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坚持锻炼身体，保持健康的生活方式。在写总结时，要注意逻辑性和条理性，让读者能够清晰地理解你的观点和结论。范文中的精彩句子和段落能够提高我们的写作水平。
夏季安全保证书400字篇一
为了我的自身安全，我保证在假期中做到以下几点：
1、不到河、湾等有水的地方去玩。以防溺水丧命。
2、走在路上要遵守交通规则，不爬车、不追车。
3、不上墙爬屋、不上树或下井挖鸟。
4、不玩火、不乱动电器。
5、不到铁路边玩耍。
6、养成良好的卫生习惯，不吃腐烂变质的食物。
7、外出要告诉家长，不随便外出。
8、严格遵守社会的法律法规和学校的规章制度。
9、按学校规定的时间到校，不迟到，不旷课，不早退。
10、团结同学，尊敬师长，认真完成老师布置的暑假作业。
11、不玩管制刀具、棍棒等与学习无关的物品。
我保证以上面的条款严格要求自己，若有违反，承担一切责任，与学校老师无关。
保证人：xx
时间：xxxx年xx月xx日
夏季安全保证书400字篇二
夏季来临，我向学校郑重承诺，保证做到以下几点：
1、认真学习和掌握夏季安全知识，注意防火、防溺水、防中暑、防雷击、防食物中毒、防夏季流行病传染等。
2、不下河洗澡、游泳，不强渡洪水。
3、不到铁路桥、隧道及铁道边玩耍。
4、遵守交通规则，行走靠右行，不横穿公路，不追扒车辆，不乘坐农用车、超载摩托车等。
5、不吃生冷霉变食物，不饮生冷水。
6、不攀教学楼扒阳台，不在阳台上追逐打闹，不探身教室后窗之外。
7、看到不安全隐患积极举报，争当校园安全小卫士。 以上承诺，若有违背，愿意接受学校和老师的批评教育和处分。
承诺人：
时间： 年 月 日
本次假期从2015年9月3日下午至9月5日三天假期，6日（星期天）上课，假期中我坚决做到以下几点:
1、坚决不到河边、水库边边、池塘边等水域的地方玩耍或洗澡。
5、 注意交通安全,遵守交通规则,不闯红灯.
6、 不在马路上踢球、跳皮筋、打闹、玩耍.
8、 不用湿手、湿布擦电器,不随意玩耍电器.
9、 远离高压电器,不在高压线下玩耍.
10、 打雷下雨时,不在大树等易导电的`物体下躲避.
11、 不在建筑施工现场站立、通行、玩耍.
12、 上下楼梯有序缓慢右行,不拥挤,不打闹.
13、不在教室里追逐打闹,不翻越门窗.
14、不带棍棒,刀具等危险品上学,不做危险游戏.
15、正确使用剪刀、圆规、铅笔、钢笔等学习用具,避免伤害别人.
16、参加体育活动时要严格按老师要求去做.
17、不看不健康的书,不进入网吧即娱乐场所.
18、不私自外出,不与人口角斗殴.
19、饭前便后要洗手,不喝生水,不吃腐烂变质食品.
20、不带零食进校园,不到学校周边小摊买食品.
21、不带烟花、炮、火柴、打火机等易燃物品.
22、不玩火,防火，防盗.
23、不跟陌生人走,不接受陌生人的礼物,在校期间没有老师允许不得离开校园.
24、不爬树、电线杆,不到危险的地方去. 25、维护校园文明,确保校内外安全,做文明的小学生. 以上几条，保证做到，如有违犯，后果自负。
学生签名： 家长签名：
夏季安全保证书400字篇三
尊敬的xx：
夏季来临，我向学校郑重承诺，保证做到以下几点：
1、认真学习和掌握夏季安全知识，注意防火、防溺水、防中暑、防雷击、防食物中毒、防夏季流行病传染等。
2、不下河洗澡、游泳，不强渡洪水。
到铁路桥、隧道及铁道边玩耍。
4、遵守交通规则，行走靠右行，不横穿公路，不追扒车辆，不乘坐农用车、超载摩托车等。
5、不吃生冷霉变食物，不饮生冷水。
6、不攀教学楼扒阳台，不在阳台上追逐打闹，不探身教室后窗之外。
7、看到不安全隐患积极举报，争当校园安全小卫士。
以上承诺，若有违背，愿意接受学校和老师的批评教育和处分。
致此。
敬礼!
xx。
xxxx年xx月xx日。
夏季安全保证书400字篇四
炎炎夏日已经到来,为确保自身安全，严防因游泳带来安全事故的发生，我保证做到以下几点：
1、没有征得家长的同意不得下水游泳。不到河、渠、井、水塘等危险水域玩耍。
2、不独自一人外出游泳，更不到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
xxxx。
20xx年5月11日。
夏季安全保证书400字篇五
夏季安全应该怎么保证注意?下面本站小编为大家精心整理了夏季安全。
保证书。
希望能给你带来帮助。
夏季是高温、暴雨、洪水、雷电、泥石流、山体滑坡等灾害事故多发季节，为确保个人的人身生命与卫生安全，我保证做到如下几条：
1、严格遵守《中小学生守则》和《小学生日常行为规范》，按《守则》和《规范》的要求做。
2、讲究饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果，不买不吃“三无”食品。
3、星期天、节假日不私自外出，不到“三厅一吧”玩耍，不与社会上的闲杂人员交往。家长领学生外出要注意安全，防止发生意外事故。
4、不私自到河、湾、塘、坝等有水的地方洗澡或玩耍;决不邀请其他同学下河、湾、塘、坝洗澡。要做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
5、不到变压器、高压线、正在施工的工地和高大建筑物处玩耍;雨天不到大树下、变压器下、高大建筑物处避雨;在家和在学校都不私自拆装用电设备。
6、不爬树、爬墙、捉鸟、扑蝉;不玩烟花爆竹等易燃易爆物品，不玩有毒物品。
7、遵守交通规则，不在马路上和其它要道上玩耍、嬉戏;过马路不抢红灯，做到“一慢二看三通过”;不快速骑车;不追车不爬车;没有家长和老师批准不私自骑车上路。
8、在学校认真遵守学校。
规章制度。
课间不在操场和楼道内追逐打闹、高声喧哗，上下楼梯做到轻走、慢行、靠右边;不随便攀缘操场上的体育器械。
9、体育课上一切听从体育老师指挥，没有老师的批准。决不做可能发生危险的一切事情。
10、实验课上，严格按老师要求的操作规程操作，以防发生危险。
11、放学和上学路上，自觉站好路队，遵守路队纪律。放学后按时回家，不在路上逗留或到其它地方玩耍。
12、早上、中午按老师要求的时间到校，坚决不私自早到校。以上几条我保证做到，发生意外事故由自己承担。
保证人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
为了保证自己有一个健康的身体,能够安心地学习,少让老师和家长操心,我坚决做到以下几点:。
1、注意交通安全,遵守交通规则,不闯红灯.
2、不在马路上扒车、追车或抛物击车.
3、不在马路上踢球、跳皮筋、打闹、玩耍.
4、加强体育锻炼,不与传染病接近,积极参加预防.
5、不用湿手、湿布擦电器,不随意玩耍电器.
6、远离高压电器,不在高压线下玩耍.
7、打雷下雨时,不在大树等易导电的物体下躲避.
8、不在建筑施工现场站立、通行、玩耍.
9、上下楼梯有序缓慢右行,不拥挤,不打闹.
10、不在教室里追逐打闹,不翻越门窗.
11、不带棍棒,刀具等危险品上学,不做危险游戏.
12、正确使用剪刀、圆规、铅笔、钢笔等学习用具,避免伤害别人.
13、正确使用体育器材,注意保护自己和他人.
14、参加体育活动时要严格按老师要求去做.
15、不看不健康的书,不进入网吧即娱乐场所.
16、不私自外出,不与人口角斗殴.
17、饭前便后要洗手,不喝生水,不吃腐烂变质食品.
18、不带零食进校园,不到学校周边小摊买食品.
19、不带烟花、炮、火柴、打火机等易燃物品.
20、不吸烟,不玩火,防火防盗.
21、不跟陌生人走,不接受陌生人的礼物,在校期间没有老师允许不得离开校园.
22、不爬树、电线杆,不到危险的地方去.
23、维护校园文明,确保校内外安全,做文明的小学生.
保证人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
为了我的自身安全，我保证在假期中做到以下几点：
1、不到河、湾等有水的地方去玩。以防溺水丧命。
2、走在路上要遵守交通规则，不爬车、不追车。
3、不上墙爬屋、不上树或下井挖鸟。
4、不玩火、不乱动电器。
5、不到铁路边玩耍。
6、养成良好的卫生习惯，不吃腐烂变质的食物。
7、外出要告诉家长，不随便外出。
8、严格遵守社会的法律法规和学校的规章制度。
9、按学校规定的时间到校，不迟到，不旷课，不早退。
10、团结同学，尊敬师长，认真完成老师布置的暑假作业。
11、不玩管制刀具、棍棒等与学习无关的物品。
我保证以上面的条款严格要求自己，若有违反，承担一切责任，与学校老师无关。
保证人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
夏季安全保证书400字篇六
为了保证自己有一个健康的身体，能够安心地学习，少让老师和家长操心，我坚决做到以下几点：
1、注意交通安全，遵守交通规则，不闯红灯。
2、不在马路上扒车、追车或抛物击车。
3、不在马路上踢球、跳皮筋、打闹、玩耍。
4、加强体育锻炼，不与传染病接近，积极参加预防。
5、不用湿手、湿布擦电器，不随意玩耍电器。
6、远离高压电器，不在高压线下玩耍。
7、打雷下雨时，不在大树等易导电的物体下躲避。
8、不在建筑施工现场站立、通行、玩耍。
9、上下楼梯有序缓慢右行，不拥挤，不打闹。
10、不在教室里追逐打闹，不翻越门窗。
11、不带棍棒，刀具等危险品上学，不做危险游戏。
12、正确使用剪刀、圆规、铅笔、钢笔等学习用具，避免伤害别人。
13、正确使用体育器材，注意保护自己和他人。
14、参加体育活动时要严格按老师要求去做。
15、不看不健康的书，不进入网吧即娱乐场所。
16、不私自外出，不与人口角斗殴。
17、饭前便后要洗手，不喝生水，不吃腐烂变质食品。
18、不带零食进校园，不到学校周边小摊买食品。
19、不带烟花、炮、火柴、打火机等易燃物品。
20、不吸烟，不玩火，防火防盗。
21、不跟陌生人走，不接受陌生人的礼物，在校期间没有老师允许不得离开校园。
22、不爬树、电线杆，不到危险的地方去。
23、维护校园文明，确保校内外安全，做文明的小学生。
学生签名：xxx。
家长签名：xxx。
20xx年x月xx日。
夏季安全保证书400字篇七
夏季是高温、暴雨、洪水、雷电、泥石流、山体滑坡等灾害事故多发季节，为确保个人的人身生命与卫生安全，我保证做到如下几条：
1、严格遵守《中小学生守则》和《小学生日常行为规范》，按《守则》和《规范》的要求做。
2、讲究饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果，不买不吃“三无”食品。
3、星期天、节假日不私自外出，不到“三厅一吧”玩耍，不与社会上的闲杂人员交往。家长领学生外出要注意安全，防止发生意外事故。
4、不私自到河、湾、塘、坝等有水的地方洗澡或玩耍；决不邀请其他同学下河、湾、塘、坝洗澡。要做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
5、不到变压器、高压线、正在施工的工地和高大建筑物处玩耍；雨天不到大树下、变压器下、高大建筑物处避雨；在家和在学校都不私自拆装用电设备。
6、不爬树、爬墙、捉鸟、扑蝉；不玩烟花爆竹等易燃易爆物品，不玩有毒物品。
7、遵守交通规则，不在马路上和其它要道上玩耍、嬉戏；过马路不抢红灯，做到“一慢二看三通过”；不快速骑车；不追车不爬车；没有家长和老师批准不私自骑车上路。
8、在学校认真遵守学校规章制度。课间不在操场和楼道内追逐打闹、高声喧哗，上下楼梯做到轻走、慢行、靠右边；不随便攀缘操场上的体育器械。
9、体育课上一切听从体育老师指挥，没有老师的批准。决不做可能发生危险的一切事情。
10、实验课上，严格按老师要求的操作规程操作，以防发生危险。
11、放学和上学路上，自觉站好路队，遵守路队纪律。放学后按时回家，不在路上逗留或到其它地方玩耍。
12、早上、中午按老师要求的时间到校，坚决不私自早到校。以上几条我保证做到，发生意外事故由自己承担。
保证人：xx
时间：xxxx年xx月xx日
夏季安全保证书400字篇八
夏季是高温、暴雨、洪水、雷电、泥石流、山体滑坡等灾害事故多发季节，为确保个人的人身生命与卫生安全，我保证做到如下几条：
1、严格遵守《中小学生守则》和《小学生日常行为规范》，按《守则》和《规范》的要求做。
2、讲究饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果，不买不吃“三无”食品。
3、星期天、节假日不私自外出，不到“三厅一吧”玩耍，不与社会上的闲杂人员交往。家长领学生外出要注意安全，防止发生意外事故。
4、不私自到河、湾、塘、坝等有水的地方洗澡或玩耍；决不邀请其他同学下河、湾、塘、坝洗澡。要做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。
5、不到变压器、高压线、正在施工的工地和高大建筑物处玩耍;雨天不到大树下、变压器下、高大建筑物处避雨;在家和在学校都不私自拆装用电设备。
6、不爬树、爬墙、捉鸟、扑蝉;不玩烟花爆竹等易燃易爆物品，不玩有毒物品。
7、遵守交通规则，不在马路上和其它要道上玩耍、嬉戏；过马路不抢红灯，做到“一慢二看三通过”；不快速骑车；不追车不爬车；没有家长和老师批准不私自骑车上路。
8、在学校认真遵守学校规章制度。课间不在操场和楼道内追逐打闹、高声喧哗，上下楼梯做到轻走、慢行、靠右边；不随便攀缘操场上的体育器械。
9、体育课上一切听从体育老师指挥，没有老师的批准。决不做可能发生危险的一切事情。
10、实验课上，严格按老师要求的操作规程操作，以防发生危险。
11、放学和上学路上，自觉站好路队，遵守路队纪律。放学后按时回家，不在路上逗留或到其它地方玩耍。
12、早上、中午按老师要求的时间到校，坚决不私自早到校。
以上几条我保证做到，发生意外事故由自己承担。
家长：（签名）。
学生：（签名）年级班。
夏季安全保证书400字篇九
为了保证自己有一个健康的身体，能够安心地学习，少让老师和家长操心，我坚决做到以下几点：
1、注意交通安全，遵守交通规则，不闯红灯。
2、不在马路上扒车、追车或抛物击车。
3、不在马路上踢球、跳皮筋、打闹、玩耍。
4、加强体育锻炼，不与传染病接近，积极参加预防。
5、不用湿手、湿布擦电器，不随意玩耍电器。
6、远离高压电器，不在高压线下玩耍。
7、打雷下雨时，不在大树等易导电的物体下躲避。
8、不在建筑施工现场站立、通行、玩耍。
9、上下楼梯有序缓慢右行，不拥挤，不打闹。
10、不在教室里追逐打闹，不翻越门窗。
11、不带棍棒，刀具等危险品上学，不做危险游戏。
12、正确使用剪刀、圆规、铅笔、钢笔等学习用具，避免伤害别人。
13、正确使用体育器材，注意保护自己和他人。
14、参加体育活动时要严格按老师要求去做。
15、不看不健康的书，不进入网吧即娱乐场所。
16、不私自外出，不与人口角斗殴。
17、饭前便后要洗手，不喝生水，不吃腐烂变质食品。
18、不带零食进校园，不到学校周边小摊买食品。
19、不带烟花、炮、火柴、打火机等易燃物品。
20、不吸烟，不玩火，防火防盗。
21、不跟陌生人走，不接受陌生人的礼物，在校期间没有老师允许不得离开校园。
22、不爬树、电线杆，不到危险的地方去。
23、维护校园文明，确保校内外安全，做文明的小学生。
保证人：xx
时间：xxxx年xx月xx日
夏季安全保证书400字篇十
尊敬的xx：
1、不在教室里追逐打闹，不翻越门窗。
2、不带棍棒，刀具等危险品上学，不做危险游戏。
3、正确使用剪刀、圆规、铅笔、钢笔等学习用具，避免伤害别人。
4、正确使用体育器材，注意保护自己和他人。
5、参加体育活动时要严格按老师要求去做。
6、不看不健康的书，不进入网吧即娱乐场所。
7、不私自外出，不与人口角斗殴。
8、饭前便后要洗手，不喝生水，不吃腐烂变质食品。
9、不带零食进校园，不到学校周边小摊买食品。
10、不带烟花、炮、火柴、打火机等易燃物品。
11、不吸烟，不玩火，防火防盗。
12、不跟陌生人走，不接受陌生人的礼物，在校期间没有老师允许不得离开校园。
13、不爬树、电线杆，不到危险的地方去。
14、维护校园文明，确保校内外安全，做文明的小学生。
以上承诺，若有违背，愿意接受学校和老师的批评教育和处分。
致此。
敬礼!
保证人：xxx。
20xx年xx月xx日。
