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范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
秸秆禁烧国旗下讲话稿 焚烧秸秆标语篇一
大家早上好!本周国旗下讲话的主题是“全力以赴，备战小高考”。
进入了高中，就意味着我们选择了高考，需要我们倾尽所有来为之奋斗。然而作为高考前战的学业水平测试对于我们更是相当重要，重要到以“小高考”来命名。
三月二十日今年学业水平测试将正式开始，看着时间的指针逐渐逼近那庄严的时刻，我们高二学子也将去实现当初的梦想。
人生处处有选择，选择是一种智慧、一种潇洒、一种完美的获取。我们需要明白：人生是一张单程车票，没有第二次选择的机会。因此，面对这场至关重要的考试，你会做何选择?是选择得过且过，不认真备战，背起书包回家;还是选择努力复习，通过小高考，去感受高考这个人生中具有重大意义的时刻?全体高二同学们，只有做出正确的选择，树立正确的奋斗目标，我们才能收获累累硕果。
树立了奋斗目标之后，更需要的实际行动，是努力!上课认真听讲，课后好好复习、巩固，做好自己应该做的。人生本来就有它的磨难与挑战，当我们独行于茫茫黑夜，手足无措的时候，都会不同程度地产生厌烦情绪，只有凭着坚强的意志抓住希望挺过来，回首时才会发现，人生难得几回搏，此时不搏，更待何时?何况，大多时候，光明距我们仅差一步，只需——再坚持一下。
全体高二同学们，让我们充分利用好这有限的时间，做一个朴实的农夫，把手插进松软的泥土里，播种希望;做一个辛勤的淘金者，从闪动在白杨翻转的叶子上的光点里收获希望!从这三月的春天起步，走向硕果累累的人生之秋!
祝同学们能取得满意的成绩!
秸秆禁烧国旗下讲话稿 焚烧秸秆标语篇二
老师们、同学们：早上好!
“人间三月芳菲始，又是一年清明时”。清明节是中国最重要的传统节日之一。它不仅是一个踏青远足、亲近自然、催护新生的春季仪式，也是人们祭奠祖先、缅怀先人的节日，更是中华民族认祖归宗的纽带。
传说春秋时期晋文公重耳流离逃亡时，大臣介子推以割腿肉为重耳充饥，重耳继位后，介子推拒不受禄，并与母逃至绵山，晋文公火烧绵山意图逼其出山，结果介子推以死相拒，临死还以血诗力谏文公清明为政。此后晋文公便把放火烧山的这一天定为寒食节，以示纪念，第二年，晋文公登山祭祀时，发现子推临死前身边烧焦的枯柳死树复活，绿枝千条，晋文公便把复活的老柳树赐名为“清明柳”，又把这天定为清明节。所以清明节这一天，不仅有折柳踏青吃寒食的习俗，祭祖扫墓更是其重要内涵。因为寒食与清明日期接近，并且都是扫墓的日子，渐渐的，就合二为一了。
记忆中的清明似乎总是雨霏霏，风细细，一片烟色迷朦。在这特定的节日，特定的氛围中，生死相隔的思念难免让人雨魄云魂愁肠百结，想到我们日益美好的生活，又让我们不由得生发出无尽的怀想和感慨。
怀想我们的祖先，不禁满怀感恩之心，因为我们的生命来自祖先生命的延续，我们身上流动着他们的血。当然祖先已逝，我们的生命直接来自父母，是父母将我们养育成长，我们更应该思考如何报答父母。我们要关注自己的健康，珍惜自己的生命，努力学习，立业成家之后，抚育子女，让先辈生命之脉得以继续传延。
怀想我们的先烈，在中华民族面临生死存亡的危险时刻，他们用自己的血肉之躯筑起了长城，与入侵者进行着殊死拼搏。在他们的鼓舞下，成千上万“不愿做奴隶的人们”站起来，高唱着“义勇军进行曲”，去继承未尽的事业，建立了人民当家作主的新中国;在社会主义建设最需要的时刻，又是他们抛去了家庭和个人的一切，毫不犹豫，挺身而出，把宝贵的生命无私地献给了祖国和人民，把满腔的热血洒遍祖国大地。他们以日月当鼓，银河作弦，奏响叱咤风云的生命礼赞!在和平的年代里，无数英烈以他们的身躯和行动，再次为人民举起抵挡天灾人祸的盾牌，在抗洪救灾、抗震救灾及任何人民最需要的时候，他们都挺起脊梁出现在第一线。读先烈的英雄事迹，我经常在想：同样是血肉之躯，难道他们不知道疼痛，不知道害怕吗?同样是亲情友情爱情，难道他们就不知道珍惜吗?是什么促使他们坚定这样的追求?就是天下兴亡、匹夫有责的主人翁精神，就是大学之道在明明德、老吾老以及人之老的责任感。
怀想至此，我们心中涌动的竟然并不全是痛苦悲戚，也不尽是忧伤惆怅，更多的是对辞世者的一种平静牵挂，同时还滋生出一种对包括自己在内依然活着人们的终极关怀。
世界很大，人生很短，命运无常，光阴匆匆，我们宝贵的生命还幸运地存活着，我们就要好好地活着，要做的事很多，没有那么多时间庸人自扰，更没有那么多时间去怀恨，人生需要更好更积极的规划，尽力的去做自己应该做和喜欢做的事：比如踏踏实实完成我们工作和学业要求的每一件小事，比如对父母尽孝，比如关爱身边的有缘和我们在一起的每一个人，比如行善事，比如宽恕别人。总之努力去实现先祖对我们的期盼与遥望。
纵观民族历史上那些不由得让人心生敬佩的英烈们，我们还会发现他们的另一个共同点：一颗对祖国、对人民、对事业忠诚的赤子之心，我们尊敬的校友冯仲云将军就是置优越的物质条件于不顾，只为一句“东北是祖国不可分割的一部分”而投身革命，并付出了自己毕生的精力。向英烈学习，我们就应该学他们的忠诚，忠诚地对待身边的人，忠实地做好该做的事。与此同时，先烈们坚定的信念，执着的追求，为真理而流血，为祖国解放事业而献身的民族精神，激励着我们去开拓更加美好的未来，把祖国建设得更为强大和美好。以擎旗有后来告慰先人!
但使前辈英灵在，化作细雨润春泥。清明节里祭忠魂，先烈豪气耀昆仑。热血抛洒，终换得江山如画;我辈矢志，再铸光辉中华。
秸秆禁烧国旗下讲话稿 焚烧秸秆标语篇三
成长就像一个调味瓶，里面有着酸甜苦辣各种不一样的味道。让我们打开记忆的闸门，去回想童年的往事。
成长中蕴含着甜味，像糖果的味道。
记得有一次，因为我数学获得了24点竞赛二等奖，顺利成为了学校的“升旗手”。我心里异常高兴，像喝了蜜似的。站在领奖台上，受到同学们赞许的眼光时，我再一次感受到甜的味道。
成长中还蕴含着苦味，像苦瓜的味道，令我久久不能忘记。
记得那时我为了拿到“免试生”的资格，我竭尽全力地学习。上课时，我认真地听讲;下课时，我看到同学们欢快地玩耍，我却在做课外练习，心里顿时产生几分羡慕之情;回到家，我第一时间立刻做作业一向到夜深了，我仍然一丝不苟地在复习，眼圈上那一道道黑眼圈就是我勤奋的见证。学习是多么苦啊!我尝到了苦的味道。
成长中不仅仅蕴含了甜、苦的味道，还蕴含了酸的味道，像吃了醋似的。
记得有一次，我下课时，轻轻地走过一位同学的书桌，不知为什么，那位同学的笔盒突然掉了下来。那位同学见了误认为我吧他的笔盒弄掉了，开始责骂我，我感到十分难过，一阵阵酸酸的感觉涌上心头，像喝了醋似的。
成长还有辣味和咸味，这两种味道也使我久久不能忘怀。
生活向我们捧来了酸甜苦辣咸，以及其它的各种各样的味道。我们要以乐观和勇敢的心态去品尝这些味道，不要轻易退缩。这样，经过磨练的生活才会变得更加有滋有味，有声有色。
秸秆禁烧国旗下讲话稿 焚烧秸秆标语篇四
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
我叫黎炫英，来自52班这个温暖的大家庭，很荣幸今天能在国旗下讲话。
我在班里一直担任班长的职务，我认真负责、团结同学、助人为乐，我们52班是一个团结的班集体，小组之间既有良性的竞争，又有快乐的合作。"童话王国"的社团课中我们分组表演童话，大家在开心的时光中守护我们最美的童心;数学课上我们专心致志，遇到难题我们齐心协力;语文课上我们全情投入地诵读优美的诗词;假期中我们或相约搜寻株洲美食、或一起做快乐的街头卖报童;运动会赛场上我们为运动员们呐喊加油!在这个集体中，我们学着做美的银海人，在这个集体中，我们收获了很多很多美好的回忆。
转眼，我们五年级了，我想对52班的所有同学说：让我们继续努力，为我们的银海生活添加更多更美好的画面!我想对所有的同学们说：今天我们只是银海中的一朵小浪花，但只要每朵浪花都开出自己的风采，银海一定会更美丽!
谢谢大家，我的讲话完毕!
秸秆禁烧国旗下讲话稿 焚烧秸秆标语篇五
生活像一幅美丽的画卷，有时会感到高兴，也有时会感到难过;当然，自我也会发现自我很幸运。我很幸运，有父母的呵护是种幸福;有教师的教导是种幸福;有友人的相伴是种幸福。其实，幸福很简单
茉莉花的幽香渐渐飘散了，黄昏迈着轻盈的步子悄然走来。倦倚在西窗，相伴余辉，心中不禁浮起阵阵凝思，缠绕着发黄的书页，溅起我心灵的浪花。抬起头向远方眺望，心中不禁感慨万千——
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海
漫漫人生路，总会与挫折碰面，鱼儿游弋水中，仅有理解了惊涛骇浪的洗礼才会有鱼跃龙门，鱼儿很幸运，因为有海浪为它铺路：雄鹰翱翔蓝天，仅有理解了风刀雪见的磨砺才会有鹰击长空，雄鹰很幸运，因为有风雪陪伴。其实我也很幸运，因为我有挫折相伴。因为有你，我变得富有，你诡秘的影魅激励着我，挫折，因为有你，我很幸运。
心动唐时间，迁梦李太白
一壶酒，一把剑，一轮明月，一路豪饮，一路狂舞，引出一位大唐诗坛谪仙，舞出一颗大唐盛世的利胆，醉卧长安，天子难寻不是粉饰，不为褒名，沧海一声笑，束发弄扁舟的太白啊!你是何其的幸运!因为你，我亦如此。“我寄愁心与明月，随风直到夜郎西。”“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”，你是不羁的旅客，而我是你笔下的“臣子”，何其兴哉?
六月的茉莉香渐渐飘散了，仰望崭新的七月，用新视角看待新生活，其实幸运就那么回事。
秸秆禁烧国旗下讲话稿 焚烧秸秆标语篇六
各位老师、各位同学：
大家早上好!
进入雨季，灾害呈多发、突发态势，暴雨时常又伴随着雷电、山洪等灾害发生，必要的防雷、防汛、卫生知识有助于我们的安全健康。所以，今天我们来学些常识：
(1)受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移;在措手不及，已经受到洪水包围的情况下，要尽可能地利用船只、木排、门板、木床等，做水上转移。
(2)洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高屋、大树、高墙，做暂时避险，等待援救。不要单身游水转移。
(3)在山区，如果连降大雨，很容易暴发山洪。遇到这种情况，应该注意避免渡河，以防止被山洪冲走，还要注意防止山体滑坡、滚石、泥石流的伤害。
(4)发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折;要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。
总之，做好预防，就可保我们平安，祝大家平安!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
秸秆禁烧国旗下讲话稿 焚烧秸秆标语篇七
尊敬的各位老师、亲爱的小朋友们：
大家好!
我是大六班姚皓蓝小朋友的妈妈，很荣幸能在此发言，也很高兴能有这样的机会。首先请允许我代表所有的家长真诚地感谢幼儿园的领导和老师们对我们孩子的教育与培养，感谢你们对孩子们的关心与呵护，也真诚的感谢你们给所有的孩子带来一段丰富多彩、健康快乐的幼儿园生活。
幼儿园是孩子步入社会集体环境中的第一步。也是人生中最重要的一步!
1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。人们对于诺贝尔奖获得者非常崇敬，有个记者同行问其中一位:“在您的一生里，您认为最重要的东西是在哪所大学、哪所实验室里学到的呢?这位白发苍苍的诺贝尔奖获得者平静地回答:“是在幼儿园。”记者感到非常惊奇，又问道:“为什么是在幼儿园呢?您认为您在幼儿园里学到了什么呢?”
诺贝尔奖获得者微笑着回答:“在幼儿园里，我学会了很多很多。比如，把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;饭前要洗手;午饭后要休息;做了错事要表示歉意;学习要多思考，要仔细观察大自然。我认为，我学到的全部东西就是这些。”所有在场的人对这位诺贝尔奖获得者的回答报以热烈的掌声。
这个故事告诉我们，从小培养孩子的习惯至关重要，好习惯造就成功，好习惯终生受益!这位科学家之所以能获得诺贝尔奖，还得归功于幼儿园老师当年的正确教导!
记得有人说过：播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。孔子说：“少成若天性，习惯如自然。”
令我们家长感到欣慰的是东方之子幼儿园的老师对孩子拥有一颗爱心，不仅关注孩子的学习，更为重视孩子良好习惯的培养!我孩子姚皓蓝自入园以来，渐渐发现他身上的优点：爱学习、爱劳动、讲卫生、敬长辈、有礼貌••••••这是老师们辛勤培育的结果!在幼儿园，我们家长不急于孩子学多少知识，更希望孩子养成各方面的良好习惯!
幼儿教师是影响孩子一生的职业，你们的教诲是照亮孩子心灵永远的指航灯!
孩子是家庭的希望，社会的未来。对孩子的教育不仅是学校的责任更是家长的责任。我们家长一定支持和配合老师的教育，做好家园合作，共同携手，共同关注孩子的健康成长!共创孩子美好的明天!
最后，祝所有的小朋友在这里学有所获，开心快乐成长! 祝美丽的老师们幸福安康!衷心祝愿东方之子幼儿园越办越好!
谢谢大家!
秸秆禁烧国旗下讲话稿 焚烧秸秆标语篇八
各位老师、同学们：
大家好!
感谢大家给我这个机会，我们可以彼此熟悉了解。我叫孟新，“新”是新旧的“新”。今天我站在这里，和大家相逢在这五月花海，熟悉新的师长、结识新的伙伴，开始新的生活，开启人生繁华似锦的新天地，我特别兴奋。
刚走出我家到学校的路上，有一垧油菜花种在路边，油菜花刚刚开败，正在结出坚实的、榨油的子粒，前几个星期，我赶考实验中学，油菜花正盛开，在荒凉的大地上，它喷薄而出，将金黄洒遍田野，它活泼跳越着、现出妩媚和妖娆，恍如一块绮丽的七彩石头落在池水中，在天地之间出现涟漪。
同学们，今天站在这里，我又看到了满地金灿灿的油菜花，这就是46个升腾梦想的心灵，我又闻到了油菜花扑鼻的香味，这就是 46个青年才俊 (此 资 料 转贴 于身上散发的虎虎生气。
同学们，今天我站在这里，面对大家的眼光、青春的脸庞，对崭新的生活布满着期待。花有重开日，人无再少年。我们正处在人生的花期，娇美的生命，绽放青春的笑脸。，我们就将收获饱满的子粒。怎样才能度过未来三年默默耕耘的历程，我想：不因竞争而冷漠，不因挫折而懊丧，不因窘迫而沉溺，不因优越而自豪，不因聪明而浮躁，不因孤独而迷茫;不因人心不古而失看，不因物欲横流而改变，既不妄自尊大，也不妄自菲薄;心怀他人、谦逊进取。百代过客，万物逆旅，白驹过隙，稍纵即逝。让我们以只争朝夕的精神，保重年华，珍惜友谊，勤奋学习，为收获人生饱满的子粒，为稚嫩的人生走向成熟，为懵懂的生命走向豁达而努力。
谢谢大家!
秸秆禁烧国旗下讲话稿 焚烧秸秆标语篇九
各位老师、同学们：
大家好，刚才听了这位同学的演讲，感触很深。列宁曾经说“忘记历史就意味着背叛”。旧-的历史，给予了人们太多的忧伤、悲愤和思考。-人不应该、不可能、更不可以忘记，静静回顾这段历史，内心早已风起云涌。历史告诉我们一条真理，那就是：落后就要挨打!历史还指给我们一条出路，那就是：自强才能生存!同学们，作为一名当代青年，我们应该怎么办?我着重讲两点：
一、做奋斗青年，不做愤怒青年
愤怒青年，简言之，就是人们常说的“愤青”，面对屈辱和不平，只有满腔愤怒而无切实作为，空有崇高理想缺乏实践能力，所以，其结果也仅仅是愤愤不平而已，对人无益，与事无补。奋斗青年，则由愤怒转化为奋斗，把满腔愤怒转化为切实行动，把崇高理想与具体实践相结合，一旦确立目标，就投入毕生的精力与智慧，披荆斩棘，一往无前，鞠躬尽瘁，死而后已。青年-负笈东渡寻求救国真理时挥毫写下一首诗：大-歌罢掉头东，邃密群科济世穷。面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄。表达了他的宏伟志向，并毕生为之努力，终成一代伟人，是我们青年学生学习的楷模。只要我们勇于奋斗，敢于奋斗，你就可以成为科学家，投身于尖端科技，为国防尽力;你就可以成为战略家，在复杂的-斗争中，纵横捭阖，指点-山;你也可以成为-家，在-舞台上纵横驰骋，展露锋芒;你当然也可以成为象陈光标那样的慈善家，流淌着道德的血液，在美国《纽约时报》上刊登保钓广告，为捍卫国家-摇旗呐喊。
同学们，前事不忘，后事之师。81年过去了，时间随风而逝，但记忆不会风化，历史不容尘封。优秀的民族，必定是牢记历史的民族。牢记历史，才能慰藉先烈的英灵;牢记历史，才能在忧患中振作自强;牢记历史，才能实现一个民族的伟大复兴。希望我们每一名学生因历史而自省，因历史而奋斗不息。
二、把爱国情怀与脚踏实地相结合
爱国，不是空洞的口号，而是具体的行动。今天，当我们全校师生站在这里讲爱国主义的时候，东海海域，浪高风急，日本-正在上演一出“购岛”闹剧，把我国的固有领土魡鱼岛窃为已有，把我们的克制当作软弱，把我们的珍惜和平当作兴风作浪、肆意妄为的资本，这是对--的公然侵犯，是-裸的强盗行径。此时此刻，作为青年学生，我们应该怎么办?由这个问题我马上想到了大家的学习，如果我们的语文学不好，我们就无法写出一篇措辞强烈、掷地有声的战斗檄文;如果我们的数学、物理学不好，我们就不能很好地计算物体的运动轨迹，我们甚至不能精确地发-一枚导-;如果我们的地理学不好，我们就不能了解洋流及天气变化规律，我们就把握不准战略要地，我们就会在海战中就会一败涂地;如果我们的历史学不好，我们就无法借鉴历史上的许多著名战例等等。当我们的文化知识是一片空白的时候，当我们对现代科技一无所知的时候，当我们连一个小小的手机的诱惑都抵挡不住的时候，当我们连自己的生活都缺乏自理能力，还要父母时时牵挂的时候，所谓爱国只能是一句空话。
爱国，不是宽泛的口号，要从爱班级、爱学校做起。当你把校园里的纸屑悄悄捡起时，当你使用文明用语时，当你对别人的关怀心存感激时，当你遵守班规校纪时，当你不随便浪费时，当你慷慨捐款时，当你-不大声喧哗时，当你安静学习时，当你做作为校园的主人参与学校管理时，你正在爱国，也正在爱班级，爱学校，爱社会，爱自己，你的一身正气和满腔热情就是中华民族的希望!你们就是将来中华民族的脊梁!
秸秆禁烧国旗下讲话稿 焚烧秸秆标语篇十
尊敬的各位老师、同学们：
大家好!我叫于~~，今年9岁了，我是一个很幸福的女孩，因为我有一个温馨的三口之家，家里有亲爱的爸爸妈妈和可爱的我，他们都十分疼爱我，尤其是妈妈，她是一名中学的教导主任，工作十分繁忙，她每天都自爱兢兢业业、勤勤恳恳地工作，但是这并不会影响她对我那无微不至的关心。真可谓是伟大的母亲。我的父亲也是如此，他也是一名人民教师，工作比妈妈还辛苦，经常跟班、值周很少回家，虽然爸爸很少回家，但是我仍然能够感受到那无声的父爱，我要感谢我的爸爸妈妈，感谢他们给了我生命，给了我这样一个幸福的家，让我感受到亲情的可贵，我要对我的爸爸妈妈说：“爸爸、妈妈，我爱你们!”
我是一个很幸福的女孩，因为我有一个和蔼可亲的老师，她有一颗慈母般的心，无论是在课堂还是课外，她总是无私地传授给我们很多很多知识。让我明白了许多做人的道理，让我感受到了师生情的。我要感谢我的老师，我要对我的老师说：“老师，您辛苦了，您对我的教诲我永远不会忘记。”
我是一个很幸福的女孩，因为我有一群团结友爱、互相帮助的同学，在这里快乐有人分享，悲伤有人倾听，他们让我感受到了集体的温暖，明白了友情的珍贵，我要对我的朋友们说：“我亲爱的伙伴，谢谢你们，伴我快乐成长。”
总之，无论是家庭，还是学校，无论是父母还是老师，都是疼爱我的，所以我要好好学习，争当一名优秀的小学生，多掌握知识多学习本领。我要把这颗感恩的心送给所有爱我关心帮助过我的人。
感恩是一种伟大的爱，选择了感恩，就选择了与爱同行，亲爱的同学们，让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧，你们一定和我一样都是幸福的孩子!
秸秆禁烧国旗下讲话稿 焚烧秸秆标语篇十一
各位同学各位老师： 大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《锻炼防寒保暖》!
冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，锻炼不怕严寒的坚强意志，而且还可以防寒保暖，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。 冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。
那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!
秸秆禁烧国旗下讲话稿 焚烧秸秆标语篇十二
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是来自416班的易思岐。今天我国旗下讲话的题目是：《奋斗的青春最美丽》。
当初夏那暖暖的阳光洒向校园的每一个角落，当栀子花的清香向你阵阵扑来，我们又迎来了这样一个火热的季节，一个缤纷的季节。20--年高考的脚步声也伴随着这个具有特殊意义的夏季临近，高三的学长学姐们正在为人生的第一个转折点而奋力拼搏。作为学妹的我，将为你们送上最真诚的鼓励与祝福。
“十年寒窗磨一剑，只待今朝问鼎时。”寒窗苦读十二年的你们，为的就是高考的战场上一展锋芒。滚滚的长江从唐古拉山起源，一路上经过崇山峻岭，飞悬崖，越山坡，就仅仅是凭着一股冲劲最终与海洋母亲相拥。而我们更应该沿着前方的目标，勇往直前，毫不退缩!
纵使南极洲上严寒难耐，上面也有研究者的身影：纵使热带雨林里危险未知，里面也有探险者的脚印;纵使人生之路上曲折泥泞，也有坚持者的奋斗。高三的学长学姐们，只有最后的四十天了，要全力以赴，不仅是为了爸妈和老师的期望，也为了你们的梦想，更为了你们的.未来，一定要坚持，坚持到最后胜利的一刻!
三年前，你们带着梦想来到一中这个美丽的校园，你们将梦想播种在这里，三年后的现在你们将随着你们的理想离开这里，用仅仅三年的时间，创造属于你们自己的辉煌!三年来你们像蜜蜂一样忙碌，清晨在天还未亮透的时候就从温暖的被窝中爬起来，午夜时分还在奋斗，仅仅只是为了多一点时间，为了离目标更进一步……你们用了三年的汗水与泪水去灌溉它，不就是为了如今的绽放吗?雨果曾说过：“在梦中播下再多的种子，也得不到一丝丰收的喜悦，在田野上哪怕只播下一粒种子，也会有收获的希望。”所以，只要坚持努力的姿态，胜利一定属于你们!
高考不仅仅对现在高三的学姐学长们来说很重要，对我们这些学弟学妹们来说也很重要，高考如警钟般敲响在学长们的生命里，它也在提醒着我们这些学弟学妹们，应该在有限时间内更加认真努力的学习，不荒废青春，不让自己后悔!
最后我想说，高三的学长学姐们，你们是最棒的!祝你们在四十天的战场上旗开得胜，马到成功!
谢谢大家!
秸秆禁烧国旗下讲话稿 焚烧秸秆标语篇十三
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天，我国旗下讲话的题目是《备战期末考试 丰富寒假生活》。
时光匆匆，不知不觉已是本学期的最后一周了，再过几天我们即将迎来期末考试。期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点、大检阅，更是对每个人的综合素质的一次挑战，是对同学们的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。在此我祝愿同学们通过努力取得理想的成绩。
期末考试结束，我们将迎来期待已久的寒假生活，那怎样来过好我们的寒假生活，让我们的寒假生活丰富多彩呢?
我校坐落在著名大画家沈周的故乡，我们是沈周故里的孩子，有这个义务和责任把沈周文化传承发扬下去，为此20xx年根据我校独有的教学资源组织开展了以沈周为特色的特色教育。在苏州市文明办的支援下，我们的山水国画邀请到了吴门派画家柳承宗老师每周二下午来教授学生画山水国画，在柳老师的精心备课准备下，我们启南书画苑里的孩子国画水平突飞猛进，在学期即将结束的时候我们开展了绘画比赛，颁发了奖状奖品，勉励启南书画苑里的孩子再接再厉，取得更好的成绩，老师对你们有信心，学校对你们抱有很大的希望，相信在多年后在沈周的故乡，又会出现一个小沈周。我们的书法社团也邀请到了多方专家的指导，书法老师多次外出培训学习，音乐社团请到了xx老师的指导，等等。在这一年里，各个社团活动井然有序的开展着，社团活动的老师们是辛苦的，每周四，每个社团的老师都在认真的指导着学生，但当这一切的付出，得到专家的肯定，获得一张张证书的时候，作为孩子们的指导老师，我们是自豪的，是兴奋的，我们与学生一起成长，收获满满。
20xx年各项活动有序进行着，编辑校本教材《沈周轶事》、组织学生参观苏州市博物馆，带学生去沈周墓颁奖，感受沈周文化等等。通过一年的宣传大家对沈周也有了一定的了解，20xx年让我们再接再厉“走进沈周”。
寒假里同学们可以在爸妈或者亲朋好友的陪同下，注意安全，亲自探讨研究沈周文化。湘城是有着一定文化底蕴的地方，有着很多的秘密值得我们去挖掘探讨，询问下身边的爷爷奶奶或许就能听到很多沈周的故事。新年的午后我们不妨去湘城老街走一走，在老街或许又能寻找到很多古迹，停下脚步，拍上几张照片。再深入的想一想这条老街沈周老先生是否来过，这条老街和沈周是否有关系呢?
寒假里，让我们先自己“走进沈周”去看一看，找一找，研究研究。我将给四、五、六年级的同学发一张粉红色的纸，这是“走进沈周“寒假综合实践活动表。有三个活动内容1、了解沈周事迹2、沈周与古镇是否有关系3、探寻沈周书画，寻找真迹，同学们可以根据活动要求，选择一项活动内容去研究。在你选择的一项活动的括号里打上勾。然后在表格里写下活动内容，拍好的照片粘贴在活动表格反面。最后写上活动心得体会。 班主任在下发“走进沈周”寒假综合实践活动表时，适当的给学生引导下。争取在开学的时候每个同学都能完成这项活动。我们将对此次综合实践活动完成的优秀的学生给予表彰发放奖品。
最后，预祝同学们取得理想的成绩，有一个丰富多彩的寒假生活!谢谢!
