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对于这次项目的总结来看，我们需要提高沟通和协调能力。总结时可以结合自己的实际经验，加入一些个人见解和感悟。以下是一些优秀的写作范文，供大家参考。希望能为大家提供灵感和思路。
心儿怦怦跳作文450字以上篇一
往事如烟，从小到大，我经历过许多事情，有酸，有苦，有甜，有辣。但许多我已经淡忘，只有一件事让我记忆犹新。
那是9岁时的事了。
一个炎热的夏天，骄阳似火，人们都在有空调的屋里呆着避暑，我也不例外，在凉快的屋里看书。突然，外面传来妈妈的声音：“娃娃，出去帮我买点面条回来！”望着正吸着香烟的太阳公公，我不禁迟疑了片刻，没有回答妈妈。妈妈好想知道我在想什么，接着说：“有奖励的哦！可以吃一个冰激凌！”
冰激凌？那可是我的最爱！可是，这么热的天……没关系，有冰激凌的嘛！于是，我急忙答应了妈妈。
从妈妈手中拿过钱，急忙忙往楼下跑，为了那美味的冰激凌。
刚到楼下，我就退缩了——太热了，都快把人烤化了，别说还得走那么远。但是，我的冰激凌。我的心怦怦跳着：到底该怎么办？去，还是不去？我的心里想打翻了五味瓶——不是滋味。可以想到那可爱的冰激凌，我不管三七二十一，冲了出去，跑向小卖铺去买冰激凌。
“真好吃！”买到冰激凌的我，顺手扔掉包装袋，大口大口往嘴里塞冰激凌。
这时，旁边有个憨态可掬的清洁工急忙走过来，右手拿着一把几乎快坏了的扫把，左手拎着一个破旧的灰斗，把那个冰激凌袋子扫进了灰斗里。
他，满脸都是汗。汗，浸透了她的衣服。可他没有丝毫的怨言，清洁工扫完了地上的冰激凌纸，抬起头笑着对我说：“小姑娘，环境是要靠人人来保护的，这样做可不行。”
此时的我，心怦怦跳着，惶恐不安的看着他，嘴里含着冰激凌，呆若木鸡地站着，却已面红耳赤。心跳的越来越快，这是从来没有过的感觉，因为他的品格让我敬佩！
心儿怦怦跳作文450字以上篇二
今天是我比赛的日子。
阳光有些刺眼，我不由得眯起眼睛，戴着写有“0689”的号码牌，在队伍中焦急地等待着比赛开始。
这一次我参加的是女子100米初赛，我不是一个运动健将，从来没有得过一个奖牌。我扭了扭紧张到发软的腿，使劲儿跺了跺，还是软的，心就像一只狂躁的野兽，在我身体中上蹿下跳。等候的人越来越少，轮到我了。
来到跑道上，我做好了起跑的动作。
裁判迟迟没有发令，我朝他瞄了一眼，只见他刚好举起了旗！我赶紧转头，开始死死盯着似乎远在天边的终点。
“预备——”“砰！”的一声，刺耳的枪声传进耳朵，大脑顿时一片空白，只有一个字——跑！我发了疯似的向前冲去。
再快一点儿！再快一点儿！脚腕传来隐隐阵痛，不管；头发飞了起来，也不管。
风起，风落。我快若闪电，扫过身旁野草。
回过神，我已到达终点，满脸汗水。
终于赢了！我喘着气，心还在不停地跳。
这感觉真好！
心儿怦怦跳作文450字以上篇三
在人生路上，每人都会经历过“心儿怦怦跳”的事情。只要你坚持不懈，努力奋斗，找到解决问题的办法，就能战胜紧张，心儿就不再怦怦跳了。
那就没了十分啊！况且我已经有了一点头绪了，只要顺着这个思路想下去，一定会想出答案的！我瞬间信心倍增，用一页新的草稿纸列方程、写算式、计算、画线段图......忽然广播说只剩十五分钟了，我的心儿再一次怦怦跳，这一次仿佛比前两次跳得更剧烈，心好像就要跳出来一样。没时间了，怎么办呢？我在心儿怦怦直跳的情况下，终于找到了答案。我长舒了一口气，那颗悬着的心也终于放了下来。离考试结束还有十分钟，我认真仔细地检查完前面的习题，把试卷交了上去。
通过这一次“心儿怦怦跳”的经历，我明白了遇到困难时不必紧张，沉着冷静地解决困难，就一定会取得成功。我永远也忘不了这一次经历。
心儿怦怦跳作文450字以上篇四
10月10日，星期三，同往常一样，洗漱完毕，我背起书包就匆匆出门了，因为我家住得离校远，早上总是由爸爸开车送我去学校。
我在车上细嚼慢咽地吃着早饭，可车刚开到半路时，我突然想起，今天因为王老师有事，最后一节课，临时换成美术课，昨天老师反复叮嘱我们带好水粉颜料，可是我还是忘了。顿时，我的心怦怦直跳，怎么办？我不由急得哭了起来，连早饭也不吃了，坐在驾驶座的爸爸连忙问我：“宝贝，你怎么了?为什么哭？”我不好意思地告诉他，并央求他回家拿一下。“你这个‘马大哈’，现在都几点了，怎么来得及？你现在已经四年级了，该改改这丢三落四的'毛病了！”爸爸边说边把我带到附近的一家超市，可下来一打听，超市里没有卖水粉颜料，我刚刚放下的心，又一下子提到了喉咙口，这次肯定要被老师批评没有水粉颜料卖又不能回家拿，我只好垂头丧气地跟着爸爸来到校门口，爸爸安慰我说：“你快进去吧!要不然就迟到了。我回家打电话给妈妈，让她中午抽空给你送过来。”我点了点头，“你别忘了！”一边说一边快步走进了学校。
好不容易等到了中午吃饭的时间，妈妈怎么还不来？她到底会不会来？我的心儿怦怦直跳，真可谓十五个吊桶打水——七上八下，就在我忐忑不安时，突然听见一个熟悉的声音，“马大哈”我抬头一看，妈妈笑吟吟地就在教室门口，她手上拿着我的水粉颜料，“哦，万岁！”我长长地吁了一口气，揪着的心终于放了下来。“妈妈。”我跑到教室门口，一把抱住她。“谢谢你，妈妈！”我高兴地从她手里接过水粉颜料。
这一次的经历让我得到了教训，我要跟你——“马大哈”永远说再见。
心儿怦怦跳作文450字以上篇五
打开记忆的闸门，那一次登台朗诵的情景又浮现在我眼前，那真是一次心儿怦怦跳的经历啊！
那是一个闷热的午后，我和妈妈在四川广播电视台参加《中国语文朗读大赛》四川决赛。在候场区时，我忐忑不安地说：“妈妈，我有点紧张，好怕上台忘词啊！”“我偷偷告诉你一个小诀窍，你在台上可以把评委老师们看成土豆啊，萝卜啊，这样你就不紧张了！”妈妈凑到我耳边低声说道。“噗呲”一下，我就笑出了声。霎时，紧张的气氛就像玻璃一样被打碎了！
选手每10人一组，每次一组进场。我挥手告别妈妈，妈妈用眼神鼓励我，好像在说：“你行的，加油！”我们依次排着队跟着领队老师走进剧场，在后场站定。看着第一位女生自信满满地走上台，我的心儿不由自主地随着她的步伐“怦怦怦”地乱跳。我偷偷从帘幕间望出去，台上灯火通明，台下评委老师们一个个手握钢笔，眼睛一眨不眨地盯着台上的选手。我的耳边不时传来台上女生抑扬顿挫的朗诵，看到台下老师们不时露出赞赏的微笑。我心里打起了鼓来：“我能这么出色吗？”也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了。台上的人上了下，下了上，上上下下好久都没有叫到我的号。一分一秒，也不知道过了多少个一分一秒，在等待中，我更紧张了，心里就像十五个吊桶打水七上八下。
“请109号选手上场！”终于轮到了，我拖着好像灌了铅的双腿来到舞台中间。评委们的注意力一下子都集中在我的身上，原本就很安静的剧场更加鸦雀无声，仿佛只剩下我的心跳声，我的呼吸声。我开始自我介绍，可是我感到自己的嘴唇在微微发抖，脑子似乎有点空白了。当我勉强讲到“我给大家带来的朗诵曲目是”时，我突然想起妈妈告诉我的小诀窍，快速扫了一眼台下的“土豆萝卜们”，心中的紧张烟消云散，勇气顿时涌上心头。我深吸一口气。加油！我能行！我暗自鼓劲道。我面对评委们炯炯有神的目光，像河水开了闸似的，十分流利地继续我的朗诵。我绘声绘色地随着不同的语句改变音量和音调。终于朗诵完了，我深深鞠了个躬，当我直起身时，发现评委老师们在小声交流着什么！下场后，我摊开手掌一看，手心里全是汗。旁边的选手告诉我，说我的脸比熟透的苹果还红。摸一摸，还真的有点烫手呢！
这次比赛我的心儿怦怦直跳，让我记忆深刻。紧张就像一只纸老虎，只要相信自己，这只纸老虎一戳就破了！
心儿怦怦跳作文450字以上篇六
在几天前，我睡迟了。
我的心儿怦怦直跳，不知道进不进去，我已经是满头大汗了。我心想：如果进去会被扣班分的，不进去会被老师骂。我就在门口等着，这时，我看见一个小男孩走了过来，就很快有了好办法。等小男孩走过来时，我就马上跑了过去，检察员没有发现我，我就一溜烟的跑了。我拼命的头也不回的往前跑着，跑到楼梯口时，我缓了一口气，我以为他们在我后面追呢，还拼命的跑，我的心一直拼命的跳着。
这件事我久久不能忘记。
之后的一天中午，我早早的来到了学校，小邹和小林说：“我们三个溜进去吧！”我们都赞同了。我们飞快地跑了过去，到了二楼被一个老师看到他们，我马上跑到洗手间躲避。我的心在怦怦直跳。我看见周围没人，又去追他们，可是到四楼时，我看见了体育李老师，我的心又一次的怦怦直跳。幸好老师没有理我，因为有太多老师了，我跑到了楼顶去，仿佛所有老师的眼睛都在紧紧的盯着我。我的心儿不停的怦怦跳。一直到打了上课铃才敢下来。真实太危险了。心想：以后再也不敢了。
这些事直到现在回想起来，我的心儿仍旧怦怦直跳。
心儿怦怦跳作文450字以上篇七
心儿怦怦跳每个人都、会有心儿怦怦跳的时候，比如说考场上题目做不出来，去老师办公室时，第一次登台演讲时……然而，我的心儿怦怦跳，可以说，是一场“斗智斗勇”的体力活呢。
“叮叮叮”午睡课的铃声准时响起，而这铃声也拉开了一场没有硝烟的战争的序幕。我呢，早已准备好了作战要用的所有工具了：一件大得可以蒙住我上半身的风衣，一枝钢笔，一块橡皮，以及当天要做的作业。好！作战计划开始！我拿出早已准备好的风衣，趴在桌上，猛地往头上一盖，然后，露出一条小隙缝，小得只有小拇指才能穿过去。接着，我用一只眼睛透过隙缝，瞄着眼侦察敌情，暗中蹑手蹑脚地在桌肚中使劲地把钢笔抠了出来，好了，一切顺利，最后，只要将笔和作业本转移到课桌上，此次任务就光荣完成啦！正当我为此沾沾自喜时，意外发生了，只见老师起身便走向我这边，难道我暴露了？没道理呀，计划明明很周密的？可事实就是如此不尽人意，此刻，时间仿佛静止了，只能听见我的心儿在怦怦直跳，不过，我在苍促之间，脑袋一转，便编好了至少五条合情合理合适的“犯罪理由”，老师越走越近了，我气沉丹田，凝神屏气，心都提到嗓子眼了，心里在不停地祈祷：“哦，上帝，天神，圣母玛利亚，玉皇大帝，求求你们，谁能让奇迹发生，谁就是我最敬佩的人啦！”显灵啦，各路神仙听到我的祈求了，老师好像忘了什么折回去了，看到这，我在心中大呼，长吐了一口气，像是劫后重生一般。过了好一会儿，探出脑袋，见老师没动静，这才“沙沙沙”地写起作业，正当我写得兴起，又乐极生悲了，一不小心，把作业本掉在了地上，若在其他时间，这点声音不算什么，可此刻是在静寂无声地午睡课上，虽说我心中现在就像有头小鹿在乱撞，可以往经验告诉我，此刻不能乱动。果然，老师抬起了头，见没什么动静，又低头做事了，我暗自庆幸，若是刚刚下去捡，还不正好被老师逮着了？！想罢，便用脚顶着脚，慢慢地小心翼翼地把作业本夹了起来，刚拿到手，我身边“同一战壕”的“战友”伸出毛茸茸的脑袋，对我低声道：“你小心点，不要把我也连累了！”我朝她吐了吐舌头，刚想回敬她几句，下课铃声响了，我连忙闭起眼睛装睡，过了会儿，才坐起来，伸了个懒腰说：“哈，睡得真舒服……”
心儿怦怦跳作文450字以上篇八
怦、怦、怦……我的心儿在敲鼓?在跳跃?还是在跺脚?那颗小小的心儿跟着我的害怕、激动、紧张……发出怦怦的响声。
“滴滴答答，滴滴答答……”走进小区的大门口，那该死的小雨偏偏在这时候下了起来，我没有带伞。冲过去?可是家里的那幢楼还要走好一段路，虽然雨不大，到家的时候一定会淋成“落汤鸡”。于是，我就乘旁边楼里的电梯到地下室过。以前，我和家人经常走地下室过，那里夏天凉爽，冬天暖和，说起话来会有回音，而且很宽敞，简直是完美无缺的好地方!
随着一声电梯“叮咚”响，我独自来到了大大的地下室。一走进去就觉得全身发麻，站在地下室里自己看起来只是一只微小的蚂蚁。地下室是昏暗的，只有几处有一丝丝亮光，哎呀妈呀，我简直没料到地下室有这般恐怖，可以说是鬼屋嘛!一看到自己家那幢楼的电梯在最那头，心里不禁有点发毛。号称“胆小鬼”的'我踏上了可怕的“长征路”。我轻手轻脚地走着，尽量不发出一点儿声音，边走边东张西望，眼睛瞪得溜圆，像两只电灯炮。地下室静得可怕，我只听见心儿在怦怦跳着，那节奏慌乱而紧张，完定没有平时的井然有序。刚走了七八步，我又后悔了，即使淋成了“落汤鸡”，也不受这有损心灵的罪。我刚想回去乘电梯去上面，可总觉得后面有两只邪恶的眼睛盯着我。我连头也不敢回了，只好硬着头皮继续往前走，每走一步，心儿就怦地跳一下，每次都比前一次响，到最后就成了怦怦怦，小鹿乱撞。这时，寂静的地下室发出一声突如其来的巨响，两个闪亮的灯照得我双眼发晕，哇——肯定是魔鬼要抓我去地狱了。定晴一看，哦!原来是一辆面包车来了，真是虚惊一场!可是后忧又来了，这里面的人会不会是坏人呢?想着想着，我脸色发白，马上以百米赛跑的速度向目的地奔去，边跑心儿边怦怦帮我伴奏。哇!终于安全到家了。
“大渡桥横铁索寒”，这一路可是算是惊心动魄啊!
心儿怦怦跳作文450字以上篇九
“扑通扑通”一阵时缓时急的心跳，好像鼓槌直接敲击着我的心房，一切都源于那一声声激烈而紧张的鼓点。
上课了，小李老师手拿着一朵花进来，刚开始我们还没注意，但当老师一说今天我们玩一个游戏，叫“击鼓传花”时同学们又惊又喜，欢呼雀跃，老师刚要开口说规则，所有人都说：“我们知道”。可我一想到花到哪个人手里，就要表演节目，就愁眉苦脸了。我看了看同学们，他们有的不知所措，胆战心惊，有的捂着胸口，像心里有无数只小鹿狂奔乱撞，有的兴奋不已，跃跃欲试。我也非常紧张，心里像有一块大石头，摇摇欲坠。
开始了，老师把花任意放到了一个人的桌前，老师开始击鼓，教室里面顿时人声鼎沸。我立即派出我的“天眼”，死死盯着这朵花，大气都不敢喘一口。突然这个易燃的“定时炸弹”传到了我的手里，这时老师的鼓声也越来越快，我的心跳也变得越来越快。我把“定时炸弹”像一只“穿云箭”一样扔了出去。传走后，心里的那块大石头也仿佛落了地，我如释重负，很长时间过后，才长舒一口气。
老师又敲起了激烈的鼓声，这时花到我的手里，我刚要扔出去，鼓声停止了。我非常紧张，大脑一片空白，就像人间蒸发一样，脸热得像一个500度的大火球，汗一下子就流了出来，但我还是鼓起勇气上了台，我话都说不利索了，但还是用颤抖的声音表演了一个节目。
“扑通扑通”的心跳，让我明白了我容易紧张、怯场的弱点，但我也明白了，硬着头皮、咬紧牙关，没有过不去的“火焰山”的道理。这都要感谢这次惊险又充满刺激的“心跳”。
心儿怦怦跳作文450字以上篇十
人总是会在特定的时间，特定的状态下，会有不同的表现和反映。
比如在某些时刻，你会开心、大笑，又会在某些状态下，会感到悲伤、难过，却又有些无可奈何。
即使是身经百战，读书这么多年，考过这么多次试，还是会紧张，会忍不住心慌。我也是一样，即便是外表强装镇定，可是内心还是会紧张不安，会忍不住心砰砰直跳。
参加这个考试是从刚入学就报名了，一开始我们宿舍都报名了，到现在只剩下我自己还在坚持。其实是有些骄傲的，即便我在她们看来再怎么不着调的样子或是其他，总归我是有自己想法的，而且一直都知道自己想要什么。不过有的时候，也会有些迷茫，因为这条路太艰难，自己去走又有些孤独，最难过的，是并不知道自己是不是能够坚持下来，到达自己想要的远方。其实归根结底还会自己意志力不够坚强，自制力也不够。
还有不到一个月的时间，又要进行考试，四本书，我一本都还没有看完，真是对自己有些无奈，可是怎么说，总觉得每次想要静下心来学习的时候就会有各种乱七八糟的事情打扰，推又推不掉，只能按时完成，也许是因为自己仪式感太强，其实你想要学的时候什么时候都可以开始的。
虽然不至于晚上学到深夜，但是我还是会在台灯下待很久，我在尝试着去努力，去让自己变得更好，用努力来给自己自信。
怦然心跳，我会准备好。
心儿怦怦跳作文450字以上篇十一
一个周末我参加了一次卡丁车比赛。这是我第一次驾驶卡丁车，也是我的第一次卡丁车比赛。这次活动紧张而刺激，我至今难忘。
我从小是闪电麦昆的超级粉丝，也经常观察爸爸驾驶汽车。经过半小时的训练，我就基本掌握了驾驶的技巧。接下来就是我的第一次卡丁车比赛。
在起跑线上，我等待着比赛开始的信号。我的眼睛死死地盯着信号灯，手紧紧地握着方向盘。我既期待有好的表现，又对接下来会发生什么一无所知。我的心像十五个吊桶打水——七上八下，既紧张又兴奋，掌心冒出了汗水，心里怦怦直跳。
比赛开始！我用力踩下油门，车像脱缰的野马飞奔了出去！我正准备一往无前地往前冲，旁边一辆车迅速超过了我。我一下被点燃了斗志，忘记了刚才的紧张。我把油门踩到底迅速地反超过去。那一刻我充满了自信，在转弯处来了一个漂移，轮胎磨出了灿烂的火花，我心中的`小火苗也突突直冒。
前面迎来一个急转弯。因为没有控制好车速，我的车冲出了赛道。我被吓得魂飞魄散。我赶忙把车调整回赛道，但是本来领先的优势被迅速拉小。后面的车马上就要超过我啦！我的心提到了嗓子眼。我把油门踩到底，希望再次拉开距离。突然我听到“砰”的一声。后面的车爆胎啦！他退出了比赛，我刚才悬着的心又放了下来。
比赛来到了最后一圈。我心里又打起鼓来，手心直冒汗。眼看着就要到终点线了，车突然没电了！到手的冠军难道就要这么丢了吗？那一刻我真有点绝望了。我心急如焚地跳下了车，把车往前狠狠地推了一把。卡丁车轻轻地划过了终点线！我大喊了一声：“奥利给！”手舞足蹈地庆祝胜利。
朋友们！你们有没有心怦怦跳的时候？那一次我是真切地感受到了，令我终身难忘。
心儿怦怦跳作文450字以上篇十二
在一个伸手不见五指的夜晚，我的心格外的紧张，怦怦直跳，等待妈妈回家。
妈妈刚回到家，就举着手上的稿子说：“练习一下”。我接过妈妈给我准备的演讲稿，强压着心里的兴奋，念了一遍。新稿子念起来很顺口，可情感并没有完美的爆发出来。于是妈妈又给我改正，并边教边演示了几遍。
随后的几天，都是这样，我反复练习，等待着演讲那一天的到来。
这一天终于来了，我们乘着大巴，翻山越岭，到了要演讲的地方。在老师的指引下，我们来到大厅。拿到节目单时，我心里突然打起鼓来，千万不要是第一个节目啊！我接着鼓起勇气看了一眼节目单，太好了！我是第五个节目！妈妈说过，如果这次表演得好，我就可以获得一个神秘的大礼品。
我死死盯住主持人，那是一位穿着华丽拖尾裙，戴着闪亮皇冠，扎着丸子头，相貌秀丽，声音甜美的小姐姐主持人。我在后台焦急地等待着，只见她说：“四号表演已结束，接下来这名选手是一位可爱的小朋友，现在让我们欢迎五号选手为我们带来她的朗诵表演。”
一听到“四号表演已结束！”，我的心一下子就提到了嗓子眼儿，心“咚咚咚……”地跳起来，万一演砸了怎么办？观众会嘲笑我吗？我的怀里像揣了只兔子，心想着不要出丑才是。
就在这时，主持人退下了台，我的牙开始打颤了，但我想：不能紧张，快点放松，深呼吸。于是我装出一副从容的样子上台了。一张口，我感觉心快从嗓子眼里跳出来了，我的声音也在发抖。讲到国家危难时，我替自己捏了一把汗；讲到国家太平时，我绽放出微笑。演讲完毕，我却有点意犹未尽的感觉！我的心也恢复了平静，我很高兴我战胜了自己。
这件事虽然让我紧张得心怦怦跳，但它也让我明白：以后我也要从容、淡定的面对生活，战胜自己，战胜比我更强大的人。
心儿怦怦跳作文450字以上篇十三
在什么时候心儿会怦怦跳呢?是在喜悦时心儿怦怦;是在犯错误时心儿怦怦跳;是在快得到自己梦寐以求的礼物时心儿怦怦跳;或是在突然被老师叫起时心儿怦怦跳……生活中，有太多太多的时候，让心儿怦怦直跳。但我最怀念的是奥数竞赛时的心儿怦怦跳。
这是我第一次参加奥数竞赛。以往，老师也给过我机会，可是我与机会无缘，机会总被我白白的丢失了。这次，我下定决心一定要争光。
进入考场，尽管外面下着让人清凉的小雨，可是，我却感觉空气闷热得让人透不过气来。有的同学在喃喃自语，像是在默默为自己加油鼓励;有的同学兴高采烈，像是丝毫没被“竞赛”两字吓倒，可以轻轻松松地咬定一等奖;有的同学，还没有完全准备好，和同伴讨论各种类型的题目……像我这样第一次参加的，心里似住着一只活蹦乱跳的兔子，紧张得不知如何是好了。
过了一会儿，老师给我们安排了位子，准备开考了。我看着面前的考卷，后背不禁冒出一阵寒意。嗯，不要畏惧，头脑不要乱，平静，平静，加油!你可以做到的!我在心中给自己打气。
“开始!”监考老师铿锵有力的声音给予我力量，让我像后头有猛虎追着般地“奔跑”起来。我感到呼吸在加速，任何题目都不能阻挡我的脚步。我奋笔急书，将一大面的题目一扫而光。呼……呼……我喘着粗气，感觉自己像是在操场连跑了五圈。我将考卷翻了个面，后面的题目越来越难，我像背满了债务似的爬不起来了，真想将时间也拐成两半用。加油!努力!我想尽办法使怦怦跳的心平静下来，然后像猛虎上山在最后的十分钟内进行狂攻。哈，终于想出来了。我像头脑突然开窍了一样，将那些难题给拿下了。
“交卷!”监考老师的声音又一次出现在我的耳旁，“请大家回教室。”我吁了口气，放下了心中忐忑不安的大大石头，跑向我教室。
最后，我得到意想不到的收获——竞赛二等奖。
心儿怦怦跳作文450字以上篇十四
大家应该都经历过心儿怦怦跳的事吧！我也有过，就是在那次一百米跑步赛的时候。
那是一次运动会上的百米比赛，当时我也参加了。在比赛的前几天，我和一位参赛的同学就刻苦练习，我们练习得很认真。时间如流水，转眼就到了比赛的'时间。这天，我的心里好像有一只兔子在跳一样，一直忐忑不安，好担心这次比赛拿不了名次。看到同学们热火朝天的比赛一直进行着，我又期待又紧张！
终于轮到我们了，来到赛道上，紧张的我脑门上、手心里都渗出了汗水。心里更像有十五个吊桶打水——七上八下的，久久不能平静。“砰”的一声响，比赛开始，队员们都奋力地向前跑去，我也把全身的力气都“装”在了腿上，风一般向前奔去。一开始，我还处于领先状态，可跑着跑着，不知怎么地，突然感觉力不从心，很快后面的人都超过了我。顷刻间，我就像一个被丢弃的孩子一样落在最后面。
这时，我听到好多同学都给我不停地喊加油！顿时，我又像加满油的汽车一样，猛地向前冲去。眼看我快跑到终点了。“能不能再快点？”我心里默默地给自己加油打气！虽然此时，我已累得喘着粗气，但我还是朝着目标飞奔而去！终于，我第一个跑到了终点！脱下赛衣，那一刻，我爽极了！
这次百米“大战”，让我紧张、让我兴奋，更让我的心儿怦怦跳！
心儿怦怦跳作文450字以上篇十五
如果你问我，你最害怕的事情是什么？我会毫不犹豫地回答：“那当然是英语口语大赛啦！”为什么呢？不就是一场比赛嘛，嗯……你等一会儿就明白啦！
有一次，老师让我去参加口语大赛！我真的`是又激动又紧张。怎么说呢？激动是因为我还没有上过台呢！紧张的是我不敢上台露面，一到台上就结巴，就会紧张。
到了比赛那天，我穿着美丽的小礼服来到比赛地点。一进去，我立刻惊呆了，一大群人坐在里面，顿时我手冰凉，开始冒冷汗，不敢向前走，记在脑子里的台词都一扫而光了。我想：我一定要上去吗？那么多人，我该怎么办啊？正在左右为难的时候，主持人念到了我的名字，我倒吸了一口气，在大家的掌声下提心吊胆地走了上去，我站在舞台上，不知所措，心里就像有只兔子一样。老师朝我微微点点头，好像对我说：“别害怕，自然一点，按照平常来就好。”我稍微镇定了一下，开始说起来，大家想被魔法定住了一样，一动不动，等我讲完，台下的观众给了我热烈的掌声。
最后，我得到了一个第三名。老师和家长对我说：“你发挥得很不错，再接再厉！”但是，我现在一点都不害怕了，而是积极举手发言，争取取得好成绩！
心儿怦怦跳作文450字以上篇十六
四年级的那次考试，给我的印象特别深刻。
那一次是数学考试，陈老师刚发下来试卷，我差点笑出声来，因为这些题目我闭着眼睛都能答的出来。可老师却提醒了我们，今天的试卷，看起来挺简单的，其实不容易。
我静下心来，仔仔细细地又看了一遍题目，终于被我发现了这道题的破绽：“这中间是不是少了一个角哇?”我幡然醒悟，试着把这两个角拼起来，度数是一样的!我不放心，又用量角器确认了一下，结果还是一样的，说明我答的没有错。于是，我把试卷答完就交了。
第二天，陈老师走进教室，严肃地说：“简直气死我也，昨天考试有好几个同学不及格。”她开始发试卷，当报到我时，我的心几乎提到嗓子眼了，“吴秉哲——100+10分”!我差点儿蹦起来了，心里十分的激动。
这就是我最最难忘的一次考试。
心儿怦怦跳作文450字以上篇十七
第一张照片出现在了大屏幕上，同学们发现那是一个张大嘴巴、瞪大眼睛的小女孩，惊讶的表情写在脸上，仿佛眼前发生了让她难以接受的事情;第二张照片上则是一个大叔，绷着脸，一只手握成了拳头，一只手指向前方，愤怒透过眼神表露无遗;第三张照片是一个看起来天真活泼的小男孩，脸上带着微笑，笑眯眯的眼神中隐藏着调皮，他正向前方奔去，好像要抓住一份意外的惊喜。
照片展示完毕，同学们一脸疑惑，王老师清了清嗓子问道：“同学们，看了刚才的照片，能不能分析出每张照片中人物在那一瞬间的心情？能设想出他们当时遇到了什么事情？他们在想什么吗？”
“当然能啊！”同学们自信满满地回答。
“第一个小女孩是惊讶，第二个中年人是愤怒，第三个小男孩是惊喜……”王老师还未点名，快嘴的'小李就哒哒哒说了一大串。
王老师点点头，赞许地说：“小李分析得不错，其实老师就是想告诉大家，描写人物的心理活动可以通过表情、动作呈现出来，用一句话来总结就是：心儿怦怦跳，外在显痕迹。那么同学们能否在写作文时，通过描写人物的神态、动作等，来展示人物的心理活动呢？”
同学们纷纷点头，都对自己充满了信心。
王老师继续说道：“那咱们就期待明天的作文展示课吧！”
心儿怦怦跳作文450字以上篇十八
就在上个星期六，我有了一次紧张的经历，使我的心差点都跳了出来。
我是个外表强大，内心胆怯的女孩。上周六我在外婆家吃了晚饭，正在等待爸妈来接，可是他们怎么也不来，自己走回去吗？可我怕黑呀。抬头一看“滴答滴答……”不断前行的钟。呀！已经八点钟了，不行，我得赶紧动身。我一溜烟地跑下了楼。漆黑的夜晚，路上一个人也没有，显得有些僻静，只有星星陪伴着我。心不知道为什么跳个不停，越跳越快，就想节奏越来越快得鼓点，时而大声，时而平静。但我一想，我已经是五年级的小学生了，还怕黑？被外婆知道了，我没面子啊！不管了硬着头皮上吧！我迈着脚步，四处张望，不禁想到了鬼，难道真有鬼来找我。我竭力控制我的思绪，不让自己胡思乱想。我屏住呼吸，动也不敢动，感觉自己的'心要跳出来了。迈这艰难的步伐，我终于走了一小段路，突然一个黑糊糊的东西冒了出来。我紧张地向后退了几步，可那身影也在往前。我不小心踩到了一块石头，便失声大叫了起来。那个黑影突然消失。好像有人搭在了我的肩膀上，我喊道：“鬼啊！”那人说：“表姐，我是灿灿啊！”我的心平静了下来，长长地叹了一口气。经过一番心理战，终于走到了家。
独自走夜路，看似简单，背后却隐藏着多大的勇气和恐惧。我相信人生只有不断尝试，才会更精彩。
