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常言道，实践出真知。我们需要思考并总结我们的经验与教训。总结不仅要注重事实的陈述，还要分析原因和找到问题的根源。下面将为您分享一些具体案例和实践经验，希望能够给您提供一些有益的启示。
我的心儿怦怦跳满分作文四年级通用篇一
“唉!妈妈呀，你这是锻炼我胆量吗?这么晚了还让我一个人走回家。”初秋的傍晚，结束了课后班的我独自一人边埋怨边往家走着。
突然，马路旁闪过的一道黑影，把我从无精打采中瞬间“拉”了回来，我吓得大叫一声，一屁股坐在了地上。刚要喊人，才发现那个黑影也吓得跑到了树上，正目不转晴地注视着我。我仔细一看，扑哧一声笑了，原来是一只小松鼠啊，摸摸头上的汗，真是虚惊一场。
天渐渐地凉了，一股寒风袭来，我缩了缩脖子，不自觉地打了个冷战。在路灯的照射下，路边黑色的草丛里仿佛有许多双眼睛在偷窥着我，刚刚经历过虛惊，让我不由自主地倒吸了一口气，加快了回家的脚步。
忽然，在不远处的垃圾箱旁，我发现有一个“白衣人”正在直勾勾地注视着我，虽然天有些凉，但瞬间我的额头上就冒出了冷汗。但好一会儿，我们俩都处于“敌不动我不动”的状态。为了打破僵局，我只好攥紧拳头，试探地向前挪着步，一点点地靠近。走到近前一看，才发现原来是一个残破的布娃娃，一只眼睛已经掉了，线也开了，露出白色的棉花，脸上还挂着“诡异”的微笑，我长长地舒了口气，吓死我了。
我的心儿怦怦跳满分作文四年级通用篇二
生活中，多多少少会发生一些令我们心儿怦怦跳的事情，而今天，我就来跟大家说一件令我心儿怦怦跳的事情吧！
一次，在一个伸手不见五指的黑夜里，寒冷的风就像一把锋利的刀一样割在我的脸上。我独自走在一条黑乎乎的道路上，心里仿佛有一团熊熊烈火在燃烧，喉咙好像哽了一个东西，手心也直冒汗……妈妈今天加班，我只好一个人回家。我静静地走在路上，仿佛看见了成千上万只妖魔鬼怪张牙舞爪地站在我的面前，时间又仿佛静止了一样。我的心提到了嗓子眼，好像快要蹦了出来一样。突然，我的身后传来了一阵阵脚步声，谁？谁？我的腿软了，手也不争气地抖了起来。又仔细一听，原来，是自己的脚步声。突然，一个高大的身影出现在了我面前，我吓得连忙拔腿就跑，连大气都不敢喘。忽然，一只狗从草丛里窜了出来，吓得我倒吸一口凉气。我不禁忐忑不安地念叨着：“这该死的路，连个路灯都不装，天哪！这路咋这么长呀？啥时候才走得完啊！上帝啊，保佑我平安回到家吧！想着想着，我越来越害怕了，我不禁大哭起来，然后又加快脚步，一直跑，一直跑，终于，我跑到了一个有路灯的地方。但是，我依然感到害怕，于是，我大喊道：“来呀！我才不怕你！”我安慰着自己，想壮壮胆子。刚说完，没想到我就被一阵风声吓得魂飞魄散，跑，一直跑，仿佛后面有什么东西在追赶着我。终于，我心里的石头落了地，因为，我到家了，可是我竟然忘了带门卡了，我只好坐在家门口，不知不觉就睡着了。当我醒来的时候，妈妈已经站在我的床边，看着我。我抱着妈妈边哭边说着：“你怎么才回来呀，吓死我了！"妈妈笑着说：”你都这么大了，有什么好怕的？”
每当我提起这件事的时候，妈妈总是哭笑不得。哎！这件事我只和你说哦！千万不要告诉别人哦！经过这件事，我明白了一个重要的人生道理：生活中，总会有许许多多不顺心的事，但是，我们不要因为困难就退缩，要勇敢面对，战胜困难，做一个勇敢的自己，加油！
我的心儿怦怦跳满分作文四年级通用篇三
今年的市少儿象棋锦标赛5号在五星小学举行，我报名参加了。赛前，我想：这次比赛我一定拿到名次，弄得好还能得冠军呢！想不到第一盘遇到东台的吕磊，就被他泼了一头冷水。
开局，他先手走了过宫炮，我轻蔑地看了他一眼，应了少见的马8进9，后来我跳错马，丢了一子，他形势顿优。中局互相拼杀，大致平手。残局我走错了士，被他妙手对车。下面我本想做最后的抵抗，可惜计谋被他识破，结果被塞死了将门，我眼看大势已去，就要被铁门栓封杀，便爽快地投子认输。
下午三盘，我认真对待，专注思考，开局、中局、到残局，一步一步慢慢走，结果连下三城，胜孙明浩，败彭祯，斩杨鹏，我扬眉吐气，心儿怦怦跳了起来，这是体验到胜利的欢乐也！
我的心儿怦怦跳满分作文四年级通用篇四
前段时间，老师推荐我参加演讲，我既紧张又兴奋，自己暗下决心，一定要把演讲讲好。
我平时比较内向，不太会表达，即使我和妈妈练了很多遍，但是我的心里也很紧张。从我进会场的那一刻起，我的心就一直跳个不停，我伸出了那颤颤巍巍的手，拿起号牌，小心翼翼地走到后面，坐了下来，此时的我大脑一片空白，就听不进去台上其他选手的演讲词，只是自己专心致志地在背词。等到我上台的时候，我的心提到了嗓子眼，手心一直冒汗，腿肚子直转筋，我不知道怎么走上台，连说话的声音都变了调。我努力地边想边说着演讲词，感觉时间都停滞了，真是度日如年啊!演讲结束后，我如释重负，我快速地走下去，等待着分数，心里七上八下的，说不出个滋味。
这次演讲的经历让我终生难忘，虽然有许多遗憾和不足，但是我学到了许多知识，突破了自我，让我踏出了一大步，我要为自己点赞。
我的心儿怦怦跳满分作文四年级通用篇五
第二天早晨，当我聚精会神地看着书时，我又突然想起这回事。于是，我就变得心不在焉了。脑子里在想我的成绩，而手却不由自主地翻书。等我清醒时，整本书都被我翻完了。
中午，我吃着饭，脑子里还是想着这件事。我想夹块肉吃，就边想着这件事，边去夹肉……“啊！对不起，老爸，我本来是想夹肉的，可是却夹到了你的手，对不起……”
下午，我打开了电视，里面正在放我最喜欢的节目。我就开心地看了起来，此时，我听见外面有人说：“你考了几分啊？”我就又想起了那件事……等我反应过来，只听见这么一句话：观众朋友们，本期节目到此结束，再见。唉，连电视也没看成。
等到看成绩的今天早上，我胆战心惊地向教室跑去。到了教室，看了试卷，还好，我不算差，但也不能算好，至少不用被批评了。我立马放松了。原本在怦怦乱跳的心，现在终于肯休息了。
姜子鉴。
大家的心紧张吗？当然紧张呀。为什么会这么紧张呢？因为考试成绩没出炉。
一回到家，我就打开电视机，希望在看电视的过程中将考试的紧张全部扔在脑后。可是，看着看着，却还是非常的紧张。顿时感觉心跳声盖过其他的一切声音，怀里边像揣了一只兔子似的。
于是，我只好慢慢地等，慢慢地等，希望胡老师把成绩发在群里。但是胡老师却一直没有发，我想：会不会是我考得太差才没发呀？这个想法一下子充满我的大脑。真希望我考得别太差。
终于到了领素质报告单的那天了，看到自己考得并不十分理想的成绩，我心里害怕极了。害怕什么呢？害怕挨骂，害怕与许多东西擦肩而过。“害怕”就像松树一样，越长越大，而“快乐”却像松鼠一样，一跑到“松树”里便见不着了。
现在，大家的心还紧张吗？不紧张了。大家的心为什么不紧张了呢？因为寒假来咯！
朱逸涵。
“唉……”一阵阵叹气声从许多同学的嗓子里冒出来。真是一波未平一波又起。这样的情绪迅速传播到了教室的各个角落。
这是为什么呢？原来是期末考试结束了。虽然结束了，但我的心儿还是像一个奋力跳动的舞者，不停地跳着、转着。
过了一段时间，就放学了。我的“审判日”来喽，我怀着紧张的心情暗暗想道。果然，我刚回大家，妈妈就开始“审问”关于考试的情况，我只能心神不宁地凭感觉回答。
接下来几天，我一天比一天紧张，一天比一天烦躁。感觉好像都已经火烧眉毛了，我却无计可施。快乐就像烈日下的小雪人，飞速地融化着。我只好宽慰自己：考试已经考完了，分数也定下了，该怎样就怎样吧。于是，我平复了心情，开始写寒假作业。
我的心儿怦怦跳满分作文四年级通用篇六
“这次英语考试以下同学获得满分……”一次英语课上，英语老师照例表扬起那些获得满分的同学。我的心儿怦怦直跳，期待幸运之神降临我的头上。可是，老师报完六个名字之后，便戛然而止，显然，这次名单里依然没有我。我每次十分地期待，却又总是非常让我失望。
虽然，我很喜欢“也许你的种子不开花，因为它是一颗参天大树”诸如此类的话，很励志我，很足够安慰我幼小的心灵，但因为长相普通，成绩普通，常常如透明的空气一样被老师忽略，终究会有一些小小的失落。我在一篇中这样写道：“其实不开花，除了大树，还有小草”。
终于，有一天幸运降临。
“这次英语期中考，有非常多的考了99分，为什么呢？因为他们多打了一个勾，扣了一分。”英语老师这一句话让我十分失落，不过我记得没有打那一个勾，这让我自信心增大许多，英语老师又说了一话，让我充满期待，她说：“不过这一次有六个100分，分别是……”老师眉飞色舞，故意拖长音不说，让我们猜一下，我们实在猜不出来，老师才大声宣布：“徐泽鑫、代子瑶、严英涵……”终于念到了最后一个：“卓霖”！我听完张大嘴巴愣了几秒，随即我脸上满是喜悦，心里激动得犹如波涛汹涌的海浪，恨不得跳起来！我万万没想到，不，我想到，结果不出所料！我表面上是风平浪静，心里激动得像疯子，想想刚才我还怕我没在名单上呢！“考100分的人每个人加10分。”我们都承受不住这么大的奖赏，要知道20分抽一次奖，加10分，那不是要疯了，哈哈！
嘻！这是我二年级经历的事情，至今还在脑海里，因为那种让我心儿砰砰跳的感受实在难忘。
我的心儿怦怦跳满分作文四年级通用篇七
我记忆里的事如繁星一般多，但有一件事却让我记忆犹新。
那是一个多云转晴的下午，第一节课下课后，数学课代表拿来了一些试卷，说：“这些好像是数学考试及格的试卷。”数学课代表把试卷发完了，可我和王瑶还有其他同学都还没有发到呢。这时我和王瑶都心急如焚，王瑶都急哭了。看到王瑶哭我也好想哭啊！该不会我这次没考及格吧！
上课铃响了，数学老师又拿着一沓试卷缓缓地走上讲台。老师开始念道：“王瑶九十三分”原来数学课代表发的都是八十多分的，我的心终于落了下来。我瞪大眼睛，伸长脖子，竖起耳朵，仔细地听老师念。老师念完九十多分以上的.人可还是没念到我，我顿时心又一下就掉进了谷底。我的妈呀！我这次真的没考及格啊！这可怎么办呀！但到最后的时候，老师说：“任萧雅一百分！”这幸福来得太突然了，我仿佛回到了春天。
我手舞足蹈，喜出望外，差点从座位上跳了出来。我大摇大摆地走上讲台，接过我的试卷，老师还奖励了我一本本子。
亲爱的数学老师啊！您平时都是先发最高分的，这次竟然来了个360度大反转。哎！还真是虚惊一场。
我的心儿怦怦跳满分作文四年级通用篇八
在一个安静的夜晚，我正在家里做老妈布置的课外试卷，“no，好多的试卷!”我的内心要爆炸了!我倒在椅子上叫苦连天。突然，我想到一件事情，那就是后面的答案没有撕，我高兴得简直要发狂了，兴奋得无法形容!“发神经呀!快写!”老妈向我吼到。
“不对，我一定不能让老妈发现一点蛛丝马迹，一定要做到天衣无缝，还好我已是老司机了!哈哈!”我自言自语着。开始行动，我翻到那一页后便以迅雷不及掩耳之势的速度抄了起来。“哒、哒、哒”老妈沉重的脚步渐近渐响，不好，老妈要来我房间了。我赶紧手忙脚乱把答案翻过去，从笔筒拿出直尺夹在答案那页。“我太聪明了!没有办法，我就是那么的强大!”这时，我可以清晰地听到我心脏怦怦、怦怦的运动声，呼吸也显得十分地急促。可是老妈并没有来我房间，真是有惊无险，我心里的大石头终于平安着陆了。
我小心翼翼地翻开答案，又开始专心致志地抄了起来。突然，老弟冲进我的房间大喝一声：“双手抱头，蹲在原地，不许动!”把我吓得个半死!我生气地向他大吼道：“发神经呀!进来都不敲一下门，想造反呀!精神赔偿费……”我说了一大堆赔钱的事，他可能怕了，最后说：“当啥都木(没)有发生好吧!”好庆幸，他竟然没有发现我在抄答案，四只眼的还不如两只眼的呢!
终于写好了，哦不，应该是抄好了，老妈来检查，发现我全部做对，十分惊讶，板着脸问我：“这是你自己写的吗?怎么和答案一模一样?”我紧张得大气不敢出，只听得心儿怦怦、怦怦直跳。犹豫了半会，我决定选择诚实：“对!”“很好，敢作敢当是好事，再罚你做一张吧。”老妈缓了缓说。
这次之后，我改了这个坏习惯。
我的心儿怦怦跳满分作文四年级通用篇九
我想你们肯定也会有怦怦的感觉。下面我给你讲一讲我的经历。真是终身难忘啊！
记得一年级的时候，我被幼儿园拉去参加了毕业文艺表演。我坐上校车，来到了更衣间，此刻，我的内心还充满了信心呢，心里想着：不就是一场小小的表演吗，我一点也不紧张，也不害怕。表演开始了，我自信的走上了台，坐在椅子上，我自以为是把表演的动作记得十分清楚，一定能表演得很好。随着强有力的音乐节奏声响起，我和着节奏双脚起，右手甩，左手上……跳着跳着，我却忘记后面的动作了。
我不禁后背发凉，倒吸了一回凉气，我的心里怦怦直跳，像揣了只兔子在乱撞，再看一看身边其它同学，只见他们动作早已练得滚瓜烂熟，再看看我自己，动作做的稀稀拉拉。没有办法，我只好滥竽充数，像南郭先生一样，别人上，我也上，别人下，我也下，别人在向右摆手，我也跟着向右摆手，没有办法啊，我也是迫不得已呀，都怪我平时练得不扎实。这时，我仿佛听到了观众的嘲笑声，父母的批评和同学的指责声。想到这里，我的后背已经冒出了一身冷汗，双脚不禁打抖，我的心像十五个吊桶打水———七上八下，恨不得地上裂开一条缝钻进去。时间像流沙一样流下来，表演终于结束了，听着观众的掌声，我终于呼了一口气，这一次可算是有惊无险，我跟着大家走下舞台，我呼了一口气，心里压着的大石头终于落地了，我终于成功地蒙混过关了。
这就是我心儿怦怦跳的经历，希望这些事情能少一点发生，从中也让我明白了做什么事都要有充分的准备，扎实地练习，才能沉着面对，最后获取成功！
我的心儿怦怦跳满分作文四年级通用篇十
同学们，你们有没有一个人走过夜路？你们害怕吗？直到现在，每当一个人走夜路时，我就会情不自禁地想起一年级时走夜路的情景。
记得一年级时的一天晚上，吃过晚饭后，我和同学约好一起去篮球场打篮球。打完球之后，小伙伴们都陆续被家长接走了。爸爸怎么还没来？不会是忙于写第二天单位要用的材料忘了来接我吧？没关系，我是男子汉了，可以一个人走回家的，到时候一定让爸爸、妈妈对我刮目相看一番。我深呼一口气，出发了。
走出小区篮球场没多远，我才发现四周黑乎乎的，伸手不见五指。怎么搞的，小区里的灯光都没了？我有点开始害怕了，脚也哆哆嗦嗦的，迈不开步。“沙沙，沙沙”，什么声音？难道是妖怪来了？不过，妈妈说过，妖怪喜欢不听话的坏孩子，我可是好孩子啊！我加快脚步，周围一片寂静，只听见“砰砰砰”的心跳声。忽然，我感觉什么东西落在我头上了？我胆战心惊，吓得汗毛都竖起来了。我壮着胆子，用发颤的手一摸头顶，是一片树叶。哦，原来刚才的“沙沙”声是风吹树叶的声音啊！我稍稍松了一口气。可是，才走了没几步，忽然，从草丛里传来“喵”的一声，吓得我赶紧往后退了两步，心想：完蛋了，妖怪要来捉我了。正准备撒腿往前跑时，这时，从草丛里蹿出来了几只黑猫，用一双双绿色的眼睛盯着我，我瞬间愣住了。小心脏跳得更快了，感觉都快跳到嗓子眼了，我倒吸一口凉气，猫儿们看着我，我看着它们。它们不会要吃我吧？我可不是老鼠呀！此时，我抱紧了手中的篮球，万一……万一它们扑过来，我就把球当武器。还好，它们对我没兴趣，看了我几眼就走了。我还是赶紧逃吧，我三步并作两步，飞快地朝家跑去，一边跑一边握紧拳头，安慰自己：小吴没事的，勇敢点、小吴没事的，勇敢一点。
过了一会，我终于到了家，此时我已经气喘吁吁，心里的大石头总算是落下了。“儿子，你好能干啊！自己回来了！我们刚想来接你呢！”爸爸、妈妈惊喜地说。还朝我竖起了大拇指。我不好意思地笑了。真不敢相信，我居然完好无损地回来了。
说也奇怪，从那天以后，我学会了独自走夜路，我再也不怕黑了，我变得勇敢了。因为我知道，世上没有妖魔鬼怪，那都是胆小的人自己吓自己的。
我的心儿怦怦跳满分作文四年级通用篇十一
那是4岁那年正月的一天。
妈妈带我去看牙，原本以为只是看看牙，去了之后怎么又谈起拔牙的事儿了，于是妈妈带着一百个不情愿地排起了队。
当前面只剩一个人的时候，我的心跳得十分快。当我进入牙科诊室的时候，我的心跳得更快了，好像能从嗓子眼里跳出来一样。
开始拔牙了。医生看看我小，生怕我不听话，所以说：“一点也不痛，只是前面有点蚂蚁夹的感觉。”“为什么前面会痛？”“因为前面要打麻药呀，打完麻药之后一点也不疼了。”
长长的针让我吓得闭上眼睛，我知道了医生是世界上最会撒谎的人，“像蚂蚁夹的感觉”变成了剧痛。
打完麻药我才松了一口气，但看到医生拿着个大老虎钳子向我嘴伸来时，又惊出了一个寒颤。那心跳得呀，都把我跳痛了，还不如把它揪出来扔掉呢！此时我已是一身冷汗，好像就是从冰窟窿里刚爬出来的一样。
这时医生说：“把漱口水含在嘴里洗一下，再吐出来。”并说“有点苦”。之前医生说的有点痛，但对于我来说却是剧痛，那么“有点苦”对于我来说就是很苦了。我的心从嗓子眼里跳出十万八千里，我敢打赌，此时就连火箭也追不上我那颗不听话的心。
我尽量把舌头藏起来，但水好像无处不在，它们像一个个苦怪兽，将我的舌头牢牢捆住。本来我很饿，但是这一口苦水，却把我弄得没了食欲。
从此，“医院”成了我心中最可怕的地方，因为它能够直接把我吓出心脏病！
