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健康是最重要的财富，我想我们需要注意调整饮食和加强运动。写总结时可以参考一些优秀的总结范文，借鉴他人的经验和方法。以下是小编为大家推荐的一些舞蹈教学资源和演出视频，希望能激发大家的舞蹈激情。
四年级上册作文300字篇一
自从跨进小学的大门起，我上了许许多多的课，有生动活泼的语文课，有妙趣横生的数学课，有奥妙无穷的科学课，还有悦耳动听的音乐课……但最使我难忘的还是四年级开学的第一堂课——自我介绍课。这堂课虽然过去很久了，但现在我仍然记忆犹新。下面请听我娓娓道来吧！
开学初，我很荣幸被分到了四（1）班，我们的老师是王老师和戴老师。由于四（1）班人数很多，所以我们的语文老师王老师决定上一堂自我介绍课，目的就是让我们尽快相互认识。
自我介绍开始了，首先上台的是潘禹升，由于他是第一个，所以很紧张，只见他低着头，手捏着衣角，扭扭捏捏地上了台，半天说不出话来，逗得同学们哈哈大笑。这下他更紧张了，脸涨得通红，像个红苹果。王老师见了，用慈祥的目光看着他，好象在说：“不要害怕，想到什么说什么。”在老师的鼓励下，潘禹升这才说话了，可是声音太小了，像蚊子一样“嗡嗡”根本听不见。王老师微笑着说：“第一次难免会紧张，以后可要多多锻炼啊！”我感觉我们的新老师真好！
第二个轮到我了，我的心“怦怦”直跳，但又想要从容镇定，才能展现自我，一炮打响。于是我胸有成竹地走上讲台，声音洪亮地说：“大家好，很高兴认识你们！我叫方霖，今年九岁，我喜欢唱歌，弹琴，跳舞，大家都称我为音乐小天才呢！我还热爱学习，喜欢看书、练字，我的字写得可好啦，爸爸妈妈还夸我是小小书法家呢！”说到这儿，我还情不自禁地竖起了大拇指。我话音刚落，教室里响起了雷鸣般的掌声，老师脸上也露出了满意的笑容，我心里比吃了蜜还甜！我成功了！
接着其他同学轮流上台介绍，有像潘禹升一样胆小紧张的，也有像我一样从容自信的，教室里不时响起一阵阵掌声。
啊！这节自我介绍课真使我难忘！它不仅提高了我的胆量，更让我明白了无论做什么事，只有沉着自信才能成功！
四年级上册作文300字篇二
今天是18日，我和妈妈，以及她的同事一起去北海游玩。我们到北海时已经是黄昏时刻了，我们拖着疲惫的身体，在快西沉的太阳下缓缓地走着。我们来到了阳光假日宾馆，要了张房卡，就来到了房间，我们把房门一打开，看见了两张很大的床，即将西沉的太阳投下几缕最后的阳光照耀在我们的床上，现在，我只想洗个热水澡。
热水澡洗完了，真舒服呀。我们现在可要去品尝美味的海鲜了。我们来到阳光餐厅，坐在椅子上，这是一阵海风向我们吹来，吹得我们精神焕发，心旷神怡，心中十分舒畅！这时上菜了，盘盘都是生猛海鲜，香气四溢！我们胃口大开，抓着东西就吃，那是一个猛呀！
一直到9点，我们才恋恋不舍的离开银滩，回到宾馆。
四年级上册作文300字篇三
古人说“读万卷书，不如行万里路”。我喜欢旅游，旅游不仅让我饱览祖国的大好河山，而且学到了很多书上没有的知识，同时锻炼了身体。
暑假的时候,跟着我舅舅和表妹一家去了湖北的神农架,郑州当时是40度的高温，热的人都无处躲藏，山里一阵阵山风吹过像是到了秋天一样凉爽，晚上和早上还有点冷呢，没办法舅舅又给我买了一件厚外套。神农架风景秀丽，到处都是奇树、奇花、奇洞、奇峰的原始森林风光，还有很多珍贵的中草药。神农架有举世闻名的“野人”之谜，参观了“野人”洞，洞有野人的毛发、粪便、大脚印等，但是经过科学家的不断调查研究，一直没有野人存在的真实证据。
爬山过程中没有叫苦没有叫累，不像妹妹一会说累了走不动让背着，一会渴了饿了要吃东西，神农架实在太大了，这次还有好多地方没有玩到，下次要带爸爸妈妈一块来感受这里的美景。
我喜欢旅游，我不仅要走遍祖国的大好河山，而且还要去看世界的美丽风景。
四年级上册作文300字篇四
我姓戢，名才智。你猜猜我为什么叫才智，答案一，我出生在才智街38号，爸爸为了我记住出生地。答案二爸爸希望我长大聪明有才华。
我圆圆的脑袋，剃着平头，前面还留着一个刘海儿，发型像明星潘长江似的。一双明亮的眼睛，黑白分明，两颗黑眼珠就像两颗黑宝石。圆圆的脸蛋白里透红，像两个大苹果。自以为模样还可以吧!
我和爸爸妈妈走在一起，只要碰到熟人，就会听到：“你的孩子吸取了你们俩的优点，长得真漂亮!”爸爸总是回答：“男孩子长的漂亮有什么用，要有真才实学。”
我特别爱看漫画书，只要我考试考的好，爸爸一高兴，我就乘机会要爸给我漫画书。一到手就是看漫画书第一，老师布置的作业第二。有时妈妈不让我看，我就偷偷把书藏到床上，晚上睡觉前就偷偷拿出来看。
我最怕背课文，只要是老师要求背长一点的课文，我就害怕。记得有一次，老师要我们回家背课文，要求家长签字。我背了一遍又一遍，不是这里掉了一句，就是那里掉一句，就是背不熟。叫爸爸签字，他就是不肯。背到一点钟，妈妈帮我求情，爸爸才同意我睡觉。
我的成绩总是不稳定，一或高一或低。语文成绩好时，数学就退步了。数学成绩提高了，语文成绩又落下来。最可能是我骄傲的原因吧!好在我自己知道自己的缺点，争取在以后的改正吧!希望大家多关注。
四年级上册作文300字篇五
在星期五下午第三节课上，我们四（二）班举行了一场让人激动的游戏，那就是一元五角。不过我、杨鑫昊、肖驭安因为身体特殊情况，没能参加游戏，但在一旁看着同学们的脸上喜笑颜开，我们心里也美滋滋的。
游戏开始了，我一直盼望着我的好朋友许航能赢，所以像十五个吊桶—七上八下般紧张。第一场，老师报五元五角，电光火石间，五十几位同学一下子都找到了“搭档”，可惜，许航失败了，我好难过。但转念一想：没事，反正有五轮，才失败了一轮，说不定下次就会成功呢！
第二场，老师报四元，同学们再一次找到搭档，我的好朋友许航也找到了。可是，当组队人杨珈维发现多了一个许航，就用“无情脚”一下把许航踢到“十万八千里”，许航顿时哭笑不得，我却眼泪都流出来了。没事，才失败两场，还有希望。我静下心来，继续看着精彩的游戏。
第三场，我满怀期待的盼着许航能够胜利，这次，老师报十元，同学们健步如飞地找到了“搭档”，这次，许航找到了，但被心狠手辣的杨卫宇用他的“杨氏必杀技”——“杨氏压顶”给“降服”了。许航又失败了，不过这次我终于知道了曹佳萁每次能胜利的“秘方”了，那就是先招几个人，手握手，等老师报的时候，把多余的踢掉。我把这个“秘方”告诉了许航，许航听了若有所悟。我觉得用这次失败换来了宝贵的“秘方”，还是值得的。
第四场，许航早已准备好，这回老师报两元，许航惊呆了：“两元，我们有二十多个人啊！”许航为了胜利，捉住一分一秒，连用“无情脚”、“无情掌”、“无情拳”、“无情冲击波”踢掉了十几个同学，但最后还是失败了。原来是因为招的人太多，乱了，导致这次的失败。我想许航也明白了这个错误，看他一脸惋惜的样子就看出来了。
最后一场，许航已经对这个游戏了如指掌。老师报五元五角，许航一瞬间就找到了“搭档”，最终，许航胜利了，真是功夫不负有心人啊！
虽然许航失败四次，胜利一次，但这场游戏让我明白了一个深刻的道理：只要坚持不懈，就一定会成功。最后这场游戏在同学们的欢声笑语中度过了。
四年级上册作文300字篇六
星期五中午，爸爸来学校接我去宁波旅游。我乘坐客车在高速公路上开了一个小时，到了著名的杭州湾大桥，大桥架在东海上，像一条巨龙跨越杭州湾，气势磅礴。远远望去有一座座小岛，在桥下有停机坪和浮标。
客车用了二十分钟跑完了全长三十六公里的大桥到了余姚。我先来到明清遗留下来的孔庙，孔庙的门槛都很高，要把腿抬得很高才能跨进去，导游说，这是因为孔庙是古代人学习的场所，有很多学问的人才能进去。
星期六，我们离开了余姚到了宁波的老外滩——三江源。我们乘游船，看到了两岸一幢幢漂亮的新楼鳞次栉比，使人感到耳目一新，就像我们上海的浦东。
晚上，我们回上海的途中去了金山的农家乐吃饭，那里的农民是用灶台做饭的，烧出的菜饭香喷喷的，我一口气吃了三碗，涨得肚子圆滚滚的。
在回家的路上，我感到这次旅游非常快乐，不仅看到了雄伟的跨海大桥和古代人读书的场所，而且品尝到有特色的饭菜。
四年级上册作文300字篇七
姥姥家养了两只狗，分别是贝贝和黑子。
贝贝的耳朵下垂，一听到声音耳朵就警惕的竖了起来。鼻子尖尖的，毛色是黑白相间的，两个眼睛圈一白一黑，可爱极了。黑子全身是黑毛，眼睛大大的，尾巴往上卷着，一见到人就拼命的摇尾巴，非常讨人喜欢。
它们十分通人性。昨天姥姥过生日，我和表弟又和贝贝和黑子见面了。我们刚走到门口，他们就扑了过来。趁时间还非常充足，我和表弟跟它们玩了起来。我们先分成两组—我和贝贝一组，表弟和黑子一组。
“第一关‘小狗跑跑’。”我说，“游戏规则：扔一个石头，让狗去捡。哪条狗先捡回来，哪组就赢。”“ok!”表弟说。我捡起一块儿石头往远处一扔，两条狗迅速冲了过去。贝贝抢先捡到石头，可一不小心掉到了地上，被黑子抢走了。“小狗跑跑，黑子组胜。”表弟说。黑子神气活现，朝表弟汪汪叫了两声，伸出舌头。表弟奖励它一颗花生米。贝贝低着头，垂着耳朵好像很伤心。我摸摸它的头说：“没关系，下次一定赢！”它好像能听懂我的话，抬起了头又恢复了自信。
“第二关，‘小狗跳跳’”表弟说，“游戏规则：把石头往上扔，哪只狗先接到，哪一组赢。”表弟拿起石头往上一扔，贝贝一跃而起接住了。“小狗跳跳，贝贝组赢。”我说。我回家拿了两个肉包子“现在开始颁奖！”我边说边把包子高高抛起，两条狗用最快的速度跳起来，准确无误的接住了自己的奖品。到一边享受去了。
这就是我的心肝宝贝贝贝和黑子。
四年级上册作文300字篇八
我们小区里种着各种各样的树，有美丽的玉兰树，有枝干像辫子一样的柳树……，但我最喜爱的还是雪松。
远望过去，它多么像一座宝塔;走近一看，树干跟碗口差不多大小，树枝一层一层地像一个大蛋糕，树叶又长又尖，像妈妈的绣花针，要是你用手去碰它，就会很疼。
春天，雪松显得更加苍翠，它披着冬天残留下来的雪，吸着甜甜的春雨，仿佛是一个刚出生的小婴儿。夏天，火辣辣的太阳晒得地面像个大火炉，大部分的树木都有些萎蔫了，连自命不凡的玫瑰都低下了高傲的头，只有雪松，仍然是生机勃勃的。秋天，雪松像一名军人，穿着“花彩服”。冬天，北风呼呼地吹，天寒地冻，雪松依然挺立。
我突然觉得雪松就像我们的老师，老师为什么每天这么早来学校，看着我们早读?为什么那么晚下班?为了金钱?为了名利?不，不，都不是，是为了我们，为了祖国的明天。
我最爱雪松，为世界添一份“绿”的雪松!
四年级上册作文300字篇九
自从被狐狸骗走了到嘴的一块肉以后，乌鸦一直很后悔。这天，乌鸦又得到了一块肉，当她在一棵大树上歇脚的时候，碰巧又被出来寻找食物的狐狸看见了。
原来，狐狸又出来找吃的。他边走边想：唉，自从上次骗了乌鸦的肉，我还没上一顿饱饭呢，全家人过着吃了上顿没下顿的生活，今天不知有没有运气，能找点儿东西回去吃吃，全家人就心满意足了。想着，他抬眼看见了树上的乌鸦，又看见了乌鸦嘴里的那块肉，不禁垂涎三尺。
此刻，狐狸高兴极了，张着嘴巴半天说不出话来。狐狸心里暗暗得意，想：哈哈，太棒了，真可谓“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫。没想到新鲜的“肉宝宝”自己找上了门。想到这儿，狐狸便向前走去。
乌鸦也看见了狐狸，它看在眼里气在心里：唉，上次让这狐狸占了便宜，把到嘴的肉送给了他。哼，这次又来打这块肉的主意，没门儿。
狐狸望着树上的乌鸦，说：“美丽而高贵的乌鸦小姐，那天是我的不对，夺走了您辛辛苦苦得来的肉，实在是太对不起了。今天遇见您，向您陪罪了。希望您大人有大量，原谅了我好吗?”说完，狐狸挤出了两滴眼泪。乌鸦看着伤心的.狐狸，不觉有点儿动心，可又想到以前他的所作所为，向狐狸摇了摇头。
“乌鸦小姐，听说您最近升职了，当上了大树检查员?您看，您那一身乌黑发亮的制服多么好看啊，您成为大树检查员，那是当之无愧呀!”乌鸦又有点儿心软了，可想想当初受骗的事，又火冒三丈，于是，不再理会他。
狐狸见这几招都不行，眼珠骨碌碌地转了几转，“乌鸦小姐，您知道吗?你们乌鸦最聪明啦!您听说过森林里那只渴了的乌鸦的故事了吗?唉呀，您哪，比那只乌鸦还要聪明上一百倍一千倍……”
乌鸦白了狐狸一眼，把肉放到树干上，没等他说完，就打断了他：“别说了，别说了，你的心里不就想着我嘴里的这块肉吗?哈哈，何必说这么多违心的话?!我已经上过你的当了，吃一暂长一智，就算你说破嘴皮，我也不会再上你的当啦!”说完，叼起那块肉，拍拍翅膀飞走了。
狐狸气急败坏，破口大骂：“死乌鸦，你等着，我还会再来找你的!”说完，狐狸气呼呼地走了。
四年级上册作文300字篇十
有人说暑假是酷热的，是骄慢的，也是美好的；有人说暑假是急躁的，是快乐的，也是开心的；而我说，暑假是和协的，温馨的，也是幸福的！
那天，我在外婆家里和乐乐一起在发呆。我晃着脑袋，半眯着眼，嘴里嘟囔着：“睡不着啊睡不着，好无聊啊好无聊……”乐乐也学着我的样子，两手托着脑袋，嘴里嘟囔着：“游戏不好玩，后山不想去，电视不能看，手机不能玩，觉也睡不着，书也不许看……”这时，他突然想起了什么，兴奋地对我说：“叶姐，我们用沐浴露玩吹泡泡吧！你去提水，我去拿沐浴露！”“好啊！”我俩说干就干，我拿了一个桶就往卫生间里跑，而乐乐则马不停蹄地找来了沐浴露。
我们把这些东西都搬到了屋前的空地上，用水把手弄湿，再挤上沐浴露在手上搓揉，我们就要开工了！
天空中那五彩缤纷的泡泡，伴着我们的笑声，越飞越远……。
