一键复制
通过总结，我们可以更好地认识自我，了解自己的不足之处。写总结时，我们要注重逻辑性和条理性，使读者能够清晰地理解和接受我们的总结观点。以下是小编为大家整理的一些运动训练计划和健身建议，供大家参考和实践。
说说我们班作文300字篇一
那是一个炎热的夏天，火红的太阳肆意的展露它的火热。可正是在这火热的夏季学校突然停水了，所有的人都渴的口干舌燥，大家想去买水可没开校门，学校也不允许私自出去买水。大家急得像热锅上的蚂蚁，大家都担心有人中暑，所以大家开始分水。你们知道我在看到那一幕的时候有多感动吗？明明是炎热的夏季，明明每个人都很渴，明明自己都那么需要水，可还是与大家同甘共苦。
难熬的上午终于过去了，老师买来了水，我原以为大家都会上去直接拿，甚至抢。可大家并没有，每个人都自觉地拿了一瓶水。我原以为事情就这样完了，可是并没有。老师没有拿水，可所有人都明白老师也很渴，大家都把自己的水拿了上去给老师喝。那时，老师的表情我永远忘不掉。老师嘴角向上扬起，眼内还闪着泪花，我看到了，那是欣慰的泪，是感动的泪。
马上要分离了，我会记住我们之间的一点一滴，记住我们的友情。请你们也记住，我们之间无可替代的友谊。
说说我们班作文300字篇二
欢笑，全都是欢笑。我们多希望处处都有着欢笑，时时欢乐啊！然而，我们都没有料到——乐极生悲期中考试成绩一公布，我们这帮“乐天派”立即傻了眼：单单是数学一科，就有十几个没有达到老师目标。这一来非同小可了：歌声、笑声听不到了；打打闹闹也不见了。一连串几天，全班总沉寂得让人透不过气来。不过，这只是暂时的。沉寂之后，还是乐，还是笑。不同的是：只有学习上取得成功，才是最舒心的！俗话说得好：“坚持就是胜利！”谁说我们班没有学霸？那你就大错特错了！不信？你看——数学学霸他，高高的个子，瘦瘦的身材，脑袋略显大了点儿。一双大眼睛显示出了他特别机灵和聪明。平时，我们认为难做的题目，拿去问他，他就转起手里的水性笔，两只眼睛眨呀眨呀，脑袋里飞速的转动，一字不漏的讲解给你听。
当然，这的确是事实嘛！要知道，我们班有一个——文学大师不敢夸口，她虽然称不上什么大文豪，但每次写的作文都会被老师宣读的作文是她的；每次发表的文章，是她的！想认识她？她，个子不是很高，戴着眼睛，长得很斯文、文静，还梳着个小马尾。她就是我们口中所说的文学大师了。其他？还有什么“体操健将”……总之，我们这个班呀，真是人才济济！谁都不能断定十年、二十年后，这里没有新的郭沫若、鲁迅、徐悲鸿？谁又敢肯定这小小的集体里不会出现“居里夫人”？也许我们班的每个人都会成为国家栋梁之材呢？这是一个时而让人欢乐，时而让人痛苦的班级。
说说我们班作文300字篇三
在我们班上，有一个著名的“胆小鬼”。她的名字叫郑。她有一双特别的眼睛，水汪汪的眼睛，一双浅色的眉毛和长长的睫毛。她经常闪闪发光。她特别迷人。他身后是一根长长的辫子，经常被甩来甩去。
为什么我们叫她“懦夫”？别急，别急，听我慢慢告诉你:有一天，我们在静静地看书，郑也陶醉在的书海中。忽然，郑发出一声尖叫，像救护车的警笛声，这一下惊动了所有人。原来是一只蟑螂爬到了她的书上。她吓得脸色发白，然后连着拉了一连串的警笛，声音震耳欲聋，让所有人都感到不安，几乎整个学校都能听到。因此，每个人都称她为“高调的妹妹”。我们没有任何人帮助她，只是哈哈大笑。一声尖叫之后是一阵哭泣。她迷人的眼睛闪着金光，晶莹的泪珠一滴一滴流下来。教室突然变成了欢乐的海洋，每个人都嘲笑她胆小如鼠。
这时，男学生把蟑螂踩死了。一些女学生给了她纸巾，一些在附近安慰她，但是她在自习课上震惊了。
最后老师走过来问我们怎么了。我不假思索就说了。老师说没什么好害怕的。蟑螂不会被你的哭声吓死吗？郑突然变得满面春风，教室里也恢复了平静。
这是我们班上真正的“懦夫”。你觉得她怎么样？
说说我们班作文300字篇四
因为有了蓝天的飘逸，才能彰显出蓝天的深邃；有了小溪的宁静，才能显现出大海的宽阔；也正是因为了有八年级三班的友爱与奇特，才看到磨市镇中心学校散发的魅力。
火车跑得快不快要看火车头。我们之所以是一个好班级，那是因为有年级优秀的班主任带着我们。记得我们刚进初中，一副懒散，无所事是的学风，好不景气。但班主任谭老师凭借多年教育经验，谆谆教诲，及时纠正了我们的学风。当然，班主任用他对书法艺术的爱好，彻底熏陶了我们。每次上语文课，看着黑板上一个个端端正正，大小相同，一撇一捺写得柔软舒展的字，真可谓行云流水，落笔如云烟。就算老师不教，我们也该学会了。
当然，不光是班主任的努力，还有那严谨笃学的数学老师，笑容可掬的英语老师，正是因为他们对我们默默无闻的培养，潜移默化的熏陶，才能成就我们的蓝天。
说我们班奇特，那还真是不假。我们班什么样的人都有，年级前几名的在我们班，年级倒数的也在我们班。你说这一个班，一个老师教，怎么差别怎么有这么大？井底看书——知识渊博的有；关公面前耍大刀——不自量力的有；秀才当兵——文武双全的有（我就是其中一个）；孔夫子唱戏——出口成章的还真不少；老太太上鸡窝——笨蛋的也有几个；小巷子赶猪——直来直去的有；百年松树——粗枝大叶的也有。正如世界上没有两片相同的叶子一样。班上的每一位同学都是独特的，有自己独一无二的风格与特点。但每一位同学都非常友爱、和谐，即使为了一点小事闹矛盾，也不会大动干戈。同学之间也互相互助，有困难大家都一起解决，不分你我。
不光如此，我们的班级荣誉感也十分强烈，对于老师、学校，值日生指派的工作都会兢兢业业的完成。从不会推托，特别是打扫卫生，每一位同学都把这当作自己分内的事情，总担心给班级扣上半分。偶尔的失职，心里也内疚。特别是集体活动，同学们都会踊跃参加，争取为班级赢得荣誉。班干部也都具有责任心，把班级管理的井井有条。特别是两位室长，每天要抓纪律，抓卫生，抓速度，实属不易。有时不会因为当天值日同学的失职，自己还要被老师找，不仅耽误学习，把自己也整得够呛。但两位室长从来都没有怨言，还是认真完成自己的工作。
看，这就是磨市镇中心学校风云班级——八年级三班。说到这里，你是不是也已经想加入我们的队伍。
说说我们班作文300字篇五
我们的班级是个很爱说话又乱的班级，每次，只要有一个同学说话，所有的同学都会说话。所以，老师说我们是一个非常爱说话的班，而且像一个“大家庭”。
“说话组”是我们班非常有名的一个组合，因为如果他们说话的话，那么，我们全班都会跟着说，即使是好学生也不例外。有一次，我们正在上“冷面杀手”――数学老师的课，“说话组”在激烈的讨论着什么，班里的同学非常好奇，也跟着讨论起来。“冷面杀手”――数学老师见没有一个人听她讲课，便让我们全班站起来，交给班主任――季老师来处理。季老师一生气，就让我们今晚的作业加倍，同学们都向“说话组”投去责备的眼光，可他们却没有一点点的歉意，惹得同学们都非常生气。
“打架组”也在我们班鼎鼎有名，他们经常向高年级或者低年级发起所谓的“进攻”，有时他们打输了，还不服气。如果他们打赢了，他们就把头仰得高高的，都快仰到天上去了。有一次，“打架组”在我们班跟某个同学“pk，“打起来了，打起来了！”张榕曼焦急地对着执勤班长张陶说。“在哪儿？”张陶也开始急了起来，张榕曼边带着张陶去边说：“在教室的讲台上。”他们走进教室后，看到张从景正在和李俊毅“比武”没有真正的打起来，才放心了，最后，张从景赢了，头抬得高高的，像一只打了胜仗的大公鸡！
这就是我们班，如果你想知道的更多，就找我面谈吧！
说说我们班作文300字篇六
当初二来临，我心中满怀期待，早先就在qq里听说来了一个新老师，还要当班主任？我倒要看看这个老师的庐山真面目。
找到了我们的班级——教学楼的最顶端，也许是上天眷顾我们班吧，我们班的“一大家子”成了离蓝天最近的地方，这就是一种美好。我找好自己原先的座位，坐了下来，静静地等待着新老师来。
突然，一阵高跟鞋的“咔咔”声传入了我的耳朵，心跳不禁加速，期待与高兴充斥了我。来了！个子不高，洋溢着微笑的脸庞，满面春风地走进了我们班，啊！原来是她！
“好，同学们，从今天开始，我就是大家的班主任兼语文老师了，我们以后就是一家人了！”一家人？听到这句话，心头不禁一颤，原本正在收拾桌子的我望着这位素不相识的老师，那洋溢着希冀、期待与温柔的脸上挂满了幸福的微笑，我在心里默默地说“好！”
记忆最深的是老师爽朗的笑声，那乐观向上、积极又鼓励人心的笑声，可以这么说，那是我前进的动力。与其说黄老师是我的老师，还不如说是我们大家的朋友、家人甚至是榜样。我的阳光老班！
我知道，在老师心里，做人最重要，要做大写的人，要做最优秀的自己。当然，老师也和我们共同努力，做最好的自己。老师每天在黑板上写一句鼓励我们的话，像“没有梦想，何必远方”“如果只是向往，远方依旧是远方”“从来只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌”“每一个不曾起舞的日子都是对生命的辜负”……这些催人奋进的话，我知道老师是想让我们珍惜每一天的生活，努力拼搏，不想让我们长大后悔。我的“鸡汤”老班！
“美好”生活中不缺少美，只是缺少一双发现美的眼睛。看到这句话，脑海中就浮现出了黄老师那双清澈明亮、善于发现生活之美的大眼睛。记得刚开学时，老师就曾说过我班的地理位置，那时候，我怎么也认识不到五楼最西端这个最不起眼的教室有那么多的美！我的细心老班！
每个老师都会关心自己的学生，但我们老班就和别人不一样，她更愿意把我们当做她的孩子，她就是我们每一个人心中的“黄妈妈”，她决定着我们的喜怒哀乐，但我们更决定着她的开心、悲伤、生气以及每一个美丽而又不美丽的情绪，幸福着我们的幸福，快乐着我们的快乐，忧伤着我们的忧伤。我的孩子老班！
是我们这些不懂事的孩子惹她生气了，我第一次在老师身上看到了失望，那双明亮的眼睛好像也变得暗淡了下来。是的，我们错了，但老师在我们一次又一次犯错后，依然在让我们认识到自己错误的同时，选择了原谅我们，并继续鼓励我们前行，我知道，您一直相信着我们。我的暖心老班！
每个人都是长不大的孩子，当然，我的老班也是。她也天真、幼稚、烂漫，会因为别人送了她一株小植物而开心得像个孩子，骄傲地分享着她的快乐；会因为同学们下课给她搬个凳子坐下，并为她揉揉肩捶捶背而高兴得合不拢嘴，满脸溢满幸福，好像她是世界上最幸福的人；会因为我们意见不统一，而争执到底；会因为我们的一点点成就，而满足骄傲。当然，最令我骄傲自豪的，就是在初中生活中有一个能陪我一起成长、关心我、爱护我、一直会想着我，当然我也会一直想着她的，我的语文老师，我的老班，我的黄妈妈！
愿初三，我们能一起走过，给我的初中生活，留下永久的痕迹！
说说我们班作文300字篇七
飞跃二四，胸怀大志，开阔进取，励精图治。这是我们班的口号，是不是一听就很霸气。霸气的班级自然少不了一些牛人，正是因为有了这些牛人，才有了二四的飞跃。
诗词达人曹宇萌。
床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。一首简简单单的唐诗总能被她读的入情入境，如痴如醉。对，她就是我们班的诗词牛人曹宇萌。她喜爱古代诗词，经常是诗不离口，词不离句。她最喜欢的是唐代诗人李白的诗，所以你经常可以在教室里听到她诵读李白的诗句：举杯邀明月，对影成三人。抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。蜀道难，难于上青天。当然，她知道的可不止这些呢！王维，杜甫，李清照的诗，她也能信手拈来。因为在她的书包里时常有一本《唐诗宋词》。她一有空，就拿出来读，有时她还会给周围的同学讲解诗词背后的故事，诗人的经历和信仰。你听，她又在开始吟诵了：空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。她也喜爱看书，安静时她常常坐在角落里看书，像是在一个人的世界里沉浸着，无法被别人打扰。语文课上，只要老师提出和古诗词有关的问题，她总能第一个回答，而且做到对答如流，实在让人佩服。
功夫侠女张菀钰。
妙手丹青王雨阳。
下课后，只有她，坐在座位上安安静静。她很少和别人说话，但手下的画笔从没有停过，她是我眼中的牛人王雨阳。从我认识她开始，她就一直少言寡语，非常安静，不显山露水。也许因为这个，她在别人眼里或许不太算是太牛，但她的画技却让我觉得真的很牛。小说里的字像人物、漫画里的临摹、还有动漫里的主角，在她的笔下栩栩如生，活灵活现。她每次做的手抄报、读书小报，都能获得老师和同学们的赞扬。这可能就是她的沉默寡言，才给予了她静下心来画画的能力吧。
当然，这只是我们班牛人队伍中的一小部分。要想知道更多，还是等下次吧。
说说我们班作文300字篇八
说说咱们班，可以说五花八门，可以说“八仙过海，各显神通”我们班可以分为弹笔组、母老虎组、告密组、里外不是人组、游戏组等几大组。我最恨的是里外不是人组，下面让我来讲讲里外不是人组员。
里外不是人组。
里外不是人的组长非五大班长莫属，头号组长石薇琪，在一节微机课上我就坐在石薇琪旁边，发现了个惊天动地的大秘密，在我旁边两个组长串通在一起，开始了地下吃食物活动。这时，我向右一看，这可不得了了，不看不知道，一看惊呆了！（我和我的小伙伴都惊呆了）著名好学生石薇琪竟然在上课时间吃东西，唉呀妈呀，要是我一说那全班不得狂笑到死啊，我类个老天爷、如来佛、观音大姐，我终于等到这一天了，我要为我那被打倒的弟兄们报仇，把这个母老虎的组长给举报了，石薇琪，你这次栽到我手里了你就死定了！这时，老师来了，我一扭头，哎呀妈呀！我和我的小伙伴都惊呆了，桌子上啥也没有，石薇琪端端正正的玩着电脑。老师走了，我再一看，桌子上又出现了食物，哎呀妈呀，我一看，她们正在狂吃零食，哎呀妈呀这也忒能装了吧！
因为时间关系，来不及细说，大家如果想知道其他小组之事请进入xxxxx，网站或拨打热线电话12346523来了解。
说说我们班作文300字篇九
提起周立明啊，他可是我们班的笑料啊，没事的时候总爱编些笑话。这不，今天刚在社会课上学了黄帝和炎帝，他就随即吟出了这样的诗句；黄帝发明了三角裤，炎帝发明了开裆裤。若得大家哄堂大笑。还有一次，英语老师叫我们做“走”走的动作，可王皓那个架势像要大人似的，大家笑得前俯后仰。
“淑女”——李静。
李静他不仅长的像女孩子，而且生活上更是不用说了，说话细声细语的，连吃饭都小口小口的，真是个十足的“淑女”。不过呢，在赛场上的可是完全甩掉了“淑女”形象，奋力拼搏，哈哈。
“捣蛋鬼”——刘一平。
哈哈！你看看，你看看，刘一平又在捣蛋了，上一次同桌章海霞回答问题坐下来时，却被他——却被他把凳子往后一移，害的人家跌了个大跟斗。现在不只哪位仁兄有惨遭毒手。
“调皮大王”——陈军。
嘻嘻！听到这诡异的笑声，许多同学都上自己的坐位上看看，有什么异常，这是要妨陈军啊，他总是把某某的文具放在某某的书包里，搞得被戏弄的2人都不和，他却在一旁哈哈大笑。
“作文大王”——黄金宝。
最好的要最后介绍嘛！我们班的作文大王相貌平平，可是你看了他的作文便回大吃一惊，这么好，这么妙的作文居然是他写的。怪！怪！怪！
我们班的男生虽说有的有些可恶，可是少了他们，生活里会少许多乐趣哦！
说说我们班作文300字篇十
我是一个极其平凡的女孩儿,然而我却来到了一个不平凡的学校,进入了一个不平凡的班级.
我们这个班的人呀,就是热心肠!
记得上个学期的一天早晨,我的头昏沉沉的,直打瞌睡.时间一点点过去,同学们竟一个个都说我脸色发白,叫我不要去做广播操.但我非要去做不可,她们拿我没办法,与我一起来到了操场.结果--我还是被老师"赶到了办公室".
我们这个班的人呀,就是这么夸张!
我们这个班的人呀,就是这么的怪!
我们有时是那么的关心同学,有时又是那么的不团结!就是为了一件琐事儿,同学们就大动干戈.真受不了!就像前不久,小b发现小c没完成作业,只是及时告诉了我.他们两个就吵的不可开交.小b居然还"招兵买马"来"收拾"小c.把同学之间的关系搞的是那么的尴尬.
我们这个班的人呀,就是非同寻常!
发生在我们这个班的故事举不胜举,但是每一件事都会给人留下深刻的印象.总而言之,我们这个班呀,就是不平凡!
哎,我们这个班呀。
说说我们班作文300字篇十一
瞧！我们班的运动健儿们，一个个精神抖擞，怀着必胜的心情。瞧！我们班的同学们，加油助威，毫不逊色。
看！运动场上，各就各位、预备--砰，这惊天动地的枪声是比赛的开始，是拼搏的开始，也是迈向成功的开始。这就是运动会里的男子800米比赛。预备，跑。裁判员举着枪，大喊一声，砰枪响了，运动员们的心也开始沸腾了。加油声震天动地。只见穿着一身黑衣的我班同学，宛如一团火焰冲了出去。第一圈，他屈居第四。可大家都说，开始跑中间三个的都是会跑步，懂跑步的人。到了第二圈，局势依旧不变，他仍是第四名。第三圈，其他四个运动员似乎已经疲惫不堪了。到了这时，他很轻松地超过了前面一个运动员，又超过了一名同学，得到了第二的宝座。他的速度依旧，毫无疲劳的样子。最后半圈了！他的眼神变得锐利起来，可始终不能超过第一名，站在跑道两旁的同学们本能地向后退了两步。耶！他第二个冲过终点，拿了第二，全班都沸腾了起来。往后一看，第三位运动员离终点还差五十多米呢！当他冲过终点，那一瞬间，是令人难忘的，是永恒的，当然，也是精彩的。他平时训练的刻苦、努力，在那一瞬间，全都展示给全校师生了。其实，人生是个大舞台，只要刻苦、认真、努力，每个人都能唱主角，每个人都能在成功的一瞬间证明自己。他就是我们班的体育委员吕高俊，全班同学都兴奋不已。
瞧！班级里，写加油搞、喊加油、做救护、搞卫生、做宣传的等等。同学不停地写加油稿，助威，呐喊，生怕自己班被别的班给比下去。我们想运动宣扬：
体育是精神，是素质，是人民精神面貌的集中。运动会是检验学校体育教育，水平，和质量，展示学生青春风采，考验体能，心理，具体实践，是学校教学的改革，事业，发展的展演。它是锻炼我们的体力，激活我们的生命，弘扬我们的个性，青春和活力，收获的是笑脸和精神风貌。我们希望：所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一、比赛第二的精神，在比赛中寻找了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌。加油！
