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通过总结，我们可以发现自己的优点和不足，进而改进和提高。总结应该突出重点，对关键的信息和经验进行概括和提炼。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
课外活动作文400字左右优质篇一
“铃铃铃……”下课铃响了，我们象风一样地冲出教室，来到操场。同学们三个一群、五个一伙，有的在跳绳，有的在拔河，有的在踢毽子……最南面的同学在跑步，是西面的同学在踢毽子，上下翻飞的毽子好象降落伞一下一下，好看极了。最东面的同学在跳绳，一甩一跳，一甩一跳……跳得可快了，都看不到绳子的影子了。最热闹的地方要数操场的北面。一大群同学在进行拔河比赛。同学们分成两组，每组都用力地往自己这边拉，谁也不服输。助威的同学不停地喊：“加油!加油……”操场上可热闹了。
课外活动作文400字左右优质篇二
我最喜欢玩陀螺。下课了，我飞快地跑到操场上，玩我心爱的大陀螺，和同学们比赛。
开始比赛了!我和同学们一起说：“一、二、三，发。”我发出的陀螺像飞转的车轮，呼呼直转，力道十足把别人的陀螺乱撞。有一个同学用绳子把他的陀螺移到我的陀螺的边上对撞。我想：我的陀螺这么厉害，你的陀螺跟我的陀螺对撞，那真是小巫见大巫。我的陀螺一阵猛撞，把这个同学的陀螺撞的东倒西歪，但很快我的陀螺快支撑不住了。这时，另有一位同学要跟我赛陀螺，谁怕他，我要跟他拼个你死我活。但这位同学刚赢了两场陀螺对撞赛，他的陀螺也没剩多大力道了。我看到这情况，灵机一动，悄悄地对他说：“先等一下，让我俩一起，先把正与我对抗的陀螺打败，然后我们再来对撞。”这同学一听，这正是他获胜的又一次好机会，我们就齐心合力，互相联手，把与我对撞的陀螺一下子干掉了。
这就是我愉快的课间活动。但课间活动时间太短了，玩陀螺时间根本不够。我想：要是把上课变成下课就好了。我还知道玩陀螺能让疲劳消除掉。
课外活动作文400字左右优质篇三
在一个阳光明媚的早晨，我来到了作文班，今天的活动是在户外，我们也因此激动不已，记一次。我和同学们踏着充满朝气的脚步来到了公园天下，脸上挂着挡不住的兴奋，今天我们要玩两个有趣的游戏，暂时先保密，等会一一道来。
我们排好队，来到一头威武的铜牛之下，准备玩一个极其困难的游戏，这个游戏的要求不说还好，一说出来，犹如五雷轰顶，使我们愁眉苦脸，唉!你得做好心理准备，有心脏病的立马离开，站到一边，出了事我可不管，这个要求就是······就是······就是让五个人站在一张报纸上，脚不能踩到地上，也可以金鸡独立，坚持25秒。
游戏开始了，只见第一小组的女同学一个抱着一个，集体独立，仿佛是一朵怒放的莲花，恭喜一下她们，因为只有她们成功坚持完25秒，之后的也就不多说了，因为所有人都苦苦相盼的拔河来了，什么！我们和五年级的拔，有没有搞错，就算我们赢了，也是胜之不武呀！以大欺小，这算什么男子汉，可是由于拔河的奖励太诱人啦！管它三七二十一的，胜之不武就胜之不武，弱肉强食，这才是生存法则，毕竟只有强者才能生存，这次放了他们，下次他们还不是一样的下场。拔河开始了,我们使劲拉呀拉，咦！五年级的学生怎么这么大力气，我们败了一场，真是骄兵必败。这次，我们不敢在轻视他们，做好十足准备，第二回合在裁判的哨声中“吹”响了，我们猛地一拉，打了他们一个措手不及，使我们赢了一场。决战开始，我们故技重演，想打他们个手足无措，哪知他们早有准备，来了个绝地大反击，击败了我们。
唉！人算不如天算，原来真正的弱者是我们。通过这次游戏，使我懂得了“骄兵必败”这个四个字，我要把这四个字烙在心中，从此不再小看任何人!
课外活动作文400字左右优质篇四
每当，第一节课下课铃声响起，就意味着有趣的课外活动的到来！
同学双手叉腰，排在前面的同学分别把双手搭在前面同学的肩膀上，这样兔子舞就开始了。一阵口令在同学们的嘴里飘出来：“前后、前前前、左左右右……”同学们一个个像兔子一样蹦蹦跳跳得快乐的跳着，远远望去就像四条会跳舞的毛毛虫，你们说多有趣呀。当音乐结束的时候，我们都已经气喘如牛，累得像一条条小鱼张着嘴巴喘着粗气。
时间总是美好而短暂的，上课钟声响起来了，我们恋恋不舍地上楼上课去了，期待着第二天课外活动的到来！
课外活动作文400字左右优质篇五
要问我的课外活动，我一定会骄傲地说：“那就是我学的古筝了”。
这是一架长一米，宽四分米的深橙色古筝。古筝有21根弦，弦下有21个弦码，在古筝的右边有调音装置。知道我为什么学古筝吗？因为古筝弹出来的声音是多么的幽雅、动听，所以我决定学古筝。
“学古筝用手弹会弹破手指头吗？”妈妈告诉我：“弹古筝手指端是要绑指甲的。”自从那以后，我就开始学了，每当看到电视上别人弹古筝时，我就会说：“我的古筝要弹到这样就好了。”这样日复一日，年复一年，我都在不断地学习。今年我就要考八级了，不容易吧！
我的同学说：“这不简单吗？”我说：“说起来容易，做起来难。”学古筝的要求很严格：一、每天在家练一个小时；二、上课不准讲话；三、一节课必须弹会本节课所学的全部内容等。
在家练琴时间久了，我也有犯懒的时候，有时弹不到二十分钟，我就问：“几点了，不弹行不行了？”妈妈说：“弹琴要用‘心’去弹，这样时间很快就会过去的。”按照妈妈说的，心里不再老想着弹了多长时间，果然，一个小时一晃就过去了。
我最喜欢的课外活动就是——学古筝，我有时在想：“古筝为什么会有这么大的力量使我能够为它着迷、为它付出？”
课外活动作文400字左右优质篇六
下课铃响了，同学们快步走出教室，到操场上参加自己喜欢的'课间活动。校园里顿时沸腾起来。
得多起劲啊！就一分决定输赢，可是常常打好长时间还不分胜负。
篮架的东面，也围了一些同学。他们在跳绳。一个同学刚刚停下来，另一个同学连忙接上他，继续跳。
踢足球的同学玩得最有劲。两面传球的同学密切合作，不让另一队的同学抢到球。球从空中飞过来了，一个同学来了个临空飞射，把球踢进了另一队的球门。“噢！我们赢了。”获胜的队员欢呼起来。
我们的课外活动真是丰富多彩。有的跳橡皮筋，有的踢毽子，有的跑步。最有趣的是幼儿园的小朋友。他们在大哥哥大姐姐的带领下，在做老鹰捉小鸡的游戏呢！
课外活动作文400字左右优质篇七
星期六的下午，我们中队组织了一次别开生面的中队讨论会，主持会议的是中队长文惠同学。
教室里静极了，中队长文惠同学从容地走到讲台上，语调平稳而又严肃地说道：“同学们，今年是鼠年，我们的讨论就从这个‘牛，字开始吧。”说完，她熟练地在黑板上写了几个醒目的大字：“鼠年话牛”下面是两个小题：一是填空，组成一句完整的话，二是针对上述句子谈谈自己的认识和看法。
顿时，教室里象开了的锅一样，有的说：“这有什么意思呢？不就填几个合适的词组成一句完整的话吗？中队长真会拿人开玩笑......你一言，我一语，议论纷纷，有的甚至要闹着退场。中队长呢？她却泰然自若，不时地露出神秘的微笑。“静！静里静！现在请一位同学做第一题。”“我做”。没等中队长说完，急性子小明就已经站到讲台上了。他拿起粉笔写成了这样一个句子“老师打牛牛耕耘，。
“小明同学填的对吗？”中队长文惠用征询的口吻间大家。
“对。”“不对。”回答是两种意见，然而坚持第二种意见的却只是我一个人。
“克夏同学，请你填一下好吗？"主持人问我。“当然可以啦。”我填的句子是：“老师是‘牛，勤拼耘。”结果引得全体同学哄堂大笑，有的还说：“她是在骂老师哩。”这一笑，本来满腹理由的我，却被笑得尴尬极了，一时不知怎么回答才好。只是吞吞吐吐地说道：“牛的性格温和，任劳任怨，老师不也是这样态度温和，任劳任怨吗？”
“对，老师就象牛，整天没完没了地和我们学生打交道，费力不小，报酬不多。”说话的是快嘴小华。
回答第二个问题的是我们班的“小秀才”高杰，他侃侃而谈，阐述着自己的认识：“我认为‘老师是牛勤耕耘，，这句话是对的。牛耕耘的是土地，而老师耕耘的是我们教室里的黑板和学生。老师勤勤恳恳，夜以继日地工作，天天给我们传授知识，陶冶性格，塑造灵魂。”高杰的独到见解，真使我感慨万分，是呀，老师真的傻吗？不。他是为人民的教育事业出力流汗，为祖国后继有人培育英才啊！
课外活动作文400字左右优质篇八
老鹰捉小鸡的游戏真好玩啊！课外活动时，老师刚说好一个游戏名称，同学们纷纷举起手，争着要当老鹰和母鸡。老师扫视了一下，指着机灵的小新说：“你来当老鹰吧！”只见小新高兴的像疯了一样。又指着聪明的正楠说：“就让你来当母鸡！”正楠当然也非常高兴了。
游戏开始拉！只见同学们一个个紧紧的拉着前一个同学的衣角。母鸡张开庞大的翅膀，保护着“小鸡”们。老鹰骄傲（地）的说：“我一定会吃了你们的！哈哈！”可“小鸡”们左一躲右一闪，。老鹰怎么也捉不到。老鹰（这）着下火了，张开鹰（爪）抓，左一扑，右一捉，还是一无（所获）硕货。看着那么多的“小鸡”，“口水”流下三千尺。突然老鹰灵机一动，想出了一个好办法，看！它一直往一个地方捉，果然不出所料。捉住了好几只“小鸡”呢！可是（它自己也）它以满头大汗，气喘吁吁。母鸡也快要不行了！老鹰说：“捉小鸡一定要捉到底！”它好像一下子充满了活力。眼看最后一只小鸡要被捉住了，母鸡一下子转过身，逃脱了老鹰那凶恶的利抓。可是（在紧要关头）再仅要观头，还是被老鹰给吃了！
老鹰胜利了！它高兴（地）了蹦啊，跳啊。
这次活动使我们明百了做任何事情都要（坚持）做到底，不能半途而费！
课外活动作文400字左右优质篇九
今天是9月29日，我们将要去好想你教育基地参加两天一夜的社会综合实践活动。
我怀着无比激动的心情上了车，车上有的同学在睡觉，有的同学在玩手机，还有的同学在津津有味的吃着自己带的零食。就这样一个小时过去了。到了地方我们见到了一位漂亮的女教官，她是我们带队的教官。到了宿舍我们领了床上三件套，找到自己的寝室并把三件套铺上。过了一会，我怎么套都套不上。我说；“就这几个床单被罩我还拿它们没办法？经过激烈的斗争我终于战胜了它们。
接着我们又去领了一套迷彩军装，男孩穿上去帅气威武，女孩穿上去英姿飒爽。
我觉得最有趣的就是《礼射》了我们进了活动室，穿上了汉服，拿起了地上的竹简跟着老师读，读完了开始学习礼射，老师说先行礼，然后再站位，最后拉弓射箭，哇！我射中了！我兴奋不已！......
晚饭过后，全部人都集合在一个大厅里举行晚会。同学们自告奋勇的上台表演节目，欢呼声，掌声一片。晚会结束了，我们回到了宿舍，一晚上我们就像小偷一样无声无息的偷吃零食。
第2天老师，带领我们参观红枣工厂和红枣博物馆。时间不知不觉得流逝，相聚的时间结束了。登上大巴开始返程了。
通过这次综合实践，锻炼了我们独立性和集体意识。“好想你”再会！
课外活动作文400字左右优质篇十
叮铃铃，叮铃铃…下课了，同学们像一群欢快的小鸟飞出教室，奔向草场，有的踢足球，有的跳绳，还有的踢毽子等等，同学们玩得热火朝天。
看，最引人注目的足球赛开始了，我和我们班几个同学在踢球，我当守门员，我们班的.一个同学当对方的守门员，其他的队员踢球，由于我们分工明确，配合默契，不一会儿我们队得了好几分，对方才得了三分，我觉得我们班配合得太好了，今天踢球很开心。
今天的踢球让我明白了团队的力量就是无穷的，踢足球不仅锻炼了我的身体，还增加了我们同学之间的友谊。
课外活动作文400字左右优质篇十一
一周的星期二，我们班举行了一次“护蛋活动”。
我从家里带了一个生鸡蛋。我给他安排了一个房子（吃完是肉松罐头），里面放了海绵和小毛巾，给它做了一个软暖的窝。我还把它命名为“莫迪”，并把它打扮得漂漂亮亮。刚进教室的时候，我以为我的鸡蛋能撑三天，但是第一节课结束的时候，我的鸡蛋裂开了，因为打开盖子的时候，我的手滑了一下，把盒子翻了个底朝天，鸡蛋重重地砸在了铁盖上。我赶紧打开盖子，看到鸡蛋裂开了。旁边的同学看到了，赶紧跑去告诉老师。老师走过来说：“这个蛋。”听了这句话，悬在心头的大石头终于落下来了。我大步流星地走向书柜，拿出透明胶带，开始“操作”鸡蛋。手术非常成功，鸡蛋保住了。大家高兴地说：“蛋救成功了！”
我终于松了一口气，心想：第一天终于熬过来了。我想知道明天会有什么样的惊喜等着我。
篆刻。
我报名参加了艺术节的篆刻。工具准备好了，我刻了“学习是福”几个字。
起初，我想，“我必须转过拐角。只要你多练习，你就会得奖。”这块青田石不好，因为石头里有比青田石还硬的小颗粒，总是让我无法把它雕成两半。有时候太硬，刻错了。
我用刀刻了细节，第一次篆刻结束了。我觉得还不错，不过花了一个多小时。
第二版为“许印”。这一次，我自信地完成了第一个单词。这一次，我想我能得奖。没想到，路又被那该死的鹅卵石堵住了。这是怎么做到的？没什么，我用最大的刀刻的，小石头裂开了。我觉得：练的越多，技术就越好。
时间有点快，第二次搞定了。不到一个小时。
课外活动作文400字左右优质篇十二
“咚！咚！咚！”鼓声响起来了，那多大红花就像一只蝴蝶在同学们手上迅速飞过。
一圈、两圈……你传给我，我传给他。鼓点儿越来越急，红花越传越快。此时此刻，大家的脸上都含着笑容，可是心里都很紧张，一道道目光都紧随着那朵飞快传递的红花转，看它到底会停在谁的`手中。
