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每个人的生活中都会遇到一些特殊的时刻，让人难以忘怀。写总结时要注意客观评价和自我反思，发现自己的进步和不足，并制定下一步的改进计划。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。如何提高自己的口语表达能力，使得沟通更加流畅和自信？以下是小编为大家收集的相关资料，供大家参考和学习。
第一次运动会作文300字篇一
上一星期四，我们举行了初中以来的第一次运动会，而且中午不回家，这让喜欢集体生活的我欣喜不已，同时也期待着可以好好放松放松。
盼望已久的运动会终于如期举办了，我兴奋不已。穿上漂亮的校服早早得来到学校，等待着运动会的开始。伴随着音乐的响起，运动会开始了，我们班按照早已烂熟于心的程序走入了漂亮的大操场，并进行了完美的亮相，“东风吹，战鼓擂，我们二班怕过谁”的口号让别的班不禁抖三抖。
第一天的赛事有很多，但最让我们激动的是女子1500米决赛。1500是一个多么遥远的距离，对于女生来说是一个多么严峻的考验。但赵倩楠和张琳茜却不怕困难参加了。只听“啪”的一声，1500的比赛开始了。运动员们开始了漫长的比赛，她们犹如离弦的箭一般冲出起点。赵倩楠她们被落在了最后，她们并没有放弃，一路朝前跑，马上就要超过前面的人了，我为她们捏了一把汗，为她们加油。好的，超了过去，你们真棒！半圈，一圈，两圈过去了，她们依然在咬牙坚持着，累得气喘吁吁的她们额头上已满是汗珠。每当她们跑过我们班的`位置时，同学们都会为她们加油，给她们鼓劲儿“楠哥加油！”赵倩楠抖擞精神，速度不但没有放慢，反而越跑越快，落在最后的一位同学都急红了脸，恨不得长出一对翅膀飞过去。随着终点的临近，拉拉队的呐喊助威声也越来越高，一阵盖过一阵。张琳茜依然保持着自己的位置直到最后。终于，赵倩楠和张琳茜分获第一和第二，她们是我们二班的骄傲，是她们让我们二班一战成名！
这一次我们班的女生在全校出了名，但男生却是全军覆没，希望下一次能够继续加油！
通过全体运动员的努力，我们班获得了全年级第一名的成绩。汗水和笑容流淌在同学们的脸上，荣誉传动在大家的心里，虽然这次运动会大家都非常的累，但大家都非常的高兴。
两天的运动会就这样结束了，又哭又笑。有花有果。有苦有甜。这次运动会使我明白了一个道理：要做一个勇敢的人，要时刻为班级着想，为他人着想；不要以自己为中心，要以班级为一个整体，要以班级为荣。这次活动虽然结束了，但是这次运动会的情景却深深留在了我的脑海里。
第一次运动会作文300字篇二
十一月三日我们学校举行运动会，地点是操场，然后我们一个个都把凳子搬到操场周围上观看运动员们的比赛。
首先我们举行了开幕式。后来比赛开始了，运动员们开始了激烈的比赛。我们先比的是200米跑步，我们班参加的是刘雨宣，她的速度遥遥领先，马上就赶上了第一名，最后咬紧了牙关往终点冲击，跑完满头大汗，汗流如雨。然后就把凳子搬到阴地里面休息，过了一会儿后广播就说三年级女子200米第一名是三五班刘雨宣……听到广播的，知道自己得了第一名，她高兴极了！
我也是运动员里的一名，我自豪的说我可是班级里面体建是最好的，我先比的是跳高，跳高的人一共有三人，比赛规则是要在我们三人中选冠亚季军，对这次比赛我充满了信心，远处不时飘来激动的喊声，三（五）班加油、三（五）班必胜，这些叫声燃烧了我心中的勃勃力量，我想一定要拿到冠军为班级争光，不辜负老师对我的期望，老师同学们我不会放弃加油我一定会拿到冠军为班级争光的。比赛开始了，只见老师红旗往下一甩，一名运动员就往前跑快要到杆子了，他的腿就往上一踢本来要过了，可是手不小心碰到了杆子，然后杆子就落下来了，名次没得到就淘汰了。看了他的神情，他好像很不愿意输掉比赛，但是没办法只能退出赛场，只有我一个最后在1米01输掉了。
下午三点左右运动会结束了，我今天真开心啊！
第一次运动会作文300字篇三
“砰！砰！”枪声四起，这难道是在烽火连天的战场上吗？当然不，不是战场，而是在风起云涌的赛场。
没错，今天，我们又迎来了一年一度的秋季田径运动会，这可是明镜小学的第六届哦！选手们都在赛场上参赛，准备与别班一决雌雄，为班级争光：跑步选手争分夺秒，大步流星；投球选手使出吃奶的力气，奋力一投；跳高、跳远选手也好似装了强力弹簧，身轻如燕……你要问我是什么项目，我告诉你，我身壮如牛，力大无穷！可猜中是项目了吗？是的，我的项目就是“球中霸王”——铅球！它可是重达六斤哪！
废话不多说，运动会开幕式结束，我匆匆地换下班服，穿上运动衣裤，急忙赶往操场，铅球可是第一个项目！
终于，“功夫不负有心人”，我不仅在学习方面为班级争光，也在体育方面为班级争了光，得到了属于我的第一张体育奖状，这运动会的第一次真是来之不易呀！
第一次运动会作文300字篇四
我们班从班主任那里得知，学校要召开一年一度的春季运动会了。这可是我们第一次参加学校举动的大型运动会啊，我们的心里甭提有多高兴了。
在课下，我们都积极踊跃地报名参加，想用自己的一份力量为班级争光。报了名的同学们，每天都会拿出部分时间来参加训练，似乎坚信胜利就一定会属于我们。
开幕式的舞蹈和歌曲像是在鼓励我们一定要顽强拼搏一样，让我们热血沸腾。
接着便是运动员的入场。他们的每个人的脸上都映着胜利般的微笑，都想为自己的班集体增光添彩。
比赛开始了，运动员们尽自己的全力和对手奋争着，不想因为而给自己的集体丢分。
终于，我们班取得了第二名的好成绩。这虽然不是高高在上的第一名，但是我们班的.那种可贵的精神，努力地地拼搏，已经在我们的心中拿到了第一名了！
我相信，凭着我们这个团结、友谊的班集体全体成员的共同努力，下一届运动会上我们一定能够稳拿第一名的！
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第一次运动会作文300字篇五
这是我第一个（次参加）运动会，我参加的是100米和60米的跑步赛，爸爸妈妈很高兴，都到学校来为我加油了！
上午是我的100米赛，同时参加的有我们班的陈乐研同学，她可厉害了，每次练习她总是第一个冲到终点的，我要加油了。
当广播叫到我的名字时，我又是激动又是紧张。爸爸对我说：“宝贝，没事的，用不着紧张，最主要就是要放松。”
一声枪响，我冲出起跑线，看到妈妈在一旁喊“雪儿加油，雪儿加油。”担心后面的同学会追上来，心里很乱，结果没有拿到名次。我问妈妈什么是名次，妈妈说：“名次就像你考试一样的，考得好的就是第一名，第二名，到了第五名以后就不排名了，也就是没有名次了。”我伤心地抱着妈妈哭了，一旁的周老师说：“雪儿不哭，其实能进入决赛已经很了不起了。”
后来，爸爸给我找出了缺点，他说我是不专心，跑步总是东张西望，那怎么会跑得快的。是的，一定要专心，下午还有60米跑，加油！
果然，60米预赛时我没看别的地方，只看着一个地方，那就是终点，结果小组第一我轻松到手。
虽然，决赛只拿到了第三名，可我还是很高兴，（这就是）第一次参加运动会（就拿了第三名，以后还有机会呢）。
第一次运动会作文300字篇六
今天，我再也安奈不住自己的心情，我很早就起床了，把自己打扮得漂漂亮亮，穿着统一的服装到达学校，参加2009年镜湖小学秋季运动会。
整个操场成了欢乐地海洋。各个年级在班主任的带领下，都在认真地整理队形，做好赛前的一切的准备。
同学们个个都是精神抖擞，跃跃欲试。
我们等啊等啊，等得我的手心都出汗了。
在欣赏和焦虑的心情中，终于等到我们上场了，我的心情还是非常紧张。汪老师不断地鼓励我们，要相信自己是最棒的。
在优扬的音乐中，我们开始了广播体操的比赛。
队形整齐，动作协调一致……。
最后，我们的成绩虽然不是很好，但我们全班很开心，因为我们为了集体，我们都尽力了。
这是我们锻炼的好机会，也促进我们的智力发展。
我希望参加这样的运动，能充分地展示自己，给我们以后的生活奠定了基础。
第一次运动会作文300字篇七
光阴似箭，日月如梭。我盼星星盼月亮，终于盼来了我在龙岗区实验学校的第一次一年一度的校运会。虽然只在11月25日开一天，但是我也很期盼。那天早上，同学们都兴高采烈地，脸上洋溢着胜利的喜悦。我们一到学校，班长就组织好同学们把椅子搬下来，瞧！我们班来了个开门红，我们班最先到，我们知道下午有太阳就立刻拿了三大把遮阳伞，别班的老师来了都笑着说：“遮阳伞全给你们班拿了，出太阳下雨你们都不用怕了。”我们也只是笑了笑。
校运会开始了！一开始，六年级的哥哥姐姐们就来了个开场秀，表演什么呢？当然是他们最拿手的跆拳道了；拳打脚踢，还配上了音乐，一看就是很下功夫。
这次校运会我只参加了一个个人项目，那就是抛实心球，这也是我第一次抛实心球，虽然成绩不怎么样，但是我也尽力了；我也从中获得了快乐。说到和我一起转来的新同学——陈蓝昕，她在她以前的学校里也抛过实心球，她身强力壮，抛实心球对她来说简直就是小菜一碟；她一出手就抛了七米多，厉害厉害。
青蛙过河让我进入了梦中……我仿佛是一只小青蛙；过河，我有一个好主意。我叫上我的同学，踩着一片片荷叶，一蹦一跳地成功渡过了河。
跳长绳开始了，那条长长的绳子一圈一圈地转着，我们我们一个一个跳着；就在那一刹那我发现了友谊，不管你跳没跳过都没有责怪。
下面该是接力赛了，我们做好了准备，不管谁在奔跑，我们都会一边鼓掌一边大声喊：“加油，加油……”当我拿着那神圣的接力棒时，我是那么的紧张；可是听到同学们大声对我喊加油，我又提高了马力，迅速地奔跑起来。
我是小小搬运工；没错，我就是小小搬运工。我用我强壮的身躯，灵活的脚步，把东西传给我的队友。我们搬的不仅是一个小小的球，而是我们团结合作的力量。
时间过地真快，眼看我们就要站成“蚂蚁军团”准备颁奖了，我真是迫不及待。“五三班，五年级总分第一名。”我们全班都开心地跳了起来，这都是团结合作的力量。
第一次运动会作文300字篇八
烈日、彩旗、鲜花、鼓乐。
老师、学生、运动员一齐涌向操场，激动人心的运动会开始了。
开幕式中。
“咚咚咚”大鼓敲响了，好像整个会场都跟着振动起来。看着指挥令下来的那一刻，小军鼓的鼓面一齐跳跃起来，越跳越激烈，急促的鼓点组成了一支振奋人心的歌。各班的学生站得整整齐齐，摆动他们健壮的胳臂，伴着坚毅的目光，嘴里不停地响着：“发展体育运动，增强人民体质”的口号，迈着坚定的步伐从主席台前走过。这阵势一点儿也不亚于天安门前的阅兵仪式。整个校园弥漫着一股奋发向上的气息。
百米跑道上。
立刻就要比赛了，我的心如一片波涛汹涌的大海，始终未能平静。这是我第一次参加200米赛跑，起跑线上站的都是几名实力赛将，我的心提到了嗓子眼，手心里也冒出了汗。随着一声尖锐的哨响，大家都向前冲去，可我总觉得身体在往前倾，有一股力量憋在心里未能爆发出来。要过弯了，务必把握好机会，不然会一失足成千古恨。没想到就在弯道快结束时，我脚下一滑，身体一歪，险些摔倒，一名选手乘机如一阵风从我身旁闪过。还剩最后几十米，我的腿上好像绑了铅块，十分沉重且酸痛。终点的那条红缎带在阳光下闪闪发光，十分耀眼。然而，我却不是第一个拥抱它的人。比赛结束了，没有人来安慰我，我也没有哭，心里一向反复念道：“明年我必须要做第一个跨过它的人！”
在运动会上，虽然没有为班上增添多少光彩，但是我却受益匪浅。
