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教案应该明确教学目标，并且合理安排教学步骤，使学生的学习过程更加顺利。教师需要根据学生的学习特点和水平，选择适合的教学方法和教学资源。这些教案范文涵盖了不同学科和不同年级的教学内容，适用于不同的教学环境和学生群体。
开学第一课班级教案设计篇一
二、活动主题：
道德规范教育遵纪守法教育。
三、活动目的。
1、新学期新的要求，统一思想，统一认识，
2、强化常规管理。
3、重申遵纪守法的重要性。
四、活动步骤。
1、活动准备。
2、活动实施。
(1)、班长主持会议(开场白)。
回望着身后我们共同留下的那串印记，不由得让我们的脑海中泛起一阵微波，在那倾注了我们太多欢乐，太多泪水的日子里，我们渡过了美好的初中时光。在新的学期里，我呼唤所有的班委及团员能尽自己最大的努力来维持班级的气氛，我坚信同学们会把最新的气象展现出来，在新的学期里，我坚信我们高一年(1)班会做的更好，让我们共同努力，共同改变，共同完善我们的这个集体吧，力争让我班的明天，有一个更大的飞跃!
(2)、同学代表发言，总结初中学习生活的得与失，并谈谈新学期的打算。
学生a：时光飞逝，转眼间初中已经过去了，在过去的三年里，我学到了很多知识，不论是优点，还是不足，都始终伴随着我成长，有很大的进步，也取得了比较本文来自小草本站优异的成绩，我认为优异的成绩是与老师的辛苦和我的努付出分不开的，但我也有不足的地方，那就是有的时候上课走神，因此听课效率不高，但在今后，我会改正这个缺点。这学期我会更加努力，争取再创佳绩。
学生b：在初中升学考试中，与我平时的'成绩相比自已取得了一定的进步。名次也有提升。但在不同的学科上，我还存在着各种各样的问题。对于英语这一学科，我感***到有难度的地方是完型填空方面。对于句子的结构以及词性不太了解，以至于在这一大题方面丢了许多分。另外在写作方面，我总忽视时态问题，对于动词的变形不太在意，因此，失分很多。在新学期，我应该对这两方面进行大量的专项练习，来提高我的英语成绩。
学生c：时间飞逝，初三已经结束了，初三生活让我取得了十分喜人的进步。在学习方面，中考成绩是最好的见证，比过去的成绩有很大的提高。在班务管理方面，我希望我们共同做到以下方面：上课不说话，按时完成作业，不与同学发生矛，不乱扔废纸，课间多议论学习，多向老师提问，多积极做值日，多主动帮老师做事。
本学期是高中的第一学期，我们要迎接高中的考验，我在本学期的计划是：保持科学的学习方法，多提问、多思考、另外应多做练习，在练习的基础上归纳总结。
学生d：初三的生活已经结束了，紧张的新学期即将开始。我还存在着许多不足的地方，例如上课不能够专心听讲，经常走神，等到想起来学习时，已经来不及了。回到家里，只是满足于写完作用，所以导致最终考试的失败。究其原因，是对基础知***识掌握不扎实，练习太少，对公式不熟悉无法灵活运用。这些缺点都是可以避免的，新学期，我们需要面对很大的压力，但我一定会尽我最大努力，在学习与生活中表现我最好的一面!
(3)、班主任总结，提出要求和希望：
同学们，你们现在又在同一起跑线上，龟兔赛跑的故事大家早已知道，有些同学虽然速度不快，但是要他能坚持不懈，就一定能获得最后的胜利。有些同学速度较快，但如果他不珍惜时间，跑跑停停，仍会落后。希望大家抓住新的机遇，迎接新的挑战，振奋精神，全力以赴，跑出自己最好的水平。
结束语(班长)：
这是一节有意义的班会，许多同学都说了自己新学期的打算并订了适合自己的计划，在这同时，我也感到了时间的紧迫，若不能珍惜时间，将会被社会抛弃，丧失自己的未来，在老师的总结中，能听出她对我们满怀信心并相信我们能战胜自己，战胜懒惰，同学的话本文来自小草本站，让我充满自信，如果我能够从现在开始，为理想冲刺，我想我也可以朝自己的目标航行，老师这样的信任我们，鼓励我们，我们又有什么理由退缩，认输呢?我知道，人生有许多的“战场”需要我们去竞争，我会坚持到底，虽然我知道在航行的路途中会有风浪，雷雨需要面对，但是只要想到“风雨过后，便是彩虹”，就有前进的动力。同学们，现在就开始为理想奋斗吧!
开学第一课班级教案设计篇二
一、欢迎词与自我介绍：
1同学们，很高兴见到大家，首先我要恭喜你们进入到一个新的阶段，进入初中的学习生活，希望在接下来的学习生活里，我们能成为好朋友。
2当然我还是得先做个自我介绍，
3在这里，我特别想和大家分享一些事。在xxxx年的x月，也就是十年前，我和在座的各位一样刚刚踏入这个地方，开始我的初中生活。在来到一个班集体，我没有像在座的大多数人一样幸运，进入班级都是熟悉的面孔，感觉还是蛮孤单的，但是人总不能孤单一辈子吧，做什么事情总有第一步，勇敢地踏出第一步，收获到的会大于默默无闻的。
曾听人说：上辈子回头100次，才换来今生的擦肩而过，上辈回头500次，才换得今生同车一程。可想而知，上辈子是要回头多少次才可以换来今天我们的相聚呢？所以在今后的日子里，无论分到哪个班，都希望同学们都珍惜这难得的缘分，和睦相处，相互帮助，相互学习。当然，也希望你们遇到我的时候可以和我打个招呼，或者暂时我还不知道你的名字，但是你会是我值得骄傲的学生。
二、问题探讨：
本节课有必要和同学们一起谈谈初中阶段的数学的学习。
那国有国法，家有家规，上我的课也有规矩：
一、互相尊重。在我的课堂上，我不允许有那些捣乱课堂，课堂上睡觉，课堂上说交头接耳，课堂上吃东西等等不是课堂上应该做的事，对于这些不尊重课堂纪律、不尊重老师的，你也别指望我能尊重你。
二、做好课前预习。一个好的预习行为习惯反应了你的自学能力，做好预习，能让你的听课效率事半功倍。在预习的时候，可以先粗略浏览本节知识的结构体系，再细读重要概念、公式、法则、定理，对难以理解的概念作出记号，以便带着疑问去听课。
三、课中认真听讲。课前2分钟准备好课本、课堂练习本，文具。课堂上要“想、听、讲、做”“想”就是随时准备思考老师、同学提出的问题，想一想想如果是我会怎样去解决，“听”不仅要听老师对知识的讲解，还要听其他同学们的不同解决方法，“讲”就是大胆说出你的答案，你的见解，答错没关系，我们这是个开放的课堂，积极愉快地学习才是我们的课堂。“做”就是积极参与课堂活动，动手认真完成课堂练习。
三、课后消复习，主要复习当天所学的内容，特别是公式，概念等只需要记住的知识，还有要注意复习例题的书写格式，解题切入点之类的。
四、做好练习，这是我要着重讲的，特别是作业，作业要求很简单：
1、先复习再做作业，
2、独立完成，不可以抄作业，不会做你可以写在作业本上告诉我。
3、字迹清楚，书写规范，
4、作业用黑色或者蓝色笔书写，画图必须用铅笔和尺子，作业批改后，有做错的必须用红色笔在旁边做完整的修改。
5、作业我会按时批改，也希望你们按时完成上交。
当所有这些都做得很好的时候，成功已悄悄为你开始开门了。如果再加上你严格的自我管理与坚持不懈的毅力，相信你会成功的！
三、课后作业。
1、以一个负责人的态度，饱满的精神给我好好考这次分班考试。
2、写一个简短的（至少50字）的自我介绍（姓名、兴趣爱好、学科强弱项等）以及写下你希望的数学课堂是怎样的（明早上交）。
趣味数学：
故事一：
从前，在一座古老的山上，这个山上有一古寺叫都来寺，一天，一位山下的人上山去打柴，在休息之余，来到了这个古寺，他就和寺中和尚交谈起来了。
打柴人：“你们这座寺中一共有多少个和尚啊？”和尚说：“我也不清楚总共有几个和尚，但是，通过碗的数量就可以推算出和尚的数量。”
“在我们这座寺庙里，3个和尚合吃一碗饭，4个和尚合分一碗汤，一共用了364只碗。”和尚解释到。
那你知道一共有多少个和尚吗？
解：设有和尚x名。
1/3x+1/4x=364。
7/12x=364。
x=364÷7/12=624。
故事二：（策略题）。
解：先把兔子带到对岸，放下兔子自己返回；再把萝卜（狗）带到对岸，放下萝卜（狗），再带上兔子返回；放下兔子，再带上狗（萝卜）到对岸，放下狗（萝卜），独自返回；最后再带上兔子到对岸。
开学第一课班级教案设计篇三
导入：
欢迎词。
同学们好，两个月的暑假结束了，很高兴又能陪伴大家进入四年级的学习。在和大家朝夕相处的两年时间里，老师很幸福，为了继续我们的幸福，让我们一起把下面的工作做好。
一.关爱生命，安全第一。
生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全，教案《开学第一课教案》。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣！
二.良好班风，纪律先行。
一个好的班级首先要有好的班风，管好纪律是关键。俗话说：“有一个，带一窝。”所以在开学初的一个月里，工作重心应该倾斜于抓好班级纪律。
三.培养班干部，协助管理。
班干部是班级中最活跃、最亮丽的元素。在老师眼里，班干部是得力的助手，在孩子眼里，班干部是荣耀的身份。“队干月选”制值得尝试。
“班干部月选”可以给更多孩子一显身手的机会，在竞争与和谐并行的班干部选举中，更多的'孩子将拾起自信，笑看成败；每个孩子都能收获一双美丽而苍劲的翅膀，在竞争氛围中舞出和谐的曼妙！
四．在认真的基础上，注重学习方法的培养。
学习没有捷径，但绝对是要讲方法的。方法因人而异，但原则是需遵循的。阅读新课，进行预习；认真听课，主动学习；独立作业，巩固知识；及时复习，学以致用。
补充说明。
1、课堂上，要求大家：主动投入，参与讨论，大胆提问。
2、每天都有家庭作业，老师不布置作业时，要自己出题。
3、其他规范：考试、作业一律用蓝色钢笔工整书写。（目的：规范要求，养成习惯）。
最后送大家当代教育家李镇西的一句话：“追求永远不会遗憾”！
开学第一课班级教案设计篇四
观看四周生活中的标志，并说出这些标志的名称和意义。
故事视频、安全标志图片。
一、故事视频导入《公路上的`大黑球》。
二、出示挂图，熟悉常见安全标志。
1、（禁止吸烟）在哪里发觉的，为什么要禁止吸烟，（防止发生火灾）你还在哪里见过禁止吸烟的标志？（在超市，幼儿园门口）。
2、（人行横道）在哪里有人行横道呢？（公路上，十字路口）行人在穿过公路的时候，走人行横道才安全。
3、（安全通道）什么地方会有安全通道呢？（楼梯上，走廊上），它有什么作用呢？（遇到危急时可以根据安全通道指示的方向逃命。）。
4、（禁止进入、禁止通行）它放在了哪里？（盖房子的地方）对，工地上，为什么在工地上设置这个标志呢？（由于危急，有砖，吊车）还有一个这样的安全标志，留意安全。
5、（当心触电）这个标志会用在哪里呢？（有电的地方）。
师：还有一个标志，小伙侣们不太熟识，是这个安全标志，禁止跨越，小伙伴去新城就会发觉，在公路的中间有安全护栏，在安全护栏的两边有许多车，假如想穿越公路跨越护栏，是不是很危急，（是）所以，这个安全标志就是告知我们，在穿越公路时，肯定不要从护栏上翻过去，要去找路口。
开学第一课班级教案设计篇五
教育目的：
1、牢固树立安全第一思想，时刻把安全记心头。
2、继续学习和巩固我校的关于学生安全的规章制度，使每一个学生都养成良好的行为习惯，遵守学校的纪律，确保在校安全。
教育内容：
一、学生安全管理制度。
1、在学校内不得打闹或搞恶作剧，课间活动要有秩序。
2、在体育、自然实验课和课外活动时，要按老师要求正确进行或操作。
3、不要把刀、匕首等危险物品带到学校。
4、不经老师允许不准擅自离开教室或离开校园，到校后不准出校园。
5、在校期间不要玩火、触摸电暖器等用电设备，不要带校外人员到校滋事。
6、不准进网吧、游戏厅、舞厅、歌厅、台球社。
7、按规定时间到校、离校，不要跟陌生人走，放学以后不要在学校逗留。
二、学生课间活动安全制度。
3、学生在课间要做有意义的、安全的活动、游戏，严禁学生在操场上追逐撵打，体育活动不做危险的动作。
三、学生乘车规定。
2、车未停稳不准尾随车跑或争抢上车，到站时车停稳后，方可下车;。
3、上车后，听从司机的管理，爱护车上设施，故意损坏要按价赔偿;。
4、不准在车上大声喧哗、打闹，更不准寻衅滋事，打架斗殴;。
5、不准在车上吃食物或喝饮料，不准在车上乱扔垃圾;。
6、上车后不准将头、手伸出车外，以免发生危险;。
开学第一课班级教案设计篇六
通过这次班会活动让大家更加了解开展我们这次夏令营的目的，同时也对每位同学提出一些要求。在这次班会中，将会选出三班的各个班委，采取同学自荐演讲并最终投票的方式。当然这次班会还有一个主要的目的就是加深同学和老师之间的了解。
1、带领同学们观看去年夏令营的活动照片和视频等，观看结束后由教师提问学生；“想不想像照片和视频里的同学们一样拥有一段快乐的时光？”学生回答后老师继续说；“我们的这次夏令营也会像他们一样的精彩，在这段时间里，每一位同学都会有一段很不一样的经历，会收获快乐，收获感动，收获很多很多美好的东西。在过去的一周里，大家也应该有了一些体会对吗？”同学们此时一定会说对，教师；“那我要请几位同学来给我们大家分享一下过去的这一周里都收获了什么。”（点名请同学回答问题）同学回答后老师做适当总结，继续说；“在接下来的时间里我们还会有很多的活动要一一开展，但是开展这些活动需要我们大家一起来遵守一些规则，接下来的时间，我要给同学们提出一些要求啦，同学们一定要竖起耳朵好好听，等我们的夏令营结束的时候我们一起看看都有哪些同学遵守的好，对这些同学我们会进行奖励，当然，如果期间有同学违反了，惩罚可是避免不了的哦！”教师介绍规章制度，介绍完作适当总结。
2、进行班委选举。先请同学们自荐，想要担任班委的同学上台演讲，演讲结束后，根据同学们的自荐情况组织同学们一起进行投票，产生我们三班的班委，并鼓掌祝贺。
3、带领所有同学做一个游戏，加深老师与同学们之间的互动。游戏如下；
“反着来”：将全班同学分为五组，由老师发号口令，同学们需要做出相反的动作，先全军覆没的一个小组给全班同学表演一个节目。
4、游戏结束后，老师对整堂课做适当总结后结束课程。
开学第一课班级教案设计篇七
教学目标：
1、学生能够基本了解教材的基本内容和结构。
2、通过猜谜和了解学习历史的`作用，学生能够产生学习历史的兴趣，从而有利于以后教学。
3、学生能够明确历史社会课的学习方法和学习要求，包括上课要求、作业要求和评价标准。
教师自我介绍。
环节一、浏览课本，了解内容。
2、教师对学生进行看书方法的指导，引导学生进行比较。
3、教师引导学生列出教材的基本结构。
环节二、了解作用，产生兴趣。
1、猜谜游戏。
通过猜历史类谜语，促使学生对学习历史产生兴趣。
晋室东渡（猜一历史人物）――司马迁。
秦桧乞和君王意（打一常用词语）――拜金主义。
太白全集（打一清代人物）――――――李鸿章。
湘云笔录（打一史学名著）――――――史记。
全是山东兵（打世界古代一国家）――――――普鲁士。
诸葛入蜀废旧法（打一世界近代史名词）―――――――明治维新。
勤劳去百病（猜一历史人物）――辛弃疾。
泰山腾空（猜一历史人物）――岳飞。
全班考上大学（猜一历史人物）――毕升。
脱离险境（猜一古地名）――临安。
刚交十二月（猜一历史人物）――方腊。
木兰无长兄（猜一字）――歌。
绝非假冒（猜一历史人物）――（宋）真宗。
通过分析时事材料，了解历史古为今用的作用。
开学第一课班级教案设计篇八
1、通过本次主题班会，使学生进一步了解良好的学习习惯对自己今后的成长的重要作用，为使自己走向成功奠定基础，因此要从现在做起，从我做起。
2、让学生能够辨识好的学习习惯呵不良的学习习惯，发现并改正不良习惯，提高自我控制能力。
班会形式：叙述、谈话、讨论、问答等形式。
教学过程。
教师谈话：同学们你们在坐的每一位同学上学时间都在二年以上，通过这些年的学习你们掌握了很多丰富的知识，使自己能更好的适应社会生活。学习，对于你们是非常熟悉的一件事了，但是好的学习习惯却不是人人都能做到的一件事。一个好的科学的学习习惯和方法，使我们学得轻松安闲，又有效率，还有利于我们的身心健康发展。今天我们班会的主题就是讨论怎样养成良好的学习习惯。我们通过四个方面来进行学习。
1、课前，我们该怎样做?让学生讨论、发言。
(1)课前预习，首先要熟读课文，学会带着问题学习：
(2)课前预习备好学习用品，静待老师上课，下面我们看看这些同学做得好不好(指名学生叙述事例，让学生辨别正误。)。
a、上课前老师正要走进教室，只见教室内几位同学追逐打闹，其他同学呐喊助威。
b、上课铃响了，某同学还在校园内慢悠悠地走，而且经常迟到。
c、上课前，小红把学习用品预备好，在认真的预习课文：她的同桌桌面上干干净净，还在玩电子表。
同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有?在认为自己在课前学习习惯做得怎样?知道自己的努力方向了吗?有则改之无则加勉。
2、课堂上我们该怎样做?让学生讨论发言。
(1)上课认真听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考：回答问题要起立，声音洪亮：要发言，先举手。
(2)上课坐姿要端正，读写姿势要正确，努力做到“三个一”。让学生说出那“三个一”
(3)做也要字体端正，规范，书写格式正确，纸面清洁，写作业时不三心二意。下面我们看看这些同学做得好不好?(指名学生叙述事例，让学生辨别正误)。
a、课堂上，老师在讲课，下面的同学在小声说话，有的在做小动作，有的在东张西望，有的在偷吃东西，有的趴在桌子上睡大觉。
b、课堂上，老师子在提问问题，甲同学积极举手发言，回答问题声音洪亮：乙同学低下头，老师叫到时，慢腾腾的站起来，回答问题声音特别小。
3、课后，我们该怎样做?让学生讨论、发言。
(1)先复习课堂上所学的知识，然后在做作业。
(2)按时、独立、认真完成作业、下面我们再看看这些同学做得好不好?(指名学生叙述事例，让学生辨别正误，问问同学们有无这种情况)。
a、__同学边走路边看书，非常认真;__同学在边看书边吃饭;__同学在行驶的公共汽车上看书;__同学在黑暗的屋子里看书;__同学在刺眼的阳光下读书;__躺在床上看书;__看电视边写作业。
b、__认真独力完成作业，再出去玩;__让哥哥帮他把作业做完;休息日两天，__玩得开心极了。明天就要上学了，今晚拿急急忙忙把作业完成;老师布置的作业__从来不做。
4、考试时，我们该怎么做?
让学生讨论发言。仔细审题，认真答卷;自己做自己的，不看书，不交头接耳，不东张西望。
5、小结。
通过这一节课的学习，我们进一步明确了课前、课中、课后以及考试时该怎么做，能辨别良好的学习习惯和不良习惯，并敢于剖析自己的不足，指明了努力的方向，将起到防微杜渐的作用。
开学第一课班级教案设计篇九
初一年级的学生，由于年龄的增长、身体的发育、知识的增多、社会交往的复杂，自我意识进一步得到发展。他们在自我认识方面已由童年期借助家长、老师转为以自己为主体来认识、评价自己;在自我态度方面，他们也有了明显进步，不再盲目听从别人的议论;在自我评价方面，他们的自我监督、自我控制、自我改正等品质是逐步提高的;但作为未成年人，他们在自我认识、自我态度、自我评价、自我监督、自我改正方面仍有较大的不足，具体表现为：
自我意识盲目膨胀，以自我为中心，与父母、老师、同学关系紧张，遇事易偏激;对于自身的不足，不能坦然接受，更不能积极主动地去改变自我、超越自我。一方面应当肯定学生自我意识的觉醒，为他们的成长而欢呼，同时又要耐心教育，积极引导，使学生的自我意识向良性方向发展，做到悦纳自我、超越自我、消除自我中心。
二、班会目的。
1、引导学生的自我意识向良性方向发展，做到悦纳自我、消除自我中心。
2、在正确认识自我的基础上改变自我，超越自我。
三、班会准备。
1、召开班委会商量班会的策划组织。
2、布置学生以“珍视自我”为话题写一篇作文，以便演讲之用。
3、指导学生排练节目。
4、班会主持：学生。
四、班会过程。
(一)程序。
1、导入：先让学生对自我进行评价，然后进行心理成熟自测(待定，准备测试卷)。老师在学生初步体验的基础上，指出认识自我的重要意义。
2、第一环节：展示《白纸黑点与黑纸白点》的故事，引导学生讨论，使学生感悟到认识自我首先要悦纳自我，敢于表现自我。
3、第二环节：相声表演，使学生在笑声中明白如果自我意识盲目扩大，会形成以自我为中心的不良心态，从而影响到自己的发展。
4、第三环节：播放班级自拍录象《心灵的舞蹈》(由班中学生饰演)，让学生感悟认识自我的最终目的是超越自我，只有超越了自我才能实现自我的价值。学生演讲《超越自我》，寻找超越自己的方法。
5、演讲《超越自我》。
6、20_年10月16日，是一个令全国人民无比激动、无比兴奋的日子，也是一个永远载入中华民族史册的日子!我国首次载人航天飞行成功，中国太空第一人杨利伟(有关于他的一些介绍和资料)如果他没有足够的自信和智慧，不断提高自己，升华自己，怎能在众多飞行员中脱颖而出……(屏幕上呈现有关与此内容的图片和新闻报道)。
7、20_年11月，中国女排后重圆冠军梦，令国人扬眉吐气，魅力与感动，就在于挫折中再度奋起。就在今晚，17年的光荣梦想重回中国，中国女排再度让我们热血沸腾!女排姑娘们用自己的汗泪甚至是鲜血实现了冠军梦想，这是一种感动、一种追求、一种尊严!女排姑娘也有过低谷时期，在这届世界杯上，她们表现出了极强的自信，愈战愈勇，11战全胜，用自己的实力和自信，谱写了一曲辉煌的篇章。现场模拟小记者采访女排主教练陈忠和与女排队员(由学生扮演)。
8、欣赏诗歌朗诵《我就是我》。
9、集体大合唱《相信自己》。
10.班会结束前总结。
(二)活动具体步骤。
导入。
主持人：古希腊人把“能认识自己”看作是人类的智慧。“认识自我”这句镌刻在古希腊德菲尔城阿波罗神庙里的碑铭，犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。如今，随着社会的不断发展，人们对于自我认识的程度，对其自身发展而言，尤显重要。
也许很多同学会说，世上最了解自己的莫过于自己，我当然认识自己了。但事实是否如此呢?文学家苏轼写到“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”认识自己有时比认识别人可能更要困难。一个人在自己的生活经历中，能否真正认识自我、肯定自我，如何抉择积极或消极的自我意识，将在很大程度上影响或决定着一个人的前程与命运。换句话说，你可能渺小而平庸，也可能美好而杰出，这在很大程度上取决于你能否正确认识自己。
第一环节：悦纳自我，表现自我。
主持人：首先我们请______同学给我们讲一个故事，故事的题目叫《白纸黑点与黑纸白点》。
______拿着一张白纸一张黑纸走上讲台：那是在非洲加纳的一所寄宿制中学里，一位老师走进了教室。他先拿出了一张画有一个黑点的白纸，问他的学生：“孩子们，你们看到了什么?”学生们盯住黑点，齐声喊到：“一个黑点”。老师非常沮丧。“难道你们谁也没有看到这张白纸吗?眼光集中在黑点上，黑点会越来越大。生活中你们可不要这样啊!”
教室里鸦雀无声，有些人垂下了头。老师又拿出一张黑纸，中间有一个白点。他问他的学生“孩子们，你们又看到了什么?”学生齐声回答：“一个白点”。老师高兴地笑了：“孩子们太好了，无限美好的未来在等着你们。”
学生听完后展开热烈讨论。
学生a：第一次孩子们只看到了白纸上的黑点，老师很沮丧，因为这表明孩子们对自身认识不够，遇到挫折时容易自卑。第二次孩子们看到了黑纸中的白点，说明学生遇到挫折时还能看到自己好的一面，是乐观的、不畏挫折的，因此老师高兴地笑了。
学生b：这个故事给我的启发是，我们应多关注自己的优点和长处，要用欣赏的目光来看自己，即使你可能有很多不足，因为只有先看得起自己，才能正确认识自己。
学生c：我对“勇于表现自己”这一话题，有比较深刻的体会，在小学时，我在课堂上很活跃，经常举手发表自己的见解，因为我知道这样能提高听课效率，锻炼口头表达能力。但上初中后，我的心理发生了一些变化，觉得自己懂就行了，没必要刻意出风头，于是，我的声音在课堂上消失了。随之，我的成绩逐渐变得不稳定，甚至开始下滑。现在我已意识到这个问题的重要性，并且我也发现这个问题在很多同学身上存在。现在该是发奋的时候了，机会就在眼前，勇敢的去表现自己吧!即使遇到挫折，记住，坚持就是胜利!
主持人总结：面对纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色;如果你把目光都转移到快乐之中，你将会得到幸福。同样的道理，面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观绝望，停步不前;如果你能看到自己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。因此我们要正确认识自己，首先就要悦纳自己，敢于表现自己。
第二环节：消除盲目自信和以自我为中心的意识。
下面请欣赏相声表演《自信与自大》。
主持人：两位同学精彩的表演给我们带来了笑声，相信也给我们带来了新的启发和思考。请同学们简单讨论一下，然后说说你们的看法。
学生围绕“自大与自信”、“以自我为中心的危害性”、“我们应采取的措施”等问题展开了热烈的讨论。
学生d：一个狂妄自大的人，会蔑视别人的存在，从而使他人疏远他，他自己也会慢慢地把自己封闭在一个自我的圈子里不能自拔。并且当他看到别人比自己好时，又很容易产生嫉妒心理。莎士比亚说过“嫉妒是一只绿眼睛的魔鬼，他会吞噬你的身心。”
学生e：在现今社会中，人际关系是十分重要的。如果一个人性格是狂妄自大的，他肯定没有好的人缘，他也很难在社会中立足，因为大家都不愿和他合作。
学生f：我的毛病就是有时只顾及自己的感受而没有顾及别人，比如讲话比较偏激，遇事不够理智，得罪了不少人。记得我在一篇文章里看到过，几个回校体检的同学违反学校规定，在学校踢足球。一位在场的老师批评制止了他们。当时一个同学只考虑到自己，而没顾及其它，就当场和这位老师顶撞起来，并讲了一些过激的话。后来在班主任的帮助下，该同学认识到了自己的错误，并且也逐渐成熟起来，尤其是在和他人交往这方面。我觉得要形成良好的人际关系，第一不能太自我，要设身处地从他人的角度想问题;第二遇事要理智，保持清醒的头脑;还有就是要心胸宽广。
主持人总结：自我为中心者为人处事总以自己的兴趣和需要为出发点，只关心自己的得失，总是生活在自我的小圈子中。由于自我中心者总跳不出自己的小圈子，很容易形成心胸狭窄、孤僻偏执等不良人格特征。
要消除自我中心，一是要主动和他人交往，形成良好的人际关系，在平时，主动关心、帮助他人，设身处地从他人的角度考虑。二是积极参加各种社会活动和集体活动，主动担当各种社会角色，通过各种活动锻炼自己，提高自己。
第三环节：超越自我。
要正确认识自己，除了要悦纳自我，消除以自我为中心外，还应该超越自我。超越自我是一种积极的人生态度，就是在客观分析自己不足的基础上，针对不足，主动弥补。下面我们看一段录象《心灵的舞蹈》(由学生饰演，并有话外音)，也许你会受到一些启发。
