当我们经历一段特殊的时刻,或者完成一项重要的任务时,我们会通过反思和总结来获取心得体会。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
大学生个人转正心得体会篇一
随着社会的发展和教育的进步,大学生个人调查成为大学生实践能力培养的一种重要方式。在大学学习期间,我参与了一项有关大学生心理健康状况的个人调查,并从中获得了一些宝贵的经验和体会。通过这次调查,我认识到个人调查是一种提高学生实践能力和拓宽视野的有效手段。
首先,个人调查能够培养学生收集和整理信息的能力。在调查开始之前,我们先要了解调查的目的和具体内容,制定合理的调查方案和问卷设计。为了获得更加准确的数据,我们积极收集相关的资料和文献,分析和比较不同文献之间的差异和相同之处。通过这个过程,我们学会了如何利用各种资源和渠道收集信息,如何选择和整理数据,提高了我们的信息处理能力。
其次,个人调查能够培养学生分析和解决问题的能力。在调查过程中,我们遇到了各种各样的问题和困难,如问卷调查中的样本选择问题、数据分析方法选择问题等。我们要不断思考和总结,寻找解决问题的方法和途径。通过和其他同学的交流和讨论,我们充分发挥了集体智慧,找到了解决问题的有效办法。这种锻炼让我们更加善于思考和解决实际问题的能力。
再次,个人调查能够帮助学生了解社会状况和学科前沿。在这次调查中,我们走访了许多大学生,了解到他们的心理健康问题和困惑。通过和他们的交流,我们对大学生的现状有了更深刻的认识,也加深了对心理学理论和实践的理解。同时,我们参考了一些最新的研究成果和学术论文,了解到心理学领域的最新进展和前沿议题。这种接触和了解让我们对社会状况和学科发展有了更全面和具体的认识。
最后,个人调查能够提高学生的综合素质和能力。在个人调查过程中,我们要独立完成任务,自己安排时间和资源,提高自我组织和管理的能力。同时,我们要和他人进行合作和协调,了解不同的观点和意见,提高合作和沟通的能力。这种综合素质和能力的培养对于我们今后的学习和工作都有着重要的意义。
综上所述,大学生个人调查是一种提高学生实践能力和拓宽视野的有效手段。通过个人调查,我们能够培养学生收集和整理信息的能力,提高学生分析和解决问题的能力,帮助学生了解社会状况和学科前沿,提高学生的综合素质和能力。这些经验和体会将对我们今后的学习和工作产生积极的影响,让我们更好地适应社会发展的需要,为社会做出更大的贡献。
大学生个人转正心得体会篇二
即将在今年6月毕业的李琳,这些天走在校园的林荫路上时经常看到穿着学位服照相留念的同学。偶尔遇见认识的,便停下来打个招呼。开头第一句就是:“要毕业啦?”笑着调侃几句:“对啊,毕业以后你想见我就没那么容易啦……”校园广播里dj的声音也适时传出:“临近毕业了,如果还有ji体活动,请一定不要再缺席。校园里如果有山,那就再爬一次山吧;校园里如果有水,那就再游一次水。实在忍不住眼泪了,就请‘cry on my shoulder’。”说着、听着,她便觉得“这个校园马上就不属于自己了”。
五六月间,大学校园里有一种气氛叫毕业。考研的、工作的、出国的,去路都已尘埃落定,剩下的惟有等待。聚会、照相、写纪念册,似乎每个人都在准备着离开。从青涩稚嫩到内敛沉稳,从彼此陌生到互相熟悉,一起度过了4年岁月的他们,而今面临分别,一股说不出的离愁别绪在心头。
4年同窗,从此就要天各一方了。每个人都想穷尽心力为这段岁月画上一个圆满的句号。除了伤感地吃散伙饭、喝离别酒以外,拉上三五个老友结伴同行进行一次远足旅行也成为大学生毕业时的一项选择。
在旅途中尽情享受山水,感受自然,既能增进感情,又能成就自己的远游梦想;在旅途中一起回味曾经:从那首嘹亮的军歌,到那场激烈的比赛,还有那晚的促膝长谈。让4年的情谊在数日的朝夕相处中慢慢积淀、定格,让4年的青春在旅行中芳华永续。
出生于上世纪80年代的大学生,对旅行的定义中多半包含着少年时急于挣脱束缚、争取独立的热切盼望。十年寒窗,他们为了将来的安然被局限在涉世未深的校园,直到大学,才有了真正意义上可供支配的自由和时间。象牙塔里的日子固然悠闲,可外面的精彩更令初出茅庐的他们深深迷恋。一旦确定了要去旅行,那么时间和距离都只是个简单的问题。
据笔者了解,他们并不会做特别详细的出行计划,基本上都会提前联系自己的同学、朋友,甚至朋友的朋友,让他们“尽地主之谊”安排食宿。这样不仅可以节省大笔费用,而且还可以玩儿得随心、随意、随遇而安。对于旅游景点的选择也多是相信朋友的介绍,笔者采访时,不止一次听到这样的话:“去哪儿玩儿,对我们而言,最重要的是便宜,适合学生才行。”
前几天刚去深圳旅行过的曾少霞告诉笔者:“毕业旅行跟别的旅行是不一样的,它有更多感情的意义在里面,去什么地方其实并不重要,重要的是和谁在一起。短暂的旅行不仅可以让人眼界开阔,而且一路上有朋友陪伴,原本昏暗的心情也会明朗起来。不管玩儿什么,也不管去哪儿玩儿,都会很充实、很快乐。”
大学生个人转正心得体会篇三
大学生是社会的中坚力量,他们要承担起建设祖国的重任。大学期间,我深刻地体会到了这一点。在大学的求学过程中,我不断总结经验、吸取教训,逐渐成长为一个全面发展的大学生。以下是我个人的心得体会总结。
首先,通过大学生活,我深刻认识到自己的兴趣和潜能。进入大学后,我积极参加各种课外活动,涉猎了许多不同的领域,如音乐、绘画、写作等。在这个过程中,我发现了自己对音乐特别感兴趣,所以我加入了学校的合唱团并参加了一些音乐比赛。这个决定不仅让我更好地发掘了自己的才华,还结识了许多志同道合的朋友。因此,我认为了解自己的兴趣和潜能是成为一个全面发展的大学生的第一步。
其次,大学生活也教会了我坚持不懈的品质。大学里,面对繁重的学业压力和各种诱惑,很容易感到疲惫和动摇。但是我意识到只有坚持努力,才能取得优秀的成绩和进步。我建立了一个合理的学习计划,每天按时完成任务。除此之外,我也参加一些义工活动,帮助有需要的人们,虽然这样做花费了我很多时间和精力,但是回报却是巨大的,我不仅获得了满足感,还提升了自己的人际交往能力。因此,我相信只有坚持不懈地努力,才能成为一个成功的大学生。
第三,大学生活也教会了我如何有效地管理时间。大学的学习任务繁重,同时还有许多社团活动和社交活动需要参加。为了能够兼顾这些方面,我学会了制定合理的时间表,将时间用于最有效的方式。例如,在短暂的休息时间里,我会读一些经典书籍或者锻炼身体,这样既增加了知识面,又保持了健康。此外,我也学会了如何合理规划任务,集中精力解决问题,不浪费时间。通过这种方式,我能够更好地利用时间,提高工作的效率。
第四,大学生活还教会了我如何和他人合作。在大学期间,每个人来自不同的背景和文化,都有自己的优点和缺点。在与同学们的合作中,我学会了尊重和理解他人的观点,克服团队合作中的不同意见,通过交流和沟通找到解决问题的最佳方案。我也学到了如何调动他人的积极性,激发团队的合作力量。通过这一系列的合作经验,我培养了团队合作精神和领导力。
最后,大学生活使我进一步认识到自己的责任和使命。作为一名大学生,我意识到自己是国家的未来和希望。我要努力学习专业知识,为实现自己的梦想做好准备。同时,我要积极参与社会公益活动,为社会贡献力量。我相信通过自己的努力,将来可以为社会带来积极的影响。
总之,大学生活使我得到了很多宝贵的经验和收获。通过了解自己的兴趣和潜能、坚持不懈努力、有效管理时间、与他人合作和认识自己的责任和使命,我逐渐成长为一个全面发展的大学生。在以后的日子里,我将继续努力,用所学知识和能力,为社会做出更大的贡献。
大学生个人转正心得体会篇四
70年,物换星移,岁月如歌。回首过去,我们才知道已经走出多远,古老而又年轻的社会主义中国走向充满希望、充满生机的新天地,中国特色社会主义进入了新时代。
70年艰辛创业,70年砥砺奋进,中国共产党领导亿万人民团结奋斗,新中国发生了天翻地覆的变化,取得了举世瞩目的辉煌成就。中国特色社会主义迎来了从创立、发展到完善的伟大飞跃!中国人民迎来了从温饱不足到小康富裕的伟大飞跃!中华民族正以崭新姿态屹立于世界的东方!
特别是改革开放40年,我国已经从跟跑者,变成了引领者。改革开放的浩荡浪潮,让中国融入广阔世界,让世界发现新的中国,中国号巨轮坚定航向,闯险滩、战激流,彻底摆脱狭小水域的困境,开足马力、劈波斩浪,胜利驶入崭新而宽广的天地。
社会主义是干出来的。从西柏坡出发进京赶考,到小岗破冰,深圳兴涛,海南弄潮,浦东逐浪,雄安扬波……共和国的历史,就是一部中华儿女艰苦奋斗、接力奋斗、团结奋斗的壮丽史诗。正如习近平总书记的深刻总结:“无论是在中华民族历,还是在世界历,这都是一部感天动地的奋斗史诗。”
成就令人瞩目,任务依然艰巨。在前进的路上,我们已经走过了万水千山,站在历史的新征程上,我们仍需继续解放思想,不断跋山涉水,砥砺奋进,在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,坚定不移地走中国特色社会主义道路,坚持改革开放,续写新时代的壮丽新篇。
壮丽70年,追梦天地宽,建功立业正当时。让我们向着目标,再出发!
大学生个人转正心得体会篇五
大学生献血是一种责任和奉献的体现,它不仅有助于维护社会的健康,也是大学生培养良好品质的重要方式之一。近年来,越来越多的大学生积极参与献血活动,并在其中有所体会和收获。在这篇文章中,我将分享我个人参与大学生献血活动的体会和心得。
第一段:参与献血的初衷
作为一名大学生,我始终觉得自己应该为社会贡献一份力量,而献血正是一种很好的方式。第一次参与献血活动是在大一的时候,当时我被社团组织的广告吸引,决定跟随社团的成员一起去献血。当我站在献血车前,感受到那种无私奉献的氛围时,我深深感受到了献血的重要性。
第二段:责任与奉献
献血不仅是一种责任,也是一种奉献。每次我献血,都无法忽视身边那些需要帮助的患者,我明白他们每一滴血都来自于无私奉献的大学生和献血者。为了提高自己的献血率,我还特意了解了常见的献血宣传知识,了解了献血对社会的积极作用。这些知识让我认识到,献血不仅能救人,还能为自己积攒健康和积极正能量。
第三段:经历与感悟
每次参与献血活动,我都会认识到自己的珍贵和幸运。在听完工作人员对献血过程的介绍后,我明白了自己在献血时所经历的一切。无论是检查血压、抽血或者是回来后的休息,每一环节都是为了确保献血者的安全和健康。这种经历让我意识到,每一滴献血都是一份珍贵的贡献,自己需要倍加珍惜自己的身体。
第四段:积极参与社会
通过参与献血,我也学会了积极参与社会。在献血前,我没有意识到自己的个人行为如何与社会联系在一起。然而,通过献血,我明白到个人的健康和积极心态对整个社会都是至关重要的。我开始理解到,自己献血不仅是为了自己的健康,更是为了社会的健康。
第五段:情感与收获
献血不仅是责任和奉献,更是一种情感的交流。每次献血,我都会看到无数患者和家属在那里等待献血者的到来,他们的目光中充满着对生命的渴望和对大学生献血者的感激。这种情感让我感到十分温暖和欣慰,我觉得自己是通过献血这个小小的行动,给别人带去生命的希望和温暖。
总结:
通过自己的参与和体验,我深深体会到大学生献血的重要性。每一次的献血都是一次责任和奉献的表现,我为能够为社会做出一份力量而自豪。献血并不仅仅是将血液奉献出去,更是帮助他人、救助生命的艰难和伟大的过程。我相信,只要还有需要帮助的人,我会一直坚持献血的习惯。
大学生个人转正心得体会篇六
心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的,没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二,心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样,主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。
况,开展心理咨询活动,教育和引导大学生不断地加强心理品质修养和锻炼,为成才打下良好的基础。
那么,如何消除他们的心理差距,使其顺利成才呢?其具体的途径和 方法 如下:
第一,培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,在挫折面前不惊慌失措,采取理智的应付方法,化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界,树立 科学 的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验。
第二,养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的 影响 已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有 规律 、劳逸结合、科学用脑、坚持 体育 锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退。
第三,加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心 内容 包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋。这是因为,经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而,在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面,我国正处在建立社会主义市场 经济 和实现社会主义 现代 化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化,社会竞争日趋激烈,生活节奏日益加快,科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突,例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去,日积月累,就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实,学会自我调节,保持同现实的良好接触。进行自我调节,充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适,做到心理健康:
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往,使他们能够认识大学生的 社会 责任,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,保证大学生心理的健康 发展 。
4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生 影响 和作用的环境包括生存环境、成长环境、 学习 环境、校园环境等。
第四,积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学
生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健。
第五,求助心理老师或心理咨询机构,获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的 理论 功底和生活实践经验,对学生所面临的心理 问题 具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系,运用心 理学 方法 和技巧,帮助来访者自强自立的过程。从心理咨询具有 治疗 功能的角度来说,心理咨询属于心理治疗,作为一种治疗方法和治疗手段,心理治疗的对象主要是正常人和有轻度心理障碍的人。通过咨询者与求询者的交谈、指导,针对求询音的各种心理适应和提出的问题,帮助求询者正确地认识到自身心理问题的根本原因;引导求询者更为有效地而对现实,为求询者提供建立新型人际关系的机会;增加求询者的心理自由度,帮助求询者改变过去的心理异常,最终恢复健康的心理。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能,通过心理咨询,为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件,提高其精神生活质量和心理效能水平,以实现降低和减少心理障碍,防止精神疾病,保障心理健康的目的。
学业,自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养,就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述,心理健康 教育 不仅是提高大学生整体素质的要求,而且也是大学生全面发展,成为“四有”人才的重要保证和基础。
总之,大学生要做到心理健康,争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合,加之其他积极因素的相互作用,大学生成才就有了可靠的内在条件,一颗颗人才的新星就有可能升起。
“少年强,则国强;少年弱,则国弱,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲;少年雄与地球,则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵,我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战,为国家的富强奉献自己的青春。
大学生个人转正心得体会篇七
在我们的生活中,有这么一群可爱的人,他们注定是不平凡的。舍己为人、奋不顾身、义无反顾、无所畏惧等词,用来形容他们,也不足以彰显出他们的伟大。生的希望,是这群可爱的人带来的诠释,在国家困难之际,他们不顾自己的生命安全,为我们夯起一堵巨大的城墙,让我们不受病毒的侵犯。
20__年春节前夕,一场突如其来的“新冠肺炎”疫情笼罩着华夏大地。当封城和病痛遭遇春节二字,打乱了武汉这座城市正常的生活节奏,改变了湖北人的生活,今年的这个春节过得不平凡。
近日,我看到了一组医务人员摘下口罩的照片,由于长时间佩戴医用口罩,经历了连续多日超负荷工作,很多人的脸颊都过敏红肿了;有的为了抢时间救护病人,自己穿上了成人纸尿裤;为避免交叉感染,女护士剪掉美丽的长发,剃成光头;还有的鼻梁被口罩和护目镜磨出了血,着实令人泪目、心疼。但深深的压痕、疲惫的神态,挡不住医者之美;坚毅的目光,依然透射着必胜的光芒;年幼的孩子隔着防护栏探望几天没有回家的护士妈妈;有的还是20岁刚出头的90后,换了一身衣服,便学着像前辈一样,“以我所学,尽我全力”,与时间赛跑,与死神抢人!
多难兴邦。无论面对洪水、地震、sars,还是遭遇金融危机、贸易摩擦,我们党始终带领全国人民,一往无前,不懈奋斗,战胜了一个又一个的困难,创造了一个又一个奇迹。五千多年的中华民族,经历过无数次大风大浪而不倒,反而愈发强大,缘何?答案就是万众一心,众志成城。
疫情就是命令,防控就是责任。习近平总书记强调,要加强舆论引导,加强有关政策措施宣传解读工作,增强群众自我防病意识和社会信心。因此,必须进一步增强疫情防控宣传工作责任感、紧迫感和使命感,真正把做好防控宣传的细心、耐心、责任心,转化为阻击疫情的信心、决心、必胜心。要在防控宣传中善讲“俚语”,多讲“土话”,多用群众听得懂的“大白话”,确保防控知识入脑入心、直抵人心。84岁的中国工程院院士钟南山披挂上阵,冲到最危险的抗击疫情第一线;结婚刚一年的湖北省宜昌市第二人民医院icu年轻护士邓甜甜,不顾家人的劝阻,义无反顾地赶赴武汉金银潭医院,她说:“作为党员,必须冲在前面","如有不幸,捐献我的遗体研究攻克病毒”,武汉“95后小护士"慷慨承诺;医生父子隔防护玻璃彼此鼓劲打气,是父子、更是战友....于患者来说,“我不知道你是谁,我却知道你为了谁。”危情时刻,白衣天使成了钢铁战士;"迎着病毒走,勇做逆行者”的背后是大爱无疆的医者仁心,他们手挽手、肩并肩,筑起了一道坚不可摧的生命防线。
对于我而言,首先要待在家少出门,没有得到开学通知前,不去学校;外出戴口罩,同时要保持正常生活规律,保证充足睡眠,提高机体免疫力。要合理做好自己学习与生活计划,每天坚持执行计划,把难得的居家时光当成自我成长的机会。
这次疫情,让我意识到病毒的可怕,但是也让我感受到全国人民的万众一心,相信等到春暖花开的季节,一定会山河无恙,岁月安康。
大学生个人转正心得体会篇八
大学生是成人的代表,进入了青年期,面临更多的选择和挑战。在这个重要的阶段,每个人都应该意识到自己的个人生涯规划的重要性。本文将介绍我个人在大学生活中的心得体会,并提出一些关于个人生涯规划的建议。
第二段:探索自我
在大学的四年里,我不断地尝试新事物,参加社团、组织和志愿服务等活动,开拓了自己的眼界,并逐渐认识到了自己的特长和潜力。我从中发现,我喜欢和人打交道,有较强的领导才能和组织能力,这些特长为我未来的职业发展规划提供了重要的方向。
第三段:学习与实践并重
在大学中,学习是我们不可或缺的一部分。我们要提高自己的学术成绩,去探究深层次的知识。但我们也应该学会将所学知识应用到实践中。从实践中我们可以更深入地了解知识的应用,可以培养我们解决问题的能力。同时,积极做实习、参与讲座等活动,也能使我们更快地融入社会,更好地为今后职业发展打下基础。
第四段:建立人际关系
建立合理的人际关系,对个人职业发展和事业的成功至关重要。我们应该积极与在校同学、老师、校友等建立良好的关系,从中获得资源,获得更多的机会。建立良好的人际关系,可以扩大自己的交际圈子,提高自我修养,获得更丰富的人生经验和体验。
第五段:必要的勇气
无论是工作还是学习,都需要相应的勇气。勇气是一个人往前走的动力。我们应该敢于挑战自我,开拓自己的视野,勇于面对挑战,不断超越自我。只有不断地勇敢面对未知的挑战,我们才能更好的成长,走向成功。
总之,在大学的这段时间内,我们需要树立对于个人生涯规划的意识,并且注重每一个细节,从学习、实践、人际关系、勇气四方面全面发展自己,并在实践中不断优化和调整自己的规划。个人生涯规划是一个长期的过程,我们要有耐心和决心去完成它。只有我们积极规划自己的人生,不断进行自我完善,才能在未来的道路上更好的实现自己的理想和追求。
大学生个人转正心得体会篇九
要形成正确的自我观念 。生活在当今社会的人,不能单靠被动地顺应环境,须主动地去适应环境,保持个人与环境之间的和谐。首先,一个人要能对自己做出实事求是的评价,形成正确的自我观念;然后,客观认识个人能力的优势和劣势,确定适合自己的追求目标,既不轻易否定自己,也不过高的估计自己,尽量保持适中的自我期望水平。 在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上,它教会我在全面认识自己的基础上,对影响自己成长的主要心理压力进行分析,在分析的基础上找准自己的主要问题,然后有针对性的学习、努力提高,适时调整。它鼓励我积极投身实践活动,走进外面那个纷繁复杂的“课堂”,经风雨,见世面,在实践中受到磨练和考验,从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验,正视人生舞台后面的许多真实情景,领悟人生的哲理。
技巧,并通过这些技巧的灵活运用我的人缘又慢慢好起来。我知道良好的人际关系有赖于相互的了解,相互了解有赖于彼此思想上的沟通。因此要注意常与人交谈,交换看法,讨论感兴趣的事情。这样,可籍以表达自己的喜怒哀乐,降低内心压力。沟通时,语言表达要清楚、准确、简练、生动。要学会有效聆听,做到耐心、虚心、会心,把握谈话技巧,吸引和抓住对方。我也克服了我的依赖心理。以前我总是缺乏独立性,经常感到自己无助,无能和缺乏精力,害怕被人遗弃,将自己的需求依附于他人,过分顺从他人的意志,要求和容忍他人安排自己的生活。通过这门课程我学会了几种解决方法。习惯纠正法。依赖型人格的依赖行为已成为一种习惯,所以首先必须破除这种不良习惯。清查一下自己的行为中哪些是习惯性地依赖别人去做,哪些是白作决定的。我每天作记录,记满一个星期,然后将这些事件按自主意识强、中等、较差分为三等,每周一小结。对自主意识强的事件,以后遇到同类情况应坚持自己做。例如某一天按自己的意愿穿成熟的衣服上课,那么以后就坚持穿成熟衣服上课,而不要因为别人的闲话而放弃,直到自己不再喜欢穿这类衣服为止。这些事情虽然很小,但正是我改正不良习惯的突破口。 重建勇气法。我开始选择做一些略带冒险性的事,每周做一项,例如:独自一人到附近的风景点做短途旅行;独自一人去参加一项娱乐活动或一周规定一天“自主日”,这一日不论什么事情,决不依赖他人。通过做这些事情,增加了我的勇气,改变了我事事依赖他人的弱点。
赛的作战方案一样。 步骤三是在弄明白了我的职业将会帮助我实现人生更大目标之后,我着手考虑我的人生和职业规划中的具体细节了。这时候需要有一个详细的个人职业发展计划。这个计划可以是一个五年的计划,也可以是一个十年、二十年的计划。步骤四 是在形成了上面的具体的短期的目标之后,就可以策划一下将如何去达成它们。步骤五就是行动了。这会是所有步骤中最艰难的一个步骤,因为要求停止梦想而切实地开始行动。我们知道良好的动机只是一个目标得以确立和开始实现的一个条件,但不是全部。如果动机不转换成行动,动机终归是动机,目标也只能停留在梦想阶段。要想实现人生的终极目标,有两个方面的陷阱需要谨慎避免,一个是懒惰,另一个是错误,哪怕是小的错误。懒惰是事业成功的天敌。很多人不息地奋斗一辈子都没有能够完美地实现自己人生目标,更不用说懒惰者了。要想有一个无悔的人生,除了认准目标外,还要集中精力全力以赴。最后就是不断地修改和更新人生和职业发展目标。人生目标的确定往往是基于特定的社会环境和条件的。这样的环境和条件总在变化,确定了目标也应该做出修改和更新。
人的灵魂是思想,而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂,为我的健康成长提供了指导,为我的未来照亮了道路。
大学生个人转正心得体会篇十
作为一名大学生,我深刻地体会到了学习生活的苦与乐。在这个过程中,我积累了不少经验,并且领悟到了一些有关个人成长的道理。下面,我将分享我对于大学生这一群体的认识和体会。
一、培养好习惯是大学生活的基础
在大学里,每个人都需要学会自律,培养好习惯。这些好习惯包括守时、抗诱惑、保持健康等等。在大学里,很多事情都要自己负责,学会管理自己的时间和精力,养成健康的生活习惯对于未来自己的成长都是十分必要的。
二、开拓自己的视野是成长的必经之路
大学是一个多元化的社会场所,你可以遇到来自不同背景和地域的人,每个人都有着自己的故事。扩大交际圈、涉猎更广泛的知识,可以让你了解到更多领域和行业的信息,也可以激发对未知领域的好奇心和热情。因此,多参加一些课外活动、访问其他地区、了解其他国家和地区的文化等都是非常好的方式。
三、灵活应对挫折和失败是成功的前提
大学生活,充满着机遇,同时也有着不可避免的失败和挫折。想要取得成功,首先要懂得在失败中学习、在挫折中成长。这个过程充满了痛苦和孤独,但是坚持下去,摆脱困境,你会发现自己更强大、更韧性。要学会接受不是很好的成绩,对于未来的规划多角度考量,绝不能被失败阻碍,除了不断地尝试,成功最坚实的方法就是继续失败并从中吸取教训。
四、努力并享受当下才是人生的真正意义
大学生活,时间的消逝极快,一天天地过去,一年年地经过,大家的成长、事业、生活在消逝中逐渐发生变化。因此,我们要珍惜当前的时光,把握当下的一刻,然后用心努力去拼搏,在最有生气的时候,拥有最好的时光。
五、忠于自我,在大学中为成长寻找支撑
最后一个道理是忠于自我。想要在大学时期中获得更多的支持,并使自己成长得更快,需要明确自己的目标和愿景,并与之一起成长。不仅仅要学习科学知识,还要发现自己真正擅长的事情,进一步探索自己的热点领域。在成长的过程中,提高思考能力、拓展视野、积极求知就尤为重要。
总之,作为一名大学生,我们要具备现代人的素质,爱劳动、勤奋学习、开拓视界、健康快乐、和谐团结、开拓创新。在这个关键阶段,不要忘记自己的初心,通过艰辛的努力,做一个有思想的、充满能量的人,这是我们每个人生命意义的不断体现。
大学生个人转正心得体会篇十一
随着大学生们对公益事业的逐渐关注,越来越多的大学生开始加入到献血行动中来。作为一名大学生,我也积极参与了献血活动,并从中获得了许多宝贵的经验和感悟。以下将从准备献血、献血前的准备、献血时的经历、献血后的感受和对献血的意义等五个方面,分享我的大学生献血个人心得体会。
首先,准备献血是一项重要的步骤。在决定献血之前,我们需要了解自己是否符合献血的基本条件。通常来说,献血者需要年满18周岁、身体健康、体重在50千克以上、没有患有一些特定的疾病等。了解这些基本条件后,我们需要准备一份身份证明、献血证或者学生证等相关证件,并提前预约好献血的时间和地点。这样做是为了避免不必要的等候和走弯路,保证献血顺利进行。
其次,献血前的准备工作也是非常重要的。在献血前一天的晚上,我们要保持充足的睡眠,并避免过度劳累和饮酒等会对身体状况有影响的事情。在献血的当天,我们要提前进食,选择易消化且富含维生素的食物。同时,为了提高采集血液的顺利程度,我们还要多喝水,保证身体足够水分和血容量。这些准备工作虽然看似琐碎,但却能为献血的顺利进行提供保障。
然后,献血时的经历是非常宝贵的。当我躺在献血车上,看着护士小心翼翼地抽取着我的血液时,我心中涌动着复杂的情绪。一方面,我为自己能为社会事业尽一份力而感到骄傲和自豪;另一方面,我也对自己的身体状况和血液流失感到担忧。然而,当我看到旁边躺着的其他献血者们,默默地为公益事业奉献着自己的热血时,我感到自己是多么的幸运和珍贵。这种经历让我更深刻地意识到了献血的重要性和意义。
献血后的感受也是极为重要的。在献血后,我们需要休息片刻,等待身体适应新的状态。虽然献血时会感到一些小的不适,但随着时间的推移,这些不适感很快就会消失。与此同时,我们也要做好身体的补充工作,适当多喝水、进食等,为身体补充丢失的元素和能量。这样做有助于恢复体力和延长献血间隔时间,使我们能持之以恒地参与到献血行动中,为社会公益带来更多的力量。
最后,对献血的意义也是不可忽视的。献血不仅仅是捐献自己的一些血液,更是对社会公益事业的一种贡献。献血的行动传递了人与人之间的互助精神,传递了爱与关怀。通过献血,我们能够帮助那些急需血液救助的病患,给予他们生的希望和勇气。同时,我们也可以借此机会了解更多有关献血的知识,提高自我保健意识和血液健康维护知识,以便更好地照顾自己和他人的健康。
总而言之,大学生献血是一项伟大而有意义的行动。通过准备献血、献血前的准备、献血时的经历、献血后的感受和对献血的意义的总结,我们能够更好地理解和体验献血的过程和意义。我相信,只要我们每个人都能积极参与,献出自己的一份力量,就能为社会公益事业增添更多的能量和希望。让我们一起行动起来,为更美好的未来贡献自己的一份力量!
大学生个人转正心得体会篇十二
一.实习目的
实习是一项综合性的、社会性的活动,是一个由学校向社会接轨的环节,是学校学习向社会工作转型的一大模块。搞好社会实习工作是很关键的,对一个学生来说是很重要的,从一个学生的成长过程来说,他经历了无事可做的孩童时代,到学校里忙碌的学生时代,再到以后的社会工作阶段,而实习就像一个链子连着学习和工作。实习是学生把所学知识运用到实践中去的过程,学习的目的就是运用,就是去指导工作,而实习正好扮演了把学到的文化理论知识正确运用的工作中去的角色。我们必须要做到用理论去指导实践,用实践去证明理论。所学的知识只有运用到实践中去,才能体现其价值。实习是一个锻炼的平台,是展示自己能力的舞台。
通过实习,我们要努力提高动手的能力,在实践的过程中发现其不足,然后去反馈到学习中去,会更能提升自己的能力。新闻学,它主要是一门以实践为主的学科,它要求极强的动手能力,它所接触的对象是包罗万象的,是各具特色的,是真实的、新鲜的。真实是新闻的生命,实习给一个初学者提供了锻炼的机会,实习教会一名记者怎样去观察事物,怎样去捕捉有价值的新闻信息,怎样用事实说话,怎样才能做到新闻的及时。这些只有在实习中才能深刻体会到什么是抓“活鱼”和“抢”新闻。实习是由课堂走向社会的第一步,如果能把第一步走好,以后的路自然学会习畅网通。
到新闻单位去实习,主要是要锻炼自己的新闻采访和写作能力,掌握采访的基本方法,掌握新闻及电视节目制作的基本流程,向那些有经验的记者、编辑学习,交流经验。深入现场去采访,接近群众,从群众中来,到群众中去。深刻体会,用真情写出有生命力的新闻作品。
二.实习内容
新闻学的实习内容主要有以下几个方面:
1. 实地采访
只有深入到现场去做实际调查,才能写出有意义的作品,才能懂得采访的基本流程,懂得什么是采访?新闻采访学的突出特点是实践性强,偏重于应用与操作。实地采访是新闻的第一课,它是新闻信息采集,新闻报道的第一步。
2. 访后写作
新闻写作是新闻制作的第二步,是对采访中采集到的信息、新闻事实做进一步加工制作的过程,是对采访的进一步补充。亲自动手采写一些东西,才能更好地掌握新闻写作的基本方法,力争做到“从群众中来,到群众观众去”,把时代精神写到作品中,写一些有价值的事,些一些老百姓关心的事。
3. 编辑整理
当写完初稿后,编辑,整理和修改稿件是新闻作品的最后一个环节,俗话说:“文怕修改”,只有修改,才能写出精辟的文章。还要提炼新闻主题,因为新闻主题是新闻报道的“灵魂”,可以通过素材的取舍,结构的安排和导语的构思各个方面提炼主题,通过综合思维提炼主题。其次要写好新闻的导语,熟练的运用各种新闻写作的笔法,巧妙的运用各种新闻语言。
三. 实习收获
在短短的实习期内,我深入到各地去采访,真正的锻炼自己的采访能力,提高了自己的提问水平,锻炼了心理素质。真正做到了不怯场,运用自如,现场处理灵活。在采访后写了很多的新闻稿件,熟练地掌握了各种新闻文体的写法,尤其是消息和通讯的写法,包括各种新闻文体,如动态消息、综合消息、人物消息、评述性消息、特写性消息、人物通讯、事件通讯、工作通讯、风貌通讯、人物专访等。还有电视新闻的写作,广播新闻的写作,涉及到了经济、社会等各个领域。深刻地认识到了作为一名记者应该具备哪些素质?体会到了记者的角色,怎样才能做到记者的“识”、“才”、“学”,认识到了记者和编辑的关系。
通过这次实习,自己的社会实践能力大大地提高了,适应社会的能力强了,语言运用能力增强了,写作能力提升了,真正跨出了,走好了新闻道路上的第一步。
四.实习中存在的主要问题
以上是我的实习工作总结,通过实习发现,自己还存在着不少问题,包括文化知识的欠缺,真是“书到用时方恨少”。学习涉及的面太窄,学到的知识太单一,没有形成一个很好的体系。联系实际的能力太差,将学到的知识不能运用到实践中去,没有一个知识储备体系,用到哪学到哪。在采访中,还容易犯一些低级的错误,一些先进的现代设备的熟练运用能力还不够,普通话水平不高。在今后的学习中还需要在各方面去提高自己的各方面的能力,尽可能完善自己。
五. 对实习工作的建设性意见
实习主要是面向社会的过程,映尽量做到以下几个方面:
1. 尽可能多的让每一个实践者走出去,到第一线上。只有走出去,才能看得远,只有走出去,才能采集到更多的有价值的新闻信息,到现场采访是记者的本职工作。
2.尽可能扩大社会的接触面,深入到广大群众中去。新闻所反映的是广大人民的生活问题,所报道的是老百姓犯罪关心的问题,只有深入到每一个层面中去,才能写出更加有特色的作品,才能扩大记者的知识面,开阔眼界,使报道更有特色。
3.在采访,写作,编辑等一系列过程中应当教会实习者使用先进的仪器,教会记者如何把握事件的闪光点。记者是一个杂家,应该懂得各种工具的使用,才能提高新闻制作的效率,提高高科技手段的运用能力,新闻单位映尽可能多的为每一位采访者提供锻炼平台。
4.记者应当在采访写作中打破陈旧的模式,要富于创新思维。新闻单位要鼓励记者开拓创新,不要被一些陈旧的模式所束缚,要创新思维,更新观点。
5.新闻单位要尽可能多的给每一位记者提供一个自己动手操作的机会。初学记者的经验不足,应当更多地接触一些新闻的制作过程,运用到实践中去,应该多动手操作。
实习,是非常重要的一步,在实习中提升能力,在实习中学习都是非常关键的,抓好实习,是关键的,迈好这一步,是步步高的前提。新闻是一种客观的报道事实的学科,它具有真实性和新鲜性,时效性特强的学科,新闻更是注重实践的学科,所以应抓好实习中的每一个环节,深刻体会,认真学习。

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