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通过演讲稿，我们可以展现自己的才华和智慧，与他人分享见解和体验。要写一篇较为完美的演讲稿，首先需要明确演讲的主题和目的。[范文1]
暑假演讲稿篇一
大家好！
夏天终于又到了，暑假当然也来了，夏天！有些人都喜欢躲在冷气房里不想出门流汗，但是，大家不出门，就不会有新发现，我想推荐大家到海南这个好地方，那里除了美丽风景之外还有很多海滩。
海滩可以让我尽情玩水、堆沙堡、冲浪、玩水枪战……也发生一些很有趣的事，我和爸爸最喜欢的是“跳浪”，就是等浪一波波来了，再一一跳过去，有几次戏水时我还不小心喝到海水呢！我当时心里想着：“海水真齁！难怪遇难时一样是水，可是却不能用。”浪来的时候，有层层叠叠蓝色的大浪还有白色的小浪真是美极了！大浪是在冲过来时没有破碎变成白白的浪花，它来时会让人有股被拖走的感觉，那小浪冲过来时，常常已经变成浪花啦！所以脚只要轻轻一点，小浪就被我踩平了。
在海滩中还可以认识一些生物，如：寄居蟹、海鸟、河豚、螺类……可惜的是寄居蟹已经不常见到了，而且加上人类常常乱丢垃圾、常常捡贝壳，所以寄居蟹才没有家。我曾经看过一篇报导，是说寄居蟹因为没有壳，只好乱捡地上的啤酒瓶盖来用，请想像一下我们台湾的美丽海滩中，看到一堆背着奇奇怪怪的盖子在身上的寄居蟹，实在很可怜啊！所以，大家在海滩玩时一定要注意爱护环境，才不会让以后的人误以为寄居蟹是长那个样子的。
海滩虽然很好玩，新闻却常说有人因为去了没有救生员的地方，没有人管理的海水浴场玩乐而溺水，再也见不到家人，那时家人一定很难过，去海滩时千万要记住的是“注意安全”，不要让暑假趣事变成憾事。
谢谢大家！
暑假演讲稿篇二
大家好！
光阴似箭，时光穿梭，快乐的假期就要结束了，新的学期已经在向我们招手了，在这个假期里我做了很多有意义的事情，当然也干了不少大人觉得是错误的事情！
进入暑假以来，第一件大事情就是每天的.作业认真按时完成，一天一篇作文，完成以后我会约上几个好朋友一起去人工湖和文体中心玩玩，对了那天我还和朋友同学一起去看了迎新年钢琴演奏会，感觉现场气氛真好，比看电视上的好多了。朋友都不在的时候我就自己看看书，大人说那叫畅游知识的海洋，听听mp3，练练歌，虽然唱得一般。
当然，我每天还是睡觉睡到自然醒的，好不容易有个睡懒觉的机会。
晚上没事的时候，我拉上爸爸打打羽毛球和排球，有时候妈妈不叫去，叫在家里学习，我就说，知识很重要，但是没有一个强健的身体也没办法学好呀，妈妈一听哑火了，哈哈，这个理由不错吧，连爸爸都说说的对。
新的学期马上到来，我一定会展示我自己的那一面，做到认真学习，端正自己的学习态度，期待下一个暑假的来临。
谢谢大家！
暑假演讲稿篇三
赢取令人满意的成绩。
经过一学期的紧张学习，盼望已久的暑假也要来到了。同学们，你们一定对暑假生活充满了无限的憧憬吧？快乐无限的暑假生活正向我们招手，快快行动起来，好好设计我们的暑假生活吧！
读一些有意义的书，看一部喜欢的电影，做一件有意义的事，只要我们用手去做每一件事，用心去体会和感悟每一件事，成功和快乐就会时刻伴随着快乐假日的每一天。
此外，要充分利用假期的时间，注意劳逸结合，好好休息，保证有充沛的精力投入到下一学期的学习中去。过一个“安全、健康、有益、充实、愉快”的暑假。
《平安快乐过暑假》。
（男）敬爱的老师们、同学们：
（合）大家好！
（女）再过几天，我们又将迎来期待已久的暑假。在同学们尽情享受丰富多彩的暑假生活时，我们要做到：
（男）注意交通安全：
（女）注意活动安全。
（男）注意饮食安全：
（女）提高自我保护意识和能力：
（男）注意家庭安全：
（女）最后，我们祝所有的老师和同学们过一个。
（合）平安、快乐的暑假！
（男）谢谢大家！
暑假演讲稿篇四
大家好！
暑假开始了，没有了学习的压力和紧张的考试，放松之余，我正考虑怎样过一个有意义的暑假。
书上说：“读万卷书，行万里路”。在我看来，这句话是非常正确的。读万卷书、使人明智，是一个获取知识的过程，行万里路，使人充实，是一个实践的过程。所以，我决定在这个暑假里多读书，读好书，而且要多到社会上参加实践活动，有机会出去旅游，多看看外面的世界。
不过，身体是革命的本钱，中国历最有名的游侠徐霞客如果没有一个强壮的体魄和坚定的意志，他无论如何也是不能游历全国，写出流芳千古的《徐霞客游记》的。强壮的身体、健康的.体魄，和坚定的意志，是一个必要的前提。所以，我要利用这个暑假，加强体育锻炼，多去跑跑步，常去游泳，增强自己的体质，培养自己的意志。
子曰：“有朋自远方来，不亦乐乎”，可见朋友的重要性。暑假里是见朋友难得的一个好机会，可以增进朋友之间的感情，所以，这个暑假中，加深老朋友的交情，结实新朋友是非常重要的。
这些就是我的暑假计划，我打算实实在在执行，过一个有意义的暑假。
谢谢大家！
暑假演讲稿篇五
尊敬的辅导员老师、亲爱的队员们：
大家早上好！
今天国旗下讲话的题目是《过一个有意义的暑假》。
在暑假中，我们首先应该写一份学期总结，有哪些收获，有哪些不足，又有哪些应该在假期中反思改进的地方，然后制定一份合理的暑假计划，安排好每天的学习、锻炼、阅读、休闲时间。凡事预则立，不预则废。有了一份适合自己的计划，我们就会成为时间的主人。在暑假结束时，还要进行简单的总结，问问自己在假期中有哪些新的收获，那时，我们会对自己说：这个暑假我过得很充实、有意义。
暑假期间，我们要始终牢记自己是一名新时代的少先队员，树立良好的社会形象，明礼树新风，诚信做真人。远离封建迷信、赌博等不健康的行为，在任何场所都要讲文明、懂礼貌，微笑待人。同时，还要提倡新的.过年方式，不挑吃穿，合理利用自己的压岁钱。坚持每天收看新闻等节目，关心国家和社会大事。
每天都应该按计划完成一定的暑假作业，养成每天学习的习惯，进一步提高学习能力，为下学期做好准备。假期中，还要多读书、读好书，丰富自己的课外知识，积累词汇和信息，提高自己的认知水平。
暑假的时间比较长，在假期中我们都要时刻牢记安全，尤其要注意消防安全、交通安全、人身安全等。假期中我们独自在家时要注意用电、用火安全，不随意玩火、燃放烟花爆竹；外出或走亲访友时要遵守交通规则，不乘坐无牌无证车辆；不要到坑河游泳、滑冰。
假期是进行劳动实践的大好时机，做一些力所能及的劳动，可以培养自理能力。帮助家长做一些简单的家务活：如洗衣、做饭、打扫卫生等，有条件可适当参与一些社会性的公益劳动。
最后预祝大家暑假快乐！暑假快乐！
谢谢大家！
暑假演讲稿篇六
尊敬的老师、同学们：
时光飞逝，转眼一个学期即将结束，暑假又要来临了。一年的暑假是新世纪的第一个暑假。同学们都说新世纪是一个新的起点，那么就让我们把这个暑假当作所有假期中的一个新起点，使暑假过得更加充实而有意大。
暑假最适合开展户外活动。同学们可以组织起来，打起少先队队旗，在老师的带领下去感受学校外面的大千世界。如:街头理发师、电台小记者、网售货员等。同学们可以根据自己的喜好，选择一项工作，通过扮演不同的角色，亲身体验工作的辛苦与劳动的乐趣。
同学们还可以将队伍拉向野外，走进农村、看望农村的“手拉手”小伙伴。跟他们一起喂养牲畜，学着识别农作物，学习农具的使用方法。同时把自己了解的现代信息告诉农村小伙伴们，有条件的`还可以请他们到城里来做客。互相学习，取长补短。
“雏鹰假日小队”活动是我们少先队活动的特色之一，应该继续开展下去：帮助交警叔叔维护交通秩序，慰问敬老院里的孤寡老人；宣传环保、科普知识。为各种公益活动献出自己的一份力量，让文明之花到处盛开。
同学们还应该充分利用暑假宝贵的时间，增长课外知识。根据自己的实际情况与爱好，设定一项课题研究如北京市史家胡同小学的少先队员们就曾利用假期开展了“小博士工程”，每个队员都完成了一篇图文并茂的专题论文不仅学会了科学研究方法．锻炼了交际能力，更重要的是增强了自信心。
最后提醒同学们，开展活动的同时，千万不要忘记完成学校布置的假期作业。在外出时，要注意安全，学会自我保护。
祝同学们过一个愉快的暑假。
暑假演讲稿篇七
亲爱的老师、同学们：
大暑将至，假期也过去了一半。
这次，我并没有像以往那样收拾行李和爸爸妈妈去旅行。而是，去外婆家住了几天。
外婆家门前有一个池塘，种满了荷花，每逢盛夏，满池荷花拼尽一腔热血前仆后继绝无反悔的开着，景色美得不像话。而我却每次都错过了这荷花盛放的美景，不是只看见“小荷才露尖尖角”，就是只能享受甜美的莲米了。
来得早不如来得巧，这回我算是来对了！刚一下车，只见一池的荷花，无拘无束地开着，热烈而不失清新，优雅而不失俏皮，微微颔首，粉粉淡花，白里透红，嫩叶青碧，花叶交映楚楚动人。
到时已是傍晚，待我在外婆家大快朵颐一顿后，星星也已缀满了天幕。今天，我“龙颜大悦”，便独自批了一件薄外套，去外面看一看星星，小资一回。突然嗅到一阵清新的花香，扑面而来的芬芳里，有白玉兰的矜持，有含笑花的若即若离，有夜来香的放浪华丽。湿湿润润的，是南方夏日葱茏的`生命潮汐。
蚊子已在耳旁“嗡嗡”了起来，我也洗漱了一番，便沉沉的睡去了。
一觉醒来已是天亮，整个早晨都蒙着白纱，太阳睡了大半夜的觉，懒懒的好像还是不愿起床，铁嗓子公鸡拉长脖子大喊大叫，总算把太阳唤醒了。清爽的风随着阳光一起到我房中散步，一盆幽幽的兰花，在阳光的恩赐下散发着芬芳。我推开窗，迎来了许许多多的客人，蝴蝶、蜜蜂、瓢虫，正张开它们湿润的翅膀，在阳光下晒着。
丰富多彩的一天就这样开始了。
外婆拎着篮子正准备出门，原来外婆准备做荷叶包饭，现在是去采荷叶，我也跟着外婆一同前去。风，捋下许多花瓣，让人一步步不忍踩下。我踩在田埂上，拎着篮子，一丝不苟地挑选荷叶，全然顾不得脚下草丛里还有未干的露水。不一会儿，便采了一篮子，我哼着小曲儿回到了家。
中午，外婆给我做了荷叶包饭，吃着这也有自己一份小功劳的美食，我的心里装着一腔欢喜。
午饭过后，我美美地睡了一觉。
待太阳收敛过后，我便和小伙伴一块儿捉鱼。我们赤着脚，走过田埂，泥土冷不丁冒出来，挠的脚底痒痒的。
一晃，这丰富多彩的一天就过去了……。
也许，随着年龄的增长，我的儿时记忆会越来越浅，但这个丰富多彩的假期却会完整无损地留在我的记忆中，而且一年比一年丰富细致。
谢谢大家！
暑假演讲稿篇八
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！
我虽然坐过很多次船，但在秦皇岛坐的那次船，是让我最难忘的。
去年暑假，我们一家三口来到秦皇岛玩，观看完景点后，导游问：“想不想坐船呀?”还没等大人答话，我们几个小孩便异口同声说：“要，要。”于是导游带着我们几个孩子去码头坐船。
来到码头，那里真是人山人海!排队的人群犹如一条长龙。导游去买票，我们便加入到这条长龙中。“呜……”“咦，这是什么声音?”我向远处一望，原先是一艘大轮船呀，我兴奋极了。这艘轮船有三层，第一层要比第二层大一些，第二层要比第三层大一些，轮船最上头插着一面国旗，船身上写着：中国一号。等了好大一会儿，才挨到我们登船。登上船，我更兴奋了。
刚登上船，就听见广播员说“：各位旅客，欢迎您乘坐“中国一号”，轮船在行驶时，请您不要随便走动，多谢合作。”说完轮船开始行驶了。我向窗外望去，只见船后的景物变得越来越小了。
我出于好奇，便对其他伙伴说：“三层必须很好玩，我们去三层看看吧!”最小的伙伴阻拦道：“可是广播刚刚说不让随便走动的呀!”我们几个大一点的孩子说：“没事的，我们细心一点就是了。”
来到三层，真是太美了：哇!一望无际的大海碧波荡漾，还有许多渔民在捕鱼。我心想：要是我能住在那里，每一天都能吃到海鲜，那该多好呀!就在这时，忽听楼下传来一片欢呼声，我循声看去，原先是一位渔民不到了一条大鱼。于是我们都跑到楼下去看捕鱼。来到楼下，只见那渔民的大网一甩，网就乖乖的沉了下去，没过多久，又捕到了一条大鱼。
过了一会儿，渔夫便收网了，哇!鱼多的数不清，大的小的，个个银光闪闪，还有虾、贝壳等。就在这时，广播里说：“各位旅客，船已到岸了……”我说：“怎样这么快?我还没坐够，船就到岸了”。下了船，我们依依不舍地离开了码头。
虽然这次坐船已过去了很久，但始终使我久久不能忘怀。
暑假演讲稿篇九
亲爱的老师、同学们：
大家好！
光阴似箭，日月如梭。转眼间，轻松愉快的暑假生活已经接近尾声了。我的暑假生活就像是一支歌，一支起伏跌宕的优美乐曲。
在这两个月中，最令我兴奋的莫过于那次和爷爷的下棋。爷爷技艺高超极难对付，一上来就给了我一个下马威：用四个棋子将我的大将王后团团包围。幸亏我积极思索，用一枚在将军线路旁的棋子做了王后，并一鼓作气杀了爷爷的国王，赢得了比赛胜利。那时，我的心情高兴到了极点，更是为这支歌添上了一段愉快的旋律。
我体验过高兴的滋味，也流下过辛劳的汗水。有一次，就我一人在家。瞧着门口脏兮兮的拖鞋，我决定开展一次家庭大扫除。说干就干，我先刷拖鞋，我把所有拖鞋拿到卫生间，倒上水，用刷子抹上肥皂干起来。我先将鞋底刷干净，再清理一下鞋帮、鞋面。最难刷的要数鞋面了！由于有许多凹槽，脏物都藏在里面，我不得不用手指一点点抠出来。最后再用清水冲洗一遍就好了！趁拖鞋晾晒之际，我又扫了地、收拾了沙发。40分钟过去了，我瞧着焕然一新的家，摸着头上的汗，开心地笑了！
但是这些，仅仅是我的暑假生活的九牛一毛，更多的是与书为伴。这个暑假，我重点阅读了中国四大名著之一的《水浒传》，那一百零八个好汉的形象深深印刻在了我的心中。在我心中，他们绝不是一群整天只会打架闹事的_，相反，他们为人刚直，心地善良，劫富济贫，除暴安良。虽然个别好汉性子直了一些，但绝不会做出有违百姓、有违山寨的事。他们心中始终燃烧着对不公平社会的怒火，愿意随时为任何一个好汉打抱不平。此外，他们对首领的忠诚，对朋友的`义气，对家人的孝心，对我也是一种震撼。真希望当今社会能多一些像他们那样不做作、不虚伪、刚毅爽快的人。
瞧，这就是我所度过的暑假！我的暑假生活是多么丰富多彩，我爱我的暑假生活！
谢谢大家！
暑假演讲稿篇十
大家好!
暑假，是人人都有的，暑假里的生活是丰富多彩的，有酸，有甜，有苦也有辣。暑假是我们期望已久的天堂，在那里我不用忙于完成各科作业，不用想着怎么学习，是多么的自由自在啊!
时间如水，生命如歌，在白驹过隙间，在利箭飞过时，我们又送走了紧张而又繁忙的一学期，迎来了一个轻松而又快乐的暑假生活。从今天开始放假了。老师话音刚落，同学们便欢呼起来：放假了!放假了。老师还说了些什么，没有谁听清了。大伙像放飞的小鸟，摆脱了书本的束缚。一拥而出，奔向回家的路。
放假之后，我千方百计的取得妈妈的同意，终于可以轻松一天了!
第二天，我就和暑假作业展开了漫长的赛跑，我在和暑假作业不断地赛跑中，一点一点消耗它的体力，在爸爸妈妈和姐姐的帮助下，我终于打败了暑假作业，赢了这场没有硝烟的战争。
我的暑假生活是五彩缤纷的，当然不是只有写作业这一种色彩，我也有放松的时候，有的时候我们一家四口会一起出去玩，有的时候我会跟百科大全电脑交交朋友。我在电脑上干的事情可多了!比如：看书、聊qq、玩游戏、听音乐。我最爱玩的游戏就是奥拉星了!在奥拉星里，我拥有了18只100级的亚比和108套华丽的衣服，这两件事让我在奥拉星里感到骄傲。
我的暑假生活中还有做家务这一个项目，不过，我只能做一些我力所能及的家务。例如：刨土豆、拖地、折衣服。
谢谢大家!
暑假演讲稿篇十一
大家好！
要说起暑假一次特殊的经历，我一定会想到暑假，我和妈妈一起海边玩，抓虾的经历。
那是一个阳光明媚的上午。妈妈、同学xxx还有我，到海边游玩。海面平的如一面镜子，太阳照在上面，呈现出五颜六色的光。岸边的海水清澈见底，不时可以看到一群群小鱼在游来游去。我们踩在礁石上，蹲在小水洼的旁边，静静地观察小鱼和小虾的一举一动，正在这时我看到了几只自由自在的小龙虾，心想捉住它们，但是它们游的很快，我费了九牛二虎之力也没捉到，还溅了一身水，真是弄巧成拙。
溅起的水花，轻轻的，凉凉的，湿湿的，让我略感沮丧的心情，顿时感到舒畅，惬意极了！经过耐心的寻找捕捉机会，两只小虾顺利的装入我的小桶内。这时，又一个小浪花卷上岸来，惊出了几只胆小的螃蟹，于是我们就分头去捉。扳起几块小礁石，又发现了不少，它们瞪着两只又小又圆的眼睛，伸着两只大大的钳子，挺着扁圆的肚子，好像要跟我较量一下似的。“嘿，我可不怕你。”在妈妈的帮助下，我小心翼翼的，最后终于收获了几只漂亮顽皮的小螃蟹。
浅水湾中的小鱼特别多，又机灵又调皮。它们互相嬉戏好像在跟我捉迷藏似的。好不容易捉到，它们又从我的小手掌中溜了出去。“慢慢来，沉住气！”妈妈的话又增强了我的信心。凭着捉小蟹小虾的经验，我又很快就捉到了又狡猾又可爱的小鱼。
我们每一个人的脸上都洋溢着幸福的喜悦，快乐的走在回家的路上。看着小鱼，小虾，小蟹，自由自在地在小桶中游来游去，心里高兴极了。
这就是我暑假一次特殊的经历，这次特别的经历不仅让我难忘，还让我知道了，我们不管做什么事情，都要有恒心和毅力才能收获成功。
谢谢大家！
暑假演讲稿篇十二
各位同学：
下午好。
暑假，是人人都有的，暑假里的生活是丰富多彩的，有酸，有甜，有苦也有辣。暑假是我们期望已久的天堂，在那里我不用忙于完成各科作业，不用想着怎么学习，是多么的自由自在啊！
时间如水，生命如歌，在白驹过隙间，在利箭飞过时，我们又送走了紧张而又繁忙的一学期，迎来了一个轻松而又快乐的暑假生活。从今天开始放假了。老师话音刚落，同学们便欢呼起来：放假了！放假了。老师还说了些什么，没有谁听清了。大伙像放飞的小鸟，摆脱了书本的束缚。一拥而出，奔向回家的路。
放假之后，我千方百计的取得妈妈的同意，终于可以轻松一天了！这一天我不用跟哑巴老师——书，打交道了！
第二天，我就和暑假作业展开了漫长的赛跑，我在和暑假作业不断地赛跑中，一点一点消耗它的体力，在爸爸妈妈和姐姐的帮助下，我终于打败了暑假作业，赢了这场没有硝烟的战争。
我的暑假生活是五彩缤纷的，当然不是只有写作业这一种色彩，我也有放松的'时候，有的时候我们一家四口会一起出去玩，有的时候我会跟百科大全电脑交交朋友。我在电脑上干的事情可多了！比如：看书、聊qq、玩游戏、听音乐。我最爱玩的游戏就是奥拉星了！在奥拉星里，我拥有了18只100级的亚比和108套华丽的衣服，这两件事让我在奥拉星里感到骄傲。
我的暑假生活中还有做家务这一个项目，不过，我只能做一些我力所能及的家务。例如：刨土豆、拖地、折衣服。
这个暑假让我明白：一个人必须既会学习也会劳动，而且不管做什么事都要一丝不苟！
这就是我的暑假生活，一个丰富多彩的暑假生活，那么你的暑假呢？
谢谢大家！
暑假演讲稿篇十三
大家好！
暑假是快乐的、漫长的，也是丰富多彩的。在考试前，我已盼望着过暑假，因为暑假里没有大堆的作业，不用每天早起。我喜欢看书，在暑假，我还可以抽出许多时间来看书，在书籍的海洋里畅游。这个暑假我过得特别开心，因为我和妈妈、爸爸、外婆一起去了祖国的宝岛――海南岛。
我们刚下飞机就被海南的导游接到了酒店，我趴在窗户上向外看夜景。啊！数不清的灯光一闪一闪的，使海南岛变成了一座五颜六色的宫殿。我忍不住脱口而出一句：“啊，海南真美呀！”早晨，我们来到海南岛的三亚，海水是湛蓝的，我被大海深深的迷住了，真想马上投入大海的怀抱。海滩上，我捡了许多奇形怪状的贝壳，圆的、尖的、五角星的、桃心的……颜色五彩缤纷：粉的、紫的、银的、淡绿的……数不胜数。阳光照耀下，亮晶晶的蓝色露珠闪烁着、滚动着、翻腾着，汹涌而来。海浪的后一浪拍打着前一浪，一浪接一浪，就好像一群活泼可爱的小孩子在海面上嬉戏、玩耍、追逐；又好似一条长龙在海上咆哮、翻腾。冲刷着海滩，有的.海水碰到了石头，化作银白色的珍珠飞冲而来。我脱下鞋子，站在海滩上，一个浪打来，海水冲到我脚上，凉爽、舒适。海水退了，带走的沙子从我脚边流过，觉得痒痒的，有些沙子留下来，使我的脚埋进了沙子里，又一个浪打来，脚又往下沉，几个来回，我的脚就完全埋在沙子里了。海南的椰子特别好吃，海南是盛产椰子地区，椰树很多，随处可见，椰果也是每家水果店都看得见的，海南的椰果是我吃过吃的椰果，很新鲜，甜甜的，椰汁可好喝了。
短暂的五天很快过去，我们结束了愉快的海南之旅。我忘不了那里的一草一木和一望无垠的大海。啊！海南，你宛如镶嵌在祖国大地上的一颗璀灿的明珠，为祖国增添了无数的光彩。
漫长、快乐的暑假结束了，这个暑假我不仅学到了知识，还增长了见识，开阔了眼界，这是一个有意义的暑假！
谢谢大家！
暑假演讲稿篇十四
同学们：
大家好！
夏季即将来临了，每年春夏之际，是学校各类安全事故的多发期，其中数溺水事故尤为突出，为了增强每个人的安全意识，提高大家的自护自救能力，我校积极贯彻执行上级的有关文件精神，开展预防溺水的专项教育活动，杜绝安全事故的发生。
一、本次专项活动的主题为"预防溺水，珍惜生命"。
二、每位学生切实做到以下几个方面：
1、不私自下水游泳。
2、不擅自与同学结伴游泳。
3、不在无家长带领的情况下游泳。
4、不到无安全设施，无救护人员的水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳。
三、每位学生在“预防溺水，珍爱生命”的横幅上签名，牢固救护防溺意识。
四、通过黑板报或主题班会活动，每位学生要学会一些自救知识。不但学会预防溺水，而且要学会在溺水后要在专业救护人员到来之前进行现场抢救的方法，提高自我防护能力。在遇到险情时才能镇静地进行互救及进行有效的自我解脱和救护。
五、如果发现有人溺水，应及时呼救，让成年人来抢救，不会游泳的人不可盲目下水施救。
同学们，”安全无小事，生命价更高”，只要我们认真对待，防微杜渐，把安全知识教育与学习活动作为我们生活和学习中的头等大事，那么那么，我们的每一天就平平安安，快快乐尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
炎炎夏日已经到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。
学校本着＂以人为本，预防为主＂的宗旨，为确保全体师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生，坚决禁止任何同学私自到游泳池、水库、小溪等有水源的地方嬉戏和游泳。
溺水是常见的意外事故，会水者与不会水者都有可能发生，我们要了解一些溺水的基本知识和学会一些溺水救助技能。
溺水是指人淹没于水中，水充满人体的呼吸道和肺泡所引起的窒息。这种窒息会造成人呼吸停止和心脏停搏而死亡。
溺水后，溺水者面部会出现青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫等症状。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因为疏忽，有的是因为钓鱼或在河边玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因为逞能，在水中游一段时间，又游得较远，因体力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一时紧张慌乱而导致溺死。
1、要私自在河边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。
2、禁小学生私自下水游泳和私自外出钓鱼。
3、泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
1、自救法
如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
2、呼救法
因为我们小学生年龄小，学校不建议同学们下水救人。如果发现有人溺水，不要冒然下水营救，要立即呼救寻求大人的帮助或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
生命安全高于天，父母给我们的生命只有一次，我们没有理由不珍惜，让我们谨记：珍爱生命预防溺水。
我的演讲完毕，谢谢大家！
暑假演讲稿篇十五
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好！
盼呀，盼呀，最终这一天来到了，我迫不及待的和妈妈一大早赶往郑州机场。一想到立刻就要飞到呼和浩特了，就像做梦一样。
在飞机上，我一路兴奋地欣赏着朵朵白云在飞机下空穿梭。当天午时我们就到了呼市，到了呼市没有休息直接就去了昭君墓，妈妈给我讲解了一些关于王昭君出塞的故事。第二天，我们就来到了鄂尔多斯的响沙湾。
去之前妈妈就告诉过我中央电视台以往去过，因为那里的沙子会唱歌。响沙湾位于库布其沙漠的最东端，总面积为1.61万平方公里。
我们乘着冲浪车来到仙沙岛，这是响沙湾的第一站，那里有很多好玩的项目。来到响沙湾非玩不可的项目就是滑沙了，沙响的声音有时像青蛙呱呱的叫声，有时像飞机、汽车的轰鸣声，这些响声让我很好奇。之后我们坐上索道又来到了仙沙岛，仙沙岛是一个充满欢乐的休闲娱乐区。补充能量休息后，我和妈妈骑着骆驼向悦沙岛出发，第一次骑骆驼很害怕，不敢上去，经过妈妈的鼓励最终战胜了自我。
来到悦沙岛，妈妈告诉那里也是鄂尔多斯的婚礼所选地。一天的旅程后，响沙湾安排了大型的篝火晚会，我们还欣赏到佤民族部落的姐姐和哥哥们的舞蹈。
第三天，来到了成吉思汗陵，那里蓝天、白云是那么干净啊!三座蒙古庄严的树立在那里。讲解员告诉我成吉思汗是一位叱咤风云、显赫一世的蒙古族政治家、军事家。离开成吉思汗陵我又长了不少见识。之后，我还有很多行程，下一站是草原，再下一站是大同云冈石窟、还有五台山、平遥古城。你们就等着看我的文章吧!
这个暑假让我增长了很多知识，也让我变的勇敢、坚强和自信。让我终身难忘!
暑假演讲稿篇十六
大家好！
在我的期待中，暑假生活终于开始了！在这个暑假中，我体验到了父母平常工作中的辛苦，也体验到了劳动的快乐。
去年我参加了xx都市报举办的卖宝、换宝活动，觉得挺有意义的，所以经过和父母的商量决定：今年在我们小区卖掉自己家中的旧物。
xx月xx日中午是我第一在小区里摆摊，早上我和奶奶提上了我们的“宝贝”出发了。外面的阳光格外明媚，我们的心情也格外的兴奋。虽然第一天我一分钱也没有挣，但是奶奶很开心，我也体会到了父母工作中的辛苦。下午我又和奶奶去摆摊，经过了2个小时左右我挣了十三块钱。后面的几天我的经验越来越丰富，挣的钱也越来越多。而且现在小区里也有许多人认识我了，也有了许多的“老顾客”。
我觉得摆摊卖旧物挺好的，既可以锻炼我的自立能力，又可以将旧物循环利用，我挣来的钱还可以在来买学习用具和书等，等我看完后又可以低价卖给别人，这样既可以减少二氧化碳的排放，又可以让别人买到物美价廉的物品。
我觉得我这个暑假过的十分有意义，我喜欢我的暑假生活！
谢谢大家！
暑假演讲稿篇十七
大家好！
每当放暑假，耳边从不寂寞，快乐总是涌上心头。
我去阿姨的超市里了。在阿姨的超市里，有很多东西的零售价我都知道。每当阿姨有事情出去的时候，就顶替了阿姨的位置。
这次，阿姨又出去办事了。我惬意地坐在柜台的椅子上，哼着歌，没过一会儿，就来了几位顾客，买了几瓶饮料也就走了。
过了一会儿，来了一个瘦瘦高高的女人，脚上穿的高跟鞋走的“笃、笃”响，还把妆画得很浓。她撇了我一眼，就大喊：“老板娘呢？啊？老板娘！”我连忙客气的说道：“老板娘有事出去了，请问你要什么？”“没什么，随便看看。”我松了口气，但总是忍不住要往她那儿看一眼。
“买烟！”一位中年男人将100元放在桌上，叫道：“软阳光！”我连忙将烟拿出来，正要算钱。“这多少钱？”离我七米远的那个女人拿着零食问道。我报出了价钱，开始找钱给那个中年男人，心里一惊，对！要看一下那张100元！不知道是心理作用还是怎么样，我越看越不对劲儿，心跳不禁加速了。
担忧、自责交织在心头。那个女人买好单了，我的心却不能平静，“这应该是真的吧……”“呼、呼。”阿姨喘着大气，回来了，我连忙将那张100元给阿姨，阿姨只是用手一摸，便放进了口袋里。
暑假这一天，我真快乐！
谢谢大家！
暑假演讲稿篇十八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
经历了残酷的期末考以后，便迎来了快乐的暑假。那种雨后见彩虹的感觉，真好!平时紧迫的学习生活压得我喘不过气来。使我不得不放下那刀光剑影的小说，不能再做jay最疯狂的fans。以前的死党们大多都各奔东西，寻找各自的梦。已经很久没在一起了……虽然说书中自有黄金屋，为了梦想不得不好好地投入学习，但却也失去了不少快乐，心里难免有些遗憾。放假了，天都由我作主!一定要痛快的享受!激情如酷暑般狂热，火辣!我又可以捧起我曾经至爱的小说，如饥如渴，被故事里的情节感动，激奋，逗乐……好佩服作者的智慧：写尽人生百态，人性的善恶，生活的哲理，人生的意义。情感是那样的丰富，故事是那样的逼真，观之如身临其境，妙哉!
早听说jay的处男作电影《头文字d》将在暑假公演，大好良机怎容错过，当然是第一时间去抢购，然后尽情欣赏偶像超酷的飘移和他浪漫而又遗憾的恋情，“陪“他度过一个丰富多彩的暑假。酷透了!
放假了，当然少不了和阔别已久的死党们好好聚一聚!俗话都说：士别三日，理当刮目相看。果然一点儿也不假。看，个个都变得高大威猛，英俊潇洒，以前大手大脚的“粗鲁汉“，现在都成了风度翩翩的绅士了。也许是环境所逼吧。还有，他们球技的突飞猛进更是令人大吃一惊呵。这些小子，不简单啊!世间万物在变，只有我们的友谊永不变!天涯和海角，今天或以后，空间与时间只能更拉近我们之间心的距离!业精于勤，荒于嬉。玩的痛快，学得有劲。学与玩完美的结合，没有像学校那枯燥无味的学习，而是开心的学，感觉多好!
知了也睡了，安静地睡了。忙碌之余，享受这宁静的夏天，那迷人的夏夜，享受快乐的每一天。连老天都为我骄傲，陪我度过一个完美的暑假，快乐的暑假。我的暑假——充实，快乐!生活平凡而美丽!
谢谢大家!
