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在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
以战胜自我为战胜自己篇一
今天，晴空万里，可同学们的心情却恰恰相反。因为今天要军训。
早上，我刚进教室，就听见同学们围在一起，在讨论军训的事，放下书包，我也加入了这行列。过了一会儿，熟悉的预备铃，伴着我们嘈杂的声音响了起来。接着，上课铃也响了起来，可我们教室里却还像一个“菜市场”。突然，有同学喊道“教官来了”“教官来了”，教室里立刻安静了下来。教官板着一张脸，严肃地走进教室。同学们稀稀拉拉地叫到“教官好”，我们本以为教官，会为我们的有礼貌，而感到高兴的。可没想到教官不但没表扬我们，反而教训了我们一顿。被教训后，我们只好乖乖的。
刚到操场，我和几个同学就被体育老师，拉到了另一个地方站军姿。刚开始我还被蒙在鼓里，老师为什么要把我们拉到这里呢？后来我才知道，原来老师让我们参加国旗队啊！刚开始我还挺高兴被老师选中，可后来我便不这么觉得了。一开始，我们先站军姿，我本以为这很容易，可太阳想考验考验我们。站了一会儿，汗水一滴一滴地流了下来。终于，当我快撑不住时，教官把我们带到了励志园里，这让我喘了一大口气。可在励志园里，我们也不好受啊！首先，教官让我们练齐步，“手要抬平”这句话在教官嘴里不停的出现。可我们的手就是抬不平，教官只好专门练抬手。终于齐步练好了。接下来练踏步，这可难不倒我们。到了中午，我趴到床上就呼呼大睡了起来。下午，经过不懈地努力，终于把正步﹑齐步﹑踏步练好了。
今天的军训，虽然十分辛苦，但是锻炼了身体。这次军训令我难忘。
回忆，是心酸的。“最美好的回忆往往是在最苦最累的时候留下的”。一句话，一段情。这句话让我认识了这个美丽的军事训练营。
神气的军装，着在自己身上。用美丽的橄榄绿，展示着它的威严。永远铭记，烈日下训练站姿；永远铭记，一遍遍的走齐步；永远铭记，三伏天下漫长的徒步行军；永远铭记，酷热难耐的一个又一个不眠之夜......军训是苦与累的象征，整齐的队伍背后是顽强与拼搏。
军训的第一课是练站姿。挺直腰板，五指并拢，中指贴于裤缝线处，身体稍稍向前倾斜，双脚分开六十度。这一站就是一早上，皮肤晒得生疼，却也不能动。好不容易熬到中午了，早已是双脚酸痛，两腿无力。因为站军姿要全身绷紧，不能放松，所以肌肉也是酸疼得很。吃过午饭，回到宿舍，一上床，就像散架了一样，再也不想动了。不过，这也只是军训的开始，更苦更累的还在后头呢。
第二天，练的是齐步。一个班了六十个人，要想统一并不是件易事。摆臂、步伐都要一致，立定跺脚要响，口号也要喊起来。就这样走来走去了一个多小时，好不容易休息会，坐却也要练坐姿。刚刚因跺脚而发麻的小腿要垂直于地面，指尖不能超过膝盖，腰挺直，目视前方。虽说是坐，却也不轻松。
第三课，是跑步。跑步与齐步是一样的，不同的是齐步立定时是两步，跑步是四步。最后是练军体拳，在烈日下，一练就是一天。很苦很累。
最令人头疼的，还是内务卫生。一床被子，在教官手下就变成了
有棱有角的“豆腐块”，可我一叠，它就塌了。真是头疼。但是，军营就是锻炼、挑战自我的地方。一床被子，也算一个挑战，最终我还是叠出了“豆腐块”的效果。不过，代价就是一个中午未午休。虽然，中午没休息，但却掌握了叠被子的窍门，还是值得的。
军训，苦于累是必然的。犹记得，训练营雪白的墙壁上，用鲜血的颜色，写上了“流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队”的字样。炫目的火红色，代表了军队的意志、军队的顽强。他有打不垮的精神，无私奉献的力量。这，才是军队，一支永恒的力量。
军训，圆满结束了。回想起这些日子，令我感慨很多.
烈日下，踢正步，站军姿，而且每时每刻都要保持精神的高度集中。我们虽然站得汗流浃背，双腿酸痛，但我们仍然坚持，同时我们也深深的体会到苦乃军训之首。这些苦让我们明白并相信军训是我们正式进入学习生活之前十分重要的一次锻炼，也是人生一份不可多得得财富。
通过这次军训，我们全班同学拉近了距离，建立了深厚的友谊。这让我们在今后的学习中能够尽快互相了解，为我们今后的学习生活提供了巨大的帮助。同时在军训期间的拔河比赛以及合唱比赛的活动中，我们深深的体会到了一个班集体的凝聚力是有多重要，如果一个班级所有的成员都为着这个班集体努力奋斗，那么我相信，这个集体是坚不可摧的！
在这次军训过程中，我们的老师们全程跟班，无时无刻不陪在我们身边，他们与我们住一样的宿舍，吃一样的饭菜，与我们同甘共苦。在我们训练的时候，他们也在操场上陪同我们一起训练，老师们正所谓是我们精神上的坚强后盾，有了老师们的陪伴，我们才能全身心的投入到训练的过程中。
教官们可以说是我们的老师，在训练中一丝不苟，严格要求我们；也可以说是我们的好朋友，在生活中充满幽默感。教官身上那种乐观、开朗的`精神也是值得我们借鉴的。在今后的学习生活中，肯定会有各种各样的问题、困难等着我们，有了坚强的意志和乐观的精神，我们又多了几分战胜它们的勇气！
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，人而东南西北风”是军训的结果。军训，不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁笑的最美，谁就是最终的胜利者；谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者！
炎炎烈日下，广阔天地间，时间早已见证了我们坚定的意志。只要我们坚持到最后，我们就是胜利者！因为勇敢是我们的口号，因为执着是我们的信念，因为坚强是我们的永恒。我们要用自己的双手打造属于我们的青春。
演讲完了，该进入正题了――开始训练！教官领着我们来到了一片“阳光充足”的地方。开始在36度高温下练“蹲马步”。蹲了一会儿，我们就大汗淋漓。可教官不依不饶，谁叫唤，谁动弹，跑操场！喔，天啊，我们的汗一滴一滴地滴在地板上，教官竟熟视无睹！累啊！终于结束了蹲马步，后续还有在阳光下挺立、敬礼、胯礼等，还要求动作规范，整齐有序看他魔鬼般地以机器人形式折磨我们，“魔鬼机器人”这外号就“光荣地”扣在了教官的头上。天啊，爸妈，我要回家！！！
经过两天的“魔鬼训练”，终于熬到了军训结束。最后全校军训会操时刻，由于教官的严格训练，我们班取得了集体第三的好成绩，看着这张来之不易的奖状，我的心酸甜苦辣一齐涌上心头。哎，我们累的付出终于收到了沉甸甸的果实！
回忆前几天的生活，是快乐的，甜蜜的。两天如一时，想起身边的朋友与我在一个班级，我真觉得很幸福。可是，现在知道已经太晚了。班里有几个我的知心友，与我在一起，我觉得很开心了。
我最害怕军训了，只要一听说军训，我有一种想逃的感觉，因为，以前我不喜欢玩速度太快的游戏，变速让我摸不着头脑，可是，这一次不一样了。
好高兴，有一位像大哥哥一样的好教官，即使我的动作出错了，教官还是对我笑，不变脸，这令我很开心，那一天，我们进行了军训，练了好多动作，这些轻松的动作让我觉得异常的开心，不由自主的爱上了它，教官笑了，我们也笑了，我最喜欢看到教官笑了，因为，只要他们一笑，我想，我们的待遇可能会提高一点，看着教官一张张可爱的脸，轻松的步伐，我认为他们或许是世界上最可爱的人了，虽然，我有爸爸妈妈，老师同学，哥哥姐姐，但我觉得他们一样的可爱，可爱的地球上生存着可爱的人们，这也让我觉得这个世界是充满爱的，是可爱的。
现在我不怕军训了，居然有一种想珍惜的感觉，时间是会流逝的 ，或许以后永远都见不到这些可爱的人了，人生就是这样失去了才知道珍惜，可是珍惜却成了永久的回忆，想起来觉得太伤感了，这一次，我认识到军训是对我有好处的，我也喜欢上了军训，不管，时间有多长，军训有多苦，我相信我会坚持到底的，度过这漫长而又短暂的时光。
军训，我永远记得你！
以战胜自我为战胜自己篇二
在我们的日常生活中，大家经常因为不相信自己而犯错误，所以我们不能让它一错再错，应鼓起勇气，战胜自我。
上课时间同学们像一个个小绵羊似地回答问题，不敢肯定自己的观点是否正确，不相信自己的才华，不相信自己的能力，举一个最最平常的例子吧。
老师在上课时因得不到同学们肯定的回答，经常会问：“同意a的同学请举手。”话音刚落，这是同学们就开始东张西望，建一个同学举手，渐渐的大多数同学们也举起了宝贵的右手（包括一些同意b观点的同学）。老师微微一笑说：“有同意b的同学吗？”这时大家向四周看看，仅有几个同学。老师这时很神秘，因为同学们正在全神贯注的听他揭晓答案。他说了一句——真理往往掌握在少数人的手里。
是啊！本来同意b的同学也很多，但正因为他们缺少自信心，所以才……其实，这就是不相信自己的表现。
“疯狂”挑战英语潜能的李阳，几次考试都不及格，他找的诀窍就是“疯狂”。因为他树立自信心，没有被挫折压倒，所以才从困境中“爬”出来，被誉为“万能翻译机”。
如果在生活中我们树立起自信心，相信自己，那么，我们的生活怎么会不快乐？我们的生活怎么会无乐趣？其实，自信就是成功了一半！
同学们，行动起来吧！树立自信心，从现在做起，做一个最快乐的人。
以战胜自我为战胜自己篇三
——题记
我家的窗台上摆了那么一盆含羞草，害羞地要命，我认为我和那盆含羞草一模一样，我的讨厌在人来人往的地方表现特殊，回避好多人追问我问题，更拒绝在许多人面前表现自己，就算做得好，也不愿在众人面前展示。渐渐地，我只在无人的地方静静开花，默默伤心，只要有人来我立刻收回花蕊，当一颗不起眼的小草，陪着我的只有自己的孤独与无助。
在外面，我尽量不露出花蕊，别人看到的我，只是平凡无奇的叶子，我渴望别人的赞美，更渴望证明自己。但是又害怕别人的指责，纠结的内心里，唯一的办去，那就是冲出精神的枷锁，不要再当含羞草，而是当战胜心中懦弱、主宰自己思想的人。儿时的我是害羞的，现在的我学会坚强，不再惧怕批评，不再惧怕在别人面前展示自己的优点和长处，我要把心里的那棵含羞草连根拔起，找回真的自我。
改变的喜悦在我心中欢快地跳动着，我终于等来我想要的，我不再留恋那份渴望，因为我冲出了那一层困难。
原来，冲出困难的我也有优点啊！
回头再想想那颗被我遗望在阳台的含羞草，它是否还像之前一样，在困难面前望而却步，还像之前那般懦弱无力，还像之前一样默无花果。
含羞草啊！你我之前本是同路人，而现在你与我分道扬镳，我已不再是那个懦弱、害羞的含羞草，我是阳光下娇艳欲滴的牡丹。
以战胜自我为战胜自己篇四
妈妈在我需要帮助时，她就会鼓励我。在我伤心时，她也会安慰我，让我不再难过。她也会辅导我作业，逗我和姥爷开心。在平时她也会说一些激励我的话，让我勇敢，让我坚强。
这时郾老师的眼神看向了我们这些小朋友，郾老师说；“来吧，孩子们，谁敢主动上来“，回答我要提问的问题，我听了非常的紧张，生怕老师点到我，坐在我旁边的一位小男生，也低下头不敢看老师。
现在老师已经很等了很长时间，我想站起来走上讲台，可是又害怕自己说不好，我不由自主的回头看了看妈妈，就在这时，妈妈对我说了一声‘战胜自我，你会变得更优秀，加油吧，妈妈相信你”。我听到妈妈的这一声鼓励，我快速从座位站起来，信心满满地走向讲台，开始大声的回答老师的问题。郾老师还表扬我，说我非常的有勇气，这还多亏了妈妈对我的鼓励，我才有了自信战胜了自己胆怯。
在放暑假前，有一次妈妈因为有事放学没法接我。我也尝试过自己走回家，我们小区门口的路因修地铁被堵着了，还得多绕一公里的路才能到家，中午放学，我不得不在这火辣辣的太阳底下，满头大汗地走着，都快把我热晕了，真不想再往前走，这时我想起妈妈对我说的那句话，我坚持了下来，战胜了自我，回到了家。
妈妈的那句话一直激励着我，每当想起这句话时我就会克服困难，因为这样才能战胜自我，发现更好的自己。
以战胜自我为战胜自己篇五
大家知道挑战是什么意思。没错，挑战就是战胜你的心理恐惧，战胜你原来不敢做的事情。
今天上午我们出去玩了，我在游乐场看到一个攀岩项目，我想跃跃欲试，可是有点犹豫不决。我趴在旁边看了很久，爸爸问我要不要试试，我想了一下还是摇摇头。没想到爸爸果断交了费。
爸爸鼓励我挑战一下。好吧，我小心的穿好了安全设施，一脚一脚的往上爬。刚爬二层我觉得还很简单，可是往上一点我就觉得那个用拿绳做成的脚蹬很勒脚，我的脚踩上就会有一道印，更别说让我爬都顶了。爬到了五层我往下一看，顿时害怕了，我非要下来。
爸爸在下面鼓励着我，可是我还是不敢，因为我有恐高症。爸爸没办法只好让我下来了。我在下面我看见了一个跟我一样大的小女孩，都能攀到最高点感受到成功的喜悦，可我我只能羡慕，我也想挑战不可能，我也想挑战登顶的成功，我决定在继续攀登。通过了两三次的努力，已经越攀越高了，但还是没能成功，因为在那时我往下看就有一种想摔下去的感觉。
就在一次，我上到了一半多时，我还是想放弃，我往下看时看到下面爸爸弟弟都在给我加油，我又往上看看，觉得顶峰距我越来越近了，可在最后一刻的时候我很想放弃，因为我实在坚持不住了，手疼脚酸，我害怕掉下去。可是爸爸一直鼓励着我，对我说放心你不会掉下来的。
最终在爸爸的鼓励下，我战胜了自己，勇敢的爬上了顶峰，上到了最高点。我挑战了我的极限，挑战了不可能。胜利的喜悦。哇！太棒了。在那时我激动得都有点想哭了。
这件事情告诉我，没有什么自己做不到的，只要勇于战胜自己内心的恐惧就能成功。爸爸告诉我，我不敢往上攀爬，是因为我的心理原因，只要克服我心里的恐惧，就一定能战胜自我。
以战胜自我为战胜自己篇六
篮球，是我最爱的运动项目，但我曾经却害怕过它。
看电视时，看到那些篮球运动员们一个个都身强体壮，个子高高的，与自己差不多，我心想：我将来也一定能打篮球。这不，自己才上四年级，就这么高，长大肯定会更高，这是多大的优势啊！当我看到他们抢球、投球，为队里赢得了比赛，他们脸露出的笑容时，就更想打篮球。三分球，罚球之类的，我从不放弃，手都变红了，终于投进了几次。我对自己的篮球水平充满了信心。
去参加篮球校队的选拔了。开始了一场激烈的比赛，队员是随便分的，互不相识，自然也都没有默契，无法团结合作。当一个人给我传球时，把我的手指重重地砸了一下。虽只有一下，但却很痛，就像被重物压了一样，比针刺痛一百倍。但眼下真得太想进球队了，没办法，只好忍痛，继续比赛。
队友又给我传来了一球，从很远的地方传来。这一球又快又猛，我本来很想去接的，但手上的痛，却又不敢去接。那个球仿佛就像一块陨石一样，向我砸来。但这球我如果不接，会被别人抢走的。就在我犹豫之时，篮球重重地砸向了我的头部。我感到一阵疼痛，随即想放弃，但又想到那个篮球运动员的梦想，就决定一定要赢。
我拼进了全力，用比平常还大的力气去投篮。最终，我赢得了那场比赛，顺利地进了校队。
是的，我害怕过，但最终为了梦想，我还是战胜了心中的恐惧！
以战胜自我为战胜自己篇七
每个人在生活中都会遇到这样或那样的困难，有时只需要你的一点点努力，它就会变得容易。
那一天，天像漏了个窟窿一样倒着倾盆的大雨，我安静地躺在床上，爸妈走过来问我：“宝贝，你怎么了？”我指了指头，爸爸妈妈似乎明白了我的意思，对我说：“宝贝啊，你还要写作业呢！怎么就头晕了呢？”我摇了摇头，妈妈坚定地说：“无论如何还是要坚持把作业写完。”我望着妈妈期盼的眼神，想起她平时对我的严格要求，还是掀开被子爬下床，走向书房。
我拿起笔，一阵头晕，像陷在陀螺里一样转来转去。翻开作业本时，又感觉有好几个侠客在我的肚子里射箭。身上止不住地冒着虚汗，一滴一滴豆大般的汗滴流在我的腿上，放弃的念头逐渐渐降临，想着要不先写一道吧。于是我写下了第一道数学题，发现并没有想象中的难。突然一阵恶心，我飞速冲到卫生间。不知所料，我吐了一大盆。此时的我觉得身体轻松了许多，便重新回到书桌旁继续写作业。此时世界安静下来了，只能听见我的呼吸声和笔尖触碰作业纸的“刷刷”声。不知不觉，我的作业写完了。放下笔的那一刻，刚刚的那阵恶心的感觉卷土重来，窗外的风还在“呼呼”地刮着，树叶在风中“唰唰”地应和着，而此时的我在厕所里也是“哗哗”地一阵吐。
此时，外面的风雨声好像也变得悦耳了。
很多事情其实并没有想象中的那么难，尝试着去努力，你就可以战胜自我。
以战胜自我为战胜自己篇八
4、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。 狄更斯
5、苦难是人生的老师。 巴尔扎克
10、危难是生命的试金石。希罗科夫
12、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。巴金
15、自古奇人伟士，不屈折于忧患，则不足以其学。方孝孺
17、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。苏格拉底
18、我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。贝多芬
21、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。歌德
22、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。梁启超
23、所谓活着的人，就是不断的挑战的人，不断攀登命运险峰的人。雨果
24、即使翅膀断了，心也要飞翔。张海迪
25、命运压不垮一个人，只会使人坚强起来。伯尔
26、不认识痛苦，就不是一条好汉。雨果
以战胜自我为战胜自己篇九
在生活里，要取得成功，要战胜困难、害怕、粗心……而说到底，还是战胜自我。
那一个寒假，我们一家人经过了十几小时的旅途，终于来到了首都北京。
都说“不到长城非好汉”，第一天，我们去了八达岭长城。
远远望去，那长城就像一条巨龙，一直绵延到了天边。导游说，在这里只有两个小时，下午还要参观另一个景点。于是，我们一家便开始爬长城了。我一看到这么高的长城，害怕得不得了。我先是慢慢地，一步一步地往上爬，我的爸爸、妈妈、弟弟都走得很快。我因为害怕而爬得慢，爸爸扭头看了看我，说：“爬快点！”我只好硬着头皮上了！忽然，我往下一看，两条腿便马上发软了，我就想起了一句话：害怕危险的心理，比危险本身还可怕一万倍！我想，只要把危险的心理除去，就可以很快地爬上去。于是，我深吸了几口气，顿时感觉心跳没那么快了，不一会儿，我就追上了他们。
爬到比较高的地方，我就觉得很冷，又不想爬了，爸爸看到我这样就说：“人没有毅力是不行的，一定要坚持到底。”我听了，马上又回到了什么都不怕的状态，继续向上爬。
快爬到八号楼的时候，我就一点儿也不想爬了。我的腿都快没力了，爸爸见我坐在阶梯上，便对我说：“你不可以半途而废，如果老是这样，你会是一个一事无成的人！”听了这句话，我便一口气跑上八号楼了。
经过一个多小时的努力，我们终于又回到了起点。
那一次爬长城，我战胜了自己，也让我明白了一个道理，坚持就是胜利！
