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专注是指将全部注意力和精力集中在某个任务或目标上。如何提高青少年的阅读能力和文学素养是教育改革的重要课题。资深自媒体人总结了自己的写作经验，希望对大家的创作有所帮助。
4×100接力跑作文优质篇一
人生有许多带劲、有趣的事，现在回想起来，我依旧会大呼“真带劲”，这场真带劲的400米在我脑海中久久不能忘怀。今天早晨，我便知道自己要跑4×400米的接力，我的心一直怦怦直跳，担心不已。
到了下午，太阳公公终于肯露脸了，阳光亲吻大地，抚摸树叶，清风在空中跳着芭蕾，我的脸被照射得通红，手脚却冰凉。在赛前几位同学在我们带到一定的区域练习，我们四个跑400米的女生为谁跑第几棒争得面红耳赤。但是我们在不断沟通下终于说定了次序，由于时间紧张，我们只好用文具盒来代替接力棒，经过体育委员的指导，我们掌握了方法。接力赛，看似简单，却蕴含着更深层的意义。若一个人未接住，那么我们计时时间就会增加。因此我们就着重练习接棒的技巧。
由于前几日的高强度训练，导致我的脚及膝盖疼痛，影响速度，并且我的接力技巧也不是很熟练，经过几次的失败后，我渐渐没了信心，也变得烦躁起来。正当我生气自己跑不好时，体育委员让我跑第一棒。我的耳朵从小就不是很好，对于枪响更是反应有些迟钝，我害怕因为我，而造成班级的荣誉受到影响。想着想着，我就情不自禁地哭了，同学们都来安慰我。比如：吕高俊、李晨瑜、陈伯豪同学都来为我疏通思想，他们的话语都如阳光一般，吹散了我心中的雾霾，照亮了我的心灵。我顿时觉得一切都明朗了，随着一次又一次的练习，我接棒技术更好了，四人之间的默契也更加融洽了。
“请七年级组女子4×400米的同学到检录处检录。”校园中的广播传入我的耳朵，我怀着紧张激动的心情与其余的人走向检录处。在那里，我们互相激励，当一声清脆的鸣枪打响，第一个同学如离弦的箭飞奔过去，我在那里焦急地等待。这时，一名同学已经跑了过来，我伸手抓住接力棒，迈开步子，飞跑出去。两旁的水杉树，在我的余光中成为了一条线。在拐弯之处，同学为我鼓励，老师在赛场中央为我加油，一股暖流沁入我的心田。我加快步伐，忍住想停下歇息的心理，运用交接棒的方法，成功交接给了下一个人。顿时，我的脚软弱无力，肺部也呼吸沉重，但我还是坚持了下来，与前面的队友共同喊加油。
虽然很累，但是我还是想大声高呼：“400米接力，真带劲！”
4×100接力跑作文优质篇二
又是一次学校运动会，但是只有一天，接力跑的人数有限，就从去年的接力跑变成了替补，感觉有点不开心。
就要一局了，心里还在担心，但是班里的同学还在下棋追，就像不会发生一样。真的很平静。
游戏开始了。虽然我没有参加比赛，但我还是关注了。我站在台上，看着大局。
听“砰”的一声，我们班的周元楠遥遥领先，其他班的女生都落在后面。但是过了一段时间，问题就出来了。当于佩把棍子送过去的时候，那边的女学生没有接住就把第二帮人扔下了。这一棍子把局面摔了，立马把干坤从第一个变成了最后一个，差的也很远。看到大家都在努力追赶，一班的一个同学追上了罗浩，给他一个下马威。罗浩德见情况不好赶紧加速，但补充的时候，他就冲过了头。金拿不到棍子，所以他又把棍子扔了。罗浩的努力是徒劳的。最后，我们获得了第四名。
“什么，居然拿了第四个？我们班怎么退步这么多？”我看到结尾，惊讶地说。
难怪你又低下头，看着无精打采的学生。
无论如何，这场比赛的结果无疑对我们是一个很大的打击，但我们会再接再厉，在六年级夺回第一！
4×100接力跑作文优质篇三
“叮，叮，叮”上课铃响起，这节课是体育课，我们整齐划一的走向操场，这时，体育教师笑盈盈地走过来问：“我们班来一个接力赛活动好吗？”“好！”我们边说边拍手叫到。
来到操场，我们班被分为四组，每一组再分为二个小组。教师拿给每组第一个人一个接力棒，并说“你们排好队，迅速跑到对面那组，把手中的接力棒传给对方，谁最先完成接力棒的交接，谁就胜利了。”
只听教师一声令下，前排的四名同学飞似的'跑向对面，不好，我们队的王筱露，身材娇小，可别队的同学一个个又高又壮，箭步如飞。看着王筱露和别队的差距越来越大，我心急如焚。心想，我一会接棒时会不会掉棒；传棒时会不会与别人的手擦肩而过？我正在思考时，只见王筱露紧咬着牙，脸涨的彤红，拼尽全力向我跑来。我急忙做好接棒的准备，目不转睛地盯着即将到手的接力棒。瞬间，我成功接住了接力棒，使出浑身的力量，使劲向前冲，突然，我的身体里好像产生了一股巨大的能量，我最终超越了另一组的同学。经过齐心协力的传递，我们组获得了第二名的好成绩。
经过这次接力赛的活动，让我明白做任何事情，仅有拼尽全力，团结一致，永不退缩，才能战胜别人，超越自我！
4×100接力跑作文优质篇四
我，是一支笔，一支笔尖干涸、笔毛开裂的毛笔。大浪淘沙，岁月的涓涓细流一层层冲去了身上朱红的漆皮，光辉不再。但主人仍视我为珍宝，紧握着我，写下一个个铿锵有力的大字，完成一次次接力，与命运抗争，永不言弃。
那年，主人外出游学，我们有缘邂逅。
主人随父入住长安城，寒风瑟瑟，冰冷刺骨。一路上，主人都蜷缩着冻得通红的双手，却流连于文化之城的笔墨芳香之中。突然他双眸发光，欣喜若狂，紧紧盯着我——一支做工精美，外形别致的朱红色良笔。猝不及防，我已经被主人紧紧攥在手中！
从此，我与主人朝夕相伴，随他畅游在《尚书》、《左传》、《国语》等美文妙语之中。主人接力着先贤们伟大的精神，开出心灵沃土中最美的花。
那年，主人游历四方，我们同甘共苦。
主人决心出门游学，一双草鞋，一个背囊，一支笔，穷冬烈风也无法阻挡我们的步伐。寒冬赐予的冻疮，草鞋上的千疮百孔，冰封凝固的笔头，统统都融化在主人的勤奋与热情之中，永不言弃。
游历归来，趣闻往事被尽数收藏。主人在接力着父亲的志愿，接力着坚持不懈的精神和意志，接力着奋力拼搏的勇气。他用历史的谆谆教诲洗去一身的年少轻狂。
那年，主人遭受腐刑，我们相互守望。
窗外黄沙漫天，冷风呼啸地撕扯着枯叶。主人心头一颤。上朝时间到了，整好衣装，紧紧地攥着我，凝重地走出家门。
“李陵将军所领的五千精兵败了，将军被匈奴所俘。”
汉武帝龙颜大怒，下令诛其九族。主人为将军打抱不平却招来杀身之祸。
镣铐叮当作响，一身麻衣入狱。主人曾说过，人有十等，第十等则是遭到腐刑受辱。主人想过放弃，可文王拘于囚室而推演周易，屈原遭放逐才赋《离骚》，左丘失明后才有《国语》，韩非子被囚秦国得《说难》！父亲临终的托付仍在耳畔，秉笔春秋的接力棒仍在手中……想到这里，主人坚定的眼神中透着曙光，挺直的腰板传递着顽强不屈的意志。
《史记》完成了，主人浅笑睡去……。
主人将这灵魂与精神最闪耀的接力棒传递了下去。千百年前哨声已响起，千百年后，这场接力仍将继续。未来，在某处暖阳照拂的地方，必将开出最美的花！
我的主人，字子长，名司马迁。
4×100接力跑作文优质篇五
在一个春光明媚的日子里，一场惊心动魄的接力跑比赛拉开了序幕。
就在这时哨声下达了命令，同学们像一枝枝离弦的剑，嗖——的一声，以迅雷不及掩耳之势跑到了对面，把接力棒送到对面同学的'手中。
呀！掉棒了，大家心急如焚，不知所措，还好这位同学眼疾手快，在刹那间拿起棒子向前冲，从我身边擦肩而过时，仿佛一阵风掠过操场。
接下来，轮到周婉辰来跑了，他可是我们班的体育健将，也是我们取胜的“法宝之一”。她像是踩着风火轮儿似的，那仿佛不是两条腿，到像是两只推进器。眨眼间，她就从这边到了另一边，真是神速至极！她不负众望的把几个班的距离拉开了，许多同学都议论纷纷：“周婉辰可真快呀！”“她不是跑的太快，而是飞的太低呀！”不知是谁说了这句话让大家笑的不可开交。就在这时，我们第三次掉棒，这让同学们急的像热锅上的蚂蚁——团团转。最后，丁家劲奋力拼搏，最终争得了第2名。
失败乃成功之母，虽然这次只拿了第2名，下次一定要拿第一名。
4×100接力跑作文优质篇六
今天是运动会，第一个项目是接力赛。我们班的队员带着兴奋和紧张的心情来到赛场上。赛场上人山人海，还不断出现“加油！加油！”的呐喊声。轮到我们班了，第一个队员是戴怡琳，她站在起跑线的后面，拿着接力棒做好了起跑的姿势。
“预备，跑”裁判员一声令下，戴怡琳像一支离弦的箭一样冲出去，把接力棒顺利地递到对方手中。轮到我了，我做好的'接棒的准备。接过棒子，我像猛虎下山似的扑向终点，但是由于我跑得太快了，朱孟杰没有接到我的棒子，接力棒掉在地上了。我跑到队伍的后面才停了下来，彭老师走过来，有些生气地说：“周茗欣，你掉棒了。”我的心里像被蜜蜂蛰了一下似的。后来我们班的队员迎头赶上，渐渐追上别的班了。最后一个队员了，易明扬使出全身体力气，拼命往前冲，第一个冲到终点。我们班得了第一名，我们都欢呼起来。
接力赛虽然结束了，但是我们班的团结和奋力拼搏的精神会继续发扬下去！
4×100接力跑作文优质篇七
10月21日是我校的运动会，入场式演完，王校长宣布运动会正式开始，那时我的心跳起了庆祝舞，激动极了。
过了一会儿，接力赛马上要开始了，我犹如热锅上的蚂蚁，心想：“我们班可以得前三名吗？其他班都有跑得很快的，不过好像我们班跑得快的更多呀！太好了，我们班必胜了！我终于放心了。”
开始接力赛了，紧张就是不肯放我走，我心里又有了一块大石头，我跑不快怎么办？我的手里出了冷汗。我正想入非非，只见后面的'人拍拍我说：“快到你了，胡诗淇，准备好，加油！”我立刻醒了过来，心里反而不紧张了，我马上做好起跑姿势，准备接棒，跑步。这时，对面的人飞快地向我“飞”来，看着他的速度，我的心犹如一只蹦蹦跳跳的小兔子，拼命跳着。他到了，我立马接棒，像离弦的箭一样奔了出去，快跑到终点了，我把拿棒的手举起来，减速，到了，我把棒交给了下一个人，他奔了出去。到朱熠南跑了，我们班的“加油”声立刻盖过全场的声音，只见我们异口同声地大喊：“朱熠南，加油！朱熠南，加油！”也许是因为大家都在为他加油，他跑得出奇得快，真不可思议！这就是团结一心的力量！古人云：“人心齐，泰山移。”说得真不假！
过了好一会儿，到刘享跑了，我们班的运动小健将、飞毛腿上场了！太好了！那我们班马上就要比六班快了，只见刘享飞奔了出去，犹如战场上飞奔的战马，冲到了对面，我们班就差许姝涵了，接力赛马上结束了。可是当许姝涵跑到一半的时候，六班结束了。我叫哑的嗓子立刻停止了工作，我发不出声音了。唉！眼泪立刻在我的眼睛里打转，我看到谷雨蔚哭了，我的鼻子也一阵酸楚，终于，一滴眼泪调皮地跑了出来。我们班以前都是第一的呀！这次怎么没得第一呢？我自我安慰：没事！我们班也能得前三名了！很好了！想完，我的心平静了下来。
这次接力赛体现出了我们班团结一心的精神。虽然我们没得第一，但是我们大家再接再厉，再努力一些，不要气馁，下次争取得第一名！
4×100接力跑作文优质篇八
“只要在这条路上，我的手就不会放。”
曾几何时的初春，温风如酒，邻院的米娜外尔带着她家院中花草的香气，闯入我的童年。相识的阳光描画出彼此天真的眉眼，她带我打打闹闹路过岁月悠然。
依稀记得小时候，与院子里的孩子们在一起玩“猫捉老鼠”时，我永远都是第一个被捕的人，踉跄颠簸的步伐总会引起别人的嘲笑。
而她，如一阵旋风，当我快被擒时她总会伸出援助之手，把我包裹在她的“旋风”里逃脱重重追捕。然后对我爽朗一笑：“不用担心，只要有我在，我的手就不会放。”
米娜外尔，我童年最好的伙伴，毕业之后，我们去了不同的地方，认识了不同的人，开始各自的生活，可是却没有人能像她那样照顾我了。
初一那年，跑道上人影幢幢，刚参加完800米的我筋疲力尽地走在一侧。
耳畔传来的声音像刀子一般刺在我心，“小杨，怎么样能坚持住吗？要不要喝口水？慢点，我来扶你走……”“太棒啦，你就是我们的小新星！”……别人有的是鼓励、照料、嘘寒问暖，而我仅仅只有落寞的影子与我相依相随，走的每一步都如履薄冰。
此时此刻我觉得自己就像是被遗弃的孤婴一样无助、无依无靠，泪水不由自主地在眼眶打转，想米娜外尔，想妈妈，想家。
倏然，一瓶已拧开瓶盖的矿泉水出现在我面前，它像一个调皮的孩子，左摆右晃，向口干舌燥的我挥手示意。我欣喜若狂，二话不说拿起那诱人的水瓶“咕隆咕隆”直往嘴里灌，连同那咸咸的泪水也一起融汇在我的胃里。
“别急，别急，慢点喝，还有呢。”话落，我茫然地望向声音的来源，细细观看：棕色短发马尾，浓眉大眼，高挺的鼻梁，身着蓝黄相间的运动服，心里暗想：她是谁？好可爱的维吾尔女生啊。
我试探性地问了她一声：“你是？”，“我叫苏日娅，谢谢你那天帮我搬行李。”
我回答到：“没事没事，举手之劳，也很感谢你的水，我不好意思的挠了挠头，心里却是对她万般感激。
她扶着我，笑笑对我说：“小心台阶，别难过，我的手不会放开。”
就这样，我们成为了一对形影不离的好朋友，我原本以为我们可以互相陪伴熬过最艰难的时期，但人算不如天算，她转校了。
走的那天，她对我说：“我还记得你给我讲你小时候的万般，我们都一样，只要我们还在，就不会放开你的手，不会放开友情的手，愿我们民族团结友爱的接力棒会一直传下去。”
在民族团结的这条路上，我会一直将这个接力棒传下去，永无止境。
4×100接力跑作文优质篇九
“加油，加油！”此起彼伏的喊声传遍了校园。同学们是在干什么呢？原来学校在举行接力比赛。
六年级五个班参加比赛的同学们排好了队，排在第一个的女生们也做好了准备，蓄势待发。“跑！”体育老师下令道。五个女生顿时离弦的箭似的奔了出去，看着落在最后的陈皓月，同学们的心都悬了起来，而我看着胸前大大的“5”字，心里十分紧张。
在第三轮的时候，安桂婷终于跑到了第三名，同学们看到了希望，都不禁大声喝彩，呐喊助威。当接力棒传到郭佳媛的手上时，郭佳媛拼命的飞奔起来，脸上的'汗滴落到衣服上，浸湿了衣衫，但她仍然卖力地跑，很快超过了第三名。看着越来越近的郭佳媛，我暗暗下定决心：一定要争到第一名！当棒传到我手中时，我立即飞速地跑起来，竭尽全力地想去超过前边四班的女生。我离她越来越近了，近了，近了！四班的体委在那个女生旁边跑着，叫她快点，郭老师也在我身边为我加油。拼了！我使尽全身力气，使劲向她跑去。终于，在抵达终点的那一刹那，我先她一步将棒传给了江琳！我连说话的力气都没有了，一屁股坐在地上，期盼后面的同学能继续保持领先。
终于，功夫不负有心人，在最后一棒时，刘晓唐调出“兔子”的潜质，整整比第二名超出半圈来！我们沸腾了，互相拥抱，十分高兴。
接下来，男生也不负重望，虽然只跑了个第三名，但每个人的努力的去跑，从晋称意咬紧牙关的奔跑到田晴天飞速的跑过终点，大家流了汗，流了泪，也真心的笑了。
这次接力比赛女生跑了第一名，男生跑了第三名，但重要的不是名次，而是大家那泼洒的汗水与一颗努力的心。这次接力赛让我感到自豪与喜悦，能用自己的努力为班级争得了荣誉，这是多么幸福的一件事呀！这件事在我的心里留下了一道彩虹，给我留下了无尽的感动。
4×100接力跑作文优质篇十
第二轮接力跑比赛即将开始了。
过了一会儿，沈炜悦把棒传给了杨赟天，杨赟天像脱缰的大黑牛向前冲去，差点追上了韩萱。
杨赟天使劲往前跑，终于把棒传给了刁一宸。忽然，一阵“暴风”吹来，只见黄映尘咬紧牙关，拼命地摆动着双臂，就像一阵龙卷风刮来，他的速度已经出乎了我的意料，远远超过了刁一宸。
当刁一宸把棒传给周默时，盛雪翎早已冲了出来，超过了所有的组。周默见状，拼命冲向前方，想超过她，但仍然没有超越。
周默跑呀跑，终于把棒传给了汤宁。我本以为她会超过李鑫源，但她不但没有超过，反而被甩了好远。
当汤宁把棒传给我的时候，王语瑶已冲了出去。我一急，使出了最快的速度远远超过了王语瑶，再次获得第一名。
我们组不禁欢呼起来！
4×100接力跑作文优质篇十一
好不容易等到下午第一节课上完，我感到非常兴奋，因为下节课就是班会了。不一会老师来了，她大声对我们说：同学们赶快到操场去。我飞快地跑到操场，老师来了说：同学们按照一组一组的`顺序来站好队。我们快速排好队，等着老师的命令。
老师先给我们讲了比赛方法和比赛规则。比赛开始了，正在参加比赛的同学争先恐后地跑着，还没有参加比赛的同学大声地给他们加油鼓劲。我的耳边响起了一阵阵震耳欲聋的叫声。轮到我跑了，我不停地告诉自己：加油、加油！一定要拿第一。
比赛结束了，杨晨他们那一组获得了冠军，黄伟杰他们那一组获得了亚军。我们组没有取得名次。我心里感到有些难过，我想：如果许晨民给方易淼的时候苹果没有掉到地上，也许我们就不会输得这么惨了。
通过这次比赛，我感到同学之间一定要团结，要细心，还要有信心，同时要减少错误的发生，只有这样才能取得理想的成绩。
4×100接力跑作文优质篇十二
今天下午，我们三年级要举行接力赛活动。同学们兴高采烈地来到操场上，运动员们个个生龙活虎，有的压压腿，有的弯弯腰，正准备活动。
裁判员一声令下，我们班的纯净像一支离弦的`箭，向前冲去，比赛激烈地进行着……“加油！”跑道两旁的拉拉队扯开嗓门喊着。我们班只剩下炎辉一个人了。只见他奋力地向前跑去，在标枪旁敏捷地转了一圈，跑回来了。“耶！我们班胜利了！”全班同学一起欢呼。比赛结束了，我们的心久久不能平静。
4×100接力跑作文优质篇十三
早晨天气晴好，万里无云，太阳公公也为我们开了笑脸。今天是我们曙光小学举行“健康节”的闭幕仪式。一大早，我们怀着无比激动的心情来到了学校。
上午，我们全校举行了跳绳和有趣“曙光吉尼斯”游园活动，同学们个个兴趣十足。一晃功夫就到了下午，最精彩的亲子接力赛开始了。我们三年级的小运动员和家长们早已等在操场上，看！我班的10名家长和10名小运动员们摩拳擦掌，各自做着热身运动。
随着一声哨响，第一棒的'蒋子赟箭一般地冲了出去，别看他个子小，跑起来就像脚底装了两个风火轮，一眨眼就跑到了对面，把接力棒稳稳地交到了家长手中。这位家长也不甘示弱，低着头“嗖”地一下飞奔出去，还没等我们缓过神来，就已经跑到了对面，将接力棒交到了应毅凯的手中。此时，两旁啦啦队的加油声、拍手声早已此起彼伏，一浪高过一浪。最后一棒是我班的薛圣翰，他一点也不慌张，跑得像个小兔子一样。同学们你追我赶，谁也不落后。
亲子接力赛在同学们呐喊助威声中结束了，我们班获得了年级组第二名，虽然我们没有得到第一名，但大家齐心协力的精神是可贵的！
4×100接力跑作文优质篇十四
在这秋高气爽的十月里，迎着秋日的阳光，我校第二十三届田径运动会开幕啦！
我们班的运动员们个个精神抖擞，决定在这次的比赛中拿个好成绩，为班级争光。
所有的比赛项目中，令我最难忘的'一个项目是女子4x150的接力赛，这个可是体现团队合作的一个比赛项目哦！
第一棒是汪璐，她拿到棒子后，就迅速地进行了一番热身。“砰”的一声，比赛开始了，她就像离弦的箭一样“飞”了出去，把其他几个班的选手远远地甩在身后，同学们也站在赛道边激情四射地为她大声呐喊助威。
快跑完第一棒了，看，年玥已经在那里等候多时了，她是第二棒。汪璐一把将棒子交给年玥，年玥调头就跑。她就像一匹野马，疯了似地奔跑着，再加上同学们的加油声，她更加遥遥领先了。
瞧，第三棒的选手方晨馨已经做出了随时起跑的动作。她从年玥手中接过棒子后，就铆足了劲地奔跑着，双脚快速的交替着越跑越快，顺利的将棒子交给了王奕可，而她此时已经是大汗淋漓，精疲力竭了。
王奕可是第四棒，前三棒领先这么大的优势，让这位短跑健将冲刺最后一棒，那金牌已提前锁定了！同学们更加拼命呐喊，那呐喊声与其说是给王奕可加油，不如说是在提前欢庆胜利了。
天呐，她跑得像在飞一样，把第二名选手远远地甩在后面。这哪是在比赛？她更像是在跟自己赛跑！同学们看到她一定是想创造新的女子4x150的接力赛记录，喊得更卖力了，她也更加拼尽全力地冲刺。虽然别班的选手也使出了全身力气想超越她，可是越追她也越快，所以最终我们毫无悬念地荣获了第一名，蝉联了这个项目的冠军，同学们又一片欢腾！
运动场上有你们拼搏的身影，没有畏惧和退缩，任汗水挥洒依然奋力向前奔跑，只有一个目标，一个信念，为班级荣誉而战，我为你们呐喊，为你们自豪，你们太棒了！
4×100接力跑作文优质篇十五
一名生活清苦的学生无奈之下敲开一户人家的门，开门的是个女孩。可是，哪会有人去向小女孩讨要食物呢？于是，他只要了一杯水解渴。女孩看出了他的心思，拿了几块面包给他。学生道谢后离开了。几年之后，女孩患上了罕见的怪病。家人为她找了最好的医生，女孩康复了。账单上只有一句话，一杯水和几块面包足以偿还所有的医药费。原来，主治医师就是当年的那个学生。
是呀，很多人帮助他人之时，并没有想过，自己应该得到什么报酬。可是，往往收到了出乎意料的回报。在生活中，我也曾遇到过这样的事。
偶然之间，和表姐一家人出去郊游。郊外的草坪上并无多少人。只有几名孩童在树下玩耍。我们将东西拿出来，姑姑便开始整理。无所事事的我们只好坐在草坪上，看那一群孩童嬉闹。推推搡搡中，一名女孩的气球飞到了树上，刚巧卡在了树杈上。开始，她的同伴曾尝试过踮起脚尖，或是跳起来，但总是够不到气球。同伴门觉得，如此下去只是徒劳罢了。女孩见同伴们手中都有一个气球，小声地呜咽起来。一旁的孩童也不会安慰别人，继续玩闹。透过女孩的泪水，迷茫的双眼，我似乎看到了那无助的心。
“我们去帮帮她吧。”表姐说着，便跑到了女孩身旁。
由于表姐个子高，顺利地将气球拿了下来。女孩破涕为笑，从表姐手中接过气球，到谢后又融入到游戏中。“来，你们去买些面包。”姑姑见我们无所事事，给我们安排了一项任务。
“买完了。”店主指了指空空的柜台。怎么办？这可是这附近唯一一家商店呀！本想回去告诉姑姑，“姐姐，你们想要面包吗？”刚才的女孩不知何时站在了我们身边，她从手上的袋子中取出一些，塞进我们手中。未等我们道谢，便跑开了。
那稚嫩的背影，如跳动的音符，流水般滑入我的心田。
“赠人玫瑰，手有余香。”耳熟能详的古训，它是生活的指南针，她在轻轻的告诉我们，帮助别人时，应当想的是别人接受我的帮助后能离困难多远，而不是我帮助了别人，应当得到什么。不论多小的一件善事，都能让他人的内心得到满足。只要每一个人心存善念，我们就会把快乐这一接力棒不停的传递。
4×100接力跑作文优质篇十六
今天，我们四三班同学来到操场做游戏，老师用响亮地声音说；‘今天，我们来个两个人合作的游戏，一听做游戏。我们像沸腾的热水一样一蹦三尺高。’规矩是两个人背对背，手拉手，把球放到两个人的背中间，手不能拿球，横着走，然后走到终点再拐过来走到起点给下一组人。两个人一组。男生和男生。女生和女生。
比赛开始了，我和朋友拎着球，横着走。就像螃蟹过马路，因为太着急把球给弄掉了。我们又开始运，这次我们把心情放松了一些终于走到了终点，回头一看男生，他们还在你争我抢的。我又和朋友紧紧靠在一起不让球掉下来向起点运去，虽然很累，但是我们成功完成任务了。
今天这个游戏告诉我合作很重要，团结就是力量。
4×100接力跑作文优质篇十七
“加油努力，千万不要放弃!”听，是谁在喊?噢，原来是三(4)班的同学们在呐喊。想知道我们在干什么吗?听下去就知道了。
今天啊，老师给我们安排了一项活动——接力跑。
比赛马上就要开始了，我的脚却在不停地颤抖着，好像在说：“我的王主人啊，我现在就像两团棉花，实在没力气呀!”
我的冷汗也经不住这次考验，你挤着我，我推着你，个个都想从我的脑门里往外逃。
比赛开始了，可两条腿还在和我作对，我的腿上仿佛绑着一个千金重的铁球。
哇!吴致远跑得可真快呀!几乎两条腿是不着地的，好像一只猎豹在狂奔。厉亮也很棒，他的鞋子好像装了超速马达，在我们面前风驰电掣般地一闪而过。
在这热烈的喊声中我的力气也聚集起来了。一接到棒，我立刻飞奔而去，眼看菜景颐快追上来了，我使出了杀手锏——用吃奶的力气，加速奔跑。这位蔡帅哥败在了我的飞毛腿下。
我正开心的时候，出乎我预料的事发生了。王老师说：“这次是练习，真正的比赛现在开始!”
我小小的心脏，立刻破碎……
