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总结是一次自我审视的机会，通过总结我们可以找到自己的优势和不足。思维导图是一种很好的工具，可以帮助我们整理和组织我们的思维，并为我们的写作提供一个结构框架。如果你正在写总结，这些范文可以帮助你更好地理解总结的要点和技巧。
中考超越的作文素材篇一
一位德国大诗人曾经说过这样一句话:“读一本好书，就等于和一位高尚的人时话。”今天我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，感悟很多，我太佩服海伦·凯勒的顽强精神了。
海伦·凯勒自幼患病，导致病后的她不幸地“拥有”盲、聋、哑三种生理缺陷，但她所创造的成就令人震惊。在家庭老师安妮·莎妮文·梅西太太的帮助下，她克服了语言障碍学会了说话;她用了十一年的时间完成了大学前的学业，顺利考入了令许多正常人都望尘莫及的哈佛大学拉德克利夫学院，成为了一个学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家;她著书立说，在大学期间写了《我的人生故事》和《假如给我三天光明》，讲述自己如何战胜病残，给成千上万的残疾人和正常人带来了鼓舞和激励;她打破心理的束缚，与许多伟大的人物愉快地交流;她克服自己生活上的困难，为残疾人的前途和幸福四处奔波，因为其一生致力于资助残疾儿童，曾经荣获“总统自由勋章”。
海伦·凯勒是20世纪轰动世界的最伟大的人物之一，她之所以伟大，不单是因为她获得了超出世人的成就，还在于她成功地超越了自己，挑战了生命的极限，最大程度地实现了自己的'人生价值。
中考超越的作文素材篇二
在生活中和学习中，每当看见有人在跳舞、唱歌，我就十分羡慕她们，妈妈也把我送到那些音乐老师家里，可我就是学不好，我认为自己没有天份。但是有一天我遇见了那个人，我的信心就回到了我的身边，我暗自发誓一定要超越她。
还记得那天在下雪，外面飘着鹅毛般的雪花，寒风凛冽，冷得让人缩成一团。妈妈温和地对我说：“荀晶，赶快收拾好东西，马上要到老师家里去呢。”我央求妈妈说：“妈，我不要去，我肚子疼。”妈妈说：“别骗我，又想偷懒，赶快收拾一下东西。”不管我装得有多像，她理也不理我，我很生气。刚出门，手就冻得像个桃子似的，我不想出去，老妈硬把我推出去。
到了老师家，我摆出一副很难受的样子，老师问我怎么了，我说：“肚子疼。”可老妈又凑过来说：“没事的，来练琴吧。”我就这么三心二意地弹，忽然，我听见了一阵悦耳的琴声，弹得是那样有激情，我不由地产生了羡慕之感，到了下课时间，我去找那位女生：“你怎么弹得这么好？”她说：“也没有什么，只靠自己平时的锻炼加上仔细听老师的讲解就行了。她说得那样的轻松自然，我就暗暗地下定决心：我一定要超过她，我要弹得比她更动听。就为了这个决心，我白天练，中午、晚上都在练，我相信自己，一定能行。
我想：做任何事情，只要有决心，设立一个目标，相信自己，超越每一个人，这就将成为你成功的起点。
中考超越的作文素材篇三
在当今社会里，想找一份稳定的工作非常难，致使许多人变成无业游民。其中的原因之一就是这些人仅仅只想找一份稳定的工作，并不再奢求什么，没有远大的目标。
我们也不难听说或见到那些从社会中脱颖而出的人，他们并不是天才，而是他们有异于常人的思维。有准确的理想和必实现的意志。
每个人都拥有一个梦，即使彼此不相同，但我们都会全力以赴。梦是我们前进的动力，是我们成功的关键。
梦想是有不同的，梦想的不同正是取决于我们的思维方式。每个人的思维方式决定了他追梦的方向，决定了他将来是否平凡。比如：两个厕所清洁工，每天干着同样的又脏又累的活。其中一个想：“我要做好这份工作，拿到工资，养家糊口。”而另一个想：“我要努力做好这份工作，把每个马桶，每个角落都打扫干净，然后老板就会看重我，当我有了资本，我就自己开一家公司，将来把公司开到世界各地。”这两个人对待事情的思维完全不一样，奋斗目标也完全不一样。第一个人永远也无法摆脱平凡，第二个人则不同，他只要有坚强的意志就一定会成功。
由此可见，平凡的思维方式只能为我们构造一个平凡的梦，成为一个平凡的人。
如今人们的生活水平提高了，身上穿的都是名牌——鸿星尔克，耐克，乔丹，李宁等等。人们为什么会选择这些名牌呢?一是因为它们的质量好，穿着舒服。二是因为它们的名气高。它们的名气为什么会响遍全世界呢?这是因为它们的广告做的好。比如：鸿星尔克——to be no.1、特步——飞一般的感觉等等。这些广告道出了人们心中的那份感觉，让人听到后非常舒服。所以会使人看过后就难以忘记，并会时常挂在嘴边。这些广告的设计理念能够深入人心，是因为广告制作人的思维特别。如果只想像其它品牌一样，不会取得意想不到的效果。
由此可见，特别的思维会从社会中脱颖而出，取得意想不到的效果。
善于观察，善于思考，善于总结可以扩大视野，改变思维方式，为心中那个不平凡的梦奋斗。
每个人都有超越平凡的力量，只是需要去一点点发现，开发。我们可以从生活中获取更多信息，增强自己的信心与勇气，从而改变思维方式;改变价值观;开发自己的力量。
积蓄力量，超越平凡，让自己一触即发。
中考超越的作文素材篇四
当一个人在战争中屡屡获胜，且没有对手时，往往忘记自己还有一个比任何对手都重要的对手。
那，就是自己。
而一个人最难超越的对手，也就是自己；要超越自己并非一件易事。
当一个人屡屡战胜自己时，才会是所谓的天下无敌，因为当你屡创战绩时，才会让人深信你正在赶超自己，说明你在不断地超越自己。
事实上，一个人哇哇落地的那一刻就已经收到自己给自己的战书，而那张战书则是永久不朽的，证明你必须要不断地超越自己战胜自己。
一个人一辈子都在进行的赛事，那，就是与自己比赛。
以此类推，足以说明，一个人永远都在超越自己，自己才是赛事的主角，其他人只可是是这场赛事的配角而已。
所以，当你跑步得第一，考试得第一，唱歌得第一^第一时，不要得意忘形，事因你还不是真正地赢了。
超越自己是一个艰难的过程。但我们能够从中获得丰富的经验教训。努力突破极限，抬头看，前面的路将会无限完美。
刘翔，这个众所周知的名字。这个在2004雅典奥运会上打破世界记录的第一个黄种人，这个一边披着国旗疯狂奔跑一个喊着：“谁说亚洲人田径不行，我们做到了！”的中国青年，使我们以往的骄傲。
可是，在2008北京奥运会上，当他黯然退出赛场，只留下那无奈的背影时，有多少人的感慨声，叹息声，惊奇声交织在一齐，有多少人默默的流下了眼泪。那冰冷无情的“刘翔因病退赛”的广播，成了他永远的噩梦。他的赞助商们一个个与他扯清界限，网络上骂声不断，甚至把他当成了一个天大的笑话。他只是默默地应对着观众，应对这媒体，重复这同样的话语：“对不起。”
然而，当人们已经渐渐将他淡忘时，他正在华盛顿拼命地治疗，训练，从来不曾松懈过。他乐观地应对着困难，努力地克服困难，超越着自己，从不向困难低头。
如今，他成功了！他将那颗怀着满腔热血的心，再一次献给祖国。他站起来了！当人们都认为他的星光已经渐渐暗淡时，他又出此刻我们眼前了！这颗田径新星，他不满足于现状，追求着属于他的生活。他突破了他的极限，用行动告诉那些对他不以为然的人：我挺过来了！
超于自己就像爬山一般，如果不能努力地突破已有的限度，就仅仅是站在山脚下，永远不会有所超越。而你如果能历经艰辛，永不放弃，将会越过高山，看到那些美丽的景色和期望。相信你必须能超越自己，爬上新的高峰。
中考超越的作文素材篇五
也许人们没有注意，其实，人们一直都在超越，不管是有心的，还是无意的。
我是一个骑车上学又骑车回家的学生，无论刮风还是下雨，我上学下学的路途都还在继续。
回到家，我来到书桌前，静静坐下，脑海里浮现的只有刚才的所见所闻。突然，一句名人名言又飞入我的脑海：生命不过是一个行走的影子。这样，一些似乎都能联系起来了。我要举一个形象生动的例子：假如人生是一条漫漫长路，不同的路段有不同的风景，不同的路段是不同的境界。把有路灯的路段看成是平等竞争的机会，把影子看成是一个个人，再把影子的主人当成是这些人的劲敌，在生命的路上，他们互相追逐，互相竞争，假如有一方不肯努力，他势必会被生活淘汰，在走过有路灯的路段时变成影子滞留在原地，再也不能向前迈进，前方的目的地也就不会再有他的身影，实在可惜。
中考超越的作文素材篇六
窗外细雨蒙蒙，玻璃窗上隔着一层白雾，远眺，只见得树木隐在潇潇冷雨中，恍惚见得几片愁苦的枯叶摇曳飘落。
身边的人齐刷刷用笔抵着卷子，发出“沙沙”声，内心愈发凌乱，兀自面对一份竞赛卷，却无能为力。
表上的分针缓缓转动，时刻提醒着我只剩下二十余分钟的事实。
“你可以的，总要试一下吧，哪怕最后还是落得满盘皆输也无妨。”心中暗暗自语，逼胁着自己再次看向满篇尽是繁复交错线条相交的卷子，以及绢绢白纸上一个个洁白如拭的空格。
“这题忒难了，先看下一题吧。不，坚持到底！”……。
内心似是被打到太阳穴的郑屠之感，五味杂陈。
笔尖在纸上迅速轮转，一张草稿纸被细密的草稿打满，终于，许多空格被黑笔浓墨重彩地题写，自信的，卓越的。
还有一分钟，耳畔传来监考老师沉声严肃的嚷。
脑袋里似已是绷紧到无以复加的程度。
终于，铃声粲然响起，而廖廖几秒前，手中紧握着的黑笔落下，将最后一道冗长的证明题写完。
三天时间随日升月沉匆匆闪逝，我随着一群货真价实的学霸们，一起站在一张红色的结果单前，忽而，于眼神流转间瞥到了隐在中间的名字，用蓝色马克笔题写的名字含蓄深沉，在一颗小小的孱弱的内心泛起层层涟漪。
倚身窗畔，仍是细雨迷蒙，丝丝斜织的雨丝划过窗棂，却丝毫不觉此番“冷雨”有分毫凄清，只道是如江南吴侬软语轻声抚过，一派朦胧美趣。
人时已尽，人世甚长，多少次虽无奈彷徨于他人身后，偶时，奋力朝着前方，在弯道曲折间向前，挣扎着，奋力着，最后挣得漫篇馥雅沁人的芬芳簇拥颈间。
中考超越的作文素材篇七
坚持一下！
树叶在空中肆意飞舞，教官掸了掸身上的灰尘，宣布又是一次“上强度”的站军姿。洪亮的口令声回响在篮球场上空，又是一场艰辛的考验。听到教官的口令，我像警觉的兔子，强迫自己的所有神经全体待命，准备迎接又一次倾注着我们满满汗水的挑战。
我一改从前的懒惰，在骄阳似火的篮球场中，站立着！茂盛的大树在一旁摇摆着它们的枝叶，追梦的我挺直了腰杆，站立着！
一开始，我决定向他看齐，他是班里的耐力大神，大风将他的汗水刮入眼睛，在那一刻我看到了他那坚定的眼神——沾满汗水的睫毛，一动不动的眼球，目视着前方。迎面撞来片调皮的树叶，他只是轻轻一吹气，嘴角微微上扬……从不被什么分心，只是坚持着倾注全部力量。这样的神情，着实让人羡慕，但我决定要超越他，超越他，也是让我更坚持。
我心中禁不住的呐喊，试图给自己以更大的耐心与力量，胆怯是无助于坚持的，因为经验告诉我，只有坚定不放弃的精神，才会让我更好地完成20分钟的军姿。虽然我每次都感到腰酸背痛，但自我坚持而靠近梦想的欢畅淋漓给我以动力。其实两天多的日子里，我早已习惯如此炎热而又坚持挑战极限的训练，但这次，我要坚持下去，超越自己。
渐渐地，我感觉到了酸痛，愈加痛苦，又猛烈地开始浑身无力，嘴里满是白沫……这是到了最难熬的阶段，每到这时我便使劲儿地眨眨眼，然后目视前方——幻想着结束后的欢乐与轻松。我深信离终点越近，越要坚持下去，对下一秒充满相信，充满希望。
坚持成功了吗？
重要吗？已经不重要！在路上，一直坚持下去，坚持和超越自我的过程，就是军训最大的收获！
中考超越的作文素材篇八
提起运动会，很多人都会联想到那些激情四射的场面。我觉得运动会意味着超越。超越，是一种行为，更是一种精神。简简单单的两个字中，却蕴含着无可比拟的意义。
作为一名第一次参加4×100米接力赛的运动员，我极其紧张，阳光火辣辣地炙烤着赛场，我却冒出层层冷汗，不知所措。站在第二棒赛道上，我转头看着第一棒的同学，她手中握着醒目的接力棒，俯身、撑地，如随时要冲出去的猎豹一般蓄势待发。忽然，一股深深的无力感涌上心头―――我根本没什么经验，站在这里不仅给自己丢脸，还给班级丢脸，要不直接弃赛算了，反正班里跑得快的女生不止我一个。
就在我险些挪动脚步的一刹那，旁边赛道的一位选手缓缓侧过头，笑嘻嘻地看着我：“你是第一次参加比赛吧，还没跑就出汗了？”我以为她要劝说我弃赛，给自己减少一名对手，可是她后面的话震撼了我。“别紧张，我第一次也是这样，正常发挥就好了。老师选你而不选别人自有他的道理。凡事都有第一次嘛！加油！”说完，她还友好地比画了一个“加油”的手势。一瞬间，刚刚的无力、紧张感竟然奇迹般地消失了，取而代之的是久违的舒畅。她的话，让我重拾信心，同时对这个古灵精怪又心地善良的姑娘心生好感。
一切准备就绪，发令员和选手各就各位。时间和空气在这一刻仿佛凝固了，大家屏气凝神，呼吸都不敢太重，生怕影响选手正常发挥。只听“砰”的一声，发令枪响了，我们队握第一棒的同学立刻冲了出去。一开始，她处于领先位置，可眼看后面的人快要追上来了。她慌了神，一个不慎，竟重重摔了一跤，被后面的选手成功反超。苍天呀，这叫我怎么跑呀！我急得在心里大叫。“第一棒”重新站起来后越跑w力越不支，和其他选手之间的差距也越拉越大。她也是拼了，撒开腿全力奔跑，头发在风中凌乱，紧抿嘴唇，面目狰狞，离我越来越近。我立刻摆出起跑姿势，眼睛紧紧盯着后方。
当“第一棒”把接力棒递给我的一刹那，她大吼一声：“加油！”短短两个字，使我充满了信心，我一个箭步冲出去，步子越迈越大，韧带都被拉扯得一阵阵疼痛，想起刚刚听到的那句“加油”，我越跑越快，如一阵狂风，反超一位同学。我手中的接力棒越握越紧，手指都有些麻木了，脑中只剩下一句话：“为了班级，冲！”我猛吸一口气，憋在嘴中。这个距离已经可以清晰地看到下一棒队友了。向前、向前，再向前一点儿就到了！不放弃，必须超越的心理支撑着我，终于，我把手中的接力棒交到了队友手中，这才缓缓吐出一口浊气，情绪渐渐平复下来。看着后面的同学尽全力地冲刺，我不由得想起了电影《攀登者》中主角们超越身体极限的那一幕，我们也超越了自身的极限呢。这样想着，我欣慰地笑了。
这样一根根普通的接力棒，连着一颗颗超越极限、不放弃、不服输的心。我们超越的不仅仅是身体的极限，更是心灵的极限。或许，这才是超越的真正意义吧。
中考超越的作文素材篇九
不是小鸟，不可飞越太平洋；不是苍鹰，不能展翅翱翔长空；不是春风，无力吹绿万里大地；不是暴雨，无情摸杀盎然春机。
没有小鸟金翅，没有苍鹰巨体，没有春风的和煦，更没有暴雨的刚毅。但我拥有一颗执着于理想的心，我要超越梦想，挑战极限。上朔公元前21，埃及大帝国图特摩斯三世开疆辟地，南征北伐，横扫三洲，统治起跨亚非两洲的帝国。公元前4世纪，马其顿希腊雄师，亚历山大登位立法，东征小亚细亚，埃及，回师两河，灭波斯，跨三洲，称王定都巴比伦。
对真理不懈追求的亚里士多德，执着于真理，痴情了事实，毅然舍弃师主之谊，力否柏拉图，铸造了吾爱吾师，更爱真理的不朽箴言。公元1487年，迪亚士率队沿海出行，绕道好望角，进入印度洋，继后达加马开辟新航路，沟通洲洋陆地，麦哲伦穿海峡，环球第一人。2世纪波兰天文巨将哥白尼提出“太阳中心说”挑战“地球圆心”的谬论，先驱者不得智，教会残害，临死发表《天体运动论》。下至工农革命，巴黎公社纠军抵抗，终因寡不抵众，被扼杀于血泊之中，谱写了惊世的“五月流血周”。
曾为报童的爱迪生，未受过正当的教育，却能自学成材，发明上千项，为世界带来了光明，我们是否相信他那“天才=汗水+灵感”的等式。冲动的莱特兄弟，无知贪玩，几经实验，圆了飞天之梦，一举震惊中外，永载史册，这不能让你深思吗？21世纪的人类，不需再去探求，我们是否应该思考那一段段惊人史实的背后是什么作为他的行动，是执着，是执着缔造了超越。
没有太阳的灼热，没有月亮的皎洁。但我拥有不灭执着，我要超越梦想，泯灭灵魂。
中考超越的作文素材篇十
雄鹰敢于超越悠悠的白云，才能表现出身姿的矫健；锦鲤敢于超越潺潺的流水，才能展示出舞蹈的优美；人们敢于超越前辈的事业，才能演奏出生命的精彩。
我想，仅有超越，才能推动历史更快的前行；仅有超越才能完善更新自已。
超越首先是超越前人，超越过去。仅有这样，我们才能想前人之所未想，做前人之所未做，才能为社会创立新技术、新方法，开拓新道路、新局面。才能更好地促进社会完善和发展。
蔡伦敢于超越前人，发明了造纸术；毕升敢于超越前人，发明了活字印刷术；李时珍敢于超越前人，写出了流传千古、造福万代的《本草纲目》。他们的这些贡献，是集中了前人的智慧并且敢于超越前人而取得的，推进了中国乃至世界科技的巨大提高。
自然科学领域是这样，社会科学领域也莫不如此。邓小平高瞻远瞩，以大无畏的英难气概，敢于超越别人，创造性地提出了走有中国特色的社会主义道路，推进社会主义市场经济的发展。在港澳问题上，也敢于超越前人，创造性实行“一国两制”，实现了港澳地区经济持续发展的目标。极大地提高了我国的国际地位。
可是中国历史上的封建王朝，大多数时候是顽固保守的。那时瞻前顾后，趑趄不前，决不敢越雷池半步。清朝时闭关锁国，认为祖宗之法不可违，所以导致了科学技术与社会体制的极大落后，也导致了被外族侮辱局面的出现。
超越还要敢于超越自已。每个人都是一步一个脚印向前进，后一个脚印必须要超越先一个脚印，这样才能前进前进再前进。巴西球王贝利，别人问哪个球踢得最好，他答：“下一个”这就是他永不知足，敢于超越自已。中国的跳水皇后高敏，别人问她的敌人是谁，她答：“是我自已，我首先要战胜自已，超越自已，这样才能从胜利走向胜利。”
现代社会已到了地球村时代，竞争越来越激烈。我们仅有敢于超越，超越别人，超越自已，才能增强竞争力，才能永远立于不败之地。
中考超越的作文素材篇十一
“加油！雨，加油！”在一所普通中学的沙坑旁，聚集着该校初三年级的学生。所有学生的目光都紧紧盯着立定跳远即将起跳的略微消瘦的身影，加油打气的呼喊声不绝于耳。中考是残酷的，是一个只看重分数的游戏。在这个强者为尊的游戏里，每一分都是十分重要的。而这是初三最后一个学期中考前的`体育加试的立定跳项目加试。
雨眼睛死死地盯着沙坑中一道显眼的沙痕，他心里明白，那条线意味着什么。跳过去，一切海阔天空，否则，等待他的将是分数的差距和深深的痛苦。而现在，三次机会被他用了两次，他没有选择的余地。雨心里很纠结，额头上已布满细密的汗珠，一滴滴的滑落脸庞，嘴唇紧紧地被牙齿咬着，指甲深深的扎进手掌，留下一道道鲜红的印迹。考官们面无表情的看着雨，眼神中分明显现出不屑的神情。人群中，很多同学都轻轻的摇了摇头，叹了叹气。雨无心顾及这一切，依然呆呆的望着前方，再度陷入紧张状态：“怎么办，为什么会这样？难道上天注定要我在此‘栽跟头’？不！我不甘心！”最后两句，他竟然情不自禁的仰天脱口而“吼”，然后奋力一跳，展现出一个优美的弧度，“扑！”雨的双脚终于在众人期待的目光中跳入沙坑。一切，尘埃落定。雨往后一看，一条沙痕横在离他脚后跟几厘米的地方了。他笑了，因为他成功了，他完成了一次完美的飞跃。
人生中，总有这样那样的磨难，克服它，就会见到绚丽的彩虹，否则就会被它困在无尽的深渊。因此，我们必须超越它，使人生得到完美的绽放。
人生需要超越。
中考超越的作文素材篇十二
窗外细雨蒙蒙，玻璃窗上隔着一层白雾，远眺，只见得树木隐在潇潇冷雨中，恍惚见得几片愁苦的枯叶摇曳飘落。
身边的人齐刷刷用笔抵着卷子，发出“沙沙”声，内心愈发凌乱，兀自应对一份竞赛卷，却无能为力。
表上的分针缓缓转动，时刻提醒着我只剩下二十余分钟的事实。
“你能够的，总要试一下吧，哪怕最终还是落得满盘皆输也无妨。”心中暗暗自语，逼胁着自我再次看向满篇尽是繁复交错线条相交的卷子，以及绢绢白纸上一个个洁白如拭的空格。
“这题忒难了，先看下一题吧。不，坚持到底！”……。
内心似是被打到太阳穴的郑屠之感，五味杂陈。
笔尖在纸上迅速轮转，一张草稿纸被细密的草稿打满，最终，许多空格被黑笔浓墨重彩地题写，自信的，卓越的。
还有一分钟，耳畔传来监考教师沉声严肃的嚷。
脑袋里似已是绷紧到无以复加的程度。
最终，铃声粲然响起，而廖廖几秒前，手中紧握着的黑笔落下，将最终一道冗长的证明题写完。
三天时间随日升月沉匆匆闪逝，我随着一群货真价实的学霸们，一齐站在一张红色的结果单前，忽而，于眼神流转间瞥到了隐在中间的名字，用蓝色马克笔题写的名字含蓄深沉，在一颗小小的孱弱的内心泛起层层涟漪。
倚身窗畔，仍是细雨迷蒙，丝丝斜织的雨丝划过窗棂，却丝毫不觉此番“冷雨”有分毫凄清，只道是如江南吴侬软语轻声抚过，一派朦胧美趣。
人时已尽，人世甚长，多少次虽无奈彷徨于他人身后，偶时，奋力朝着前方，在弯道曲折间向前，挣扎着，奋力着，最终挣得漫篇馥雅沁人的芬芳簇拥颈间。
中考超越的作文素材篇十三
军训，一个让人听了就心里发颤的词，我们一直以为军训是只有当兵的才能体验到，而在上个礼拜，我们也体验了当小军人的滋味。
军训第一天，我们练习了站军姿。别小看了这项任务，看起来简单，做起来可没那么容易。教官在念叨道：“手放在裤腿中缝，头抬起来，挺胸收腹，眼睛平时前方……”刚开始我们站得挺好，但过了几分钟，我就手痒痒。手呢，就不听使唤似的放松了，等我感觉到后，把手重新调整好位子，那头又不由自主地低了下去。哎，真是顾此失彼啊！
更难熬的就是不能做小动作了，站着要像个木头人，纹丝不动。瞧，一阵风吹来，头发吹到了我的.眼旁，一动一动，让人感到很痒。想用手动吧，又不能做小动作。于是，我就不停地把眼睛张了又合，合了又张，这才把头发弄了出去。烈日下，我们汗流浃背，脸上，手臂上，身上全是汗，想擦吧，又不允许擦，汗流到嘴里咸咸的。
站军姿，四面转法，报数，向右看齐这些都还行，最折磨人的还是广播操队列了。前摆90度，后摆40度，拳头握紧，手臂绷直，脚抬起离地面10厘米，左右间隔10厘米，前后间距80厘米，听着这些数字，就让人感到了“难”，可谓是“听”而生畏呀！
烈日炎炎下，我们一踏就是十几分钟，还有始终保持这种规规矩矩的姿势，稍又一点放松，就会被教官或老师抓出来，所以一定要面面俱到才行。可真是刁难人啊！
军训六天下来，我们虽然走了很多路，很苦，很累，脚很酸，但没又一位同学退缩，都坚持到了最后。
在这次军训活动中，我们挑战了自己，同时也超越了自己！
中考超越的作文素材篇十四
时间不会倒退，人仅有不断的前进，不断的超越。
——题记。
人活着，慢慢品味，曾有过伤悲，但不能所以惯于束缚自己；人活着，细数今朝，会觉得无助，但不能所以经常依靠他人；人活着，回顾昨日，曾有过感慨，但不能所以总是留恋昨日；人活着，一往无前，就应当所以找准方向。
也许人们没有注意，其实，人们一向都在超越，不管是有心的，还是无意的。
我是一个骑车上学又骑车回家的学生，无论刮风还是下雨，我上学下学的路途都还在继续。
回到家，我来到书桌前，静静坐下，脑海里浮现的仅有刚才的所见所闻。突然，一句名人名言又飞入我的脑海：生命可是是一个行走的影子。这样，一些似乎都能联系起来了。我要举一个形象生动的例子：假如人生是一条漫漫长路，不一样的路段有不一样的风景，不一样的路段是不一样的境界。把有路灯的路段看成是平等竞争的机会，把影子看成是一个个人，再把影子的主人当成是这些人的劲敌，在生命的路上，他们互相追逐，互相竞争，假如有一方不肯努力，他势必会被生活淘汰，在走过有路灯的路段时变成影子滞留在原地，再也不能向前迈进，前方的目的地也就不会再有他的身影，实在可惜。
中考超越的作文素材篇十五
“当圣火第一次点燃，是希望在跟随。当终点已不再永久，是心灵在体会。不在乎等待几多轮回，不在乎欢笑伴着泪水。超越梦想，一起飞！你我需要真心面对，让生命回味这一刻，让岁月铭记这一回。超越梦想，一起飞！你我需要真心面对，让生命回味这一刻，让岁月铭记这一回…………”
还记得这首《超越梦想》吗？“梦想”一个多么熟悉而又遥远的名词啊！我想每个人都应该会有自己的梦想。如果人没了梦想，那活在世上还有什么意思？可每个人的梦想都不一样，有的人追求快乐，有的人追求名利，有的人追求财富，有的人追求幸福……其实快乐、名利、财富、幸福……这些都是梦想啊！或许说白了，梦想就是你小小的心愿、就是你要达到的目标、也是你胜利的终点。
从小到大，我有许多的愿望，考试考第一、比赛要赢、遇见一个好老师……可能它们在大家看来很微不足道，但它们在我看来却是我的梦想，仅仅属于自己的梦想。可在完成那么多梦想之后，才发现当真的达到自己的目标时，所得到的却不是满足，而是失落，此时原来不是回味自己胜利的时刻，而是踏向新的征程的起点。也许只有当真正到达终点的时候，才会看见原来前面还有好多条“路”，我们还没去尝试，这才明白当自己在刚刚踏上这条“路”时，是多么无知！
就拿这届奥运会来说吧！中国人整整期待了一百年了，才迎来了今天这场百年盛会，成就了中国人百年的梦想。只为这短短16天的比赛，却让中国人准备了整整7年。可在奥运期间，赛前的那种焦急、那种渴望却早已无影无踪。虽然本届奥运会还没有结束，但是更多的观众已经把他们的希望又放在了的伦敦奥运会上，把更多的目光投在了伦敦奥运会的筹建中，或许胜利的终点就是下一次胜利的起点吧！我相信：人类追求梦想的脚步是永远不会停息的。
还有另一种人，他们同样在追求自己的梦想，可他们却不喜欢走光明的大道，偏偏喜欢阴暗的小路。他们为了自己的梦想而不择手段，可是最终当他们到达终点的时候，才发现，自己在追求梦想的道路，却丢掉了比梦想更珍贵的东西。比如：真诚、信誉、快乐……取而代之的是虚伪、欺骗、痛苦……可这时到达了终点又有什么意义可言呢？他们迷失了，迷失了自己原来的方向，他们不知道自己真正想要的是什么。
或许我们在追求梦想的同时，更重要的是学会超越梦想，那是追求梦想的另一种境界，是一种更高的境界。那些还在泥足深陷的朋友们，醒醒吧！想想什么对你来说更重要，如果你正在那条阴暗的小路上，不要再往前走了，停下你追求的脚步吧！否则你会失去更多，献给你们一首歌，希望你们能早日迷途知返。
“当圣火第一次点燃，是希望在跟随。当终点已不再永久，是心灵在体会。不在乎等待几多轮回，不在乎欢笑伴着泪水。超越梦想，一起飞！你我需要真心面对，让生命回味这一刻，让岁月铭记这一回。超越梦想，一起飞！你我需要真心面对，让生命回味这一刻，让岁月铭记这一回……”
我是一只无忧无虑的小蚂蚁，生活在神秘的蚁洞中。我有许多的好朋友,瞧：这是丽丽，这是菲菲，还有最傻的呆呆。我们四个是形影不离的好朋友。今天是个阳光明媚，空气新鲜的好天气，我和呆呆一起到公园里玩。“你的梦想是什么，呆呆？”我看着呆呆的眼睛问道。“帮爸爸妈妈找吃的”他笑着回答我。他的梦想是很简单的，可是找吃的却不简单，作为一只小蚂蚁，鼻子并不像狗鼻子那样灵。所以，这个艰难的事情被列为他的梦想。“呆呆，我们玩捉迷藏吧！”“好呀！”于是，我们俩就玩开了。“哎呀~~”呆呆高兴的叫了一声“我找到吃的了！我找到吃的了！”只见呆呆从小草边上出来，背上背着一小块玉米粒。“你实现你的梦现了！”我高兴的对呆呆说道，“你赶快去通知你的爸爸妈妈吧！”“不，我要自己背回去，因为我要超越梦想！”听了这句话，我惊住了。没想到平常傻傻的呆呆却说出这样与种不同的`话。是啊！梦想本来就很难，而超越梦想更难。有些人实现了梦想，就不再追求向上了，你不认为他连蚂蚁都不如吗？超越梦想，就是挑战自我！让我们发奋学习，成为一只坚持不懈的小蚂蚁吧！
包头市昆区包钢七校五年一班刘嘉禹。
“超越梦想，一起飞……”每当听到这首歌，我都会激动万分。是啊，中国在这几年超越的梦想真可以说是不计其数啊。这不，在这个星期三，我们的神舟六号飞船又成功的升空了！
12日早上9点钟不到，在酒泉卫星发射中心传来了令人紧张不已的倒记时，长征二号f型火箭在9点整马上就要带着神舟六号飞船升空了！“10，9，8……”每一个数字都牵动着中国同胞们，每一个数字都好像在揪着我们的心。越来越近了，越来越近了，我们全神贯注地盯着电视机，等待着，期盼着……“0，发射！”随着一声响亮而又激动的声音，长征二号火箭发射了！在升空过程中橘红色的火焰托举着我们的两位航天英雄飞上了蓝天。发射场沸腾了，全国亿万观众的心也沸腾了。神舟六号飞船在9点9分52秒成功地进入预定轨道。酒泉卫星发射中心传来一片掌声！
超越梦想一起飞夜晚的星空总是那样绚丽，一刻流星划过。我闭上眼，许下心里的愿望，希望它带着我的梦想起飞。那双求知的眼睛总在不停的闪光；那个智慧的大脑总在不停地转动，它吸收了一切书之精华，化为了动力，促使我们前进的动力。在一次次的考试后，那令人神往的暑假终于来到我们的身边。我开始了我的知识之旅，我喜欢看《鲁滨逊漂流记》，是它让我品尝到了人生的辛苦与火热，是他让我明白我们必须坚强，无论在什么环境下都要坚强，坚强就会成功。我想在飞向成功的道路上定有很多困难，我们必须要坚强。8月8日，是一个光荣的日子，在中国，炎黄子孙门将在黄土地上展示自己的魅力，表现东道主的热情与中国人的力量。我知道在都哈冬奥会上，中国队员在花样滑雪中出现了一个让人难以预料的意外。在赛场上女运动员摔伤了，但是她并没有放弃比赛，而是坚强的站起来，继续向自己的目标出发，并且得到了雷鸣般的掌声，这掌声代表着：人们为他们的坚强而感到骄傲。这就是奥运精神，也是每个运动员需要的精神。：
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