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心得体会可以帮助我们发现问题，分析原因，并提出解决方案，对自身和他人都有积极的影响。写一篇有深度的心得体会，需要注意以下几点。如何写好一篇心得体会呢？让我们一起来看看以下范文，或许能给您一些启示！
正面心得体会篇一
段落一：引言（200字）。
正面心得体会是每个人在生活中都值得学习和积累的重要品质。正面心得体会是指对待生活中的每一个经历和挑战，都能以积极、乐观、宽容和感恩的态度来面对，从中获取成长和收获。在我个人的生活和工作中，我深深地体会到了正面心得体会的重要性，它不仅帮助我战胜了许多困难和挫折，更让我更加快乐和成功地生活着。
段落二：积极乐观的态度（200字）。
积极乐观的态度是正面心得体会的基石。面对困境和挫折，我们可以选择以乐观的态度去看待，这样才能更好地找到解决问题的方法。例如，在工作中遇到任务繁重的时候，我总是告诉自己要保持积极乐观的心态，相信自己一定能够应对这些挑战。在这种心态的引领下，我更加主动积极地寻找解决问题的办法，最终成功完成了工作任务，并从中获得了成长和收获。
段落三：宽容和理解（200字）。
宽容和理解是正面心得体会中另一个重要的品质。每个人都有自己的缺点和弱点，包括我们自己。面对他人的错误和过失，我们应该学会宽容和理解。例如，在与同事相处中，我发现每个人都有不同的工作风格和习惯。有时候，我会因为与同事的意见不合而感到不快，但我会告诉自己要以宽容和理解的心态去看待这些差异，尊重每个人的选择和决策，从而建立起良好的合作关系。
段落四：感恩和珍惜（200字）。
感恩和珍惜是正面心得体会中的另一个关键方面。我们应该感恩生活中的每一个机会和遭遇，从中学会珍惜和感激。在我个人的经历中，我遇到过一次工作上的挫折，最后失去了工作的机会。但是，我并没有沮丧和气馁，反而想要感谢这次经历，因为它让我更加明白自己的优势和不足，并激励我更加努力地去寻找更好的发展机会。正是因为这次经历，让我更加珍惜现在的工作机会，并以感恩的心态去对待生活中的各种遭遇。
段落五：结语（200字）。
通过正面心得体会，我们能够以积极、乐观、宽容和感恩的态度去面对生活中的各种挑战和困境。这种心态不仅能够帮助我们更好地解决问题，还能让我们更加快乐和成功地生活着。因此，我建议每个人都要注重培养和实践正面心得体会，从小事做起，包括积极面对每一天的起床，接纳挫折，理解他人，感恩生活中的点点滴滴。通过这样的正面心得体会的培养，我们将能够在生活中走得更远，取得更大的成就，享受到更多的快乐和幸福。
正面心得体会篇二
正面管理是一种新型管理模式，它强调员工的积极性、创造性和自主性。在这种管理模式下，管理者着重培养员工的自信、自立和责任感，建立与员工之间的信任关系，并提供充分的自主权。正面管理的理念与时代潮流相符，对企业与员工的协同发展有着积极意义。通过我的实际工作体验，我深刻体会到正面管理的可贵之处，在这里分享一下我的心得体会。
正面管理的核心原则是以人为本，鼓励员工自我探索和自我实现，充分发掘员工的潜能和创意，给员工提供更多自主控制的空间，引导员工在自主决策和自我管理中成长。正面管理重视员工的积极意识和自尊心，注重从人力、技术、物质等多方面保障员工的工作环境和个人成长。这种管理模式能够促进企业的创新发展与员工的个人发展。
正面管理的具体实践包括：对员工进行培训和提供专业知识的转移，为员工提供自由的自我管理方式，给员工提供自主权和拦截权，提供丰富的工作奖励、表扬等。正面管理的优势体现在员工的高度满意度和忠诚度，能够提高员工的工作效率、创造力和自我管理能力，可以有效提高企业的绩效，同时也促进企业员工关系的良性互动。
第四段：在实际工作中如何运用正面管理。
在实际工作中，我们可以通过以下几个方面来运用正面管理：为员工制定具体的工作目标，给员工提供自主权和决策权，设置员工适当的考核标准，以及根据员工的表现进行适时的表扬或奖励等。同时，建立多元化的团队氛围、强化员工之间的信任关系、提供优异的工作环境，以及建立并实施晋升或职业发展规划等。这些都是实践正面管理所必须具备的关键要素。
第五段：结语。
正面管理是一种优秀的管理模式，它能够促进企业和员工的共同发展，有效实现双赢。在实际工作中，我们要注重培育员工的积极性、创新性和探索精神，给予员工充分的自主空间，建立信任、尊重和理解，从而推动企业的发展。正面管理是一个不断提高的过程，我们要持续探索适合企业的正面管理模式，并不断感受员工的需求和期望，实现企业发展和员工个人成长的良性循环。
正面心得体会篇三
正面管心得体会，是对于现代社会中普遍存在的问题的一种有效应对方法。随着社会的快速发展和信息技术的进步，我们面临的挑战也越来越多。在这个快节奏的社会中，许多人往往会被压力与忧虑所笼罩，难以找到真正属于自己的平衡点。在这种情况下，正面管心成为了一种应对这些问题的有效方法，成为了改变自己生活的重要手段。在下文中，我将分享我的正面管心得体会。
正面管心作为一种治疗方法，源于古老的东方文化，旨在帮助人们处理压力及焦虑情绪。该方法基于正念和正面思考，采用身体、情感和认知方面的技术，促进身心健康。通过正面管心，我们可以通过自我觉察的方式，提高自己的心理抗压能力，并且逐渐认识到什么是重要的，什么应该关注，什么可以释放。
我最初接触正面管心是在一次全家旅行中。当时我很紧张，觉得很难放松，但是我的姐姐向我介绍了正面管心。她建议我练习一种深呼吸的技巧，让我全身放松，让我的思想集中在当下。在这次旅行中，我不断尝试这种技巧，不仅帮助我放松，还让我更加感恩周遭的环境。从此以后，我开始在生活中逐渐采用正面管心的方法处理自己的情绪问题。
通过正面管心，我学会了如何从更积极的角度来看待事情。我可以通过深呼吸和自我觉察，减少焦虑和忧虑，帮助自己保持冷静和平衡。同时，我还可以更好地管理自己的情绪和解决问题，更好地处理人际关系，更加健康地生活。
第五段：结论。
正面管心是一种很有用的方法，不仅适用于我们日常的生活，也适用于我们职业和学术领域的生活。我建议你在学习正面管心的同时，还要注重日常生活中的细节。请你注意自己的呼吸和感受，在处理情绪和思维问题时，尝试着保持平衡，通过正面管心达到身心平衡的目的。在实践中，你会发现，正面管心不仅帮助你缓解压力，还会帮助你发现生活中更多的积极因素，和更好的体验生活。
正面心得体会篇四
随着生活水平不断提高，人们的需求也日益增加，对于生活和工作中的压力感到越来越大。面对种种压力和困难，如何保持积极心态，激发内部的动力，让自己更加乐观和放松呢？这时，正面清单就很有必要了。下面，我将分享一下自己制作和应用正面清单的心得体会。
制作正面清单时，首先需要准备一本笔记本和一支笔，然后将自己日常生活中所有美好的瞬间用文字记录在笔记本中，包括自己遇到的难题，克服困难的实践过程，成功之后感受到的喜悦情感等等。重要的是，在表述时尽量使用积极肯定的词汇，让自己的心态更加积极向上。此外，它的制作不仅可以单独作为正面清单，还可以融入日志、卡片、手账、墙上的便签等形式之中。
正面清单对人们的作用非常广泛。它可以让人们在面对种种问题和压力时保持一个良好的心态，防止自己陷入情绪的困境。当人们认识到自己经历过的值得被认可的生活瞬间时，便会发现自己是不是已经在过去的成功和荣耀中获得了更多的希望和力量。此外，它还可以让人们在疲惫时获得一段宽慰，让人们获得更多的力量去面对下一阶段的挑战。
正面清单可以在人们的日常生活中广泛使用。当一个人遇到突然的难题时，可以随时查看清单的内容，找到过去自己处理难题的成功经验，提高解决问题的效率。它还可以用来治疗压力障碍，让人们更清楚地看待自己所面临的问题，并从积极的角度看待这些问题。此外，可以将你的积极经验与家人、朋友分享，借此鼓励他们也尝试去创造属于他们自己的张贴。
自从开始应用正面清单之后，我的心态越来越积极。我逐渐发现自己越来越专注于积极成长，压力也开始变得不再那么可怕。此外，我发现自己已经习惯了看事情的正面方面，所以即使遭受困难，也能够保持冷静和乐观。我相信这种进步不仅会对我自己产生积极的影响，也会激励我的身边所有人，逐步实现我的理想。
段落五：结论。
正面清单是每一个人都可以用来提高心态、增强信心和战胜负面情绪的一种技巧。创造自己的正面清单并不难，但需要坚持实践，才能从中获得最完美的收获。当我们一次又一次地坚持使用正面清单时，我们就会看到自己改变的越来越多，变得更勇敢、更强大、更有影响力。
正面心得体会篇五
第一段：引言（150字）。
正面心得体会是指在面对生活中的各种困难和挑战时，始终以积极乐观的态度去面对和解决，不抱怨和埋怨，从中吸取经验教训，取得成长和进步。而正面心得体会不仅仅是一种心境，更是一种智慧和精神姿态。在这个快节奏、竞争激烈的社会中，人们若能拥有正面心得体会，将更好地适应各种环境，提高个人素质和成就。下面就是我在生活中所体会到的正面心得。
第二段：积极面对困难（250字）。
人生中不可能避免遇到各种困难和挑战，但关键是我们如何面对困难。我在生活中的体会告诉我，必须要积极面对困难，不要因为困难而退缩，更不能怨天尤人。当困境来临时，我会冷静分析问题，找出解决问题的方法和途径。正面的态度让我能够从困境中挣脱出来，不断提升自己的能力和智慧。同时，积极面对困难也让我比他人更加坚韧和坚持，为了实现目标，我会努力不懈地付出努力。
第三段：感恩与善待他人（250字）。
在实践正面心得体会的过程中，我深刻认识到感恩和善待他人的重要性。生活中，我们常常倾向于抱怨和埋怨，却忽视了身边许多值得感激和珍惜的事物。感恩之心让我能够更加珍惜和善待身边的人。不管是家人、朋友还是同事，都是自己生活中重要的一部分。我常常用真心和微笑对待他们，及时帮助他们，关心他们的需要和感受。同时，我也感恩自己拥有健康的身体、优质的教育和美好的生活环境，这样才能更好地把握每一个机会，活出自己的精彩人生。
第四段：积极乐观的心态（250字）。
正面心得体会的核心是积极乐观的心态。在面对人生起伏时，我积极寻找乐观的一面。无论遇到什么事情，我都努力保持积极的态度，相信一切都会变好。乐观的心态让我坚信自己能够战胜困难，得到成功。同时，乐观的心态也让我更加自信和勇敢，敢于面对未知的挑战。有时候虽然会犯错误，但我不会因此而沮丧，而是从错误中吸取教训，不断改进。正是积极乐观的心态，让我在生活中变得坚强和自信。
第五段：总结（300字）。
通过对正面心得体会的实践，我明白了积极乐观的心态对人生的重要性。面对困难，我不再退缩和埋怨，而是积极寻找解决问题的方式。同时，我也更加珍惜和善待他人，用感恩之心对待身边的人和事物。正面心得体会还让我具备了积极乐观的心态，让我勇敢面对各种挑战，坚信自己能够成功。在未来的生活中，我将继续坚持着正面心得体会，不断成长和提高，实现自己更多的梦想和目标。
正面心得体会篇六
正面吊，是指在面对挫折和困难时保持积极乐观、坚韧不拔的心态，用正确的态度和方法克服难题，实现自身价值的一种能力。而正面吊的体会，是我们积极生活、积极工作中获得的宝贵经验。以下将从三个方面，即认识自我、培养心态、化解困难，探讨正面吊的体会。
1.认识自我。
正面吊的体会首先要从认识自我开始。每个人都是独特而有价值的，每个人都有自己的长处和弱点。正面吊的第一步就是要了解并接受自己，不盲从、不自卑。有时候我们可能会因为看到别人的成功而怀疑自己的能力，但只有相信自己并给予自己足够的信心，才能勇敢地面对挑战和困难。正面吊的体会告诉我们，只有接受自己的不足，并积极地改进和学习，才能不断提升自己的能力，取得更多的成就。
2.培养心态。
正面吊的体会告诉我们，一个积极乐观的心态对于面对挫折和困难非常重要。在人生的道路上，困难避不开，但是我们可以选择如何面对它们。无论是小事还是大事，我们都应该以一种积极的心态去对待。正面吊的体会告诉我们，不论是成功还是失败，都是成长的机会。我们应该从失败中吸取经验教训，不断完善自己。无论我们遇到的是什么样的困难，只要坚持积极乐观的态度，就一定能找到解决问题的方法，战胜挑战。
3.化解困难。
正面吊的体会告诉我们，在面对困难时，不能回避，更不能被它们击垮。我们需要主动去解决问题，采取积极有效的措施来化解困难。正面吊的体会告诉我们，解决困难的关键是要有耐心和决心。有时候，问题很复杂，解决起来会很困难，但只要我们坚持不懈地努力，相信自己可以做到，就一定能够找到解决问题的办法。正面吊的体会告诉我们，困难并非终点，而是转折，只要我们勇敢地面对，勇敢地去拼搏，一定能够找到解决问题的方法，重新获得成功。
在实践中，我深刻体会到正面吊的重要性。曾经，我遇到过很多困难和挫折，曾经也有过动摇和气馁的时候。但是，通过不断的努力和积极的态度，我逐渐改变了自己的心态。我开始相信自己的能力，开始相信只要坚持下去，就一定能够战胜困难。在克服困难的过程中，我也发现了自己的一些不足，我开始努力学习和提升自己，不断充实自己的知识和技能。通过持续的努力，我成功地克服了许多难题，取得了一些成绩，这些都离不开我正面吊的态度和坚持不懈的努力。
正面吊的体会不仅对个人发展有着积极的影响，也对团队和社会有着重要的意义。在团队合作中，遇到困难和挫折是常有的事情。只有团队成员保持积极向上的心态，才能够共同面对困难、攻克难题，最终实现团队的目标。在社会发展中，正面吊的体会告诉我们，只有一个国家以及每一个个体都积极乐观，坚韧不拔，才能够积极应对困难和挫折，开拓创新，实现自身的价值。因此，正面吊的体会是每个人都需要具备的重要品质。
总之，通过正面吊的体会，我们可以认识到自己的优点和不足，培养出积极乐观的心态，以及化解困难的能力。在不断的实践中，我们会越来越懂得如何面对困难、挑战自己，以及迈向成功。正面吊的体会不仅是一种心态和品质，更是一种智慧和力量，让我们能够克服困难，迎接人生的挑战，实现自己的梦想。
正面心得体会篇七
正面吊是一种高空作业技术，被广泛应用于建筑、电信、电力等行业。作为一名从事正面吊工作的工人，我深感这项技术的重要性和挑战性。通过多年的实践和积累，我逐渐认识到正面吊不仅需要技术的娴熟，更需要心态的稳重。在这篇文章中，我将分享我对正面吊工作的体会和感悟。
首先，正面吊工作需要具备良好的技术水平。正面吊是一项高风险和高技术要求的工作，只有掌握了必要的专业技能，才能做到心中有数、胸有成竹。在实践中，我不断学习和钻研吊装原理、各种吊装设备和工具的使用方法，并进行反复的实操训练。只有通过大量的实践，积累经验，提高技术水平，才能在工作中胜任各种吊装任务。
其次，正面吊工作需要保持平稳的心态。高空作业本身就是一项高风险的工作，所以我们在进行正面吊作业时必须保持冷静稳重的心态。在千钧一发之际，我们需要做到不慌不忙，尽量减少错误和事故的发生。这需要我们具备良好的心理素质和应对突发情况的能力，只有这样才能保证我们的工作顺利进行。
第三，正面吊工作需要高度的责任心。作为一名从事正面吊工作的人员，我们肩负着重大的责任。一旦出现事故，不仅我们自身会受到伤害，还有可能对周围的人员和设施造成损害。因此，我们必须时刻保持高度的警惕性，严格按照标准操作，确保吊装安全。同时，我们还要具备良好的沟通能力，与团队成员密切配合，共同完成工作任务。
第四，正面吊工作需要注重团队合作。在现代社会中，建筑项目通常都会需要多个工种的人员协同作业。正面吊作业更是如此，往往需要吊装人员与机械操作员、指挥员等人共同配合。在吊装过程中，我们需要保持与团队成员的紧密沟通，并做好各自分工和配合，确保吊装顺利进行。只有在良好的团队合作氛围中，我们才能把事情做到最好。
最后，正面吊工作让我认识到了工作的困难和重要性。正面吊是一项技术要求高、风险大的工作，也是一项值得尊重和重视的工作。通过多年的实践，我逐渐体会到正面吊工作的压力和挑战，也从中获得了成就感和满足感。正面吊工作不仅对个人技能水平的要求高，更要求我们时刻保持高度的责任心和良好的心态。只有全身心地投入这个工作，才能做好正面吊工作，保证工作的安全和顺利进行。
总之，正面吊工作需要我们具备良好的技术水平、稳重的心态、高度的责任心和注重团队合作，才能保证吊装的安全和顺利进行。同时，正面吊工作也让我认识到了工作的困难和重要性，让我感受到了成就感和满足感。在未来的工作中，我将继续努力学习和提高，为正面吊工作做出更大的贡献。
正面心得体会篇八
正面管家是企业管理体系中的一种新的理念和方法，其核心是倡导员工和管理层之间正面、积极、尊重的互动关系，以实现企业和员工的双赢。近年来，越来越多的企业开始采用正面管家理念，并在实践中取得了许多成功经验。作为一名从业多年的企业管理人员，我深受正面管家的启示，认为它可以带给企业更加明朗、合理和富有成效的管理方式，也可以让员工感受到更多的尊重和帮助，从而更好地为企业不断创造价值。
正面管家是一种基于人性和关系的管理方法，它主张“让人先行”，在企业管理中，应以员工为中心，为员工提供一个积极、和谐、自由的工作环境，鼓励员工自主发挥创造力和个性特色，并且注重团队合作和协调沟通。正面管家还倡导积极正向的态度和心态，希望员工和管理层始终保持一种乐观、开放、平和的心态，以应对工作和生活中可能出现的各种问题和挑战。
在我所工作过的企业中，有一家采用正面管家理念进行管理，我深刻地感受到这种管理方式带给企业和员工的好处。企业内部注重团队合作和沟通交流，不断强化员工的职业素养和管理能力，充分发挥员工的主观能动性和创新精神，为员工提供多元化的发展机会，促进员工的全面发展。同时，企业注重对员工的关怀和尊重，通过多种形式的培训和激励，帮助员工改善工作和生活质量，进而激发员工的工作热情和动力，持续提升企业的绩效和市场竞争力。
正面管家理念已经获得越来越多企业的认可和应用，它简单易行、可持续发展，可以帮助企业打造一支高效团队，提高团队员工的凝聚力和创新力，增强员工对企业的认同感和忠诚度，为企业持续发展提供更有力的后盾。未来，随着社会和经济的快速发展，正面管家理念将会在企业管理中发挥更为显著的作用，有良好的应用前景和广阔的市场空间。
第五段：结语。
总之，正面管家作为一种乐观而积极的管理方式，可以深刻影响企业的文化氛围和员工的行为习惯，促进企业的创新和升级，实现企业可持续发展的目标。只有让员工和管理层在这样一个积极的环境中自由自发展展现出自我，才能够带来最优秀的企业管理表现。我相信，在正面管家理念的指引下，更多的企业和员工将迎来更加美好、可持续的未来！
正面心得体会篇九
正面馆是我在市区里常去的一家餐厅，它的菜品丰富、味道美味，服务态度更是极佳。在叙述我的正面馆心得体会时，我想从这几个方面来说明，下面就请与我一起来了解一下吧。
一、菜品丰富、口感美味。
正面馆的菜品丰富，基本上包含了西式和中式菜品，不仅早餐、午餐、晚餐都有供应，而且还有各种甜点、饮品。我去正面馆最常点的是它的糖醋排骨，这种酸甜口的味道非常好吃，排骨肉质也很嫩，是我很喜欢的一道菜。此外，龙虾意面、酱烤鸡肉、荷包蛋、法式炸薯条等都是我非常推荐的菜品。
二、服务态度极佳。
正面馆的服务态度真的很好，无论你是突然要改变餐点、加餐、退菜、还是需要提供餐点详细信息，服务员们都会及时回应你，并且尽力满足你的要求。而且他们的态度非常亲切，让人感觉到很温暖。一次我和朋友去吃饭，朋友不小心将玻璃杯掉在地上打破了，那位服务员马上过来帮我们扫了玻璃片，并重新给我们送了一杯饮料。这种贴心的服务让人在正面馆用餐感到无比舒适。
三、环境干净整洁。
正面馆的店面十分干净整洁，桌子、椅子、餐具等一应俱全，而且都十分干净整洁。这里的地面也经常进行清洁，一天工作下来也不会出现队列、食品碎屑等不干净的状况。店内的装饰也非常精致，看上去非常顺眼，它的环境整洁度让我非常满意。
四、价格适中。
正面馆的价格适中，其各种餐点价格都在30元以下，相比其他餐厅经济实惠多了。正面馆以食品质量和服务质量为主，因此他们的售价标准非常适中，每次去都不会让我花太多的钱。对于学生党或者普通工薪族来说，这是一个不错的选择。
五、总结。
总而言之，正面馆是一个非常好的餐馆，它的菜品丰富、口感美味，服务态度友好亲切，环境干净整洁，价格也适中。我很喜欢这家餐馆的一切，每次来这里都能够享受到贴心的服务、美味的菜品，非常推荐给大家。
正面心得体会篇十
情绪是人类的一种特殊体验，无论是快乐的还是悲伤的，情绪都是我们生活中难以避免的一部分。情绪会影响我们的决策、思维和行为，因此，学会如何控制情绪并保持正面心态非常重要。在我个人的生活和工作中，我也意识到了情绪的重要性，并且从中获得了一些心得体会。
段落二：积极寻求帮助。
对于长期存在的消极情绪，个人可能难以独自摆脱。在我的经历中，我发现积极寻求帮助是万无一失的，在一些人的建议和指导下，我学会了摆脱负面情绪，更积极地面对人生中的挑战。我从周围的人中寻求建议，包括家人、朋友和专业人士。倾听别人的想法和建议，能够帮助我们看到问题的不同角度，从而更加全面地考虑问题，更好地解决我们所遇到的问题。
段落三：寻找支持。
不仅在解决问题时，社交圈也是情绪正面管理的一种重要方式。和亲朋好友交往可以提高幸福感和减轻紧张的感觉。当我处于困难时，我不会孤单去度过这一刻，我通过和亲朋好友交流来缓解焦虑感。对于我而言，表达出自己的情绪也是一个消除负面情绪的方法。和身旁的人交流可以帮助我消化情绪，分享我在学习和成长的过程中取得了进步和成就，这既能弥补自我，也能让身边的人分享我成长路上的一些动人故事。
段落四：积极参加活动。
生命不是只属于工作，我们还有很多时间来追寻自己的兴趣爱好。经过体育锻炼和参加活动，我学会了控制自己的情绪并且放松自己。从中我体验到了沉浸在爱好中所带来的快乐和满足感。尽管在体育赛事中，胜利与落败现象常常存在，但是其背后的意义更在于锻炼和磨练自己。这个过程中，通过不断提高自己盈余的信心、信念和毅力，反向强化内心的另一面，从而在实际生活中保持正面心态。
段落五：总结。
在我的经历中，建立良好的情绪正面心态对于我们的成功和幸福是至关重要的。而亲近亲朋好友、求得合适的帮助、参与活动等方法也可以帮助我们达到这个目标。我们应该学会从自己的神经、意识和身体三方面切入，加强自己的意识和情绪控制，以平静的心态看待生活中的激情和趣味，并为我们一步步攀登成功的道路铺平前方。
正面心得体会篇十一
正面吊，是一种面对困境、逆境时能以积极、乐观的态度去接受、面对的心态。无论是在工作、学习还是生活中，我们都会遭遇各种各样的困难和挫折，如何以正面的心态去面对这些困境，事关个人的成长和进步。以下是我在正面吊中的体会和感悟。
首先，正面吊让我学会了积极乐观的态度。在面对困难时，很多人会陷入消极、沮丧的情绪中，而正面吊则鼓励我们要以积极、乐观的态度去面对困境。我曾在一次重要考试中遇到了一道难题，让我束手无策，焦虑不安。当时，我想放弃，但内心深处却有一种声音告诉我，“不要放弃，你可以找到解决方法！”于是，我停下来，冷静思考，最终成功解决了这道题目。这次经历让我明白了正面吊的重要性，只有积极乐观的态度，才能发现问题的解决办法，才能走出困境。
其次，正面吊让我学会了接受挫折和失败。人生不可能一帆风顺，而是充满了困难和挫折，也难免会遭遇失败。正面吊告诉我，挫折和失败只是暂时的，只要我们能从中吸取教训，总结经验，就能够更好地迎接未来的挑战。在一次手工制作课上，我尝试做了一个复杂的手工作品，结果失败了。起初，我很沮丧，觉得自己没有天分。但是，我没有放弃，我反思自己的错误，寻找失败的原因，并从中汲取经验，最终我成功完成了作品。正面吊让我明白，接受挫折和失败，并从中汲取经验教训，才能不断进步。
再次，正面吊让我变得更加坚韧和有耐心。在面对困难和挫折时，很多人会选择退缩，选择放弃。但是，正面吊要求我们要坚持下去，耐心等待事情的好转。在过去的一次销售任务中，我遇到了很多困难，客户不感兴趣，销售额一直不达标。但是，我没有放弃，我坚持每天努力工作，耐心与客户沟通，最终取得了突破性的进展。正面吊教会了我要相信坚持和耐心的力量，只要我们坚持下去，相信自己，终有一天会收获成功。
此外，正面吊还让我意识到每个人都是独特的，要保持独立思考和个性发展。在社交网络的时代，我们常常被他人的生活所影响，导致自己失去了独立思考和判断的能力。而正面吊要求我们要独立思考，要保持自己的个性。在我修复手机时，我按照自己的想法进行操作，最终成功解决了问题。如果我受到他人的影响，按照他人的方法来修复手机，那么可能会导致失败。正面吊让我认识到，每个人都是独特的，我们要保持独立的思考，发展和展示自己的个性。
总之，正面吊给予了我在面对困境时积极乐观的态度、接受挫折和失败的勇气、坚韧和有耐心的品质，以及独立思考和个性发展的能力。这些体会和感悟不仅改变了我的心态，也对我日常生活和工作产生了积极的影响。我相信，只要我能坚持正面吊的心态，面对任何困难和挫折，都能够勇往直前，迎接挑战，取得更大的成就。
正面心得体会篇十二
看了《正面管教》，很认同书中提出的正面管教和善而坚定的理念，认为与我的组织上课理念很是接近，但系统、完善、深刻的太多了。感觉自己以前的认识真是太肤浅了，此次阅读，对于正面管教有了一个更深刻、更全面的认识，现将我这段时间的学习体会整理下来。
《正面管教》这本书出自美国教育学博士、心理学家简·尼尔森博士，是一本让数百万孩子、家长和老师受益终身的经典之作。书中反复强调：正面管教是一种既不惩罚也不骄纵管教孩子的方法，孩子只有在一种“和善而坚定”的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能，才能取得良好的学业成绩。书中主要介绍了如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力，并且用了非常多的案例来告诉我们如何有效地与孩子沟通，以及为什么这样做背后深层的原因。书中令人信服地讲解了家长和老师为什么必须这么做的深层蕴涵，以及如何正确解读孩子的错误行为背后的信息，该怎样采取最有效的应对方法。
成年人对孩子的引领和指导是很重要的，但是孩子应该得到同等的尊严和尊重；他们也应该有机会在和善而坚定而不是责难、羞辱和痛苦的氛围中发展自己所需要的人生技能。我们常常剥夺孩子以负责任的方式作出贡献来获得归属感和价值感的机会，然后却反过来埋怨孩子，嫌他们没有责任感。这也正是我们的现状，我们大人制定了规则而不是由孩子们讨论制定却要求孩子们必须遵守，否则就要受到惩罚，而且是以“我爱你，我这是为你好”的名义。我们嘴里说着爱，却面目狰狞，怪不得孩子们疑惑，反叛。我们必须明白，给孩子们提供机会，培养他们的责任感和上进心，是我们不可推卸的责任。而在班会上大家（老师和学生）一起制定对双方有利的规则，讨论解决问题的途径，拿出对大家都有益的解决方案，则是实现这一目标的有效途径。当然，这只是开班会带来的一个附带的好处罢了，开班会可以陪养成为一个有能力的人所必须的“七项重要的感知力和技能”
七项重要的感知力和技能
1.对个人能力的感知力“我能行”
2.对自己在重要关系中的价值的感知力“我的贡献有价值，大家确实需要我。”
3.对自己在生活中的力量或影响的感知力 ——“我能够影响发生在自己身上的事情。”
4．内省能力强：有能力理解个人的情绪，并能利用这种理解做到自律以及自我控制。
5．很强的人际沟通能力：善于与他人合作，并在沟通、协作、协商、分享、共情和倾听的基础上建立友谊。
6．整体把握能力强：以有责任感、适应力、灵活性和正直的态度来对待日常生活中的各种限制以及行为后果。
7．判断能力强：运用智慧，根据适宜的价值观来评估局面。
需要注意的是：1.不要把班会当作说教的另一个平台。最关键的是，老师们要尽可能客观，并且不要评判。这并不意味着你不可以提出看法。你仍然可以把你的问题放入议程，并表达你的观点。
2.不要把班会作为继续过度控制孩子们的手段。孩子们会一眼看穿，而且就不会合作了。
有效班会的八大要素
1.围成一个圆圈
2.练习致谢和感谢
3.设立一个议程
4.培养沟通技巧
5.懂得每个人都是独立的存在
6.角色扮演和头脑风暴
7.分辨人们之所以做一件事情的四个理由
8.专注于非惩罚性的解决方案书中几次提到这样两句话：“我们究竟哪里得到这么一个荒诞的观念，认定若想要孩子做得更好，就得先让他感觉更糟？”“孩子们在感觉更好时，才会做得更好。”我很受触动。面对孩子的不良行为，劝阻不起作用时，我一向认为“做错了就应该受到惩罚”，惩罚会促使孩子做得更好并成为更好的人。我像很多人一样被惩罚的当时效果所愚弄，同时疑惑着孩子们为什么“不长记性”。惩罚的长期效果是孩子们往往采用以下四个“r”中的一种或是全部来回敬我们：
惩罚的长期效果的四个r
1.愤恨（resentment）－－“这不公平！我不能相信大人！”
2.报复（revenge）－－“这回他们赢了，但我会扳回来的！”
3.反叛（rebellion）－－“我偏要对着干，以证明我不是必须按他们的要求去做。”
4.退缩（retreat）－－a偷偷摸摸——“我下次绝不让他抓到！”
b自卑——“我是个坏孩子！”
正面管教不以任何责难、羞辱、或痛苦（肉体上的或精神上的）作为激励手段，它以相互尊重与合作为基础，把和善与坚定融合为一体，并以此为基石，在孩子自我控制的基础上，培养孩子的各项人生技能。
有效管教的4个标准
1. 是否和善与坚定并行？（对孩子尊重和鼓励）
2. 是否有助于孩子感受到归属感和价值感？（心灵纽带）
3. 是否有长期有效？（惩罚在短期有效，但有长期的负面效果）
4. 是否能教给孩子有价值的社会技能和人生技能，培养孩子良好的品格？（尊重他人、关心他人、善于解决问题、敢于承担责任、乐于贡献、愿意合作）
对比有效管教的4个标准，我很惭愧，我所采用的课堂秩序管理方法，并不都能满足这些标准。我所颁布的一些措施，没有经过他们的讨论和同意，没有体现出对他们的尊重和鼓励；乱说话违犯纪律，我就扣他们的分数，这也是惩罚。下学期我将彻底试行正面管教的方法，期待着我的学生们的改观。
我准备首先从班会开始，从致谢开始，确保把爱的信息传递给他们。以友善、关心、尊重赢得孩子们，让他们心甘情愿地与我合作，成为学习过程的积极参与者，而不是被动的（也往往是消极的）接受者，从而创造一种积极的学习环境。当然，“赢得”孩子，不是“赢了”孩子，使孩子成为失败者，导致孩子反叛或盲目顺从。
赢得孩子的4个步骤：
1.表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。
2.表达出你对孩子的同情，而不是宽恕。同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为，而只是意味着你理解孩子的感受。这时，你如果告诉孩子，你也曾有过类似的感受或行为，效果会更好。
3.告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面的两个步骤，孩子此时就会愿意听你说话了。
4.让孩子关注于解决问题。问孩子对于将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法，你可以提出一些建议，直到你们达成共识。
尼尔森告诫我们，我们言行背后的感觉比我们做了什么或说了什么更重要，我们做了什么永远不如我们怎么做的更重要。如果我们能时刻问自己，“我这样做是在给予孩子力量，还是在挫伤他们？”我们在对待孩子时就会更有效。
我没有把孩子当成孩子，没有意识到他们察觉能力很强，但解释能力却很弱，甚至总是对大人做错误的解读。我们没有意识到，孩子们的首要目的是追求归属感和价值感，一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子。在不良行为的背后，是一个仅仅想要有所归属且不知道该怎样以一种恰当、有效的方式来表达这一目标的孩子。
四种错误观念和错误行为的目的
1.寻求过度关注——错误观念：只有在得到你的关注时，我才有归属感。
2. 寻求权力——错误观念：只有当我说了算或至少不能由你对我发号施令时，我才有归属感。
3. 报复——错误观念：我得不到归属，但我至少也让你同样受到伤害。
4.)自暴自弃——错误观念：不可能有所归属，我放弃。
世界上没有完美的人，我们要把犯错误当成学习的好时机，给出真正有帮助的建议，而不是给予惩罚和羞辱，孩子们为自己的错误承担责任就变得容易多了，承认错误就好像变成了一次让人兴奋的探索。
矫正错误的三个“r”
1.承认（recognize）“啊哈！我犯了一个错误！”
2.和好（reconcile）“我向你道歉。”
3.解决（resolve）“让我们一些来解决问题。”
把态度转向关注于解决问题，需要态度和技巧上的一些小调整。传统的管教方式关注的是教孩子不要做什么，或者因为别人是“那么说的”而去做什么。正面管教关注的是教给孩子问题是什么，要做什么，考虑相关情形并要求他们运用一些基本指导原则比如互相帮助、互相尊重找到解决方案。当我们专注于解决问题时，孩子们就能学到如何与他人相处，并且拥有了面对下一个挑战的工具。
关注于解决问题的3r1h
1.相关（related）(方案与行为相关)
2.尊重（respectful）（方案不能包括责难、羞辱或痛苦，并应和善而坚定的执行）
3.合理（reasonable）（从大人和孩子的角度看方案都是合理的，不能借题发挥）
4.有帮助（helpful）(方案有助于做得更好)
在解决问题时，我们要尽可能用自然后果，而不是逻辑后果，因为逻辑后果很难把握不会变成惩罚。切记逻辑后果的目的是为了停止孩子的不良行为并找到解决办法，而不是为了报复而给孩子造成痛苦。因此逻辑后果的另一个名称是转移孩子的行为，使孩子的行为转向有用的（有贡献的）、使大家工作学习更愉快的行为。
确保逻辑后果的四个r
1.相关（related）(后果与行为相关)
2.尊重（respectful）（后果不能包括责难、羞辱或痛苦，并应和善而坚定的执行）
3.合理（reasonable）（从大人和孩子的角度看都是合理的，不能借题发挥）
4.预先告知（revealed in advance）（让孩子预先知道）
一旦发生了剧烈的冲突，尤其是当错误的目的是寻求权力或报复时，老师和孩子可能都会感到太愤怒，我们推荐这时使用“积极的暂停”,在每个人都感觉好了起来，足够冷静到霎通理性大脑时，再来找到解决问题的方案，或做出弥补。
我们解决问题，不是把后果强加给孩子，而是帮助孩子们探讨他们的选择会带来什么后果。在与孩子探讨时，我们一般不是问“为什么”（除非孩子们觉得你对他们的观点真正感兴趣），因为这听起来像指责，会招至孩子的戒备。我们应该走进孩子的内心，表达出我们的同情和接纳，问一些启发式问题。
典型的启发式问题
你当时想要完成什么？
你对发生的事有什么感觉？
你认为是什么原因导致了那件事的发生？
你从这件事学到了什么？
你怎样才能把这次学到的东西用于将来？
你现在对解决这一问题仍什么想法？
怎样对待孩子的不良行为？德雷克斯强调鼓励，并且认为这是大人在帮助孩子时应该学会的最重要的技能。他说过多次：“孩子们需要鼓励，正如植物需要水，没有鼓励，他们就无法生存。”尼尔森认为，通过鼓励来帮助一个行为不当的孩子是最好的方法，这确实是不容易做到的事。鼓励不是赞扬，鼓励是给孩子机会，让他们培养“我有能力，我能贡献，我能影响发生在和身上的事情，我能知道我该怎么回应”的感知力。鼓励是教给孩子们在日常生活和人际关系中所必需的人生技能和社会责任感。鼓励可以是简单到一个帮助孩子感觉好起来从而做得更好的拥抱。
我们的学生，从上学至今，他们受到的批评、指责远远多于鼓励，我们更应该着眼于优点而不是缺点，给予鼓励。但也要注意，我们是为了改善而努力，不必期待完美，完美是一种不现实的期待，追求完美的人往往会陷入沉淀的沮丧之中。孩子们宁愿不做任何尝试，也不愿意因为无法达到一个大人或他们自己期待的完美而体验持续的挫折感。承认孩子的进步会鼓舞孩子，并能激励孩子继续努力。当孩子们发生一些不良行为时，可以给他们一个机会做一些能让被他们冒犯的人感觉好起来的事情，以此做为弥补。当孩子受到鼓励做出弥补时，他们并没有“逃脱”不良行为的责任。他们是在不伤尊严和受尊重的情况下对自己的行为负责任。例如，扰乱课堂的孩子往往具有好的领导能力，这些学生经过培训之后成为了“同伴辅导员”，用他们的领导能力帮助其它学生。
尼尔森认为，做出弥补是鼓励，因为他教给孩子责任感。孩子们在帮助别人时，才会感觉更好。以非惩罚性的方式让孩子们做出弥补是鼓励，因为孩子们经历了一个从错误中学习并改正所造成的任何后果的机会。做出弥补是鼓励，因为孩子们因此知道了他们能够为自己的行为承担责任，而不必担心受到责难、羞辱和痛苦。
以上是我初读的收获，我预感到自己还会再读第二遍，第三遍……边实践边读，再实践再读，以使我在以后的教学中能和我的学生们一起体验到更多的欢乐、和谐、合作、分担责任、相互尊重和爱。我很遗憾到现在才看到这本书，才了解正面管教的教育理念。我的孩子们都已经长大，如果早些了解，我们的亲子关系可能会更好，我们的相处可能会更快乐。所幸，我发现书中所提到的一些原则和方法可以继续运用于我们的生活或工作中，比如积极的暂停、相互尊重等，我相信我的工作和生活会因之更合谐。
正面心得体会篇十三
寒假里我读了简·尼尔森的“让数百万孩子、家长和老师受益终身的经典之作”《正面管教》，该书深入浅出地介绍了许多行之有效的涉及孩子心理、行为、认知、教育等方面的经典理论，使我受益匪浅，我将作者如何进行赞扬作了简单几个小结：
及时的赞美犹如生病及时服药一样，对年幼的孩子会产生很大的作用。比如在活动课上时，当孩子们回答问题时表现的非常棒时，这时就需要我们老师及时的把握时机进行鼓励：“你的声音真响亮，回答地非常完整”等，只有在孩子做完某件事或正在进行中，就给以适当的赞美和鼓励，会收到良好的教育效果。如果一时忘记了，应该设法补上去。又如：孩子在老师的说服下，吃饭时终于肯吃蔬菜了，那么我们马上就要补上一句：“xx，真棒，荤菜、蔬菜都要吃，不挑食。”
在给予孩子的赞扬和鼓励时，老师要做到实事求是，不能夸张和缩小。比如：在一次美术活动中，一个孩子在画“春天里的花”，她画了两朵小小的、红色的花，一个老师走过去看了看，用很夸张地表情说：“xx，你真聪明，画的真漂亮啊，继续吧！”当孩子们听到这个赞扬，她非常高兴，继续画了起来……这是我们经常能看到的画面，表面看看，该教师运用了鼓励的方式，让孩子们继续乐意的画画，但事实上并不是这样的。读了《正面管教》，我们就会了解到，鼓励是帮助孩子改善，而不是完美。我们应该针对孩子的具体行为和取得的效果，有针对性的实事求是的进行鼓励和赞扬。对于上面的情况，其实我们可以尝试一下说：“xx，这图画的真不错，如果你能在画的大一些，颜色再运用的多一些，那么你肯定会画的更棒！”孩子就会肯定自己的行为并继续努力。
书中说到：安排特别时光、试一试抱一抱孩子都向我们讲述了，鼓励是需要爱的支持。让我们通过贡献来让孩子感受到鼓励，这么感觉是多么的美妙。班中经常有那么一个孩子是大家公认的调皮鬼，其实一个行为不当的孩子是一个丧失信心、被太多的人责备、羞辱的孩子。如果你试一试将孩子“抱一抱”，那么你会收到意想不到的效果。
总之，该书给了我很多启示，让我在经后的工作中学习更正确、正面的方法管教孩子，让孩子在自信、自立的环境下快乐健康的成长。
正面心得体会篇十四
《正面管教》里有这样一句话：一个行为不当的孩子，是一个丧失信心的孩子，他是在试图告诉我们，我感受不到归属感和自我价值。
对照这句话，我想到了班里一些行为不当的孩子。还真是这样啊，比如我班的小a同学，坐在教室最后一排的角落里，上课从来不听课，不翻书，不写字。不仅如此，他还总做出各种怪动作来扰乱其他同学。任课老师也视他为“空气”，对他的行为熟视无睹。我也曾经试探着对他劝诫：孩子，看会儿书吧，或者写几个字也行。但是小a同学听了我的话好像没听见一样，照旧我行我素。久而久之，我也对小a同学丧失了信心。
现在看了《正面管教》中的这句话，我才恍然大悟：原来小a的行为是因为他对学习丧失了信心啊！作为老师，没有找到问题的根源就对这个孩子失去了信心，真是惭愧呀！我想在今后的教学中，我会试着让小a同学找到归属感，找到自我价值。比如，我会在课堂上多给他一些微小，而不是让他感觉我无视他的存在，一节课我可以给他布置一个小小的任务，哪怕是练习写一个字，而不是要求他做多少道题，对他在课堂上的哪怕是一个细微的改变都给予鼓励与赞美，而不是只盯着他的缺点。我相信坚持一段时间，这位同学肯定会有变化。
《正面管教》告诉我们学会怎样把管教中所遭遇的挑战作为你学习的机会，当大人改变自己的行为时孩子也会随之改变。希望每一位老师在遇到行为不当的孩子时，都能把它作为学习的机会，试着改变自己的行为，相信我们会得到意想不到的惊喜。
