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规划是制定目标、实现梦想的关键步骤。写总结时要对自己的成长和收获有清晰的认识，展现自己的思考能力。下面是一些瑜伽的基础动作演示，供大家学习和练习。
大学建议书300字篇一
亲爱的同学们：
党的在社会主义核心价值体系的基础上提出了社会主义核心价值观：富强、民主、文明、和谐是国家层面的价值目标，自由、平等、公正、法治是社会层面的价值取向，爱国、敬业、诚信、友善是公民个人层面的价值准则。
自古以来，诚信就是中华民族的传统美德，是中华民族精神的重要内容，也是当代大学生基本道德素养。作为电子科技大学的同学，我们更应积极践行社会主义核心价值观，牢记“求实求真，大气大为”，在学习上要有积极进取的态度，把诚信当作为人之本。期末考试不仅是检验我们学习成果的机会，更是彰显成电学子优良学风的关键时刻。为创造一个公平公正、和谐有序的考试环境，创建良好的考风、学风，让我们携起双手，用诚信之花铺满我们的成才之路。在此，电子科技大学学生会向全体同学发出以下倡议：
作为当代大学生的我们有责任、有义务继承和弘扬优良传统美德，以诚信考试为荣，以徇私舞弊为耻。端正考试态度，自觉调整心态，以积极的姿态投入到复习、备考中。在考场上充分展现成电学子的优异成绩和道德素养，考出真水平、赛出真实力。
备考期间，科学合理地安排复习时间，认真总结每门功课的重点、难点，以及本学期学习中所遇到的问题，有针对性地制定出复习计划，保证复习效果，争取取得优异成绩。我们要进一步端正学习态度，增强学习动力，扎扎实实学好专业知识，广泛涉猎相关学科，拓宽知识面，以更加积极﹑理性的态度投入到学习中；发扬团结互助精神，在学习交流中认识自己的不足，在帮助他人与被他人帮助中巩固所学知识，争取与身边的同学共进步。
良好的`学风、文明的校风，应当从现在做起，努力打造诚信校园。考试过程中应尊重监考教师，严格遵守学校考试制度，服从管理；在不良念头面前严于自律，以免不诚信的行为给自己带来终身的污点。
“车无辕而不行，人无信则不立”。让我们从自己做起，从点滴做起，用真诚的心态面对自己，用真实的实力和负责的态度向自己、父母、老师、学校交上一份满意的答卷。一分耕耘，一分收获，我们相信，今朝的努力一定会换来明日的朝阳！
20xx年x月x日。
大学建议书300字篇二
尊敬的校领导：
还是“经验和知识”，而不是“真金白银”。
单位时应符合职业规划。
二、实习过程中要。
切实注意安全保护。基于实习生不是劳动法意义上的劳动者，若在实习单位不慎受伤，就很。
难向用人单位获得工伤损害赔偿。对此，建议实习生务必从自身做好安全保护，防患于未然。
三、建议事前协商。
确定实习报酬。一些单位欠薪现象屡屡发生，而当前我国有关法律并未对实习工资作出明确。
规定，实习前双方应自行协商确定，并通过订立实习协议来明确双方权利义务关系。
大学建议书300字篇三
亲爱的`同学们：
党的在社会主义核心价值体系的基础上提出了社会主义核心价值观：富强、民主、文明、和谐是国家层面的价值目标，自由、平等、公正、法治是社会层面的价值取向，爱国、敬业、诚信、友善是公民个人层面的价值准则。
自古以来，诚信就是中华民族的传统美德，是中华民族精神的重要内容，也是当代大学生基本道德素养。作为电子科技大学的同学，我们更应积极践行社会主义核心价值观，牢记“求实求真，大气大为”，在学习上要有积极进取的态度，把诚信当作为人之本。期末考试不仅是检验我们学习成果的机会，更是彰显成电学子优良学风的关键时刻。为创造一个公平公正、和谐有序的考试环境，创建良好的考风、学风，让我们携起双手，用诚信之花铺满我们的成才之路。在此，电子科技大学学生会向全体同学发出以下倡议：
作为当代大学生的我们有责任、有义务继承和弘扬优良传统美德，以诚信考试为荣，以徇私舞弊为耻。端正考试态度，自觉调整心态，以积极的姿态投入到复习、备考中。在考场上充分展现成电学子的优异成绩和道德素养，考出真水平、赛出真实力。
备考期间，科学合理地安排复习时间，认真总结每门功课的重点、难点，以及本学期学习中所遇到的问题，有针对性地制定出复习计划，保证复习效果，争取取得优异成绩。我们要进一步端正学习态度，增强学习动力，扎扎实实学好专业知识，广泛涉猎相关学科，拓宽知识面，以更加积极﹑理性的态度投入到学习中；发扬团结互助精神，在学习交流中认识自己的不足，在帮助他人与被他人帮助中巩固所学知识，争取与身边的同学共进步。
良好的学风、文明的校风，应当从现在做起，努力打造诚信校园。考试过程中应尊重监考教师，严格遵守学校考试制度，服从管理；在不良念头面前严于自律，以免不诚信的行为给自己带来终身的污点。
“车无辕而不行，人无信则不立”。让我们从自己做起，从点滴做起，用真诚的心态面对自己，用真实的实力和负责的态度向自己、父母、老师、学校交上一份满意的答卷。一分耕耘，一分收获，我们相信，今朝的努力一定会换来明日的朝阳！
倡议人：
时间：
大学建议书300字篇四
睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧！每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2～3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。
“我倡议从今天起拒绝熬夜，健康生活！”近日，随着寒假放假临近，西安的大学生小刘在微博、微信中刚发出不熬夜的倡议，就得到了不少同学点赞和响应。“以前放假都是熬夜玩通宵，身体搞垮了心也收不回来了！”__同学笑呵呵地说。
21岁的__同学就读于__市一所著名高校，在他看来，熬夜似乎成了90后的生活习惯。“刚开始是因为偶尔的学习或者工作原因晚睡，后来不知不觉就变成了惯性”。同时，睡觉之前玩手机也是大多数年轻人晚睡的原因，刷微博、看朋友圈不知不觉就熬夜了。此外，看电视剧，看球赛，跟朋友通宵玩，情绪低落等等也都是年轻人熬夜的原因。尤其是每次放假后，熬夜的情况更加严重。小刘用亲身经历说，每次放假时就感觉彻底放松了，要么同学之间约着喝酒聚餐，要么通宵达旦的唱歌打牌，时间一长身体搞垮了不说，心也收不回来了。
据搜狐网、新华网等调查显示，超过八成人有晚睡习惯，近七成因此出现健康问题。在参与调查的2100人中：仅有16。10%的人天天在23时以前睡觉；23时到零时睡觉的占31。39%；零时到次日凌晨1时睡觉的占33。91%；凌晨1时以后睡觉的有18。53%。
根据研究表明，熬夜的直接危害就是让人在白天容易疲劳、精神不振，昏昏沉沉影响工作和学习。长期熬夜的危害更大，会导致人体免疫力降低，心肌梗塞、神经衰弱等等疾病的发生，对于青少年来说，睡眠不足会影响生长发育。
__同学说，他现在尝试了一周不熬夜后，果然发现睡眠好了，精力也旺盛了，整个人精神了许多，希望更多的年轻人都不要熬夜，健康生活！
大学建议书300字篇五
同学们：
作为当代大学生，应该具有怎样的荣辱观呢?xx提出了“坚持以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻，以服务人民为荣、以背离人民为耻，以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻，以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻，以团结互助为荣、以损人利己为耻，以诚实守信为荣、以见利忘义为耻，以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻，以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻”的社会主义荣辱观。作为师范院校大学生的我们，毕业后大将肩负为人师表的重任，树立正确的荣辱观对我们是何等的重要。
结合我院的实际，学生会在此向全校同学倡议如下：
1.爱国爱校爱集体，勇敢肩负起我们的历史使命，积极参与爱国主义教育活动，不做有损于国家、学校和集体利益的事情。
3.努力追求科学真知，刻苦学习，砺练本领，增强能力、提高综合素质，反对愚昧无知。
4.养成勤劳刻苦的好习惯，反对丧失斗志，好逸恶劳，浑浑噩噩、消遣度日的不良习气。
5.精诚团结，树立团队意识，尊师重道，团结友爱，摒弃自私自利的人生观、价值观。
6.坚持以诚信为本，重道德，重情义，重视承诺履行，坚决反对见利忘义的不良行为。
7.知法守法，认真学习学生手册，严格遵守学校各项规章制度，并向受到学校嘉奖的同学学习，时刻以受到学校违纪处分的同学警醒自己。
8.弘扬艰苦奋斗作风，养成勤俭节约的好习惯，坚决反对大手大脚、挥霍浪费享乐之风。
同学们，让我们积极行动起来，以“八荣八耻”为标准，树立高尚正确的荣辱观，分清是非、真假、善恶、美丑，严与律己，立志成才，为我们的成长成材而努力，为我校迎接本科水平评估贡献我们的一份力量。
大学建议书300字篇六
亲爱的同学们：
和谐校园，熠熠生辉，我们是校园文明的受益者，更是校园文明的创造者!炎热的夏天已经悄悄来临，然而不经意间就会发现在我们美丽的海运校园出现了一些不文明、少礼貌、不文雅、欠规范的言行，这些都是与《大学生行为守则》及公民道德背道而驰的。事实上，基础文明和基本素质的培养与提高是每个人立世做事之本，大学生是社会精神文明的践行者;高尚的品德、文明的言行，是每个当代大学生所必备素质，而营造健康、文明、清新的校园文明环境是每一个当代大学生义不容辞的责任，为此，我们向全校学生发出以下倡议：
大学建议书300字篇七
的函》（浙教函〔20xx〕1号）收悉。经研究，我委原则同意由浙江五洲工程项目管理有限公司编制的项目。
建议书。
现将主要内容批复如下：
一、项目建设的必要性。
随着温州医科大学教学、科研用电需求不断增加，校园电容量不足问题逐步显现。为改善校园供电质量，保障学校各区域用电安全，进一步提升学校科研能力和满足教学需求，实施茶山校区教学北区开闭所工程是必要的。
二、项目名称。
温州医科大学茶山校区教学北区开闭所工程。
三、项目法人。
温州医科大学。
四、项目选址。
项目选址于温州医科大学茶山校区教学北区西北角。
五、建设规模和内容。
项目主要建设内容为新建1座10kv开闭所及1#配电房；生物医药科研楼北楼2#配电房新增中压柜4台，新增1600kva变压器2台，监控系统1套；生物医药科研楼南楼3#配电房新增中压柜4台，新增1600kva变压器2台，监控系统1套。项目不涉及新征用地。
六、总投资及资金来源。
项目总投资约1995万元，建设资金由建设单位自筹解决。
请据此编制项目可行性研究报告报我委审批。
〕172号）要求，请相关职能部门在完成该项目审批事项后及时录入相关审批信息，请投资主管部门和项目单位在项目符合《国务院办公厅关于加强和规范新开工项目管理的通知》（国办发[。
2007。
]64号）要求的八项开工条件后，及时录入实施进展信息。
xxx。
20xx年x月x日。
大学建议书300字篇八
亲爱的同学们：
党的在社会主义核心价值体系的基础上提出了社会主义核心价值观：富强、民主、文明、和谐是国家层面的价值目标，自由、平等、公正、法治是社会层面的价值取向，爱国、敬业、诚信、友善是公民个人层面的价值准则。
自古以来，诚信就是中华民族的传统美德，是中华民族精神的重要内容，也是当代大学生基本道德素养。作为电子科技大学的同学，我们更应积极践行社会主义核心价值观，牢记“求实求真，大气大为”，在学习上要有积极进取的态度，把诚信当作为人之本。期末考试不仅是检验我们学习成果的机会，更是彰显成电学子优良学风的关键时刻。为创造一个公平公正、和谐有序的考试环境，创建良好的考风、学风，让我们携起双手，用诚信之花铺满我们的'成才之路。在此，电子科技大学学生会向全体同学发出以下倡议：
作为当代大学生的我们有责任、有义务继承和弘扬优良传统美德，以诚信考试为荣，以徇私舞弊为耻。端正考试态度，自觉调整心态，以积极的姿态投入到复习、备考中。在考场上充分展现成电学子的优异成绩和道德素养，考出真水平、赛出真实力。
备考期间，科学合理地安排复习时间，认真总结每门功课的重点、难点，以及本学期学习中所遇到的问题，有针对性地制定出复习计划，保证复习效果，争取取得优异成绩。我们要进一步端正学习态度，增强学习动力，扎扎实实学好专业知识，广泛涉猎相关学科，拓宽知识面，以更加积极﹑理性的态度投入到学习中；发扬团结互助精神，在学习交流中认识自己的不足，在帮助他人与被他人帮助中巩固所学知识，争取与身边的同学共进步。
良好的学风、文明的校风，应当从现在做起，努力打造诚信校园。考试过程中应尊重监考教师，严格遵守学校考试制度，服从管理；在不良念头面前严于自律，以免不诚信的行为给自己带来终身的污点。
“车无辕而不行，人无信则不立”。让我们从自己做起，从点滴做起，用真诚的心态面对自己，用真实的实力和负责的态度向自己、父母、老师、学校交上一份满意的答卷。一分耕耘，一分收获，我们相信，今朝的努力一定会换来明日的朝阳！
xxx。
20xx年xx月xx日。
大学建议书300字篇九
同学们：
校园安全问题一直以来是校园工作的重中之重。校园安全工作事关广大师生的根本利益，事关学校和社会的稳定发展。随着大学生活动、交流、学习的领域越来越广阔，大学校园作为大学生学习和生活的主战场，校园环境变得越来越好，然而众多高校的安全形势却是不容乐观，大学生的校园生活存在着诸多安全隐患。近年来，由于高校人群密聚，人流量大，学生钱物被盗时有发生。从整体来看，有80%以上的失窃案发生在学生宿舍、教室、餐厅、图书馆、体育场所，此类案件侦破率较低。虽然大学生具有较高的文化知识，但是因为涉世较晚，社会经验尚且不足，安全防范意识普遍缺乏，这使得社会上的很多不法分子有机可乘，将目光放在了大学校园，甚至有些盗窃团伙将高校作为主要的犯罪地点。如何让当今大学生树立正确的安全防范意识，如何保护学生人身和财产安全是当前亟需认真思考与解决的问题。
当今大学生作为消费的主流群体，持有各种高端设备、数码产品等的学生比比皆是，但与此同时，青年学生的安全意识仍存在很大的问题。随着高校招生规模的扩大及校园管理模式的陈旧性, 服务人员的大量增加使得校园内及周边环境变得异常复杂,现今大学校园基本都实行开放式管理，这些致使高校校园盗窃事件的发生具有了相当的普遍性。
据统计，大学生盗窃犯罪案件逐年递增,所占比例居于同期各类案件之首，给高校造成的损失和带来的负面影响愈来愈重。通过开展对大学生遭窃事件的调查发现，有超过半数以上的同学自己或认识的人曾经历过被偷盗的情况。此外，经过对监控室和校保卫处老师的询问后，我们得知我校盗窃事件也频繁发生。最近的一个案件就发生在几周前，我校某学生在上体育课时被盗走价值千元的iphone手机。经老师提醒后，迅速赶往校内监控室调监控，从监控中得知，案发地点附近有一摄像头，但由于角度问题无法拍摄到案发现场。虽经过多番调查，但最终只能得到盗窃者的模糊影像并得知此乃一惯犯的结果。
维护校园安全需要学生、教师、管理者三方面共同努力。提高校园安全系数，增强校园安全感，提高全体师生的安全防范能力成为每一所大学面临的严峻问题。
1. 学生防盗意识不足，法制观念淡薄
当今大学生普遍缺乏社会生活经验，为人处世较为单纯，对于潜在的危险缺少预判和辨别的能力。做事麻痹大意，时常不按规定保管公、私财物，随意放置贵重物品，使犯罪分子作案易于得手。社交需求强烈却遇事欠思考，据保卫处老师所说，很多学生维权意识差，特别是女生，在遭遇偷窃事件不出声，也不积极主动向学校或者公安机关报案，反而采取“自认倒霉”的消极态度，助长了不法分子的嚣张气焰和侥幸心理。
2. 监控系统不完善
以我校为例，在询问遭窃同学的具体情况后，我们得知，学校的监控系统存在着较为严重的问题。
1) 摄像监控覆盖率不足
学校的监控设备在户外的覆盖率远不及室内，比如在人流较为密集的操场，只有少数摄像头可以有效拍摄到操场实景，且相邻监控设备之间距离过远，造成某些方位的景象过于模糊。
2) 设备无法正常工作时未能及时修复和调整
个别地方的监控设备损坏致使无法使用，还有部分因角度调试的不准确导致摄像不能拍摄到正常的人流过往处。未能及时修复和调整角度的情况使得这些监控设备仅仅做了摆设，毫无用处。
3) 监控设备质量有待提高
学校的监控设备多为普通摄像头，夜视型红外半球系列摄像头只有少数，这导致夜间发生的犯罪事件无法调用监控。此外，少数的监控设备是实时监控，没有将监控的图像内容储存起来，作为档案资料使用，给侦破工作造成了一定的困难。
二. 师生安全意识教育滞后
少数地方、部门和学校对校园安全形势认识不足、重视不够，存在畏难情绪、侥幸心理和懈怠思想，对学校安全工作复杂性、重要性和长期性缺乏足够的清醒认识，对学生的法制教育、思想政治教育和各项安全教育缺乏足够的渗透性和普遍性。据网上数据查询得知，尽管学生大多认可学校安装摄像头这一措施，但学生对安装摄像头具体影响概念模糊。在一项“摄像头的安装对你工作学习有无影响”问题的数据分析中显示，有55.71％的学生认为“没有影响”，有35.71％认为“有影响，但不大”，而认为“有重大影响”的只有8.57％。而在“是消极影响还是积极影响大”的问题中，30.7％的学生选择了“消极影响”，22.14％的选择了“积极影响”。数据上的矛盾表明了学生对摄像头产生的影响并不明确，在后期的调查数据中还发现，学生虽然一定程度上理解学校安装摄像头，但更希望将这笔经费用于改善基础生活设施。
1. 加强校内巡逻以及宿舍楼进出情况的监督
因为涉及个人生活隐私的问题，宿舍楼并不会设置较多的监控设备，主要在于组团大门区域，因此宿舍楼区域的安全问题更应受到重视。除监控外，主要的安全管理设施就是刷门卡的机器，但由于学生的不自觉性，很多时候就如同虚设。所以宿舍楼的管理人员应严格把控这一规章制度，将防范未然做到极致。此外，保卫处的巡逻人员应加强校内巡逻力度，扩大巡逻范围，多关注一些较为偏僻却最容易发生不法案件的地方。
2. 提升安全工作质量，建立健全的安全信息网络
学校应该对各类安全隐患开展地毯式排查和立体化整治。针对学校各处重点领域定期查缺补漏，有效进行全方位、立体式的安全检查，对于有问题的地方，无论大小都应及时的做出整治。加强监控力度，积极调动学校各职能部门的力量，运用现代信息技术，及时、准确地汇集各处的安全动态，确保各类校园安全事故或安全隐患能在第一时间传达至相关部门，不在某一处造成断层。同时，可以建立学生安全信息员队伍，将学生安全信息员建立在每个班级、每个寝室，从而得到及时的疏导与解决。学校也应提高各方面设备的质量，合理增加监控设备，将资金用在该用的地方，彻底堵塞一切安全漏洞，使全校师生的人身和财产安全得到保障。
3. 广泛宣传，从根本上加强教育，提高安全意识
进一步加大教育力度，学校组织管理人员学习安全教育工作文件，对校内易发事故类型、重点部位保护、工作薄弱环节、各类人员安全意识与安全技能等方面知识进行系统培训；对学生开展安全预防教育活动，增强学生安全意识，加强学生安全教育，使学生学会自我保护、自救、互救的常识和技能，同时也让教师在常规教育教学中渗透安全知识教育。学校还应加强对学生的法制教育，譬如可以建立法制教育基地或者法制教育教研室来增强广大师生的法制意识。要注意的是，安全教育活动绝不能流于表面，切勿大而空泛，譬如应该让学生了解大学盗窃案件的主要形式和犯案的重点部位，盗窃者目标和时间上的选择性，盗窃的动机和基本的防盗防骗措施，再学习遇此类情况该如何处理，用合法的手段去维护自己的权利。从根本上发现问题，继而解决问题。
倡议人：xx
xxxx年xx月xx日
