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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
怎样自我介绍自己篇一
人生入世，即入轮回纠扰，诸苦纷至沓来，因此，生即是苦。人生八苦：生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得、五阴炽盛……下面本站小编来告诉怎样说服自己你吧。
那么，如何【放下】呢?
●●●●●【放下】那个人●●●●●
【放不下】的人，必然都是不能拥有的人，因为个中原因而相聚离散，虽斗转星移，仍无法释怀，故百转千回，萦萦绕绕。
很多人【放不下】那个人，不是因为心有眷恋，而是不自知。仅仅因为惯性的执着而继续着。
这执着，已然进入偏激的状态，也就是我们常说的偏执。而这【偏执】，却代替原本正常的情感，成为一种坚持的动力。
这种【放不下】，是一种心智迷乱的错误情绪和思维，甚至不是情感。错误的情绪和思维，是无法感受自我的，更别说追求自己真实的态度和需求了。
我的文章《我爱你，与你无关?》中，描述过苦追我2年的男孩，到最后把我拒绝的故事。而他，就是爱上了【爱一个人时候执着的自己】，而选择演绎一出痴情男为冷漠女付出一切的浪漫戏码，而实际上，我仅仅是他的一个道具而已。
◇你是真的依然爱着【那个人】?
◇还是爱着自己的这份【坚持】?
◇还仅仅爱着【爱那个人时候的执着的自己】?
答案是什么，你最清楚…
有一种心态，就是怕输。拿情感当成一种博弈，从一开始，张牙舞爪，尔虞我诈，斤斤计较，权衡利弊，或者被“赛果”蒙住了眼睛。到最后，自然是输不起的。
《东邪西毒》里说：如果感情可以分胜负的话，我不知道她是否赢了。但我很清楚，从一开始我就输了。
其实，在情感里，根本没有一方胜、一方败的情况，要嘛两败俱伤，要嘛皆大欢喜。只有根本没有投入情感的状态，才存在稳赢的可能。但此时，这已不是一份感情，游戏而已，ta也不是爱侣，对手而已。
有个朋友是个小姑娘，每天跟我抱怨她的情感问题。她喜欢一个男孩三年，经常暗示和逼问他，想讨要一个结果，可是那个男孩死都不表态，不主动，也不拒绝。她总是大哭以后，说自己放下了，可，过不了几日，定又还来诉苦。
我鼓励她先踏出那一步，告诉那个男孩她的真实情感和态度，哪怕结果很糟，也算有个了断。可是，她死都不肯，坚持说，他不主动，我凭什么?于是，依然隔三差五的纠结，依然说自己放下了，然后，翌日依然开始新一轮的反复。
姑娘沉默了……
我替她踌躇了三年的岁月感到惋惜;但同时，又为她学会面对“输”，而感到庆幸。
既然爱了，或者爱过了，消得人憔悴如何?满盘皆落索又如何?
即便万劫不复，也输得无怨无悔，荡气回肠!
得不到的永远在骚动，只爱那个不属于自己的人。其实，说白点，就是【不甘心】。
这一点，是所有人都多多少少会有的心态。
人都会觉得：得不到的那个，才是最好的。于是，欲望扩张，掩盖了真实情感需求。
我一个朋友，容貌姣好，家境殷实，平日里呼风唤雨，众星捧月，奢侈娇纵。我前年回国时，她结婚了，老公是一个平淡乏味的公务员，赚的钱还不够她零花，重点是，长相奇形怪状。
我很困惑，因她的裙下之臣，不乏年轻才俊，达官贵人。但，已然共结连理，我也不便再多说什么。
去年回国，她已离婚，我倒也没有特别震惊，她向来也是个行事果敢之人。相约叙旧，我才得知，她就是众人嘴里小三，刚离婚的老公，是闺蜜那里抢来的战利品。
那我就更困惑了，这种男人，也值得抢?
祸起一次酒后乱性，二人成了情人。他本无意离婚再娶，她也并非中意于他。一日，二人苟且之时，其妻忽与之联系。他断然起身而去，窸窸窣窣，一身狼狈，满脸介意。顿时激起她心中“不甘”，发誓定要征服这个男人的心。
她做到了!然后，这就是结果。她悔不当初，但是一切都已太晚。伤害已然造成，三个人的。
我听完心乱如麻，甚至无言去品评她的种种，只是觉得：何苦呢?仅因那瞬间激起的一丝“不甘”，而彻底毁了三个人的幸福。
这【不甘心】换来的恶果，她自食也罢，无奈的是，竟还牵连无辜。
真诚的问你自己几个问题：
■如果，ta离开你会更幸福，你舍得放开ta么?
■如果，这是一场游戏，输的人将万劫不复，你会让ta赢么?
■如果，你知道ta仅仅是在利用你，你依然甘之如饴么?
■如果，最终ta背叛你而离开了，你还会真心祝福ta么?
■如果，多年后，有一个机会再聚首，你希望看到ta幸福么?
如果全是否定的，那么，不是爱呀!既然不爱，ta也离开了，就更没有任何理由放不下呀?你的真爱还在那里等你呢!
●●●●●【放下】那件事●●●●●
【放不下】的事，必都是有遗憾的事。因不能空间逆转，时间倒流，去改写原本的宿命，继而时过境迁，仍念念不忘。
◆后悔的事◆
人生最宝贵的经验，就是当我们还有大把时间和青春的时候，去蹉跎一些无畏而疯狂的岁月。
无非是，当大风扬过后，渐行渐远，尘埃落定，再拍掉灰尘，继续前进。
【回忆如故】
是我们的故事，让我们成长;
是我们的故事，让我们的生命完整了起来。
脱离开这一个个的故事，你我都不会再是现在的如此饱满而美好的样子。
于是，即使昨日再伤心的故事，也幻化成了生命中的一种符号，而那些情绪，则悄悄的自我埋藏在了昨天，也许会偶尔翻上心弦，撩拨几下，既而再次下沉。。。
它会永远在那，像是你的一道疤，它让你回忆，不是为了让你想起那段糟糕的往事，而仅仅是让你知道，你有过这样一个故事。
【蔓延成事】
感谢这些曾经，不然，我们依然如同青涩的果子似乎永远无法成熟。
感谢这些曾经，让我们知道了自己曾经有多可笑，多么无知。
感谢这些曾经，用燃烧耗尽彼此生命的巨大能量来迫使彼此的蜕变。
有过故事的心，则被这些故事拱起膨胀到无穷大，而学会了平静的海一般的温柔。任凭暗波汹涌，而波澜不惊。
但是，你，要相信所有的【故】，会渐渐攀爬延展到巨大，
然后，势必会蔓延出另一件美好的【事】。
◆怨恨的事◆
这就是七苦中的【怨憎会】……
佛都有火，况人乎?
可是，面对怨恨，我们该如何?面对交织着爱的怨恨，我们又该如何?
事例非常典型：背叛虽背叛，但是姑娘舍不得放弃这个男人，因为除了这个错误，他算是完美的结婚对象，并且，两个人相处很多年，有感情基础。于是，姑娘尝试原谅，但，每每想起这不能愈合的伤，又过不去自己的心坎。久而久之成了心魔，疲惫不堪。
这种事情，多到我都已经没有态度了。但是我知道，对于他人来说狗血的剧情，摊到自己头上，每个人都还是会纠结的。
我并不能帮她做出任何决定，我甚至没有劝她，因为不知道应该如何开口。无论如何，外人肆意的一句轻描淡写，都有可能引起当局者的千番苦楚回荡。
此时，如若让她放弃，重新开始，她定会惦念起此男的千般美好;如若让她忍受，如此一生，她也必然会日日痛不欲生。
这就是【怨】，无可避忌，因为只缘身在此山中。
无论【放下】这怨恨，和他白纸般的重新开始也好;还是【放下】这怨恨，彻底抛开过去，去寻找下一个对的人也好。
无论怎么选，首先要做的，都是【放下】，不然，被占满的手，亦无法再去抓住幸福，只剩下与怨恨相伴的空悲切。
【放下】，并非一定要宽恕，也可以选择无视。
◆无望的事◆
念念不忘，必有回响……果真如此么?
我的回答是：
我只想开一门课，叫【如何正确的认识自己】。
自我定位错误，才是导致一切问题，失败，痛苦，纠结的根本原因。。。。。。。
这样的正确认识，会让人少走很多弯路而获得和自己能力相当的结果。而不是一味的高估或者低估自己，导致心里失衡而与自我成功渐行渐远。。。。。
定位的错误，欲望的膨胀，把本已经艰难而疲惫的心，彻底推入了荆棘的深渊：给自己定出过高的标准，试图去挽回已然失去的机会，去纠缠一段没有结果的关系，或者去爱慕一个不可能的人……抱着愚蠢的座右铭，用自己顽固的意志力盲目坚持着。
既然注定无望，何必朝思暮想?
◆后悔的事，怨恨的事，无望的事，显然都是个心魔◆
怎样自我介绍自己篇二
;面试自我介绍怎样表述自己的优缺点
导读：本文是关于面试自我介绍怎样表述自己的优缺点，希望能帮助到您！
面试是求职必经过的一步，在拿到面试通知后了，求职者就要详细“自我介绍”该怎么说，因为这是考官最常问及的面试题，而面试自我介绍优缺点，也是面试的重点题目，那么面试者如何表述自己的优缺点？自我介绍的自己的优缺点方法，主要以下面三个要点为主：
1、尽管这是你的主观评价，受个人自信程度、价值取向等影响很大，也就是说你所描述的优、缺点与实际情况可能不符，例如，面试者谦虚地说自己语言表达能力尚需完善，那么尽管你在此前的面试中语言流畅、结构清晰、层次分明，且能够充分利用非言语符号，但考官下结论时多多少少会受到你自己否定性结论的影响。
2、作为一个“社会人”，考生实际具有的优点是很多的，如：勤奋学习、集体观念强、善于分析问题、人际沟通能力较强，甚至连听母亲的话、对爱情忠贞也是优点。但考生一定要突出重点，即：非常出色的特质和与报考职位相关的优点。
若考生反复强调的优点其实很一般，就会适得其反了，同样谈缺点也应从这两点出发，不要过于具体甚至恰恰相反：一个是“避实就虚”，谈一谈无关紧要的小缺点，而不要过于坦白暴露自己能力结构中的重大缺陷。
此外还有一个“投机”的办法，就是谈自己的“安全缺点”，就是那些在某些场合是缺点，但在另外一些场合下又可能是优点的缺点，如你与那些对工作不负责任的人很难相处，经常由于苛求自己做事十全十美而导致工作的延误等。
3、谈论优点应注意表情、神态、语调等，宜“低调”处理。有时可表示自己“更上一层楼”的希望和努力；谈论自己的缺点不要停留于缺点本身，可将重点放在自己克服缺点的决心和行动上。
有了以上自我介绍优缺点的准则后，我们在面试自我介绍优缺点时，就可以结合事例具体说明，尽管考官未明确要求，具体的表述方法为：
①优点和缺点其实相距不远，优点是“正好”，缺点就是“过于”或“不及”。比如：责任心强、工作细致、认真是优点，但是“过于”就导致谨小慎微、固执，“不及”就导致犹豫、不果断。
②在面试介绍自己的优缺点时，很自然的由优点过度到缺点，看似不相关，其实很有联系。“我的优点是执行力强、工作迅速、效率高，但有的时候会导致容易冲动，不细致，我会在工作中改进。”你可以准备几个这样的句子来组合自己的优缺点，但是要记住，说的是自己，不是别人。
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在社交商务场合，由于人际沟通或业务往来的需要，自我介绍是必不可少的。
(1)应聘求职时;
(2)应试求学时;
(3)在社交场合，与不相识者相处时;
(4)在社交场合，有不相识者表现出对自己感兴趣时;
(5)在社交场合，有不相识者要求自己作自我介绍时;
(6)在公共聚会上，与身边的陌生人组成新的交际圈时;
(7)在公共聚会上，打算介入陌生人组成的交际圈时。
(8)交往对象记不清自己，或担心这种情况可能出现时。
(9)有求于人，而对方对自己不甚了解，或一无所知时。
(10)拜访熟人遇到不相识者挡驾，或是对方不在，需要请不相识者代为转告时。
(11)前往陌生单位，进行业务联系时。
(12)在出差、旅行途中，与他人不期而遇，并且有必要与之建立临时接触时。
(13)因业务需要，在公共场合进行业务推广时。
(14)初次利用大众传媒向社会公众进行自我推荐、自我宣传时。
1.应酬式
“你好，我叫刘翔。”
“你好，我是汪洋。”
2 .工作式
“你好，我叫刘翔，是大地公司的销售经理。”
“我叫汪洋，我在南京大学商学院教管理学。”
3.交流式
“你好，我叫刘翔，我在大地公司上班。我是汪洋的老乡，都是江苏人。”
“我叫李东，是汪洋的同事，也在南京大学商学院，我教西方经济学。”
4.礼仪式
5 .问答式
“先生，您好! 请问您怎么称呼? 或者说：“请问您贵姓?”
“先生，您好! 我叫刘翔。”
主考官问：“请介绍一下你的基本情况。”
