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演讲稿要注重语言的准确性和表达的流畅性，以确保演讲的质量。演讲稿的开头要引起听众的注意，可以使用引言、故事、问题等方式。演讲稿的语言要避免使用过于专业化的词汇，尽量以通俗易懂的方式表达思想。
不负青春演讲稿3分钟左右篇一
俗话说：“失败是成功之母。”坚持下去就能成功。
一年级的时候，我的字迹是“一边跳舞”，像蚂蚁扭动身体。老师就因为这个天天跟我妈抱怨。当我妈妈被老师的一再抱怨弄得心烦意乱时，她终于决定让我学书法。书法是我的软肋，因为我字写得不好，经常被别人嘲笑，自尊心很强，所以书法是我最不想提的方面。
当我跟我妈说不学书法我会“誓死”的时候，我妈的脸瞬间从“晴”变成了“阴”，冷冷的说：“你知道我的脸是因为你字写的不好才丢给你的吗……”我妈开始滔滔不绝，讲书法的好处。等她垂涎欲滴的时候，我的脸上已经全是口水，耳朵都快成茧了。就算我不想，我也要。我不想再被噪音和口水轰炸了。
我拿着我的书法包，不情愿地走进书法教室。老师教我们练字，但是我字写得太差，又没有书法天赋，被同学落下了。书法班的同学都在笑我，这是书法班，注重书法，越来越笑我。我自卑又没用，看到他们就低头匆匆走了。
有一次，我忍不住他们的冷嘲热讽，在书法课上哭了。老师走过来问我为什么哭，我告诉了他。老师没有责备我，而是鼓励我不要怕困难。坚持就是胜利。忽略那些嘲笑我的人，我受到了极大的启发。我开始努力练习，在早上、下午、下午和晚上练习之后.
最后，在我不懈的努力和坚持下，我的书法有了很大的进步，甚至比书法班的同学还要好。我没有嘲笑他们，因为我知道，坚持练字只能靠上一段楼梯。
后来参加书法比赛，得了一等奖…。
其实失败不可怕，放弃才可怕。敢于拼搏的人才是成功人士。我们应该敢于斗争和挑战，从而克服生活道路上的各种困难。坚持就能赢，奋斗就能赢。这个原则将伴随我度过漫长的一生。
文档为doc格式。
不负青春演讲稿3分钟左右篇二
197月23日，一个中国人民难忘的日子，中国共产党第一次代表大会，在上海举行，一大的召开宣告了中国共产党的诞生，犹如一轮红日在东方冉冉升起，照亮了中国革命的道路。10月18日，一个全世界都关注的日子，中国共产党第十九次代表大会在北京召开。这是在中国发展的关键时期召开的一次十分重要的大会，承担着谋划全面建设小康社会，深入推进社会主义的现代化建设的重大任务。习总书记的报告中，总结了过去党领导人民所取得的伟大成就，描绘了建成社会主义现代化强国的宏伟蓝图。
今天我想和大家分享一些十九大报告中的热词金句，这些看似高大上的政治词汇，或许可以成为我们每个人学习生活中都可以有的姿态与状态!我想分享的第一句话是“十八大以的五年是党和国家发展进程中极不平凡的五年”。“极不平凡”这四个字，道出了全党全国人民深刻的感悟和无比的自豪。经济保持高速增长，国内生产总值从五十四万亿元增长到八十万亿元，稳居世界第二，对世界经济增长贡献率超过百分之三十。供给侧结构性改革深入推进，数字经济等新兴产业蓬勃发展，高铁、路、桥梁、港口、机场等基础设施建设快速推进。区域发展协调性增强，“一带一路”建设、京津冀协同发展、长江经济带发展成果显著。天宫、蛟龙、天眼、悟空、墨子等重大科技成果相继问世。开放型经济新体制逐步健全，对外贸易、对外投资、外汇储备稳居世界前列。亲爱的同学们，作为祖国的一份子，怎能不为我们伟大的祖国感到自豪”厉害了!我的国!”
我想分享的第二句是“不忘初心，牢记使命”。同学们，或许毫无目标的忙碌会消减你的耐心和初衷，滋生你的浮躁与焦虑，此时不妨先放下这些焦虑，回忆你第一次站在车高校园内，胸中也曾澎湃着的对未三年的美好展望，回忆你每每期中考试后，在自己的桌上立下的flag，你的初心，你的梦想，必会给予你继续前进的勇气和力量!第三句是“有理想，有本领，有担当”，我们常说要成为最优秀的自己，但要成为怎样优秀的自己?总书记在报告中对青年的成长提出了这样的要求。既要有报国之志，也要有报国之能，更要有报国的责任担当。时代的重任将由我们挑起，即将掀起中华民族伟大复兴的巨浪。
当下的我们更要踏踏实实的走好每一步!最后想分享的是“历史只会眷顾坚定者、奋进者、搏击者，而不会等待犹豫者、懈怠者、畏难者”。同学们，当青春遇上新时代，我们是如此幸运，可以用自己的奋斗见证这个时代的伟大，我们的成就感、获得感、安全感将前所未有地与国家的繁荣发展紧密相连。今天我们给新时代点赞，也给自己打call，让我们在实现中国梦的伟大进程中用不懈奋斗去书写人生华，不负伟大的时代，不负我们的青春!
不负青春演讲稿3分钟左右篇三
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是来自高二（1）班的冉小雨。
今天，我国旗下演讲的题目是《不负韶华，备战期中》。
随着盛夏来临，学期已经过半，而期中考试也悄然而至……。
所以，在剩下的时间，让我们一起：
第一：调整心态，沉稳迎考。
第二：确定目标，精准备考。
第三争分夺秒，全力赴考。
"青春须早为，岂能长少年".时间是公平的，青春纵然美好却也易逝，所以青春的每分每秒都是值得珍惜的。期中考试离我们越来越近，只剩下几天了，我们更要抓紧时间去拼搏，追求更好的自己。
第四：遵规守纪，诚信应考。
诚信是人生道路上必须要遵守的原则，但倘若我们连在考试的时候都要能虚做假，又何谈以后进入社会能够诚信呢？我相信，诚信应考，才能比出真实赛出水平，这么不论结果如何，起码问心无愧。
期中考试是一次挑战，但只要我们以梦为马，用汗水拼搏，必能舞个青春无悔。作为青年人，应以激情为旗，用青春做注，拼一个无悔青春，赢一个灿烂人生，让我们的青春不负韶华！
谢谢大家！我的演讲到此结束。
不负青春演讲稿3分钟左右篇四
敬爱的老师们，同学们：
大家早上好!
这天我们演讲的主题是努力进修，只争朝夕。
知识是青春航船的动力，永不衰竭。处在花季中的我们，就应抓紧时间，持之以恒，努力进修，只争朝夕。为理想而努力，为将来而奋斗，先辈们为我们做出了榜样。
爱因斯坦以前说过：在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选取勤奋;卡莱尔更是激励我们：天才就是无止境的刻苦勤奋的潜力。
然而，奋发进取并不能只是一朝一夕，要持之以恒，贵在当下。中国共产党创始人李大钊曾说过：我以为世界上最宝贵的是‘今’，最容易丧失的也是‘今’。正是因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。是阿，昨日已经过去，明天尚未到来，我们所能做的只有把握这天。
同学们，珍惜时间，就务必从珍惜你的每一分钟做起，从此刻做起。只有把握好你生命的每一分钟，你才能踏上成功之路，攀上理想之巅。到达成功的彼岸。
早岁哪知世事艰，由于我们的生活环境过于舒适，有些同学走向了生活的误区：抛开进修，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的是时间。
古今中外，凡为人类做出杰出贡献的人，都是从把握这天起步的。只有缺乏意志、毫无志向的人，才认为这天的事情没做完，明天还能够继续;也只有这样的人才会一生庸庸碌碌，一事无成。同学们，我们在新中这个知识王国里，沐浴着时代的阳光雨露，享受着历史上一流的进修环境，享用着历史上一流的教学设施，我们没有任何理由抛开进修而恣意攀比，没有任何理由沉迷幻想而徘徊不前。
努力进修，只争朝夕，清晨的港湾，千帆竞发;努力进修，只争朝夕，人生的.战舰，乘风破浪;努力进修，只争朝夕，胜利的凯歌，威武雄壮!
国旗下的我们，在此刻向国旗宣誓：完美青春，我们只争朝夕!
我们的演讲完毕，谢谢大家!
不负青春演讲稿3分钟左右篇五
尊敬的老师、亲爱的同学们：
您好！
天边，一抹晨夕，似娇似柔，淡淡的云彩，似乎风一吹就会消散，万里晴空，晨光大放光彩，渐渐地，消散、清淡。
青春，就好比那天空中的光彩，越加有活力，耀人。而坎坷就正如那大团大团的阴云，阻挡我们，考验我们，让我们失去普照大地的机会，始终，我们会战胜那阴云，破除困难，迎接胜利，这样之后，阴云就便会悄悄地隐没了身影，为我们的成功感到高兴。我们在不断地壮大自己，并突破层层的阻碍，闪烁光芒。向我们心中的理想，向着希望前进。因为我们正值青春年华，我们正在路上。
沫空，等待着我们的展翅，天边的故事，等待着我们叙写。傲慢、浮躁的我们迷茫了吗?我们会在希望中渐行渐远吗?我们的朝气何在?不就是和日出西山的太阳一样娇艳似火吗?或许，有人会想，我也俱有这种朝气，可为什么在前进的道路上停止不前?是不够有决心吧?是做的不够好吧?为什么要在失败过后才找到正确的方向呢，荡然无存的不一定是失败之后，也有可能是在失去了自我之后，不要在自己风烛残年的时候才知道青春的珍贵，珍惜你拥有的青春，不要放弃自己美好、光明的前途。我们正风华正茂，年少轻狂，并不会去等待黎明的绝望和黑夜的恐慌。青春的我们啊。放下心中的包袱，跟着青春作伴吧!
我们欢笑过、哭泣过、痛苦过、喜悦过，我们拥有的青春并不永存，要懂得珍惜，我们失去的已成了回忆。要实现自己的价值，就要有所努力。不要默默的哭泣，因为，那是自我堕落，是青春的阳光在激励我们吗?是漫漫夏日，静静的倘佯在微风中慢慢成长。是那个叫我们永远不要放弃的理念吗?或许在那年，我们有过誓言，要好好珍惜彼此，要珍惜自己的青春年华，不要等到以后长大了才知道童年、青春有多么珍贵。
我们，日出西山，正骄傲着青春;我们骄阳如火，正挥霍着年华。
珍惜你现在拥有，因为，青春不在重来。
不负青春演讲稿3分钟左右篇六
尊敬的各位老师，同学们：
大家好!
我是来自xx年级xx班的，我叫xxx，今天我演讲的题目是《奋斗有我，为梦拼搏》。
我觉得所有的同学都会有梦想，每个人的梦想都不一样。也会有很多的同学觉得自己现阶段还没有梦想，可能只是想好好学习，考上自己心仪的学校，这其实也算是梦想，不过是短时间之内的梦想。梦想是我们努力的动力，也是我们前进的方向。但是有很多的同学，只是说自己的梦想是什么，但从来没有为实现自己的梦想做出努力。只是嘴上说说，不付出努力，没有实际行动，那梦想是永远都实现不了的。
我相信所有的人都会有梦想，包括我们的家里人也是。同学们可以回家问问自己的哥哥姐姐，他们的梦想是什么?现在实现了吗?他们为实现梦想做出了什么努力?我相信，现在实现了梦想的人一定是为了实现自己的梦想不停的努力、不放弃的人。实现自己的梦想并不容易，需要付出很多的努力。有一些同学的梦想可能一直都没有变过，但也并没有做出什么努力;有一些同学的梦想可能一直在变，但他们确定好了最后的.目标之后就一直在为之努力，我相信他们一定可以实现自己的梦想。
一些人从一开始就没有想过要实现自己的梦想，所以从来没有做过努力;一些人有尝试过为实现梦想做一些努力，但没有效果之后就会放弃;一些人为了实现自己的梦想，十年如一日的努力，所做的一切事情都是为了实现梦想，只有这些人，才有可能实现自己的梦想。同学们，有梦想是很好的，但有梦想不努力是不行的。有的同学的梦想就是考上自己心仪的学校，那你就好好的学习，努力提高自己的成绩;有的同学的梦想是学会画画，在课余时间就可以多练习，就算家里没条件让你们上补习班，也不能放弃。实现梦想不是一天两天的努力就可以的，必然是要经过长久的努力。最重要的，还是要坚持，坚持才能成功，这是前人总结的经验。
梦想如果不实现，那就只是梦想。我希望大家都能够为了实现自己的梦想而努力、奋斗，我相信，只要努力了，总有一天会实现的。同学们，让我们一起为了实现梦想拼搏、奋斗吧。梦的实现是要靠自己努力的，不能想着靠别人或者靠运气，那样是永远都实现不了的。我希望等很多年之后大家再见面时，都实现了自己的梦!
谢谢大家!
不负青春演讲稿3分钟左右篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
好好反思一下吧！我们在这里对得起父母的血汗钱吗“不积跬步，无以至千里”，为了自己和家人的幸福美好，为了将来有个适合的职业，不要再犹豫迷茫了，醒醒吧，4年听起来很漫长，但多少的4年已一去不复返了啊，人可已无力，但绝不能失去斗志，那么还等什么，行动起来吧，让你的生命充满光彩。我的演讲完毕，谢谢大家！
青春就如同一个将要升起的太阳，一点一点的绽放光芒；青春就好似那朝气蓬勃的参天大树，不断地以它的生机勃勃使景色美丽；青春就宛如一条河流，永不退缩、浩浩荡荡，奔涌出一种永不停息的风采……的确，青春是美好的，但奋斗的青春才是最精彩的。
青春，一个闪光又绚丽的字眼，像早上八点钟的太阳，充溢着无限的激情与期望；满载着无限的生机与阳光。它是作家耀眼的语言，是战士沸腾的热血，是明星在舞台上热情洋溢的歌声，它令多少人陶醉！又令多少人向往。
青春如同一株无人问津的小草，或许没有阳光、没有雨露、没有一路的芬芳花香，或许无人问津；只有践踏，只有侮辱，但它只有默默而顽强的活着，终究会盛开出一朵娇艳美丽的花朵。
青春在奋斗中展现美丽，青春在奋斗中展现辉煌。就像雄鹰的美丽是展现在他搏风击雨中，如苍天之魂的翱翔中，正拥有青春的我们，何不以勇锐盖过怯懦，以进取压倒苟安，让我们扬起奋斗的帆在波涛汹涌的大海中不断前行，展示我们新一代人青春的壮美与力量，让我们就像雄鹰一样搏击长空吧！让青春之歌扬出昂扬的旋律，让我们的声明发出耀眼的光芒。
我们青春年少，我们斗志昂扬，我们正处于人生中最美丽的阶段，奋发是我们的格言，努力是我们的标志，勤劳是我们的习惯，奉献是我们的信条！奋斗是我们榜样！达·芬奇曾经说过：“趁年轻少壮去探求知识吧，这样，年轻才不会空虚。”
青春岁月，有过挣扎，有过彷徨，但更多的是同伴的努力催人奋起，促我奋斗，催我向上，看着有些朋友们得过且过，虚度光阴，我也曾犹豫，看着看着有些人整日的紫醉金迷、吃喝玩乐，我也曾动摇，每当彷徨时，我便想起了想起了水稻之父袁隆平的奋斗之路，正是他一次次的实验，坚持不懈的奋斗，才解决了十三亿人的吃饭问题，每当我迷茫时，经常会有一个响亮的声音在我耳边响起：奋斗吧，努力吧，美丽的风景前面，奋斗的青春最美丽！
我的演讲完毕，谢谢大家！
不负青春演讲稿3分钟左右篇八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
青春是一本打开就合不上的书，人生是一段踏上了就回不了头的路。我们一路小心谨慎，细细雕琢，每走一步，花开遍地，梦想便在行走的过程中孕育而生。
记得看《建党伟业》时，当时莘莘学子的拳拳爱国之情震撼了我的心灵。巴黎和会外交失败，他们义愤填膺，怀着满腔热血上街游行，无所畏惧的'样子，让人忍不住热泪盈眶。和平年代的我们，尽管已经远离了金戈铁马饮水河，尽管已经用不着再醉里挑灯看剑，尽管现在我们已经意气风发走近新时代。但是作为新时代的接班人，作为有理想有能力的新青年，我们更应该树立远大的理想，勇于承担起时代赋予我们的重任。
查尔斯狄更斯的《双城记》的说道：“这是最好的时代，这是最坏的时代，这是智慧的时代，这是愚蠢的时代，这是信仰的时期，这是怀疑的时期，这是光明的季节，这是黑暗的季节，这是希望之春，这是失望之冬，人们面前有着各种事物，人们面前一无所有，人们正在直登天堂，人们正在直下地狱。”随着社会主义市场经济的发展，各类新兴产业呈井喷式地出现并成长，社会对大学生综合素质的要求也越来越高。在这个充满机遇与挑战的时代，我们必须明确自己的定位，找准方向，不断提升自己的综合素质，才能与时俱进，不落潮流。如果我们还是止步不前，缩手缩脚，沉溺于舒适圈中，那现实必定给你惨痛一击。
青春就是用来挥霍的。初中时，我把这句话奉为我的行事准则。我肆意妄为，无所顾忌地着浪费时间，深陷虚拟网络社交的泥沼中无法自拔。上课下课，出行在家，只要有空，手里都拿着手机。我挥霍的青春给我带来了什么，是不上线就根本找不到的网友，还是一双逐渐模糊的双眼，还是短暂的欢愉过后无尽的空虚感和一个疲惫不堪的身体?回想起来，只觉得好笑。
现在看来，青春当是如初生的太阳，明媚耀眼，驱逐一切阴霾和黑暗。它拥有石破天惊的力量和开天辟地的勇气，所以挫折与坎坷在它面前都不值一提。而正处人生最宝贵时期的我们更应该珍惜时间，一寸光阴皆不可轻。
诚然，成长的经历并不都是一帆风顺的，你总会遇到险滩和戈壁，总会遇到一些无论你花费多少心血和精力都无法解决的矛盾。但时间就是最好的武器，一颗坚强的心经过岁月的打磨愈之坚不可摧，愈之光芒四射。当你碰到难题不知所措时，当你殚精竭虑解不开困惑，就让一切留给时间吧!
“日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。”整天沉溺于手机游戏，虚拟社交里的你，拿什么去拥抱未来?少年就要立大志，让我们以梦为马，不负韶华!
不负青春演讲稿3分钟左右篇九
尊敬的各位评委，亲爱的同学们：
大家好！
我是20__级思想政治教育专业的__。很荣幸能参加今这次的演讲比赛，今天我要演讲的题目是《把握青春，成就梦想》。
我们撇下无知，迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自。，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。如果你向往高远的蓝天，那么生长吧！不知不觉，你会发现自己已是棵堪称栋梁的大树，或是一簇为世界带来芬芳和美丽的鲜花。即使你长成了一株小草，你也会看见，正因为有了千万个你的存在，才有了这绿满山岗！因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。
有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，不仅结果遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。20岁，一个令人热泪盈眶的年龄，它携着我步入了属于我的青春年华。青春年华，意味着美丽快乐，意味着激情澎湃，更意味着该承担起家庭、社会赋予的沉甸甸的责任。青春是神采飞扬，责任却让人眉宇紧锁；青春是热情张狂，责任却让人神情严峻；青春是洒脱奔放，责任却让人身心疲惫。青春和责任就是这样相对、纠缠、斗争？？承担责任需要坚持不懈地奋斗，需要意志的血滴和拼搏的汗珠，需要永不言败的精神。青春的彩虹是那么的绚烂，但是青春赋予的责任又是那么的沉重。
许多年以前，伟大的大不列颠探险家，那位最后死在珠穆朗玛峰的乔治马洛里，当被问到为何要攀登这座高峰时，他回答：“因为它在那里”。太空在那里，我们决心攀登；月亮和行星们在那里，我们决心冒险；获取新知的明天在那里，实现梦想的新希望也在那里。不要害怕布满荆棘的路途，年轻的我们定能走出康庄大道；不要害怕生活的磨难艰辛，拥有梦想的我们经得起平淡的流年；不要害怕责任的沉重，要相信自己能够全力以赴。
上了大学，没有了高考的指挥棒横在那里，曾经有段时间我过得有些懈怠。想偷懒的时候就安慰自己明天可以再努力，我总以为时间还有很多。直到在别人为梦想拼搏的时候我还在原地踏步，我才恍然：原来不再回头的，不只是那古老的光阴，还有我们的青春在流逝。不要以为青春是一个很轻松的话题，以为你拥有的一切都是理所当然，你的生活可以随心所欲。你拥有青春，就意味着你肩负着一份青春赋予你的责任，一份祖国未来需要你的责任，一份你必须对自己、对父母、对家庭承诺的责任。当然，责任也好，梦想也好，只有建立在行动的基础上才不至于成为空谈。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”没有行动的支持，责任的肩负，就无法真正把握住青春，所有的梦想都将成为泡影！
在今天这样一个机会与竞争并存，希望与困惑交织的时代，如何实现自我价值，履行好社会和家庭赋予我们的责任，是一道摆在我们每一个人面前的课题。我们应当在青年时期多做一些有意义的事情，那么，等到多年以后回过头来看看，我们可以骄傲地说，我无愧！
不负青春演讲稿3分钟左右篇十
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！
青春似暮春之花，美丽却易凋谢。青春似天际流星，璀璨却易消逝。青春似夜中昙花，珍贵却只能一现，我们在感叹青春易逝，容颜易老的同时还能做些什么呢?答案是不言而喻的，我们要奋斗，为了无悔的明天而奋斗!
在日常学习中，常常看到有些同学在课堂上随意做着自己的事情，更有甚者在课堂上酣然入睡，难道这就是我们的青春么?不!不是这样的!南宋抗金名将岳飞曾经说过这样一句话“莫等闲，白了少年头，空悲切”这句话在华夏的涛涛历史长河中奔流翻滚了一千多年，使多少中华儿女在少年期留下了辉煌的一笔，时至今日，这句话还依然有着其经久不衰的感召力，那就是抓紧青春时光去努力奋斗!
在日常生活中，有些人认为青春本来就是用来享受的，而并非日夜兼程、挑灯夜战，所以他们选择了玩，选择了挥霍光阴，选择了放弃前程似锦的机会，把青少年比作八点钟的太阳，正值青春的我们就恰似那冉冉升起的太阳，努力奔向蔚蓝天空的最高处，有着无限且旺盛的潜力。它同时也在告诫我们，时光荏苒，青春易逝，应当把旺盛的潜力用来奋斗，用来拼搏，用来铺垫我们未来人生璀璨的路!时光匆匆，光阴似箭，日月如梭，人生短暂，像脱弦了的弓箭，没有回头的余地，也没有中途休息的机会，有的只是在人生终结时，停止了的所有波动。
我的演讲完毕，谢谢大家！
不负青春演讲稿3分钟左右篇十一
尊敬的老师、同学们：
大家好!
青春，是一个绚丽的梦，让人遐想;青春，是一首动人的歌，让人去吟唱;青春，是一杯香醇的酒，让人去回味。
花样年华时期，是每个人都要经历的。时间的磨练，交给了我们许多，使原本有菱角的我们磨光了。把我们的青春时光写进回忆。青春不可再来，我们不要在人生的道路上掉头，错过最美的花季。人生不可回头，我们应当让自我活的精彩，珍惜路上的点点滴滴。我们不是为任何人而活，为了我们自我而努力活着。
让年少轻狂、美丽自信的我们伴着五彩的梦幻，和着欢乐的节拍，为热情的青春而歌吧!
不负青春演讲稿3分钟左右篇十二
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
春的气息越来越浓，谁能勤勉有为，谁就能抢抓先机。日前，一场全县“五水共治”现场会再次擂响了奋进的战鼓，各地闻声而动，狠抓思想认识，狠抓举措落实，狠抓项目推进，马上查、马上改、马上治，展现了饱满的好状态，掀起了治水的新高潮。
治水关系到“绿水青山就是金山银山”的发展新路，是改革的突破口、发展的制高点、群众的关注点。因此，全力打好治水攻坚战，不能后退，只能前行;不能等、不能靠、不能拖，只能快马加鞭，雷厉风行，以时不我待、只争朝夕的紧迫感、使命感，不断努力，不达目的决不收兵，唤得秀水润画城。
时不我待、只争朝夕，贵在提精神。时间面前人人平等，但速率可以改变格局。同样的任务，如果速率低，就会延误时间，浪费发展成本;反之则节约发展成本。大禹治水“三过家门而不入”脍炙人口。今天我们治水，尤其是党员干部，要学习这种精神，始终强化时间意识、速度意识、效率意识，以每天都输不起、每天都刻不容缓的决心，以最小的时间成本、最快的速度和最高的效率干成事。
时不我待，只争朝夕，贵在明重点。治水是一场攻坚战，快干不能蛮干、乱干，要想实现快速推进、全面胜利，以点带面、个个击破乃可行之计。从快定计划书、快排时间表，到快推进度、快建项目，既要快贯彻上级要求，也要快结合各地实际，分轻重缓急抓突破口，抓重中之重牵牛鼻子。
时不我待，只争朝夕，贵在树恒心。治水是一场持久战，无法一蹴而就，不能搞一阵风，不能虎头蛇尾。哪里出问题就冲向哪里我们离不开这种气势与魄力，但也需要在根治源头病灶、完善长效机制等方面久久为功，要不然就容易出现“按了葫芦起了瓢”的现象，导致“竹篮子打水一场空”。因此，我们要有长期作战的准备，思想不松、力度不减、标准不降、整治不反弹，做到日日不已，积小胜为大胜。
多少事，从来急，治水更是等不得。让我们以“不用扬鞭自奋蹄”的状态，争出日新月异，争出青山绿水，争出金山银山。
不负青春演讲稿3分钟左右篇十三
亲爱的老师，同学们：
大家好！
“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”，相信大家一定对这首歌熟悉了，每当我唱起后，我便会坚定自己的信念，用信心来迎接挑战，不论失败与否，不论结果是赢是输，我都会勇敢去面对，因为我相信，阳光总在风雨后。
夏日午后，天气闷热无比，天空上偶尔飘过几朵白云，蝉儿在树丛中不住的鸣叫着；路是没有什么行人，我坐在阳台上，透过玻璃橱窗仰望湛蓝的天空，这一刻内心竟如此宁静，仿佛像一潭平静的湖水，没有一丝的波澜，天空上总是有几只鸟儿飞来飞去，不知为何，我感到了周围的空气越来越闷热，到处都出奇的安静，安静的有一些诡异，这也许是暴风雨之前的平静吧！
果不一会儿，便看到了远方飘来一大片乌云。把太阳一下子给吞没了，刚才还是阳光明媚的大地突然间变得暗淡无光，就在这时，狂风开始咆哮，刚才还平静的树叶被突如其来的大风一下便“吞噬了”，远处的天空，一道道耀眼的闪电划过，一声声雷鸣传来，“轰……”在耳朵环绕，天地都仿佛为之震撼。
一声雷鸣又来了，那些鸟儿仍在飞翔、高傲的飞翔，用他那翅膀和不屈的意志向风雨搏斗，这时，大雨倾盆而下，鸟儿仍不停止搏斗，但他已力不从心了，他的翅膀已经被淋湿了，他飞不起来，但他不愿就此放弃，用尽自己最后的力气向一棵大树飞去，茂密的树叶顿时掩住了他的身躯，雨，依然没有停，狂风仍在哆嗦，雷电仍在轰鸣，只不过已无开始那磅礴的气势。
不一会，雨停了，风也减弱了，雷声已远去，大雨已经冲洗了大地，突然，阴霾天空突然放出一阵阵光明，撒向大地，带给人温暖，我依然为那鸟儿担心，突然，一个熟悉的影树叶中飞出，又翱翔在了天空上，将我那无尽的忧虑也带向了远方，天空上架起了一座美丽的桥梁。
人生，也许有不如意，但千万不要因为一点困难便经言放弃；人生，也许有太多的风风雨雨要面对，但千万不能因为失败，而失去生活的信心：人生，也许有高峰，也有低谷，当你处在高峰时，千万不要骄傲；当你处在低谷时，也不要失去勇气！
我坚信那美丽的彩虹和那耀眼的光明，总在风雨之后。
我的演讲完毕。
谢谢大家！
不负青春演讲稿3分钟左右篇十四
亲爱的老师，同学们：
大家好！
人们时常说，青春无价，青春无悔。因为青春有着太多的不可预知的东西。青春是激流冲荡的瀑布，他们桀骜不驯，他们个性张扬。青春与美丽有关，美丽的容颜，美丽的思想；青春与勇敢有关，他们不拒绝失败，不回避忧伤。
当你还在沉浸于他们的忧郁，回头再去看时，他们竟然已是一脸灿烂了；青春与善良有关，他们的生命底蕴里，始终流动着人类对世间最纯粹的良知与渴望。
总有一种青春，让人心潮澎湃；总有一种青春，让人欣喜若狂；总有一种青春，让人回味无穷终。
看着如此蓬勃的面孔，我不禁感叹，还有比生命现象更瑰丽更丰富的吗？有幸获得一次生命，那就让他们尽情地去绽放吧！
我的演讲完毕。
谢谢大家！
不负青春演讲稿3分钟左右篇十五
尊敬的老师、亲爱的同学们：
你们好！
青春，是人生中最绚丽的一篇乐章，演奏出的是人生中最精彩、最激昂的一段时光;青春，是人生中最壮丽的一幅巨作，勾勒出的是人生中最壮美、最难忘的一段年华。我们正谱写着这篇乐章，我们正描绘着这幅巨作，因为我们正值青春，我们充满能量。在大学我曾无数次问过自己，青春应该怎样度过?应该如同烈火一般永远照耀别人?还是像荧光一样，甚至寻不到自己?青春已经陪着我们走过了大学校园，又陪着我们走进了工作，我们每个人心里都编织着一个梦。
感谢生活与命运让我在最风华正茂之时成为了一名光荣的人民警察，行使着人民赋予我们的权力与义务，为保卫人民群众生活财产安全而奋斗终身。在第一次穿上警服的那一刻，我深深体会到了作为一名人民警察肩上的重担，也深深感受到了青春激情的迸发。选择了从警之路，意味着选择了一种与众不同的生活方式;意味着要肩负起维持社会的公平与正义，保证社会正常有序发展的责任。意味着我们与众不同的青春年华!
我们的青春是承担着惩奸除恶的职责;我们的青春是肩负着为民服务的重担;我们的青春是隐忍着执法办案的艰辛;我们的青春是割舍着亲人相聚的安逸;我们的青春是燃烧着风华正茂的正气!
“千金买骏马，何处买青春?”青春是人生发展曲线中的高峰时期，是一生中创造力最丰富的时期。青春时期正是掌握知识，汲取智慧之果地黄金时期，是学有所成的.关键时期。我是民警岗位上一名普通的办公室内勤。办公室作为运转枢纽和领导决策的参谋助手，其地位和作用日益凸显。领导强调办公室工作无小事，每一个细节都可能影响整个单位的形象。上传下达、内外沟通、左右协调，服务领导决策、帮助基层工作、满足群众需求，办文、办会、办事……大事小事一堆堆接连不断，重要工作一项项总是应接不暇。办公室工作人员还要有大局观念，要盯紧领导关注的每一件事，确保重点工作落实到位。如果一项工作没有明确具体的责任部门，办公室就应该主动承担起来，想方没法让领导满意、基层满意、群众满意。这样的工作标准，不论对团队的协作能力还是个人素质，都是一个重大考验。
今天的梦想不一定都是宏大叙事，实现中华民族的伟大复兴是梦想，骑着单车去拉萨也是梦想。梦想也不一定都那么自我、那么物质。一千个人就有一千个“哈姆雷特”，十三亿人就有十三亿个“中国梦”。而我们的梦是警察梦——惩恶扬善、维护正义。
回首过去，昨天是我们披荆斩棘的开始;观看今朝，今天是求我们真务实的奋进;展望未来，明天是我们创造辉煌的起点!
青春是整个人生旅途中最绚丽，最奇妙，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采、去挖掘、去释放。青春正当头，让我们这些新时代年轻的人民警察一起携起手来，凝聚力量，攻坚克难，释放青春正能量，让我们在这个警营大家庭一起点燃青春的激情，释放青春正能量，抒写青春的新篇章!
致，我们别样的青春!
