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无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
克服选择恐惧高中篇一
选择恐惧症，也称作选择困难症。选择恐惧，显而易见是不自信和逃避责任的心理，缺乏自立意识，害怕失败。患上这种病的人面对选择时会异常艰难，无法正常做出自己满意的选择，在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌，惊慌失措，甚至汗流浃背，最后还是无法选择，导致对于选择产生某程度上的恐惧。
1、完美主义
2、选错心理创伤
有人曾在重大事务上选择失误，比如选错专业、工作等，在人生某阶段举步维艰，会影响今后的'选择。不能确定自己内心最重要的需求，无法获得心理平衡。
3、害怕担抉择后果
包办型父母教育出来的孩子依赖性强，独立意识差，长大后往往不敢轻易做决定，害怕承担抉择的后果。简单粗暴型父母可能会教育出害怕承担责任的孩子。
1、了解自己
价值观澄清下面的六个词，与我们的人生息息相关，仔细想想，他们对你意味着什么？假如你不得不先后放弃其中的五样，而且一旦放弃，你就不再拥有它们了，你会放弃什么、保留什么呢？健康、金钱、爱情、事业、友情、亲情看看你最后保留的那样东西，它对你来说真的是最珍贵的吗？如果是，好的，请记住它，并且让它来决定你的选择和取舍，你的选择如果能够围绕着它进行，人生的遗憾会减少很多。
2.自我欣赏
你还有必要改善自己的亲密关系以及学会自我欣赏。亲密关系是增强安全感的重要一环，你需要尽可能地去改善自己与家人，尤其是与父母之间的情感关系，并从中学会欣赏自己。这是一种非常好的方法，在你的亲密关系中减少相互间的指责、批评，而更多采用欣赏和鼓励的言辞和举止，这都是加强和促进亲密关系向好的举措。而亲密关系的改善和安全感的增强，都可以缓和选择障碍的问题。
3、勇敢面对
有紧张现象的人，在社交场合下，往往会表现出逃避心理，害怕自己会出丑而不去面对。其实，逃避并不能消除紧张，相反，它会使人们感到自己的懦弱，使人们责备自己，以致下次会更加紧张。而且，这也不可能逃避一辈子的，个人生活在这个社会上，是必须与人交往的，早晚有一天，都必须去面对。
克服选择恐惧高中篇二
在我成长道路中，有许多有趣的事情。它们天空中的小星星一样，照亮我的道路。但最让我记忆犹新的却是滑绳游戏，因为那一次我战胜了恐惧。
那天，我们来到了天目湖的`游乐场，我看到了一个像滑梯一样的东西。
我仔仔细细地打量起来这个滑绳：这是一个大约45度角的斜板，每隔1米，斜板上就镶嵌着一个黄黑相间的防滑板。斜板上面垂着一条犹如婴儿手臂粗的尼龙绳，仿佛一条墨绿色沉睡的巨龙卧在斜板上。两边有木头做成的栏杆，栏杆上缠着一些墨绿色的绳子，我看着就有了玩的念头，站在了队伍里，静静地等待着。
轮到我了，我有些害怕，不敢上去。但同学们都看着我，为了面子，我只好拼死一搏，硬着头皮上了。我双手握住了绳子，左脚踩在斜板上，这个板太斜了，我左脚才上去，还没有踩稳，右脚就迫不及待地跟了上来。突然，我感到身子要开始往下滑了，腿开始发抖，心想：我不想掉下去啊！我的手因为害怕，更是紧紧地抓住绳子，一只脚慢慢地移到了防滑板上方，身体渐渐恢复了平衡，才没有摔下去。我有些害怕了，一开始就这么难，后面不是要更难吗？我刚想要放弃时，身后同学们却给了我鼓励的掌声，我对自己说：康佳乐，不要怕，困难像弹簧，你强它就弱。你能上，一定能上。我坚持了往上爬的决心，接着往上爬。好险！刚才我右脚向上移时，身体就往左倒，还好我反应快，一只脚一点，移向了左边，另一只脚往上跨了一步，一只手向上移了一点，我才不至于滑下去，我沾沾自喜，要不是我反应快，就摔下去了。就这样，我一点一点地往上移，一双手一点一点地往上抓。快要到终点时，我把一只手抓住了最顶端的一段绳子时，脚一滑，那只脚就腾空了。眼看我就要开始向下滑了，幸亏那只腾空的脚踩在了防滑板上，我吓得气喘吁吁，下次来到这里，再也不玩滑绳了。这样一折腾，费了九牛二虎之力，我才爬了上来。我心里十分自豪，因为我刚才坚持了下来，脑子里没有放弃想爬上来的念头，心底克服了心里的恐惧，成功爬了上来。
这次的滑绳，不但让我体会了攀登的辛苦和乐趣，还让我克服了心里的恐惧。那一次，我战胜了恐惧。
克服选择恐惧高中篇三
一个风和日丽的早晨，我们一家吃过早饭，准备到我一位叔叔家去做客，我特别高兴，其实我早就盼着到那位叔叔家去了。叔叔家养了一群小鸡，尖尖的嘴巴，黄绒绒的毛发，太漂亮了!叔叔还说我这次去了准备要送我一只呢!
我刚换完鞋，却皱起了眉头。我心想：该走还是不该走呢，怎么办呀。
妈妈看见了，问我：“珩儿，你怎么啦?是不是有点不舒服。”我想：我有两个选择，走了小恒来了就会扑空的，不走又觉得不好意思。
“妈妈，我不能去了!我前天和小恒约好今天他和我要一起去踢足球。”我说。
“你不是一直想去叔叔家吗?你去小恒家解释一下，道一个歉，改天再踢足球吧好吗?”爸爸说完，就拉住我的手要走。
我想：道个歉也可以吧吧。又想：但是这样小恒会以为我不诚信的。
“不行!不行!如果我走了，小恒来了就会以为我不诚信，那样多不好呀!”说着我又把手抽了回来，“爸爸，您对我说过，做人要诚实守信，信守诺言。要是我忘记了这件事，回来时也是可以向她道歉的，但是我现在已经想起来了这件事，那就不可以做错误的选择了。”我非常坚定的说。
“我们珩儿是一个诚实守信的孩子。那你就留下来吧!”妈妈笑了笑
家里人出门后，我一个人呆在屋子里，心想：小恒怎么还不来呢?一会儿拿一本书看，一会儿写写字，一会儿弹钢琴，平时的字写得好，今天却写的歪歪扭扭，平时练得滚瓜烂熟的曲子，今天却弹不准。我心想：今天干什么事都不好，还是有些想去。
但是，直到全家人回来之后，小恒也没有来。爸爸心疼地说：“我的儿子一个人在家，那该多无聊呀!”我回答道：“一个人在家里，是很没有意思。但我并不后悔，因为我做了一个正确的选择”。
克服选择恐惧高中篇四
温暖的斜阳洒在大地上，洒在窗户上，洒在我的身上。这是一个夏天的午后，我一个人在家。
今天爸爸妈妈都出去工作了，只有我一个人在家，可是我很胆小，只要有一点点声音，我就吓得要命。我也知道这样不好，我也想让自己勇敢起来。
我坐在床上认真地看书，突然，感觉天花板咯吱咯吱地响。风在吹门，门忽然关了起来。我感觉有个人，仿佛在我身后似的。我时不时地抬起头，看了看周围，又没有人啊。此时，我的心跳加速了，感觉每根头发都要竖起来了。
突然，有一阵急促的敲门声传来，我赶紧跑出去，踮起脚尖看了看门外，可是没有人。这时，我的心里更加恐惧了，感觉我真想找个地方躲起来。但是，我在心里拼命地告诉自己，我一定要坚强的等到爸爸妈妈回来。
我以后一定要做一个真正的男子汉。不要害怕，战胜恐惧！
克服选择恐惧高中篇五
的“布里丹之驴”悖论——即将活驴置于两堆等量干草之间，但驴却因“选择困难”而饿死。这听起来很荒唐：有两堆干草在面前，驴怎么会被饿死?但我们不要急着嘲笑这只“蠢驴”，因为发生在它身上的场景也时常发生在我们身边，我们亦饱受“选择恐惧”的苦恼。
那么我们究竟为什么会有选择恐惧呢?我认为原因有三：一是客观存在的影响，人在“漫漫求索”之路中,不论是否愿意，我们都要面临许多抉择，正如弗罗斯特所说：“黄色的树林里分出两条路，可惜我不能同时去涉足。”站在岔路口，抉择不可避免。二是我们对自己的目标不清晰，正因我们不能清楚地认知自我真正想要的，我们在选择时才会如此纠结。三是我们患得患失有所顾忌，对未知的恐惧，害怕选错、失去，让我们在抉择面前徘徊。
显然，对抉择的过度恐惧会阻止我们前进的步伐,寻找良策克服选择恐惧方为正道。
克服选择恐惧，我们要有“不畏浮云遮望眼”的敏锐的洞察力。人生的岔路口何其多也,既然不可避免便只能坦然面对。《孙子兵法》中说道：“知己知彼,百战不殆。”正确地分析面临的形势，面临的抉择，培养自身对于问题的洞察力,我们才能在艰难的抉择面前游刃有余，临“择”不乱。
克服选择恐惧,我们要有“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”的果敢与无惧。我们常常在岔路口驻足，不知该往哪走，因为我们害怕失去，也因为我们总想要走捷径快速地抵达目的地。殊不知,每条路上都有其独特的风景,选择了康庄大道便尽管享受旅途的平坦与舒适;选择了幽深的小路便尽享“窈窕寻壑”之曼妙。“世之奇伟、瑰怪、非常之观”常在于险远。若想欣赏那瑰怪之景,便要舍弃走平坦之路的舒适,不论选择什么样的道路,“既择之,则安之”,放下顾忌,领略自己所选道路的风景，时光亦会给予你丰厚的馈赠。
克服选择恐惧，我们要有“自信人生二百年，会当水击三千里”的信心与对目标的坚定。徘徊于抉择面前，是因我们对自己想要的还未有深刻清晰的认知。这时,我们不妨学学李白“仰天大笑出门去”对内心追求的坚定;学学陶征君在“五斗米”与退居田园间选择归去的自我清晰认知。知道心之所想，便坚定不移地随心而择吧。
“选择了蓝天,便不要流恋花丛;选择了奔跑,便不要害怕跌倒。”不惧未来,坚定自我，我们才能作出正确的抉择,克服选择的恐惧。
克服选择恐惧高中篇六
在生活中，我原本是一个有着虎胆的小孩儿，然而在国庆节的一个月中，我却成为了一个胆小如鼠的小孩，事情的来龙去脉是什么呢？把耳朵凑过来，我来告诉你吧！
在去年国庆节中，我和爸爸、哥哥在一起看电影，名叫《木乃伊3》，这部电影把我深深地吓住了，可我一声不吭，生怕大家知道嘲笑我。我睡觉之前，脑子里尽是恐怖的场面。当哥哥推开门进来时，我一下子坐在床上哇哇大哭起来，哥哥便喊上爸爸来叫我，可我就不醒，爸爸决定等我自己醒来，过了好一阵子，我才渐渐醒来，又立刻睡着了。
第二天，爸爸将昨夜的事告诉我，我听了，很吃惊，因为我不知道，但又确实哭了。因此我的声音开始变得沙哑、难听了。
从那以后，我天天都要做恶梦。
在一天晚上，我在爷爷家住。我早早地睡了，又做了一个恶梦。第二天，因为我睡得早，大约在凌晨4时就醒了。当时，到处都是黑漆漆的，只有街上的灯还亮着，一切都是那么静，静得要死。而我，躺在床上，再一次想起以前看到的恐怖画面，割怕得颤抖了起来，为了不让自己更害怕，我便自己说起话来：“妈妈不是对你讲过，世界上哪儿有鬼呀！只是你太胆小了。”不过，我感到好一些了，继续对自己说鼓励的话：“你是男子汉、大丈夫，别怕，你是巨人，没人能阻挡你……”很快，我再也不感到害怕，而恐惧与那些可怕的图片，很快被我抛到九霄云外去了。
从那以后，我再也没有做过恶梦了，我为自己战胜了恐惧而激动。
克服选择恐惧高中篇七
童年的生活多姿多彩，自然也少不了尝试，你是怎样尝试的呢?我是很勇敢地面对，不信，就来看看吧!
记得那一次，我在汉中上兴趣班英语课，老师对我说：“马上就要到圣诞节了，每个班都要表演节目，我们班准备了一个与众不同的节目，你来参加，好不好?”可是那时的我只会几个单词，一两个句子，老师竟让我去参加，我怯生生地对老师说：“老师，我不行，也不敢。”老师笑着说：“每个人不是天生都会做事，也不会比任何一个人差，听我的，有信心一些，大家都看好你哦!”我无可奈何地点点头，然后便一溜烟跑了。
打那以后，老师每天都教我，我也更加刻苦地练习。渐渐地我知道的越来越多，口语也越来越流利，成了老师的得意门生。
转眼间，已经到了该表演的时候，我心里还是忐忑不安，生怕说不好，别人嘲笑我。我有些打退堂鼓，这时老师的话浮现在耳边：“相信自己!”于是我硬着头皮，鼓足勇气，大大方方地走上台，面对一片黑压压的观众，我开始表演了。流利的话语，密切的配合，大方的动作，我按照平时的排练一步一步来，一切仿佛很自然的。慢慢地，我放松了，融入到了情境当中，完全忘记了自己是在台上表演。在一片热烈的掌声中，我们的精彩表演结束了。耶!成功了!
是啊!其实没有什么，只不过要克服一时的恐惧心理，只要有勇气，有信心，哪有克服不了的'困难呢!
感谢那一次勇敢的尝试!
