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每天保持适量的运动，有助于强身健体，提高学习和工作效率。政治总结有哪些要求和标准？如何提高总结的针对性和指导性？通过阅读这些总结范文，可以拓宽思路，提升写作水平。
有时我也想退缩作文600篇一
在诸多的科目中，我最害怕的便是体育了，因为不常锻炼，身体素质差，没跑几步便“歇菜”了，因此，体育这门科目对我来说，简直是魔鬼般的存在。
一天下午，烈日当空，太阳把大地烤得像火炉似的。大树垂着头，小草弯着腰，我转身看了看课表：天哪！又是该死的体育课，“可怕”的体育老师会如何“折磨”我们呢？于是，我垂头丧气地走向操场。体育老师拿着登分表，大步流星地向我们走来，并告诉我们体测这个晴天霹雳。大家一个个都唉声叹气，我也不例外。
过一会儿，大家都打起了精神，犹如将上战场的士兵一般。接着，体育老师拿起了口哨，握紧了秒表，顿时，我感到时间艰涩地流动着，像沙漏坠入我忐忑不安的心房。终于，响亮的哨声在我耳边响起，他飞快地按下秒表，我们像脱缰的野马一般在红色的跑道上奔跑着、飞驰着。可跑了不一会儿，我开始体力不支，上气不接下气，原本冲在前面的我一下子就排在了队伍的尾巴，一个又一个同学在我身边擦肩而过，回头看看，身后一个人都没有了，只剩我一个人奋力追赶着。又过了一圈，我实在有点坚持不住了，竟心生了放弃的念头，可如果放弃，之前的付出不就白费了吗？只剩一圈了，为什么不坚持一下呢？于是我重新抬起那灌满了铅似的笨重的双腿，向终点奔去。
那一刻，我真的想放弃，可我知道，我不能放弃，这不仅仅是为了我的体育和成绩，更是为了自己的前途。我告诉自己，一定不能被困难吓倒，坚持不懈便是胜利。
有时我也想退缩作文600篇二
我淡淡地勾起嘴角，举起双手，想对着阳光大声呼喊。可是，发不出声音……。
原来是个梦。
我坐在书桌前，揉了揉眼睛，望着橘色的灯光，苦笑。只是一个梦。我望向窗外的`黑夜，天幕中没有星星和月亮的踪迹。我的心里有一丝失落。自上初中后，便再也没有感到轻松过。在重点班，这倒也是自然。但是对于我来说，却不像是自然的。
每天的作业量都超过了别的班级，老师的要求严格，成绩的高低……这一切都是压力的来源。我不停地努力、努力，仿佛拼尽全身的力气，却依然达不到自己的目标。就像一次马拉松比赛，我要奋力地迈动双腿，才能跑到这个位置。
我是很不错的，真的很不错。爸妈这样认为，老师也这么认为，我也在努力着、努力着，从不允许自己后退。
但，面对一切，逃避、退后都不是办法。我也这样知道，一直退让，一直逃避，到最后都是无路可退。于是，依然勾起嘴角，淡淡微笑，去面对一切困难，即使还是黑夜，即使没有星光和月亮，我不害怕，不退缩，打开灯光，迎接黎明的到来。
梦中，我又来到草原上，跳跃着，奔跑着，感受阳光的照耀……。
有时我也想退缩作文600篇三
人的潜能是巨大的，只要内心强大，你就可能超越自我。
初二刚开学，体育老师说我们要一月进行一次体育阶段考试。听到这个消息，我的内心立马就凉了。以前，虽然我的跑步成绩在班里是第四名，但这个成绩来得太不容易，我不知能否保持这个成绩。
一个月后，我们迎来了考试，全班同学排成一长排站在跑道起点，每个人都怨声载道。随着一声哨响，同学们就像离弦的箭似的纷纷冲向前方。这时，在跑道最外围的我也迈起沉重的腿冲向内道。我保持中速向前跑，呼吸慢慢急促起来，“呼哧呼哧”，八百米跑下来，我喘息不止，连自己都能看见从嘴里吐出的一团团白气，像刚到站的火车头。我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，双腿像灌了铅似的迈不起来，头上的汗珠从脸颊流到嘴里，味道是苦的、咸咸的`。
抬头看了看天，太阳被雾遮挡着，我感觉世界是阴暗。此刻我的内心也发生了“战争”，一个声音在一遍遍说：放弃，就不会再累了。但我不想放弃。在我面前的很多同学也已放弃了奔跑，陆陆续续开始走了。看着他们悠闲地走着，我又萌发了放弃的念头。但当我看到仍然有人在不懈地奔跑，仍然有人在向我喊“加油”，我最终还是鼓起劲儿，咬紧牙关，发起了最后的冲刺。十米，五米……又超过了一个人，我好像飞了起来，胜利就在前方。终于到达了终点，第二名！我累得躺在草地上喘息不已。
阳光照在我身上，暖洋洋的。我睁开眼睛，顿时世界明亮起来，阳光充满心房。在最想退缩之时咬紧牙关，其实成功就在眼前，身体可以累，但心，永远不能累！
有时我也想退缩作文600篇四
在上六年级时，年段开展了一次小型的运动会，其中有个项目是“仰卧起坐”，需要两个人配合，很不幸！我居然是其中一员，要知道我对“仰卧起坐”可是有特殊的恐惧呢！
在练习时，才做了16下的仰卧起坐的我，早已筋疲力尽得甚至有退缩的念头。但班主任洪老师却说：“记住，做什么事都要善始善终，只要你尽力了，就会毫无遗憾！”
让我紧张又激动的那一天终于来临了，我紧张得手心直冒汗，此时洪老师紧握着我的双手说：“加油！你行的！”在同学们的呐喊中我取得了良好的成绩，但离最佳还差十多个，我是多么想坚持啊！可我的身体却发出警报，我躺了下去闭上了眼睛歇息了10秒。此时我的脑海猛然跳出洪老师说过的话：“做什么事都要善始善终，只要你尽力了，就会毫无遗憾！”于是我睁开了双眼，坚强地做下去。终于，我达到了最佳！脑海里一直在想老师说过的话：“什么事都要善始善终，只要你有尽力，就会毫无遗憾！”
退缩就像一个深不可测的沼泽，一旦你坠落了，就会一直往下陷，绝不可能上来。只有你慢慢往上爬，一点一点地努力，你就渐渐地摆脱它，获得重生的机会。如果你放弃了！退缩了！你就会永远被埋葬！
有时我也想退缩作文600篇五
很多人都认为我是个十分坚强的女汉子。碰上困难，从不低头认输。可是没人知道，“坚强”对我来说只不过是一个并不坚硬的纸面具，有时轻轻一捅，就破了。
不知从什么时候起，我开始觉得在他人面前哭是无比丢脸的，所以我即使哭，也不会轻易让人看见。
有一次我背着书包回到家，迫不及待地打开手机，听起了喜欢的音乐。
不一会儿，我妈走进来看见我没写作业，而是在听歌，于是马上抢走我的手机，让我乖乖写作业，写完再听。
我只好任由她拿走了手机，开始专心写作业。
写了作业，吃过晚饭，我想要向妈妈要回手机，但她说不给，还说以后周一到周四都不允许我用。
我内心知道她是为了我好，但是在那一瞬间，我一下子爆发了：“你有什么资格收我手机？！”
我妈似乎也是被我吓到了，定了定神，也开始对着我发脾气，开始数落我的种种不是，什么成绩啊，态度啊，我过往的过错全被她翻出来又说了一遍。
我妈的一句句话让我的眼眶一点点变红，就在眼泪快掉出来的时候，我转过身冲进房间，用力地甩上房门，扑到床上哭了起来，整个房间只听得到我抽泣的声音。
我不愿意让任何人看见我哭，不管是朋友还是亲人，或者是老师。在我眼中，为一些小事而哭，那叫懦弱。但是生活中的压力实在太大，有时又让我止不住地想要放声大哭一场，以此来缓解心中的委屈与愤怒。
所以，但愿以后，当心中有压力的时候，我能够不在意他人的眼光，大胆地哭出来。
有时我也想退缩作文600篇六
到了该上学的年龄，我就被送进了学校，至今已有七个年头了。
刚上学时，我对知识充满了好奇，脑子里总是充满了问不完的“为什么”，仰望天空，我总在想：“为什么天上飘着白云，而不飘其它的东西？为什么天空中有太阳、月亮和星星？为什么太阳一出来就很热？为什么……？”漫游在知识的海洋里，我觉得很快乐，从来都不相信大人们说的“学海无涯苦作舟”，我认为应该改成“学海无涯乐作舟”。
大约到了五年级的时候吧！我有些相信大人们说的那句话了，有时我很累，几乎感到喘不过气来，可大部分时间我仍然是乐在其中。不断遨游知识的海洋，也就忘了苦。在知识的海洋中，浪伴我前行。
到了六年级，也就是毕业班，老师常常为了复习，而布置很多的作业，我更加深刻的感受到了苦。知识海洋中的浪越来越大，几乎从不停歇，使我感到前行困难。
我想退缩，我想从此停桨，从此停在那个大风大浪的地方，任风浪把我摆布，但我清楚地知道学习的用处。
到了初一，也就是现在，课目变多，内容加深，使知识的海洋上根本没有风平浪静的时候。
我想退缩，退回原来那个风平浪静的地方。但我知道，只有不断划桨，才能够到达胜利的彼岸。
老师说过，如果你现在苦六年，以后幸福六十年；相反，如果你现在玩六年，以后将苦六十年。如果让我选择，我当然选择第一个，我愿意用六年的寒窗苦，换来一生的幸福。
但有时，我也想退缩，可一想到将来要苦六十年，我便觉得有些不值，便又遨游在知识的海洋中。虽巨浪滔天，但也会不断前行。
有时，我也想退缩，但却从来没有付诸过行动，我只是把它当作一次小小的放松…。
有时我也想退缩作文600篇七
这种无拘无束的放荡，才是真正的潇洒。
——题记。
不曾想过，项羽的不肯过江东，是一种潇洒。
残阳铺江似血。微风拂乱了他的发丝。他站在乌江岸边。空洞的眼神迷茫地扎进湍急的江水中。他抬起头，脑海中涌现出江东父老殷切的面孔与虞美人的音容笑貌。当年的楚江霸王，再也忍不住满心的痛楚：“力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝。骓不逝兮可奈何，虞兮虞兮奈若何!”他仰天大笑，随即剑气凛然。寒光一闪。他的自刎，书写了历史长河中不肯过江东、无颜见江东父老的一代霸王真英雄的潇洒!
不曾想过，屈原的纵身一跃，是一种潇洒。
江面萧条。长满青苔的江岸。他颓败地拖着沉重的步履来到汨罗江畔。逐出郢都，流放江南，辗转流离……他仰头望望天空的飞鸟，是那样自由，朝着梦想奋力翱翔。“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。”满心悲愤，他纵身一跃。他的一跃，凝成了一条弧线，宣明了满心的爱国情怀与“吾将上下而求索”的潇洒!
不曾想过，李白的醉后吟诗，是一种潇洒。
清冷的月光下，身着一袭白衣的他手握觥筹，朝着月儿饮酒对唱。了无知己的苦楚深深侵入他的心。此时没有任何人，仅有孤寂的月儿以及单薄的影子陪伴着他，他孤独吗不!他不孤独!他虽然没有知音，但他还有诗篇!“永结无情游，相期邈云汉。”他的约定，吟唱了豁达开朗、乐观向上的潇洒!
不曾想过，诸葛亮的拂袖一挥，是一种潇洒。
火烧赤壁，草船借箭;六出祁山，七擒孟获。谈笑间，历史上下辗转千年。羽扇纶巾，一挥间一切灰飞烟灭，他是忠与智的化身，可是，命运却与他开了个玩笑：“出师未捷身先死，长使英雄泪满巾”。他的一逝，诠释了忠诚智慧真谛的潇洒!
不曾想过……。
历史长河，源远流长。活着，就要活得潇洒;死了，依旧保留潇洒。这潇洒，让我折服;这潇洒，让我心驰神往。
文档为doc格式。
有时我也想退缩作文600篇八
在小学三年级的时候，爸爸问我想不想学毛笔字，我以为那很好玩，便答应了。爸爸还反复问我后悔不后悔，确定要学？可是我却坚定的说我想学。再后来，爸爸送我去学毛笔字了。开始我还很新鲜，觉得那很好玩，练得也很认真，后来时间一长，我厌烦了，觉得每天只是拿着毛笔写几个字很无聊，而且每个周六周末都要早起，想睡个懒觉也不行。写毛笔字还整天弄得身上脏兮兮的，手上都是墨。于是心里就打起了退堂鼓。早晨就以各种理由不起床，去到之后也不好好练。爸爸发现我不想练了，就对我说；“你不是当时很想学吗？现在那股子劲头去哪儿了？既然你选择了一条路，就一定要走下去！”被爸爸教育了一次以后，我很少想要退缩，每次不想练时就会想象爸爸这番话。
还有一次，是在六年级的时候。晚上我在家玩，不小心从沙发上掉了下来，把胳膊伤着了。第二天我的'胳膊还是很疼。我便对爸爸说：“爸爸，我胳膊实在很疼，今天能不能不去上学了？”可没想到爸爸铁青着脸一回绝我：“不行，很疼的话我可以带你到医院去看看！但必须得去！”爸爸真的带我去医院拍了片，拿了药。然后送我去练字。中午回到家，爸爸看我早晨练得字不像平时那样，便训我:今天的字怎么这么难看，是不是你不认真练字了？”我觉得很委屈，便想：我胳膊这么难受都坚持练，我怎么不认真了？于是又不想练了。可转念一想，我都练成这样了，为什么要放弃？于是我又坚持了下来。
在生活中，我们总能遇到许许多多的困难，有时也会想退缩，想放弃。但是千万别放弃，千万别退缩！一定要相信：风雨过后就是晴天。
有时我也想退缩作文600篇九
从上小学开始，我就经常思考一个问题：“我妈妈是不是把我的性别生错了？”
从小我就和女孩子十分不合群。当别的女孩都在玩着可爱的布娃娃的时候，我却和一群男孩子一起玩枪和乐高；当别的女孩都沉浸于王子和公主甜蜜的睡前故事时，我却和男孩一起看刺激而又热血的英雄故事；当别的女孩都聚在一起穿着各种各样可爱的小裙子玩过家家时，我却和一群男孩一起穿着长裤短袖在外面追逐打闹……妈妈经常指着我衣柜里从来没有穿过的公主裙生气：“给你买那么漂亮的裙子，但是很多一次都没穿过。”这种种“恶习”，让我天天被爸爸妈妈说“不够淑女”。虽然我渐渐地知道要把这种性格隐藏起来，但可惜的是“江山易改，本性难移”，我心里那只名为“男孩”的小怪兽还时不时就出来“骚扰”我一下。
这不，有一回，班里流行一种十分炫酷的玩具仿真枪，从小就对枪支有着浓厚兴趣的我也被它给吸引住了。可是当我向妈妈讨要的时候，她不但不买我的账，还给我上了一节令我十分难忘的“思想政治课”。我想，如果我是个男孩，就可以得到这把漂亮的枪了。
有时我也想做个男孩，这样就可以不用从小就被要求得十分严格，这样就可以不用从小就开始学习钢琴、跳舞这些所谓的淑女必备课；这样就可以在夏天时四仰八叉地躺在空调房中，就可以一个人跟着朋友四处串门，就可以不用穿裙子。
有时我也想做个男孩，这样就不用担心每餐吃饭的时候被妈妈唠叨少吃一点，少吃肉多吃蔬菜，不要长得太胖。这样就不用担心游泳的时候被太阳晒黑，不用担心被妈妈责备性格大大咧咧，不用被说凡事不过脑子，不上心。
唉！有时我真想做个男孩。
