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只有进行全面的总结，我们才能真正认识到自己的长处和短处，为自己的进步找到方向。怎样选择适合自己的健身方式，保持健康的生活习惯？以下是专家为大家整理的职场技能提升指南，欢迎大家阅读。
出国留学利与弊篇一
芬兰高校内的博士主要可以分为internal phd和externalphd两大类，前者会有专门的教授指导，并且研究方向和选题是指定的，而后者会有更高的自主性。
internal phd每个月都会领到一笔薪水，其本质上和上班族没有差别，而且工资会逐年上涨，一般到最后一年每个月可以领到1.5万左右的工资。
external phd则需要大家自行确定研究题目，然后寻求教授的指导，如果没有空缺，那么就只能从助教和助力做起，薪水会比较低。
博士是全年开放申请的，大家可以随时提出申请，而且由于申请比较分散，而且人数相对较少，审核也不需要花很长的时间，大家最迟一个月就可以收到最终的结果。
而对学生的要求，也不再局限在分数和学历之间，而是需要大家出示自己的实际成果，一般需要大家递交自己的学术论文、研究成果，以及语言水平的证书。
博士阶段的授课，除了个别专门的语言学专业都是采用的英语，而且为了保障国际化的水平，平时的交流也多使用英语，这样大家基本上就不用担心多学一门语言的问题了。
但同样的，这就会对大家的英语水平要求比较高，尤其是口语方面，因为大家需要频繁的与同学和教授打交道，如果不能够很好的表达自己的意思或者理解他人的意思，会造成不小的麻烦。
四、雇佣制度
大家最后要确定的一个观点是，芬兰的博士留学，其实更相当于学校和学生之间的雇佣，即大家通过参加学校组织的各项研究或者实验，获取劳动报酬。
1、硕士
芬兰的高等院校有公立和私立的区分，公立的院校是免学费的，私立院校的学费收取按专业来进行收费，目前的行情是一年5—10万，非欧盟的学生可以需要多加10%左右的费用。
而大部分专业的硕士学习时长一般都是两年，所以大家为留学准备的学费大概20万也就足够了，这在英美等国，连交一年的学费可能都不够。
2、博士
博士阶段的学习，严格意义上来说，其实已经不能够算是留学了，而是工作性质的，大家虽然需要交学费，但是同样也可以拿工资，如果参加的项目含金量高，那么基本上可以抵消学费。
1、住宿
住学生公寓的话，一般一个月需要900—20xx元之间，自己租公寓一个月则需要20xx—5000元；还可以选择租房于他人进行合租，这样一个月1500—3000元基本上就足够了。
2、餐饮
一天的三顿饭一般会选择自己做或者去食堂吃，大部分情况下是进行混搭的，不过大家需要适应芬兰的餐饮习惯，如果是出去吃，大部分情况下是沙拉、汉堡之类，一个月需要1500—2500元。
3、交通
而往返于学校，如果距离较近的话，可选择骑自行车，如果距离比较远，而且大家平时喜欢出门逛街的话，可以办交通卡，基本上一个月600元就够了。
4、购物
最后就是购物的开销，这部分包括日用品和服饰鞋包两大类，平均每个月需要准备20xx元左右，而如果大家有比较大项的开支，则需要额外做准备。
博士的培养采用的是高度机构化的方式，教学采用的是上课和授课结合的方式，理论的学习是接受教授的课程，实践阶段则需要给学生进行上课。
一年的学习分为两个阶段，夏季学期从三月开始到七月结束，冬季学期从十月开始到一月结束，博士的学习一般都是四年，大家需要安排好时间。
博士严格意义上，属于半工半读的学习阶段，而且是学校安排的学习模式，所以在奥地利，大家既需要交学费，又可以拿工资，这两项相抵消，基本上就花不了多少钱了。
此外大家还有奖学金可以申请，奖学金一般都是需要大家出示自己的研究成果，或者需要参加相应的研究项目，领取正规单位发放的资助和经费。
需要大家取得相应专业的硕士学位，然后出示自己在硕士阶段的成绩单和学术研究成果，这里学术论文和实验数据，都可以成为大家的佐证材料。
而语言的准备，根据大家申请的专业有不同，英语和德语是主要的授课语言，大家需要达到不错的语言水平，至少英语ielts分以上，德语testdaf要在四级以上。
大家要先向学校递交申请，需要准备好学术和语言的材料，然后在等待期间，还需要和教授进行联系，确定下自己的研究方向和课题，这样入学后可以直接开始。
步骤总结为两部，申请学校和联系教授，其中尤以后者更为重要，因为能够直接影响到申请的结果。
扩展阅读：留学奥地利热门专业
奥地利在机械制造、化工、电子、柴油发动机、冶金、造纸、铁路交通和开凿隧道、环保、空中索道、林业和木材加工、小型水利发电、废物处理和资源再生利用、医学自动化控制、经济学和企业经济管理学等方面，均处于世界水平，音乐和绘画艺术更是有口皆碑。
奥地利的职业教育，特别是旅游和饭店管理的盛名可与瑞士相媲美，在世界五的饭店的高层管理人员中有不少是他们的毕业生。
出国留学利与弊篇二
1.心头有德前程远，眼底无私后路宽。
2.不登高山，不知天之大也;不临深谷，不知地之厚也。
3.跨出国门，人生开始新的旅程。一路上，难免会有荆棘风暴与雷鸣。相信你会以坚实的脚步，不懈地向成功迈进!
4.我从感情的土壤里，摘下一朵成熟的蒲公英。对着那轻柔的绒花轻轻一吹，白色的小天使便缓缓地飞起——愿它飞进你的心田。
5.你愿在浩淼的世界里，成为一叶船帆;我却愿你再带上一张收获的网，捕捉那五彩缤纷的新生活。
6.喜有两眼明，多交益友;恨无十年暇，尽读奇书。
7.搏斗吧，朋友!在人生艰辛的搏斗中，把苦难铸成欢乐，用痛苦换取幸福!
8.愿我的思念，如天上的白云，追随你到那天涯和海角，永远伫立于你面前。
9.美好的回忆中融进深深的祝福，温馨的思念里带去默默的祈祷：多多保重，如愿而归!
10.学海无涯须纵艇，驹光过隙不留踪。
11.自从你远渡重洋，我总喜欢遥望夜空，因为天际那颗最亮的星星，能辉映出你的面容。
12.学如逆水行舟，不进则退;心似平原走马，易放难收。
13.假如祖国是码头，你就是海上的舢板。风浪越大，漂泊越远，你一定越加渴望回码头靠岸。
14.立志须知四海事，修书自起一家言。
15.祖国亲人的思恋之情，将永远像山巅的流云一样，萦绕在你的心间。
16.杨柳长得很快，而且很高;但是越长得高，越垂得低。千万条陌头细柳，条条不忘记根本。
17.航标灯又是我的眼睛，一闪一闪，至诚地祝愿远游的赤子，早早回到祖国的大地。
18.万水相隔离，千山望无际，我只能寄语白云：祝你找到幸福，盼你早日学成而归!
20.舀起故乡的水，权作酒一杯，庆贺你学业卓着——呵，未饮心先醉!
21.家乡的炊烟，似挥别的手绢，似绵绵的情意，似悠悠的思念，牵挂你，盼你在异国学习顺利，生活如意!
22.昨天，已经过去，留下一个温馨的梦;黎明正悄悄地到来，带给你一个如同太阳般热烈的未来。
23.你是一架飘泊重洋的飞鹞，那筝绳却在我心头长系。
24.沿着别人的脚印前行并不那么困难，为自己开拓道路则要困难得多，但也光荣得多。
25.昨天，已经过去，留下一个温馨的美好的梦;黎明正悄悄得到来，带给你一个如同太阳般热烈的未来。
26.壮志和毅力是是事业的双翼。愿你张开这双翼，展翅高飞，越过一个又一个山巅，想着成功飞去!
27.舀起故乡的水，权作酒一杯，庆贺你学业卓著——呵，未饮心先醉!
28.一缕淡紫色的思念仿佛黄昏时的晚云，轻轻飘上我的心头。愿它飘至异国他乡，去问候你这远游的赤子——我亲密的朋友。
29.我诚挚的友谊，伴随你远行，这友谊将抹去一切痛苦的脚印!
31.何不邀约你异国的伙伴，一起回来看看?故乡的土地上，春光正明媚，百花正盛开。
32.希望，纵使仅留下千分之一的可能，也仍旧是可贵的契机。
33.我无法让时光留步，但愿问候与祝福，永远留在你心窝。
34.破千重关心怀天下，读万卷书志在四方。
35.在海天之际，一片鼓风前进的白帆被太阳照得鲜红，它是多美呀!虽然远离父母兄妹朋友，但我们的祝福将永远陪伴着你。
37.飞翔的永恒在于振翅，流动的永恒在于不竭，生命的永恒在于追求!
38.航标灯像大海的眼睛，一闪一闪，深情地祝福远航的巨轮，平安驶进彼岸的港口。航标灯又是我的眼睛，一闪一闪，至诚地祝愿远游的赤子，早早回到祖国的大地。
39.丈夫志四海，万里犹比邻。
出国留学利与弊篇三
根据留学的地方不同，费用也是不同的。大概费用如下：
1、欧洲（8万~12万元/年）；亚洲（5万元/年）。
这两个洲学费相对便宜且允许打工。欧洲拥有世界上秀的一批老牌院校，各国院校在世界排名很靠前，亚洲如今也是国际教育的“后起之秀”，这些国家和中国非常近，来往更方便，比较适合不想离家太远的留学生。
2、澳洲18万~25万元/年；新西兰15万~20万元/年；加拿大15万~18万元/年。
这几个地方都费用适中，环境好，方便移民；澳大利亚是教育出口国家，所以门槛较低，如果符合审核的条件，被拒签的概率相对较小。
3、美国15万~50万元/年；英国25万元/年。
美国教育质量世界，拥有全世界秀的大学和最丰富的专业资源。丰厚的奖学金且提供勤工俭学机会，帮助学生减轻家庭负担，增加社会经验和能力。
4、留学国家：法国、德国、意大利
学费+生活费：6—8万/年
法、德、意等欧洲国家推行公费教育，免学费即可入学，每年费用仅6-8万元人民币。并且，大部分的国家允许学生打工，不少新新学子靠打工收入完全可以满足自己在国外的各项开支。而且很多院校还开设了英语授课硕士课程，接受学生凭英语成绩申请。
5、留学国家：马来西亚
学费+生活费：8-10万/年
属英联体系，以成立于1977年的马来西亚世纪大学为例，这所大学是马来历史悠久、规模庞大的一流医博类大学(国内985类型大学)。在这样的一流大学读书不但拥有纯正英语环境，费用也只占在英国就读的1/3，比直接在英国留学一年的费用还低。
6、留学国家：韩国
学费+生活费：8-10万/年
韩国政府规定在韩留学生的学费低于韩国国内学生，有些学校甚至可以免去学费的50%至70%。对于优秀的中国留学生，韩国很多大学更是采取了学费减半甚至全免的优惠政策。
出国留学利与弊篇四
为提高怀化学院教育国际化程度，拓展我校学生国际视野，为我校学生创造出国留学交流就业以及毕业后出国读研的机会，怀化学院与美国、英国、澳大利亚、泰国、乌克兰等国家部分高校签订了教育合作交流协议，开展了一系列留学交流活动。
具体留学交流项目包括：
美国圣克劳德州立大学（stateuniversity）：
1+3，2+2项目：我校本科生在怀化学院学习1年或2年，二年级或三年级时进入圣克劳德大学本专业学习，学习3年或2年，毕业拿怀化学院与圣克劳德大学双学士学位。
4+2本硕连读项目：选拔我校优秀本科毕业生赴圣克劳德大学攻读硕士学位。美国索尔兹伯里大学（salisburyuniversity）。
1+3，2+2项目：我校本科生在怀化学院学习1年或2年，二年级或三年级时进入索尔兹伯里大学本专业学习，学习3年或2年，毕业拿怀化学院与索尔兹伯里大学双学士学位。
4+2本硕连读项目：选拔我校优秀本科毕业生赴索尔兹伯里大学攻读硕士学位。短期交流项目：选拔我校优秀在读本科生赴索尔兹伯里大学做短期交流，为期一年。
美国伯特利大学（betheluniversity）。
mba硕士研究生项目：选拔我校优秀本科毕业生赴伯特利大学攻读mba硕士学位。
乌克兰卢甘斯克国立大学。
交换生项目：选拔我校本科三年级学生赴乌克兰卢甘斯克国立大学交换学习一年（四年级），免交学费住宿费。
1+3，2+2项目：我校本科生在怀化学院学习1年或2年，二年级或三年级时进入安格利亚鲁斯金大学本专业学习，学习3年或2年，毕业拿怀化学院与安格利亚鲁斯金大学双学士学位。
1+1本硕连读项目：我校本科生在怀化学院学习3年，四年级时进入安格利亚鲁斯金大学本专业学习，学习1年，而后进入安格利亚鲁斯金大学本专业攻读硕士学位，学习1年，取得硕士学位。
澳大利亚西悉尼大学。
1+1本硕连读项目：我校本科生在怀化学院学习3年，四年级时进入西悉尼大学本专业学习，学习1年，而后进入西悉尼大学本专业攻读硕士学位，学习1年，取得硕士学位。
泰国和泰国泰北皇家理工大学。
汉语教学和交流项目：选拔我校优秀毕业生赴泰国泰北皇家理工大学做对外汉语教师。选拔我校优秀毕业生赴泰国参加国家汉办组织的汉语志愿者项目。报名表请到怀化学院校园网国际交流处下载，各外国大学介绍及留学项目详情请见怀化学院校园网-合作交流，详情咨询请到怀化学院国际交流处找刘贺熹老师。
报名地点：国际交流处外语系大学英语教学部。
报名时间：2011年9月8日---2011年9月25日。
怀化学院国际交流处。
2011年9月6日。
出国留学利与弊篇五
尊敬的先生或女士：
您好，我是xxx，xxx公司的总经理。得知我公司优秀员工xxx想要出国深造，我感到非常高兴和无比欣慰。这样一个上进的年轻人应该接受良好的教育拥有更辉煌的未来。
xxx曾在大四的时候来我公司报告实习。他利于闲暇时间大量阅读参考有关业务的书籍，虚心向其他员工请教。没有满足更没有骄傲自大。相反，遇到难题，他仍然虚心与同事交流讨论直到找出解决方案为止。鉴于他在实习期的出色表现，我公司招收他为正式员工（通常我公司不予考虑应届毕业生）。 现在，做为我公司的一名业务精英，xxx工作更加认真，负责，努力。为所有同事树立了榜样。
虽然从某种程度上来说，如此优秀的员工即将踏上留学之途是我公司的损失，但是考虑到他的前途，我依然毫不犹豫的支持他远赴贵校深造。真诚期望贵校能同样支持他，给他一个提升自己实现梦想的机会。
总经理：xxx
20xx年4月01日
出国留学利与弊篇六
答：出国留学贷款是指银行向出国留学人员或其直系亲属或其配偶发放的，用于支付其在境外读书所需学杂费和生活费的外汇消费贷款。
2、留学贷款的额度是多少?
答：出国留学贷款的额度不超过国外留学学校录取通知书或其他有效入学证明上载明的报名费、一年内的学费、生活费及其他必需费用的等值人民币总和，最高不超过五十万元人民币。
3、申请留学贷款需要准备哪些材料?
答：提供申请资料简单只需： 身份证、收入证明、工作证明、贷款用途证明即可申请办理。
4、申请留学贷款的借款人有什么条件限制吗?
答：有。借款人必须具备7个条件：(1)借款人应具有完全民事行为能力，在贷款到期日时的实际年龄不得超过55周岁;(2)借款人无违法乱纪行为，身体健康，具备诚实守信的品德;(3)借款人为出国留学人员本人的，在出国留学前应具有贷款人所在地的常住户口或其他有效居住身份;(4)借款人为出国留学人员的直系亲属或配偶的，应具有贷款人可控制区域内的常住户口或其他有效居住身份，有固定的住所，有稳定的职业和收入来源，具备按期还本付息的能力;(5)借款人应持有拟留学人员的国外留学学校出具的入学通知书或其他有效入学证明;(6)借款人必须提供贷款人认可的财产抵押、质押或第三方保证。抵押财产仅限于可设定抵押权利的房产，质押品仅限于国债、本行存单、企业债券等有价证券，保证人应为具有代偿能力的法人或自然人，并愿意承担连带还款责任;7.符合贷款人规定的其他条件。
5、申请留学贷款要注意些什么?
答：(1)说明贷款用途。出国的朋友在申请留学贷款时，申请者一定要明确指示贷款的用途是用作留学所用。(2)贷款合同需要准备一份英文版本的。目前很多银行都提供留学贷款服务，但并不是所有银行都能提供留学贷款合同的英文版本。这个也是客户在办理留学贷款手续时需要注意的。如果没有英文版本的话，可能会在签证的时候有一点麻烦。(3)注意自己诚信。在办理出国留学贷款时应查看自己的诚信度，银行通过查询征信记录，就可知道贷款者的诚信度，诚信度在国外留学中很重要。
出国留学利与弊篇七
法定代表人（或委托代理人）：
：首都体育学院 学院学生
姓名： 性别：
学院、专业、年级、班
学号： 身份证号：
家庭住址及联系方式：
：学生家长（或担保人姓名）： 与乙方的关系：
身份证号： 电话：
现工作单位：
现住址及联系方式：
留学单位： 台湾体育大学
甲、乙、丙三方在平等、自愿的基础上，就乙方出国交换留学，三方各自的权利和应承担的义务达成如下协议：
1．为发展我校的国际交流与合作，拓宽学生的知识面，培养学生的实践能力，促进理论联系实际，了解学科专业发展现状，增强实践能力，开阔视野，提高学生专业素质与综合素质，甲方应积极开辟渠道，对申请出国（境）留学生出国（境）留学的学生进行管理，为学生通过交流项目出国学习提供信息和咨询服务。
2．学校与接收我院学生出国学习的单位签署交流协议。在乙方自愿及有经济承担能力的条件下，甲方愿意推荐乙方赴台湾体育大学（单位名称）学习，期限为 20xx年02月至20xx年07月。乙方在留学单位学习过程中，甲方与乙方应定期联系，检查乙方学习情况，解答其学习过程中遇到的问题。
3．乙方在遵守甲方要求按期完成任务回国后，学校承认乙方在国外所修学分。
1．乙方出国学习属于出国交换留学性质，按出国交换留学生办理一切手续。
2．乙方在出国前应没有任何欠费，同时须遵守学院财务处相关规定。
3．乙方在出国前，须办理留学手续，以保留学籍。乙方在留学期间，户籍不变，享受在校学生的伙食补贴。
4．按照学校学分管理制度的有关规定，乙方在回国后，须提交在国外交流学习期间的成绩单，成绩合格者可由学校教务处审核后获得相应学分。
出国留学利与弊篇八
尊敬的先生/女士：
我非常荣幸的为某某某同学出具这份正式的推荐信。我是xx交通大学土木建筑学院的副教授，毕业于上海同济大学并获得博士学位，目前在xx交通大学土木建筑学院教授道路工程专业课程。某某某同学参加我教授的道路工程专业的学习已经将近两年了，所以我对该同学还是相当了解的。最近得知，某某某同学准备出国留学深造，并希望我能为他写一封推荐信，我感到非常高兴和欣慰。作为一名我最优秀的`学生之一，某某某应该受到更好的教育和更专业的指导。因此，我很荣幸的向贵校推荐该同学。
某某某同学是我校土木建筑学院2008级道路工程专业的一名学生，在其读大三后，我一直教授某某某同学道路工程专业知识。在我教授专业知识期间，他以他的刻苦好学以及强大的求知欲给我留下了深刻的印象。每次上课他都会有很多问题提出，而且不全部释疑决不罢休。他勤于预习复习，并且对于一些较难的知识点，他总是认真记录笔记并和我一起讨论。在学业后期的课程设计中，他总是对自己设计的方案进行反思，并积极向我请教，然后回去进行调整，然后在反思。总之，某某某同学在做设计时追求每一个细节的尽善尽美。在我看来，他是一名十分有上进心的同学。所以我很希望某某某同学能够继续他的学业，受到更高学术成就老师的指导。
鉴于某某某的同学、我的同事以及我本人对某某某都有很高的评价，我真诚的向贵校推荐他，希望他能够入选贵校的学习项目。如果您对于某某某本人的情况以及这封推荐信有任何译文，欢迎您按照下方所提供的联系方式联系我。 谢谢！
xx交通大学土木建筑学院：xxx
推荐人签名： 联络方式：tl: memil：
日期：2012-3-7
出国留学利与弊篇九
尊敬的先生或女士：
您好，我叫xxx，xxx公司的总经理。得知我公司优秀员工xxx想要出国深造，我感到非常高兴和无比欣慰。在我看来这样一个上进的年轻人应该接受良好的教育拥有更辉煌的未来。
因此，我很荣幸向贵校强烈推荐这位优秀的人才。
xxx曾在大四的时候来我公司报告实习。他利于闲暇时间大量阅读参考有关业务的书籍，虚心向其他员工请教。
渐渐地，他开始精通各项业务，并取得一定成绩。对此他并没有满足更没有骄傲自大。
相反，遇到难题，他仍然虚心与同事交流讨论直到找出解决方案为止。鉴于他在实习期的出色表现，我公司招收他为正式员工(通常我公司不予考虑应届毕业生)。
现在，做为我公司的一名业务精英，xxx工作更加认真，负责，努力。为所有同事树立了榜样。付出就有获得，他因此被评为本公司优秀员工，并享有高额奖金。
虽然从某种程度上来说，如此优秀的员工即将踏上留学之途了肯定是我公司的损失，但是考虑到他的前途，我依然毫不犹豫的支持他远赴贵校深造。真诚期望贵校能同样支持他，给他一个提升自己实现梦想的机会。谢谢。
此致
敬礼！
xx公司总经理：xxx
20xx年2月3日
