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范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
治理雾霾天气的建议 减少雾霾天气的合理化建议篇一"雾霾如此可怕，我们应如何预防其对我们的危害呢?
1、雾霾天气少开窗 别把窗子关得太严。家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。 雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。
2、外出戴口罩如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。
注意，挑选口罩要慎重：在江苏省质监局发布的20__年防寒口罩监督抽查质量分析报告显示，目前口罩无统一执行标准，导致问题口罩占9成之多。检测还指出，有九成标明防pm2.5的口罩实际根 本不具备防护能力。因此，大家购买防霾口罩要到厂家官网或正规销售渠道购买，确保使用正品行货，要购买通过专业防护机构检测合格的，不要购买“三无”产品或标识模糊不全的产品。在选用及使用口罩时，应注意口罩包装完好，并有产品合格证明、性能说明、使用方法和注意事项等。
同时，建议口罩佩戴时间不宜过长，如有不适，应远离污染源，摘下口罩。 桐桔梗茶有清火滤肺尘功能，能显著增强肺泡细胞排出有毒细颗粒物的能力，能有效的协助人体排出体内积聚的pm2.5颗粒物及其他有害物质。具体可参考桐桔梗茶、桔梗汤的百度百科介绍。
4、适量补充维生素d 冬季雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素d生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素d。
5、饮食清淡多喝水雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。最好多吃水果和清肺的猪肝、猪血、绿豆汤、红豆汤、莲子心煮水喝等，以防雾霾天气对自身呼吸道产生的影响。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等
治理雾霾天气的建议 减少雾霾天气的合理化建议篇二"亲爱的小伙伴们：
近来，我们美丽的鹿城遭到了雾霾的严重侵袭，连日的雾霾天气让大家备受煎熬，雾霾弥漫能见度不足百米，受其影响医院里病患扎堆、药店里口罩等防霾用品脱销，使人们彻底感受到了pm2。5的厉害。
知道么，雾霾天气极易诱发呼吸道疾病，尤其是对老人、孩子、心脏病和肺病患者等敏感人群，对健康人也会造成轻微的呼吸道灼伤，出现咳嗽、痰量增多等症状。
包头市志愿者联合会向小伙伴们发起倡议：争当小志，共抗雾霾;关爱彼此，健康生活，绿色环保过春节。诚邀小伙伴们积极参与到防治雾霾“小志大战雾霾君”的倡议活动中来。
1、尽量减少在雾霾天气中的停留时间，需要外出时要佩戴kn90，kn95，n95级别的防尘口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。一般常规口罩则起不到防霾作用。
2、雾霾天气情况下，最好改为室内锻炼或者更改活动时间，尽量减少室外活动。
3、保持良好的心态，保证睡眠，多喝水，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高自身免疫力。
4、提醒家人、朋友关注自己的症状(中老年人注意监测血压和血糖的变化)，如果有胸闷、气短、心慌等不适症状，一定要及时就医。
5、雾霾天气要少开窗，最好等太阳出来再开窗。
6、节假日期间，减少或杜绝燃放烟花爆竹，文明祭扫，使用环保旺火。
7、不焚烧生活垃圾、落叶残枝、秸秆等
8、希望小伙伴们能够选择公交出行，每周少开一天车。
争当小志，共抗雾霾;关爱彼此，健康生活。送人玫瑰，手留余香。特倡议小伙伴们争当环保志愿者，成为我们小志当中的一员，绿色环保过春节，节能减排快乐生活，为环境保护、生态文明贡献出自己的一份力量。
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治理雾霾天气的建议 减少雾霾天气的合理化建议篇三"亲爱的广大群众：
雾霾危害极大，虽然我国正处于高速发展阶段，但是也不能忽视这个可能会影响子孙后代的问题，不能够再走西方国家“先污染，后治理”的老路。综合我国的实际情况及国外发达国家的治理经验，我认为对雾霾的治理可以从以下几方面入手：
①完善大气污染法。虽然现在国内有《环境保护基本法》、《大气污染防治法》专项治理及相关配套辅助制度，但是这种从宏观层面运行法制环境存在很多问题，经济利益和环境保护很难协调。另外，微观层面上，现行的《大气污染防治法》并没有针对pm2.5的具体管制措施，这与当前雾霾治理要求严重脱节。因此，我国大气污染法非常需要完善。
②转变经济发展方式。我国一直是以煤为主的能源消耗结构。现在，国内能源紧缺、污染日益严重、生态系统逐渐退化，以往的以消耗资源为代价的传统发展模式已经不适合了，我们需要转型为“低碳”经济。开发并使用核能、太阳能、风能、海洋能等清洁能源和可再生能源，从源头上减少污染排放。
③规划区域治理。目前国内出现过的几次严重的雾霾主要集中在某些地区，但是雾霾的治理不是单个城市可以解决的，需要周边城市的齐心协力、相互配合。可以建立pm2.5区域联防联控机制，随时监测随时公布，让公众及时做好防护措施。
④对企业进行考察、监督。尤其是工业企业，可以说是雾霾的主要制造者。在工业生产过程中，必然会排放含有很多污染物的废气、也消耗很多能源。这就需要监管部门大力推进企业转型，给予适当福利，让更多的清洁能源代替煤炭，同时淘汰落后的企业，努力打造“环境友好型”的企业发展道路。
⑤号召公众低碳生活。保护环境，人人有责。虽然我们不是雾霾的主要缔造者，但是想想自己也一定做过对环境不利的事情，比如乱扔垃圾、塑料袋、使用一次性餐盒和筷子等。我们既然想生活在环境优雅的地球上，那么每个人也都应有节能减排的意识。比如，出行可以多选择乘坐公共汽车、去超市购物用自己的布袋、不使用一次性餐具、节约用电等。
总之，我们每个人心中都要有“建设生态文明”这个观念，自觉保护我们的家园，未来才有可能每天生活在“关于雾霾天气的建议书范文pec”蓝天下。
