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演讲稿可以帮助演讲者更好地组织语言，在演讲时更具自信和条理性。写一篇成功的演讲稿需要充分了解受众的需求和兴趣。以下是小编为大家搜集整理的优秀演讲稿，希望能给大家带来一些灵感。
演讲稿作文450字篇一
大家好，我是五年级四班的！在寰岛四年的学习与生活当中，我深深感谢老师和同学们对我的关心和爱护！我之所以竞选大队委，理由如下：
一、我很乐观，开朗，是个阳光女孩。每一天，我的热情和热情感染和吸引每一个人，让每个人每天都生活在一个快乐的海洋里。
二、我喜欢交朋友。我班上有很多好朋友。他们都把我当作他们亲密的朋友。当他们烦恼或不快乐时，他们总是和我说话。当遇到麻烦时，我们也关心我，让我感到温暖。
三、我的兴趣很广泛。喜欢画画，弹古筝，吹葫芦丝，也喜欢运动，但是我最喜欢的是阅读。因为我在国内外读过很多儿童文学和科学书籍，所以我的文章总是被老师作为课堂上的模范阅读。
四、我有很强的责任感，甚至当我是这个小组的组长时，我是非常认真和认真的。每天，我都积极督促我的组员尽快交作业并背诵课文。我们班的成绩常常是班上最好的。
五、我有很强的组织能力。在我做健康监测器的时候，我总是组织每个人来打扫教室，干净整洁，经常得到老师的表扬。
六、我也很乐于助人。当别人遇到困难时，我会毫不犹豫地伸出援助之手。
无论这次竞选成功还是失败，我都会在每天的生活与学习中，不断取人之长，补已之短，更好的完善与提高自己。让大家每天都会看到一个不断进步的我。
大家听了上面说的这些，是否认为我能成为一位合格而称职的大队委呢？如果是，请赶快把你宝贵的一票投给我吧，请相信，我一定会成为一位称职的大队委！也请大家记住这个开郎、乐观、积极向上的阳光女孩吧！
我的演讲完了，谢谢大家！
演讲稿作文450字篇二
尊敬的吴校长、潘校长、袁主任和老师们：
你们好！我是xx老师，1978年11月出生于xx市古镇镇，共青团员，20xx年7月毕业于xx师范学校，在职期间参加了北京师范网络教育学院学习，20xx年7月取得了本科学历。
我现在是小学高级教师，擅长语文、英语和计算机本站学。为师十年，曾任班主任4年、少先队大队辅导员4年、网络宣传通讯员1年、德育组长5年。
我曾获得市“优秀团干部”,镇“优秀教师”、 “优秀团员”、“ 法制教育先进个人”、“ 优秀通讯员”等称号。曾承担学校课题中期验收公开课和镇“课外阅读指导教学”公开课，得到兄弟学校老师的好评。协助学校参加“市文明安全校园”和“市文明行为规范化学校”评估验收工作，都能顺利通过。承担学校主题班会录像课，所拍录像课获得国家二等奖。曾执笔撰写学校德育成果研究报告，虽没有获得成绩，但也从中能达到锻炼。到目前为止，在xx教师博客上发表了共199篇博文。
今天我竞聘的是小学副主任，一是为了更好地锻炼自己，二是使自己能更好地服务于教育事业。
我深知副主任工作繁琐、任务艰巨、责任重大，假如我有幸竞聘成功，我将在上级部门和学校主管的领导下，“一切为了学生，为了学生的一切”管好教育教学工作，尤其是德育工作，让学生们身心健康成长。此外还围绕提高学校的教育、教学质量这一中心目标，从管理、服务两个方面做好工作。
第一，服务与服从。今后我将摆正位置，当好助手。在工作中尊重服从校长的领导，积极思考，建言献策，为学校发展服务。
第二、学习与指导。进一步提高自身的理论水平和业务素质，尽快熟悉岗位工作，用明确的工作思路与正确的方法指导老师工作，圆满完成各项任务。
第三、公心与公平。今后我将规范教师考评制度以及各种评选制度，加强督促检查力度，让量化的事实说话，努力做到公开、公平、公正，同时要尽量体现对教师的人性化管理。
第四、规划与协调。在五年的德育工作中，我们发现要让德育活动不流于形式，让学生们在体验活动中得到共鸣，我们在策划活动时一定要用心地规划，要常常自省，特别是在活动开展前，要好好地预设活动的效果与不利因素，要因地制宜地开展活动。此外，在制定自己的工作计划时要和其他各部门先协调，看看哪些活动是否可以联手开展，使德育、教学活动少而精，尽可能地为老师和学生们腾出更多的自由掌控的时间。
第五、适时与创新。教育必须与时俱进，要适应时代的发展变化而转变教育内容才能事半功倍，因此该以敏锐的时政眼光，充分利用社会资源，做好学校、社会、家庭三结合的教育功能，全面抓好法制、安全、心理健康、家庭教育等，让全社会多来关心少年儿童工作。我们还要创新性地把学校德育特色工作如少年志愿者活动、班级特色文化、“每月一节”、“每月回收”等活动发扬光大，放手让学生会自主管理。还将会创新地创建好班级资源库和每个班主任备一节班会课，使资源共享等。
管理学校德育工作五年了，非常感谢吴校长的领导，让我在工作中成长着，收获着；非常感谢各位老师，尤其是班主任和级组长，你们的配合与包容，促我的工作能顺利地完成；非常感谢镇党委和镇教办，让我有机会参加09年的南京师范德育干部培训，那培训让我头脑充实的同时更让我认识了一批德育精英，结识了一批挚友，收获了知识，收获了友谊！
最后，我想说的是，如果竞聘成功，我将摆正位置，当好配角。辩证的看待自己的长处和短处、扬长避短，团结协作，使自己更加胜任本职工作。“捧着一颗心来，不带走半根草去”,我将以此为座右铭，始终保持对工作的激情，无论遇到什么困难，都坚持原则，保持科学严谨的头脑，充分发挥每个人的积极性和热情，用人所长，发挥群体智慧，共同做好工作。
参与竞争，我不敢奢求什么，只想让大家了解我和支持我。如果这次竞聘失利，将会使我更清醒地看到了自身存在的差距，促使我在今后的工作中，更加努力学习，勤奋工作，以绵薄之力来回报学校和社会。谢谢！
演讲稿作文450字篇三
亲爱的老师、同学们：
大家好！
你们看过《厉害了我的国》这部电影吗？这部电影让我觉得很自豪，让我情不自禁地想喊一句：我是中国人！我爱自己的祖国！
同学们，你们知道吗？我们的祖国现在很强大。从我们的人民生活水平、科技发展状况就可以看出我们祖国取得的巨大进步！
就拿我国的太空探索来说吧！“天空一号”曾遨游太空，“玉兔号探测车”登上月球，源源不断地给科学家发回月球的情况。再看海洋探测方面，深海里已经有我们的“蛟龙号深潜器”。如今，“蛟龙号”已经可以下潜到深海一万米，成为我们去寻找深海动植物和能源信息的好帮手。目前，它已经为我们发现了可燃冰，而我们的“蓝鲸二号钻井平台”已成功开采了可燃冰。
再看看陆地上，我国的高铁技术已经遥遥。如今我们的“和谐号”已达时速380千米，而我国的“复兴号”已达时速350千米。我国的高铁不但速度快，而且运行平稳，因此被许多国家引进。
同学们，你们知道吗？我们国家只用了短短四十年的时间就达到了现在的水平，这一切都要感谢邓小平爷爷，是邓小平爷爷在1978年推行了改革开放政策，才让我们的国家富裕起来。我们还要感谢习近平爷爷，是他让我们国家飞速发展。在这里，我要呼吁同学们好好学习，争做新时代好少年，长大好报效祖国！
少年强，则国强；少年富，则国富。只有我们每一个少年都强大起来，我们的祖国才有希望。同学们，努力吧！为中华之崛起而读书！
谢谢大家！
演讲稿作文450字篇四
我是90后，70、80后们口中玩世不恭让人寒心的90后。我不懂，为什么90后戴上了这么多不完美的帽子，或许是我们真的这么不堪入目？早恋、吸烟、打架……这都是我们90后的杰作。
社会各界对我们的评价，大多是贬低的，说我们不务正业，说我们这一代是颓废的一代，更有甚者骂我们是自私的极端主义、社会的败类。他们正是因为看到一部分90后人的张扬，而否定了所有90后的人，然而，这是一个极其狭隘的看法。
看到了70后对我们的感叹，看到了80后对我们的批判，心里的激愤是无法言喻的……
我不知道他们为什么会对我们做出这样的评判，也许，他们看到的只是90后的冰山一角吧！但这并不能说明什么，也不能成为我们所有90后的代表。我要替所有被无辜扣上骂名的90后向他们证明，90后也有我们的梦想，也有我们的骄傲，而这骄傲与自私无关！
90后，不是颓唐的一代，我们也有自己的志向，也有自己的生活方式，我们也爱自己的祖国，我们也有同情心。
我呼吁所有的90后，用实力想世人证明，我们有信心，我们有实力，我们是无与伦比的！我们必将挑起历史的重担，实现祖国的强大！
演讲稿作文450字篇五
尊敬的老师、亲爱的同学们大家好：
我叫冷婧怡，是五年级二班的学生，我非常热爱学习、热爱劳动被学校评为“爱学习的小能人”加入少年先锋队是少儿时的梦想，我在学校很快加入了少先队，还在xx年被评为“优秀少先队员，”我还要更加努力的好好学习，天天向上。热爱劳动，团结同学，帮助同学，热爱集体，热爱少先队组织。
多年来，我担任了许多的职务，积极帮助同学们虽然每天都很辛苦，但我总会用满腔的热情坚持到底。因为我明白：吃苦并不可怕，可怕的是不愿意吃苦。我也喜欢帮助别人。有一次，天下着蒙蒙小雨，一个小弟弟端着牛奶双手没空，他说：“姐姐，请帮帮我把帽子戴上，好吗？”我说：“好呀。”说罢，便把帽子给他戴上。他说：“谢谢姐姐。”我笑了笑便走了。
我的兴趣爱好十分广泛，唱歌、葫芦丝、弹钢琴、写作、书法……都是我的拿手绝活。
在元欢会上我演奏了一首首优美的乐曲；在班上的光荣榜上经常出现我的名字；在运动会上我又得到了一些小小的荣誉。
今天，我怀着一颗为同学们服务的心来参加竞选。希望能够得到同学们的支持，如果我当选了大队干部我一定会更加严格要求自己，处处以身作则，从小事做起，从我做起，从现在做起，为同学服务。我会用自己的行动证明自己是最棒的。如果我落选了我也不会灰心而会找到自己的不足，并加以该正。
同学们，“给我一个希望，我会还你一片海洋。”相信你的选择不会错，希望大家能投我一票，记住，我的名字叫—冷婧怡！谢谢大家！
六年级:李晓云
演讲稿作文450字篇六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天演讲的题目是“爱绿护绿，从我做起”。
同学们，你们知道每年3月12日是什么节日吗？同学们说的很对，是植树节。那么为什么叫植树节呢？这是因为春天是万物生长的最好的季节，这时候春光明媚，水分充足，是种植花草树木最好的日子。所以，国家把每年的3月12日定为“植树节”，以号召全国人民积极参与到植树种草行动中来。其实，我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。我们赞美白杨的挺拔，喜爱垂柳的柔美，钦佩松树不屈的风骨。我们爱树，除了这种精神的寄托外，人们更看重的是它的实用价值。有了树，才会有和谐美丽的大自然；有了树，才有清爽、新鲜的空气。
喜欢读书的同学都知道，树木和绿地是一个天然的蓄水库，是一个天然的氧吧，能保护水土不流失，净化我们生存的环境。大家可以想象一下，如果大地没有了绿色，世界将会变成什么样？可能是一片沙漠，可能就没有了人类。98年的长江洪水，08年的南方雪灾，首都北京连年的沙尘暴天气和水资源的日益缺乏，以及第一次申奥的失败，都是因为环境问题。人类对大自然无休止破坏的最终结果是遭受灾难的惩罚。可喜的是，环境问题已经引起全球的关注，我们国家更是进行了声势浩大的退耕还绿，植树造林工程。相信不久以后，天会更蓝，草会更绿，山会更翠，我们眼睛里的世界会更美！
下面，让我们将视线投向我们熟悉的校园吧！银杏树，法国梧桐树，还有青翠的竹子等让我们双语的校园时时处处都洋溢着青春的气息，传播着美的信息。在这如画般的校园中，作为主人的我们该做些什么呢？那就是爱绿、护绿！学校给我们营造了一个优美、舒适的工作和学习环境。校园里一草一木，一花一叶都像朋友一样和我们相依相伴。
同学们，一片叶也会投下一丝绿荫，一棵草也能唤起春的气息，让我们像爱护自己的眼睛一样，珍惜每一片绿，爱护校内外每一棵树，从我做起，从小事做起，从身边做起，从现在做起，积极行动起来，做绿化、美化环境的有心人。
同学们，我们是二十一世纪的主人，为自己创造一个舒适、美好的生存空间是我们义不容辞的责任！让我们从我做起，从小事做起，从现在做起。加入“环保护绿”行列 ，做绿化、美化环境的有心人，保护绿色校园 ，今天播下一份绿色种子，明天收获一片蓝天绿地！
我们坚信，我们的校园将更加美丽，我们的城市也将更加美丽！我们的祖国天更蓝、水更清、山更美！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
演讲稿作文450字篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！ 我是四零四班的朱瑞雪，能站在这里参加大队委的竞选，我感到既激动又荣幸。
转眼间，我已经是四年级的学生了。三年来，在老师的辛勤培育和谆谆教导下，我渐渐地长大了，成了一名优秀的少先队员和称职的班长，出色地完成了老师交给我的各项任务。
我，品学兼优。不但是能主动地帮助同学解决学习中的困难，还热心地为班级服务，积极做老师的好帮手……在这过程中，我付出着，但是也收获着、学习着。我深深地感悟到“助人为快乐之本”这句话的内涵。在学习上，我也不含糊，每次考试成绩都在班里名列前茅。所以我几乎每年都被评为校级“五星级学生”。
我，全面发展。不仅各科功课不错，还兴趣广泛，有自己的爱好和特长。我最喜欢看书和弹钢琴。几年来，我阅读了大量的书。广博的阅读使我开阔了眼界，增长了知识，学到了许多课本上学不到的东西，我曾经在处州晚报雏鹰希望栏目上发表了两篇文章。钢琴我尽管才学了九个月，但是我学的进度相当快，效果也很好，又没有影响学习。还有最重要的一点，让我对自己担任大队委充满信心：这就是，我当了三年的班长，有着良好的`团队合作精神，喜欢与别人交流，乐于为集体出谋划策，善于发挥集体的智慧。
如果我能当选大队委，我将会用更高的热情为同学服务，用更真的诚意做老师的助手，用更多的汗水护卫学校的整洁、有序。 如果我落选了，我也将一如既往，为学校、为班级、为同学尽自己的最大的 力量，踏踏实实地做好每一项工作。相信我，不论当选和落选，我都会更加努力的。
一篇很不错的演讲稿，如果是我投票，我一定投你一票。希望你在今后的学习中能象你文章中所写的踏踏实实地做好每一项工作。
演讲稿作文450字篇八
各位领导、各位老师同学们：
大家下午好！
我是七一班的xx。我今天演讲的题目是《读书成就梦想》。
20xx年2月12日，一个男孩出生在美国肯塔基州乡村一个穷苦农民的家里。因为家里穷，他没有机会上学。他一生中进学校上学的时间加起来不到一年。他的母亲能阅读，但从来没有学过写，而他的父亲也仅能写他自己的名字。
可是，他却被书籍强烈地吸引着。他7岁开始上学，每星期只去学校2——3天。从那时起，他开始了自己的启蒙教育。他把燃烧过的木头当成、大师，但通过读书，我们就有可能。歌德说：父亲之间的那条隔阂，也是鲁迅在他年之后还未想明白为何自己的父亲要在那时让他背书的的原因。
讲到这儿，我想说：亲爱的爸爸妈妈，请你们站在我们的角度考虑一下好吗？我们需要的是一个可以使我们放松压力，从而获得更多动力的加油站，而不是一个只有成绩和分数的可怕漩涡！爸爸妈妈们，如果你们多设身处地的为我们想一想，相信你们就不会再为我们的不服管而发愁了！
下一篇是著名的，也是我最喜爱的一本书《钢铁是怎样炼成的》。作者是尼古拉？奥斯特洛夫斯基。这部书的作者与他所塑造的主人公保尔柯察金一样，都有着顽强的毅力与斗志，这是这部作品流传至今的主要原因。
是荣誉？权力？地位？还是其他？其实回想一下他们所处的时期，你就会明白：是对祖国的热爱以及对自己的尊重！对祖国的热爱比较容易解释，保尔所处的时期正是苏联新生的无产阶级政权与国内外敌人及各种困难斗争的时期。为了国家的荣誉，身为她的子民，有责任和义务去保卫她！
而关于个人的尊严，我是这样理解的：保尔和奥斯特洛夫斯基都是双目失明，全身瘫痪后忍痛在病榻上，用顽强的毅力写作。这是因为他们都相信，都坚信自己还有用，还可以为祖国，为人民做点什么。于是，加上他们的执着努力，两人都成功地为后人做出了榜样。这也正为我们诠释了一个问题：什么是成功？实际上，按照自己的方式，快乐地度过一生，就是成功！他们永远值得我们学习！
接下来该讲述我向大家推荐的书了。它的名字叫做《学习改变命运》。关于此书的作者，我先不多说。但是，我认为，大家有必要去读一定读这本书，因为你会发现，它的确很有用。
书中讲述了很多成功的与不成功的例子，都很有教育意义。更重要的是，它还讲了有关怎样学习，也就是学习方法。
学习不仅是读书、听课、做题那么简单，它是一种能力，一种素质，它需要正确的方法，需要良好的心态。当你掌握了这些后，不仅使你的学习成绩直线上升，而且这些好的习惯与学习方法，将成为你的财富，伴随你的一生，助你不断成功。
好了，就说这些，希望大家听了我的演讲，多多少少能够对你今后的读书起一点作用。总而言之，多读书，读好书，好读书，读书好！愿大家能够在书海里自由遨游，再创辉煌！谢谢大家！
演讲稿作文450字篇九
各位教师、同学们：早上好！
在曩昔的时间里，我们收成着高兴，收成着成功，不知不觉中，我们就要迎来本学期的期末考试了。期末考试是对我们一学期以来学习状况的查验，通过考试，我们能够总结一学期的学习状况，并查看自个的学习方法是不是妥当，以便在往后的学习中做出恰当的调整。因而，期末考试关于我们每一个人都有极其重要的含义，我们必定要以准确的情绪仔细对待期末考试。
首先是做好考前预备。为了使考试抵达预期的作用，我们要准确看待考试的意图，活跃备考。温习时期，要讲究科学的温习方法，进步学习功率，坚持正常的作息习气。尽管离考试只要短短两天的时间，我们仍是应当充沛利用好这二天来查漏补缺，互相学习，发挥出最佳的功率。
其非必须准确对待考试。考试既是常识的检查，又是毅力的磨炼。考试时要严重但不能过于严重，要镇定镇定，对自个充满信心，一同要科学对待考试，仔细剖析试题，仔细琢磨，先易后难。遇到简单的试题不要忘乎所以，要仔细慎重；遇到难题也不要慌张，仔细思考。很多同学考欠好是因为粗枝大叶，把会做的题顺手做错了。我们要吸取教训，做到根底题不失分，争夺打败难题，并留意掌握时间。
最终我们要“诚信”。“诚信”是中华民族的美德。期末考试中，我们要恪守考风考纪，发扬“诚信”质量，把真知灼见充沛发挥出来。
同学们，你们必定看到过运动场上运动员们尽力奋斗的局面，期望你们像他们相同，朝着方针奋力冲刺！一次考试仅仅我们人生中的一小步，但只要走好无数个这样的一小步，才干抵达抱负的对岸。
同学们，让我们面临每天升起的太阳，一同立下奋发学习的志趣，一同向抱负猛进吧！最终预祝同学们在期末考中获得优异成绩。以优异成绩向家长教师报告。为新年有个好的初步打下杰出的根底而尽力吧！
演讲稿作文450字篇十
尊敬的老师，亲爱的同学：
下午好！我是一年级2班的张正源，今天我讲的故事是：雷锋出差一千里，好事做了一火车。
人们流传着这样一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”为什么呢？因为雷锋经常出去做报告。他走到哪里就把好事做到哪里。
一天，雷锋坐火车出去做报告。他看到坐车的人很多，就主动把座位让给了一位老人。他看到列车员忙不过来，就主动帮着扫地、擦玻璃、倒开水、帮助下车的旅客拿东西，忙个不停。
有人劝他，说：“看把你累的，都满头大汗了，快歇歇吧！”可他笑着说：“我不累。”
换车的时候，一出站口，雷锋看见一群人围着一个背着小孩的妈妈，原来是把车票丢了。只见那位妈妈浑身上下翻了个遍，车票还是没有找到。雷锋不由得上前问道：“大嫂，你到哪儿去啊？怎么把车票弄丢了？”
那位妈妈着急地说：“俺从山东来，去看孩子他爸，不知什么时候把车票和钱都丢了，这可怎么办啊？”
雷锋听了，说：“大嫂！你跟我来吧！”雷锋领着她来到售票处，用自己的钱买了一张车票，塞到她的手里，说：“快上车吧，车就要开了。”
那位妈妈手里拿着车票，感动得热泪盈眶，说：“大兄弟，你叫什么名字？是哪个单位的？”
雷锋笑了笑，不在意地说：“大嫂，别问了，我叫解放军，就住在中国！”
同学们，我们要向雷锋叔叔学习，走到哪里就把好事做到哪里。
演讲稿作文450字篇十一
各位评委，你们好，我这次演讲的题目是爱·自己。下面我将开始我的演讲。（看评委）
我不瘦，我有点胖。我穿不上那些只能塞进骨头的衣服裤子。我不是一个矜持的女孩子。 尽管人很多，还是依然喜欢疯狂的大笑。我不怎么可爱，我不如那些美女好看。因为我只是一名很普通很普通的女孩子。我脾气不怎么好，很容易就冲动。我不喜欢说话做事慢慢吞吞，我就是这个样子的人。我很笨，反应慢，因为我不是什么天才少女。我玩什么游戏都很烂，我就是不精通。我不聪明，我不怎么乖，我不会好好地照顾自己。我很奇怪。有时候会突然和亲爱的朋友们大笑，有时候又会莫名其妙的哭起来。我喜欢在我伤感的时候，听伤感的歌，虽然我会哭出来。我就是这个样子，普通的女孩子，普通的女大学生。
现今，女大学生已经成为高校大学生群体中的重要组成部分,特别是在以文科专业为主的普通高校更是如此。根据统计,有部分高校的女生比例已达到了占全体学生总数的58%以上。女大学生相对于男大学生在学习方法、兴趣爱好、性格特征、交流方式等方面都有着显著的差异。她们主要表现出求知欲强,但知识面窄、创造力弱;善于沟通,但主动性差、心理承受能力弱;敢于展现自我,但缺乏竞争的勇气和决心;亲和力强但心理相对脆弱等特点。女大学生同样肩负着中华民族的伟大复兴的重担,她们也将是全面建设小康社会的“半边天”。
我作为一名当代的女大学生，关爱女大学生，也就是关爱我们自己，我认为爱自己首先要充实自己，让自己无论是内在还是外在都更加美丽。
书本，是一个女子优雅的根基，而读书会令女子深刻儒雅。追求优雅的女性如果胸无点墨，那优雅只能是东施效颦。“问渠那得清如许，为有源头活水来”，我们要让自己的优雅有源源不断的泉源来滋养它。读书和学习，就是答案。在读书学习中，会发现自己渐渐沉静、思想升华，看到的是更深邃的人生。有人说历史让人智慧，哲学让人深刻，文学让人浪漫，宗教让人向善，音乐让人深沉，戏剧让人丰富，而拥有这一切知识学养，就能改变一个普通女大学生的命运，令其知性、高贵、善良、成功。
而外在的点缀也是女大学生关爱自己的体现：无需太多斑斓的服饰、浓妆艳抹。只要每天清晨起床，对着镜子，向自己微笑一下问声好，穿着清爽舒适的衣服，画上淡淡的妆，积极的迎接每一天的阳光。
其次，我认为如果想要爱自己，就要了解自己，明白自己想要什么、在做什么。可能这会是一个敏感的话题，但我觉得，想要了解自己，首先应该了解自己的身体，能够清楚的感受一些细微的变化，从而更好的保护好自己。可以拿经期这件事为例。一些女大学生不怎么记录经期的时间，有时候推迟或者提前很久也不在意，或者不注意经期的护理，认为这些是小题大做。可是，近年来的相关调查研究表明，经期的一些不注意，会大大提高癌症的发生率。其次应该了解自己的感情生活。清楚自己在干什么，自尊自爱，快乐健康的去爱与被爱，为自己的大学生活留下美丽的回忆。有些女大学生，对自己的情绪控制不够，在出现失恋分手后，轻微会出现哭泣、吵闹、谩骂等行为，极端了可能会上演出各种惨剧。
我认为，爱自己，是对自己负责，对家人负责的一种表现。保护好自己，爱自己，是每位女大学生义不容辞的责任。
最后，关爱女大学生，关爱她们的未来。大学生面临的最大问题，可想而知，女大学生也面临着。由于一些用人单位还存在着偏见，“宁要武大郎，不要穆桂英”，这就给女大学生就业带来了很大困难。实际上，从小学、中学到大学，女同学无论在学业成绩还是专业发展上，都是与男同学并驾齐驱的，甚至某些方面比男生还更胜一筹。然而，由于历史的、现实的、主观的、客观的原因，女大学生在社会职业的选择上却往往处于劣势。因此，女大学生们必须充分认识自身的特点，清楚自己的长处和弱点，在求职择业过程中扬长避短，发挥自身的优势。充分认识自身的特点，并加以利用。女大学生在生理、心理、性格上与男生有着一定的区别，但是，女大学生也具有自身的优势。如：女生普遍具有温柔、贤惠、细腻的性格；感知能力较强，形象记忆较好，想像力较为丰富；尤其在语言能力上比男生更具优势，女性一般学习掌握语言较快，语言表达清晰、流畅；另外，在外语、阅读、精巧手工制作等方面也比男生略高一筹。这些都是女大学生的优势所在，关键在于如何发现、发挥自己的优势，展示自己的才华，把握机会，选择适合自己的行业、地区和单位，从而获得择业成功。
作为一名新时代的女大学生，也作为坚强、自尊、快乐、青春、活力的代名词，关爱女大学生，关爱自己，相信自己会在未来绽放出耀眼的光芒。
会有那么一天，有一个人出现在我的生命中，他愿意包容我的缺点，一直陪着我、会在某个路口，拉着我的手说：我一直都在！
会有那么一天，我的内心会变得强大、变得更完美…
会有那么一天，我会变得更好…我相信，会有那么一天的。我一直在变，直到我变得更好，更强大，更坚强一切都会好的。加油我可以。
演讲稿作文450字篇十二
一则简短的报道，引得我心潮翻滚，感慨万千。她，一个普普通通的上海留日学生，当学有所成受到房东老太太“你真像日本人，不像中国人”的赞誉时，却立即正色回答我是中国人。
由此我不禁忆起沈钧儒先生三十年代的诗作我是中国人，其最后两节是：
哀哉韬奋作，壮哉戈先生！
死犹断续说，我是中国人。
我是中国人，我是中国人。
我是中国人，我是中国人！
诗中的戈先生就是我国新闻界老前辈戈公振。在三十年代的民族救之运动高潮期间，他毅然从苏联返回处于存亡之秋的祖国，不幸身染急症，一病不起，但他始终念念不忘自己的祖国，临死前仍以微弱之声断断续续的说：“许多朋友劝我不必回来……但国事垂危至此，我是中国人……当然要回来抵抗侵略者的工作……”语犹未尽已昏死过去。这份赤子之情光照日月，气贯长虹。沈老闻知，激情难遇，逐援笔赋诗如上，诗尾连续四次大声疾呼戈先生的五字遗言“我是中国人”，真正是句句溅血，声声迸泪，那赤诚的爱国立即沸腾于胸间，奔泻于笔底，磅礡于泯面！
“我是中国人！”这普通又正义凛然的五个字，道出了多麽高尚的爱国热情，多么深厚的中华自豪感，多么强烈的民族责任心啊！
炎黄子孙，无论身在何处，无论宠辱兴哀，始终不忘自己是中国人，不忘哺育自己成长的祖国，不忘自己的反哺之情。几千年来，是什么力量把中国疆城内如此众多的民族紧密地集合在一起，是什么力量使这个几经内外忧患，几度濒临绝境的民族维系不坠？正是这民族的凝聚力与向心力，正是这民族的爱国主义传统与自强不息的精神。
中华民族，历尽沧桑仍雄踞于世界民族之林，根源即在于爱国主义的遍植入心，从屈原到鲁迅，从戈公振先生到那位上海学生，他们无不以“我是中国人”而自豪，无不以振兴中华为己任。这是一个中国人的炽热的爱国之心，强烈的民族责任感，这更需要我们新中国青少年继承发扬。
“我是中国人！”寥寥五字，铿锵作响。它将使一切丧失国格，人格的浅薄之徒，庸俗市侩无地自容，也将给每一个热爱人民，立志报效祖国的中华儿女以及大的鼓舞与无穷的力量。
从这则短讯，想到中华巨龙的.腾飞，想到跨世纪的新长征，我的心仿佛也在呼叫：
我是中国人，我是中国人。我是中国人！我是中国人！
演讲稿作文450字篇十三
尊敬的老师，亲爱的同学们:
大家好！
流光溢彩的烟花，清脆响亮的鞭炮，红红火火的灯笼，情意浓浓的祝福，伴随着我们度过了祥和而愉快的新年。踏着轻快的步伐，迎着灿烂的阳光，背着书包，我们又回到了美丽的校园，又开始了新学期的学习和生活。
在这个新的学期里，我想竞选一名语文大组长。
我来竞选语文大组长不是因为学习特别好，特别出众，而是因为我一直想为班集体做一些事情。因为我了解“民心”，知道班集体中的美中不足，希望老师和同学们支持我。
我也有许多优点，比如：热情好客，乐于助人，勇敢，诚实……但是，人无完人，我也有缺点:胆子小，组织能力较差。这些缺点我会在今后改正，这次竞争无疑对我来说是一次难得的训练，我会不断发扬优点，改正缺点，争做一名优秀的语文大组长。
假如这次我当上了语文大组长，我一定不会让老师失望。
我会准备成立一个文学社、一个写字团。看看一组里哪些同学习作不大好，或字不正规，我会采用取长补短的方法来帮助他（她）们。
比如，某某同学字写得还可以，可是作文方面不大强。我会找一个习作比较好的同学，让俩个同学互帮互助，一来可以让两人的成绩有所进步，二来可以增进彼此的友谊！
请大家相信我，我完全有能力胜任这个任务。我为自已的勇气和信心鼓掌，同学们，请给我投上这宝贵的一票吧！
谢谢大家！
演讲稿作文450字篇十四
尊敬的各位领导，各位老师，评委们：大家好！今天我演讲的题目是《做个幸福的教师》。
幸福是时下人们讨论最多的问题之一，作为教师的我
们，幸福是什么呢，幸福在哪里呢？
不知大家听过这个寓言故事吗？说的是古时候，欧洲有个国王要举行一次最隆重的授奖典礼，全国的能工巧匠、英雄豪杰、诗人学者都云 集首都希望能得到国王的奖赏。出人意料的是国王竟然颁奖给了一位满头白发的老教师，国王说：“没有您的辛勤劳动，就没有诗人学者，也不会有画家医生，您是是对人类最有贡献的人，……”读这个寓言的时候，我正好念高三，于是我义无返顾地填报了师范学校。
说到教师，有人把教师比喻成蜡烛，可我不喜欢这样的比喻，为什么在照亮别人的同时却要耗尽自己，我也不希望自己是园丁用修剪去摧残生命，我就是一名普通的老师，就只是比学生们大几岁的大姐姐，在学生成长的同时自己也在成长。我更希望成为学生心目中的良师益友，为学生指引前进的方向。
考试成绩优异，他的妈妈都很吃惊，我也感受到了作为教师的幸福所在。
有人说过这样的一句话：“老师不经意的一句话，可能会创造一个奇迹；老师不经意的一个眼神，也许会扼杀一个人才。”老师习以为常的行为，对学生终身的发展也许产生不可估量的影响，做一名老师应该经常回顾自己以往的教育历程，反思一下自己，我造就了多少个遗憾，伤了多少颗童心，遗忘了多少个不该遗忘的角落！面对眼前充满好奇和天真的孩子们，要珍惜，更要努力让每一个孩子的心中充满阳光，让每一个孩子幸福成长。
最后还是与大家共享一篇寓言故事：
小猪问妈妈：“妈妈，幸福在哪里啊”妈妈说：“幸福就在你的尾巴上！” 于是，小猪试着咬自己的尾巴，可是无论它怎么努力还是咬不到。小猪十分懊恼：“妈妈，为什么我总抓不住幸福呢”妈妈笑着说：“孩子，只要你往前走，幸福就会一直跟着你的……”
同行们！让我们一起做那只追求幸福的小猪吧！因为，只有坚持不懈才能跟上教育幸福的脚步；只有乐于付出才能抓住教育幸福的尾巴；只有不断进取才能登上教育幸福的殿堂，只有怀着教育理想才能真正体验到教育的幸福！
