一键复制
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
少吃零食建议书篇一
您好，
我是丹东市金汤小学一名六年级的学生。我的家乡丹东是一座风景优美，历史悠久的城市，丹东的物产也很丰富，但也有一些不尽人意之处。
最近，许多市民们都说起了空气污染这个热门话题。中国大部分地区都遭受了空气污染引发的雾霾，从_年开始，北京市气象台更是发布了史上首个雾霾橙色预警。丹东的空气也大不如从前。通过查阅资料，我了解了雾霾的危害，容易造成许多疾病，减弱紫外线等。现在正是采暖季，每当我在家中向窗外望去，都能看到远处烟囱中的白烟融入天空，污染了空气。而且现在的私家车很多，尾气排放也大量增加，还有一些工业企业排放的大气污染物也日益增多，这些都是空气污染的重要原因。今年的春节，各地政府及网友甚至为保护空气呼吁停止燃放烟花爆竹。这减少了一些空气污染，却仍然是杯水车薪。
对此，我想提出几条小建议，请您参考。
一、通过媒体向市民宣传保护环境，减少污染的重要性。
二、倡导市民少开私家车，采用公共交通出行。增加公交车数量。
三、政府应该制定规章制度控制污染物排放。
四、希望政府奖励低碳环保的市民及工厂，如给农村使用无烟煤的居民补贴，给污染物排放少的工厂减少税款等。
空气是宝贵的，一切生命都需要它，保护空气就是保护自已。我们应该敬仰它，它滋养了一代又一代的生命。虽然我只是一名小学生，但我也是一名有责任心的小市民，我衷心的祝愿家乡的明天越来越美好，让清风永驻人间。
六年级:杨坪芸
少吃零食建议书篇二
2、学习制作关于健康饮食的宣传画，发展创造力。
3、鼓励幼儿敢于大胆表述自己的见解。
4、鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。
5、愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。
1、大图画纸、水彩笔。
2、请一位大夫或营养师做专题讲座。
零食的种类：糖果、饼干、蛋糕、雪糕、薯片、虾片……引导幼儿发现大多数的零食都很甜或很咸，属于饮食健康金字塔里最高层的食物。
吃零食的时间：随时吃、午餐与晚餐之间、晚上……
吃零食的后果：影响吃饭时的胃口、对牙齿有害、肚子痛……
3、请幼儿设计健康零食，并用绘画或制作立体模型的形式制作宣传画，向园里其他幼儿宣传要少吃零食和吃健康的零食。
能围绕话题发表意见。
活动下来，孩子们对吃零食有了新的认识，知道要一日三餐正常饮食，多吃零食对健康有害，影响身体成长，而且不能挑食，不偏食的良好习惯。
少吃零食建议书篇三
如果你来到我们班级，随便找一个人问问我的爱好是什么，那个人肯定会说：“吃东西。”要知道我可是一个“名副其实”的吃货，要是我们班里的某某同学带了零食，我肯定是第一个扑上去，摆出可怜巴巴的样子，伸出两只乞讨的手，说：“给我儿点吧。”而且我一点儿也不会脸红的。而且我还会一直烦他。直到他肯给我为止。
不知道为什么，吃了这么多的零食却一直没有长胖的迹象，这让我更加的肆无忌惮了。我的零花钱，除了买学习用品，就是买零食了。在家里的我更是大吃特吃，妈妈再三告诫，让我少吃点零食，会肚子疼得，没什么营养……我都把这些当耳边风，没放在心上，还是自顾自的.吃零食，吃的不亦乐乎，“食量”一点儿也没有减少。可是，有一天我突然肚子疼，痛的让我直流眼泪，连上厕所也不管用，到了医院治疗了几乎整整一天的时间，从那以后我再也不敢那样肆无忌惮地吃了，平时更减少吃零食的量，只不过是隔几天吃一点点零食，之后，可恶的“肚子痛”毛病再也没有干扰我的生活了。
这回儿，我想对零食说：“想说爱你不容易。”大家可不要像我一样，要少吃点零食。
少吃零食建议书篇四
1、让幼儿了解各消化器官的功能和食物在人体内消化吸收过程
2、学习简单的自我保护方法
3、培养幼儿良好的饮食和卫生习惯
(1)电脑制作《小豆子的旅行》(或图片及小豆子旅行的故事录音)
(2)健康知识卡片、消化图、自制健康行为棋
今天,有颗小豆子要到淘淘的.消化器官中去旅行,它会看到些什么,里面会发生什么事呢?请小豆子来告诉我们。
(1)放第一段食物从口腔到食管的动画。
提问:小豆子从哪里进去?看到了什么?
(2)放第二段,了解胃的功能。
提问:胃有什么作用?
小豆子在胃里还看见了什么?
我们怎样来保护我们的胃呢?
小结:以后我们要注意,少吃冷、硬的东西,少吃零食,不吃不干净的东西,不能吃得太饱,也不能饿坏了胃,要吃饱早饭少喝冷饮。
(这一部分的目标是让幼儿在了解胃的功能的基础上知道不良的饮食习惯会使胃生病。)
(3)放第三段,提问:小豆子到哪里去?(小肠)小肠有什么用呢?
小豆子在小肠里看到些什么呢?
小豆子为什么没有从小门里出去呢?
(这一部分的目标是让幼儿知道食物没有被磨碎就不能被身体吸收利用。)
(4)第四段录音。
提问:小豆子又到了哪里呢?
大肠里都是些什么呢?什么叫残渣?能不能让残渣长时间在体内呢?
小结:我们小朋友要定时大便。
(图略)
在观察图片基础上讨论如何保护各消化器官
例:(1)如何保护牙齿,保持牙齿的锋利。
(2)食管旁边有一把小锁,平时是关闭。如边吃饭边讲,就会把食物呛入气管。
(3)大肠里的残渣都是些脏的东西,所以大便以后要洗手。
(这一部分的目标是通过形象的图片进一步了解各器官的功能及消化的顺序。)
准备些图片,上面有的行为是对的,有的是错的,当教师出示图片时马上抢答对还是错?为什么?回答得又多又对者为优胜。
内容有:小摊下吃东西、喝酒。运动后马上喝水,饭后剧烈运动,吃汤饱饭等。
延伸活动:玩健康行为棋,(棋谱上都是一些生活习惯方面的内容)
1、老师讲一下下棋的规划。
2、帮助幼儿理解棋盘上图的意思。
3、自由结合下棋。
