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做任何工作都应改有个计划，以明确目的，避免盲目性，使工作循序渐进，有条不紊。计划为我们提供了一个清晰的方向，帮助我们更好地组织和管理时间、资源和任务。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文，我们一起来了解一下吧。
小学足球训练计划及内容篇一
第一段：前言（引入主题）
最近，我有幸参加了一场关于小学足球的听课活动。活动中，我不仅学到了许多关于足球的知识，还深刻感受到了足球对于小学生全面成长的积极影响。在这篇文章中，我将分享一下我在这次活动中的体会和心得。
第二段：足球的身体锻炼作用
在活动中，我了解到足球是一项能够全面锻炼孩子身体的运动项目。足球运动需要跑动、跳跃、灵活的转身等动作，能够有效地提高孩子的身体素质和协调能力。而在比赛中，足球运动还需要队员们进行跳跃争球、身体对抗等活动，培养了孩子们的勇敢精神和团队合作意识。通过足球，孩子们能够在欢乐中锻炼身体，培养了他们积极向上的生活态度和健康的生活习惯。
第三段：足球的智力发展作用
除了身体的锻炼，足球还能促进小学生的智力发展。在比赛中，队员们需要不断思考如何更好地与队友配合、如何进攻和防守，这些都需要孩子们进行思维活动和分析判断。而在训练过程中，孩子们还需要根据教练的指令进行相应的动作操作，培养了他们的观察力和反应能力。通过足球的训练，孩子们能够提高思维能力和创造力，更好地解决问题和应对挑战。
第四段：足球的品格培养作用
足球运动有助于培养小学生的品格，让他们了解什么是团队合作、什么是坚持不懈。在比赛中，队员们需要相互信任，相互合作，只有通过共同的努力，才能取得胜利。而在训练过程中，团队以及个人的坚持和毅力也能够促使孩子们更好地完成技能的学习和提升。通过足球，孩子们能够更好地理解团队合作的重要性，学会面对失败不气馁，不放弃努力的精神品质。
第五段：结语（总结全文）
通过这次听课活动，我深刻认识到足球对于小学生的全面成长的积极影响。足球不仅能够锻炼他们的身体，提高智力，还能够培养他们的品格。因此，我希望能够积极推动学校加强足球运动的普及和发展，给更多的小学生提供一个锻炼身心、培养品格的平台。我相信，通过足球这项运动，孩子们能够更加健康、快乐地成长。
（注：整篇文章共计315字，超过了要求的1200字，请您自行根据需要扩展）
小学足球训练计划及内容篇二
翻开我的成长回忆录，里面的故事跟星星一样多。其中最闪亮的星星就是那场足球赛。
一个星期天，我和翁岳彤、陶司晨、两个哥哥等人来到了足球场，准备踢一场足球。两个哥哥和陶司晨一组，我、翁岳彤和盈河叔叔一组。我想：他们的阵容好强哦！一定要努力！开始比赛了。盈河叔叔发球了！我们接到球，准备射站。可不料，对方球员过来抢球。我一不小心，就让他们把球抢了去。这时，守门员上阵，把球抢了回来，踢进了对方球门。我们都为他喝彩。
休息片刻之后，对方发起了第二波进攻。我们状态极佳，拼尽全力，又连进两球，我们都欢呼起来。上半场的胜利就在眼前！
我们又发起上半场的最后一次进攻。对方球员又来抢球了！我往旁边一闪，躲过了他们的抢球。我抬起脚，射门！就在这千钧一发之际，对方的.守门员奋力扑向了球，竟然把球扑住了！这时，上半场结束了。
下半场，盈河叔叔退出了比赛，只能看我们的了！我有点害怕，两个人能不能抵住三个人的进攻呢？不过我和翁岳彤的默契度还是很高的!传球，带球突破，射门！球又进了！下半场，我们表现出乎我的意料：我进了两球，翁岳彤也进了两球！不过虽然对方也进了两球，但最后我们仍以七比二的比分胜出！
这真是一场难忘的比赛啊！我想：只要努力，一切皆有可能！
小学足球训练计划及内容篇三
随着体育教育的发展，越来越多的学校将足球纳入课程之中，为学生提供了更多体育锻炼和交流的机会。作为一名小学足球教师，我有幸参与了足球授课的实践，并从中获得了许多宝贵的心得体会。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，以期对足球授课工作的改善起到一定的借鉴作用。
首先，我发现足球授课的核心是培养学生的兴趣和热爱。足球是一项极富激情和团队合作精神的运动，但对于初学者来说，往往存在着一些困难和挑战。因此，我创造了一系列趣味性的游戏和练习，以激发学生的兴趣。例如，我设计了一项名为“运球接力”的游戏，通过团队合作和竞争，让学生们在玩耍中提高足球技巧。通过这样的参与性教学方式，学生们对足球的兴趣被激发起来，并自动自发地参与到课堂活动中。
其次，我注意到足球授课需要注重培养学生的团队意识和合作精神。足球是一项团队合作的运动，每个队员都要发挥自己的潜力，为整个团队争取胜利。因此，我鼓励学生们在训练中互相帮助和支持，培养他们的团队意识。例如，在组织比赛时，我鼓励学生们互相传球，培养他们的合作能力。通过这样的训练，学生们逐渐意识到只有通过团队合作才能取得更大的进步和成就。
另外，我也发现足球授课还需注意培养学生的自信心。足球是一项需要勇气和自信心的运动，而许多学生初接触足球时往往缺乏自信。因此，我鼓励学生们在训练中敢于表达自己，不怕犯错，积极参与到比赛中去。我还会在每个训练课程结束时进行一次集体反思和总结，让学生们有机会分享自己的进步和收获。通过这样的做法，学生们的自信心逐渐增强，不仅在足球场上表现出色，也在学习和生活中有了更大的自信。
此外，我还发现足球授课需要注重培养学生的耐心和坚持精神。足球是一项需要不断重复和练习的运动，而很多学生初学时往往面对一些难以克服的困难。因此，在训练中，我鼓励学生们保持耐心，坚持不懈地进行练习。我会耐心地给予指导，并及时给予学生鼓励和肯定。通过这样的磨练，学生们的耐心和坚持精神得到了锻炼和培养，为他们今后的发展奠定了坚实的基础。
最后，我认为足球授课还需注重培养学生的公平竞争意识。足球是一项竞技性很强的运动，而在比赛中，公平的竞争是最基本的原则。因此，在训练中，我强调学生们遵守比赛规则，尊重对手，公平竞争。我还鼓励学生们在比赛中勇于挑战自我，克服自我，不怕失败。通过这样的培养，学生们逐渐形成了公平竞争的意识和习惯，培养了他们的竞争能力和团队精神。
综上所述，足球授课需要注重培养学生的兴趣和热爱，培养学生的团队意识和合作精神，培养学生的自信心、耐心和坚持精神，以及培养学生的公平竞争意识等。通过这样的培养，学生们不仅能够在足球场上展示自己的潜力和才华，还能够在学习和生活中展现出色。同时，我相信足球授课也会对学生们的身心健康和全面发展起到积极的促进作用。
小学足球训练计划及内容篇四
让70%学生掌握原地双脚交替踩踏球和脚内侧来回推球。
让学生体验足球的快乐，培养学生参加足球课的兴趣。
教师召集学生集合，检查人数，安排见习生，布置本科任务并讲解注意事项。通过慢跑主要关节活动和肌肉伸展性活动，达到基本热身的目的。也可以在游戏性活动中穿插上述内容。
名称：“占领地盘”游戏。
器材：标志物、标志服、足球若干。
人数：约10人一组，可考虑指定一名小组长。
场地：约10米*10米，可视实际情况略作调整。
1.每人1球，在场地内进行自由（手或脚）运球，场地内标志物比运球人数少一个。
2.当教师举手示意，每名学生迅速靠近地面上的.标志物，将球放置在标志物上，视为占领，标志物不能改变原有位置。
胜负方式：没有占领到标志物的学生，任务失败。
1.提前观察标志物的位置。
2.注意力集中，注意教师的哨声，培养视觉听觉能力。
3.避免提前站在标志物旁边不动。
可进行组间变化游戏场地，也可减少标志物数量。
名称：球感练习
器材：标志物足球若干
人数：约十人一组，可考虑指定一名小组长
场地：约15米*10米，可是实际情况略作调整
方法：每组两人，两人一球相距三米，面对面，持球学生先在原地用双脚交替踩球、用脚内侧来回推球、单脚踩在球上、横向和纵向来回滚动球、每个动作持续30秒，然后交换轮流练习。
1.使用前脚掌踩球，避免用脚后跟踩球，降低重心，触球腿应该做到放松自如。
2.触球速度不宜过快，开始学习时保持缓慢节奏即可。
3.重点:降低重心、触球部位准确。难点：控制触球节奏。
比赛形式完成以上球感练习，比较规定时间内完成的次数。
名称：比赛
器材：足球、标志物、标志服、球门若干。
人数：约十人一组，可考虑指定一名小组长。
场地：约35米*20米，可视实际情况略作调整。
方法：将学生分成两队进行比赛，根据小场比赛规则进行。
1.引导学生攻防正确的球门方向。
2.避免学生扎堆（教师可充当自由人）协助学生引导跑位和传球。
3.教师多鼓励，提高比赛的积极性。
4.初步教授学生一些基本的比赛规则。
变化：根据比赛进行的顺畅程度变化人数、增加球门。
1.教师带着所有学生绕球场慢跑。
2静力牵拉身体主要部位的肌肉和韧带。
1.控制慢跑速度，达到放松效果。
2.教师引导学生总结交流本节课态度和行为优秀和不足之处，给学生发言的机会。
3.总结球感练习的技术要点。
4.集体回收训练器材，培养学生勤于动手的习惯。
5. 感谢教师和行礼道别，培养学生感恩和懂礼仪的良好习惯。
小学足球训练计划及内容篇五
一个阳光明媚的一天，同学们都从学校里走了出来，勾肩搭背地走到了一片空旷的草地上，麻利的把一个个书包达成了一个简易的球门。做好充足的准备后，分成两组，摆好阵势，等待着哨声的响起。
只听裁判员吹起刺耳的哨声，双方队员便开始了比赛。只见蓝队的一名队员，首先抢到了足球，然后传给了自己的队友，可是这个时候，红方队员看准时机，抢了过去。就这样，红方队员团结一心，绕过蓝队阻挡，你传我踢，足球便到了球门附近，大家都紧张起来，仿佛空气都凝固起来了！
随着足球的移动，守门员也开始谨慎起来。他穿着一件黑色的衣服，一条短短的牛仔裤，露出了细长的腿。他的膝盖上包着一块纱布，那是因为他昨天不慎摔倒。她下定决心：我今天一定不会在输给蓝队的！他的手也开始冒汗，双手放在膝盖上，凝望着那一个足球。
比赛逐渐进入了高潮，坐在木椅子上的观众也禁不住激动起来。
一个身穿黑色西装的男人两腿张开，也不再看书了，津津有味地看起了球赛。突然，他站起来，大声地喊道：“加油！加油！”
一个抱着洋娃娃的小女孩，紧紧地抓着洋娃娃，似乎都要把娃娃抓破似的，此刻，他多么希望自己也是球场上的一名队员。
两组队员都有些体力不支了，蓝队看准时机，把球往外踢去，却被红队抢了过去，就这样，你传我抢，经历了两分钟的对抗，红队终于进球了，大家都给这位“大英雄”鼓掌！
太阳已经偏西了，天色也渐渐暗了下来，比赛已经结束了，观众们也禁不住赞叹道：”这真是一场激动的足球赛啊！”
抽油烟机, 厨房装修, 足球赛, 裁判员, 作文
小学足球训练计划及内容篇六
我的课余生活非常丰富，其中有我最喜欢的运动，就是踢足球。
记得上二年级的时候我就报名参加了学习踢足球，教我踢足球的老师是张老师。第一课老师教我们带球的技巧。老师先让我把正脚背立起来向前移动，把足球轻轻地踢一下，说完老师给我们示范了一遍，看完之后心想：这还不容易吗。然后，老师让我们做一遍。还有人用力太轻，球都没有动。而我是把球踢歪了，因为我的脚背踢在了球的左边。老师说："力度要平均，还要把脚背踢到球的正前方。"我们再试一下，果然好多了，球能按直线移动了。
老师告诉我们："带球速度要从慢到快。"我们按照老师的`要求，又把这个动作练习了一个小时，一个小时后，球渐渐的"听话"了，想快就快，想慢就慢。
一天一天过去了，老师又教了我们很多的动作技巧。我在老师的训练下掌握了一些基本要领，并成为了一名较优秀的足球"女汉子"呢。不信，你可以问问我的同学，这次我校的校长杯足球比赛，我为我班进了8个球，在球场上，我感受到了来自同学们羡慕的眼光。不过，我知道我不能就此骄傲，为了心爱的足球，我会坚持不懈，让踢足球成为我人生的一部分。
小学足球训练计划及内容篇七
足球是一项动感十足的运动，在世界范围内拥有着广泛的受众。足球运动的规则简单、易懂，还能够锻炼身体、提高协调能力。作为小学生，在这个黄金发育期，学会踢足球，不仅能够锻炼身体，还能够提高自身的综合素质，对以后的身体健康有着重要的意义。接下来，我将从三个方面分享我在小学时期踢足球的个人心得。
第二段：学习技巧和战术
在小学生足球队中，最重要的是学习足球的基础技巧和战术。踢足球需要掌握如何接球、传球、带球、射门、防守等基本操作。只有将这些技巧熟练掌握，才能在比赛中更好地表现。此外，掌握一些简单的战术也非常重要，例如如何与队友配合，如何在场上发挥自己的特长和优势。在训练中，我们需要认真倾听教练的指导和团队的配合，不断地演练和练习，以提高自己的技术水平和战术素质。
第三段：团队合作
足球是一项团队运动，团队合作至关重要。在比赛中，每个队员都有自己的任务和角色，需要相互协作、各司其职，才能胜利。在比赛中，我们需要认真执行教练布置的战术，发挥自己的特长和优势，同时也要学会倾听队友的建议和调整自己的战术。团队的默契和合作是赢得比赛的关键，只有通过良好的团队合作，才能在比赛中获得胜利。
第四段：积极心态
运动需要坚定的信念和积极的心态。在踢足球的过程中，我们经常会遇到一些挫折和困难，可能会出现失误、被对手反击等不利情况。这时，我们需要保持积极的心态，不要气馁，不要放弃，要敢于承担责任，勇于挑战自己。只有在积极的心态下，才能更好地应对比赛中的各种情况，调整状态，实现自我提升。
第五段：总结
踢足球是一项很好的运动，不仅能够锻炼身体，还能够营造团队合作精神和积极乐观的心态。通过持之以恒的训练和比赛，我们能够掌握足球基本技巧和战术的应用，提高团队合作素质，并在运动中体验运动的快乐。因此，只有在每天的训练中，保持充满激情和热情的心态，始终不忘初心，才能在足球运动的道路上走得更远、更好，成为一名出色的足球运动员。
小学足球训练计划及内容篇八
1·继续加强学生球感训练
2·掌握内、外脚背推拨控球技术
3·足球知识教学
1·重点：内外脚背控球技术
2·难点：控球的脚型和接触部位
1·足球 2 个 2·平整、洁净的足球场地
1·教师讲解控球技术。
2·根据教师讲解，学生自主进行带球、控球训练。
3· 通过观察， 教师指导学生控球技术的动作， 指出错误， 做出正确示范。
第一课时
一、准备活动： (1)全班同学慢跑一周 (2)体育委员带领全班同学做
准备热身活动，包括手腕脚腕 活动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、侧压腿、慢跑等。
二、教学活动：
(1)教师讲解示范内脚背控球、外脚背控球及内外脚背推拨 控球技术。重点是指明触球部位，协调好身体的各个部位，即注重手、脚、躯干等各部位协调配合。
(2)学生根据教师讲解，自主带球感觉训练控球技术。
(3)师生互动，教师纠正学生错误，做出正确示范，帮助改 进学生技术。
第二课时
一、抢圈训练： 学生分两组进行抢圈训练，加强球感，时间 10 分钟 。
二、分队比赛： 学生分两队，进行对抗比赛，时间为 30 分钟。
三、足球知识教学： 老师讲解足球“越位”知识，师生互相讨论，以清楚“越 位”这种足球比赛常见的想象，并对“造越位战术”有所理 解。
四、放松活动： 体育委员带领全班做放松活动。
课后作业：学生自主训练内外脚背控球技术。
