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心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
学校学生实习心得体会及感悟篇一
__年的校史为明德中学“文化立校”积淀了丰富的文化底蕴，校门正中面对的广场中央是创校者的塑像，两边矗立着形状各异的石头上分别是毛泽东和将介石对明德中学的题字和评价，沿着校道深入到教学区边围是镶嵌在矮墙体上的17位中国科学院院士校友的半身塑像和4个充满鼓动性的虚位像座，加上以贺龙元帅等命名的体育馆、图书楼，用文字诗联串接而成的文化长廊等，使校园文化氛围一气呵成，浸透着浓浓的书香气息和强者之音，其感染性、号召力无时不在向广大师生潜移默化中熏染，这种“文化立校”的崇高立意使校园凸显出的浓厚文化氛围不能不令人折服。学习明德中学“文化立校”，我们没有这么长久的文化积累，但努力构建一个良好的文化育人环境，促成文化在教育上发挥潜移默化熏染的功能，持之以恒地抓好校园文化环境建设，坚定“十年树木，百年树人”的信念，我想，尽管任重而道远，但前途必将是繁花锦簇的光明。只要是学校，只要是育人的场所，都值得我们去试一试。
实实在在推行的全面发展与特色办学相结合的新课该理念引发出我们许多新的思考。
作为湖南省的两所名校，明德中学和广益实验中学在历来的中考、高考中并没有一而贯之的骄人业绩，但社会对到两校求学却一直是趋之若骛，原因就在于其特色办学、追求学生的面发展。广益实验中学的校长指出，“我们的两考成绩一般居于中上游，并没有特别的突出，但我们的篮球、美术、音乐在长沙却是一流的，我们所设的特色班级都一直吸引着许多家长和学生。”走进明德、了解明德，你会发现，这里有湖南体院定点保送的篮球特色班，有由外籍老师直接任教的英语特色班，有由宋祖英等著名艺术家定期指导的音乐、美术特色班，还有名目繁多的校园社团和艺术沙龙活动等。所有这一切，都明显勾勒出他们的质量观已经逐步从“单向应考型”向“综合特色型”转变，这种转变更符合最新课改精神理念。从长远角度来看，这种发展趋向才是今后我们教育教学的主流，因此，“请进来、走出去”，“多角度、多渠道”的办学模式确实值得我们认真学习、探讨。
精简高效的领导团队、秩序井然的校园风貌给了从事学校管理工作的校长们送来了一面管理宝镜。
广益实验中学是一个拥有师生3000多人的巨型学校，但是，它的管理领导才10个人，而且整个学校井然有序。这让我们更加深刻体会到“谋事在人”真正含义，更加明白“三个和尚没水喝”的道理。作为民办学校，广益实验中学既有办学的公益性质，也有基本的企业经营的成本核算，以一当十的管理在风险运行中也显示了其管理机制、管理模式的科学高效，用广益校长的话说，就是“统一部署、职责分明、互助无怨、宁缺勿滥”。而我们的学校中层领导一般要多出广益实验中学一倍以上，但实际工作效果自以为的确不如他们，所以，把好用人关、提高自觉性、调动积极性应是我们接下来必须认真探讨的问题。
学校学生实习心得体会及感悟篇二
我们为期为一个星期的军训到今天为止，就结束了。在这里，我首先要感谢我的教官“胖蓝”，是他从我们第一天到军营开始就开始为我们忙碌直到我们离开军营，感谢他这些天以来对我们的照顾和关心，也感谢我们的班主任哲姐，在我们训练的期间，许多大事小事都是她和我们的“胖蓝”为我们亲力亲为。
更要感谢“胖蓝”在军训期间对我们努力的指导，我们13班所有的在军营里获得的荣誉都离不开“胖蓝”的努力和我们所有同学的努力，所以感谢"胖蓝"对我们严厉的教导。
其次，“胖蓝”还有气管炎，但是他每一天都不惧艰辛的为我们喊口令，指导我们完成好每一个动作，和我们一起在炎炎烈日下训练。所以，我们13班的集体同学都写了一封感谢信给我们的可爱的"胖蓝“教官。
虽然，”胖蓝“大部分时间是很严肃点，但是有些时候他还是很可爱的，
经过这几天在军营里的训练，让我们的同学们都加深了对对方的印象，加深了同学们之间的了解。让我们13班变成了更加团结的班级。在军营里的每一次训练我们永远都忘不了，每一次齐步，每一次立正，每一次转体，我们都忘不了。
以前，我总是觉得军训就是去吃苦，一点意思也没有，直到现在我才明白，军训是我们所有人融合，是一个班级的融合，我从没想过，原来，军训还可以这么有趣。
还记得我们刚来到军营时，整天都在抱怨这里，抱怨那里。却从没想过，我们的教官也是这么度过的。
虽然这些训练对真正的军人来说算不了什么，但是对我们来说，已经是很辛苦了。让我们值得欣慰的是，虽然说训练很累，但是同学们也都坚持到了检阅会操的那一天，每个同学在会操的时候都打起来一百二十分的精神，努力达到最好的状态，这也是值得我们鼓励的地方。
经过这次军训，让我们都学会了成长，学会了感恩，感谢这一次的军训让我们学到了在课本上学不到也感受不到的东西。
在这次军训的过程中，我们有做得不足的地方也有值得表扬的地方，做得不足的地反就加强改进，值得表扬的地方就继续发扬。我希望，在经过这次军营的洗礼之后，我们可以做到更好的自己。
学校学生实习心得体会及感悟篇三
我们分别去了龙港四小、新纪元学校、泰顺和温州育英等学校进行考察学习，期间我们参观了校园风貌，聆听了学校经验介绍，学习了学校教育教学、校园文化创建方面的成功经验，我切实感受到了这几所学校先进的办学理念、浓厚的校园文化及丰硕的办学成果。下面我来谈谈自己的一些体会：
一、特色办学引发新思考。
20__年11月24日，我们一行人赴龙港四小教育集团进行考察学习，听取了陈广东校长的报告，我深感受益匪浅，体会良多。给我留下印象最深的就是虽然学校有77个教学班，学生很多，但能通过坚持“特色办学”，成功打造了属于自己的独特教育名牌。龙港四小经历多年的摸索和总结，创建了经典诵读、艺术教育、英语教育等学校品牌，这所学校无疑是成功的学校，形成了自己的特色，打响了自己的品牌。由此我想到，学校其实只需要打造一个特色品牌就可以成就一方新天地，像我们一提“尊重教育”，马上就想到安阳实验小学;一说“寓言教学”就会想起红旗实验小学一样，它们就是有了特色，而我们众多学校其实是没有什么特色的，如何特色办学和怎样特色办学将成为今后我们思考和追求的话题。
二、校园文化感受高品位。
考察温州育英学校的时候，我们都感受到一种高品位的文化享受，小校园，“大文化”。学校在建设与发展的过程中，重视的不仅是校舍和教育设施的建设，更重要的是独特校园文化的建设。校园文化和办学传统使这所学校处处都有教育功能，时时都有教育机会，该学校利用一切可以利用的空间，学生书吧、生化实验室、学校菜园、科学实验基地等让我们记忆犹新。李校长的《育英赋》，正副校长一个写词一个谱曲写校歌，校长如此有才，也让我印象深刻。我想，校长要成为学校文化的倡导者，要有超前的教育理念，做一个读书人，文化人;学校应打造为人才成长的摇篮，出名师，育名生，办名校。反观自己的学校，感觉校园文化建设方面的缺乏，这也是下阶段我要努力的目标。
虽然考察时间很短暂，然而这几所学校给我们的启发都是很大的、是长远的。感谢王老师和进修学校为我们提供了这样一个开阔视野、转变观念、重新定位、深入思考的机会，也相信大家都会学有所思、学有所获。
这次考察学习的时间虽然较短，但收获甚大，既加深了我对学校构建校园文化的认识，也使我在以后学校开展校园文化建设时有更加明确的思考和指引。
学校学生实习心得体会及感悟篇四
经过参加新生班干部的培训学习，让我受益匪浅，使自己在思想、学习、工作等方面取得了较大的进步，如怎么去摆在自己的位置，怎么样去和同学搞好关系，去开展工作，学生培训心得体会感悟。同时也为我们在以后的学习，生活，处事等方面指明了方向。
在谈到学生干部的意义这个问题时，老师曾提到这样一句话：作为一名学生干部首先要提高自身的素质，在自身素质不断提高的同时，还要提高各方面的能力。是啊，要想做好一名合格的学生干部是不容易的，得从多方面做起，首先要有很强的责任心及责任感;其次就是在同学中要充分发挥发到桥梁纽带作用，使同学之间能够更好的交往;此外我们这些学生干部刚开始对这里的环境可能还有很多的不适应的地方。所以我们要学会通过改变自我来适应环境，不要想着让环境来适应我们，那样的话你可能会产生一些来自心理上的压力，然而我们在遇到问题时要能够冷静，以平静的心态从不同的出发点来考虑其分析问题的实质性，以恰当的方式处理问题，在各个方面都要起到带头作用，杜绝不良的风气。
一、扎实的专业知识。
丈高楼平地起，知识就是平地，具有扎实的专业知识才能很好的工作。也是保证工作激情的基础所在。当今正是知识竞争的年代，没有扎实的专业知识就不能在同学们中树立威信。学习能力是我们大学生一个很重要的能力素质。学生干部从一定程度上说是同学们学习的榜样，成绩一塌糊涂能够真正让人信服进而起到带头作用吗?另外，现在在学生干部中存在有一些人，只是顾着学习，把工作晾在一边，到最后一走了之。这种行为是不负责任的。所以能否把学习和工作安排妥当是衡量一个学生干部是否合格的重要标准。
二、思想积极要求上进，不断提高同学们的开拓意思。
作为一名学生干部，应该端正学习态度，明确学习目的，认真努力学习。掌握各科文化知识，全面发展。利用自己的坚定意志,勤奋好学和乐于创新的思维来带动并激励同学们把最大的精力投入到学习中去。“非学无易广才”，为此，学生干部务必要提高自身的科学文化素质。在工作上，一定要对学生干部这一工作充满热情，树立为同学，老师，学校服务的意识，以服务他人为荣。
要具有良好的个人品德。
这主要是要有博大的胸怀。身为一个学生干部，经常要和同学共处，勿怕别人超越自己;自己有缺点就要有自知之明，当别人批评你的时候就要虚心听取而不要心怀不悦。学生干部之间取长补短，一个团体才有每个人发挥的地方，才能发挥团体的最大作用。
三、要有责任心和领导能力。
在工作上，做到一丝不苟，认真踏实，从不假公济私，决不利用学生会的职权为班级谋利益。也能积极主动的协助其它班干部做好工作，不拖拉，一直都是以“今日事，今日毕”的原则去做每一件事，作为班干，具有责任心。在班级宿舍管理方面难免会引起一些矛盾冲突，要很好的解决这些问题，做到班级团委工作不耽误。
在学习上，勤学苦练，刻苦钻研专业知识，参加学校的外事活动，从中不断提高自己的英语口语水平与社交能力，积极参加社会实践活动，锻炼自己。
而领导能力具体来说，首先主要是策划能力。要做到这一点首先要善于思考。学生干部是协助学校管理好学生的助手，许多重大活动都是由学生组织实施的。学生干部要思考如何开展工作，怎样才能干得更好，这样才能控制、改进和创新。其次是协调能力。这如同润滑剂一样可使你和领导、老师、同事及学生关系更融洽。要善于真心地微笑，因为这样可能会受到意想不到的效果;要虚心听取别人的意见，三个臭皮匠总胜过一个诸葛亮吧;及时帮助学生解决问题，那怕是一件很不起眼的小事，细微之处总关情啊!然而责任心也是最重要的一点，没有责任心的干部绝对不会高效率、高质量的完成工作。
四、树立为学生服务的意识。
五、要高标准的要求自己。
学会珍惜这样一次难得的试错机会，在锻炼中成长。我们的重要性和我们的角色，我们是学生，但又不同于学生。我们需要注意，人格魅力在管理工作中的作用，同时注意自身的修养。学生干部还要有服务意识和奉献精神，一定得具有高度的责任感，要妥善处理学习与工作的关系，集体观念和集体荣誉感要强。要及时反馈信息，要从同学的角度出发，贴近同学、做贴心人，注意学习、总结、讲究工作的方式方法，提高工作能力，要有模样和榜样的作用，树立全局观念。
1、树理念，强意思。
2、有批判，取精华。
3、重实践，端品行。
大学是自由的，是展示我们个人魅力个人才能的地方，我们不能让它荒度，我们要让它过的精彩，这样在我们离开学校，走上工作岗位后就可以有个美好的回忆!
这次的新生班干部素质拓展活动有助于高校素质教育的提高,所设置的实践活动有助于提高人的综合素质能力，心得体会《学生培训心得体会感悟》。在一个准社会化的环境下，要提高审美观念，精心组织团日活动。
这次活动有个重要环节——小组合作。这其中又锻炼到了个人的语言表达能力和沟通能力，你的微笑，你的声调都会影响别人对你的关注程度。同时你要有一颗平等的心和真诚的态度去与人交流。“三人行必有我师”周围的每个人都有他的特色、优点，都有值得你去学得的地方，面对这些优秀的同学你才更能发现自身的不足，取人长弥己短，提高自己。
虽然自己在以往担任学生干部的过程中学习和积累了部分工作经验，但参加了这次培训班学习，使我更加受益。以后，我会更加严格要求自己，热情为同学们和老师服务，努力使自己身上体现了一名当代理工学子良好的道德品质，一种为国学习的思想态度，一种身体力行的作风。做一名当之无愧的优秀班干部。
学校学生实习心得体会及感悟篇五
这次的军训让我们懂的了许许多多的道理。首先，这次军训让我懂得的了感恩，感恩是一个人最基本的品质，如果没了感恩，那这个人就不像一个人，而是一个连低级动物都不如的人，因为就连小动物都已经会感恩，所以，感恩是一个人最好的品质之一。教练辛苦教了我们一周的基本动作，而且在这之前还没得休息，刚送走了一批大学生，就要迎接我们的到来，告诉我们在军训的作息时间和该怎样整理宿舍等，同时也是最辛苦的一天，因为我们还很调皮。每天要起得比我们早十分钟，又要每天比我们睡得晚和少，可每天依然要以饱满的精神来训练我们，修改我们的错误，不辞劳苦的整日从早带到晚，只有中午一点时间休息。还要以非常大的声音来告诉我们该做什么，和我们一起晒太阳，一起训练，从不说苦。就算脚底起了水泡依然要来教我们，并且做好每一个动作给我们看。所以，我必须感谢教练的付出，感谢教练教我们的一切，把我们教到最好，还要感谢教练的不厌其烦的教这我们没一个动作，并有时分享他的快乐。这就是我们的教练："蓝猫"教练!
第二，我们要学会互助，互助是一个团队的一个好品质，也是好团队的像征，因为它不放弃任何一个队员，让所有队员都能均匀发展，同时，它也能促进队员们的友谊，是一个团队或一个集体不可或缺的品质。如果没了它，那么，这个团队最终的结果只有失败，只有互相推脱，会彻底破坏一个团队或集体的友谊，把整个团队或集体弄垮。下面，我来举我在军训期间同学帮助我的两件事情：我有一次去洗澡，我忘记了整理床上的军服，我非常着急，因为教练要来检查我们的整理情况，我急的像热锅上的蚂蚁，我当时又在洗澡，真不知怎么办，我心里想着回去肯定挨教训了。可事情却超出我的预料，因为我床下的同学帮我整理好了衣服。这让我感动不已······还有一次，我去训练我没有拿水瓶，我还没发现，等到我去到我们的训练场地的时候我才发现我没带水。我当时就非常的沮丧，心里想：这次肯定挨渴了。我当时也没拿有任何的钱，就在我最伤心时我的好同学腾鑫把我的水杯递给了我，我惊讶不已，我心里非常的感动。这两件虽然是很小的一件事，但它却包含了许许多多珍贵的品质——友谊!如果没有同学帮我整理床，那我们宿舍又要挨扣分;如果没有腾鑫帮我拿水瓶，那我肯定熬不过那次训练，所以，这一切说明互助是多么重要的品质!
第三，团结和作的精神。这也是一个团体所必备的`精神，如果没有了团结和作的精神，那么，这就不是团体，而是一个许多陌生人和在一起的集体而已，什么都做不了，最终的结果是解体，整个团体就会这样消失。我们班是一个大团体，是一个乐于助人的团体，我们班有着非常深厚的友谊，同学之间互相都很和谐。比如说，在别人不知道自己的缺点的时候告诉别人并告诉他或她该怎样解决这个问题，或者在别人不记的拿某样东西或忘记整理自己的床或宿舍等提醒别人，甚至帮他或她整理一下;还有，如果别人没带某样东西时，你能借就借，不能借的话看看能不能用其它方法帮助别人。
第四，一个人要有意志和毅力。这是一个优秀的人必备条件之一。我们班还没开始军训时有很多人没有毅力，导致在第一天领导讲话中的一小时内就有四个人抵挡不住而倒下，不仅我们如此，其他班也有很多着样的情况，有些人到半个小时的时候就晕倒了，而且还很严重;虽然太阳比较大，但是我们只需要站一个小时，所然有很多的人站了下去，但到最后，都是疲惫不堪，跟本经不起接下来的严酷军训。就这一点充分说明了我们的毅力和体质很差，所以，军训时一次很好的锻炼，它让我们明白了我们的体质有多差，让我们知道了我们需要多锻炼。不过在=后面的几天里，我们的体质已经比原来好很多了。所以，一个人的意志和毅力也是非常重要的，它不管是在学习还是运动方面甚至是所有的方面，都需要它!
第五，也是我最后的感悟，也是我最深刻的感悟了，那就是：困难中找到乐趣。这么多天的军训都有非常多的乐趣，不单单只是单纯的训练，有同学之间的乐趣，也有同学与教练的乐趣，最后还有领导”给“的乐趣。比如说，在训练一节课后的十分钟内，同学们谈着自己的感想与快乐，还有晚上时的训练，教练总会和我们开完笑，第二天教官们搞了”演唱会“，第三天我们看集体看了记录片等等，这些快乐，这是一个顶尖的人必备的条件，因为他会总结，懂得从苦中找到乐趣，就算只有一小点，不像其他的人，只看的到苦，永远都看不到乐的那一面，所以，如果你学会了在苦中找到乐趣，你就离成功不远了!
学校学生实习心得体会及感悟篇六
军训，象征着苦与累；军人，意味着刚毅与顽强。当把这两个名词加到一群新入高中的学生身上，产生的会是什么？是蜕变，不仅使身体上的，更是心灵上的。
漫长的暑假，把我们温养成了懒散的蠕虫。这样的我们，是无法迎接即将到来的三年高中学习生涯的。于是乎，我们便于今日早晨开始了高一的军训。
今天的训练很简单，除了站军姿仅仅只学了几个基本动作的动作要领。虽然说起来简单，但如果不时时刻刻用心的话，根本就无法体现军人的简洁、阳刚之美。教官对我们的要求非常细致：有问题时先打报告，没收到命令不行动，坐时背不能靠着且双手不过膝，双眼不能四处乱看。说实话，要想把这些要求全部做到，很累，很难。因为这和我们平时所做的完全不同，我们必须时刻注意这些。但是，我们的这些和真正的军人需要做到的相比，不过冰山一角。我们所经历的，不过是军营生活的九牛一毛罢了。
在之后的几天训练里，更大的挑战在等着我们，更严厉的训练在等着我们。再难，我们也要迎难而上，誓死不做逃兵，誓死不为班级荣誉抹黑。
还有很多人抱怨军训服装质量差，穿着不舒服，总开线之类。虽然我也曾有过这样的想法，但回想一下先辈们的艰苦的条件，我便不这样想了，就当忆苦思甜，缅怀先人嘛。
其实这个军训我也不想来，但我既然来了，我就会做好。要么不做，要做，我就要做最棒的！
军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是对我们意志的磨练。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样，只有经历过风雨的洗礼才能长成参天大树。
军训很苦也很累，但这是一种人生的体验，是战胜自我、锻炼意志的良机。古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤。”军训之中，正是如此，其中有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声。
是的，军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，有多少人是在暴日下站着倒下去的，又有多少人是在教官的劝说下才去旁边休息的，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢？想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。
开始高一入学前的军训，我只是想要好好锻炼下自己，做好本职，是的，这一次，我做的还不错，获得训练标兵的称号，这只是做好了我该做的。站着军姿，20或30分钟不等，其实也就是那么回事，就看心态罢了。
学校学生实习心得体会及感悟篇七
在一周的时间里，我和学生们一起经历了第一次月考，这也是我第一次监考，当左手提着屏蔽仪，右手拿着试卷和金属探测仪，走进考场的时候，我的心情可能比学生还激动。
周三的晚上，进行网上阅卷，很方便，第二天化学的成绩就已经出来了。学生们的成绩还是老样子，并没有什么长进。通过晚自习和学生们的一些沟通，了解到大部分人还是基础太差，现在学的选修内容，知识点较难理解，可能一些学生就会觉得晦涩难懂，就从内心不接受这些知识点。
物质的结构与性质这本选修马上就讲完了，差不多下周就结课了，然后就进行一轮复习。作为一个实习老师，带的第一批学生就要带他们进入一轮复习，感觉是我的幸运。
转眼间，实习已有一个多月了，在这一个月里，点点滴滴还是那么的记忆犹新。我感觉自己在慢慢的适应这一个新的生活，是对自己工作能力的挑战，当真正深入到教师这个行业，才知道身为教师需要学习的地方有很多，所需要的不仅仅是专业的知识，也不只是简单的备课和讲课。通过这几个星期的总结结果来看，还是发现了那么一些问题所在，好多学生要么不爱学习，要么就是学不下去，这些问题都不知道该怎么教育学生了?但是困难时一定有的，问题是我们怎么解决。我决定接受挑战，尽自己努力去改变我的学生。主要用晚自习时间和他们谈话，看一看看他们想什么，什么才是他们感兴趣，面对不同的学生用不一样的方法，去刺激他们的学习兴趣。
现在对于上课已经不存在紧张与焦虑，更多的是关注发展，也就是想如何才能把课上的更好，让自己的能力得到更好的发挥。在这个月我的实习生活是比较累的了，但是看着他们可爱的笑容，听着他们的一声声老师好以及老师再见，让我疲惫的身体感觉到很轻松。有时候脑子里时常浮现那一张张可爱的笑脸，就会让我迫不及待的想快点上课快点见到他们，也许这也说明了自己在悄悄的进步。
学校学生实习心得体会及感悟篇八
经过昨天半天的小试牛刀，我们对军训也不那么恐惧了，不少同学还把军训当成一种乐趣呢?教官其实交不是很凶，和我们相处对就像一个大朋友：军训也不是“苦力”，练了一段时间还有体息时间哩!现在想起来，汤教官板着脸的样子，弯嘴角的样子，还有用手指弹我们的样子，以及那响这的“一、二、一”整齐的踏步声，都是那样亲切与可爱，转眼间，第二天的军训又结束了，这一天是我永远不能忘记的一天，是让我受益一生的一天。
有话说：“没有规格，不成方圆。”在课堂上得有纪律，出操得有纪律，公共场合要自觉遵守纪律，何况是军队里呢?汤教官在与我们见面时就说了：“一支军队，如果士兵都嘻嘻哈哈，打打闹闹，还叫什么军队，还打什么仗!”军训时也履行了这必要的规则，没有命令，不准乱动，乱讲话，眼睛也不能斜视，什么事都要喊“报告”。
按照惯例，军训第一课是站军姿，大部分同学都能达到教官的要求——纹丝不动，只有少数人做小动作，会被教“嗯”一下。站着站着，我的额头突然痒了起来，我想挠一下，可站军姿时，连这事都不一定可以，一人动，影响了大家虽然我也知道这道理，可还是挡不住痒的攻击，挠挠的欲望越来赵强烈，我反复让面都肌肉活动起来，代替挠痒，可越动越痒，教官早开始注意，我了，我一下子实在忍不住了，快速挠了一会头皮，可这么快的动作也逃不过教官的法眼，他瞪了我一眼，似乎在警告似的，那眼神是带刺的。
我很委屈，不就是挠痒吗?至于吗?如果这都不让，那还让不让人活了!
回家后，我一直在想这个，我猛然醒悟：我错了。痒，这是件多么小的事，连痒都抵抗不住，这是多么无能的表现!如果打仗时，一个士兵因为痒挠了一下，就可能被敌人打死，战场上，时间就是生命，哪怕是1秒。我们开展军训，不就是锻炼我们这个吗?痒都无法抗拒，还说什么“好好军训”!
我深刻地反省了，纪律是一种牢房，团住自己的所有坏毛病，如果你困不住，又有何“守纪”可言?今天，我学会了“遵守纪律”，这个多么平常，可又有几个人做到呢?几个人真正遵守了呢?我要时刻记住这个词，这两个反问，并用它们不断勉励自己。
