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好的演讲稿能够引起听众的共鸣和激发思考，产生积极的影响。演讲稿需要明确目标受众，并根据受众的特点选择恰当的语言风格。以下是小编为大家收集的一些优秀演讲稿范文，希望能够给大家提供一些灵感和借鉴。当然，每个人的演讲风格和主题不同，所以并非每篇范文都适用于所有的演讲场合。但通过阅读这些范文，可以学习到一些写作技巧和思路，进而提高自己的演讲能力。
3~5分钟的演讲稿篇一
各位同学们好：
我是十一年级的summer，今天我演讲的题目是：传承和发扬中国传统文化。中国是世界四大古国之一。五千年的悠悠历史筑成当今中国。其中，文化起源于公元前2070年的夏朝。与它的悠久历史相对应，中国文化内涵博大精深。而如今随着时代日新月异的发展，传统文化的保留与摒弃已在国内成为一个深度讨论的话题。
文化的定义是什么?中国传统文化现在所面临的状况又是什么?文化在字典中的解释是：人类在社会历史发展过程中所创造的物质财富和精神财富的总和，特指精神财富。其另一解释是：同一个历史时期的不依分布地点转移的遗迹、遗物的综合体以及运用文字的能力及一般知识。以上解释则已充分概括了中国三大文化：儒家文化、建筑遗迹和歌词诗赋。由于这些文化的存在，中国现共有31项文化遗产，居世界第三位。而如今那些我们曾经引以为傲的宝贵遗产，所面临的现状也是有目共睹的，中国传统文化的主流正面临着断子绝孙的，无以为继的重大危机。看似活生生地存在，却几乎是在渐渐消失，中国的传统文化所遭遇的异变，继”_“和改革开放以来，已在很大的程度上被横行而来的西方文化顶替掉了。而残存的部分也正在被全球化过程进一步的扫荡。对于一个文化是否存活着，我们就要看它的基本精神是否还能打动现实人群，与实际生活和历史进程有呼应。
儒家文化是中国传统文化的主体。但其近年来的遭遇使它的文化地位岌岌可危。首先，其传承儒家文化范式为自己生命的终极追求的团体，现已基本上消失了。而儒家以家庭为根，以农业为本，半天然半教化的团粒结构也日益消退，几近消亡。且其的基本价值取向已基本上不能影响现代中国人在人生中面临的重大选择。而儒家乃至传统文化中的独特语言在人们表达关键思想和深刻情感的话语和艺术形式中已是岌岌可危。由此可见：以儒家为主的中国传统文化已陷入了生存危机。”中国向何处去“这个曾被完全政治化的问题，现在已经获得和正在获得越来越浓重的悲凉文化含义。
根据上述的情况，你所能感受和体会的是什么?如果曾经拥有的一件美好的东西，因为你的失误瞬间瓦解，难道你想说的仅仅只是一句：对不起?!并掺杂着内疚?为何很多的时候。人们总是因为失去了，才懂得珍惜?难道不能在失去前好好把握住机会抓住它呢?中国传统文化如今暂没有频临毁灭，因此，我们如今所能做的是挽留住它，让更多的人去关注它。不要在人们再次需要它的时候，才发现它已经离我们而去了。
黄河之水哺育了一代又一代的华夏儿女并同时孕育着新的文化长河，作为龙的传人，每个时代都有它自己的变化，对于每个人来说，应该要适应一种新文化的出现。一个文化伟大的时代，这个时代的人必定是好学的，因为只有好学，吸取别人的优秀文化，融洽自身文化，才能使其发扬光大。但这并不意味着我们要摒弃自己的传统文化，相反我们要更加关注传统文化，毕竟它是我们生长的来源，经过五千年历史沧桑所保留下的精华。是外来者所不能完全替代的。
文化，对一个国家和民族来说是脊梁!由此可见，一个国家和民族要没有自己的文化结果是可想而知的。虽然谈不上我们要拯救我们的传统文化，但传承和发扬是不容忽视的!
我的演讲完了，谢谢!
3~5分钟的演讲稿篇二
亲爱的同学们:。
大家好!我今天要演讲的是感恩父母!
父母给我无微不至的关怀与照顾，哪怕我们不小心把身体碰破了一点皮，你是否注意过父母是多么的焦急，在父母批评我们时，你如果嫌父母唠叨，那你有没有注意过父母在背后是多么的伤心，从现在开始，我们就要学会感恩父母!
在父母生病时，你给他们倒了几次水?哪怕你给父母泡一碗方便面，虽然他们嘴上不说，但他们的心里都已经感到了无比的安慰。父母在用他们的汗水养育着我们，父母的付出远远的比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变的自私自利，忘记了父母曾今的付出，所以，从现在起，我们就应该给父母一片孝心，有快乐，有彼此间的敬重。
不管你有多优秀，有多大的成就，如果没有那生我们养我们的父母，也就没有今天的你和我。请让我们怀着一颗感恩的心，去报答父母，你将会发现自己是多么的快乐!
3~5分钟的演讲稿篇三
亲爱的新生们:。
首先，我谨代表学校全体教师，向走进xx中学校门的xx多位同学表示热烈的欢迎。此时，你的学习生涯和人生成长都进入了一个新的里程碑。我谨向你表示热烈的祝贺。同时也向帮助我们军训的海南武警第一支队官兵表示衷心的感谢。
同学们，开学第一天，我们要在这里开一个简短而隆重的军训动员会。
让我们一起克服困难，磨练技能，通过军训留下成长的足迹，收获成长的果实。
各位同学，在军训的x天里，你们要在教官和班主任的安排下，认真学习学校德育处颁发的《xx中学学生管理规定》和校纪校风“十条”。在学习中，你会觉得xx中学是一所纪律严明、学风浓厚的学校，你会为此深感自豪。我在这所学校工作了很多年，我愿意和其他所有人分享这份骄傲和自豪。以后一定要为xx中学增光添彩。让我们互相鼓励。
希望在导师团队的培养下，在班主任的帮助和指导下，通过一段时间的共同努力，我们整个一年级、所有班级、每一个学生都能焕然一新，塑造新的自己，打造一个团结奋进的优秀班集体，为学校三六年的成长和未来的发展开好头、起好步。
最后，让我们一起迎接新的生活，体验新的感受，分享新的成果。
谢谢大家！
3~5分钟的演讲稿篇四
历代文墨客总是深情地赞美出淤污而不染的荷花，纤细淡雅的菊花，婀娜多姿的水仙，雍容华贵的牡丹，疏影横斜的梅花……然而，我要赞美的却是野花。
大千世界，哪里没有野花的倩影?凡有野草生长的地方，就会有野花的开放。多好的花呀!有的像白云，浓浓密密地覆盖在碧绿的小溪旁;有的像玉雕，丛丛簇簇的盘卧在土岗上;有的像小星星，零零散散洒落在广漠的田野里;有的像火苗，星星点点地燃烧在那孤寂冷峻的树林里……它们都以奇特的姿色，装点着自然段每一片土地。把淡雅的清香，送给大自然，献给人类。
野花的美，美在自然、美在顽强。你看那些无名的野花，没人耕耘，没人浇灌，无需修剪，更不必像花园中同类受人厚爱。，不管土壤的贫瘠与肥沃，还是海角与天涯，哪怕是石底或是屋檐，它们岁岁年年独自开了谢，谢了开，它们就这样顽强地生长着，恣意的开放着。
不择地势，不需照料，蓬蓬勃勃的生长。
不争功名，不慕盛誉，默默无闻地开放。
不需照顾，独立不移，自由自在地绽开在广阔的天地里。
野花是自然的精灵。它野生野长并不出众，但同样有着一份对生活的渴望，对春天的追求，对未来的憧憬。
古人说得好：山无重数周遭碧，花不知名分外娇。
因为它扎根土壤，依偎着大地，和大地一起欢迎春风，和大地一起欢度金秋。
那些在自己的工作岗位默默无闻无私奉献的人们，不就是一朵朵盛开着的野花吗?我也愿做这样的一朵田间野花。
3~5分钟的演讲稿篇五
一分钟。
演讲。
冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。
人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道。既然如此，我们还有什么理由“放大人生的痛苦”。
一枚贝壳要用一生的时刻才能将无数的沙砾转化为一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水气。如果把这些都看成是一次有一次的挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。
痛苦和挫折是人生必然要遇到的两大难题，要想让我们的心的戈壁荒原开满鲜花，只有在遭遇挫折时排解痛苦，积蓄人生的力量为新的奋斗目标，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的更深刻的好处！
敬爱的老师们，同学们：
大家好！
这天我演讲的题目是《学会感恩》。
我们这一代少年儿童，生长在幸福的港湾，在父母的庇护下成长，很少有知道回报的。《感恩的心》这支歌，触动了我幼小的心灵。我学会了反思，懂得了感恩。
没有阳光就没有温暖，没有水源就没有生命，没有父母就没有我们自己，没有老师就没有人类的进步。
因此我要感谢你，我生命中所有的老师，让我懂得知识的宝贵；感谢你，我生命中亲密的朋友，快乐有你分享，悲伤有你倾听；感谢你，我至情至爱的亲人，在岁月途中，静静的看护着我，挡风遮雨，让我在被爱的幸福中也学会了如何去爱他人。
懂得感恩，你就会珍惜目前所拥有的一切，心存感恩，世界将会变得五彩斑斓！
节约每一滴水。
尊敬的领导、亲爱的老师：
你们好！我演讲的题目是《节约每一滴水》。地球是人类可爱的唯一的家园。地球上的资源是有限的，而水更加尤其珍重。能够使用的淡水是有限的。有人比喻说，在地球这个大水缸里，能够用的水只有一汤勺。目前，世界上有半数以上的国家约15亿人口面临淡水不足，我们要像爱护眼睛一样珍惜每一滴水！
同学们，你们知道吗？如果你刷完牙后及时地拧紧水龙头，那么一年能够节省多少水呢？满满一百零九个浴缸！所有人都这么做，积攒的水该有多少啊！我们的子孙后代也有水喝了。
请意识到这一点吧，赶快珍惜水资源吧！为了人类的未来，还等什么哪？同学们，我们是地球的小主人，我们每个人从小就要有环境保护意识。
这天，我讲的题目是“智慧也是一种美”。
“智慧”是一个人对生活的洞察与体悟，是一个人的智商在生活中碰撞出来的火花。智慧和美联系起来实在有些哲学意味。
智慧的人深刻，大俗而又能大雅。大家都知道写《围城》的钱钟书先生吧！他的文章写得多幽默。《围城》之因此能够吸引那么多的目光，就是它里面所包涵的关于人生的深刻思考，而这种思考是透过幽默和讽刺的方式来表达的。钱钟书把生活的智慧化成了艺术上的美。鲁迅先生也曾说过：嬉笑怒骂皆成文章。牛顿在生活中发现了苹果落地，从而发现了牛顿第必须律，他把他的智慧转化成科学的美；此刻流行的行为艺术，更是把智慧化成艺术的美。
没有智慧又怎能构成美、捕捉到美。
就让我们的智慧越来越美吧！
老师、同学们：
大家好！这天我演讲的题目是《一分钟》！
有一次，一个青年来到教育家班杰明家里，向他请教如何才能获得成功。当班杰明打开门的那一瞬间，这个青年惊讶不已，原来他的房间里一片狼藉。班杰明立刻说到：“请在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”一分钟之后，他再次打开门热情地招呼青年进来，此时青年看到的确是一切已变得井然有序。青年在心里感叹班杰明的速度，但是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就十分客气地说：“好吧，你能够走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又十分遗憾地说：“但是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗？”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说，“你进来已经有一分钟了。”“一分钟？一分钟”青年人若有所思地说，“噢，我懂了！”
这个耐人寻味的小故事，告诉了我们一分钟虽短，却能够做很多事情，也改变很多事情。同学们，我们在学校这个知识花园里沐浴着时代的阳光雨露，对我们来说，发奋学习，这是我们成长的必修课，只争朝夕，这是我们义不容辞的义务和职责。那么，你还在犹豫什么，就让我们从这一分钟开始，从此刻做起，在学习的道路上将一点一滴的知识积累，在人生的旅途中将一方一寸的风景珍藏，让我们拥有无怨无悔的昨日，丰硕盈实的这天，充满期望的明天。
谢谢大家！
有这样一个故事：在一阵海潮过后，一群小鱼被搁浅在海边，太阳出来后，这些小鱼都将被晒死。一个小男孩从水洼中捡起这些小鱼，捡起一条扔进海里一条。这时，走来一位老者，说：你这孩子，小鱼这么多，你救得过来吗？再说，谁在乎这些呢？小男孩头也不回，捡起一条小鱼说：它在乎！
让我们记住那个小男孩吧！像他那样珍视生命，这样，世界也会多一份完美。
大家好：
这天我演讲的话题是“做语言礼貌的中学生”。
时下，正是春天刚刚到来，和风送暖，万物复苏的季节，整个校园呈现出勃勃生机。然而，就是在这样完美的校园中，却出现了一些不和谐的音符，这便是语言不礼貌现象。
就在昨日体育课上，一位同学在做灌篮动作时不留意跌倒在地，此时另一位同学说出的话却让人感到很是惊讶。坚信当时在场的同学都听到了，很多同学不以为然，觉得这样的话很普通，很多人都说。我要说的就是这一点。
简单地说一下，我们此刻热衷的一些词语，很多来自南方一些较远的城市，甚至来自异域。本来这些粗俗鄙陋、不堪入耳的词语，到了大陆却受到许多人的追捧，并引以为潮流和时尚，这些词句象生了翅膀似的在青少年中疯长，甚至成为一种习惯。这也引发了一些国外媒体对中国民族素质的质疑。
俗话说“闻其歌而知其鸟，听其言而知其人”。语言在生活中是十分重要的，必须程度上反映出一个人的综合素质。我们作为中学生，应树立用心向上、健康礼貌的形象，那首先就要注意自己的言谈，做一个语言礼貌的中学生。
老师们，同学们：
大家好！
这天我演讲的题目是：学会感恩。
感恩，其实是无处不在的。
我站在那里的理由是什么？就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。
感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。
谢谢大家！
为了地球完美的明天。
各位老师，同学们，大家好！
我们每一个人都有家，也都爱自己的家，但是你是否知道我们有一个共同的家呢？——那就是我们的地球！地球就是我们共同的“家”，而且是一个很美丽的家，那有蓝天有白云，有绿树有红花，百鸟争鸣，多么完美的一切啊，但是我们有没有想过怎样去保护地球？2003年10月15日航天员杨利伟和家人通电话时激动地说，“我——看到我们美丽的家了”，这来自太空的声音，感动了多少中国人、多少外国人呀。
然而，这天，当我们再次应对“我们美丽的家”时，我们还能够说什么呢？蓝色的天空，以前是生活中多么绚丽的一道风景，如今，在灰色的围困中，洁净的天空成为人们梦萦的一种渴望。应对日益严重的大气污染，仰望天空，你，还能说什么呢？知道一个叫草坝场的小村子吗？那个地方以前是青山环抱，绿水长流，多美的一个地方啊！但是，村里人谁也没有意识到环境重要，他们毁林开荒，乱砍滥伐，森林渐渐被渐渐不见了，小溪渐渐干了，井水渐渐枯了。如今，这再也看不到青山，再也见不到绿水了，村里人用很少的水洗脸，然后留着洗脚，最后还留意翼翼地把水倒在一个大缸里……留着浇地呀……这是自然对他们的惩罚，这是地球对他们的报负啊！
同学们人类只有一个地球。地球就是我们可爱的“家”！让我们携起手来，为我们的地球家园缔造一个完美的明天吧。谢谢大家！
窗户与镜子。
一个富有的银行家脾气十分暴躁，对周围的一切都看不惯，感到生活没有乐趣。他听说附近新搬来了一位大学者，便去访问学者，期望从他那里找到快乐。
银行家一进学者家门就不停地抱怨妻子不够体贴、孩子不够尊重自己、员工不感激自己，说自己如何富有、如何劳苦功高。
学者早就看出他不快乐的原因，正苦于没有适当的方式向他说明这个简单的道理。突然，窗外传来小孩子的笑声，学者灵机一动，想出一个好办法。他拉着银行家走到客厅窗前，问：“透过窗户你看到了什么？”
“我看见男生、女生和几个小孩儿。他们在玩耍？？”银行家说。“很好。”学者又拉着他走到镜子前：“你在镜子里看到了什么？”“当然是我自己了！”银行家不耐烦地回答。
“有意思，”学者意味深长地说，“窗户和镜子都是玻璃做的，唯一的区别就是镜子的玻璃上加了薄薄一层银。可仅仅正因多了这一丁点儿银，人们却再也看不到别人，只能看到自己了。”
这个故事告诉我们：不好为了金钱而忘记身边更有价值的幸福。
同学们，老师们，大家好！
“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”这首歌使我明白没有阳光，就没有温暖；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己；没有亲情友情和感情，世界就会是一片孤独和黑暗，为了摆脱它，我们需要一颗感恩的心。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。正因感恩才会有这个多彩的社会，正因感恩才会有真挚的友情。正因感恩才让我们懂得了生命的真谛。
谢谢大家！
同学们，老师们，大家好！
同学们，老师们，大家好！
同学们，我想竞选一下咱们班的班长。我觉得身为一个班长，重要的是有一颗为同学服务的心。班长的主要任务是为同学服务的，我想我如果当选了班长的话，我必须会全心全意为咱们的班群众服务的，同时我会配合老师的工作，把咱们的班群众带领成一个和-谐的大家庭，请同学们坚信我并支持我，给我这个机会。
谢谢大家！
3~5分钟的演讲稿篇六
下面是本站为你整理的一分钟演讲稿300字，欢迎阅读。
一分钟演讲稿300字(一)
人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大。人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦;人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。所以我们每一个人，都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你;走近你，你能给人一片绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。每一条河流都有自己不同的生命曲线，但是每一条河流都有自己的梦想——那就是奔向大海。我们的生命，有的时候会是泥沙。你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了。所以我建议大家，不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神。像水一样不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍。当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命还有一段视频上网查查吧感悟会更深的。
一分钟演讲稿300字(二)
珍惜生命中的每一天同学们，你们看，碧绿的`大海里，鱼儿在自由自在地遨游;你们听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱……哦!这个世界最生机盎然的就是生命!正是这一条条鲜活的生命啊，让我们的整个地球也鲜活起来。我一直喜欢那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看时光飞逝/我祈祷明天/……每当那熟悉的旋律响起，我就感到生命的可贵。每天清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想，我知道新的一天又开始了。我感谢我的爸爸、妈妈——是他们给予了我宝贵的生命，是他们让我感受这美丽的地球。我还要感谢我的爷爷、奶奶，他们的慈爱像阳光一样照亮了我心灵的每一个角落!是啊，生命就像一朵花，生命之花是绚烂的，也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎，凋零。同学们，让我们吸取生活中教训，珍爱生命中的每一天。看时光飞逝，我祈祷明天，愿我们每个小小的梦想，都能够慢慢地实现!从现在开始，从我们做起：不要因贪玩，而是去了宝贵的生命，健康成长，让生命之花永远绽放!
3~5分钟的演讲稿篇七
青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之于身。”青春给了我前进的无限动力。以下是职场本站和大家分享的一分钟演讲大全资料，欢迎你的阅读，提供参考。
尊敬的各位领导、各位评委、老师们：
大家下午好!
作为一名新人，来到外高也已经三个多月了，今天我能够站到这个讲台上，首先要感谢学校能够给我提供这样一次展示自我的机会，青年教师教学基本功大赛演讲稿。我今天要演讲的主题是：我爱青春。
青春是什么，米兰·昆德拉说：“青春是一个可怕的东西，它是由穿着高筒靴和化装服的孩子在上面踩踏的一个舞台。”其实，青春并不可怕，可怕的是当我们的青春逝去，留给我们的却是一无所成，作为一名青年语文教师，青春恰恰给了像我这样的年轻人们一个舞台，我们要做的，就是在上面奋力描绘出绚烂的风景。
俗话说，“千里之行，始于足下”，美好的事业刚起步，要想成就一番作为，就不得不下一番功夫，而青春正给了我不断奋斗的力量。作为一名语文老师，就正如钱梦龙先生说的那样，要通过“不言春做苦”的实践操作来积累经验，又通过理论的探索，最后达到“行到水穷处，坐看云起时”的那种境界。
革命领袖陈独秀告诫青年说：“青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会，犹新鲜活泼细胞之于身。”青春给了我前进的无限动力，我也将以此来装扮自己的舞台。视己为朝日、为初春，为社会之发展而不懈努力。叔本华说：“一个人老年时最大的安慰莫过于意识到已把全部青春的力量献给了永不衰老的事业。”在这起始的道路上，我将以人生最宝贵之时期来筑起人生最美好之事业。我想，在我老的时侯，也将不会有任何遗憾。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
结果朋友没有直接回答他的问题，但笑着抓起他的左手，说不妨先看看他的手相，帮他算算命。给他讲了一能生命线、爱情线、事业线等诸如此类的话之后，突然，朋友对他说：“把手伸好，照我的样子做一个动作。”动作就是：举起左手，慢慢地而且越来越紧地握起拳头。末了，朋友问：握紧了没有?他有些迷惑，答道：“握紧啦。”朋友又问：那些命运线在哪里?他机械地回答：“在我的手里呀。”朋友再追问：请问，命运在哪里?他如当头棒喝，恍然大悟：命运在自己的手里!
这位朋友很平静地继续道：“不管别人怎么跟你说，不管“算命先生们”如何给你算，记住，命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里!”是的，这就是命运。现在请同学们看看你自己的拳头，你会发现你的生命线有一部分还留在外面，没有被握住，它又能给我们什么启示?命运绝大部分掌握在自己手里，但还有一部分掌握在“上天”手里。
古往今来，凡成大业者，“奋斗”的意义就在于用其一生的努力，去争取。命运一部分掌握在上帝手中，一大部分掌握在自己手中。成功就是用自己手中的一大部分去以赢得上帝手中的那一部分!
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好!
曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你最终只会收获沮丧的心情。这就是我要演讲的——乐观的生活态度。
相反的，正如我们熟知的林肯先生，在遭受24岁经商失败，26岁爱人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，却均以失败告终，可面对如此多的打击与磨难，他始终没有放弃自己的梦想，而是以积极的生活态度应对这些不如意，最终他成为美国第十六任总统，正是这积极乐观的生活态度，让林肯最终实现自己的理想。
相信，假若没有积极乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，生命中没有光明与黑暗的海伦—凯勒，他们同样不会有灿烂的人生，也就不会赢得世人的尊重与赞美。
亲爱的朋友们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的。所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。
简单即兴演讲：压力就是动力。
很多人都问过这样的问题：压力为什么会降到我头上?我应该如何面对压力?我认为可以用一句话来回答就是：压力就是动力。不知道大家有没有听过这样一句话“如果你想_，请先把帽子扔过去。”我认为其实在很多时候，不给自己回头的理由，不给自己留后路是一件好事，只有学会用压力来逼迫自己，才能珍惜自己的人生，才能创造出更大的价值。
有这样一个真实的小故事：一个人看到蝴蝶幼虫在茧中拼命挣扎太过辛苦，出于好心，就用剪刀将茧剪开，让幼虫轻易地从里面爬出来。但是，这只幼蝶根本飞不起来而且很快就死掉了。原来，幼蝶在茧中挣扎是生命中不可缺少的一部分，是为了让身体更强壮、翅膀更有力。如果不经历必要的破茧过程，他就无法适应茧外的环境。其实这正是在告诉我们，一个人不经历必要的磨难，没有压力，他的人生就不会完整，因为他没有能力抵挡以后的风风雨雨;回顾历史，我们追寻先人留下的印迹———朝堂之上，孟子警觉世人：“生于忧患，死于安乐。”巨鹿之战，项羽破釜沉舟，逼迫将士以一敌百，“百二秦关终属楚;”韩信背水一战，而利用压力逼迫自己，成就了壮美的诗篇。
在我们现实的生活中，我们经常会受到来自四面八方的压力，父母的压力，学科的压力，部门的压力等等。所以当我们接收到这些压力后，应该将其看成是一种动力，一种激励和促使我们更加努力更加发奋的动力。压力会让我们不敢停下前进的脚步，压力使我们时时奋进，使我们实现一个目标时不敢懈怠，使我们获得成就时能够再接再厉。不要再去害怕压力，因为“压力就是动力”。
：巨作。
3~5分钟的演讲稿篇八
尊敬的老师、同学们：
大家伙！今天我所演讲的题目是“做一个敢于追梦的女孩”
这本书，大家还记得吗？我想在座各位一定都记得，那其中，令你印象最深刻的是谁呢？才情横溢的冰心，霸气外露的武则天，尽心钻研的居里夫人……哪个更能捕获你的心呢？凤凰卫视主持人吴小莉则给我留下了深刻的印象。没错，就是她。是她告诉我，遭遇挫折只是人生道路上的小插曲；是她告诉我，梦想是要靠自己去追寻：是她告诉我，坚持不懈永不放弃。最终就会到达成功的彼岸。
中考似乎成了一条红绳，将我与她编织在一起。未考上自己向往高中的失误，并没使她因此而自暴自弃，反而用更加积极向上的能量投入到新的校园生活中。她参加乐队，担任分队长，并代表学校参加阅兵。诸如此类，都使她锻炼展现了自己。而正是因为如此，才会为她今后的工作奠定了良好基础。工作中，她认真尽职，香港回归六十小时不停播，她因长时间帶妆引发过敏却仍未停下休息。她的积极，热情的工作精神和生活态度都使我敬佩。
而我，中考的超常发挥，是我的升学与她有着相似点。重点高中走着平凡普通的成长之路，还是选择女中去闯一闯？我想起自己初到女中，看到学姐们着着制服，亲近有好的样子，以及那一刻心动不已的感觉。我毅然决定去哪个更接近梦想的地方。于是，我来到了女中。
是的，我来了。你们相信吗？现在站在这里自信大方演讲的我，曾经是一个缺乏自信，胆小的女生。刚开始，我有些胆怯。心中有个梦却不敢想不敢追，似乎那个梦虚无缥缈。，让人无法踫及。只知一味的将它埋在心底。当老师第一次跟我谈及吴小莉时，心中的梦想像急于破土而出的种子，使劲往上钻；像雨水浇灌下的春笋，节节向上攀升。于是，我告诉自己该追了。于是我开始积极参加学校所组织的一切活动。初登舞台是元旦汇演的主持人，初次外出是身着旗袍的礼仪工作者，初次舞蹈是挥着翅膀的追梦人。还有很多很多。然而就是这些初次，锻炼了我的.勇气，增长了我的经验，提高了我的能力，那颗种子也随着我的成长破了土发了芽长成一棵参天大树，一阵风吹过便沙沙作响，仿佛在告诉我去追吧，去追吧，勇敢的去追吧。现在站在这里自信演讲的我正坚定不移的向着我的空姐梦迈去。现在我所做的一切，都在为我的未来而做准备，因为我坚信，机会是留给有准备的人的。
同学们，请把手放在你们的心上。闭上眼睛想一想你们的梦想，你们有在为她努力吗？请你们问问自己！
同学们，坚持你自己的，做你自己想做的，不要因为外界的阻挠而放弃而背离自己的心，也不要因为自己的不够优秀不够完美而自卑而低头而将自己的心掩藏起来。
怀揣着梦想的同学们，请将你的梦想印在你所能实践的每一处地方，用满腔的希望灌溉它们生长，生长！请尽情的挥洒你们的自信和勇敢，俘掠下梦想，别让自己后悔，让那些反对过你看轻过你的人为之惊叹吧！
做个敢于追梦的女孩。让我们绽放青春的光彩，让我们共享幸福的未来。同学们加油吧！！！！
3~5分钟的演讲稿篇九
亲爱的老师、教官、亲爱的同学们:。
大家好！我是一名电脑网络方面的税务能手。今天，我很荣幸站在这里，谈谈我对军训的感受。
一个月前，我们迎来了初中生活的第一课——军训。回顾这一个月的生活，有同学们辛勤的汗水，也有开心的笑声。有教官严格的指示，也有沙哑的命令。一点一滴都让我感触很深。
刚开始军训的时候，我们觉得很难受，很累。每天我们就是站在操场上练急行军，一练就是几个小时，天气忽冷忽热。这对于平日里娇生惯养的我们来说，简直就是“人间地狱”。于是，大家吵吵闹闹，有的同学坚持不住就开始抱怨，在队列里乱动。此举会连累所有同学，大家一起受罚。慢慢地，我们意识到个人表现对集体的重要性。只有每个人都做得很好，每个人都团结一致，才能保证我们的集体工作。知道这些后，我们更加用心，每个人做每个动作都很认真，出错率大大降低，这让我们的队列更加整齐，也让我们知道一个集体只有团结才能更好！
随着时间的推移，我们的步伐更加整齐，修行更加有序。然而，我们的喉咙沙哑得多。偶然听到一段班主任和教官的对话:班主任问教官是不是嗓子疼。教官说没事，没问题。但是，教官的声音真的很沙哑。为什么还坚持说没有问题？刹那间，我明白了，是因为教官们有坚定的意志，才支撑了下来。是的，只要我们有坚定的意志，就没有做不到的事。那天中午在班里做总结的时候，我就提出了这一点，老师也强调了团结和坚持的重要性，让全班都明白了，意志可以战胜一切困难。在接下来几天的训练中，我们更加坚定了，以前爱捣乱、好动的同学改正了自己的缺点。我们的军姿从胆怯变成了挺拔，步伐从混乱变成了整齐。全班在教官的指导下整齐划一。
虽然一个月的军训我们很辛苦，但是最辛苦的还是我们的教官，每天喊着命令，一次次纠正我们的动作。仔细想想，我们每天只练几招，教官还要不停喊口令，直到不能出声才喝点水；我们休息的时候，他们还站着，直到实在没有力气蹲一会儿。所以他们才是我们最应该感谢的人。我代表全体学生对指导老师说:“指导老师，谢谢你的辛苦。”同时，我代表全体学生对班主任说:“老师，您辛苦了，看到您忙碌而疲惫的身影，我们深深感动。”
经过短短一个月的军训，也让我明白了为什么军训要安排在初中开学之前。本来就是为了磨练我们的意志。在以后的学习和生活中，我们也会遇到很多困难，我们还是要有坚定的意志和不屈的战斗力去战胜这些困难。
同学们，班级是一个大团体，一个大家庭，每个成员都很重要。通过这次军训，我们认识到一个集体要团结一心，遵守纪律，我们都要为集体的荣耀而奋斗！只要我们做到这一点，我们一定会成为最好的集体！
青春因你的展现而意气风发，因你的沉浮而精彩。努力让生活更精彩！
我的演讲结束了！谢谢大家！
3~5分钟的演讲稿篇十
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
当今年的第一场瑞雪来临的时候，已是中年的我用童心的稚趣嬉戏于雪中，而今年的第二场瑞雪漫天飞舞的时候，我用不惑的心情欣赏瑞雪的晶莹。
在第一场瑞雪满天飞舞的时候，清幽的雪花如三月的粉蝶儿，自由的飞来，又自由的飞去，恬静的如同四月的'梨花，在苍穹里飘洒，在大地上消融。她似柳絮、如梨花，涤荡了天地间的尘埃，净化了大千世界里芸芸众生的心灵。在晶莹的雪花飘落下来的时候，我伸出双手轻轻接住了她，冰魂玉魄的雪花在我的手心里慢慢地融化，带给了我幸福和欢乐，引起了我无限的遐思。我深深地吸一口清冽的空气，心情变得更加清爽，情感变得更加丰富。在这雪花漫天飞舞的世界里，远离了喧闹，远离了世尘，零距离感受着大自然的静谧，身心为晶莹剔透的雪花所陶醉，这一刻，我真正感到生活的自在、安然。
第二场瑞雪的到来，为千山万川披上了洁白的银装。在这一片素裹的世界里，山也茫茫，林也茫茫，没有城市的喧闹，没有世俗的纷争。我漫步于鹅绒般的雪地上，踩着厚厚的积雪，听着脚下传来咯吱咯吱的声响，呼吸着被雪沐浴后的清冽空气，感受着雪花落在脸上的阵阵冰凉。在这纯洁的世界里，一股久违了的快乐心情从心底袭来，冲淡了压在心头多日的阴霾，眼也豪放、情也豪放、心也豪放。蓦然回首，身后那歪歪扭扭、深深浅浅的脚印，仿佛看到自己多年来走过的路——深浅不一、弯曲不同，没有走出一条笔直的轨迹。
其实，人的一生不是如同雪地行走一样吗?
我的演讲完毕，谢谢大家！
演讲人：xxx。
20xx年xx月xx日。
3~5分钟的演讲稿篇十一
亲爱的教官，老师，亲爱的同学们：
大家好！
为适应紧张艰苦的初中学习生活，继承和发扬人民军队的光荣传统，强健体魄，磨练意志，培养积极、热情、乐观的品质，学校对我校一年级新生进行了为期五天的军事生活。今天为期五天的军训结束了。首先，我谨代表全体学员感谢辛勤工作的指导老师们的严格训练和亲切关怀。同时对所有的领导和老师在烈日下从早到晚陪伴着我们表示衷心的感谢。
五天来，我们经受了烈日的考验，经受了风雨的洗礼，经受了精神、思想意志和组织纪律的考验。各种困难都被我们克服了，胜利终于属于我们了！
在军训期间，我们虽然经历了一小部分军旅生活，但是我们从解放军身上学到了好的思想，好的作风。他们一直为我们树立了榜样。他们用崇高的思想和模范的行为感染和教育了我们，使我们收获了许多终身受益。
军训之前，在父母的照顾下，我们没有机会做这种锻炼。现在军训了几天，感觉收获很大。从意志薄弱、不畏艰难困苦，变成了像解放军叔叔一样意志坚强、坚韧不拔、不畏艰难困苦，增强了承受困难和挫折的勇气。我们从原来的纪律松散变成了纪律严明，做事自觉性很高，遵守作息时间，不迟到不早退。统一行动，服从命令，严格执行各项纪律和任务。而且在军训中，我们也强化了集体主义精神，可以时刻关心集体，维护集体的荣誉。我们也知道学生应该互相帮助，互相关心，团结合作。
军训结束了。通过全体同学的共同努力，我们为集体赢得了荣誉。要巩固军训成果，把军训中学到的好思想、好作风、战胜困难的坚强意志、严格的组织纪律、高度的集体荣誉感落实到我们今后的学习生活中，内化为个人的品质和素养！更重要的是，在这五天的军训中，我们形成了年级体和班级群。我们每个同学都是其中的一员，将在这个集体中生活三年。希望我们每个同学都能珍惜这个集体，热爱它。尽职尽责，为这个集体负责。
让我们再次向导师们致敬！向老师们致敬！谢谢你。
