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人际沟通是社会交往中必不可少的一环，我们需要不断提升自己的沟通技巧。注意总结的语法和拼写错误，以免影响整体的专业性和可信度。不同领域和不同层次的总结范文都有，可以参考不同的角度和观点。
高一军训作文500字篇一
就这样静静地站立在操场上很久了。在这段时间里，我没有动作没有语言，只是直直地站立着，望着前方太阳升起的地方。神色严肃的教官正用锐利的目光打量着我，仿佛每一个不大规范的姿势每一个轻微的举动都能引起一声严厉的呵斥。
很久没有如此近距离地感受阳光的烤晒，酸痛麻木的感觉如此强烈，好似要刻进我僵硬的骨骼一般。时间如此漫长，急促的心跳声和同样急促的呼吸声震动着我有些隆隆作响的耳膜。阳光倾泻而下，却没有一丝风带来凉意，汗水顺着额头一滴一滴地落下。那又苦又涩的味道如此强烈地刺激着我疲惫了的神经。
于是我重新站直疲惫不堪的身体继续进行漫长的等待。当远方的哨声响起的时候，我无力的重重的坐在地上，微笑着望着远方湛蓝的天空遐想。
在荒凉空旷的大漠，在高寒缺氧的高山，在枪林弹雨的前线，我们的战士正是凭借着一种精神、一种意志、一种信念、一种勇气，完成了一件又一件难以想象的艰难使命。而这种精神正是我们需要汲取、吸收并予以发扬的。
当汗水落下的时候，精神没有倒下，意志没有倒下。这种精神与意志，指引着我们向远方前进，向梦想前进！
高一军训作文500字篇二
军训的离开以至于生活突然有些无措。昨日训练的口号依然在身边响起，军营之歌还会无意间在嘴旁鸣唱，自信和威武的军人风范仍然充斥着全身，特别是那离别的眼泪时刻索绕着脑海与心灵深处，总之军训让我感到“意犹未尽”。
造物主的伟大创造让我们人类有了思想，我们可以想象使现实生活变得更加美好。面对军训的悄然离去感到伤心的现实，那么就让我把军训之旅在脑海中播放一遍吧！
一，苦的练习
“忆苦思甜”，一提到军训大部分人都可能想到苦，不过队于军训过的人来说，这苦是多么的甜美。
“抬头，挺胸，微收小腹……。”站军资的动作简单却难以及坚持，最倒的考验就是得每刻保持高度集中地坚持下去，。我们都往往站得眼泪直淌，脖颈发硬，腰杆没了韧性，双腿发软，全身没有那块肌肉不酸痛、软。“苦”此乃每次军训之首。
军操的训练是我们最主要的训练，我们大部分时间都花在这一方面。军操地动作都是耳熟能详的，但是就是这简单的动作开始了不简单的辛酸。最可怕的就是把简单的动作分解成单步的动作，要你坚持。往往是原地踏步踏得双脚难抬，左右前后转转得人头晕转向，起步走走得人难以停下脚步，正步走让人一看主席台脚跟自然发力……许多的苦还要为了团队的一致。
军中纪律的严格要求同样让人有点沉入苦海的味道，教官们的威严更让我们对这些苦感到难以抗拒。
但是经过风吹日晒的严格考验之后，这些苦都让我们相信了那句话“军心是大学生活中广次阿的一页，是人生一份不可多得的财富。”
二，多彩的休息
每一段军训后，都有十分钟的休息时间，这十分钟的精彩能让我们充足干劲，在身体和精神上得到最大的放松。
“教官，来一个；来一个，教官；叫你唱，你就唱，扭扭捏捏不像样，不像样……。“这是我们学会拉歌后对交换的捉弄之一。我觉得拉歌是我们最为疯狂激烈的活动，我们常常连对连，甚至营对营地进行。声势浩大与其中的诱惑，让我们每个人都不由自主的忘情地扯开自己的嗓门用”豁出去“的声音嚎出来。尽管喊得声音嘶哑喉咙冒烟也毫无停止之意，好不知晓毫无怨言。像这些激烈的“休息”方式还有接力比赛、跑步比赛、转圈比赛等。我们也有文静的休息方式，如教官教歌，自我推荐唱歌表演，和教官寥寥军中生活，交流内心等！
在精彩的休息中，我们不仅学会了团结，而且学会了大胆地展现自我。
高一军训作文500字篇三
清风习习，雨水淅淅，我们在嬉戏——题记。
无名的烦恼越积越多，我们很稚嫩，一直躲在父母的庇护下长大，一旦脱离了父母的怀抱，就好像迷失方向的羔羊，问遍了所有人，都没有解决的办法，只能作茧自缚，直到26号，我接触到了所谓的军训，脱去了亮丽的服装，在阳光下挥洒汗水。
有人说军训是枯燥的，但我们具有火焰般的内心；有人说生活是乏味的，但我的心却是五彩斑斓的。在此我谨以最简单最朴实的颜色来描绘我们的军训生活。
第一天对我来说是蓝色的。在全校轰动的情况下，所有住校生父母均来到了宿舍，帮助自己的孩子整理内务，看得出来父母的眼神中带了一丝忧伤与担心，孩子的眼神中多了一份激动与哀愁。当中午来临的时候，我知道离我们独立生活的日子不远了。忙完了这些，我们就开始迎接我们的教官了。我们的教官姓朱，我们叫他朱教官，他是一位有责任心和耐心的领导，任何事情讲起来都有条不紊。到了操场的第一件事就是他给我们整队，从高到矮，由胖到瘦。
第二天是橙色的，带着满腔的热血彻夜未眠，我们早早的用完了早餐在宿舍门口等教官整队带往教室。这一天，也是难忘的一天，也是这几天中最激动的一天，而在这一天中我慢慢爱上了军训，我领悟了军训的真正含义，教官让我们站军姿与喊呼号，由于我们班呼号喊不响教官对我们进行了小小的惩罚，我们与教官在操场上一起挥洒汗水，接受阳光的沐浴，清翔的微风熏陶着我们，让我们感到一丝凉爽。朱教官说他的嗓子已经哑了，但他喊起来依旧是那么铿锵有力，依旧是那么响彻云霄，由此我们对教官的敬业精神而感到一丝敬意。
第三天是红色的，这是最有趣的一天。教官让我们站了很长时间的军姿，我不记得那是多少时间了，但是我还记得那一段在平时看似不长的时间，可能刷个手机，聊个天就过去了，我们站的却如此心酸。我们站在阳光下，昂首挺胸，教官没说动我们一动都不动，就像守卫学校的使者，不忘初念，只为信仰。汗水划过我的脸颊，沾湿我们的衣角，我们不惧炎热，因为再怎么炎热也挡不住我们火焰般的内心，加上班主任的精神鼓舞和教官的鞭策我们在阳光下茁壮成长。
第四天是紫色的，连续训练让我们有些疲乏，但我们并未因此放弃。今天教官教了我们跑步走和正步走，这些动作看似简单，但其实做起来非常难，教官还让我们分组训练，提高了效率，我们还展示了这么久以来的学习成果，收获颇多。
军训已是固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有懂得这样做，我们才对得起每天在一旁陪我们的老师，才对得起教官的尽心尽力的训练，才对得起我们自己挥洒的汗水！
高一军训作文500字篇四
当下车之时，看到一张张陌生的脸，这是一个陌生的区域，陌生的地方，陌生的同学，还有……既陌生又“可怕”（此处加引号绝非恶意）的教官，他们凶神恶煞的面孔，深厚的狮吼功，吓得我们小心脏“扑通扑通“的跳，我们这些没见过世面的同学真心伤不起！
一上午在忙碌与劳累中度过，我们已站了一个钟头的军姿，脚已累的麻木，用完午餐，回到宿舍，虽然很累，但不知哪来的精力让我们和陌生的同学一起说说笑笑，也许就这样我们从陌生变得不陌生，从不陌生变得熟悉得如同战友一般，这就是军训的魅力之一吧。
我们班——393班，十三排，51个同学，一个刘老师，一个刘教官，我们会继续努力打造自己为班级争荣，尽管这只是第一天，我们还会继续努力，做到最好的自己，改变还在继续！
高一军训作文500字篇五
一切看似回归了，却又有些不一样了…… 军训日记才写一篇，这军训就已经结束了，就在昨天……不给力的校园网，不给力的路由器，不给力的杂乱思绪，有好多的东西没有能来得及记录下来……多说无益了！
我们七营十九连最后在军训合唱比赛中拿到第三！军训会操中拿到第二！我们钢十九连一排拿到优秀排集体！杨xx获得成就泪奔帝，并拿到优秀个人称号！结果其实很给力，这是大家的成绩，每个人都功不可没，回想起军训里的点滴，值了！ 刚开营三排长的一席话，说“人生的构成就是回忆”，到了今天军训结束开始有点切身体会了……我们杨连长的严肃、不苟言笑，但他的眼神中也有情谊，也有柔情，军训日记——回忆。他用一名真正解放军战士的刚毅、坚强教会我们努力和决心的意义，绝对不能给集体抹黑；他用眉宇间闪过的侠骨柔情诠释了一名人民士兵真正复杂而果断的内心世界,我忘不了他，我们是杨鑫的兵！ 昨天23号，军训最后一天，很多人哭了。从上午最后一次训练结束二排长面对他亲爱的二排的情不自禁，到下午一个不能算正规的告别会，大家噙着泪花起立，以军姿、敬礼送别我们三位教官，这些场面无需渲染。夕阳下静静地教室，听到的只有微微颤抖的心跳声，和强行压抑着的满怀不舍的呼吸声…… 晚上表彰大会结束之后，教官所住的二号楼周围围满了前来送别的同学……被拦在铁门外的女生越聚越多，流着泪唱着《再见》，男生却故作坚强，或在队列边，或在各自阳台上，咬着嘴唇以军礼目送我们亲爱的教官最后一次整队，然后整装出发…… 相信这是第一次，也可能会是最后一次，大家以同一个作息规律生活，唱着同一首军歌，喊着同一个番号，直到喉咙沙哑，却依然响亮…… 这也是第一次，在高强度的集体训练中，我们得到了一次对于人性的考验……有人开始逃避，有人开始抱怨，当然也有人开始破口大骂，无论对方曾经是不是自己最好的朋友…… 军训是磨练意志的地方，在今天，我终于了解到这句话绝对不是嘴上说说……为了同一目标，大家殊途同归。就算途径不同，中间发生了各种各样的摩擦，当有一点每个人都清楚：流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队！为了集体荣誉，一切苦我们都能充满信心的顶过来！
如此团结的朝着一个目标奋斗的十来天，尽管不舍，或许只能是个回忆了……集体生活，一个对于80、90后独立一代并无切身体会的名词，在借着军训这个载体，又是一个多么难得的人生体验？让多少学子为之向往、为之倾心？ 今天一切都结束了，校园里再也听不到“一~二~三~四”的口号，再也看不到身穿迷彩服肩挎水壶的同学们，当我相信绝对没有人会忘记我们在这十多天里流过的汗，掉过的皮，吃过的苦，尝到的甜。它注定是我们人生一笔宝贵的财富，而且必将延续，影响着我们的未来！
教官走好！
军训再见！
敬礼！
高一军训作文500字篇六
时光飞逝，两天的军训时间转眼间已经过去。军训是我们生活中难得的考验和磨练。他不仅能培养人的忧患精神，还能磨练人的意志。我们日常军事训练的内容很简单，但只是基本的转身、迈步、站姿和快速行进的动作。这些动作平时看起来很简单，但现在做起来就不那么容易了。第一天，我们半累了，浑身疼痛。然而，我们都没有退缩，坚持到底。他深深地意识到坚持就是胜利。
每次我们吃饭时，都有一条规定，不允许我们说话。如果有人说话，他将受到教官的惩罚。我们所有人都会站起来受到惩罚。上次，我们因为吃东西和说话而被罚款。老师让我们站着吃饭。安静了一会儿，指导员见我们不说话，让我们坐下吃饭。我不知道是谁又开始说话了，但是老师让我们再次站起来，并对我们说:“如果你再说话，你会在中午蹲下来吃东西。”在那之后，没有人说话。我觉得教官不会让我们蹲着吃饭的。
中午的时候，学生们都饿了，不知道他们的力气都到哪里去了。他们怨声载道，忍不住腿疼。他们对军事训练有点失望。一些学生被石头绊倒了。幸运的是，他们反应敏捷。他们只是抓破了手上的一点皮，不小心把腿撞到了石头上。唉，这才尝到了军训的艰难。休息后，每个人都向前向后倾斜，他的腿又软又酸，他感到无聊。他真的很想回去，但他为自己感到难过。他像虫子一样在床上蠕动，讲述着痛苦的历史。
通过军训，我学会了自我控制、自爱、自我照顾和自我完善，不需要依靠父母来帮助我行走。我觉得我走过的每一条路都留下了我自己的脚印。因为我们已经长大了，有必要经历风雨的洗礼，在现实生活和学习中，认识自己，提高自己，提高自己。这样，我们的路会变得越来越宽。只有这样，我们才能展现美好的未来。只有这样，我们才能充实和快乐。
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高一军训作文500字篇七
秋风飒爽，我与新的高中同学，来到了港沟国防教育培训基地。
记得初一刚入学的时候的军训，同学们在烈日下，操场上挥洒着汗水，转眼间已经三年过去了，我在另外一个学校，军训不再是儿戏，不再是简单的动作。这几天的军训，军姿一站就是几十分钟，虽然我们跟真正的战士相比差的太多，但也足以让我们体会到军人的训练的不容易。
军营的每一天是那么漫长，又是那么简单，早饭，训练，午饭，午休，训练，晚饭，休息。天天如此。
第一天的我们，带着对军训的懵懂与憧憬，走进了训练场，下午两点的太阳是毒辣的，它让我们留下了汗水的同时，也把我们的汗水照的亮晶晶的。开晚饭的时候，已经没有了中午的拘谨，所有人的胃口都好了起来，眼前的菜一会就见了底。
接下来的几天里，我最深的感触就是脚疼，教官告诉我们不能用脚后跟着地，要不然时间长了会晕倒，我也是用脚前掌着地，但时间长了，脚前掌和脚后跟都会疼。但是大部分同学都咬着牙坚持下来了。掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。所有人都秉承这一观点，坚持了四天半。不得不说，同学们，教官们，都很不容易，都很辛苦。
军营的夜晚是宁静的，只有齐刷刷的训练的脚步声和蛐蛐的歌唱声。一天的生活就这样结束，教官们哼起了军营的歌曲。“寒风飘飘落叶，军队是一朵绿花，亲爱的战友你不要想家，不要像妈妈......”我的同学们，战友们都陶醉在教官们的歌声里，抬头仰望着漫天的星河，我不禁思念起自己的家乡，家里的父母没有我的夜晚是否也会和我一样孤单寂寞，想到这里我不禁红了眼眶，离开家才一天，我就有了如此的心情。我记得一部电影里有这样一句话，“每一次分离都是成长”，我知道有一天我总会离开我的家乡，来到另一个城市，过着另一样的生活，我不知道该怎么面对这种事，但我相信只要硬着头皮去做，总会成功的。
为期五天的军训一转眼就过去了，同学们坐在巴士上，望着远去的教官，心里面不是个滋味，五天虽然短暂，但跟教官结下了深厚的感情。我看着教官远去的身影，明知道他们看不见但还是像他们招手，我曾经那么想回家喝一瓶冰镇的可乐，现在却想跟教官多待一些时光，记得那天下午，教官要回家，我也不太清楚他们的情况，祝福他们能跟家人们早日团聚吧。
高一军训作文500字篇八
从我收到附中录取通知书的那一刻起，内心是又激动兴奋，又有点害怕担心。因为对于我们那个偏远的小乡村来说，能上市级的高中已经是很了不起了。我曾幻想过高中生活的美好，有宽敞的教室，有大大的操场，有高耸的教学楼，还有一间小小的图书馆……这一切似乎都是那么美好，于是我向着我憧憬的附中来了。
8月19日，我和爸爸到了附中。当我看到学校之后，我彻底傻眼了。妈呀！这就是我9年努力得到的学校吗？活动板房啊！又窄又小又热，还有很多小虫子，这让我如何是好啊！正当我愁眉苦脸时，爸爸似乎看穿了我的心事，他温和地对我说：“虽然现在学校环境是差了点，但只要人家教得好，管得好。你来这里是来学习的，又不是享受的。环境苦点，你可以借这次机会好好锻炼自己，让自己变得更好。”我默默地点了点头。
到校第二天，我们就开始了军训。在没军训之前，我一直都觉得军训是又苦又累，简直就是活生生地、间接地摧残你，让你痛不欲生。但经过这几天的训练之后，才发现，军训也是这么有趣。虽然站军姿很痛苦，动弹不得，但是它可以让你很安静，锻炼你的意志力。说白了，就是让你安静地思考自己的人生。每一天都重复着同样的动作，吃着同样的饭，但教官们总是变着花样地训练我们，让我们心情愉快，在我们想要放弃时，用温暖的话语鼓励着我们。
当然了，还有一直跟在我们身后的班主任，为我们加油，在我们犯错误时严厉批评我们，教育我们；在我们表现优异时，自己露出满意笑容，用赞许的目光投向每一个人；在我们开心时，会孩子气地说：“孩儿们，你们今天玩得开心吗？”每天忙碌奔波，起早贪黑的班主任，辛苦了！
每一天仿佛都在做着同样的事情，听从时间的安排。如果不在其中做一些特殊的标记的话，时间久了，我怕我就会忘了。来附中也有一段时间了，没有一刻不是在想家，在想妈妈。看到别的父母来探望自己的孩子，看到别人跟自己的父母撒娇，我是真的好羡慕。不过我和父母约定过：我好好读书，爸爸妈妈好好工作，咱们谁也不让谁操心。
军训结束了，也就意味着新的生活开始了。我会带着父母的期望努力前进。无论以后遇到什么问题，我都会努力前进。最艰难的时候，恰巧就是成功的开始。这三年，我会好好努力的。
以后，无论自己走了多远，多久，我都不会忘记自己的初心。
