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让我们回顾一下过去，总结一下已经取得的成就和遇到的挑战。3.总结应该突出重点和亮点，避免冗长和重复这是一些成功人士的总结经验，或许对你有所启发。
描写夏天烈日炎炎的诗汇总篇一
要注意，不要因为妆效较浓或者赶时间而加重卸妆的力度。记住，无论如何护肤，首要前提必须是轻柔。
没化妆就不用卸妆?
不要以为只有化了浓浓的彩妆才需要卸妆，其实防晒霜、隔离霜也需要用专门的卸妆产品卸掉。姑娘们可依据肤质和妆面的浓淡来选择产品。
洁面时间不宜过长。
洁面时，按照从t区、下巴，再到两颊和边角的顺序仔细清洗，也可以借助洁面仪等工具。总的洗脸时间不宜过长(不超过1分钟)，避免皮肤过于干燥。同时注意洁面产品要用清水洗干净，确保无残留。
对于追求白皙肌肤的你而言，一款适合自己的爽肤水可以为美白加分，爽肤水不仅有二次清洁的作用，还可以对肌肤进行简单的保湿。
怎么选择高机能水。
针对美白选择高机能水，在成分上最好是与后续的保养品保持一致。一般来说选择同一品牌的全套美白系列保养品更加合理，事半功倍。
普通爽肤水和高机能水的区别。
普通爽肤水的成分大约是百分之九十多的水加少量的保湿剂及其他成分，目的主要是二次清洁为后续的保养做准备。而高机能水则相当于一瓶质地清透的精华液，不仅起到爽肤水该有的作用，还能为肌肤加餐。一瓶好的高机能水在提高肌肤表层含水量的同时，又可以温和地调理角质，还能够使肌肤吃到美白成分，起到一瓶多效的作用。
正确的用法让效果加倍。
用化妆棉上爽肤水的意义，相信大家都已经听说过了，但是对于高机能水不一定就适用哦。高机能水的有效成分比较多，我们推荐直接将高机能水倒在手心，然后用手按压和拍打脸部，既促进成分吸收，又能刺激肌肤表面微循环。
如果你迫切的想要拥有白皙肌肤，你怎么能够忍受脸上的熊猫眼呢?!只有拥有一双明眸才能够让肌肤更有干净的感觉。
眼部护理重点。
无论是眼部精华、眼霜、眼胶，都应该遵从轻柔的原则，用双手无名指将产品如弹钢琴般轻点在眼周肌肤直至吸收。使用眼部产品的时候可以顺便按摩下眼眶周围，帮助血液循环。注意劳逸结合，看电脑、电视、手机等每30~40分钟停下来望望远处或是闭目养神。
眼部产品成分和特性。
眼部肌肤非常的脆弱，再加上一天要无数次眨眼，所以一定要好好护理好眼部肌肤。用眼过度、熬夜、血液循环等都会导致黑眼圈的形成和加重。所以，要挑选一款适合自己的眼部产品，而眼部产品成分和特性也显得尤为重要。
眼部产品一定要是温和、无刺激的。眼部产品除了要添加保湿成分，比如海藻提取物之外，还要有美白成分、抗氧化成分等等，这样的眼部产品成分，才会让你的眼睛更有神。
用精华液来对肌肤进行密集护理，精华液浓缩了有效成分和活性物质。精华液一般用在爽肤水或高机能水之后，乳液面霜之前。美白效果的精华液一次用量大约两颗黄豆大小(或者带滴管瓶子的一滴管)，在全脸涂抹均匀后，再多加一点于容易暗沉或有色斑的部位(如t区和颧骨处)轻轻按摩，最后将双手手掌搓热，轻捂全脸30秒，促进精华液的吸收。
前面的一系列洁面、高机能水、精华液的步骤里，无不在强调美白的成分了，那么后面的这道工序，更加重要的目的在于把之前的有效成分紧紧包裹进皮肤内部，同时补充前面步骤在补水和保湿上的遗漏，让肌肤不仅变白，更要白得水嫩、透亮，才是成就白瓷肌的王道。这时候，乳液/水凝霜/面霜就该登场了。
1、我的皮肤已经晒黑了，再涂防晒霜也没用了!
错!当皮肤有变黑、干燥、脱皮和缺水的现象时，就表示肌肤已经被晒伤了。这时仍然可以擦防晒品，而且更需要防晒品的呵护，同时配合使用一些晒后修护类产品。
2、spf值越高，防晒效果越好!
错!根据美国皮肤科学会研究显示，spf15的防晒霜已能阻隔90%以上的紫外线。选购防晒霜要根据季节、地域及个人需要。
3、我天天坐办公室，偶尔出去一次没涂防晒霜，没事!
错!要知道一次没有做任何防护工作的暴晒，也可能对皮肤造成永久的伤害。
4、我有uv功能的太阳伞，不用涂防晒霜了!
错!大部分的紫外线都能穿透太阳伞照射到皮肤上，地面和水面也会反射紫外线，因此即使是使用太阳伞，也要使用防晒霜。
一、防晒霜的选择小窍门。
防晒霜的选择最重要的小窍门就是最好能选择同时具有防uva、uvb功能的，具体地要根据自己的肌肤性质来定。油性皮肤人士的防晒霜应选择清爽控油型的，干性肌肤的话选择有保湿作用的防晒霜效果会更好。混合性肌肤者，最好不要怕麻烦，同时使用用两种的不同防晒霜：针对不同的部位进行针对性的特殊保养。
二、美容防晒霜使用小窍门。
1、洗脸护肤完成后，接着进入肌肤的日常护理程序、保养，然后将防晒霜均匀涂抹于脸部。需要注意的是，防晒霜不是即时发生作用的哟，最好在涂抹半小时后，再出门。如果白天一直在户外活动，如游泳郊游等，每隔1小时必须补搽防晒。
三、一定要做到“勤”
夏季美容护肤小窍门首要的就是突出一个“勤”字：勤洗脸，勤补妆。夏季天气炎热的环境下，闷热的天气总是让人汗涔涔、油腻腻的，尤其是油性皮肤的人士，若不勤洗脸的话，会造成肌肤毛孔被污物堵塞，从而诱发一系列的肌肤问题。所以，想让肌肤在夏日里依然清爽、舒适，一定要养成勤洗脸、及时补妆的好习惯。
四、蕃茄护肤防晒小窍门。
众所周知，番茄是美容护肤佳品，绿色护肤的必备食物之一。它富含的番茄红素具有强大的抗氧化作用，维生素c则是具有美白功效。夏天经常吃蕃茄其实是不错的防晒护肤方法哟：：把番茄剥皮(当然，如果能确保番茄纯天然无污染的话连皮都不用剥哈)，切成块状大小，加入适量的蜂蜜，在冰箱里冰几个小时再吃，不但美味可口，防晒护肤的效果也是十分不错的哟。
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描写夏天烈日炎炎的诗汇总篇二
很久很久以前，天空一片蔚蓝，上面什么也没有，空荡荡的。不知何时，东方缓缓升起了一颗火红的圆球，他的名字叫太阳。太阳整日在天上孤独一“人”，他觉得很孤独。于是，他开始云游四海，寻找伙伴。
不知何方，太阳遇到了一个“大家庭”，这个大家庭中的每一个成员都不一样，他们的名字叫做――白云。
白云的出现，让太阳很是欣慰：
“白云啊，找了你很长时间，还以为这天上就我一人啊！”
“太阳啊，我又何尝不是呢？不如，我们做朋友吧！”
于是，太阳和白云成了好朋友，他们形影不离，有太阳的地方就有白云。
白云和太阳的友好，惹怒了一群“不速之客”――乌云。乌云飘到太阳与白云，遮住太阳，白云急的直掉眼泪。
“哈，哈，哈，你们根本不是我的对手！手下败将！哈，哈，哈。”
“是啊，是啊，太阳和白云有什么好啊？最后还不是输给了我们？”
正当乌云们得意的时候，又一位“客人”――清风来了。清风深吸了一口气，“呼――”，一口气全吹了出来。乌云抵不住清风的“攻击”，灰溜溜的逃走了。
“大英雄，大英雄！”
描写夏天烈日炎炎的诗汇总篇三
蝉鸣、蛙啼、虫叫……这些美妙的合奏曲都会随着夏季的到来而“准时播放”。而最优秀的指挥者就是那热情洋溢的夏夜。它开的音乐会，简直是震撼人心，独一无二。可是夏夜并不自私，只要一到一年一季的夏天，全世界人民都可以听到这天赖之音。我是多么喜欢夏的夜晚，啊!
夏天到了，夜暮降临了，音乐会也随着开始。我静静地坐在阳台上，准备参加夏夜举行的一场热闹的音乐盛宴。你看，那群星争辉的夜空就是音乐舞台的背景。闭上眼睛，感受着夏天的微风，是多么舒服呀!当风迎面而来时，仿佛有一股暖流流进我的心里，是温柔的、又有温热温热的感觉。突然，屋前的树木抖动起来，它们好像手拉着手，在手舞足蹈。有风的伴奏，这一位位卓越的“舞蹈家”越跳越起劲，仿佛就要跳出地面，拉着我们一起跳舞。看完了这具有童话世界特点的音乐会开幕式，就要进入真正的主题了。
听!那活泼机灵的小蝉拿起了自己最宝贵的“小提琴”先为这场“盛宴”独奏一曲。虽然小蝉刚初出茅庐，可它拉起的音乐却有高低起伏、抑扬顿挫，真是青出于蓝而胜于蓝呀!旋律仿佛像一股清泉，就要迸发出来了。那悦耳的声音，一下子就像冲到了我的心里。我感觉到，音乐会的气氛真是越来越浓厚。紧接着，百蝉也随着“小提琴”音乐的尾声而齐鸣起来，声音既雄壮浩大，又婉转动听。
声音一会儿像是高低起伏的海浪;一会儿像是风平浪静的湖泊;一会儿像是水珠滴落无边无际的海的一阵清脆声;一会儿又像是笛子奏起的乐曲……音乐即让人无法捉摸，又叫人出乎意料。这时，我仿佛置身于一个属于音乐的世界里，几乎望了周围的一切。在夏夜，有微风的抚摸、有植物的表演、又有夏蝉的弹奏。我用眼睛看着，用心灵体会着，这是多么美好的一件事呀!
夏天给人的感觉总是既阳光，又神秘。在这美好的大自然里，夏天的夜晚，真是让我叹为观止。我相信，在这变幻无穷的四季中，不仅仅只有夏天有这种独特的魅力。在大自然里，一定有许多有趣的东西等着我们去揭开它神秘的面纱。
时间过着，带着所有过往的风沙，秫秫的穿越过人们的灵魂。一切，在忙忙碌碌的生活中，幻化成一个又一个美丽的泡影。那是我们想要追逐的过去，又是我们遥不可及的曾经。关于一切，我们只有无奈的看着它们的消逝。关于夏天，我们用身体所触碰的温度感受着。
春天，我们可以看见满山遍野的野草野花开得那样的灿烂，我们早已习惯枯干上偶然冒出的新芽的欣喜之情。于是，在我们的记忆里存留着关于春天的记忆，但是，在我们的灵魂里，它早已远去。它太过温柔的性格，总让人把它的到来看成一种习惯。却带给人们少了些独特的感觉。所以，我们的灵魂再也无法触及它带给我们的最初的感动。
而夏天，当一切都变得成熟而显得有些老成的时候，它带着狂热，顷刻间席卷了整座城市。偶尔刮起的夏风，扫过这个城市的每个角落，也都蕴涵着袭人的热量。匆匆从炽热的太阳底下飞奔过的人，也忘不了抱怨几句“这个天好热哟，晒死人了。”关于夏天的记忆，从这里开始。
就像，我们铭记着关于夏天的一切···。
呆坐在床上，我不免有些伤感，一种说不清的滋味在心中回荡，忽然心中空洞洞的，空得不着边际。我起身来到阳台，怅望灰天，感受着小而密，绵而长的秋雨，这雨仿佛浇在我的心头，让我陷入了湿漉漉的思绪之中。
这个悄然逝去的夏天，是充满生机与活力的，我参加了五彩缤纷的云南之旅，投入了紧张充实的篮球训练，加入了强身健体的游泳运动，体验了丰富多彩的社区活动……太多太多有趣而富有意味的活动让我不敢再去回味，生怕碰着了那根最脆弱的心弦，令人心酸落泪。我就是这么一个情绪化的人，一想起夏天那些缤纷的日子，一种极度的伤感就在我的心中牵绕，勒得我的心喘不过气来。
九十多个日日夜夜构成了一个缤纷可爱的夏季，一闭眼，就是这个夏天那些七彩的日子，一幕幕都那么清晰，仿佛都发生在昨天，一切都记忆犹新，但等我伸出手想把它们抓住的时候，它们却一个个如气球般飞远了，只留下我伸着手在那里，仿佛没有了躯壳，只留下一颗惆怅的心。
告别夏天吧!我在心中对自己说。
再见了，短袖衫，谢谢你在这个夏天勤勤恳恳地为我服务;。
再见了，遮阳帽，谢谢你这个夏天对我无微不至的保护;。
再见了，凉鞋，谢谢你让我的脚在夏天既凉爽又舒适;。
再见了，游泳圈，谢谢你让我能在泳池里自在转悠;。
……。
再见了，可爱的夏天，你留给我最珍贵的回忆，你送给我无限的欢乐，你给了我成长的动力。
一阵秋风吹来，唤醒了沉思中的我：回味夏天，我忽然觉得，这个夏季的每一天我都过得很充实，不留一丝儿遗憾。其实，人生也是如此，好好珍惜拥有的每一天，不要给自己留下遗憾，更不要等到结束时再去感伤。
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描写夏天烈日炎炎的诗汇总篇四
1.天气闷热得要命，一丝风也没有，稠乎乎的空气好像凝住了。
2.小鸟不知躲匿到什么地方去了；草木都垂头丧气，像是奄奄等毙；只有那知了，不住地在枝头发出破碎的高叫；真是破锣碎鼓在替烈日呐喊助威！
3.、炎热的夏天来临了，大地被太阳烤得直冒烟，那些小草忍不住太阳的暴晒叶子都卷成了细条，知了热得在树上不停地叫着：“知了，知了。”青蛙在池塘呱呱地叫个不停。
4.踏进公园的大门，所有的烦恼一扫而光。绿、绿，到处都是绿色。用古人的语句就是：川原一片绿交加，深树冥冥不见花。松树的苍绿，柳树的碧绿，小草的嫩绿，都会让你赏心悦目。沿着石板路向前走，那一个个青草坡逐个跳入你的眼帘。走上山坡，挺拔的松树，带着一团团线球似的松针向你招手，多姿的桃树，挂着椭圆形的叶子向你致敬，格外有趣。
5.上次我在树林旁种了玉米，哇！现在一个个嫩绿的小生命正探出小脑袋，张望着这个充满生机的世界。桃树上挂满了毛茸茸的青色小桃子，像一个个刚出生不久的婴儿。院子里的石榴花火红火红的，像一团团燃烧的火焰。黄白相间的金银花爬满了墙头，她们争奇斗艳，互相媲美呢！
6.瞧，满塘的荷花羞羞答答地露出那粉嘟嘟的脸儿，摆出各式各样的姿态笑迎阳光。它们有的探出脑袋，大大方方地展示自己“灌清涟而不妖”的芳华；有的用手衬着半露的脑袋，歪着头儿，斜望天空；有的还躲在闺房精心打扮呢！“莲叶何田田”，那密密麻麻的荷叶把荷花衬得更加迷人。此时，我们也别遗忘了那周身晶莹剔透的快乐小精灵。看，它们在绿色的舞台上唱起愉快的歌谣，男七起了恰恰舞，真令人羡慕不已！
7.花儿有气无力，好像生了病一样，可是没人给它喝草药。小草也低着头，柳叶也打起了卷。小鱼在河里游着，在钓鱼的我可真想太阳能烧得更厉害一点，这样鱼只要一钓上来，就可以吃了。小狈也躲在房子里不肯出来，它伸长了脖子，喘着粗气，好像在说：好热啊！好热啊！
8.夏天骄阳似火，无情的炙烤着大地，平常精神抖擞的大树也变得无精打采了。平时活蹦乱跳的小狈，也懒洋洋的躺在大树下，露出了红红的舌头。树上的蝉不停地鸣叫：“知了，知了。”好像在说：“好热，好热啊！”
9.公园里绿树成荫，花草树木因为天气的燥热，像小孩被批评那样耷拉着脑袋，垂头丧气。河面像一面镜子，没有一点波纹。河边的绿树有次序的种着，或许是因为天气太热，它们都无精打采的。
10.天气是那样炎热，仿佛一点星火就会引起爆炸似的。烈日似火，大地像蒸笼一样，热得使人喘不过气来。走在路上，迎面的风似热浪扑来。大清早，蝉就高声大叫，告诉人们又一个火热的日子开始了。
11.街上的柳树像病了似的，叶子挂着尘土在枝上打着卷，枝条一动也不动。马路上发着白光，小摊贩不敢吆喝，商店门口的有机玻璃招牌，也似乎给晒化了。
12.火辣辣的太阳毫不留情地烤着大地，大地被晒的滚烫，仿佛一个巨大的笼子使人透不过气来。
13.小狈躺在阴凉的地上乘凉，舌头伸在嘴巴外面喘气。可爱的知了爬上树，不停地知知叫着。小鱼儿在水里觉得热了，就到水面透透气。花草树木都垂头丧气的，一副不高兴的样子。
14.今天，天气可真热，中午气温达到了32摄氏度，火辣辣的太阳像个大火球，炙烤着大地，来来往往上班的人们都穿上了半袖、裙子、短裤，打着遮阳伞，匆匆的躲着太阳，小狈吐着舌头，小猫也躲在树荫下乘凉。啊！好热的天气呀！
描写夏天烈日炎炎的诗汇总篇五
阳光从密密层层的枝叶间透射下来，地上印满铜钱大小的粼粼光斑，风儿带着微微的暖意吹着，送来布谷鸟的歌声，我清楚地知道：夏天来了。
天地之间明亮了起来，生命在春天萌发，却在夏天里热情地绽放！大树枝繁叶茂，叶子绿得发亮，仿佛每一片叶子上都有一个生命在跳跃。各色的野花都开了，红的、紫的、粉的，像绣在一块绿色大地毯上的灿烂斑点。勤劳的蜜蜂在花丛中忙碌着，采花酿蜜，忙得不亦乐乎。
你看，那碧波荡漾的水面上，亭亭玉立的荷花散发出阵阵幽香，沁人心脾。水面上的荷叶，翠色欲滴，荷叶上流动的水珠，犹如翠玉盘中的珍珠，柔润晶莹。
到了晚上，风凉了下来。夜空中有无数的小星星，像一只只小眼睛，一眨一眨亮晶晶的。地上渐渐安静了，鸟儿不唱了，蝉儿不鸣了，篱笆上的牵牛花也合上眼睛睡了。咦！哪里来的音乐声？哦，原来是路边草丛中的小蟋蟀们在演奏呢！
夏天说来就来了，铺天盖地，绚丽夺目！
描写夏天烈日炎炎的诗汇总篇六
宋秦观。
携扙来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。
月明船笛参差起，风定池莲自在香。
夏夜追凉。
宋杨万里。
夜热依然午热同，开门小立月明中。
竹深树宻虫鸣处，时有微凉只是风。
夏日南亭怀辛大。
唐孟浩然。
山光忽西落，池月渐东上。
散发乘夕凉，开轩卧闲敞。
荷风送香气，竹露滴清响。
欲取鸣琴弹，恨无知音赏。
感此怀故人，中宵劳梦想。
夏意。
宋苏舜钦。
别院深深夏席清，石榴开遍透帘明。
树阴满地日当午，梦觉流莺时一声。
幽居初夏。
南宋陆游。
湖山胜处放翁家，槐树阴中野径斜。
水满有时观下鹭，草深无处不鸣蛙。
箨龙己过头番笋，木笔犹开第一花。
叹息老来交旧尽，睡来谁共午瓯茶。
池上早夏。
白居易。
水积春塘晚，阴交夏木繁。
舟船如野渡，篱落似江村。
静拂琴床席，香开酒库门。
慵闲无一事，时弄小娇孙。
客中初夏。
司马光。
四月晴和雨乍晴，南山当户转分明。
更无柳絮因风起，惟有葵花向日晴。
初夏戏题。
徐夤。
长养薰风拂晓吹，渐开荷芰落蔷薇。
青虫也学庄周梦，化作南园蛱蝶飞。
初夏。
朱淑真。
竹摇清影罩幽窗，两两时禽噪夕阳。
谢却海棠飞尽絮，困人天气日初长。
初夏游张园。
戴敏。
乳鸭池塘水浅深，熟梅天气半晴阴。
东园载酒西园醉，摘尽枇杷一树金。
闲居初夏午睡起。
杨万里。
梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。
日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。
初夏淮安道中。
萨都剌。
鱼虾泼泼初出网，梅杏青青已著枝。
满树嫩晴春雨歇，行人四月过准时。
早夏。
钱起。
楚狂身世恨情多，似病如忧正是魔。
花萼败春多寂寞，叶阴迎夏已清和。
鹂黄好鸟摇深树，细白佳人著紫罗。
军旅阅诗裁不得，可怜风景遣如何。
初夏且幽庄。
卢照邻。
伺有高踪客，耿介坐幽庄。
卞哩人事少，风烟鸟路长。
瀑水含秋气，垂藤引夏凉。
苗深全覆陇，荷上半径塘。
钓诸青鬼没，才田白鸳翔。
知君振奇藻，还嗣海隅芳。
初夏。
李世民。
一朝春夏改，隔夜鸟花迁。
阴阳深浅叶，晓夕重轻烟。
哢莺犹响殿，横丝正网天。
佩高兰影接，绶细草纹连。
碧鳞惊棹侧，玄燕舞檐前。
何必汾阳处，始复有山泉。
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描写夏天烈日炎炎的诗汇总篇七
我的家在桐浦澄头村，虽然那只是个小村庄，但风景优美，尤其是在夏天的时候，整个村庄热闹非凡。
清晨，空中弥漫的烟雾犹如童话中的仙境。忽然，东方出现了一道金光，啊！原来太阳公公出来伸懒腰了。人们三三两两地出来，花瓣上的露水也睡醒了，只有小动物们在睡觉，像是一只只大懒虫。
到了中午，植物叶子上的小露珠没了。我好奇地问妈妈：“妈妈，小露珠去哪儿了呀？”“小露珠啊，她找太阳公公聊天去了，晚上回来！”妈妈望着我的眼睛说。农民伯伯也从地里干活回来，大家聚在一起，欢快地交谈着。
啊！夏天真美，我爱我家乡的夏天！
描写夏天烈日炎炎的诗汇总篇八
1）夏天是炎热的。红彤彤的太阳像个大火球。大家都穿上了自己喜欢的背心、短裤。许多大人在下谈话乘凉，一旁的小朋友拿着冰棍美美地吃着。
2）几朵棉絮般的云儿正在天上旅行，一轮边缘金黄、耀眼的太阳正高高挂在上面，散射出它温暖的、金色的光茫，赋予大地一派生机！与天际相连的是一排排绿树，它的绿，似乎能滴出绿水来，与它相连的天，也会被染成绿色。
3）夏天是一年四季中最炎热的季节，也是非常美丽的季节。我觉得夏季的美在于绿色，我最喜欢绿色。一到夏天，绿色无处不在。碧绿的小河，绿茵茵的草坪，嫩绿的杨柳，看起来真让人赏心悦目！
4）夏日的晴空是明媚的，天是湛蓝深远的，太阳像火球般的烤着大地，阳光是那样强烈，天上地下处于一片耀眼的光明之中。阳光洒在荡漾的河面上，泛起万点金光，像一颗颗晶莹的小星，顽皮的向人们眨着眼睛。
5）中午没有一丝云，头顶上一轮烈日，没有一点风，一切树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里。
6）夏天，草木特别茂盛，冬青树的叶子油亮油亮的，老榆树枝繁叶茂，给人们撑起了一片浓浓的绿阴。
7）街上的柳树像病了似的，叶子挂着尘土在枝上打着卷，枝条一动也不动。马路上发着白光，小摊贩不敢吆喝，商店门口的有机玻璃招牌，也似乎给晒化了。
8）烈日炎炎，骄阳似火的盛夏，我的心也随着温度的升高，而焦急起来了。
9）烈日似火，大地像蒸笼一样，热得使人喘不过气来。
10）大清早，蝉就高声大叫，告诉人们又一个火热的日子开始了。
描写夏天烈日炎炎的诗汇总篇九
夏天是红色的、又是绿色的，是凉爽的，还是甜的。
上午，太阳像个大火球，又亮又热的太阳炙烤着地面，又好像一位巨人把地球放到了炉子里，烘烤着地面。那强烈的阳光把天空上的云彩烧得绚丽多彩。
几位老人、小朋友、大人……坐在一棵又高又大的树下，他们吃着冰冰凉凉还有一丝甜味的西瓜，有的拿扇子扇，让自己凉快一下。还有人回家拿家里的冰淇淋、冰棒……拿到大树下，一个一个分给树下乘凉的人。
我身旁还有个大水池，水池的水非常清，能看到沉在水中那褐色的石头，还能看到沉在水中的沙粒。荷叶飘在水面上像一位穿着绿色小裙子的小女孩。“小女孩”的脸蛋是粉红色的，好像是两朵小红云飞到了小女孩的脸上。一阵风吹来，荷叶左摇右摆，好像在跳舞呢！突然，一只蜻蜓飞快地从水池的起点马上就到了终点。我眨了一下眼，蜻蜓就从水面跑到终点，这应该就是传说中的“蜻蜓点水”了吧。
夏天是彩色的，我喜欢夏天，因为能吃到美味冰淇淋和西瓜，还能看到美丽的景物。
描写夏天烈日炎炎的诗汇总篇十
夏季食品应新鲜、清洁，不吃变质食物。饮食宜定时定量，减轻胃肠负担，忌食生冷、油腻及不易消化之物。食欲不振时不宜强制进食。
1、多吃苦味菜。
夏季气温高湿度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸闷、头昏、食欲不振、身体消瘦。此时，吃点苦味蔬菜大有裨益。苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用，达到平衡机体功能的目的。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、蒲公英、莲子、百合等都是佳品，可供选择。
2、多蔬果，少油腻食物。
在这个时节，蔬菜瓜果种类繁多，营养丰富。市面上常见的苦瓜、冬瓜、番茄、丝瓜、南瓜、黄瓜、西瓜等，有清凉祛暑的作用。尤其是一些深色的果蔬，它们含有大量的胡萝卜素及植物化学物质，有助于增强免疫力。吃油腻食物会加重胃肠的负担，人们会感到腹胀，不思饮食、疲倦感加重。因此饮食应以清淡平和为主。
3、多熟食，少生冷。
在这个时节，人们往往喜欢生吃瓜果、海鲜等食物。值得注意的是，气温高，各种病菌和寄生虫容易繁殖，如果不注意饮食卫生，特别是到“三无”摊点吃不卫生的食物，很可能会染上疾病。
4、补充盐分和维生素。
高温季节最好每人每天补充维生素b1、b2各2毫克，维生素c50毫克，钙1克，这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗，有益于健康。多吃西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝肾、虾皮等，亦可饮用一些果汁。
5、勿暴饮暴食，少食冷饮。
细粮与粗粮要适当搭配吃，一个星期应吃餐粗粮，稀与干要适当安排。夏季以二稀一干为宜，早上吃面食、豆浆，中餐吃干饭，晚上吃粥。热时适当吃一些冷饮或饮料可起到一定的祛暑降温作用。但雪糕、冰砖等多用牛奶、蛋粉、糖等制成，不可食之过多。大部分饮料的营养价值不高，也少饮为好。
良好的睡眠能增强人体抗老防病能力，夏季天气炎热，容易令人睡眠不足或睡得不香。保证足够的睡眠是夏季保健的重要环节。
1、晚上11点之前入睡。
夏季白天长晚上短，阳气充盛，阴气不足。人的气血从内向外调动，这个过程需要阳气充分地往外调动，如果白天睡觉多，阳气就得不到充分的生发，因此夏季的睡眠时间也要做一定的调整。夏季合理睡眠时间应该是，就寝时间为晚上10：00~11:00，早晨起床时间为5：30~6：30。
2、午睡以半小时至1小时为宜。
夏季夜间睡眠时间缩短，那么就要通过午睡来补充。夏季午睡的时间一般以30分钟至1小时为宜，时间过长不但会感觉头脑发昏，肢体无力，还会影响夜间的睡眠质量。
3、睡眠环境要通风。
另外，睡眠环境应是通风、凉爽和安静，一般室内的温度在25℃~28℃，室内外温差不超过10℃。夏天空调温度不能设定过低，因为长时间处在低温环境里，会对人体阳气造成损伤，引发“空调病”。睡觉前记得把房间的灯全部关掉，拉上窗帘，窗帘要遮光透气，光线敏感者，戴眼罩也是个不错的办法。
4、保持床铺整洁。
夏天炎热，易生菌，保持床铺整洁不但可使人有个良好的睡眠环境，而且还可以有份好的睡眠心情。
5、泡泡澡、泡泡脚都有助于睡眠。
就寝前约半小时在38-39度的温水中泡10分钟左右的澡或者10分钟左右的脚;睡觉时可在身后垫一个凉爽的水袋，也可以将水袋放在如腋下、膝盖窝等容易散热的地方帮助散热;如果睡不着不要勉强自己入睡，可起来看一会儿书或者听舒缓的音乐。
夏季天气炎热，朋友们尽量选择室内运动锻炼，以免中暑给身体带来不适，游泳、瑜伽、健身球都是不错的选择。夏季运动，应注意以下几点：
1、晨练不宜过早。
夏天天亮比较早，很多有晨练习惯的人都是天一亮就出门运动。但晨练不宜太早，以免影响正常睡眠。运动最好安排在清晨阳光初照或夕阳西下时为好，宜选择柔和、动作缓慢的散步、跳舞、太极拳等运动方式，时间在1小时左右。
2、运动前后要补水。
夏季运动出汗多，盐分丧失量大，容易使细胞渗透压降低，导致钠代谢失调，发生肌肉抽筋等现象。在运动前10-15分钟，要喝450毫升到600毫升的水，每运动10-15分钟，要喝150毫升到240毫升的水，即使不渴也要喝，但不要喝过甜的饮料。运动后也应该及时补水，“多次少饮”为宜。
3、控制运动强度。
夏季人体能量消耗很大，运动时更要控制好强度。一旦出现中暑症状，应立即到阴凉通风处坐下，喝些凉盐开水，呼吸新鲜空气，在头额部或腋下等处进行冷敷。有头晕、头痛、恶心、呕吐等症状时，可服用人丹、十滴水等祛暑药物。如经过处理仍不见好转，应立即就诊。
4、穿棉织品最好。
夏季运动的服装棉织品最好，款式愈宽松，散热性能就愈好，颜色越浅越不容易吸热。
5、运动后别用冷饮降温。
有的人运动后习惯吃冷饮，事实上，在身体温度很高的情况下吃冷饮会伤害肠胃，运动后盐水是最好的饮料。此外，还要强调的是，刚运动后不能立即用冷水洗头、淋浴，否则会引起寒湿痹证、头痛等多种疾病。
1、出门记得要备好防晒用具。
最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出，一定要戴遮阳帽、戴太阳镜、涂抹防晒霜，带上充足的水。此外，防暑降温药品，如十滴水、仁丹、藿香正气水等一定要备在身边。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，少穿化纤类的衣服，以免大量出汗时不能及时散热。
2、多喝热茶。
冷饮只能暂时解暑，不能持久解热、解渴，而喝热茶却可刺激毛细血管普遍舒张，体温反而明显降低，这是简便易行的绝妙良方。
3、室内外温差不能够太大。
空调已经成为了很多人的夏季必备用品之一，很多人贪凉总是喜欢将空调的温度调的非常低。专家建议，室内外的温差最好不要超过五度，就算是天气再热，空调房之中的温度也不要在二十四度以下。
4、保持身心愉悦。
暑热天气里，人们容易出汗。中医理论里有“汗为心液”的说法，夏季里，人们毛孔张开，汗液也比其他季节较多，汗出过多导致体液减少而伤津，引起唇干口燥、大便干结、尿黄、心烦闷乱等症状。因此，人们应该在夏季保持身心愉悦、心情畅达，防止心火过旺而引起疾病。
5、中暑急救：搬、擦、服、掐。
如果发现有人中暑，应尽快采取措施。要先迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电扇为他扇风，解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热;如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位;如果患者有发烧迹象，提倡采取物理降温的方式，用冷水或稀释的酒精帮患者擦身，也可用冷水淋湿的毛巾或冰袋、冰块放在患者颈部、腋窝或大腿根部腹股沟处等大动脉血管部位，帮助患者散热。
空腹饮茶：刺激肠胃。
空腹时，茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合，对胃形成刺激，容易伤胃。还会使消化液被冲淡，影响消化。同时，空腹时，茶里的一些物质容易被过量吸收，比如咖啡碱和氟。咖啡碱会使部分人群出现心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状，医学上称之为“茶醉”现象。
冷水洗浴：伤血管伤颈椎。
酷暑季节,汗流浃背地回到家，总想痛痛快快洗个冷水澡。但体质不佳的人有可能因此而出现颈部活动受限、手脚麻木等症状。尤其是刚刚回到家时,最好不要马上对着空调猛吹或立即冲凉水澡。
冷水浇头易爆血管。人运动后，血液流动快，血管舒张，冷水一浇，血管随即收缩，而血液仍在快速流动，血管压力就立即上升，当血管收缩过快血管支持不了压力自然会破裂，甚至会有生命危险。
提醒，当人运动身体热腾腾时，千万不要用整盆冷水冲凉，即使喜欢冲冷水澡，最好先用湿毛巾擦一擦，让身体凉下来，血液流速减慢。
睡觉贪凉：易得阴暑症。
纳凉时不要在房檐下、过道里，应远门窗的缝隙，以防贼风侵犯而得阴暑症。锻炼最好在清晨或傍晚，不宜做过分剧烈运动，汗泄太多，不仅伤阴，也伤损阳气。
如果嫌天热睡不着，早上起床后可以开窗通风，上班前再将窗帘拉好。晚上下班后再打开空调(27度左右)，房间门打开互相通风，以保持各房间温差平衡，营造凉爽环境自然利于入睡。
生冷食物：器官受不了。
冷饮是解暑的必备神器，不过要是长期冷饮不离嘴，胃肠就受不了了。大量的冷饮进入胃肠道后，会干扰肠胃的正常蠕动，导致消化功能失调，造成功能性消化不良，影响胃肠血液供应，削弱胃肠黏膜屏障的自我修复能力，严重还会诱发腹痛、肠易激综合征等不适。患有冠心病和高血压的患者更不宜喝冷饮，因大量冷饮会导致血管收缩，使血压升高，冠状动脉收缩会诱发心绞痛。
夏天解渴最好还是选择温水或凉白开水为宜。如果真想尝尝冷饮，每次不要超过150ml(约普通矿泉水瓶的三分之一)，每次吃雪糕、冰棒不超过一根为宜。
大量出汗：脱水肌肉酸。
运动过程中，体温升高，排汗量增加，如果不及时补水很容易造成运动脱水。不仅会引起肌肉疲劳，还会导致协调性下降，影响正常的运动。
出汗要适度，如果汗出得太多，人体阳气随之流散，阳气不足则会内寒伏于体内，一到秋天引动寒湿，易发生腹泻、腹痛等不适。所以要适当运动，晨跑与游泳都是不错的选择，每次只要锻炼到微微出汗、气喘吁吁就可以了。
只吃清淡素食：营养不良。
夏季因为高温，人们喜欢吃清淡的食物，认为这样解暑，防上火。但是在夏季因为热量消耗大，更应该让营养补充全面。中暑患者应以清淡饮食为主，但可适当佐以鱼，肉，蛋，奶等，以保证人体所必需的营养成分还是相当有必要的。
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描写夏天烈日炎炎的诗汇总篇十一
烈日炎炎，烘烤着大地，汗水顺着脸庞滑到落地下，发出“嗤嗤”的声音，转瞬间又被蒸发掉。
我顺着被烤焦的塑胶跑道慢慢地蹭着，体内的水分似乎也要被蒸发出来，我感到全身上下每一寸肌肉都开始燃烧，火焰吞噬了我的意识，喉咙干渴到难以发出喘息声。心中默数圈数，还有两圈，可是脚如灌铅一般，沉重地难以挪动，残余的意识支撑着我向前跑去。
汗水一滴一滴滴落，模糊了我的视线，滴落在地上留下一排水渍，如同断流的小河。强烈的眩晕感一遍又一遍冲袭着大脑，腿部的肌肉开始酸疼，使我难以迈动。炎热的温度使体育场变成一个巨大的`蒸炉，我如同退水般继续跑着。
转过一个弯道，一片绿荫遮住了阳光的照晒，但仍难消酷暑。不过难得的阴凉使我疲惫的身体得以喘息，身体似乎恢复了力气。我放慢了步伐，享受这难得的阴凉，可是美好的事物总是短暂的，又过了一个弯道，我又回到了太阳光底下。
……。
当我跑完最后一步时，我便扑倒在赛道旁的草地上。阳光把草晒的热乎乎的，也把我烤的暖呼呼的。当汗水干了后，被汗水浸湿的衣衫披在身上，一阵风拂过，我感到一丝寒冷。我灌了几口水，躺在草地上晒起太阳。
描写夏天烈日炎炎的诗汇总篇十二
夏季是一年中最炎热的季，火辣辣的太阳像个大火球，炙烤着大地。花草树木都显得无精打采的下面是本站小编给大家整理的描写夏天烈日炎炎的句子段落，供大家阅读!
1.太阳失去了夏天时那份温柔，像个火球火辣辣地照射着大地，似要散发全部热量。它晒软了柏油马路，晒红了行人的脸膛，晒得大树不敢有丝毫摆动，更晒裂了大地，泼盆水到地上，大地干渴得一下吮吸干净。满街都是背心赤膊，人恨不得钻到冰箱里。人们都诅咒着该死的热天。只有卖冰棍的老人却不在乎，嘴上高声吆喝，心里希望着天气越热越好。
2.盛夏，则是一年中最煎熬难捱的日子，令人一筹莫展。盛夏的阳光已是近于“刻毒”了，似乎它有意要与人类作对，报复人类，气得人们诅咒它，甚至于要学后羿射掉这个“毒日”了。
3.盛夏里，太阳几乎天天恣意横行，挥舞着它的铜盾横立在充满黄色烟雾的天空中。描绘盛夏，离不开描绘盛夏的太阳，离不开描绘太阳的炎热给大自然、人类带来的种种后果。
4.天黑的时候月亮还没出来，只有满天繁星一闪一烁挂在高空，就算借着星光也无法看清被微风吹过抖动的树枝。不远处则有三两只莹火虫结伴飞过，飞在田间稻苗的上方，飞倦了停落于稚嫩的秧苗上最后越停越多，或许因为它们大肆举动惊醒了入睡的青蛙，惹的先起的几声蛙叫后来一下子吵醒了更多的青蛙呱、呱、呱…这下热闹了，伴随着小河流水再也无法安静;那些停在稻苗上莹火虫大概受不了被它们惊醒青蛙的吵叫纷纷展翅飞走了，飞向花丛树林间在丛林间来回穿梭飞舞成了一道另人陶醉的大自然夜景。
5.盛夏到了，它不像初夏时那一点微热，而是在透蓝的天空，悬着火球般的太阳，云彩似乎被烧化了一样，消失得无影无踪,太阳把地面烤得滚烫滚烫。一阵南风刮来，从地上卷起一阵热浪，火烧火燎地使人窒息。稠乎乎的空气好像凝固了似的，河里的水烫手，地里的土冒烟。杂草抵不住太阳的暴晒，叶子早已卷成细条了;街边的柳树像得了病似的，挂着层灰的叶子打了卷，枝条也懒得动，无精打采的垂着;蜻蜓只敢贴着树飞，它生怕炙日灼伤美丽的翅膀;知了贴在树上，无可奈何地叫着：“热死了!知了，知了……”;马路上一个水点也没有，干巴巴地发着白光，偶尔撒水车带上音乐到街道上撒水，听着音乐，感受清凉，舒服了一点。整个福州城像烧透的砖窑，使人喘不过气来。
6.踏进公园的大门，所有的烦恼一扫而光。绿、绿，到处都是绿色。用古人的语句就是：川原一片绿交加，深树冥冥不见花。松树的苍绿，柳树的碧绿，小草的嫩绿，都会让你赏心悦目。沿着石板路向前走，那一个个青草坡逐个跳入你的眼帘。走上山坡，挺拔的松树，带着一团团线球似的松针向你招手，多姿的桃树，挂着椭圆形的叶子向你致敬，格外有趣。
7.上次我在树林旁种了玉米，哇!现在一个个嫩绿的小生命正探出小脑袋，张望着这个充满生机的世界。桃树上挂满了毛茸茸的青色小桃子，像一个个刚出生不久的婴儿。院子里的石榴花火红火红的，像一团团燃烧的火焰。黄白相间的金银花爬满了墙头，她们争奇斗艳，互相媲美呢!
8.瞧，满塘的荷花羞羞答答地露出那粉嘟嘟的脸儿，摆出各式各样的姿态笑迎阳光。它们有的探出脑袋，大大方方地展示自己“灌清涟而不妖”的芳华;有的用手衬着半露的脑袋，歪着头儿，斜望天空;有的还躲在闺房精心打扮呢!“莲叶何田田”，那密密麻麻的荷叶把荷花衬得更加迷人。此时，我们也别遗忘了那周身晶莹剔透的快乐小精灵。看，它们在绿色的舞台上唱起愉快的歌谣，男七起了恰恰舞，真令人羡慕不已!
10.天空中，烈日炎炎，比起以往，太阳光格外刺目，天上可以说是万里无云“踪”。偶尔哟一两只鸟儿极速掠过，好像下一秒就会被烤熟。这可真是个炎热的夏天。
1、茁壮挺拔的老柳树没精打采的垂着枝条，碧绿的叶卷曲着，仿佛一个挨了批评的小孩，垂头丧气地耷拉着脑袋。风也不知躲到哪里去了，到处都是热的。树上的知了也拉长嗓音拼命地叫“受不了，受不了……”有几个孩子热得实在受不了，跑到池塘“扑通、扑通”跳进水里，嘴里还不住地喊：“真凉快!”他们像一只只鸭子在水里游来游去，时而露出水面，时而潜入水底。
2、今天可真热啊!太阳一动不动挂在老高老高地头顶，像一只大火球似的，火辣辣的炙烤着大蒸笼似的大地，热得让人喘不过气来。滚烫的大地上的小花、小草们耷拉着脑袋，无精打采的，大树卷缩着叶子，它们像一个个害羞的小泵娘低着头。镜子般的湖水，反射着银色的光。镜子上的碎片随猛烈的太阳妹妹洒在水面，扔一快石头，金闪闪的水面碎了，但小花、小草们仍然一个样。天空上，没有一丝风，也没有一片彩云白云。
3、今天，天气炎热，太阳公公疯狂地照射大地，烈日下街上行人少了很多，大树上知了拼命地叫着。
4、花儿有气无力，好像生了病一样，可是没人给它喝草药。小草也低着头，柳叶也打起了卷。小鱼在河里游着，在钓鱼的我可真想太阳能烧得更厉害一点，这样鱼只要一钓上来，就可以吃了。小狈也躲在房子里不肯出来，它伸长了脖子，喘着粗气，好像在说：好热啊!好热啊!
5、夏天骄阳似火，无情的炙烤着大地，平常精神抖擞的大树也变得无精打采了。平时活蹦乱跳的小狈，也懒洋洋的躺在大树下，露出了红红的舌头。树上的蝉不停地鸣叫：“知了，知了。”好像在说：“好热，好热啊!”
6、公园里绿树成荫，花草树木因为天气的燥热，像小孩被批评那样耷拉着脑袋，垂头丧气。河面像一面镜子，没有一点波纹。河边的绿树有次序的种着，或许是因为天气太热，它们都无精打采的。
7、炽热的火伞斑张在空中，热得河里的鱼不敢露出水面，鸟也不敢飞出山林，就是村中的狗也只是伸长舌头喘个不休。
8、天气闷热得要命，一丝风也没有，稠乎乎的空气好像凝住了。
9、小鸟不知躲匿到什么地方去了;草木都垂头丧气，像是奄奄等毙;只有那知了，不住地在枝头发出破碎的高叫;真是破锣碎鼓在替烈日呐喊助威!
10、炎热的夏天来临了，大地被太阳烤得直冒烟，那些小草忍不住太阳的暴晒叶子都卷成了细条，知了热得在树上不停地叫着：“知了，知了。”青蛙在池塘呱呱地叫个不停。
11、街上的柳树像病了似的，叶子挂着尘土在枝上打着卷，枝条一动也不动。马路上发着白光，小摊贩不敢吆喝，商店门口的有机玻璃招牌，也似乎给晒化了。
12、火辣辣的太阳毫不留情地烤着大地，大地被晒的滚烫，仿佛一个巨大的笼子使人透不过气来。
13、小狈躺在阴凉的地上乘凉，舌头伸在嘴巴外面喘气。可爱的知了爬上树，不停地知知叫着。小鱼儿在水里觉得热了，就到水面透透气。花草树木都垂头丧气的，一副不高兴的样子。
14、今天，天气可真热，中午气温达到了32摄氏度，火辣辣的太阳像个大火球，炙烤着大地，来来往往上班的人们都穿上了半袖、裙子、短裤，打着遮阳伞，匆匆的躲着太阳，小狈吐着舌头，小猫也躲在树荫下乘凉。啊!好热的天气呀!
15、天气是那样炎热，仿佛一点星火就会引起爆炸似的。烈日似火，大地像蒸笼一样，热得使人喘不过气来。走在路上，迎面的风似热浪扑来。大清早，蝉就高声大叫，告诉人们又一个火热的日子开始了。
16、今天，天气真闷热。太阳火辣辣的。把石头晒的滚烫的。能把一根火柴烧着，能把滴在石头上的一滴水烧开。
1.早上，晴空万里，云雾满天。太阳公公把一切都镀上了一层金黄色。一群群美丽的小鸟，在绿树枝头欢蹦乱跳，唧唧喳喳地唱歌。空气清新凉爽，而且散发着一种难以形容的芳香，每吸上一口，都令人振奋。
2.这夏日的天，就像孩子的脸，说变就变，上午还晴空万里，艳阳高照，午后，天就暗下来了…天空中，乌云翻滚着，奔腾着，从四面八方漫过来，整垛整垛地堆积，越来越密，像千军万马直先向屋顶压了下来。远处的大山灰蒙蒙的，被天边的乌云压得喘不过气来了，被压得低低的天空，仿佛预示着一场暴雨就要来临。
4.夏天，总是有一种泡沫的感觉，很美，很干净的天空，绿得浓郁的树，金灿灿的太阳，尽管真实地存在着，却令人觉得像泡沫那样虚幻。
5.夏天，小朋友们最喜欢的就是去游泳。你瞧!沙滩上有许多美丽的贝壳，小朋友们有的堆沙玩，有的拾贝壳，有的在水里欢乐地游泳，还有的在看风景，形成了一幅优美的图画。
6.夕阳西下，我们坐在小河岸上，披着晚霞，欣赏日落。小河映着青山白云，衬着红似火焰的晚霞，形成一幅精妙的山水画。我们光着脚丫在水里打起水仗，一阵阵欢声笑语回荡在河畔，一颗颗晶莹的“珍珠”泼洒在脸上，快乐在心里。月儿初上，我们约上几个伙伴，躺在草坪上与星星一起眨眼，跟萤火虫一起游戏;我们听河水哗哗，说快乐之事，惬意无比。
7.屋旁是一块菜地，地里种了许多蔬菜，每年都能收到很多的蔬菜。夏天的菜地是最美的。有碧绿碧绿的黄瓜，又嫩又长的扁豆，紫得发亮的茄子，青里透红的西红柿，小灯笼似的青椒，还有胖娃娃般的冬瓜……真像个“百菜园”。
8.夏日的绿，在天地间挥毫泼墨，在蓝天白云下，描绘着一幅幅多彩多姿的画卷。映入眼里的或墨绿，或清绿，都完全地脱了鹅黄的底子，它是这般的葱茏和葳蕤着，不再浅薄、不再稚嫩，浓浓的把生命的层次极尽展现。它充满激情地吸纳着烈烈的阳光，悠悠的呼吐出纯纯的气息，让你在这样绿的庇护中，神清气爽，尽享清凉。可是那天也有不测风云，带了阴和阳电的云朵在午后热吻，闪电是不经意露出的含情脉脉的目光，雷声是他们快乐的笑语，而雨后七色的彩虹呢是他们爱的结晶。蓝的天，白的云，绚丽的彩虹，交织盛夏日最美的风景。
9.夏本是炎热的、乏味枯躁的，然而却也值得留恋的，它有它的乐趣。记得小时候每到夏天都会到小河游泳，在中午最热的时候到树林午睡，倒在枝叶相衬下的荫凉处听着蝈蝈、知了的欢叫不知不觉中睡着，等醒来已是午后，艳丽的娇阳不再灼人，树林静了许多，时时也有几只知了趴在树干上此起彼伏一唱一和。
10.仰望星空，星星们眨着神秘的眼睛，摆成各种形状。你瞧，天琴星座多像古代的乐器竖琴，见到它就仿佛听到了古朴典雅的音乐;天鹰星座侧像一只雄鹰，它拍着宽大的翅膀，仿佛在翱翔;飞马星座像一匹疾驰的骏马;还有天鹅星座、室女星座、牧夫星座……啊，数都数不过来了!
11.在这神奇美丽的季节，她的白天是多么美丽妖娆，到处莺歌燕舞，桃红柳绿。难怪，唐代的大文学家杜甫用“江碧鸟逾白，山清花欲燃”来赞美她的妖娆，宋代文学家杨万里用“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”来赞美她的孩子--荷花。但是，我却独爱这夜晚的静美。
12.此时的大地，到处是深绿色的，早起的鸟儿传出来的三两声清脆的鸣叫，划过了城市和乡村人们甜美的梦境。勤快的牧童用长长的绳子牵着一头老黄牛，后面还跟随着一头小牛犊，旁边是几棵古树，随微风荡漾的青草，通向绿波深处的小路，都倒影在清澈如镜的小河里，与黎明的曙光相映成一幅绝美的图画。
13.夏天真热啊!人们纷纷来到公园里乘凉。你瞧，一位阿姨正打着遮阳伞在小路上散步。大树下，两位小朋友正围着老爷爷津津有味地听他讲故事，爷爷手中的蒲扇一直摇个不停。有个小朋友又热又渴，赶紧跑到小卖部买根冰棒来解暑。最快活的要数几个小男生了，他们一个个地“扑通扑通”跳进游泳池，在凉爽的水里尽情地玩耍，他们真舒服啊!
14.你看，那群星争辉的夜空就是音乐舞台的背景。闭上眼睛，感受着夏天的微风，是多么舒服呀!当风迎面而来时，仿佛有一股暖流流进我的心里，是温柔的、又有温热温热的感觉。突然，屋前的树木抖动起来，它们好像手拉着手，在手舞足蹈。有风的伴奏，这一位位卓越的“舞蹈家”越跳越起劲，仿佛就要跳出地面，拉着我们一起跳舞。看完了这具有童话世界特点的音乐会开幕式，就要进入真正的主题了。
15.盛夏，则是一年中最煎熬难捱的日子，令人一筹莫展。盛夏的阳光已是近于“刻毒”了，似乎它有意要与人类作对，报复人类，气得人们诅咒它，甚至于要学后羿射掉这个“毒日”了。
16.在那一片荷叶的掩盖下，露出了几朵荷花。有的白如玉，有的粉似霞。白的好象少女白嫩的皮肤，又似无暇的白雪。再看粉红的，真不知它是被天边的晚霞映红了脸，还是怕羞。它们可以说是“出污泥而不染，浊清涟而不妖”。
17.夏天，花园中荷花开了，有的含苞欲放，像一个羞涩的小姑娘，有的只开了两三片花瓣，有的全开了，一阵微风拂过，荷花在微风中显得无比娇艳，摇摇摆摆的，像一个亭亭玉立的少女正在风中翩翩起舞，美极了!荷花正如千古名句所描绘的那样：出淤泥而不染!
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描写夏天烈日炎炎的诗汇总篇十三
夏天迈着轻盈的脚步，无声无息地来了。她像小朋友一样和我们捉迷藏：藏在荷叶上，藏在柳树上，藏在知了的翅膀上……。
瞧！她藏过的地方都有了很大的变化：荷叶绿了，荷花开了，柳树的叶儿绿了，知了们“唧唧”地歌唱了。
早晨，荷花在荷叶上缓缓绽放。睁开她那迷人的小眼睛，一会儿抬头看看美丽的天空，一会儿低头看看河里的鱼儿。看够了，便缓缓展开那圆圆的手臂；又娇笑着踢踢自己的小脚丫，一朵婷婷玉立的荷花就盛开在涟漪中。梦幻般的由白到粉，渐行渐变溶在她那甜美的外形上，如天女般美丽而幽静。
到了夜晚，星星闪烁着亮晶晶的光芒，荷花池里的荷花千姿百态：有的像害羞的小姑娘，涨红了脸，躲在碧绿的荷叶下；有的好奇地探出头来，望着美丽可爱的人间；有的像那俊俏的仙姑正对着平静的湖面梳妆打扮。
此时，我正坐在秋千上，看着微风拂着柳树小姐的长发，知了匍匐在她身上和她谈心，不时发出“知了，知了”来回应。
夏天的脚步轻盈却又迷人，听！那一阵阵的知了声带我们一起唱进了夏天的梦里…。
