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我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
幼儿足球国培心得体会篇一
今年初，我有幸参加了幼儿足球国培项目，为期一个月的专业培训历程令我受益匪浅。通过培训，我不仅学到了专业的足球技能和教学方法，更重要的是，我意识到了幼儿足球对孩子们的积极影响。在这篇文章中，我将分享我在幼儿足球培训中的心得体会。
第二段：了解幼儿足球的重要性和影响
幼儿足球不仅是一项体育运动，更是一种能够全面培养孩子们身心健康的活动。通过训练，孩子们能够学会关注他人、合作团队、服从规则以及解决问题的能力，这些对于他们今后的成长和发展都至关重要。此外，幼儿足球还能够培养孩子们的自信心和团队合作精神，帮助他们克服挑战并取得成功。这种积极的影响远远超出了简单的足球技术。
第三段：专业培训的收获
通过国培项目的专业培训，我学到了一系列教学方法和技巧，使我能够更好地指导幼儿进行足球训练。培训的过程中，我学会了如何设计有趣的训练游戏，以吸引孩子们的兴趣并保持他们的积极参与。另外，我还了解到了合适的训练目标和阶段，对孩子们的年龄和能力水平进行科学的把握。这些教学方法的运用使我的训练更加有效，同时也让我更了解到如何培养孩子们的足球潜力。
第四段：幼儿足球的成果和意义
在国培项目的培训结束后，我开始在本地的幼儿足球俱乐部担任教练。通过我的指导，孩子们逐渐养成了良好的运动习惯和纪律意识，并在足球比赛和活动中取得了不俗的成绩。同时，我还看到了他们逐渐展现的自信和团队精神，以及通过足球活动培养出的友谊和互助精神。这些成果不仅仅体现在足球领域，更是对孩子们全面发展的积极意义。
第五段：自己的成长和未来展望
通过参与幼儿足球国培计划，我不仅学到了专业的技能和教学方法，而且也收获了成为一名合格教练的经验。在未来，我希望能够继续担任幼儿足球教练，将我所学到的知识和经验传递给更多的孩子们，帮助他们在足球和生活中取得成功。同时，我也会继续关注幼儿足球领域的发展，不断提升自己的专业水平，为幼儿足球事业贡献自己的力量。
总结：
通过幼儿足球国培项目的培训，我深刻体会到了幼儿足球的重要性和影响。在专业的培训中，我学到了许多教学方法和技巧，帮助我成为一个更好的教练。通过幼儿足球活动，孩子们得以全面发展，并培养出自信心、团队合作和坚持不懈的品质。我的经历让我对幼儿足球的未来充满希望，我将继续投入和推动幼儿足球事业的发展，为孩子们创造更美好的运动体验。
幼儿足球国培心得体会篇二
20xx年1月4日—20xx年1月6日，为期三天的五人制足球培训顺利结束了，杭州之行培训让我难忘，首先是省厅领导对于目前浙江足球的重视，另外，面对当下中国足球现状的一些思考，我们一线人员来到这里。
校园五人制足球发展前景的一种思考，我想，这也可能是中国足球突破瓶颈的一种渠道，我们总是埋怨当下体制上的一些问题，中国足球怎么拉！应该来说是一种让全体国人都心痛不已的事儿，但是，我们相信，会在一代代人的共同努力下，我们一定会慢慢改变的，现在不可以马上显现出来效果，用李敬老师的话，三年之后看成效！
本次，我们培训三天学习，学员女性是寥寥无几，对于我这个门外汉，仅仅是因为，小时候遗憾足球梦，所以，特地抓住这次机会，我是过来恶补学习了一趟，应该来说收获还是良多的。从足球的基础训练，五人制足球的起源，五人制足球的基本原则、概念都深入了了解，特别对于五人制足球的规则，全新的我，努力恶补了一翻，记得，我当年读师范的时候，我们的足球老师，每天教会的是足球颠球小知识，传球，射门等等皮毛知识，对于目前足球技术的更新速度，那真的是自叹不如啊！做自己喜欢的事儿，那是一份幸运！
我非常珍惜每次学习的机会，另外，在近几年的工作中，我也在寻找更高层次的突破，对于体育的热爱，我想人的一种激情是不懈的。
面对新年第一天的工作，我但愿每天都有所突破，回收20xx年，我想那是考验内心灵魂的一年，那是挑战自我的一年，在这一年里，我们总是不懈的努力着。另外，校园足球培训下来，我的第一个感觉，行政部门，将体育局跟省教育局，这两个性质不同部门项目并未协商好，因此，这里面我感觉是有许多的不必要的重复与麻烦。假设，行政双方调节到位的话，那我们的一线老师也就可以更加全心全意的为基层足球作出我们自己力所能及的事儿啦！
幼儿足球国培心得体会篇三
嗯？为什么那块空地上有这么多人？哦，原来是同一群孩子一如既往地来到空地上打一场激烈的足球比赛。过去所有的孩子都来凑热闹，连大舅也不例外。
快看！那个金色头发的小守门员，穿着一件黑色的外套，像一只觅食的猛鹰一样直直地盯着前方；双脚分开，呈“马步”姿势，腰前倾45度左右，双手戴上黑色皮手套，轻轻放在膝盖上，就像一个真正的守门员，他甚至不在乎右膝的伤势。
在守门员后面，有一名替补队员。他双手托着肚子观看了这场激烈的足球比赛。但我心里却暗暗着急：什么时候才能让他上场，让他展示自己的球技，拯救几个危险的球，让别人用新的眼光看他。
观众和守门员向前看。可见双方球员都在为各自球队争光。
快看！金发小女孩把脖子伸直，怕别人把她盖住。似乎这是她第一次看到如此激烈的足球比赛。头上弓着腰双手叉腰的女孩一直很认真，好像谁赢谁输都和她没关系；嗯？谁的大白狗和他的主人一起来的？但是，它没有心思看比赛，正在闭眼。抱着小弟弟的男孩有时紧张，有时放松。原来他支持的团队一直不稳定；带着洋娃娃的女孩来晚了，但她全神贯注地看着比赛。最享受的是大舅。大姑父脸上总是挂着开心的笑容，这似乎让他想起了小时候踢足球的情景。
看，足球就像一支箭一样飞向守门员。守门员迅速张开双手，半腰蹲下，直视足球，就像一个有足够力量的发条。来了！球来了！守门员做了一个饥饿的老虎，牢牢地抓住了球。哼！对方球员握紧拳头使劲锤大腿。
观众喜欢它，因为孩子们玩得很好。不是，你看！孩子们也同意了：明天下午，我们继续！
幼儿足球国培心得体会篇四
随着足球在中国的普及，越来越多的孩子开始接触和热爱这项运动。为了培养更多的足球人才，提高中国足球的整体水平，我参加了一次幼儿足球国培项目，并从中收获了许多有益的经验和感悟。在这篇文章中，我将分享我对幼儿足球国培的体会和心得。
首先，幼儿足球国培项目注重培养孩子们的团队合作意识。在比赛中，每一个球员都要牢记自己的职责，互相配合，共同为球队争取胜利。这不仅需要个人的出色表现，更需要每个人的无私奉献和团结协作。通过与队友的沟通和协作，我学会了如何与人合作，如何处理队友间的矛盾和分歧，如何充分发挥团队的优势。这些经验对于我个人的成长和发展有着深远的影响，使我在与人相处和工作中更加从容和成熟。
其次，幼儿足球国培项目注重培养孩子们的身体素质和技术水平。足球是一项要求身体素质综合发展的运动，只有拥有良好的体力和敏捷度才能更好地应对比赛中的各种情况。在国培项目中，我们每天都进行了一系列的身体训练，包括跑步、拉伸和力量训练。通过这些训练，我的身体素质得到了明显的提高，我变得更加健康和强壮。而在技术方面，通过与教练的指导和队友的交流，我掌握了更多的足球技巧和战术，提高了自己在比赛中的表现。
再次，幼儿足球国培项目注重培养孩子们的意志品质和心理素质。足球比赛中会遇到很多困难和挫折，只有拥有坚强的意志品质和良好的心理素质才能战胜这些困难并取得胜利。在国培项目中，我们通过各种训练和比赛来锻炼自己的意志品质和心理素质。在面对困难时，我学会了坚持不懈和从失败中汲取经验教训；在比赛中遇到压力时，我学会了调整自己的心态和处理各种情绪。这些经验让我更加坚强和自信，教会了我如何面对生活中的挑战和困难。
此外，幼儿足球国培项目注重培养孩子们的自信心和领导能力。在比赛中，每个队员都有机会担任队长，领导队伍并制定战术。这不仅需要对比赛有深入的了解，更需要自信和能力来带领整个团队。通过这样的锻炼，我学会了如何发挥自己的优势，如何带动整个队伍，如何做出正确的决策。这让我在日常生活中更加自信和独立，也培养了我成为未来领导者的潜质。
最后，幼儿足球国培项目让我更加热爱足球，也更加懂得了足球的魅力。通过与各地来自不同背景的球友的交流，我了解到了足球在其他国家和地区的影响力和普及程度，也看到了中国足球的不足和发展空间。我深深地意识到，作为一名幼儿足球运动员，我肩负着培养未来中国足球人才的使命和责任。我将努力学习和训练，争取能够为中国足球的发展贡献自己的力量。
总之，参加幼儿足球国培项目是我成长和发展中的一次宝贵经历。通过这次项目，我不仅提高了自己的身体素质和技术水平，还培养了团队合作意识、意志品质和自信心。我相信，这些经验对于我未来的学习和工作将有着重要的影响。同时，我也深刻地认识到，足球不仅仅是一项运动，更是一种精神和文化的象征。我将努力学习和传承足球精神，为中国足球的发展贡献自己的力量。
幼儿足球国培心得体会篇五
放学后，学校附近的草地总是最繁忙的。今天，一群高年级学生来到这片柔软的草地，开始了一场激烈的足球比赛。
球赛开始了！最引人注目的是站在书包做的球门前的守门员。他穿着校服，膝盖上有一个白色的护膝。我看见他弯着腰，半蹲着，双手放在膝盖上，头微微抬起。从他的眼神可以看出他很紧张，只看到他喘着气，盯着对手脚下的球。
守门员后面，有一个穿着红色运动服的小男孩，双手背在背后笔直地站着。他的眼里满是崇拜，仿佛踢球的不是哥哥，而是自己喜欢的足球明星。
也许是因为比赛太精彩了，吸引了大量的观众。他们看起来不同，有些伸长了脖子，有些干脆站了起来。台下坐着一个大叔，本来是要看书的，但是被比赛吸引，不时鼓掌。在大叔叔的右边坐着一个戴着绿色尖帽子的小男孩。他是守门员的弟弟。我看他像个哥哥，双手捂着膝盖。小男孩心想：“哥哥一定会赢这场比赛的。”一个金色头发的小女孩抱着一个洋娃娃来看比赛。而她身边的小男孩低着头，仿佛在最激烈的时刻，有些不敢像它那样。一个金色卷发的男孩一直直着腰，抬起下巴，一眨不眨地盯着足球，生怕错过任何精彩的瞬间。小男孩后面站着一个短发的小女孩。看，她是分叉的和着迷的。在她旁边，一对弟弟津津有味地看着比赛，连他们带来的小狗都一动不动地躺着，似乎被激烈的竞争所吸引。
这时，一个球员把球带到了对方的球门，全场顿时鸦雀无声。紧张的时刻来了，观众的心都提到了嗓子眼。我看到他猛地抬起脚，球飞了出去，击中了对方的球门。这时，整个房间沸腾了。
这真是一场激烈的足球比赛！
幼儿足球国培心得体会篇六
近年来，足球在我国的普及程度越来越高，无论是专业足球队还是校园足球活动都在全国范围内蓬勃发展。为了提高青少年足球训练的质量和水平，我有幸参加了国家足球人才培养计划（国培）。通过近半年的训练，我深切体会到了足球带来的乐趣和收获。
首先，国培计划注重培养全面发展的足球人才。在国培的训练中，我不仅学到了足球的基本技术，如传球、射门、盘带等，还学到了足球战术、团队合作和体能训练等方面的知识。这些知识为我打好了足球基础，同时也在培养我全面发展的能力。比如，在训练中，我渐渐懂得了如何与队友进行默契的配合，如何在比赛中运用不同的战术来应对对手。这种全面发展的教育方式让我受益匪浅，不仅提高了我的足球水平，也为我培养了更强的团队合作精神和自信心。
其次，国培计划注重提高青少年的足球意识。在国培的训练中，我不断接触到足球专业知识，了解到足球比赛的规则和战术演练的方法。通过观看足球比赛的录像和听取教练的讲解，我学到了很多关于足球的知识。同时，通过与其他球员的交流和比赛中的实践，我的足球意识逐渐提高。我能更好地判断比赛形势，调整战术，还能更准确地传球和射门。这样的训练方式使我不仅在技术上得到了提高，也在智力和判断力上得到了锻炼。
再次，国培计划注重培养青少年的足球兴趣和激情。国培的训练方式非常注重趣味性和个性化。每次训练中，教练都会设计一些趣味性的训练项目，让我们在娱乐中学习。同时，教练也会根据每个人的特点来安排个性化的训练，让我们感受到自身的进步和成就。这样的训练方式使我更加热爱足球，每次训练我都能感受到来自足球的快乐和满足感。这种充满激情的锻炼方式会让足球成为我一生中不可或缺的一部分。
最后，国培计划注重培养健康的体魄和素质。在国培的训练中，我不仅要进行足球技术的训练，还要进行体能训练，如跑步、游泳、力量训练等。通过长时间的训练，我不仅能感受到身体的变化，更重要的是，我的体质得到了明显的提升。我能更好地适应剧烈的体力活动，不易疲劳，身体素质得到了全面提高。这种全面的训练方式使青少年能够享受到足球运动的乐趣，同时也培养了他们良好的体质和健康的生活方式。
综上所述，国培计划是一个全面发展和培养青少年足球人才的重要项目。通过国培计划的学习和训练，我深刻意识到足球的重要性，体会到了足球的乐趣和收获。我会继续努力，将所学到的知识和技巧应用到实际比赛中，并积极参与校园足球活动，为足球的普及和发展做出自己的贡献。
幼儿足球国培心得体会篇七
很有幸参加了为期15天的“xx年校园足球国家级培训”。在此期间，通过学习深层次地了解到我国当前足球发展所需要注意的一些问题，总结如下：
由于近些年来，我国青少年儿童的身体素质逐渐下降，祖国未来的发展令人担忧；再加上我国是足球的起源地，但我国的足球水平和足球地位在世界上却远远落后。考虑到我国以后的发展，通过校园足球的开展，提高我国中小学生的身体素质，增大人才选择面，为培养优秀的足球运动员奠定基础。搞好校园足球，意义深远重大！
我们在进行足球的教学、训练时，要做到科学、实际。从单一的技术，到多元素的技能，或者身体的训练，都要考虑到学生身体的发展规律，才能做到科学、实际的训练；才能使学生能更好地学习！
我们作为一线的基础教师，有责任有义务做好这一项工作，要意识到自身的'责任重大。还要不断地提升自己的业务水平，更好、更合理的开展好校园足球，让学生感受足球的快乐足球的魅力！
幼儿足球国培心得体会篇八
第一段：引言（字数：200）
足球作为一项全球性的运动，深受各个年龄层次人民的喜爱和追捧。为了促进足球文化的传承和发展，我有幸参加了一次由国家举办的足球培训项目。在这个项目中，我收获了很多关于足球的知识和经验，并且深刻体会到了足球对身心健康的积极影响。在接下来的文章中，我将分享我在国培项目中的体验和心得体会。
第二段：技战术提高与个人能力培养（字数：250）
国培项目的其中一个重要目标就是提高参与者的技战术水平。通过一系列的训练课程和比赛，我学会了如何掌握正确的传球、射门和盘带技巧。特别是在与顶级教练和职业球员的互动中，我领悟到了训练的重要性和刻苦努力的价值。此外，国培项目还注重培养个人能力，比如团队协作和领导力。通过与队友共同训练和比赛，我学会了如何与人合作，如何在比赛中发挥自己的潜力，并且明白了团队的力量是无可替代的。
第三段：体育精神与竞争意识的培养（字数：250）
参与国培项目的过程中，我深刻领悟到了足球所包含的体育精神和竞争意识。首先，体育精神使我明白了比赛中的胜负并不是最重要的，关键在于体验过程和对足球的热爱。通过比赛，我学会了正确对待胜利和失败，怀着积极的态度去面对种种挑战。其次，竞争意识的培养使我更加积极主动地投入训练和比赛，为了争取胜利而不断努力。而这种意识不仅在足球场上得到了展现，也渗透到了我的生活中，使我更加有动力去追求自己的目标。
第四段：团队合作与与人交流的重要性（字数：250）
在国培项目中，团队合作被赋予了重要的地位。足球是一项集体运动，只有与队友进行默契的配合，才能在比赛中取得胜利。在实际的训练和比赛中，我学会了如何和不同性格和能力的队友进行有效的沟通和协作。无论是在攻击方面还是在防守方面，能够与队友默契地完成任务是非常重要的。通过与队友的交流和合作，我不仅在足球中取得了进步，而且也在人际关系中获得了更多的应用和提升。
第五段：总结与展望（字数：250）
通过国培项目的参与，我不仅提高了个人的足球技能和能力，还认识到足球对身心的积极影响，并且培养了团队合作和与人交流的重要性。在未来，我将继续努力学习和锻炼，提高自己的足球水平，同时也将积极传播和推广足球运动，与更多的人分享足球的乐趣和正能量。最重要的是，我会时刻保持体育精神和竞争意识，以积极的态度面对生活中的各种挑战，并始终保持对梦想的追逐和追求，不断超越自己。
幼儿足球国培心得体会篇九
夕阳的余晖散落在大地上，地平线上的晚霞火红，像一条华丽的围巾在天空蔓延。
“丁……”清脆的声音打破了夜晚的宁静。看，小学所有的孩子都已经一个接一个的下了课，有说有笑的走出了校门。看，男孩们跳出大门，向离学校不远的空地走去。
这是踢足球的好地方。一小片绿草生长在一个小空地上，周围是稀疏的灌木，把这个场地变成了一个小足球场。
刚下课的男生冲进“足球场”，用书包、帽子、外套搭起一个简单的球门。匆匆摆好场地后，他们拉开架势，准备比赛。男生的这种姿势吸引了很多观众，包括男孩、女孩、儿童和成年人，他们对等待足球世界杯的开幕充满好奇和兴趣。
球员们各就各位，就连那个穿红色运动服的球员也挺直了身子，全神贯注地盯着球场。紧张情绪很快蔓延到体育场的每个角落。
游戏开始了！
中场激战刺激了大家的表情。看，那个金发守门员。他屏住呼吸，密切注视着飞行的足球，甚至忽略了膝盖上的伤。他蹲下身子，手里拿着黑色皮手套压在腿上，眼睛似乎盯着球。球跑到哪里，他的眼睛就跟到哪里。他很认真，全力保护目标，就好像士兵们在坚守堡垒一样。
边线上的观众紧张地看着球场，不知道最终哪一方会赢得比赛。
一个男孩和他的小弟弟一起看比赛。他们兄弟脸上的表情是如此专注、紧张和好奇。他们身后那个红蝴蝶结的女孩看起来很严肃，就像一个成年人。在女孩的右臂前，有一个金发男孩，他一直看着体育场的中央。坐在他旁边的“小红小红帽”伸长了脖子，试图探出身子，以免他看不清比赛。他身边有一对男女，他们似乎并不在乎比赛的输赢，只是想看看。最有意思的是大舅。他笑了笑，看起来有点调皮。我想知道他是否记得他的童年。
竞争越来越激烈，小替补们都很期待。他们一定是在想，这样的游戏里一定会有人被取代，这样我才能发挥，才能发挥！
幼儿足球国培心得体会篇十
第一段：介绍足球国培计划和个人参与的背景（200字）
国培计划是中国政府为了提高中国足球水平而推出的一项培训计划。作为一个热爱足球的青年，我有幸成为了这个计划的一员。我参加国培计划的初衷是提高自己的足球水平，同时也希望能为国家的足球事业做出一些贡献。通过这个计划，我有机会接触到专业的足球教练和高水平的训练设施，这对于我的足球发展具有重要意义。
第二段：国培计划的培训内容和收获（300字）
国培计划的培训内容非常全面，包括身体素质训练、技术训练、战术训练以及心理素质培养等方面。在身体素质训练方面，我们进行了大量的力量训练和有氧运动，提高了自己的身体素质和耐力。在技术训练方面，我们学习了传球、射门、盘带等基本技能，并通过不断的练习和比赛来提高自己的技术水平。在战术训练方面，我们学习了不同的阵型和战术打法，并通过实战演练来提高自己的团队配合能力。在心理素质培养方面，我们学习了如何面对压力，如何调整自己的心态。
在参与国培计划的过程中，我不仅学到了足球方面的知识和技能，还培养了自己的团队合作意识和领导能力。每次的训练和比赛都需要我们与队友紧密配合，相互支持和鼓励，这培养了我们的团队合作意识。同时，作为队长，我还需要引领队员们克服困难，保持积极的心态，这让我锻炼了自己的领导能力。
第三段：与教练和队友的互动和交流（300字）
在国培计划中，与教练和队友之间的互动和交流是非常重要的。教练们严格要求我们的训练，不仅在技术方面给予了我们指导，还给我们灌输了足球精神和奋斗意识。他们对我们充满耐心和鼓励，让我们对足球充满了热爱。
与队友之间的交流和合作更是让我受益匪浅。我们一起工作、学习和生活，相互之间建立了深厚的友谊。每个人的优点和特长都得到了充分的发挥和利用，我们一起战斗在球场上，取得了很多的胜利。这些交流和合作让我明白，足球是一个团队项目，只有团队的力量才能取得胜利。
第四段：参与国培计划的感想和体会（200字）
参与国培计划让我感受到了足球的魅力和激情。在这个过程中，我发现足球并不仅仅是一项运动，更是一种精神，是一种团结合作、不畏艰难的勇气。我深深感受到了团队的力量，也实实在在地提升了自己的技术水平。
另外，国培计划也让我明白了足球不仅仅是个人能力的体现，更需要整个国家的共同努力。只有全社会共同关注和支持足球，才能推动中国足球的发展。作为参与者，我愿意将我所学所得在更广范围内传播出去，帮助更多的人爱上足球。
第五段：未来的展望和努力方向（200字）
在参与国培计划后，我对足球的热情更加高涨，我希望未来能够继续深入学习和训练，提升自己的技术水平。我希望有机会参加更高水平的比赛，与更专业的球队进行交流学习。同时，我也希望能够参与到更多的足球项目中，为中国的足球事业贡献一份力量。
总之，通过参与国培计划，我不仅提高了自己的足球水平，也收获了友情和成长的宝贵经验。我希望这个计划能够继续发展下去，为更多的青年提供机会，提升中国足球的水平和声誉。
幼儿足球国培心得体会篇十一
天气热，挡不住足球指导员讲师的热心指导;挥汗如雨，气喘嘘嘘挡不住足球指导员们学习和练习的热情。这是今年校园足球指导员培训过程中，老师和学员们真实的学习场景。
济南市校园足球办公室领导以培养和提高济南市校园足球指导员的水平为己任，拿出大量的经费，抽出时间组织我们足球指导员培训，让我们这些基层的足球指导员倍感鼓舞，让我们看到了校园办为济南市足球水平的提高做出的贡献，也让我们从心底里萌发出“好好干好工作”的决心。
说起本次培训的收获，第一应该是李东老师的格子足球训练。在没有听到格子足球训练的时候，我只是在德国足球技术训练的光盘里见过，但是，光盘里面训练的球员人数多在10人左右，没有引起我的足够重视，也没有引入我的足球训练和课堂教学中去。现在，亲眼看到了李东老师的格子足球摆法和训练方法，让我茅塞顿开，原来这些小小的格子威力有这么大，能有这么多的变化，如1打1、1打2、1打3、2打2，太丰富了!再变化还要多，让我太开眼界了。今天是星期一，第三节课是3、1班体育课，这个班有40人，我在我校仅有的一个篮球场上摆上了格子，把全班同学都放在了里面玩3打1，同学们玩得可高兴了、可欢了，大家都有了练习的机会，太高兴了。
第二个收获是李东老师讲的青少年足球训练的四个要点：练技术、速度、爆发力、协调和柔韧性。这太重要了，为我们指导员指出了训练的方法和方向。过去，我太偏重于技术和速度的练习，忽视了爆发力和协调柔韧性的练习，结果是学生在关键时刻掉链子，这全怪我当老师的不明白，现在好了，有了明确的方向和指引。
感谢校园办的领导为我们提供培训的机会，我一定将学习到的东西用于足球训练当中去，提高我校足球运动员整体水平，提高全校学生的足球水平。
幼儿足球国培心得体会篇十二
这个学年，我很荣幸地选到了冯老师的足球课。通过一个学年的学习，增长了我的足球知识和技能，让我深刻地体会到足球的魅力和乐趣。
中国古代把用脚踢球叫"蹴鞠"。早在20__多年前的春秋战国时代，就有了蹴鞠游戏。西汉时修建有"鞠域"，专供竞赛之用。唐代是蹴鞠活动的昌盛时期，出现了用灌气的球代替了过去以毛发之物充填的球称为"气毯"。并用球门代替了鞠室。而在西方，公元10世纪以后，法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏。到15世纪末有了"足球"之称。后逐渐发展成现代的足球运动。1863年10月26日，英国人在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英国足球协会，并统一了足球规则。人们称这一天是现代足球的诞生日。这次制定的足球规则共14条，它是现今足球规则的基础。从1900年的第2届奥运会开始，足球被列为奥运会的正式比赛项目。但它不允许职业运动员参加。1904年5月21日，国际足联在巴黎成立。从1930年起，每4年举办一次世界足球锦标赛(又称世界杯足球赛)。比赛取消了对职业运动员的限制。
从此，现代足球运动日益发展。足球是一项讲究团体作战、技战术配合的运动项目。绿茵场上运动员们矫健的身姿、娴熟的过人技巧以及精彩的射门动作，令天下数以亿计的球迷们疯狂、欢呼，着实是给球迷的一种伟大的精神和视觉上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最强壮、最有实力的32支队伍，是足球界里的“巅峰之战”，更是把这种“足球之风”推向了高潮。足球无愧被称为“世界第一运动”。
起初，我只是一个小小的球迷，曾为自己所喜爱球队的失败痛哭过，也曾为他们的胜利破涕而笑过。看了无数场比赛，了解了一些规则，学会了一些技巧，于是几个小伙伴便三五成群的玩起了对抗比赛，“可观度”之烂可想而知。一路上抱着一颗对足球炽热的红心来到了大学，体育课选专业是无怨无悔的选择了足球，心想自己已经成为了一名“专业”的足球运动员了，更是不敢怠慢每一堂体育课，积极参与训练，通过一年的学习，在老师的谆谆教导和同学们热情的标准下，我的足球水平虽不敢说实现了一个质的飞跃，但确实也提高了不少。对足球接触的多了，参加的比赛也多了，难免会总结一下自己的“得失功过”，谈谈自己的拙见。
首先，足球是一项非常消耗体力的运动，拥有强健的体魄是一个关键。九十分钟的激战，一个半小时马不停蹄的长途奔跑，确实是考验一个人体力的`时候。要想取得比赛的胜利，我们不仅要有坚强的意志，战无不胜的傲气，在精神上打垮敌人，最重要的还是要有一个永远也消耗不完的体力，用实际行动去战胜对手。看看绿茵场上的运动员，哪一个不是健壮如牛，这也为胜利奠定了最基本的物质基础。
其次，足球讲究的是个人的技术和整体的战术。看看镜头中运动员们花哨的过人动作，高难度的射门动作，都是个人技术的体现。个人技术水平提高了，球队的整体作战能力也就提高了，这是取得胜利无可争议的必备条件。在战术上，重要依据的是教练根据个人的特点和整体的攻守能力做出的排兵布阵的方法，也就是我们常说的阵型。一个好的阵型犹如一把锋利的尖刀，直插敌人的要害部位。不同的球队适于不同的阵型，但一个好球队必要磨练出自己擅长的阵型，才能在战场上经久不衰。还有一些战术犯规，虽然在神圣的足球运动当中和一些正人君子的眼里不受欢迎，但在一些特殊的时候也不得不使用。
足球是一项团体作战的运动在球场上球员不仅要有明确的分工，还要有默契的配合。球员在球场上的位置不仅要有层次感，一层一层的防住对方的进攻，还要明确自己的目标和任务，或注意自己盯防的对方球员。中后场球员主要在战术上打击敌人，而锋线球员则在战略上攻击、瓦解敌人。球场上的11个人如同一个人，表现的让对方无懈可击，才能更进一步逼近胜利。
足球是一项很讲究速度的运动项目，足球运动员的速度素质训练应在尽可能模拟比赛、满足比赛需要的前提下，全面提高反应速度、位移速度和动作速度。不论发展位移速度或动作速度，要遵循的基本原则是：用最大强度重复完成练习，要打破以往“速度障碍”的模式化训练，即速度耐力训练所建立的慢速的动力定型。在发展速度素质时，既要提高位移速度和动作速度，又要专门提高反应速度。足球运动与其他运动不同，跑动本身并不是最终的结果，而仅仅是获得最后结果的一种手段。
荷兰足球理论认为，以提高冲刺能力某些方面因素而进行的协调性训练对跑动技术的进步有很大帮助。速度训练需要协调性，足球运动的每个动作都需要协调性，而好的协调性才能造就好的技术。协调性是足球训练实施的基础，提高协调性最有效的方法是把协调性的训练结合到足球训练中，强调肌肉训练最大的效果是使神经系统能更有效地控制肌肉运动在肌肉力量训练中，负荷的安排比较难掌握。尤其是专项力量训练，负荷量和强度的搭配以及重复次数和组数在发展某一种力量训练时有所不同。在周期性力量训练中，因为训练开始阶段肌肉增长主要是神经中枢的调节，应该是短的周期训练所产生的神经肌肉作用会更好地增强爆发力，尤其是进行最大力量训练。另一方面，运动负荷和动作速度变化大的短周期力量训练也应该对肌肉力量和爆发力的提高有很大的益处。但是，在这种情况下训练需要进行较好的身体监测。
足球让我懂得了很多道理，我知道了什么是耐力，什么是拼搏，什么是团队合作。足球运动是以脚支配为主的集体对抗性项目。被誉为“世界第一运动”，深受各国人民的喜爱。足球运动有很强的锻炼和欣赏价值，经常参加能增强体质，发展运动能力，培养勇敢、顽强、机智、果断、团结协作的思想品质，并可以此为手段促进锻炼习惯的养成。
