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总结是一种思考和回顾的方式，能够帮助我们更好地认识自己。一个好的总结应该具备简明扼要的特点，避免过于冗长和废话。那么，现在就让我们来一起阅读这些总结范文，共同提高写作水平。
化挫折为动力作文篇一
19世纪法国著名的科幻小说家儒勒。凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。
美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。
丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。
英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。
在常人看来，挫折是通往成功路上的.绊脚石。很多人一遇到挫折，遍害怕地往后退。而我要说，你不必害怕。因为挫折有时也是一种动力。
人的一生不可能是风雨无阻的。人的一生是不停的尝试、放弃，再去尝试。遇到挫折，化挫折为动力，那便是智慧的人生。
曾经的越王勾践，曾经君临天下都已成为硝烟，成为过去，转眼之间，国破家亡，他被沦为吴王的阶下囚。没有了权力、绫罗绸缎、山珍海味，没有了万人侍奉，他整天在别人的鞭打与唾骂之下为吴王效力，这是他人生最大的挫折。但他没有放弃自己的国家，每天都要品尝一下苦胆，以鞭策自己要记住今日的酸楚，要重建越国。终于有朝一日，他推翻了越国实现了复国之梦。
因为有了挫折，越王才会奋进。那就是挫折之后的奋起，重创之后的屹立。
再看：书生张继如果没有落第之痛，就吟不出“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠”这样美妙的诗句;苏东坡如果当初没有与弟弟团聚，就不会有“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”这流传千古的佳句：范仲淹如果没有被进谗言，就写不出”先天下之忧而忧，后天下之乐而乐“这慷慨的诗句....古代有多少伟人哪一个不是在挫折的刺激下，才创造出这璀璨的诗句呢?所以我们要直面挫折，以豁达开朗的心胸去包容它，用智慧去驾驶它，把挫折化为一剂催人奋进的良药。
挫折就好比一把两刃刀，你若只面对它，打败它，那它就是你的动力。人生就像一个跌宕起伏，有上升，也有下降。我们作为学生，成绩也自然如此。"不经历风雨怎么能见彩虹"那就让我们用挫折来去纺织出庄严夺目的彩虹，来给我们的人生增添一份动力。
化挫折为动力作文篇二
在漫长的童年里，有成功的喜悦，也有失败的教训，当然也少不了悲哀的泪水……所谓的这些都是捧你走向成功之路。
其实在你身边默默支持你的人，鼓励你的.人，为你庆祝的人……这些人又是谁呢？难道这是你的同学，你的朋友，你的亲戚……？不，这都不是，这是在我们身边最亲近的人――母亲。
在我调皮、好动、不懂昼夜时，家呢就整天吵吵闹闹――我被妈妈骂了一整天，但是我依然没有改掉这坏习惯。从此就这样，妈妈就再也不用这种方法来教我了。在事后的每一天，妈妈就像一个活泼可爱的娃娃一样，经常用微微的笑容来安慰我。在一次，我把她的杂志弄烂了，但这时她却说：“乖！乖！乖！我的宝贝啊，你怎么啦？在折飞机呀，我帮你折吧。“说完了，妈妈便‘笑’了几下，我知道其实她心里十分的生气，很想骂我似的，但她依然苦苦地忍受着，忍受着。
在我经常不完成作业时，妈妈坚持着，坚持着，没有用可怕的语气来骂我，用暴力的动作来打我。而她却这样说道：“怎么啦？又不完成作业啊，来快点去做作业，做完了我就给你一粒糖。”在她说完时，窝里渴望书房飞去，一丝不苟地做作业。作业完了，妈妈真的递给我一粒糖，他边说道：“以后就这样，凡是给我检查完作业了，我就奖励你一粒糖。”
在我踏入初中时，我的数学成绩很不稳定，就像浪花一样，总是让老师担心我。但妈妈却说：“没关系，这次考不好就等下次再考过吧，一次失败并不等于你永远失败，只要尽心竭力，只要对自己有信心，只要不气馁，永不言败你就赢给你自己。有句话“先赢自己，再赢成绩。”你要好好记住我所说的话，要永远记住。”
在我喜悦的童年里，妈妈一直在为我的前途洒满了许许多多的汗水，一直在我的身边默默地支持我，鼓励我，让我走向成功之路。
化挫折为动力作文篇三
平静的水面锻炼不出精悍的水手，安逸的生活造就不出时代的伟人。
挫折是人生的动力。
面对挫折，我们要勇于挑战。
生活中，经常会遇到失败，有的人面对失败便从此一蹶不振，有的人调整心态，以崭新的面貌去迎接困难。其实挫折就像一根弹簧，你强它就弱，你弱它就强。所以我 们面对挫折时要勇于挑战。
面对挫折，我们要懂得珍藏。
挫折，并非全都代表失败。我们应该换一种思维去想，难道挫折就没有给我们带来有利的一面吗？俗话说得好：塞翁失马，焉知祸福。因此，当我们遇到挫折时，我们不仅要面对失败，而且也让我们获得了一笔无形的财富，那就是从失败中获得经验和教训。
当秋天来临时，葱绿的树叶早已枯黄无光，像一只只蝴蝶从空中纷纷落下，满地皆是。有的人从中看到了一片荒芜的景象，脑中全是凄惨的字样。有的人却从中看到了来年的希望，脑中浮现的全是繁荣的字样。有的人会将落叶扫走，有的人会将它放到树的根部，将它变废为宝，使它成为养料。
人生路漫漫，我们要勇于挑战，懂得珍藏，只要这样我们就能看到一路的鲜花。
化挫折为动力作文篇四
梦想，每个人都有；梦想，是前行的不懈动力。
“怎么还是不会跳，练了这么多遍了，你怎么回事！？”老师生气地叫着，举起了舞蹈册，“砰”的一声，如流星般坠落，躺在教室的一角，门被重重地关上，此时的教室，只剩下挂钟不知疲倦地画着圆圈。
“为什么！为什么！练了这么多遍怎么还是不行？”我在心里暗暗责问自己，那不争气的眼泪滴了下来，滴在了衣服上，把衣服弄湿了。“不行，不能放弃！就算全世界都放弃我，我也绝不放弃我自己！”把褶皱的书角弄平了，放回书架。
我开启音响，练着。踏步，收回，再踏步，再收回，机械地重复做这些动作，可是，音响发出的声音，就好像是在嘲笑我，轻视我。不行，我要努力！脚酸了，腿麻了，休息一会儿再继续……这样反反复复我做了十多遍。
突然，对面传来了舞蹈曲――《放弃》。嗯？难道想让我知难而退吗？这不可能，我会加倍努力。
紧接着传来一阵阵轻快的'脚步，着动听的音乐让我陶醉，这轻快的脚步让我向往。加油，我一定会比他们跳得更好！于是，我又开始练习，一遍再一遍，一次再一次的练习，一阵又一阵疼痛，已打倒不了我那颗坚定的心。
灯光，舞台，现在就在我的脚下，深呼吸，伴随着熟悉的音乐，我蹦蹦跳跳地上台了。是《放弃》，是那首曾教会我坚持不懈舞曲。掌声，冠军已不是关键所在，它的真谛是让我知道了前行的意义。
不管别人评价的是好是坏，只管前进；不管路上别人仍的金钱还是白菜，只管前进。因为有了梦想，就会有前进的动力。
五年级:陈妍妍。
化挫折为动力作文篇五
1、应该选择的东西很多，我想告诉大家的：面对失败和挫折，请你选择坚强。面对忠诚与诱惑，请你选择忠诚。千万不要让人生的迷雾遮掩住你的双眼，为自己、为家人、去坚守那份诚实与善良。把心中那份蛰伏的爱继续的传承下去，去做一个爱的使者。
2、今后的人生中，可能会遇到些挫折和打击，你必须坚强面对。有些现实你无力改变，但只要你具备坦荡的胸怀仁厚的心灵，你就会从容面对一切。
3、让我们扬起自信的风帆，越过波涛汹涌的大海，抚平微风荡漾的涟漪。你会发现，成功的彼岸就在不远的前方。笑对人生，以自信来面对我们可能遭遇的挫折与痛苦。
4、在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：要坚持，再来一次。因为着一次的失败已经过去，跌到了，爬起来。只是成功者跌到的次数比爬起的次数要少一次，平庸者跌到的次数比爬起来的次数多一次而已。最后一次爬起来的人我们叫他成功，最后一次爬不起来，不愿爬起来，丧失坚持要放弃的人就叫失败。
5、面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，重振旗鼓，这是一种勇气心。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，保持本色，这是一种达观心。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚清醒，不断进取，这是一种力量心。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，努力化解，这是一种境界心。
6、有没有人爱都不要紧，最重要的就是保持几分天真童心，要快乐、开朗，做个幸福温暖的人。做任何选择，都不是轻松的事情。在追求完美的过程中，学会聆听寂静，静隅品茗，静观流年，满怀信念和希冀去上路，理性的面对挫折和烦忧。
10、人生的路上，总不会一帆风顺，生活的途中，总不能一蹴而就。总有风雨，总有霜雪，挫折失败，总会不期而遇，艰难险阻，总会不约而至。关键是看你怎么面对，如何处理，如果有一个平常的心态，淡然于名利，看淡了金钱，失败也就并不可怕，挫折也就并不可惧。人生也就变得温馨，生活也就安顺。
11、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。——伏尔泰。
12、桌面上有半杯水，悲观主义者说：“只剩下半杯了。”乐观主义者说：“竟还剩半杯。”看待同样的事物会产生的截然不同的结果，却是缘于不同的心态。在现实生活中，微笑不失为面对困难，直视挫折的一剂可口的良药秘方。
13、生活就像爬大山，要一步一个脚印；生活就像淌大河，要把握好前进的方向；生活就像过沙漠，要准备好面对一个个挫折。
14、你低估了女人的承受力，其实不管遭遇什么挫折变故，女人都往往比男人有韧劲儿。夫妻俩就应该坦诚相对，共同面对一切问题，像你这样藏着掖着都想自己扛，反而容易造成不必要的误会，何苦呢？吃力不讨好！
15、“挫折”这个词，我们可能都不愿去面对。但我们终究不能逃避。我们不能因为摔过跤而不敢奔跑，不能因为风雨而诅咒生活，不能因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折、挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。
16、顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。——培根。
17、不要为没有达到目标而沮丧，因为你在出发前就已经明白了挫折的意义。这成长的烦恼，也正是我成长的快乐，我应该从容地面对它。唯有挫折，才能让我进步，让我迈向成功的方向，为我修建成功的道路。
18、张容笑在大的方面很懂事，能面对生活中的变化和挫折。但有时候耐心不够，有点急躁。在学习方面，能追求上进。希望能更加认真一点，仔细一点，并持之以恒。体育方面希望能跑更快一点，当然是需要多练习。
19、持积极的学习心态，能自觉主动地学习，会合理安排自己的学习、娱乐时间，能按时、按质量完成作业，不懂就问，有正义感、同情心，会自己调控情绪，保持乐观的心态，和父母沟通有一定的技巧，能明辨是非，对生活中的人和事学会用自己的知识去思考辨别。能正确面对挫折，不自卑、不气馁，有自信心。
20、在这个豆蔻年华，谁不会犯错。如果犯了错，就要坚强的去面对你的错误，正是花季最美的时刻。
21、用美好的心灵看世界，总是用乐观的精神面对一生，多一分自信，少一分失望；用美好的心灵看世界，总是用积极的态度面对生活，多一分感激，少一分抱怨；用美好的心灵看世界，总是用顽强的意志面对困难和挫折，多一分勇气，少一分怯懦；用美好的心灵看世界，总是寻找别人最好的东西，多一分肯定，少一分挑剔。
22、挫折和成功就好像钟摆的两端，谁也离不开谁。在人生的旅途中，有成功的欢乐，也有失败的考验。面对挫折，有人不知所措了，甚至为了逃避困难与挫折，轻易放弃自己的生命，也有人直面生活的挑战，不折不挠，勇敢前行。
23、相信自己，就是要‘自信’，就是面对困难、挫折和新的挑战不要折服，不要胆怯。面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。
24、在做任何事情时，尤其是在完成有一定困难任务或其他活动时，都应该在心里大声对自己说“我会做好的，加油！”这种做法叫做“自己心理暗示”，这种暗示的次数多了。累积起来，就会进入我们的潜意识，（简介潜意识）会逐渐成为一种稳定的思维倾向，从而使自己充满信心地面对并战胜任何困难和挫折。
25、昨天，尽快删去；今天，好好把握；明天，努力争取；对的，坚持不懈；错的，舍得放弃；难的，迎难而上；挫折，乐观面对；胜利，再接再厉。
化挫折为动力作文篇六
岁月匆匆流过，我们已进入十七岁的花季，蓦然提出：“对手是什么?”我们却又无从答起。
年轻气盛的小伙子会说：“对手，就是你战胜的对象。一山容不得二虎，在现实中，只有把对手击败，才能获取第一，收获荣誉。”
我也曾这样想过，但又觉得这样过于苛刻与自私，有一种不近人情、唯我独尊、利己主义的感觉，因而我继续探究。
商业家说：“对手是你的竞争伙伴;没有竞争意识的企业是难以生存的，对手恰恰是你前进的动力。他时刻提醒你世界在前进、在更新;要想不落后、不被淘汰，就需要永远向前看，寻找你的竞争伙伴，与他同发展同进步，你追我逐，永不松懈!”
我被说服了，真不愧为商业家，嘴上功夫确实了得。是啊，现在的社会是竞争的社会，人人都在求效率、讲能力，确实应把对手当作竞争伙伴，与他共同进步。就如我们在学习中，时常会向某人发动“进攻”，立誓赶上他，其实这应算是将他当作竞争伙伴，与之共同提高成绩。
哲学家说：“对手，其实是一座高山，这座山越高，你登上山顶后实现的自身价值就越大。”
多么具有哲理的话。我回味着，在学习中，我有过无数的对手，从小学到高中，战胜对手后的心情也从乐滋滋到无比自豪，就是因为我的对手越来越强大，战胜他们后的意义已不仅仅代表一次胜利，而是代表着我自己在不断进步、不断强大!
当我正在回味之际，耳边又响起一个声音：“孩子，安下你的心，永远别满足，别认为自己已没有了对手，记住，对手就像你论坛上的辩友，若失去了其中任意一个，另一个也将没有了价值……”
我点点头，是啊，山外有山，人外有人，我们永远不可以满足，而要努力找小学作文寻更适于自己的对手。没有对手的生活是平淡的，没有对手的生活是颓废的;因为我们只有在对手身上，才能找出我们的弱点，以此寻求完美，达到成功。
岁月匆匆流过，我们已进入十七岁的花季，蓦然提出：“对手是什么?”我们却又无从答起。
年轻气盛的小伙子会说：“对手，就是你战胜的对象。一山容不得二虎，在现实中，只有把对手击败，才能获取第一，收获荣誉。”
我也曾这样想过，但又觉得这样过于苛刻与自私，有一种不近人情、唯我独尊、利己主义的感觉，因而我继续探究。
商业家说：“对手是你的竞争伙伴;没有竞争意识的企业是难以生存的，对手恰恰是你前进的动力。他时刻提醒你世界在前进、在更新;要想不落后、不被淘汰，就需要永远向前看，寻找你的竞争伙伴，与他同发展同进步，你追我逐，永不松懈!”
我被说服了，真不愧为商业家，嘴上功夫确实了得。是啊，现在的社会是竞争的社会，人人都在求效率、讲能力，确实应把对手当作竞争伙伴，与他共同进步。就如我们在学习中，时常中考作文会向某人发动“进攻”，立誓赶上他，其实这应算是将他当作竞争伙伴，与之共同提高成绩。
哲学家说：“对手，其实是一座高山，这座山越高，你登上山顶后实现的自身价值就越大。”
多么具有哲理的话。我回味着，在学习中，我有过无数的对手，从小学到高中，战胜对手后的心情也从乐滋滋到无比自豪，就是因为我的对手越来越强大，战胜他们后的意义已不仅仅代表一次胜利，而是代表着我自己在不断进步、不断强大!
当我正在回味之际，耳边又响起一个声音：“孩子，安下你的心，永远别满足，别认为自己已没有了对手，记住，对手就像你论坛上的辩友，若失去了其中任意一个，另一个也将没有了价值……”
我点点头，是啊，山外有山，人外有人，我们永远不可以满足，而要努力找小学作文寻更适于自己的对手。没有对手的生活是平淡的，没有对手的生活是颓废的;因为我们只有在对手身上，才能找出我们的弱点，以此寻求完美，达到成功。
化挫折为动力作文篇七
人无压力轻飘飘，井无压力不出油。——王进喜。
患难困苦，是磨炼人格之最高学校。——梁启超。
背着苦恼的命运，和自然奋斗。——鲁迅。
大雪压青松，青松挺且直。——陈毅。
人有没有信念并非取决于铁链或任何其他外在的压力。——托·卡莱尔。
困难要靠自己克服，障碍要靠自己常年突破，在我的字典里没有“难”字。——拿破仑。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——陆游。
生命有如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。——伽利略。
有压力，但更有动力，因为方向已经明确，目标非常清楚了。——佚名。
化挫折为动力作文篇八
挫折，自古以来就是每一个人所不能避免的。既然不能避免，我们就要坦然应对。应对挫折的正确方法是：冷静思考，保持良好的情绪状态，分析原因，寻找解决方法，对有些人来说，挫折就像自然灾害一样，瞬间到来，却找不到任何补救的方法。但对我来说，挫折是成功的原动力。
每次遇到挫折，我都能很好的解决，应为我对自己充满信心，我相信“只要努力，没有什么做不到的。”“面对困难，乐观向上，遭遇困难，坚强勇敢，朝着远大的理想和目标执着追求”是克服困难，应对挫折的良策。
经受一些挫折能使我意识到自己的缺点和不足之处，尽量改善自己。
“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能够随随便便成功。”一些人在历尽磨难之后还高扬起头；一些人在挫折面前认输。而我，想做第一种人。
“挫折和逆境是通向成功的转折点”这句话是正确的。
也许是受了伟人的影响，也许是渴望成功。在我心里，挫折就是动力。
化挫折为动力作文篇九
19世纪法国著名的科幻小说家儒勒·凡尔纳第一部作品《气球上的五星期》一连投了15家出版社，均不被赏识，第16次投稿才被接受。美国作家杰克。伦敦最初投稿，也没有一家出版社愿意发表，以致他不得不去干苦力。后来他的`《北方故事》才由一家有眼力的《西洋月刊》看中，一举成名。丹麦著名童话家安徒生处女作问世，有人知道他是一个鞋匠的儿子，即攻击他的作品“别字连篇”、“不懂文法”、“不懂修辞”。
但他毫不气馁，笔耕不辍，终于成名。英国诗人拜伦19岁时写作的《闲散的时光》出版后，即有人把他骂得“狗血淋头”，说他“把感情抒发在一片死气沉沉的沼泽上”。然而拜伦并未退却，而是以更为优秀的诗作来回敬那个诽谤者。
化挫折为动力作文篇十
不会更好地解决困难，它可以给我们带来动力，这就是挫折好的一面。
我从6岁开始学习围棋，算到现在已经有8年了。仅从这一个方面，就给我带来不小的挫折。
我曾经经历过数次比赛。最近一次是在今年寒假，这一次我喜悦拿到了渴望已久的5段证书。但在这之前，我有四次比赛是白费力气。因为这几次比赛，我都是十分惨痛地输掉了。
这三年中，我屡次失败，屡次失去我认为一定能拿到的证书，这不免成为几次人生中的坎坷，打击不小。父亲母亲因此也没少说我，并且在每一次比赛之后，都会让我总结经验，发现自己的不足。所以经历了这些失败，我化悲痛为力量，经过充分的准备，我进入了比赛场。
赢棋变得好像无压力。
拿着盖了章的升段手续，走出赛场，我变得十分喜悦。想着过去经历的失败和付出的汗水，默默地叹了一句：这一切都是值得的。
没有那几次失败和挫折，我也不会如此沉着；没有那几次失败的挫折，我不会付出更多的努力；没有那几次失败的挫折，我不会获得最后的成功。
没了挫折，就没了动力，没有动力就没有成功。
化挫折为动力作文篇十一
人来到世上，不论学习、工作、生活等等各方面都会有不同程度的磕磕碰碰，挫折有大、有小、有轻、有重，不经风雨就没有彩虹。
女儿前一段身体不舒服，从学校回家休息了几天，因马上就要期末考试，所以病还没好利索就投入紧张的复习中去了，可能精神有点紧张，加之一直用药，所以对她用点影响，这次考试，没能考出她以往的水平来，所以考完试就要求回家，可老师没有批准她的要求，于是给我打电话，哭述着一定要回家，听着女儿的哭述，我的心被抓的紧紧的，女儿那边小雨如注，我这边的心也在滴着小雨、还有一种隐隐地痛，我在电话里对她说，考得好坏没什么，关健是找一找原因，错在那了，以便下次改进，这么点挫折算什么呢？有点挫折你还能长经验呢，而且对你还有很大的推动作用，有了这个动力你会更加努力的。
女儿当时根本听不进我的劝说，只是哭泣，其时，在人们受到挫折或委屈的时候，心情是有一定波动的，情绪也是敏感的、脆弱的，必然有一个过程，别人的劝说根本进不了耳，内心有一种情感要发泄出来，只想找一个没人的地方，静静地一个人，不让任何人打扰，只有自己慢慢冷静下来，才能缕出心绪，找出自己错在什么地方，所以有时人们受了挫折、委屈时，有喜欢哭的、喊的、写文字的、听音乐的等等，不管那一种方式都是一种发泄，只要行为不过就可以了，人活在世上，风风雨雨要经历的事多呢，不能因为一点小事对自己过不去，人生就大的敌人就是自己。
在各行各业取得成绩的人，那一个不是几经挫折、失败，才走向成功，如果他们经不起挫折、失败，会有那么多冠军吗？所以说挫折是前进的动力。
化挫折为动力作文篇十二
感动，如沁人心脾的甘泉！感动，如熏人欲醉的海风！感动，如令人心折的白雪！感动，他是在白茫茫的雪地里傲然挺立·暗香浮动的红梅！
记得快开学的时候，我得知学校要换老师，我当时心中不住的埋怨学校，暗暗地想：“原来的蔡老师不是很好吗，为是么要换？”我当时已经对新来的周老师开始有一些不喜欢的感觉了。当开学的时候，我迈着沉重的步伐走入班级，当周老师走入班级的时候，全班都因“她”而震惊了！
有这些坏印象，上她的课我会觉得枯燥无味，久而久之我的成绩下降了很多。可有一次她留了一张小卷让我们做，卷子很简单，我三下五除二就做完了，果真我得了一百分，当我要回去的时她突然叫住了我，我转头一看，周老师在向我微笑，我心中不禁流过一丝暖流，我的眼睛湿润了，我借着上卫生间为由，再也抑制不住内心的喜悦，在卫生间大哭了一场。
老师那一个微笑，成为我永远的动力，是这个微笑让我知道，周老师也那么温柔，和蔼可亲，老师的一个微笑送给了我一份珍贵的动力！
