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通过总结，我们可以发现自己的优点和不足，为未来的发展提供借鉴。如何在家庭中处理好家庭成员之间的关系呢？以下是相关领域的专家总结的范文，供大家参考和借鉴。
以军训为话题作文字优秀篇一
“大家好，我是你们的教官沈沛霖，以后大家就叫我沈教官。”七天前，我们就这样与教官正式见面了。之前一直听学长们说军训很可怕，尤其在我听到“教官”这两个字时更是莫名的颤抖了一下。我们战战兢兢地望着他，吓得连大气都不敢出。见我们这个样子，他便微笑着安慰我们：“别担心，军训不会很辛苦。”正当我们松了口气时，他却话锋一转：“先站军姿十分钟吧。”“啊——？”我们全都哀号着。自此，军训就正式开始了。
七天的刻苦训练中，我们学到了稍息、立正、四面转法、跑步等许多科目，给我印象最深的还是四面转法和齐步走。
在学四面转法时，我有些心不在焉。因为在小学时我学过类似的转法，要领差不多都掌握了，所以我就在训练时开小差。当教官下达“向后转”的命令时，我还没反应过来。但我看见别人都在往后，便也下意识地往后转。结果一着急弄错了方向，本来该朝右转的弄成了左边。当时教官就站在前面，而我就站在第一排。教官怒视着我，同学们也都惊讶地望着我。我脸上火辣辣的，紧张极了。我蓦地想到做错了动作要打报告，就胆怯地叫了一声“报告”，那声音小得几乎连我自己都听不见。沈教官疾步走了过来，对着我一顿怒斥：“说了多少遍转体要朝右转？怎么还做错！”还用水壶捶了我一下。那一下打得很重，我踉跄着退了一步，感觉心像千万根针扎着一样。这一捶也彻底捶醒了我，在此后的军训时间里，我坚持一丝不苟地做好动作，不开小差，便一直没有被教官罚过。
我们班练齐步走可谓是“山重水复”，而且练的时间最长。齐步走需要注意许多动作：伸腿、摆臂、步幅步速和靠脚等等，所以我们总是做不到位，等到我们好不容易能够走整齐时，教官又想出了一个新点子：在第一步与最后一步增加停顿定位。他说这个方法是一把双刃剑，如果走好了就会很漂亮，可如果走不好，队伍就会乱七八糟。于是我们开始了更加严苛的练习，可一直练到下课我们还是没练好。看着别人都在休息玩闹，我们心里痒痒的，练习也开始懒散起来。教官觉察到了我们的变化，脸色严肃起来，厉声道：“想休息？动作没做好就想休息？记住，你们比别人强，不过这是需要代价的，只有比别人更勤奋，才能做第一。”听了这番话，我们仿佛有又来了力气，比原先更加努力地练习。功夫不负有心人，我们的齐步走得到了同学们长久而热烈的掌声。
对任何一件事都一丝不苟、追求卓越，这就是我从军训中学到的，相信这个习惯会在我以后的人生中给我带来意想不到的惊喜。
以军训为话题作文字优秀篇二
新生入学军训已有一段日子了。每天，他们身穿律色军装，顶着烈日辛勤训练，学习站军姿、齐步走、正步走等军人学习的内容。他们的皮肤，由初时的白逐渐镀上一层乌黑。
瞧见他们军训，我禁不住想起了两年前的自己。
两年前，刚刚踏入大学的我，以一个新生的身份参加了军训。军训为期10天，时间说长不太长，说短也不短，足以令我深深体验啦军人的生活。
军训的日子，每瘫噻上6：00起床，6：30到达操场集合，先跑两个圈，在做各种运动，7：00解散去吃早餐，8：00集合，先站军姿半小时，之后以班为单位各自训练；11：00解散；下午2：30开始训练，5：00结束，一天的时间就这样过了。
教官操练我们十分严厉，一旦做得不好，必定惹来一顿训斥，甚至惩罚。教官惩罚我们可有一手啦，什么苦卧撑、蛙跳、鸭子跳……还有管多叫不出名堂的玩意儿。有一次，我班茵为做不整齐一个动作，被教官罚了蛙跳操场一圈，弄得大家的大腿在第二天痛死了，走路一瘸一拐的。
军训中，令我印象最深刻的非紧急集合莫属了。那次紧急集合可谓触目惊心、震天动地啊！我不太记得军训开始后的第四天还是第五天晚上，教官告诉我们，晚上会有紧急集合，至于是什么时间就不便说了，也许是晚上十点多，也许是午夜十二点，也许是半夜时分……总之任何一个时段都有可能，我们只要时刻准备就行了。而且，他还股?（每个班都有此股?），第集中之时不准穿拖鞋，第二、必须以最快的速度到达操场，不准拖拉。
当我们得元此消息，第一反应就是：晚上不能睡得太熟啦！果然，当天大家睡觉之时，我宿舍每一个人都全副武装——不敢换衣服，不敢脱下鞋，可以说和衣而卧。即使躺在床上，也不敢睡过去，两耳凝神静待哨子声（紧急集合以教官的哨子声为依据）。那时，我们的精神可谓高度紧张，俨然一名猎手，集中全部精力静待猎物的出现。
等待的时光就是一种煎熬，令人烦躁不安。我几曾盼望教官的哨子声快快响起，让大家集合玩毕好安心睡觉。等啊等，渐渐地，自己就进入了梦乡。
就在自己刚刚睡着不久，哨子声响起了。顿时，整栋宿舍楼沸腾起来，犹如煮开了的水。我们立刻翻身起床，打开宿舍门就往外冲，恨不得能插上翅膀飞往操场。
以军训为话题作文字优秀篇三
在20xx年的暑假期间，我们6（5）3到望都军营去军训5日。在路上我们唱歌，不意乐乎，以为这是一次不错的旅行，好好放松放松。
到了军营先认识了教官，后来被安排在203室，同刘权，孟冬傲，许翰林，高天宇，王一帆住在一起。
第一天，我们学了跨立，前后左右转。累！等吃饭时，觉得应吃些好菜吧，可到了食堂，大吃一惊！一盘西红柿炒鸡蛋，榨菜，比石头还硬的馒头和一盘菠菜。显然，最好吃的是西红柿炒鸡蛋。我眼疾手快，夹起了一块鸡蛋。可是一激动，鸡蛋掉在了地上！等我再去夹时，早已被别人三下五除二吃进肚子里了！我没办法，只好吃几个"石头牌"的馒头垫肚了，否则下午还要训练。
中午到了休息时间。可有许多人乱串房间，于是我提出：说暗号，再进门的方案，随后许多寝室也在采用。过了一会儿，孟冬傲敲门。"谁呀？"刘权问，"我，""说暗号！""我是孟母西！"于是就进来了！不一会高天宇打水进来了。"说暗号！"我说，"哎呀，我是高乐高！
到了晚上就更热闹了，大家乱侃一气！可过了一会，我想出去买方便面许翰林，刘权，王一帆3人陪我去。可买完后，那种劲来了！便直奔wc，可外面就热闹了："谁呀"高天宇问，王子，流氓，许仙！等我回来时，里面又在问"谁呀"我答："胡锦涛，"立刻给我开门了！
过了一会，教官来查房了，王一帆立刻去关灯，我也盖上被子睡了。可过了一会，我却听见有人在哭，便把大家叫醒，到205寝室看个究竟。原来，赵汉择因为"怕鬼"而哭了！就回自己寝室睡了。可我矮着窗户，晚上听见"吱啦吱啦"的声音，也有些害怕，胆战心惊的熬了一个晚上。
早晨早起，刘权却找不着拖鞋！最后在墙角找到了！可袜子又找不到了，最后竟在他的脸盆上找到了—————几天我们都不敢碰盆！
这就是我们军营的快乐生活，有趣吧！
以军训为话题作文字优秀篇四
有人说，生命中绝大部分的所遇、所思不过像蒲公英一样，飘然而来，飘然而去，全然不留一丝痕迹，但生命中却有些真挚的东西值得收藏，短短的军训日子，使我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记取这最难忘刻骨的记忆。使他牢牢的占据我的心。这些记忆将是我生命中的珍宝。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
以军训为话题作文字优秀篇五
时间过得真快，两天的军训很快就过去了。时间虽然短暂，但是从中学到的知识和道理，三天三夜也说不完。既然这样，那就长话短说吧！
军训第二天，我们起床后迅速整理好内务，像箭一样射向操场。到了操场，排好队以后，总教官的倒计时也开始了：十，九，八，七计时停止，总教官又说：现在还没有入场的同学，重新排一队，待会儿跑两圈！站在队伍中的我听了这话撇了撇嘴。可总教官接下来的话让我羞愧不已，恨不得找个地缝钻下去。军训，讲究的是纪律。不能因为自己的私事浪费大家的时间，浪费了时间就应该受罚。
惩罚很快就完了，接下来就是站军姿了。罗教官对我们说：手要直，腿要直，脚要按六十度扇形站好。站了十分钟后，脚疼，腿酸，脸上像苹果一样红，身上的汗水像汩汩泉水一样往外冒，再看看其他人，他们也没好到哪里去。这时罗教官拿着纸巾，轻轻地帮我们擦汗。这，是一种无声的鼓励，注入大家的心底，让大家继续坚持。我眉毛一皱，牙一咬，挺了下去。
可这时有人耐不住寂寞动了一下，站队又被增加了一分钟。大家脸上浮出了埋怨的神情，心想，又要多站！时间一分一秒的过去了，漫长的站军姿结束了。站完之后，下半身似乎已经没有知觉了。
为什么有人不能准时赶到？为什么有人不能控制自己？我想：这是因为这些人眼里没有规矩，这些人心里没有团结意识。无规矩不成方圆，不团结怎能强大！没有规矩的团队就是一盘散沙，哪怕是一队精英，到头来也毫无用处。军训讲究的是什么？是训练，是纪律！只有遵守规矩，只有团结一致，我们才能坚持到底，取得成功。
军训并不难，关键在于守纪律，懂团结。
以军训为话题作文字优秀篇六
通过这次军训，我觉得家是那么的温暖，是那么的幸福。
周二到周五，我们六年级开始了为期四天的军训。在这期间里，我觉得自己有很多的不足之处，也知道了军训是多么的“苦”，是多么得“累”。
第一天，我们来到了军营，首先是吃饭，我以为吃饭就是随随便便的吃，但没想到，吃饭都要管，只要有一个讲话的就会连累全班，到外面站着。于是，我们为了能吃饭，就只能装哑巴吃饭了。我么真是哑巴吃黄连有苦吐不出啊！下午，我们才真正的开始训练。我们的杨教官个子不高，长的呢？也不好说，我以为这个杨教官威力不大，但是，我错了。当我们训练蹲下与起立时，教官就在旁边看，有一个动的，就让我们多蹲一分钟。终于，时间到了，教官说起立时，我们的腿呀，都快要断了似的，酸痛无比，走路都有点困难。到了晚上，那根是惨不忍睹啊！首席教官也姓杨，但长的可比我们教官帅，虽然帅，但是威力如打雷一般，要响就大声地响，不响就不响。教官说：“就寝，是我们成绩中最重要的一项，如果晚上有人敢独自去上厕所，那就别怪我翻脸不认人了啊！”这句话把我们每个人都吓得毛骨悚然，谁也没有怨言。但是晚上可没我想的那么好，我们这一宿舍女生一直在吵，吵得我只睡了两个小时，害得我疲惫不堪。
虽然这几天都快要把我们整趴下了，但是却让我们懂得了很多道理：节约时间，提高效率。
临走时，我对我们的杨教官充满了好感，突然我觉得他格外的帅气。我想说：“教官，您辛苦了！”
以军训为话题作文字优秀篇七
真开心今天，对于我来说是一个十分开心的日子，因为我们今天又要变成“军人”了。
一大早，我穿着服，怀着无比激动的心情来到学校。校园里一片生机勃勃的景象，同学们一个个精神抖擞，英姿飒爽。
不一会，学校宣布开营。在开营仪式上，教官还给我们表演了精彩的节目，赢得了同学们阵阵热烈的掌声。
下午很快就到了，教官带着我们来到了“训练场”，“训练场”周围一排排高大茂盛的柏树，像一位位钢铁卫士守卫着“训练场”。花坛里，一朵朵鲜花随风摇曳，她们用优美的舞姿欢迎我们这些“小军人”的到来。
开始了。教官先让我们回忆以前所学过的动作。接下来，教官让我们向右看齐，可是我们总是站得歪歪斜斜的。教官并没有责备我们，而是让我们反复操练，把每一个动作都记在心里。真是功夫不负有心人，不一会，我们就像真正的军人一样，把这个动作做得整齐划一。
接下来，教官又带我们练习正步走。开始，同学们走得七前八后，零零乱乱的，但是教官仍然耐心地辅导我们，直到我们把这几个动作学会了。
今天，我们虽然练得汗流浃背，但是让我体会到了解放军叔叔的辛苦，我还是十分开心。
以军训为话题作文字优秀篇八
昨天，我们去一中报道了，作为入校的新生，主任为我们定好了班级。正当我们和新同学闲聊的时候，教室里进来了几位教官，教室里顿时鸦雀无声了，就连掉一根针都能听的见，好象我们是小偷，外面来了几位警察。
这时，那些教官说话了：“同学们好，从明天开始，我们就要军训了，军训有严格的规定，就是一切服从我的指令。明天起，我们每天要穿白上衣，绿裤子，作为军训标准。”于是，放学回家后，我就让妈妈去给我买白褂子，绿裤子。今天上午，我穿着“新装”去了学校。教官等着人来全了，就带领着我们围着操场跑。一开始是小跑，围着四百米的`操场跑了好几圈，都把我们累垮了。
可是，我们刚想坐下休息休息，教官又让我们围着操场走。我看同学们都一个个疲惫不堪，无精打采，真禁不住想趴下休息一会儿。教官才不愿意呢，一个个把同学们揪起来，让我们接着跑。唉，真是太“痛苦了”！在假期里盼着开学，开学军训的时间里，又盼着放假，真矛盾。就这样一圈一圈机械似的练着，累的我们腰酸背痛，四肢发麻。终于，盼星星盼月亮，盼来了休息时光。哎呦，躺下可真舒服啊！“嘟……”！
一阵急促的哨声，唤醒了正在“享受”中的我们。“唉，还没休息够呢，又要起来了。”同学怨声连天的说。“没关系，”我说，“这也是在锻炼我们呢……”又听一声紧急的哨响，我赶紧爬起来，以最快的速度，跑进队伍。（因为我不想挨批。）“下面，我们‘晒太阳’。”这叫什麽训练？随着急促的哨声的响起，我什麽也没想就糊里糊涂的站在太阳下。灼热的太阳烘烤着我的皮肤，汗珠一串串向下滴，也不能擦，太难受了！在这儿军训，我体验到了劳动人民的辛苦，农民种粮食的不容易，父母工作的劳累，所以我们要珍惜每一粒粮食，不乱花父母挣的每一分钱。此次军训给我带来了深刻的教训，教育我了对别人付出的劳动要珍惜，学会体贴人，关心别人。
这次亲自的实践也同样让我的自身受到了锻炼，增强了体格，为以后的体育项目奠定了基础。军训虽然还有七天，还要经受很多的磨练，但这些对那些农民来说，简直不值得一提。我们要在自己劳累的基础上，联想到为自己服务的人们，他们的劳动是无法报偿的。感谢军训教育了我，让我得到了教训！
以军训为话题作文字优秀篇九
十四天的军训终于过去了。感到释放了，也感到失落。失落是因为在最后的表彰大会上，我们班没有得奖，以及要和两位教官永别。说是永别，一点也不夸张。因为两人都要调到云南去保卫边疆了，而我们是在广东……。我抱着一腔热血来军训，而来到以后却发现，大部份人抱着完成任务的心态。他们都说随便过完这两个星期就行了，不用那么认真。但我还是很认真的面对，因为，这将是人生最后一次啊。
军训很辛苦，有些人累病了，有些人晒晕了。而也有些人装病请假了，这样的人叫可耻！这十四天中，我一直没有请过假，即使有几天感冒了，全身无力，我也没请假，因为对我来说，这是最后一次军训，我不想错过军训中的每个细节，更不想留下一点遗憾。教官在最后成了好朋友，我们大家的好朋友，在这十四天中，很多人都改变了原来的心态，他们变得认真，不再随便应付，人人都在奋斗。那一声声口号，那一步步脚踏声。教官的'一句句教悔，都铭记在我们心中。在最后的两天里，两位教官变得很宽松，总是跟我半开玩笑的进行训练。虽然到现在分离还没有24小时，但我已经在怀念他那可爱的笑声，笑声中带着一点点阴险，笑声过后便有人在举砖头。啊！还没有一天的时间啊！我竟如此的怀念你们俩。
无论如何，我们终究是要分离的，也许我们再也见不到你们了。但你们会一直留在我们心里。在这激情燃烧的岁月里，感谢你们给我们带来了难忘的军训。在这里，我想大声的跟你们说！谢谢你们！我永远都不会忘记你们，你们是最可爱的教官，谢谢你们。
以军训为话题作文字优秀篇十
华灯初上，将夜点缀得满目琳琅。紫蓝相渡的夜空无尽朦胧与浪漫，仿佛其中交织着童话。这天空像仙境、如华裳也似影布，我们的故事就此回放。
清晨六点稍过，我便向操场集合地走去。懒散的往操场内挪动没几步，在操场外我便望见了正对门的班级已经列队，横纵平直，说是踩着点站也不为过。再往里，其它班级也已经列队，我瞬时怀疑自己是否迟到，没来得及细想赶紧跑回了班级。看到人头攒动三五成群的自班，我自愧不如。下达得皆为六点十分集合的命令，我为什么不能像别班提早些，负责些、认真些？归根结底是态度问题。光对军训有着十二分的好奇并不会影响改变什么，是有着时刻服从指挥，遵守纪律以及始终如一的热情才能让自己让班级更好。
二十分钟的军姿矫正体态，更磨练意志。刚开始大家都是昂首挺胸站立如松，在教官的领导下渐渐完善动作。但我小看了时间的力量。没多久我感到脚跟麻木，膝盖上压下挤得仿佛不能弯曲，头不知何时掉了下去。教官走到我身旁将我的手背拉开来测试我双臂是否用力紧贴身侧。果不其然，我不争气地被教官拉了起来。这时我才又想起自己是在站军姿。我紧忙重新站好，可又没一会儿我又感到腰酸背痛。毒辣的阳光无情且贪婪地吞噬着阴凉，将每一片空气染指。我能清晰感觉到汗从颈部流到背，我看了看大家，大家的胳膊上也沾满汗珠，大家也乏但都在尽全力坚持着拼搏着。此情此景，我想与大家一同战斗，一同与放弃的念头暗自较量。终是一场“胜仗”，这战役之名为坚持。
教官与同学们一遍遍地练习动作，教官领着我们一排排的练习报数示范标准、挨个点评。我们踏过的每一寸草地都见证着我们的努力，我们喊出的每一声口号都透露出力量，我们滑落的每一滴汗水都折射出热情。我们流汗但不流泪，有大家一起努力，那汗珠是甜的。
眺望窗外那如诗般的夜空，我憧憬着明天的我们……。
以军训为话题作文字优秀篇十一
我刚来到初中，初中生活开端3天的军训生活结束了。三天前，我们伴随着洪亮严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了军训。
不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣。我们那位教官给大家留下了深刻的印象，尽管他是所有教官中最严厉的一个的教官，可我们大家都很喜欢他。
他有一张严肃而又稚气的脸庞，一声口令可以让我们精神振奋。训练时，他与我们一起流汗，一起奋斗。我们的教官可是所有教官中最好的一个了，训练并非很严格，当我们累了时，总会让我们休息、喝口水。记得有一次，我们在烈日炎炎下站了十分钟，大粒大粒的汗水流到嘴里，竟分不出是甜还是咸。但就算是这样，带领我们念口号时，他还是激情澎湃；和同学谈话时，他幽默风趣；带领我们训练时，他正经严肃。
时间不知不觉过去了，在第三天的文艺晚会上，他与其他教官表演了一段武术，动作有力到位，使得全年级所有人目瞪口呆，每做一招，下面掌声一片，我们全班都为这位教官而感到自豪。结束时，大家对教官大喊：“你好帅！”
俗话说的好：“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己美好前途，吃这么一点苦又算得了什么呢？在以后的`学习生活中，我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我不仅完成好了这几天的军训生活，甚至连这几年的学习，我也一定要完成好，要拿出好成绩回报父母，报答老师，绝不辜负任何人对我的期望。
以军训为话题作文字优秀篇十二
每当我看到电视屏幕上军人整齐的步伐，飒爽的英姿，顽强英勇的样子。我羡慕极了，心想：要是我也能穿上军装，也体验一次军营生活。那该多好啊！
这一天终于到来了，我们这次的社会实践活动就是去东莞银屏山参加三天的军训。
早晨，我们在学校坐上了前往训练基地的巴士。到了目的地，教官让我们把行李放下，就马不停蹄地把我们带到了军服仓库。我很兴奋，心想：终于可以穿上军装一展军人的风采了。于是迅速地穿戴完毕，教官让我们来到空地上集合。
训练正式开始了，教官给我们讲了纪律，示范了军姿。训练齐步走、正步走……一边喊着口号“占胜困难，为校争光”，一边踏步走方队。火辣辣的太阳炙烤着大地，没一会儿，同学们个个都被晒得满脸通红，汗流夹背了。虽然很想停下来休息，但是教官声音嘹亮地喊着：“一、二一……”同学们打起精神，听从指挥，坚持训练。
好不容易到了午饭时间，大家争先恐后地拥进了阴凉的餐厅。教官大呵一声：“作为一名军人处处都要纪律严明，井然有序，你们这样成何体统。不遵守纪律的今天中午别午休，加训！”听完教官的话，大家都自觉地排起了队。
结束了一天的训练，晚上我们住的是帐篷。教官给每两名同学就发了一顶帐篷。第一次搭帐篷，我们都不知怎样才能搭起来。教官给我们做了示范。我们在教官的带领下，齐心协力搭起了自己的“小屋”。在自己亲手搭建的帐篷里，我舒服地睡了一觉。
三天军训生活在辛苦与劳累中结束了。虽然只是短短的三天，但是我深深地体会到了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的含义，明白了团结奉献的可贵。这次军训将永远铭记在我的心中。
以军训为话题作文字优秀篇十三
在正式行课之前，我们要进行一段军训。在我姐姐的影响下，我一直认为，军训是魔鬼训练。就这样，我怀着忐忑不安的心情，开始了我的军训生活。
在教室里，我们等待着我们的、我心中的“魔鬼教练”铃声响了，我们迎来了我们的“魔鬼教练”教练不高，但眼睛炯炯有神，随后，我们跟随着他来到了宽阔的塑胶运动场。我们排好了队形，等着教练的口令。谁知，我们站了很久，也没等来教练的口令，同学们就耐不住了，开始乱动了。我看着别人班已经开始了训练，只有我们在那里傻傻的站着，我不满的小声抱怨：“什么嘛，别人班都开始训练了，就我们班站着。”就这样，我们度过了一个上午。我心中的“魔鬼教练”不在了，什么魔鬼训练也不见了。
第二天，没想到，他居然一改第一天的形象，对我们进行魔鬼训练，一天下来，我真是疲惫不堪。
第三天，他又让我们站了很久，忽然，他又下达口令，“做深蹲!”“什么!深蹲!因为小学时做过蛙跳，肌肉拉伤，好几天才好，他居然让我们做深蹲，那下场不就跟蛙跳一样吗?天呀!”我不由暗自叫苦，他开始喊口令，“一”“二”“三”……前十几个，我还能应付，全靠小学的蛙跳，可他后来的口令越喊越快，到后来，我简直蹲下去就起不来了。我们几乎做了近百个深蹲，腿都软了。这时，天空下起了雨，从蒙蒙细雨下成了倾盆大雨，我心中暗喜，嘻嘻，这回你得放我们回去了吧。那知道，下雨都不会让我们回去，要知道，我们是在爸爸妈妈的呵护下成长的，怎么会淋过雨呢?可他们这些教官却让我们淋雨，害得我们淋了一天的雨。
第四天，果然不出我所料，肌肉拉伤，坐着都疼，蹲下就更不用说了。不巧的是，他要教点东西，让我们蹲下，一个个疼的哇哇的叫。四天的军训生活过去了。我还有一点怀念，怀念军训中的哭、笑、汗水。
