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心得体会是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
法则讲解心得体会五年级篇一
作为五年级学生，我们学习了许多不同科目的知识，其中包括语文、数学、英语等等。不过，这些学科并不是独立存在的，它们都有着自己的规律和法则，只有掌握了这些规律和法则，我们才能更好地掌握知识，更高效地学习。在学习过程中，我认为，学习这些规律和法则是非常重要的，并从中收获了不少体会。
第二段：掌握语文法则
学习语文，我们需要掌握各种语法规则，如名词、动词、形容词等等。我在学习中发现，只有通过练习和应用，才能真正把这些规则记住，并在写作中灵活地应用它们。学习语文的过程中，最重要的是掌握好基础，这样才能在后续的学习中更为轻松地掌握更进阶的知识。
第三段：理解数学规律
数学是一个极富规律性的科目，我们需要掌握各种数学规则和公式，如乘法口诀、等差数列、方程等等。但是单纯记忆这些规则和公式并不完全有效，我们需要理解这些规则和公式背后的逻辑和原理，这样才能更深入地理解它们并且更好地应用它们。在日常生活中，数学也有很多运用，例如在购物、度量等等，所以掌握数学规律具有非常重要的意义。
第四段：掌握英语法则
英语是我们学习的外语之一，它同样也需要我们掌握各种语法规则和语言表达方式。但是，相对于语文而言，英语更为注重口语和实际应用，所以除了单词和语法规则之外，我们还需要培养英语听力和口语能力。在学习英语中，我发现和同学们互动、交流可以让我们更好地感受语言的实际应用，也能提升我们的口语表达和听力能力。
第五段：总结体会
在学习语文、数学、英语等各个科目的法则时，我认为必须要摆脱打草稿的思维方式，采用多做练习、多思考、多应用的方式，掌握各种规则和法则背后的原理和逻辑。同时，我们还要善于总结、归纳规律，这样才能将学习的知识转化为自己的能力。最后，我们还应该坚持练习、不断提高，才能在学习中不断进步、取得更好的成绩。
法则讲解心得体会五年级篇二
后来在一次偶然的机会中，我参加了具象法则第四期的学习，也参加了今年三月份的面授。今晚就以当初觉得怪怪的学员身份讲一下我的体会，也是一件非常好玩的事情。
首先学习具象法则要求每天写作业，我毕业多年以来，从来没写过作业，感觉难度很大，但在我推荐人的"批评教育"下，终于开始了写作业。刚开始不习惯，过了几天后，习惯成自然，容易多了。
让学员写作业的目的是在现实生活中落实"行动—效果—目标"的关联，让学员通过实际行动掌握课堂上的内容，这跟心学的知行合一有很好的连接。另外，你写出你一天的工作和生活内容，可以更好的分析自己和了解自己，更容易达成你的目标。
其次，具象法则课堂是线上课堂，每晚8点，老师准时开课，一般持续两个小时。因为平日懒散惯了，真的担心拿不出一个月的时间听课。但真的开始听课之后就会逐渐融入进去。
我是两周之后找到了感觉，开始主动听课，也发现课程对我很有利。课堂是老师讲课，学员随意互动的形式，有时我们把老师带到离课堂内容十万八千里的地方后被老师重新拉回来，回想起来都好笑。
具象法则是以思维颈瓶图，突破思维颈瓶图，选择方向图，具象构架图，复合应用图等五张图作为核心内容，但涉及面很广，基本可以肯定的是老师把个人的人生经验全盘讲述和分享给学员。老师采用的是非常朴素的语言，而且都是自己的亲身经历和体会，完全没有孔子曰等等，也没有假设，比如，如果等等，都是清一色的事实说话，这一点是我喜欢的。毕竟很多人喜欢引用古人或伟人的语言来强化自己，老师的这种接地气的讲课方式，第一次接触。
周边的不少师兄说我参加具象法则学习，尤其是面授之后，有很大的提升，我自己却没有这种感觉，只是觉得比以前清醒了一些，以前觉得没明白的地方，通了一些。都说当局者迷旁观者清，那我还是接受他们的好意好了。如果有提升，那我觉得对自己的觉察力提升了不少。
对我个人而言，我最大的问题在于如何把控自己。我个人认为人的很多问题是在潜意识层面。之所以叫潜意识是因为平时觉察不到它，但行动的时候，或达成目标的时候，它悄然影响你。那如何觉察自己？如何觉察自己的潜意识？这是我的大难题。
那些修行的大和尚们为了觉察自己，为了明心见性，常年累月的面壁，这一点，我是肯定做不到的。我个人认为具象法则提供了非常便利的办法，那就是通过你在"行动—目标"的过程中，考察分析你的效果来觉察你的意识或潜意识。如果你达成目标的`过程中，效果不好，那问题肯定出在你的意识或潜意识层面。通过"行动—目标"这条线索来考察你的意识或潜意识，就会容易捕捉到你内心问题的关键所在。
最近跟一位师兄聊，他说中国传统文化有一个典型的特征就是开宗立意。论语的核心就是《学而》第一句：学而时习之，不亦说乎；有朋自远方来，不亦乐乎。第一句是学以致用，是自知，也是佛家所说的自觉，第二句是交流沟通，是他知，也就是觉他。这两件事都是一个结果——快乐。
参加具象法则学习之后，发觉自己点滴的进步和成长，会感悟内心的喜悦，也跟一群志同道合的师兄们切磋，更能感到同频的快乐。李老师说具象法则学习就是游乐场，那欢乐中一起成长是具象法则给我的体会。
法则讲解心得体会五年级篇三
4月27日，全县五年级数学教师在第二思源实验学校聚集一堂，共享专家分享，早上听张国红主任《基于学段目标的课堂教学的有效性》的报告，在报告中，张主任谈到：
1、如何提高小学生数学成绩的几点建议，
2、组织与管理好课堂是提高课堂效率的基础
3、教学目标明确、具体。
4、作业一定要及时批改，及时反馈，及时改正。并提到课堂作业比课后作业更重要。
下午有幸聆听了琼海市第一小学王崇青老师的展示课《打电话》，这节课使我受益匪浅，王老师以谈话方式引入课题，通过课前提到的打电话通知，引导学生就《怎样打电话省时间》这个话题进行探讨，学生通过思考、动手操作等活动，设计出最优方案，开拓学生的学习视野，让学生懂得数学来源于生活，学习数学为生活服务，从小培养学生热爱学习，启发学生学习数学的兴趣和习惯，特别是练习提升，要通知13亿中国人需要几分钟?通知全世界60亿人需要几分钟？练习经典，这是一堂好课。
通过这次的培训，很好的解决了我们教学中遇到的难题，更有效的提升了我在以后工作中的效率!值得借鉴的是，作为教师我们要不断的反思更新自我才能不断进步。教学中我们要善于使用教具辅助教学，才能直观的帮助学生解决问题，备课中要思考学生已有的知识度设计教学才能达到高效的课堂。通过这张老师的报告以及王崇青老师的《打电话》这堂课，使我受益匪浅!今后将运用张老师的六点法宝以及王崇青老师的设计理念运用到工作和教学中去。
法则讲解心得体会五年级篇四
在五年级的法则讲解课上，我深有感触。在老师的精心讲解下，我深刻理解了许多科学法则的内涵和应用，也体悟到了学习科学不仅是掌握知识点，更是培养探究精神和实践动手能力。本文将结合自己的学习经历和感悟，就“法则讲解心得体会五年级”主题进行探讨。
第二段：认识到科学的严谨性
在法则讲解课上，老师首先强调了科学的严谨性。作为一个学科，科学需要有明确的定义、观测、实验和验证。与此同时，科学也需要不断更新，因为人类认识的范围是无限不断的。在学习特定法则时，我们需要严格遵循科学的规范，严格按照定义和流程进行。
第三段：探究的重要性
在学习科学法则时，我体悟到了探究的重要性。探究不仅需要理论知识，更需要实践和动手能力。探究的过程可以帮助我们深刻理解科学原理，同时也可以帮助我们掌握学习方法和实践能力。通过对法则进行实践操作，我在探索的过程中锻炼了自己的团队协作能力，提高了自己的动手能力。
第四段：法则在生活中的应用
在学习科学法则时，我们也需要关注其在生活中的应用。科学法则是为人类服务的，很多科学原理都可以应用到日常生活中。比如，我们可以通过学习物体的浮力原理来了解为什么船只可以浮在水上；我们也可以通过学习电路原理来检修日常生活中的电器故障。因此，学习科学法则不仅能提升我们的理论水平，更可以为我们的生活提供更多便利。
第五段：总结
通过学习和实践，我们不仅仅可以掌握科学法则的知识，更能培养探究精神和实践动手能力。科学法则深深地影响着人类，改变了我们的生活方式，提高了我们的生活质量。我们应该珍惜这些精髓，不断学习掌握，让科学法则更好的服务于人类。
法则讲解心得体会五年级篇五
本课以《体育与健康课程标准》为依据，充分体现“健康第一”的教学指导思想，结合八年级学生的基本情况，体育教学器材来组织安排教学内容。在培养能力方面重视培养学生的观察能力、实践能力和简单的评价能力。在育人方面重视培养学生的公平竞争、参与意识、团结协作、信任与责任意识。在技能掌握方面，对教材中的技术教学因素做了淡化处理，突出了由传统的“教师教，学生学”变为“学生乐于主动学，自主学，教师辅导”的探究式学习方式。
1、学习接力跑的技术知识，了解接力跑的特点，掌握接力的方法，发展协调性。
2、了解接力跑基本方法，掌握下压式接力跑的基本技术，通过游戏竞争提高快速跑能力。
3、在游戏与娱乐中，体验运动的乐趣，培养学生自我学习、自我锻炼、自我评价的能力。
4、培养学生能主动地与同伴合作，具有较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应能力，培养终身体育的意识，形成终身锻炼的习惯。
接力跑是田径教学中的集体协作项目，对于这个教材的理解，我认为应从广义角度看，凡是由多人参与的，为一个共同目标，相互协作，以跑为主要完成手段共同完成的活动就是接力跑。以传递接力棒为特征的接力跑仅仅是其中的一个活动方式。在接力跑教材中，传接棒技术本身并不复杂，过于专注技术教学的专业化、准确化，对学生的发展意义不大。因此，在注重锻炼身体、掌握技能的教学功能外，更多的、更重要的应体现它在心理健康与社会适应上的教育功能。使全体学生体验到参加体育活动的乐趣，在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受；激发了他们参与体育活动的兴趣，从而更加主动积极地参加体育活动。为终身体育打下扎实的身心基础。
本次课的授课班级为八年级学生，由于该年龄段的学生掌握技术动作比较快，接受能力较强，具有较强的创造力和自学能力，针对这一特点，我采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
2、学习形式让学生在学习过程中发现问题后，相互帮助、相互改进，进而提高学生通过合作来解决问题的能力，创造良好的合作精神。
3、教师通过师评和学生间的自评与互评了解学生对教材的掌握情况，充分让学生了解自己在练习中优势与不足。从而激发学生自主练习的情趣。
1、开始部分以课堂常规开始，使学生在最短的时间内进入课前准备状态
2、准备部分首先组织学生在场地进行游戏、专项徒手操等活动方式激发学生参与学习的兴趣，使学生在快乐的学习中身心得以全面的调动，以此达到热身的目的。
3、基本部分教师语言引导、讲解、营造探究学习环境，让学生去体验。教师运用讲解示范、学生模仿练习，使学生初步学习动作技术，通过强化传接棒练习，使学生初步掌握技术，并能加以应用和发展。
4、结束部分在教师的指导下，进行放松，让学生的身心恢复到安静状态，最后通过学生自我评价和教师小结，增强学生的自信心，宣布下课。
1、课堂气氛活跃，学生热情高涨，师生情感交流融洽。
2、本次课大约80％的学生能够初步掌握传接棒的基本动作技术，60％的学生能在连贯的配合中完成交接棒练。
法则讲解心得体会五年级篇六
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。"这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。军训是我们大学生活的前奏，在走进大学生活之前，我们都要接受军训的考验和历练，军训给我们带来的不止是站军姿的煎熬与烈日的炽热，还有同学间的感情和团队的精神，所以说军训是我们每个大学生的必修课，也可能是我们大学生生活最难忘的一课。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？进入军训生活了，才体会到了这里的苦，人间炼狱！每天顶着炎炎烈日，穿着一套不大好看的军训服装，而且一穿就是十几天，在火辣的太阳下站立十几个小时。自由被限制了，生活被扣死了，我们没有一点活动的空间。还好，在长时间暴晒的间隙中，我们还可以坐在脏兮兮的地上，享受片刻欢愉！可是，在经过一天的折磨，还得弄内务。弄了发现，地板比我们穿的衣服还干净！走进寝室，小心翼翼，生怕抖下灰尘，弄脏了干净的地板。忍受度过了漫长的第一天，第二天……随着时间的推移，我们也学会了去忍受军训事给我们的痛苦。肉体的折磨，精神的煎熬，渐渐地也不再那么可怕，尽管有时我们也会累得头昏眼花，但挺过了第一天的我们，为什么就不会挺过这第二天、第三天呢？每每有想要违抗教官命令的冲动时，就似乎看到了古代的那些军官，一个个都好像是木头人，只懂得服从。我猛然间想到了董存瑞舍身炸凋堡，想起了刘胡兰死在敌人的铡刀之下，想起了欧阳海奋不顾身拦惊马，比起那些正规军人，在面对死亡时的无所畏惧，我们这些临时士兵所受苦又算得了什么呢？想到这些，也在心里为自己打气，坚持吧，坚持就是胜利！
古人说"天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤"。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的，而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对学员们也充满很高的期望。不积滴水，无以成江海。在军训时，偶尔一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一致，并符合标准。这需要我们树立一种团队精神，如果你一人做得不好，就是整个班没有做好。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。
军训期间，给我印象最深的，莫过于那晚去看录相。我们那个连去时，没有发出一丁点声音，坐在教室里也是安安静静的，掉下了根针也能听见，那时我觉得，我多么守纪律啊，我就是一个合格的、标准的"军人"！开始放映了，屏幕上出现一个个军人，他们一个个身穿军装，也是昂首阔步地，让人望而生畏，敬而远之。然而，看过他们操练过后才知道，军人不是一出身就是军人的，他们的铮铮铁骨也是靠一日一日炼就出来的。他们的动作是那么到位，整齐划一，步子稳稳健健。行动处，自有一方规矩；隐微处，暗藏一种威严！让人折服，令人钦佩！当时我就对我自己说："这就是军人，真正的军人！我也要做一个合格的军人，而且我坚信我会成功！"在后来的训练中，我尽我最大努力去完成了每一个动作！
最让人激动的，莫过于射击了。我很庆幸我能够被选中去参加射击比赛，可以为我们连队出自己的一份力，尽管后来我们连没有拿到名次，但是我很开心。教官和指导员让我们每个人认真的打，慢慢地打，尽量打出自己的水平。当我端着枪，扒在地上时，我瞄准了靶心。在那一刻，我有一种似曾相识之感，并不陌生。猛一回头，才知道那是我们高三的生活。一个个选定了自己的目标，选定了心中的大学，为自己的目标而努力。那目标不正是现在的靶心吗？为了将自己射向靶心，我们扒在地上，端着重枪，地被扒烂了，枪也端稳了，手软了，眼困了，还在坚持，直至子弹打完的最后一刻才松了一口气。这种感觉的再次体味是多么美妙啊！
时光飞逝，为期13天的军训生活很快结束了，也许我们每人都会有这样的感受，爱上军训，竟然是在它接近尾声之时。阅兵式上，一个个士兵雄姿英发，昂首阔步地走着，十几天的日光浴没有让他们屈服，反而将他们打造成了一支钢铁之师！他们的头没有低下，以最激昂的斗志，完成了他们的一次人生的洗礼。军训结束了，我却埋怨它过得太快了，正如一个学着喝酒的人一样，开使喝时是苦的，等他学会喝时却被宣告："没酒了。"这不是一种悲哀？回头望去，军训操场上依旧尘土飞扬。那里，有我们的苦与乐，有我们的泪与笑，载满了我们成功，回荡着我们的歌声。每一片土地上都洒下了我们的汗水，我们的付出，同时也在收获着。
军训过了，它给我们的挑战也过了，然而真正的较量还没开始。大学比军训更加残酷，然而我相信，在今后的日子里，我们不会畏惧，定会一路披荆斩棘，所向披靡！军训让我们脱胎换骨，给我我们足够的力量，让一个个在温室的花朵有信心去独立迎接大学生活中的大风大浪！
法则讲解心得体会五年级篇七
听说五年级就要去军训，这一天我已盼望很久了。九月3号上午，我怀着无比激动的心情，来到了军训基地。在这里我们将要度过为期一周的军训生活，马上就要成为一个小军人了，我那颗高兴的心都快要蹦出来了。
在那艰苦的五天里，我们学到了在学校所学不到的知识，我们每个人都有相当大的收获。在各个课程中，我学会了编制丝网花，沙艺，陶艺……训练中，学会了站军姿，跨立，敬礼等，我感觉最累的是站军姿。
虽然是就月，但是太阳狠毒，教官叫我们站军姿，磨练我们的意志。站了不到几分钟分钟，有人就有点头晕，坚持不住了，豆粒般的汗珠渗满了我的额头，不一会就变成雨点吧嗒吧嗒地往下流，但是我依然像一棵小松树一样笔直笔直的。这时，脚有些酸了，汗把衣服侵湿了，有些累了。可我向前一看，我的一些好朋友个个都站得笔直，一副军人的姿势，我想：“我可不能丢脸，必须得坚持住!”我也和大家一样，立起笔直的腰身，挺起坚强的胸膛，用昂扬的气势，无声地告诉别人：我们是一个真正的军人!后来，我们还进行了制作丝网花，制作陶艺、沙艺……这些丰富多彩的课外活动，是我们书本上所没有的，它让我们体会到了动手实践的快乐。
这次军训，教官们将他们铁的纪律呈现在我们面前，教会我们什么是军人的风范，什么是钢铁般的意志。五天的军训生活，永远地留在了我的心中，化作我人生最美好的记忆。
法则讲解心得体会五年级篇八
1、1学生对克、千克这两个质量单位并不太了解，在本课的学习中，学生有了一定的初步认识，但这还远远不够，需要在日常的生活中进一步加强练习与巩固，才能让学生真正了解这两个单位的使用。
1、2吨作为一个质量单位对学生而言非常的陌生，他们没有感性的认识，只知道表示很重很重的物品时可以用吨来表示。教学时借助一袋大米来学生来搬一搬，亲身感受25千克有多重，以此帮助学生感知一吨的重量。
1、3通过练习，学生对三个质量单位有了更深刻的理解，但这还不能够达到熟练运用的目的。必须加强学生的平日运用，只有密切联系生活实际，才能够帮助学生进一步理解它们。
1、4、学生在活动中运用了学到的知识，在游戏中进一步巩固了所学知识，并加强了与生活的联系。教学效果较好。
2、1学生对这部分知识掌握比较好，能够熟练运用乘法口诀，解决整十整百数乘一位数的口算问题。但也有部分学生对乘法口诀的掌握还不熟练，需要进一步加强。
2、3在上节课学习的基础上，学生对本节课学习的知识掌握不错，能够正确书写竖式，理解算理。
2、4书上的练习比较少，在完成书上练习的基础上要加大练习的数量，使学生熟练掌握。
2、5学生对本节课的学习内容掌握比较好，基本上能够熟练掌握所学知识
2、7末尾有0 的两三位数乘一位数的计算容易出错，所以在教学时要特别提醒学生注意，不要漏写乘数后面的0。同时要进一步加强练习，使学生做到熟能生巧。
2、8中间有0的两三位数乘一位数比较难，要注意提醒学生0乘任何数都等于0。同时还涉及到价钱的计算，一节课要完成全部内容很紧张，因此必要的练习要跟上。
3.2通过各种形式的练习，学生对方位有了更深刻的了解，能够正确完成课后的练习。
3.3单一的旋转与平移现象对学生来说比较容易理解，如电动门、电梯、风扇、车轮……但对于一些易让人产生歧义的就容易造成误解，如：开门、翻书、跳绳等，需要教师帮助学生仔细分析，弄明白其中的区别，从而真正明白平移与旋转现象。
3、4学生完成不错，在此基础上，学生还找到了生活中其他的旋转与平移现象，提出了不少问题。 5、1理解周长的意义是本节课的重点，也是难点内容。因此在教学过程中要运用各种方式引导学生感受周长，教给学生测量、估计周长的方法，并让他们进行实际操作，在测量的过程中进一步加深理解。
5、2学生对本节课的内容掌握不错，能够运用学到的知识，解决各种问题
5、3在进行练习的过程中，学生完成的比较好，但在估计圆柱形物体的周长时出现的问题比较多。在今后的练习中要加大这方面的练习力度。
5、4在前面学习的基础上，学生对长方形的周长计算较好，能够根据给出的条件解决提出的问题。对于长方形的周长公式到底该不该要求学生必须使用，存在疑虑。
5、5在学习长方形周长的基础上再来学习正方形的周长就比较简单了。学生掌握不错，能够灵活加以运用。在解题的过程中，公式的使用也不错。
5、6自主练习第九题的题意表述不清楚，池塘已用石块砌好，是否还需要加木栅栏？因此学生在这儿产生了不同的看法。
5、7通过这个小的综合练习，学生对周长的理解更深刻了，也深切的体会到数学在生活中的运用。但其中的一些专业术语，学生不明白，需要教师加以解释。
6、1 通过看图和实际的操作，学生对分数的含义认识比较好，知道分母、分子的意思。分数的认读需要加强练习，一部分学生习惯从分子开始读，导致错误。
6、2 分数的比较是学习的重点，也是难点，需要通过大量的练习来加强巩固与理解。
6、3 异分母分数的比较对学生来说比较难理解，开始时可以借助图画来观察、理解。慢慢地过度到抽象的分数比较大小。
6、4 同分母分数的加减法比较简单，学生掌握较好，但是个别学生还需要加强练习。有时候，在练习中，就可以自然而然地掌握知识。因此必要的练习必须加强。
6、5 通过一些各种各样的练习，学生对分数部分知识的学习得到了进一步的巩固与提高。 6、6通过这个综合的小练习，学生们进一步地巩固了所学习的知识，教学效果比较好。在教学中，也要适当增加一些练习，帮助他们巩固知识。
法则讲解心得体会五年级篇九
在这一次的军训活动中，我懂得了很多真谛！
这一次学校举行了五、六年级的军训活动。
军训一共花了两天半的时间，在那几天里非常苦，每天晚睡早起，每天吃饭前都要唱一首歌或诗，才能吃饭，如果没唱好还要重唱一遍。
除此之外，每天还要站在太阳公公低下，并且一动也不能动，如果像饶痒，还要举手大一声招呼才行，那里的教练也十分严格生怕我们在这里什么也学不到，早上起床时还要把自己盖的被子叠好，所有的事情都要自己做，没有理由或者借口。
训练就更苦，每天站在操场，还要学那里的广播体操，只要做不好，就要重做一次。
这些虽然很苦，但我也挺过来了。因为人都要有吃苦耐劳的精神，越是吃苦，你就越是有奋斗的精神，更会好好学习。在那里每天是要站在太阳下，虽然热，但我学会了怎样站军姿，在那里每天吃饭前都要唱一首节约粮食的歌或诗；虽然苦，但我学会了节约粮食：在那里每天都要做操，虽然又热又苦，但握学会了怎样把操做的更好更漂亮……这所有都证明了这句话：吃的苦中苦，方为人上人。做了这些，我也终于明白了这句话的含义—吃了非常多的苦，才能获得成功或者使你更上一层楼了；这所有的'苦，都为你后辈子做了铺垫，就是人们常说的先苦后甜。
在这一次的军训活动中，我懂得了很多真谛！
法则讲解心得体会五年级篇十
军训即将结束。由于排的合编，步法的不同，风格的差异，我们只有一遍一遍地整合，才能一次一次地统一。
刚开始的分歧与争吵，过程中的宽容与努力，最终化为为共同目标努力的动力。没有争议，没有反驳，我们慢慢融洽、融合。时间每一分每一秒都在磨砺我们的意志。早上的太阳依旧温暖，依旧柔和，却又有些懒散。头上的汗水没有停止过，内心的热情依旧没有减退。
我们彼此谅解，用整齐的步伐踏出对胜利的渴望；我们彼此宽容，用平静的心态画出对未来的憧憬。我们昂首阔步，斗志昂扬，身负着对教官的感激、对学校的感恩。因为有了一种可以让我们努力奋进、充满信心的力量，我们才能感受到辛苦与汗水的可贵，感受到美好与幸福的怜惜。因为有了一次次尝试与努力，我们日益进步，屡获嘉奖。
在汗水中，我们体会到了生活的精神与气度，在欢笑中我们看到了美丽与和谐的珍贵，在鲜红的国旗冉冉升起的那一刻，我们一步一步迈过了悲观与失望。是服从命令的决心，是报效祖国的诚心，是感谢帮助的真心，我们骄傲，为有这种机会而骄傲，为有这样的结果而骄傲！
走过辛苦，幸福与成功的光环肯定会来临。
有过默契，美丽与善良的完美也会出现。
法则讲解心得体会五年级篇十一
本着以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平为目标，增强学生对胜利的努力争取精神，让学生在活动过程中，既学会了迎面接力的接棒方法，又培养了他们的主体意识和团结协作精神，整节课从学生的发展出发，通过合作学习，充分调动了学生的学习积极性，让学生主动参与，提高了他们人际交往的能力。
1．教学内容分析：本节课根据学生的特点选取了跑跳的部分的内容，通过学习让学生掌握接力的方法和途中跑的能力，为学生以后的发展和提高打下良好的基础。
2．教学对象分析：五年级的小学生活泼、好动、好胜心强，采用比赛教学可以充分调动他们的学习积极性，使他们集中注意力。
3．以情感态度、价值观为目标，培养学生主体意识、勇敢果断和克服困难的意志品质、团结协作的创新精神。
1．创设良好的学习环境，激发学生体育活动兴趣，培养学生主动参与活动的态度和行为。
2．引导学生初步体验接棒的动作要领，发展跑步能力，提高灵敏素质和速度能力。
3．通过游戏，培养学生主体意识，勇敢、果断和克服困难的意志品质。 4.让学生在合作中获得胜利的体验。
1．学生主动参与团结合作。
2．接棒的技术动作和途中跑的速度。
本节课开始部分通过一个《追逐跑》的游戏，学生通过老师的安排，学生分为一前一后，相距一米左右的距离，听到老师口令后马上往前跑，追到前面的为胜利。本着学生的好胜心理，用这样的方法，调动起学生主动参与的意识。增强了本节课的气氛，也给本节课的主要内容加强了铺垫。在学生还沉浸在快乐的游戏时，老师就插入迎面接力的教学，加强学生的运动能力使他们一个活动没完就接着新的游戏，保证学生有兴趣练习接下来的接力。通过学生来掌握动作要领，培养学生的自学能力、思维能力、合作能力与组织管理能力，让学生感受个体在集体中的价值。最后学生在欢乐的胜利和不服输中结束本节课。
1、体育委员集合整队，老师检查出勤率。
2、准备活动：追逐跑。
把学生分为四列纵队，一前一后，相距一米左右，听老师的口令后马上向前跑。被追上的学生就要求做蛙跳的处罚。
3、引入课，把学生分为四列横队，前两横队向后转跟后两横队面对面，老师在中间进行讲解今天课的内容，通过讲解和做示范，让学生了解接力的技术动作和方法。
4、课的开始：分为了四列纵队，列出固定物体，告诉学生通过物品绕一圈后跑回来把棒接给第二个。
5、课的结束：通过接力赛分出了胜负，进行了有趣的处罚，蛙跳10步，使学生既锻炼了身体增进了彼此的团结。
