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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
学校女生会议上的讲话稿子篇一
今天，我们就在这个只属于我们女孩子的时间里，讨论一下我们女孩子的事情。
高中时代的女生是校园里一道靓丽风景线，与男生相比，我们的身体心理有着诸多的不同：
一、多愁善感，情绪更不稳定，爱幻想
几乎所有的少女都具有多思和敏感的心理特征，尤其是进入高中阶段，便进入多愁善感的岁月。女生的情感细腻而敏感，对于一件微不足道的小事她们也能感慨半天，甚至泪眼汪汪。兴奋、着急、懊恼等一系情绪来得快，但是去的很慢，需要一段时间的调节才能恢复原始的状态。尤其女孩子经期，由于体内激素水平的变化。这种情绪波动性会更大，所以在这期间我们得学会调整自己，遇事冷静一点，多想一些以前快乐的时光。
女生的想象力尤其丰富，一部动人的小说，一部精彩的电视剧，经常使他们浮想联翩，同时将自己的现实生活与艺术作品中的细节联系起来，仿佛置身其中。有时会有一些很奇特的想法在脑海中盘旋不去，想专心学习却能以集中精力。这往往还影响到自身睡眠，很想睡着，但头脑中出现的想法和画面太多，难以迅速入睡，甚至久而久之造成失眠。
少女进入青春期后，往往会关心自己在别人心目中的评价，加上少女情绪不稳定，易偏执地看问题，因此对人与人之间的关系十分敏感。经常有女生告诉说：我总是无缘无故的不高兴，即使没有人招惹我。
对这些女生，我建议她们用下面有益的活动松驰身心。
1、到户外走一走，多呼吸几口新新鲜空气，领略一下美丽景致。譬如蓝天、白云、星星、月亮、点头微笑的小草，含苞欲放的花朵。即使是不出校门，也一样能使人心情放松。
2、运动是摆脱紧张，忘记忧愁的好办法，有无体育专长并不重要，关键在于寻找一种适合的运动方式活动一下。像我们学校的跑操，就是比较好的一种方式，希望大家抓住这个大好时机好好活动一下。
3、如果能坐下来把自己的书桌清理一下，重新浏览过去的作业，阅读自己的日记，会让你产生一种成就感，进而对自己满意起来，一切烦恼也会烟消云散。
4、有时多对自己笑一笑会赶走心中的忧郁，能把原先的烦恼，苦闷忘得一干二净，如实在无法排遣时，找一下无人的地方，好好地哭一下，让烦恼和泪水一起排出体外。医学专家，通过研究得出结论说说，动情的眼泪包含着高浓度的蛋白质，能够减轻学习、生活的压力。
二、缺少宽容，内心更孤独寂寞
有很多女生缺少宽容，内心很孤独郁闷。其根源在于自己。自己舍不得付出，满脑在想周围的人对自己怎样，不想想自己对人家怎样。如此怎会收获友情和快乐呢?要想走出友情的困惑，《论语》中的一些经典语言是受用的，“君子荡荡”这就是人际关系中需要的坦然真诚。当面不说，背后乱说，瞎猜狐疑是交往之大忌。真诚地对待你的同学，那么你的同学也会真诚地对待你。“君子和气，小人斗气”，若能站在一种处世高度，心平气和地对待身边的不平之事。带刺之人。不伤人。不争吵，诚心实意地帮助需要帮助的人。同学之间若能如此，心里自然会快乐许多。同学们眼界高一点，心胸宽一点，孤独寂寞就少了若干点。
三、喜欢外表美，追求形式美
随着生理逐渐成熟，作为女性的一些体征更加明显，很关心自己的身形和外貌。这时候，女生们的悄悄话特别多，几个女孩子在一起，不是谈论那些令人烦恼的生理问题，就是谈论自己和朋友的身材、体态、容貌等。她们会变得十分爱美，常常照镜子，对自己的身体发育状况，对自己的外貌、自己与别人的体态差异显得十分敏感。女生们开始注意自身的身着打扮，部分同学的服饰呢一个比一个奇艳，一个比一个高档，很多女生因为脸上多了几个小痘痘，体重增加而苦恼不堪，甚至有的为了减肥而节食挑食，甚至不惜重金，买减肥药，擦瘦脸化妆品，这些都会严重影响了身体健康。
在这里我想跟同学们说一点：爱美之心，人皆有之。但我们高中女生应当保持良好的爱美心理和正确的审美观点。切忌将病态的畸形的东西当作美。
有一个调查很有意思：男生眼中的美丽女生是什么样的?
最喜欢的女生类型：文静 温柔 学习好 单纯 有一技之长
最不喜欢的女生类型：不爱学习 嗓门很大 出口成“脏” 爱计较(心眼小 小肚鸡肠) 大姐大(老气横秋)
所以，美不仅是靠漂亮服饰打扮出来的外在形象，更重要的是内在的美。奋斗是美，拼搏是美，成功是美，甚至问心无愧的失败也是一种美。
四、异往更敏感
或许可以说，越是缺氧的地方，越渴望新鲜氧气。当学习压力难以排解之时，会备感生活枯燥乏味，而女生比男生更容易生出孤立无援的感受。因此，出现了对异往的欲求，尤其那些男同学一两句体贴入微的话，都可能让女生怦怦然心动。却不知中学时代是人生巨变时代，变幻莫测、日新月异是其显著特点。一方面，我们已经意识到自己身体形态已与大人无异，因而成年人一切行为都可以仿效的。另一方面，由于我们心理不成熟，又不能正确把握自己的行为，因而常常会出现一些社会、学校、家庭都不能接受的行为。高中生的早恋就是在这种矛盾情况下产生的行为。
1、渴望交往
你们对异性有关的各种信息特别敏感，女生会着意打扮自己，总觉得男生时时在注意自己，因而言谈举止显得紧张、羞涩，甚至对异性有一种爱慕，这从人之成长发育来讲，这是很正常的。
正是这些心理发展的特点，使我们高中生很渴望与异性接触，由此就带来了交往过密的问题。
2、交往过密
中学生男女生交往过密，不仅没有得到你想要的，而且还搭上学业、前途，惹出许多麻烦，也给以后的生活留下了后遗症。为什么会造成这种结果呢?原因是多方面的。
(1)中学生以学习为主要责任，尤其是高中阶段，面临高考的压力，学习任务十分繁重，不允许同时花费精力和心思与异朋友，谈恋爱。因此，中学生谈恋爱没有不影响学习成绩的。而高考对一个人的整个生活的意义是很重大的，于是在中学阶段谈恋爱本身就面临着一种潜在的威胁——拿长久的幸福来换取短暂的甜蜜，许多中学生的爱情故事正是以没考取大学而告终。
(2)中学生心理成熟水平较低，自制力和承受挫折与压力的能力都比较弱。比如：一有什么事往往风吹草动，很难理智对待一切，当发现学习成绩开始下降时，就会出现各种焦燥、烦闷、互相埋怨的情况，最后既害了对方，又害了自己，还给未来人生留下问题。
(3)中学生异往还会承受更多的社会压力，老师、家长防范森严，同学们背后议论，这就使他们不可能轻轻松松、自自在在地交往，更加重了学习的负担。
那么，我们女同学应该怎样与异往呢?如何与异性相处呢?
1、自尊自爱，举止高雅适度
与异往，举止要端庄，稳重大方。“端庄自爱、洁身如玉”是我国妇女的传统美德。女生要懂得自尊自爱，与异往时，要语气和蔼、态度诚恳、文雅庄重，不要装腔作势、扭扭捏捏、挠首弄姿，也不要嘻笑打闹，你推我拉。有多少男生打架事件，追根溯源，许多是因男女问题引起的。但当问到女生时，有的女生感到很无辜。其实我们女生的随意交往和无意，是其中一个非常重要因素。而这些男生，重的被开除，轻的也是留校察看处分。所以，我们各位女同学，不知你有没有意识到，有时由于你的交往随意性可能会毁了一个男生的一生，我想你也不希望这种事发生，对吗?与男生接触时举止要端庄、大方、得体，避免过分接触与玩笑。
人格、尊严，是一个人最基本的品格，尤其对女同学来讲，一个不自尊、不自重、不自爱的人，是不会得到别人的理解和赞美的。
2、应以集体和小组活动为主，尽量避免过于频繁的个体接触。
我们同学不是生活在真空里，大家同在一个校园，一个班级里，同一片蓝天下学习、生活，但我们与异往时必须把握适当的环境，注意分寸感(包括距离分寸、目光分寸、语言分寸、服饰分寸)，尤其我们同学应以集体和小组活动为主，尽量避免与异性单独相处，即使你或许觉得没有什么，但最后也会有什么的，因为同学们知道“人言可畏”啊，“三人成虎”讲的就是这个道理。如果我们哪位女同学被异性关注，或者你对异性有一种懵懂的感觉。请注意，千万别说出来，更不能付诸行动去表达，放在心里或许更美，也许就那样一份若即若离的牵挂和期盼反而是一种无形的美，把它珍藏在心中，不要去破坏，而以默默的努力和不断向上作为对他的期望和报答才是最美的，最意味深长的。所以，我告诫女孩子要含蓄一点、稳重一点、爱自己更多一点，为自己多想一点。
总之，高中阶段是我们每一个女生一生中最重要的时期，我们希望每一个女生都健康成长也希望每一个女生能在成长的烦恼中逐渐成熟。最后送给我们在座的女生一句祝福：愿我们每一个女生都成为自尊、自爱、自立、自制的美丽的女孩。
学校女生会议上的讲话稿子篇二
尊敬的领导、老师、女生们：
大家好!
我们今天在这里隆重召开 “女生工作会议”，这可以看出学校对女生工作的重视，更是对我们女生的格外呵护。
我们会议的主题是“自尊、自重、自信、自强 争做阳光女孩”。我首先讲的是其中一点，自信。
同学们，近六年各省市高考状元，女生近68%，在智力相当的情况下，女生的心理特点更适合在考试中发挥出来。
除了智力一样外，女生的优势还表现在：细腻、手巧、善良、纯真、有责任心、遵规守纪、富于幻想、感性认识丰富而正确度高;有耐力。
我的意思是说，我们女生要自信，相信自己不是弱者，相反，我们要做生活的强者，我们要热情地对待生活，对待学习，对待自己，为自己而活着。自己活得美好，就是对父母最大的感恩，自己活得美好，就是对社会的贡献，我讲的第二点是自我保护。
一、女生最主要的安全隐患
1、是网络安全。被网络骗，上网友的当。
网络是把双双刃剑，树立网络安全意识，是摆在眼前的大事。
上网时，提醒大家：要有自制力，鉴别力。凡是发布不良信息的网站，青少年都不应该浏览;进入不健康的聊天室，应该马上离开;如不小心点击出了不健康的页面，应该马上关闭。要保护好自己的上网密码;不要将姓名、家庭住址、学校名称或电话号码、照片等，提供到聊天室或公共讨论区等;有人以赠送钱物等为理由，提出赴约或登门拜访时，应高度警惕;不可与网友见面。不要沉迷于游戏，它会吞噬你的精神，将你引诱到边缘地带和犯罪地带。
2、是故意的人生伤害。
女生的故意伤害有两种，一是女生伤害女生，二是女生借男生之手伤害别人。这样的事在我们学校还时有发生。女生中也有些同学想做大姐大。做大姐的看不惯某个小女生，就要去教训她。还有一种情况就是，当男生欺侮某个女生后，女生无法教训男生，就找另外的男生来作打手，而那个做打手的为了表现自己的英雄气慨、想上演影视剧中的英雄救美，在做打手时，格外的下手重，这样就容易出问题。前段时间：一个女生，被某个男生欺负了，很不平，就找了三个社会小青年帮忙报复。三个校外青年在校外把那个男生狠狠打了一顿，打的住院，家里赔好多钱不说，还要影响学习，影响其它同学对她的看法。这性质是十分恶劣的，这类学生，我们学校将要出重拳打击，触犯法律的，我们要移交派出所依法处置。
二、如何保护自已
以上讲了女生容易受到伤害的两种表现，这都是可以应对的，只要我们树立“自尊、自重、自信、自强”意识，我们就可以有效避免受到伤害。女生的自尊、自重、自信、自强，这是对中学生包括女中学生提出的总体要求，也是女生应该具备的综合的素质。下面提五点要求。
1、要举止端庄得体。女生天生的爱美，这是可以的，也是应该的。但是打扮要讲身份，要得体，特别是女中学生，要做到《中学生日常行为规范》要求：不染发，不烫发，不化妆，不穿高跟鞋，不戴首饰、不追求新潮，不追求名牌。总之，就是要自尊自爱。不要说些风言风语，不要说粗口。不要接受陌生朋友的邀请。不要深夜独自外出。
2、要理智谢绝异性爱慕和追求;要与男生正常交往。否则的话，不但影响自己的学习、生活，而且若干年后回想起来，会发觉这是十分幼稚的。
3、要拒绝任何金钱物质的引诱。这是对所有学生的要求，当然也就是对女生的要求，我们女生要格外注意。不要随便接受别人送的礼物，不要参与赌博，不要抽烟，不要接受陌生人给你的香烟、饮料、酒类，食物，说不定里面放了毒品，你一旦沾上就无法戒掉。
4、要分辨学生适宜和不适宜的场所。学生不适宜场所指：营业性歌舞厅、迪吧、录象厅、ok厅、桌球室、网吧等，这些地方大都污烟障气，鱼目混珠，不适宜中学生进入，更不适宜女生进入。
5、受害受骗时和受害受骗后，要自我救护和自我心理疏导。这是个很大的话题，我给同学们几条原则性的意见建议：当伤害发生时，要理智、机智地保护自己：要对处境进行分析，对事态发展的结果进行预测;要稳定情绪、有摆脱困境的信心，要有抗拒威胁抗拒暴力的决心，对自己体力和能力要有客观估计;要利用环境保护自己，借用他人保护自己，如果发现有不对的苗头时，及时地报告给老师，运用法律保护自己。
当伤害发生后，也要进行自我救护，寻求帮助支持，要告知父母，老师。关键是自我的心理疏导：告诉自己事情已经过去，生命是最重要的。
同学们，今天，我们就在教育大家怎样自尊、自重、自信、自强，以及自我保护，提高大家分辨是非美丑的能力，这些可能是书本里不会讲到的。
我们都希望把每个女生都培养成气质高雅的、知识丰富的、充满活力、积极向上的阳光女孩!我相信我们在座的每个女生也都能成为阳光女孩。
学校女生会议上的讲话稿子篇三
今天开的是“女生工作会议”，体现了学校对女生工作的重视，是对女生的格外的呵护。不存在对女生的歧视。
我今天演讲的主题是：女中学生常见的安全事故，及我们应该怎样应对这些容易引发的安全事故。希望能增加各位同学的安全知识，提高大家的安全意识。 我讲话之前，首先要解决两个命题(也就是树立两个观点)：第一个命题就是“女性不是弱者”，第二个命题就是“女性更容易受到伤害”，只有解决好这两个命题成立，下面才能讲下去，否则就讲不下去。
首先解决第一个命题：女性不是弱者。
上帝创造了人类，把人分为男人和女人，赋予男人和女人不同的角色定位，在从猿到人的历史长河中，男人和女人同样重要，从来没有男为多半，女为少半，也从来没有女为多半，男为少半，两半同中有异，异而相吸，谁也离不得谁。女性相较于男性，智力相同、相等或相当。以前认为女性智力低于男性，但现在已不存在争议，那就是，男女智力水平是完全一样的。近六年各省市高考状元，女性占到近68%，在智力相当的情况下，女孩的心理特点更适合在考试中发挥出来。男孩的性格特点比较豪放，比较粗心;女孩相对心细和认真。大型考试如高考中考更容易把女孩细心的优势反映出来。但男生女生智力的侧重点不同，那就是，男性理性认识能力强，女性感性认识能力强，男性抽象思维能力强，女性形象思维能力强。
除了智力一样外，女性的比较优势表现在：细腻、手巧、善良、纯真、有责任心、遵规守纪(监狱里，80%以上是男性，因为男性容易违法乱纪)、富于幻想、感性认识丰富而正确度高;有耐力、长寿。
我的意思是说，我们女中学生要自信，相信女生不是弱者，相反，我们要做生活的强者，我们要热情地对待生活，对待学习，对待自己，为自己而活着。自己活得美好，就是对父母最大的感恩，自己活得美好，就是对社会的贡献，自己活得美好，就会对男人产生永久的吸引。
下面我讲两个问题：一、女中学生常见的安全事故及原因分析;二、怎样应对这些安全事故?
一、女中学生最常见的女生安全事故有哪些?
第一是被骗、上当。
1、被网络骗，上网友的当。
互联网，也叫因特网，以其迅速快捷、超大容量、丰富多彩的特点，受到越来越多的人的青睐，正在改变着人们的生活方式，生产方式、交往方式和学习方式。但网络又是个充满风险的地方，网络上的犯罪和因网络引发的犯罪是现在上升幅度最大的一种犯罪趋势。所以，树立网络安全意识，是对中学生(包括女中学生)进行安全教育的重要内容。是摆在眼前的大事。
国家相关法律法规对未成年人的网络行为有什么规定?：《互联网上网服务营业场所管理条例》中规定：未成年人不准进入营业性网吧，但在监护人的陪同下可以进入;学生在家里可以上网;成年人(18岁)进入网吧必须登记身份证号码;网吧的营业时间是上午8：00至凌晨0：00点;玩游戏的时间不能超过3个小时。
上网时，提醒大家：要有自制力，鉴别力。
——凡是发布不良信息的网站，青少年都不应该浏览;
——进入不健康的聊天室，应该马上离开;如不小心点击出了不健康的页面，应该马上关闭;黄色页面万万不要浏览。
——要保护好自己的上网密码;
——不要将姓名、家庭住址、学校名称或电话号码、照片等，提供到聊天室或公共讨论区等;
——对暗示、挑衅、威胁等不良信息不予理会;
——有人以赠送钱物等为理由，提出赴约或登门拜访时，应高度警惕;——不可轻易与网友约会，特别是我们女同学。如果你认为约会很有必要，请征得家长或监护人的同意，并由他们陪同，地点应选在公共场所。我相信很多同学听说过有人去会网友而被骗财骗色甚至被杀这样的事例的。
——不要沉迷于游戏，它会吞噬你的精神，将你引诱到边缘地带和犯罪地带。网络最大的负作用就是：游戏会使人沉迷;黄色信息会使人堕落。
2、被拐骗、被假好人骗。
中学生由于知识水平不高，认知能力识别能力不高，对社会风险没有理性的认识，社会经验不足等原因，容易被骗。我国有很多少女被拐骗、被拐卖的违法案件发生。大学生也有被拐卖的。请同学们提高警惕，保护好自己。至于怎样保护，我后面要讲到。
3、被引诱吸毒甚至卖淫。
黄、赌、毒是社会三大公害，毒品之所以叫毒品，一是它染上后极不容易戒除，二是它会使你倾家荡产，三是你会提早命赴黄泉。据统计，现在青少年吸毒呈漫延趋势。青少年染上毒瘾的途径主要是被不法分子引诱、肋迫。我们对毒品的唯一办法就是不要沾染它。
第二是被非礼，被。
被非礼和被是女性受到较多的伤害，中外如此，古今如此。女生碰到这种情况可采取以下办法应对：一、大声疾呼，寻求帮助。这会对犯罪分子起到威慑作用;二、注意看清犯罪分子的体貌特征，报案时可向警方提供破案线索;
三、立即报案，以便警方迅速采取措施;四、告诉父母，同时自己加强防范，晚上尽量不要单独外出。好在现在社会比较太平，只要女性稍加注意，一般都可避免。
第三是容易被抢劫和抢夺。
抢劫是用暴力非法获取他人财产的行为，抢夺稍轻，一般不使用暴力，合称“两抢”，“两抢一盗”是严重影响社会治安的行为，每年都会开展综合整治的。人类在进化的过程中，形成了男性的体力胜过女性的事实，如果发生抢劫和抢夺(主要是男性所为)，女性更容易被作为猎物。
怎样避免被抢夺?提高意识是最关键的。不走夜路，不露财，不露富，结伴而行等。就可有效避免。
第四是故意伤害。
女生的故意伤害有两种，一是女生伤害女生，二是女生借男生之手伤害别人。这样的事例现在有增长的趋势。女生中也有些同学想做大姐大。做大姐的看不惯某个小女生，就会教训她。还有一种情况就是，当男生欺侮某个女生后，女生无法教训男生，就找另外的男生来作打手，而那个做打手的为了表现自己的英雄气慨、想上演影视剧中的英雄救美，在做打手时，格外的下手重，这样就容易出问题。前些日子网络上报到过这样的事：一个女生，被班上的某个男生小小的欺负了，很不平，就找了三个社会小青年帮忙报复班上的男生。三个小青年溜进学校，闯进教室，用凳子把男生打成植物人，用去医药费30万元，最后人还是不治身亡了。结果是：一是女生和三个青年均被判刑，毁了五个人;二是四个家庭平分了医药费、丧葬费、损失费等;三是给五个家庭带来物质上和精神上的深重灾难。这是一个女生找男生帮忙的典型案例。
第五，女生的自食其果。
以上说的都是客观，都是外部的原因，现在我说第五点，就是女生自己把持不住，自己伤害自己。女生容易虚荣，容易感情用事，容易患得患失，容易嫉妒，容易分心。这是弱点，这些弱点如果不能有效克服，就会引发安全事故。主要有：——有的女生没有自律意识，举止不文明，挑逗男生或其他异性，结果被猥亵甚至被，自己受到伤害。
——有的女生没有自护意识，轻信别人特别是陌生人的话，进入成人娱乐场所，轻易地接受别人的邀请，结果引发安全事故。
其实人最大的敌人是自己。各位女同学，我们要成人成才，首先战胜自己。所以要求女同学要自尊自护自律。
二、怎样应对这些安全事故?
以上讲了女中学生容易受到伤害的五种表现，这都是可以应对的，只要我们树立“五自”意识，做到“五要”，我们就可以有效避免受到伤害。
女生五自：自尊、自爱、自信、自强、自护，这是对中学生包括女中学生提出的总体要求，这个要求不仅是安全上的，而且是全方位的，我认为是女生应该具备的综合的素质。因为我今天主要是讲安全，“五自”就不多讲，重点讲“五要”。
1、要举止端庄得体。女生天生的爱美，这是可以的，也是应该的。正因为有女性的美，有女生的美，才使我们人类世界更加的漂亮、更加的丰富多彩。但是打扮要讲身份，要得体，特别是女中学生，要做到《中学生日常行为规范》要求：不染发，不烫发，不化妆，不穿高跟鞋，不戴首饰、不追求新潮，不追求名牌。特别不要穿过于暴露的衣服，不要打扮得过于妖艳，不要向别人发出错误的信号。总之，就是要自尊自爱。
不要说些风言风语，不要说浪言浪语，不要说粗口。
不要吸烟，更不能吸毒。
不要接受陌生朋友的邀请。
不要深夜独自外出。
不要进入营业性歌舞厅、迪吧、录像厅等复杂场所，防止受到坏人引诱和骚扰。 不观看色情、淫秽物品。这样的东西千万不要沾，有百害而无一利。
2、要理智谢绝异性爱慕和追求;要识别抵制异性的挑逗。
作为女性，是两性的一方，你现在心目中有了你爱慕的男生、男性，你也希望他和你亲近，希望他关注你，这很正常，这叫“情窦初开”。反过来说，你现在受到异性的爱慕、追求、暗恋、甚至挑逗，这也很正常。这叫“青春的觉醒”。有句流传很广的诗说：“哪个少男不多情，哪个少女不怀春”
但是，尽管你情窦初开了，尽管你青春觉醒了，但你还是要把持自己，暂时不能谈恋爱。关于中学生不要谈恋爱，你们可能听到过很多这样那样的理由。比如你现在思想不成熟呀，会影响学习呀，会受到伤害呀等等。这些都是对的，我这里不想多说，不想重复。我认为不要谈恋爱的最大理由是：第一，你现在谈恋爱，成本付出太大，你谈恋爱肯定会影响学习的，不要说不会影响甚至会促进你的学习，这样的情况可能有，但那是万分之一。那么万分之9999是影响的，你为了满足短暂的怀春欲望而将自己的将来陪进去，肯定是成本付出太大了。第二，我长期有个观点，就是“女生不是弱者，但女生更容易受伤害”。由于女性的心理和生理方面的原因，谈恋爱受伤害的往往是女生。谈恋爱会影响学习，你会分心。可能当你发现对方不适合你的时候，或者他根本就是个坏人的时候，你已陷得太深了，你可能受到对方的要挟，纠缠，威胁，受到身体的伤害。
我还想告诉同学们的是：无数的事例证明了一条颠扑不破的真理：就是如果你再长大、成熟一点，对自己的性格、爱好、理想、事业、目标更明确的时候，就会发现当初的痴情是多么的天真幼稚。
这是说的不要谈恋爱，有了这个命题，我们才能谈“五要”中的第二“要”：要理智谢绝异性爱慕和追求;要识别抵制异性的挑逗。要克制自己，克制自己就是保护自己。告诉你们，以后有的是时间谈恋爱。
3、要拒绝任何金钱物质的引诱。这是对所有学生的要求，当然也就是对女生的要求，我们女生要格外注意。
不要吃陌生人的饮料、食品。有的坏人将女学生带到迪厅里，再在饮料中放入麻醉药，待女生昏迷后施暴。
不要随便接受别人送的礼物，一旦接受，你就会有“回报”意识，你就会受到伤害。
不要赌钱;不要抽烟，不要接受陌生人给你的香烟、饮料、酒类，食物，说不定里面放了毒品，你一旦抽上就无法戒掉。更不能吸毒。
4、要分辨学生适宜和不适宜的场所。学生不适宜场所指：营业性歌舞厅、迪吧、录象厅、ok厅、桌球室、网吧等，这些地方大都污烟障气，鱼目混珠，充满了色情、暴力和其它犯罪的成份，不适宜中学生进入，更不适宜女生进入。
5、受害受骗时和受害受骗后，要自我救护和自我心理疏导。这是个很大的话题，我只以给同学们几条原则性的意见建议：当伤害发生时，要理智、机智地保护自己：要对处境进行分析，对事态发展的结果进行预测;要稳定情绪、有摆脱困境的信心，要有抗拒威胁抗拒暴力的决心，对自己体力和能力要有客观估计;要利用环境保护自己，借用他人保护自己，运用法律保护自己，孤军奋战时选择好策略。当然还有其他应变的手段。
当伤害发生后，也要进行自我救护，寻求帮助支持，要告知父母，教师、医生(包括心理医生)，警察等。关键是自我的心理疏导：告诉自己事情已经过去，生命是最重要的。
说了这么多，好像我们的社会总是黑暗的、危机四伏、肮脏的。同学们，不是这样的，我要告诉大家，总体上说，中国的社会制度给青少年提供了一个光明、健康、积极、向上的社会环境。中国的法制将朝着严刑峻法方面发展，就是始终对犯罪分子采取高压态势，很简单，因为中国人多，中国人法制意识又较淡薄，只有严峻的法律来约束社会，社会才会太平些。我听说玉林的博白县有两个规定：一是半夜在街上游荡者将被带到公安局询问;二是动用枪械行凶者，可就地正法，就是枪决之，这是很严厉的。
可见，我们生存的大环境还是光明、健康、积极、向上的;我们生活的小环境也是我们的精神家园，如松一中是我们生活的小环境，学校校委会在不断的努力，想提高大家的综合素质，比如今天，我们就在教育大家怎样自尊自信自护，提高大家分辨是非美丑的能力，这就是健康向上的活动，这是书本里不会讲到的。我们都希望把每个女同学都培养成气质高雅的、知识丰富的、充满活力、积极向上的社会人才!我相信我们在座的每个女生都会成为这样的人才。
