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通过总结心得体会，在日后面对相似的情况时，我们可以更加从容和自信地应对挑战。写心得体会时，要注重结尾的总结和展望，给读者留下一个深思熟虑的印象。下面是一些经典的心得体会，希望能为大家提供一些灵感。
大学生积极工作心得体会简短篇一
1)如果不想做点事情，就不要想到达这个世界上的任何地方。
2)没有哪种教育能及得上逆境。
3)障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。
4)相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
5)人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
6)我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。
7)一生中你唯一需要回头的时候，是为了看自己到底走了多远。
8)一个人的梦想也许不值钱,但一个人的努力很值钱。
9)伟大的成就，来自为远大的目标所花费的巨大心思和付诸的最大努力。
10)记住你的价值，它不因你的外观的不雅而贬值，是金子总有发光的一天。
11)当你真正喜欢一样东西，但它又给你带来伤害的时候，其实这是老天在考验你是否足够坚持。
12)要看一个人有没有内涵，内看谈吐，外看着装。还可以看写字。谈吐可以看出一个人的学识和修养。着装可以看出一个人的品位，写字可以看出一个人的性格。
14)我不知道我现在做的哪些是对的，那些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事，然后等待着老死。
15)人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹;生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。
16)如果你盼望明天，那必须先脚踏现实;如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。
18)人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
19)魅力是什么?魅力不是漂亮，漂亮的女人不一定能吸引我，端庄幽雅的女人我才喜欢。所以你不用担心自己不够漂亮。
20)只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的`身躯才能挺直;只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开;只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远;只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃!
16、世间没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。
17、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
18、最宝贵的生命，是我的灵魂所在，也是我，赖以生存的，最基本的保障。有了生命，也就有了，我的光明，我的神奇，还有我的梦想，和追求。有我，就有生命，有了生命，人生就会有意义。因此，我就有了顽强的意志，坚不可摧的力量，永远的自信，我就能够真正的验证价值的所在。
19、我们在我们的劳动过程中学习思考，劳动的结果，我们认识了世界的奥妙，于是我们就真正来改变生活了。
20、生命中最值得欣慰的，莫过于一觉醒来，你发现太阳还在，你还活着，周围的一切依旧美好。
21、我们活在世上的每个人，都会经历不同程度的困境。困境是生命过程中的一部分，是在困境中沉沦还是在困境中崛起，全在你自己是否心中时刻充满着希望，因此，当困难与挫折来临时，应平静地去面对，乐观地去处理。希望、信念是我们人生路上不可缺的东西，只要你心中充满着希望，你就有了战胜困难的勇气，这时就是死神也会退却。
22、人若软弱就是自己最大的敌人;人若勇敢就是自己最好的朋友。
23、我毕生都热爱脑力劳动和体力劳动，也许甚至说，我更热爱体力劳动。当在体力劳动内加入任何优异的悟性，即手脑相结合在一起的时候，我就更特别感觉满意了。
24、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着!
25、字典里最重要的三个词，就是意志、工作、等待。我将要在这三块基石上建立我成功的金字塔。
26、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
27、纵观古今，多少人物尽付历史洪流，枯骨遗野名不经传者不胜枚举，唯有身怀正能量者方能名留千古，世人谓之风流人物。人需要正能量，由此方能修身齐家治天下，才能有所建树，不致荒废一生。
28、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
29、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
30、生命就是一个长途的旅程，我们要学会快乐而行，不管路途多么遥远和艰辛，都会是幸福而饶有风味的，因为我们在经历旅途中丰富了自己的人生，让生命变得更强壮。
31、一分钟一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见。我才能添加精神上新的滋养品。
32、人生的旋律是在狂风暴雨里拼搏的绚烂，人生的旋律是在惊涛骇浪中奋进的高昂。梦想是种子，我们便可挥舞着犀利的羽翼在人生这片沃土上播种着春天的希望。
33、一个人被工作弄得神魂颠倒直至生命的最后一息，这的确是幸运。
34、危险、怀疑和否定之海，围绕着人们小小的岛屿，而信念则鞭策人，使人勇敢面对未知的前途。
35、如果你感觉无精打采，等到饿了再去吃东西。生病之前就应该看医生。只吃八分饱不断想着疾病，你就会不断生病，健康亦然。新鲜的水果和蔬菜是永远不会过量的健康食品。不要头痛医头，找出病因才是根本之道。吃得多不一定健康。注意饮食习惯，省下看医生的花费。
36、世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值！
37、乐观本身就是一种成功。乌云后面依然是灿烂的晴天。
38、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。
39、人生本就是一场向前的旅行，谁在前进的路上多看了几道风景，谁在坎坷的途中多行了几步，这些都是活在世上的价值所在。生命，本就承载了太多的遗憾与无奈，没有必要责怪自己太多，给心灵一丝绿意，给他人一抹微笑，无关月圆月缺，不管缘来缘去。
40、人生就像一场长途旅行，在这场旅行中，我们都会遇到很多人事，会遇到美丽的风景，会遇到很多想要或者不想要的东西，譬如鲜花美酒和掌声，譬如沮丧抑郁和绝望。贪心的人总想把所有的东西都据为己有，从不会想到，东西太多自己是否能拿得动。豁达的人总是选择自己最需要的东西，简单快乐才是好滋味。
41、生命是美好的，当一个生命依恋另一个生命时，相依为命，结伴而行，会感觉。
到世界真的很美好，天空是那么的蓝，大地是那么的纯洁；会明白在这个世界上，自己曾经是多么孤独的漂流者，才会知道在这个世界上需要珍惜和感激，才会感到生命是那么的珍贵。
42、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
43、积极地行动起来，用表现来为自己获取足够的正能量，保持持续乐观积极向上和不断尝试的态度，为自己争取更多的正能量。
44、只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
45、生命需要你用一生的时间，去体会，去渴望自由，去拥有战胜一切的力量和勇气。那些阴暗，那些邪恶，那些腐败，像一根刺，曾经让我心好痛好痛；那些烦恼，那些困惑，那些压抑的苦恼，更是把我的心，扎的彻底麻木，几乎吞噬了我的灵魂。我无怨无悔，我要战胜我的生命。
46、生命需要用真心演绎，需要尽全力走好每一步，需要用心呵斥，那生命的道路就是美的极致，每朵花都有其独特的色彩，每颗星都有其光芒的璀灿，每缕清风都会送来凉爽，每滴甘露都会滋润原野，都会留下不朽的诗篇。
47、有信念不一定成功，没信念一定会失败。
48、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
49、在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。
50、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
51、人最大的敌人是自己，很多人容易把自己限定在某个框框里，认为自己只能干这个，不能做其他事情。做好自己工作的同时，协助好他人的工作，是一种更高层次的帮助，是工作价值的一种体现，更是种美德，也是正能量的体现。
52、发光并非太阳的专利，你也可以发光。
大学生积极工作心得体会简短篇二
1.未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
2.逆天而上，逆天而下，人生。
3.事实上，成功仅代表了你工作的%，成功是%失败的结果。不要等待机会，而要创造机会。
4.工作中，只要每个人把握好自我的位置，拥有一个良好的心态是很重要的。前国家男子足球的教练，米卢同志不是也说过一句让人铭记的话：“态度决定一切”!是啊!拥有一个良好的心态，拥有一个完美的情绪，这样工作起来不仅仅能给你带来愉悦，也会给你一种成就感。
5.真心的对产生点兴趣，是最重要的品格。
6.梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
7.得不到的，永远是最好的。
8.活着不是要用眼泪博得同情，而是用汗水赢得掌声。
9.哪怕是最没有希望的事情，只要坚持去做，到最后就会拥有希望。
10.对科学家来说，不可逾越的原则是为人类文明而工作。
11.人非圣贤，孰能无过。——《训俗遗规》。
12.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
13.若要功夫深，铁杵磨成针。——曹学《蜀中广记·上川南道彭山县》。
14.应答上司交代的工作，我立即去办。
15.少壮不努力，老大徒悲伤。——汉乐府古辞《长歌行》。
16.不管发生什么事，都请安静且愉快地接受人生，勇敢地大胆地，而且永远地微笑着。
17.无须在意别人的评说只要把自己的事情做好。
19.“笑话是快乐的起点,闲话是生活的体验,而忙碌的生活带走的是时间,无论你每天工作压力有多大,希望能找到快乐的根源,保持灿烂笑容!”
20.凡是重要工作，务必要做计划;凡是计划，务必要量化;凡是量化，务必按时完成;凡是完成，务必要提交结果;凡是不能提交结果，都务必做出合明白释;凡是不能做出合明白释，都务必理解惩罚。
21.学习并领悟尊重同事的工作及成绩，无论大小。以前，我与那些没有多少工作成绩，或者只做一些琐碎小事的同事沟通，总会心生鄙夷。工作了十多年之后，我才发现，我不曾超越过他们，也没有比他们更高明，其实，我每一个成绩的取得，都是建立在他们所做的基础之上的。
22.年轻时躺在玫瑰上，年老时就会躺在荆棘上。
23.在工作中从完善到创新，是证明自我的价值，是自我进步的过程，是说明自我有信心，有潜质迎接挑战的勇气。
24.一个有坚强心志的人，财产可以被人掠夺，勇气却不会被人剥夺的。——雨果。
25.在工作中，千万不好喋喋不休，也不好没完没了地抱怨，这些都是把事做糟，或者失败的先兆。
26.做一个好工作，好好爱。
27.一个人假如下决心要成为什么样的人，或者下信心要做成什么样的事，那么，意志或者说念头的驱能源会使他心想事成，如愿以偿。
28.忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
29.要想得到，就得先付出，并且珍惜自我的工作。平时咱们都是为了高薪或是其他什么好的福利，而选取职业，唯独没有想到的就是：咱们能为公司创造多少财富?试想，没有自我的付出又怎样能有想要的收获，要想得到就必先付出。
大学生积极工作心得体会简短篇三
2、做事，不止是人家要我做才做，而是人家没要我做也争着去做。这样，才做得有趣味，也就会有收获。
3、一个人被工作弄得神魂颠倒直至生命的最后一息，这的确是幸运。
4、有信念不一定成功，没信念一定会失败。
5、错误和挫折教训了我们，使我们比较地聪明起来了，我们的情就办得好一些。任何政党，任何个人，错误总是难免的`，我们要求犯得少一点。犯了错误则要求改正，改正得越迅速，越彻底，越好。
6、坚持是一种智慧，固执是一种死板。
7、神圣的工作在每个人的日常事务里，理想的前途在于一点一滴做起。
8、当一切似乎毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。
9、日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。
10、涓滴之水终可磨损大石，不是由于它力量大，而是由于昼夜不舍的滴坠。只有勤奋不懈的努力才能够获得那些技巧，因此，我们可以确切地说：说：不积跬步，无以致千里。
11、做人低三分，做事高三分。
12、论命运如何，人生来就不是野蛮人，也不是乞讨者，
人的四周充满真正而高贵的财富—身体与心灵的财富。——霍勒斯曼。
13、珍惜今天的拥有，明天才会富有。
14、朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。
15、一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。
16、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。
17、危险、怀疑和否定之海，围绕着人们小小的岛屿，而信念则鞭策人，使人勇敢面对未知的前途。
18、别因为落入了一把牛毛就把一锅奶油泼掉，别因为犯了一点错误就把一生的事业扔掉。
19、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
大学生积极工作心得体会简短篇四
先问一下自己，他或者她真的是“无能”吗?还是他或者她的才干、能力没有被我们发现，没有在与我们共事时得到充分地体现。很多时候我们只看到结果，而未经历过程。观察一下，我们可能会发现其中的答案。我见过一家伙在部门经理位置上干了，虽然没提升也没被开除，但至少能坚持是他的优点。(我们可以不学，但不能看不到。)。
2.有人抢了我们的“功”
目前社会上，很少有不依靠团队协作就可以成功的事了。我们在项目中做出了贡献，有可能未得到应有的重视和承诺，所以才让我们感觉是别人“抢”了我们的功。我们应该更有自信下次会发挥得更好，会被给予正确的对待和认同，我们也有能力做到这一点。当然，公司也可能全是混蛋，那我们尽早离开好了。
3.公司分配不可能完成的任务给我们。
与其当作是被折磨，不如当作是上天对我们的磨练。虽然薪水不会因此而增加(其实也不一定)，但我们从艰巨工作任务中所得的经验必将是日后的宝贵财富，这可能是拿钱买不来的。我之前在的公司，3k薪水的程序员开发的都是上千万的项目。即使薪水永远不涨，他们做上3-5年之后，也是非常容易找到一份高薪工作的。
大学生积极工作心得体会简短篇五
早晨起床后，就要决心过愉快的一天。下决心不要为芝麻琐事烦心，提醒自己记住情绪的力量非常大。如果在愉快、积极的气氛中醒来，加上潜意识的作用，一天的心情都会感到舒畅。若因无谓的事而烦恼，不愉快的心情就会扩张，应赶紧注意纠正。
2.心胸要宽敞。
走路时，不要两眼看着地面，应该抬头挺胸，昂首阔步。切不可妄自菲薄。要祛除孤立的心态，毅然钻出象牙塔，和外界打成一片，这样就会看到充满幸福、亲切、情谊、希望的美好事物。你将会发现，在污秽的街上居然长着一颗漂亮的树;街角的修鞋匠雄心勃勃、充满希望;同学、同事的“伶牙俐齿”听起来也那么顺耳;即使老找你麻烦的上司也有他好的一面，万事都显得那么美好。
3.不能说没办法。
振作精神，不要做“没办法”的人。无论怎么困难的工作，都应认真思考出解决的办法。不可推托敷衍，也不可怕麻烦，不要把时间浪费在无谓的担忧上，不要替自己找借口。
4.能够接受批评。
假如无意中做下傻事，没有必要因此捶胸顿足。失败不要气馁，应该虚心接受别人善意的批评，把它看成一种激励的力量，不应心存芥蒂，产生抵触情绪。
5.不可随便批评别人。
不要故意给人难堪，不可对人吹毛求疵，批评别人要有根据，出发点是帮助别人进步，不可中伤他人。
6.要与思想积极的人交往。
人往往在不知不觉中受到别人的影响，择友务必慎重。最好远离个性温吞的人，使自己常处在积极的气氛中，最应该交的朋友是有干劲、态度乐观、爽朗、处事练达的人。
7.进行积极的自我暗示。
也就是用积极的思想，语言不断提示自己，克服悲观，沮丧和恐惧心情，使精神振奋。如当你生病时，可对自己暗示“我相信医生，相信我有抵抗力，疾病是暂时的，我会很快好起来。”正确的态度，乐观的情绪，坚强的意志会使药物发挥较好的疗效，也将调动您体内的潜力，很快恢复健康。积极的自我暗示，就是要自我鼓励，自我安慰，使心理状态得到自我调整，自我平衡，从而保持积极的心态。绝不要自暴自弃，给自己施加不良影响。
大学生积极工作心得体会简短篇六
通过辛勤的工作获得财富才是人生的大快事。
成功，从失败的土壤中顽强生出。
忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德。
失败也是我需要的，它和成功一样对我有价值。——爱默生。
人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的，不必骄傲;沉在底下的，更用不着悲观。
所有坚忍不拔的努力迟早会取得报酬的。——安格尔。
成功离你很近，只要再多一点点坚持，你就会尝到胜利的果实。
人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基。
准备种子，就收获果实;准备努力，就收获成功;准备今天，就收获明天。
欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
只有满怀勇气，不畏艰辛，才能获得更大的成功。
对时间的慷慨，就等于慢性自杀。——奥斯特洛夫斯基。
你要求的次数越多，你就越容易得到你想要的东西，而且也会享受到更多的乐趣。
我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基。
世间没有一种具有真正价值的东西，可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。
每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生。
在人之上，要把人当人;在人之下，要把自己当人。
知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。——宋庆龄。
对于害怕危险的人，这个世界上总是危险的。——肖伯纳。
怕吃苦的人苦一辈子，不怕吃苦的人苦一阵子。
如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
用乐观的心态迎接困难，因为能打败你的，只有你自己。
把活着的每一天看作生命的最后一天。——海伦·凯勒。
别因为落入了一把牛毛就把一锅奶油泼掉，别因为犯了一点错误就把一生的事业扔掉。
锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——《荀子·劝学》。
时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德。
时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。——华罗庚。
我们唯一不会改正的缺点是软弱。——拉罗什福科。
骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱;而且，这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。——老舍。
人生没有不可逾越的天堑，只要一步步走过去，前方就是幸福的彼岸。
发奋忘食，乐以忘忧，不知老之将至。——《论语》。
形成天才的决定因素应该是勤奋。……有几分勤学苦练是成正比例的。——郭沫若。
珍惜今天的拥有，明天才会富有。
浪费时间是所有支出中最奢侈及最昂贵的。——富兰克林。
人之所以能，是相信能。
选择一条适合自己的路坚持走下去，只要坚持，就会取得成功。
所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。——鲁迅。
天行健，君子以自强不息。——《周易·乾·象》。
成熟的人不问过去;聪明的人不问现在;豁达的人不问未来。
成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。——泰戈尔。
只要功夫深，铁杵磨成针。——曹学《蜀中广记·上川南道彭山县》。
真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。——《庄子·渔夫》。
取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科。
傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。——魏徵。
世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。
伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
大学生积极工作心得体会简短篇七
1、有些事情不是难以做到才失去信心，而是因为失去信心才难以做到。
——肖乾旭《生活画语》。
2、每个人都有某些缺点，被骂没关系，因为这是进步的过程。
——针对儿子参选以来每天都会遭到对手的恶意攻击，的母亲秦厚修如此回答。
3、人生自有其沉浮，每个人都应该学会忍受生活中属于自己的一份悲伤，只有这样，你才能体会到什么叫做成功，什么叫做真正的幸福。
——李嘉诚。
大学生积极工作心得体会简短篇八
互联网时代，企业的发展模式发生了巨大的变化，对于中小型创业公司来说，时间就是金钱。
为了业务成长，就必须得脚踏实地，把每件事情都落到实处。
作为一个团队的领导者，懂得如何克服拖延症将会提高团队的生产力，工作更加有效率。
这年代，每个人都或多或少有点拖延症。
不过，如果还有一种周期性拖延症患者，他们的症状是:几乎会拖延每一件他们必须得做的事情。
相关数据显示，全球大约有20%的慢性拖延症患者。
他们往往会拖到汽车没油了才会去加油，会因为迟迟不去买票而错过想看的演出，会因为拖延症逾期工作项目。
另外，还有一种拖延症，医学上称无法做出决定的拖延者(decisionalprocrastination)，他们往往会不肯做决定，往往要拖到最后一刻才会做决定，或者让别人替他们做决定。
他们是主动、有意识地、策略型的拖延症患者。
对付这种慢性拖延症，这里有4个妙招:。
1、拆分整个项目为一个一个小的任务。
拖延症患者通常会倾向于关注更大、更为宏观的部分，一个大的项目对于他们来说太为难了。
他们往往会看到整个森林，却忽略了这样的事实:森林是由一棵棵树木构成的。
他们总以为自己能够搞定所有，但结果往往不是这样，所以就很容易产生挫败感。
所以，把整件事情拆解为一个一个目标清晰、明确的、可执行的小任务，这样将更有利于事情的完成。
2、阶段性目标或任务完成后小小犒劳一下自己。
鼓励让人产生动力。
虽说犒劳是一件简单的事情,但对你的下一个目标却有着巨大的鼓励和推动作用。
每当我们实现自己的目标后，要记得好好的犒劳自己一下。
如果你发现一件事特别难完成和坚持，那么可以考虑把它和最大的奖励联系起来，这样可以让你把注意力专注在要做的事情上，它可能是看最爱的美剧、听喜欢的音乐、十分钟的个人时间、玩个休闲小游戏、喝咖啡等等。
设置一些心水的奖品，让它们成为你完成任务的推动力。
任务的难度系数越大，奖品越好。
俗语说，积习难改。
习惯的形成是一个长期的过程，在这个过程中会形成一种固定的神经元模式，神经回路连接得越紧密，行为习惯化的程度越强。
当你在试图改变一个习惯的时候，记住不要把自己逼得太急，不要完美主义。
只能靠新习惯打造更强大的新神经回路，用新的神经回路去战胜旧习惯，循序渐进，慢慢来就可以了。
认识到这一点很重要。
所以，即使你只重要能完成目标的80%，就是成功。
3、公开向他人展示自己的决心。
一旦你向其他朋友宣告你要干某件事，你会觉得其他人都在看着你，这样以免你毅力不足，为自己找借口中途放弃。
你可以社交媒体上发布自己的目标，和朋友成群结伴一起减肥、跑步，或者公开发表日记，开始记录自己的心得。
当然这也适用于团队作业。
如果责任太过于分散，反而更容易产生拖延。
最佳的办法是清晰列出每个人负责哪一部分工作任务、截止日期、公开透明权责分明地落实每一个人身上，并且可以清晰地追踪整个过程，这样，每个人的工作都可以获得公开公正地评估，哪位团队成员工作出色，对团队产生价值，一目了然，更容易得到公开地认可，即使是在异地远程协作。
4、开始了就不要停下来。
根据牛顿第一定律:运动的物体在没有外力的作用下将会一直运动。
做事也一样。
一旦患上懒癌，就永远都开始不了了。
所以，当你一旦开始着手一件事情，你就得一直坚持下去，直到完成它。
选择任务列表中最简单的事情，逼迫自己现在就开始。
关掉浏览器，关闭电子邮件提醒、整个荧幕充斥的只有你要做的那件事情。
就在现在，开始吧!
别让自己的工资与能力不匹配。
就像我们买了件便宜货，用不了两天就坏了，于是宽慰自己:就花那么点钱买的东西，你还想怎么样?当然，她的潜台词是，你给我八千，我自然就做得好好的。
但问题是，老板付薪水也是一分钱一分货，你必须在拿三千工资时，先体现出八千的价值，老板才愿意买单。
当年我刚入职时工资也是三千，但第二个月就涨到了八千。
因为每次老板要的文案，我不仅写到位了，还会拿出两个以上的版本让他挑:一个是按他的要求写的，其它则是我建议的方案。
当时我没有去想其中的关窍，只是因为喜欢写作，就会琢磨怎样写会更好;又因为珍惜自己的文字，所以觉得出自我手的文字，都关系我个人的品牌，于是很用心。
在我看来，这是理所当然的事，但带过二十多个中文研究生后，才发现这种态度很稀缺。
那些比一般人多念七年语文的人，竟连自己写的东西都不愿多看一眼，文字、标点、语法的错误触目惊心，对相关的知识背景一无所知，更别说去关心版式好不好看，配图美不美了。
他们关心的是要不要加班，而想做好文字工作的人，是不会去考虑这件事。
因为打磨文字所下的功夫，是看不到底的—不然曹雪芹也不会“加班”十年，还写不完一部红楼。
试问，要做好哪项工作不是如此?以“要不要加班”来评价一份工作好不好的人，绝不是企业需要的人才，因为他对工作的态度就是“做了”而不是“做好”。
举个例子，我公司附近的麦当劳门口，有个看自行车的大妈，夏天时她都会给所有的车，覆上自己带来的塑料布。
顾客取车要走时，她还会笑着拧一把湿布，帮你擦擦坐垫，降降温。
她从来没有开口，但很多人会主动多给她一块钱，还连声道谢。
大妈和其他看车人的区别，就是“做好”和“做了”的差距—在金钱上，差距是一倍;在成就感上，差距无法估算。
我完全了解有些新人的想法:又不想在你这久混，干嘛那么卖力气?其实，谁会在一家公司干一辈子?在中国可以活到3年以上的企业不到10%，向更好的企业、更好的工作迈进，是我们每个人的征程。
不同的是，优秀的人在哪里都会垫下坚固的基石，所以越走越高。
成为世界五百强的ceo，应该是每个职场人的向往吧，但对于新人而言，小公司也有小公司的好。
大公司就像蔡京家的厨房，岗位细分到切葱花都要一个专职的厨娘，你可能老长时间连切肉的大活都没机会沾手，更遑论学会做一整个包子。
而小公司人力资源紧张，同样三千工资不可能只让你切葱花，所以你必须很快学会做包子，还得会做很多种包子—当然，前提是你愿意学。
如果你第一份工作就进入大公司，庆贺之余也要提醒自己，公司看到的只是你光彩夺目的学生时代，在职场上你还是一个零，有可能变成正数，也有可能变成负数。
很多人错把所在机构的强大，当作自己能力的强大—这也是为什么有些离开央视的主持人，很快就被人淡忘。
白岩松曾说，让一只狗天天上央视，就能变成名狗。
但要知道，没了央视的舞台，不用多久它就会变回土狗。
