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总结是对经验和知识的提炼和总结，可以提高我们的学习和工作效果。要注意总结的重点和重点突出，突出关键问题和核心观点。以下是一些优秀的总结范文，希望能够给大家带来一些写作思路和灵感。
军训结束总结和心得篇一
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
学生军训，是提高全民国防意识和加强国防后备力量建设的重要环节，是全民国防教育的基础。下面的内容是小编精心整理的优秀高中军训结束心得总结大全，希望您可以喜欢。
-->在中间有多少作用。思来想去，经过一番调查，发现，是五个宿舍的舍长选择的时候，还比较得力负责。很多任务，舍长都尽心尽力，才使得宿舍的内务得到很好的展现。但是同时这样的状况，其他的学生作用发挥就小了，光靠一个人的力量，最终其他学生并没有得到真正的锻炼。因此，培养一批负责任的班干部的同时，也要引导班干部懂得分配任务，锻炼他人。
还有在训练中，有些学生虽并不是班干部或直接负责人，却表现出了很强的集体荣誉感，训练时候认真，打扫卫生不用安排，主动跟上等等。这也使得我在思考，要充分宣传这一类学生，起到先锋模范作用，然后引导班级的班风和思想。
最后，引用一位学生军训文章里的一段话。这是一位女生的文章，她的这段话本是对男生说的，然而，对于我们教育工作者来说，却也很有意义。她说：等一等，给他们时间长大，给我们自己一个时间去度过初次合作的磨合期。从相知相识再到互相信任，这将是会是一段很长很长的旅程。在大家最不团结的时候，脑子里千头万绪，想过放弃，想过任其自然，千头万绪的源头还是我们没有静下来去好好地分析问题的根源。也许只有经历过，反思过，才能沉淀，沉淀出美丽的花来。耐心地等一等，一定会有笑容绽放的一天。
很快的，很快的，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。
军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。
军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。
军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。
军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。
给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。
“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。
这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。
军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!
九天的军训生活即将成为美好的回忆，九天的军训生活即将化为圆满的成果，此时此刻，我们的心情是充实而喜悦的，我们对首长和教官们的感激之情也是难以用语言表达的，如果说此次军训取得了辉煌的成果，那么首长们和教官们就是带领我们取得辉煌成果的人。感谢军训生活使我们获得了新的人生境界，感谢军训生活使我们有了更广阔的视角，感谢军训生活使我们们对今后的奋斗更加充满信心。
军训是一个崭新的课堂，军训是一个火热的熔炉。这次军训，让我们领略了兵营的氛围，感受了军人的风采，拥有了军人的情怀。进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。通过军训，同学们普遍增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。通过军训，我们还增进了师生之间的了解和情感的勾通，较快地形成了一种积极向上的良好班风和班级凝聚力。
军训是一个成长的阶梯，军训是一个人生难忘的阶段。在九天的军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。训练中，骄阳烈日，晕倒了，稍作休息，立即归队;队伍集合，动作敏捷;站军姿，满身大汗，文丝不动;队列操练，停止间、行进间，动作、步伐规范;实弹打靶，手稳心静，成绩良好;野外拉练，路远疲劳，毫无惧色;行军途中，互相帮助，关心照顾，团结友爱;各班会操，队伍雄壮，声震校场。这都证明了这次军训的极大成功。
我们学校的老师和领导在这种交流中学到了很多知识部队的优良作风和教官的敬业精神将成为我们永远的财富。
军训结束了，留给我们的是美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。军训结束了，但却又是一个新的开始!大家应该珍惜这次军训经历，铭记所学到的知识和做人的道理，用心去感受军人的爱国之情，并见之于行，在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。我们要把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求规范自己的言行。遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学习、生活、做人，刻苦锻炼，遵纪守信，培养创造性学习能力，力争在高中新的起跑线上大家整齐步伐，一同前进，从高一入学开始，就打好全面进步的基础。力争毕业时，人人都能考上大学，实现进入高等学府的理想。
在军训生活即将结束的时刻，我们有一个共同的感受，那就是—难忘军训生活，难忘教官风采。相信今后将会更加辉煌!
不经受磨砺，何日能成长?不经历风雨，何时能飞翔?
——题记。
顶着烈日，我们实验中学新高一全体学员驱车来到蔡甸区野战国防园，开始了为期八天的综合实践活动。
我们是初入高中的学子，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战，一种对自我的挑战。这八天，我们都是离开温室的花朵，要学会自力更生，独自面对生活。要做到这一切，我们必须改掉常日娇气的习性，从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来接受阳光的洗礼，面对种种的考验，学会吃苦!
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。教官说，不严格的军训是锻炼，而严格的则是磨练。对，作为一名实验学子，我们就是来接受磨练的!
的激昂，享受同学们表演的乐趣，分享室友们的生活小事……
八天的军训，对于每个人都有不一样的滋味。而对于我，军训已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，扎根在我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。这一切，才是综合实践活动的真正意义所在!
人生道路上，应该印满自己的脚步，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。感谢军训，在我的成长之路上刻下一个永不会磨灭的深刻的脚印，它正指向勇敢与坚强!
军训结束总结和心得篇二
秋风飒爽，艳阳高照。酷暑的余热刚刚退去，“秋老虎”马上接手施展它的威力，把地面烤得火热。就在这炎热的天气里，作为一名桂中高一新生的我，跨入校园开始了为期7天的军训生活。
军训的生活是辛苦的，我和同学们顶着酷热的骄阳，在操场上反复操练着那几个基本动作，挥汗如雨;不但辛苦，甚至有些乏味。虽说辛苦，我却学会了苦中作乐，与新认识的朋友们在有限的休息时间里相互间谈天说笑，获得了无限乐趣，这减轻了不少训练带来的疲惫。虽说乏味，却让我深刻地理解了军人们在“国庆大阅兵”时那整齐化一的步伐，震撼天地的气势就是通过平日勤训苦练这些“乏味”的动作而得来的;勤训苦练，反复练习，才能出成绩，这正是“台上一分钟，台下十年功”。
军训不仅磨练了我的体能，更锻炼了我的独立能力。第一次离开家人，离开舒适的家，进入集体开始宿舍生活，开始了“自力更生”的生活。“自己的事情自己做”这句从小妈妈教导我的话，在这次军训中才得以全面实施。虽说有些习惯，有些不适应，但我有了“独立能力”这笔财富作为补偿;这能力将帮助我更健康地成长。
感谢军训让我结识新朋友，有了新的友谊，感谢军训让我明白“勤奋”的意义，感谢军训培养了我的独立能力，感谢军训。我从军训中学到了很多东西，这些将成为我生命中的一笔宝贵的财富，并且我将终生受用。
军训结束总结和心得篇三
三天的时光，看似短暂却又无比漫长。三天军训，有疲惫，有兴奋，有依恋，有不舍……三天时间不长，却给我们上了重要的一课!
当大家小心翼翼的穿上军装，有兴奋，有激动。教官说：“穿上军装，就应该有个军人的样子!”同学们脸上满是期待，对三天军事化生活的期待!
总教官对大家的一举一动都要求十分严格，吃饭时，望着一桌子的饭菜可因为某个同学小小的动作违反了规矩，大家都得陪着一块饿肚子，直到所有人安静不乱动才可以开吃，能吃时饭菜基本都凉了，接下来的生活还不知会怎样。
玩耍的点点滴滴。或许每个人都会觉得军训苦累，但主要你有坚定的信念，还有什么障碍你克服不了呢?学会团结，学会帮助，就一定会成功。我们既然成为了一个集体，我们就要有集体精神，有责任我们一起担，有甜头我们一起尝，有困难我们一起克服!哪怕再疼再累，也不能让同学因为我的小错误受伤!
军训不仅仅是辛苦，它能锻炼我们的意志力，加强我们的耐心，每一个成功的背后，都是经历了许许多多的困难和挫折才达到的。你努力了成功的机会就超过了百分之八十，但你不努力，就一定不会成功!
结营仪式上，大家诚挚的心灵，真挚的泪花，或许这是大家人生中新的起点，新的转折点，但我希望这种改变不会是暂时的，不会是有保质期的。
军训对于我们来说是一种磨练，是一个证明自己的机会。虽然会累、会疼、会哭，但是别有一番收货，是刻骨铭心的，更是回味无穷的!
金灿灿的阳光洒了一地，一丝卷云飘逸地浮在空中。我背着行李，拖着被子，向自家的小轿车奔去。“唔，军训结束了!”我猛吸了一口带着阳光的空气。“女儿，回家洗个澡，热水我给你放好了·······晚饭外面吃。”爸爸背着我的行李，笑着说。爸爸对我的宠爱，更使我想起了军训的苦。
自己的碗自己洗，这对我来说还挺能接受。可是，桌长的洗碗职责让我“苦”了好久，到如今还记忆犹新。
“动作怎么这么慢，瞧，我都洗好了!”徐阳挥着手里轻轻的一只碗，对我说着。一叠油腻的碗摆在我眼前。打开水龙头，“哗哗哗”，一股冰凉刺骨的水涌了出来，我赶紧缩回了手。鼓起勇气，我碗排开放在水龙头下边，把水龙头开大，用勺子“唰唰”地搅着。觉得挺好了，就关了。再看，油啧，米粒还粘在碗上。我真想就这么端回去，转念一想;今天我是桌长，难道我就给同学吃用脏碗装的饭吗?我如果真这么端回去，不就是极端的不负责任吗?!想到这儿我又搓了搓手，打开水龙头，一只碗一只碗地洗了起来，还用手擦碗的内壁，直到干干净净了才端回了礼堂。
回宿舍途中，我用纸巾擦着冻得通红的手，并呼着气取暖。回到宿舍，同学们早已安静地午休了，看书的看书，午睡的午睡，再看看自己刚暖和点的手，实在是“悲剧”，在接下去的训练中，更“苦”，但我总会对自己说：“我们是来军训的不是享受!”
青青校树，萋萋亭草，我们这些正处于花季中的高一新生们正接受着军训的洗礼，在严格的训练中进行着自我的升华.感谢亲爱的高中，让我们有了一次在军训中奏响青春之歌的机会.
凡是参加过军训的人，一般都对跑步有比较深刻的印象.因为这是军训中技术含量较高的项目，过程相对来说比较烦琐.果不其然，光一个立定，就让原本整齐的班变得参差不齐.于是教官决定分排作业.
今天的太阳格外明媚，阳光肆无忌惮地晒着我们的皮肤.不一会工夫，大家就都汗流浃背口干舌燥.“跑步--走!121!121”“立-定!1234”我扯起嗓子尽力让每人都听到，大家一遍一遍地在操场上来回奔驰.紧遵教官“前不露肘后不露手”“准备时身体向前倾”的教诲，从一开始跑得乱七八糟，到整个排面渐渐成了一条直线.
可是等到立定之后，总是有几个人不是停快了就是跟慢了.看着一旁的男生们停得远比我们好.不少人开始着急起来.训练成绩仿佛又回到了起点.我一下子不知如何是好.突然想起团结就是力量，如果我一乱大家只会更乱.于是我镇定下来提高了声音，加紧练习，互相打气.终于练好了立定.
这几天的军训场上，几乎是一成不变的风景:教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声以及额上晶莹的汗水和湿透的迷彩服.一切都是似乎那么单调，但这看似单调的风景，却让我我懂得了许多.
想想其实很多事都是这样:欲速则不达.军训不仅让我领略到军人本色也让我从实践中体会出做人得道理.
军训，首先教会我什么叫严肃，什么叫专注，虽说是。
学生。
军训，可教官们都拿出了100%的责任心.看，那笔直的军姿，那沙哑的口令能者多劳不在表现着教官们的用心良苦.一个部队那么大，没有严肃的作用与专注的态度，是绝不成方圆的.
军训，让我深受真诚待人的感动，录你走方阵踩到前面人脚跟，极尴尬的抱歉，别人微笑地说了句“没关系”时，当你口渴至极而未带水，别人为你递上未拧开的矿泉水时;当你学不会一个动作，别人耐心教会你时……这一切，无不让我心里在炙热的阳光下，感觉到一阵阵清爽的风，给我更多的动力.
军训，让我懂得的，太多，太多……。
如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说军训是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。
第一天上午，我们一开始就练起了“立正”。要知道，“立正”站一会简单，可要一直“立正”，那就难了。首先，两肩要尽量向后张，挺胸收腹。其次，两腿并拢，不能有一点缝隙。两个脚后跟并拢，脚尖张开，呈60度。然后，五指闭拢，大拇指放在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝，手与裤子之间不能有一丝缝隙。最后，还要微收下颚，使脖子向后顶，眼睛还要向上望15度。
不一会，我们已经快承受不了了。一二十分钟以后，每个人都是满头大汗。想擦，却又不能。满头的汗都在往下流，有几滴汗已经流到了我眼睛上，真是很难忍受。教官还鼓励我说：“站的不错，继续坚持。”顿时，我的心里有说不出的凉爽，似乎外界的炎热，也被教官一句鼓励的话带走了。
就在那一刻，我才真正体会到，原来，教官们不光是一个个严格雷厉风行的人，更是一个个关心他人爱护他人的人，下午，同学们都兴高采烈的来到了篮球场，组成整齐的队列，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不时地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，这就是一名军人的风范。教官那一阵阵口令就像带领我们进入了军队一样，我仿佛感觉到自己就是一名军人!
太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背。看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。我想这也许就是在锻炼我们的意志吧!现在的独生子女一个个都被家长宠坏了，养成了娇生惯养的习惯，刺眼的阳光无情地照着我们，它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过，我们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来!
这次军训，虽然很苦，但苦中总是带着快乐，5天的军训结束了，真的结束了，我看到的是我们班的团结努力。这次军训，是我们进入大学第一个影响我们的深刻的一课。
我真有点迫不及待了，每天心里想着军训，做梦也梦到军训，连上网也看军训日记，简直对军训着了迷。终于等到了那一天，天空却下起了濛濛细雨，真担心我们的军训会因下雨而取消。到学校得知军训没有被取消，真是太高兴了。就这样，我们带着期待，带着疑问，带着兴奋，踏上了我们的军训之旅。
到了军训练地点，教官先带我们去了宿舍，那是一间上了年纪的房间，屋顶已发黄，屋里的13张床正安静地躺着，仿佛正在冬眠。把行李放置好后，教官把我们带到大操场上做军训的动员讲话，我们听得很认真。那天晚上，大家很迟才睡，叽哩呱啦地讲个不停，仿佛千言万语，兴奋得不得了。
四天里，我们乖乖地听教官的话，上午、下午训练，中午、晚上休息。四天里，发生很多趣事。刚学立正时，因为同学们在家手脚总是爱干嘛就干嘛惯了，军训时还有这个习惯，痒了抓一抓，累了蹲一蹲，一点儿也没有组织纪律，任教官怎么说也改不了，风趣幽默的陈教官直说我们是小“monkey”(猴子)，因为教官老说我们是小猴子，我们就不客气地喊他为“monkey教官”。刚开始，大家怕教官知道后会生气，不敢在他面前叫。每次见到他，大家总是神秘一笑，害得他一个劲地问我们怎么回事。第三天早上，一位同学忍不住叫了声“monkey教官”，我们大家害怕得躲了起来，怕挨骂。却听见教官说：“我是大猴子，你们就是一群淘气的小猴子咯!”我们这才放心地走出来，开心地说：“对呀，对呀!”
我们班的李宇健同学是个小胖子，有着“三下巴”，走起路跑起步来，浑身的肉一颤颤的，活脱脱一个可爱的大笨熊。陈教官喊他是小胖，看着肥嘟嘟的李宇健，再看看一本正经的陈教官，可真让我们大家笑疼肚子。
军训部队的早餐可好吃了，有豆浆、茶叶蛋、肉包子等，丰富极了，味道更是好极了。在家里，我总是把肉包子里的肉馅挤掉，把茶叶蛋的蛋黄扔掉。可在这儿，我把肉馅和蛋黄全吃了，简直是吃了还想吃。
军训生活我喜欢，军训教官我喜欢，军训的伙食我也喜欢。短短几天的军训生活很快结束了，但是锻炼我的自理能力，培养了我的独立生活能力，也增强了我的身体素质。四天里，我们经受了阳光的暴晒，经历了风雨的吹打。我们变得更坚强，更挺拔了。我会永远记住这次军训。
军训结束总结和心得篇四
转眼间，我的大学生活已经悄悄流走了8天，而进入大学的军训也已经进行了6天。回想这6天的生活，心中的滋味难以言说，有辛酸、有满足、有劳累，也有快乐。
但渐渐的，军训却让我体会到无数的快乐：当齐步走整齐的排面得到教官的表扬的时候;当跑步时整齐的立定赢得了阵阵的掌声的时候;每一次的坚持，每一点的进步，都会让我内心涌起一股细细的欢喜，一丝微微的自豪。
军训辛苦是不变的真理，然而有什么可怕的呢?我们正值青春少年，“红日初开，其道大光;河出伏流，一泻汪洋。”我们应该，或是必须拥有无畏的勇气和无限的毅力去战胜未来将会遇到的困难。军训，正是为我们提供了磨练这些品质的一个机会。
疼痛算得了什么?劳累又算得了什么?当多年以后，我们遇到了困难，经历了挫折;当我们拿出了勇气和毅力，我想，我们一定会记起这一幕幕场景，并在心里默默说：“谢谢你，军训。”
军训结束总结和心得篇五
军训今天，太阳火辣辣地烤着大地。我一早起床，重新检查了一下去军训的东西。我坐上爸爸的车，出发去徐汇中学。
到了中学，同学们兴高采烈，兴致勃勃地在“开小会”。不一会儿，我们坐上了学校校车。等待抵达军训基地，车上欢声笑语。终于，到了我们梦寐以求的地方。可是迎接我们的不是想象的那样，而是教官那严肃的脸。他们教我们“吃饭前四步令”。“一”我们整齐地放好椅子;“二”我们“唰”的一下坐下;”三”我们只听见一片拉椅子的响声;”四”我们才开始吃饭。教官让我们不浪费粮食，全部吃完。
最后，由老师和教官做一天总结。晚上训练好了，我们像泄了气的皮球，无精打采。没想到，老师在我们训练的时候，检查了我们寝室的内务情况。我们拿到了全班第二名的好成绩。我们洗好澡，睡上军人的硬板床上，渐渐地进入梦香。
军训结束总结和心得篇六
虽然烈日炎炎，但老师仍然十分地严肃，今天一到学校就开始站军姿，稍微一动就得跑圈，我们只能忍住痒和热，贴紧手，蹬直腿，挺起胸，皱着眉头站好。一分钟，二分钟……时间慢慢地过着，汗水把军装紧紧地贴在了我的身上，真是难受极了。这时，有的同学支持不住了，一个、两个……,好几个人都被搀扶着去休息，我的心跳也开始加快，全身不敢有半丝松懈，都要喘不过气来了。
今天上午二四十五分钟的站军姿。在平常，我觉得四十五分钟很短暂，可是在军训中，我却觉得它很漫长。站在那里，一动也不动，我感到脚疼、腿痛、腰酸得支持不住上身;令人觉得苦涩难受;手臂直得一弯下来就痛。
下午教官开始练习队列，因为后一天就要进行汇演了，那个是对我们这个星期以来的军训成果进行检阅的仪式，所以学校重视，教官重视。后吃苦的就是我们。踏正步、敬礼、碎步轮流着训练，真的有点累。
今天的军训虽然任务比较简单，但让我们家中的小皇帝小公主们得到了锻炼，使我受益匪浅。
军训结束总结和心得篇七
大学军训就这样子结束了，说真，真的怀念那些日子，虽辛苦，但也有快乐！军训是我踏入大学后的第一门课程。
军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。
渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士大巴把营归……”了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透；我们为了把动作练整齐，反反复复地练；知道全身酸痛；我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。
在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。
都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。
人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。
军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆！
军训结束总结和心得篇八
今天是我来这所学校的第六天。刚开始军训的时候，一天下来，浑身又酸又痛，感觉又苦又累，让我有点不怎么习惯。但是，和同学相处下来，知道这都是我们必须克服的。因为想到其他同学都能坚持下来，自己又怎么能认输呢?所以，我慢慢地试着坚强起来。
但是，突如其来的事，让我格外的兴奋。因为，我万万没想到我的爸爸、妈妈会来看我。给我了些喜悦。正在我军训的时候，快坚持不下来的时候。想到他们的辛苦。我又重新振作精神。在爸爸、|妈妈关切地问我时。我有点想哭的感觉，让我控制不住。我知道，我不能在他们面前表现成这样，如果让他们看到我哭。那不是更让他们担心了吗?还以为我受了什么委屈呢!所以，我慢慢地控制住自己的泪水最好不要掉下来，以免他们担心。于是，我用微笑点头的方式回答了他们。
在他们离开的时候，我回到了军训队伍里，默默恋恋不舍的看着他们走出校门。因为我不能过去送他们。所以我只能用目光目送他们。此时，我的眼睛里已经是润润的。因为我知道，自己要坚强，要努力，既可以成功;如果半途而废，这样自己永远也体会不到成功的滋味。偶尔仰望一下天空。感觉舒服多了。
军训结束总结和心得篇九
军训是每个大学生活中的一段难忘的经历，它既是对我们身体素质的一次锤炼，同时也是对我们动员能力和团队合作能力的一次考验。在这个过程中，我们不仅收获了体能的提升，更锻炼了意志力和毅力，培养了团队协作精神。军训结束后，我深切体会到了其中的重要意义，下面我将从收获、感慨和建议三个方面进行总结。
首先，经过这段时间的艰苦训练，我们的身体素质得到了显著的提升。只有亲身经历过军训的人，才能真正体会到它对身体的考验和改变。每天早上起早贪黑的晨跑，中午烈日下的兵棚集合训练，晚上无止境的科目训练，都在不断挑战着我们的身体极限。然而，正是这些锻炼使我们的身体逐渐变得强健，我们的体能得到了极大的提高。在军训结束之后，我们可以明显感觉到自己的耐力增加了，体力有了明显的改善。通过军训，我们懂得了“磨刀不误砍柴工”的道理，只有拥有强健的体魄，我们才能更好地应对未来的挑战。
其次，军训是对我们意志力和毅力的一次考验。军训期间，我们遇到了各种困难和挫折，有时候感到力量不够，想要放弃。但正是这时，我们需要调动自己的意志力和毅力，坚持下去。在烈日下的集合训练中，即使是再疲惫再累，我们也不能倒下。在长时间站立和屈膝示范训练中，即使腿部变得酸软无力，我们也不能停下。只要我们愿意坚持，没有什么是无法克服的。军训教会了我们要坚韧不拔，要有坚强的毅力，在困难面前不屈不挠。
最后，通过军训，我们深切体会到团队合作精神的重要性。在军训中，我们每个人都是一个整体中的一个细胞，我们每个人的每一个动作都关系到整个集体的形象和成败。因此，我们要学会积极配合，互相协调，力争做到默契合作。在队列训练中，我们要时刻注意保持整齐划一；在阵地操练中，我们要紧密配合，步调一致。每当我们因为一个人的不配合而导致整个队列出现错误时，我们才能真正体会到团队合作的重要性。通过军训，我们不仅学会了个人奋斗，更明白了当我们与他人共同努力时，我们所创造的力量是无限大的。
在整个军训过程中，我们得到了无数次的教导和帮助，我们感恩于教官们的辛勤付出和指导。军训结束之际，我想对教官们表示衷心的感谢和崇高的敬意。他们的训练方法和教诲会给我们以很大的帮助，使我们能更好地掌握各项军事基本动作，增强了我们的军事素质，培养了我们的组织纪律意识。同时，我也想对自己提出几点建议，希望今后能更加积极配合，更加努力训练，不断提升自己的军事素质。
在军训结束之际，我对自己的成长感到由衷的骄傲。通过这段时间的锤炼，我不仅意识到自己的不足之处，也看到了自己的潜力和发展空间。我相信，经过军训的磨砺，我们每个人都能更好地适应大学生活，更好地面对未来的挑战，以更加坚韧和勇敢的姿态，迎接未来的机遇和挑战！
军训结束总结和心得篇十
军训是每个大学新生入学的必修课程，也是磨炼意志、锻炼身体的最佳机会。作为大学新生的我，经历了长达一个月的军训生活，不仅收获了身体上的锻炼，更重要的是收获了成长和改变。在这一段时间里，我收获了很多，体会了很多，下面我将总结出这次军训的心得体会。
第二段：融入集体，发扬军人精神。
军训期间，我们成为了一个集体，所有的个体融入其中，共同度过了这段艰苦的时光。我们相互激励，互相帮助，形成了浓厚的集体氛围。这让我深刻体会到集体的力量是无穷的，只有团结一心，才能战胜困难。军训中的队列训练更是教会了我服从和纪律的重要性，只有有条不紊地完成任务，才能取得胜利。这种军人精神将伴随我一生，使我在今后的学习和工作中都能保持积极向上、严谨认真的态度。
第三段：锻炼身体，增强意志。
军训期间，严苛的体能训练让我感受到了自己的身体潜能。在连续高强度的跑步、爬山、体能拓展项目中，我克服了许多自身的困难和不足。每天的训练也让我对自己有了更深刻的了解，学会了如何合理安排时间、注意饮食和休息，提高了对自己身体的管理能力。同时，长时间的训练也锻炼了我的意志力，让我变得更加坚强，面对困难和挫折时能够坚持不懈，迎接挑战。
第四段：感悟军人精神，践行价值观。
军人精神以其坚毅、坚韧、不屈的品质，以及对集体荣誉、国家安全的高度忠诚，成为了我们值得学习和效仿的品质。军训期间，我亲身体验了军人的战斗决心与拼搏精神，深刻感受到了自己为国家、为他人付出的重要性。我明白了作为一名大学生应该有的爱国情怀，以及对集体和他人负责的责任感。在今后的学习和工作中，我将时刻保持这份责任感，严格要求自己，为集体的荣誉和社会的进步贡献自己的力量。
第五段：展望未来，继续前行。
军训虽然结束了，但我知道这只是成长的开始，将继续面对更多的挑战和困难。我会用军训期间学到的经验和收获，在今后的生活中继续坚持并发扬。我将努力提升自己的综合素质，不断学习和进步，努力成为一名对社会有用的人才。同时，我也会时刻关注国家和社会的发展，积极参与公益事业，为建设美好的社会贡献自己的力量。
总结：通过这次军训，我不仅锻炼了身体，也获得了成长和收获了许多宝贵的经验。军人精神将成为我一生的指引，我将在今后的学习和工作中，坚持奋斗、锲而不舍，为自己的梦想和社会的进步而努力。虽然军训结束了，但我们将继续前行，走向更加美好的未来。
军训结束总结和心得篇十一
军训的开始，对于我们这些即将踏入大学阶段的学子来说，是一种新的挑战。初来时，我们有些许紧张，对军事化管理产生了一些担忧。然而，通过军训的亲身体验，我们逐渐明白了军事化管理的必要性与重要性。我们意识到军训是为了增强大家的集体观念和团队合作精神，确保大家在面对困难时能够互相帮助、团结一致。在这种氛围下，我们学会了如何迎难而上，努力克服自己的困难，受到了全方位的锻炼。
段二：艰苦训练，身体与意志的双重成长。
军训期间的训练，无论从体力上还是意志上，都对我们造成了巨大的压力。刺激的晨跑、艰苦的体能训练，每一次都让我们感到疲惫不堪，甚至有时觉得力气已经快耗尽了。但是，正是这些艰苦的训练，让我们的身体逐渐强壮起来，增强了我们的体质。同时，这些挑战也锻炼了我们的意志力，使我们能够在面对困难时坚持下去。军训的艰苦让我们更加明白，人的潜力是无限的，只有经历过挑战与磨练，才能获得真正的成长。
段三：团队合作，沟通与互动的重要性。
军训过程中，无论是操练、练习跑步还是进行各类合作项目，都需要我们与他人紧密地配合和互相支持。各种任务让我们明白，团队合作是获取成功的重要因素之一。只有通过良好的沟通与互动，我们才能更好地完成任务，取得胜利。这其中既有交流能力的培养，也有对团队精神和合作意识的塑造。通过与不同背景的同学交流互动，我们不仅增进了感情，也拓宽了我们的视野，更好地适应了大学环境。
段四：锻炼自我，培养坚毅的品质。
军训是一种对人体、意志和心智的全面锻炼，使我们逐渐培养了坚毅的品质。在漫长的军训过程中，我们要经历大量的反复练习和无数次的重复劳动，往往枯燥乏味。然而，正是在这种不懈的努力中，我们慢慢磨炼出了坚持到底的毅力，不轻易放弃的精神。我们也逐渐培养了对吃苦耐劳品质，面对任何困难都能坚决克服。这种坚毅的品质将为我们未来的成长与发展奠定坚实的基础。
段五：收获感悟，以军人的姿态迎接未来。
军训结束后，回顾这段历程，我们不仅收获了体力上的成长和对集体合作的认知，更懂得了生活中的坚毅和勇敢面对挑战的勇气。我们用汗水换来了成长和提升，更意识到我们是大家庭的一员，要为每个人负责、为大家献出自己的力量。这种军人的姿态，将伴随着我们走向未来。我们要迎接大学的新挑战，乘风破浪，追逐梦想，不断奋斗，为自己和国家做出更大的贡献。
总之，军训是一次全面的体能、心智和团队合作的锻炼。通过这段经历，我们收获了许多宝贵的财富，不仅是对个人能力的提升，还有对集体与社会的更深层次理解。军训结束后，我们将带着收获和成长，迎接大学的挑战，迈向更加美好的未来。
军训结束总结和心得篇十二
在路上，教管就跟我们说：“同学们，你们从现在开始是一个集体，不允许有个人主义的存在，一个人犯错，全班就得受罚。”有人说：“一个人错，为何要罚全班呢?而不是罚哪个人呢?”教官答到：“所以我才说不允许有个人主义的出现。现在大家要坐凳子的三分之二，不准靠背。”我们听到这些话，马上就坐好了，到营地时教管就开始发军服了，我拿了衣服就穿上了，我们穿好了衣服，教管就说：“从现在开始，你们是一个小军人，你们知道军人的使命是什么吗?”我们回答：“不知道!”教官又说：“那就是：一、服从二、完全服从三、绝对服从。”
从那以后，大家都听从教官的每一个命令，第一天就有人挺不住，有人想吐，看来大家的身体素质还不是很好，不过他们休息了一会儿就回到了队伍，可见他们的团队意识还是还高的。
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