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经历丰富的人一定会写好一份总结，因为总结是对过去的经验和教训的反思。在写总结之前，我们应该先梳理好需要总结的内容和重点。以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
有关专注的议论文高中篇一
人生天地间，忽如远方行客;处事千万件，能赢必在专注。每当行漫漫人生之路，做千穷万变之事，若想做人生这场官司的赢主，定为有专注之心者，能赢方为专注。
不难看出，只有空头思想，而没有去实践，没有专注它。即使说得天花乱坠，也只能成为虚无缥缈的泡影。唯有既有思想，也有专注的付出，人生方能赢。
斗转星移，太极轮回。在当今飞速发展的时代中，何为人生之赢?
必为专注，唯有专注，才能立足于当今喧闹之世、纷杂之域。
鱼翔水底，蜂落蕊中。在繁重的学习压力下，每个人都被压得喘不过气来。但我却是其中的佼佼者。我并非有什么特异功能，只是比别人多一颗专注的心。专注于学习，在知识的海洋里遨游，与知识亲密接触，让我快乐，使我幸福。专注于学习，使我取得了优异的成绩，是我赢的乐趣。
雾里看花，楼里望月，芳草更行更远而生。现在，有许多工作人员日里夜里都盼望着升官发财。孰不知，不论你怎样看，都是没有用处的。唯一的一个方法就是：专注于工作。尽自己最大的努力做好这个工作。不久后，你就会被提高职位。你不必惊奇，因为专注于工作，它会让你荣升高位。
蜜蜂专注于花，因而赢得了蜜的甜美;雄鹰专注于天空，因而得到了天空的拥抱;白云专注于太阳，因而赢得无限光彩。
有关专注的议论文高中篇二
每个人的成功之路都不可能一帆风顺，当我们遇到困难的时候，要懂得坚持，因为成功贵在坚持，要取得成功就要学会坚持。
“水滴石穿，绳锯木断”。小小的水滴怎么能把坚硬的石头滴穿呢?细细的绳子又怎么能把硬梆梆的木头锯断?这里的奥秘就是坚持。一滴水的力量很小，但是许许多多的水滴不懈地冲击石头，年复一年，日复一日，再坚硬的石头也会被滴穿。同样道理，如果用绳子不停地锯木头，木头最终也会被锯断。这就是坚持的力量。
我们常常羡慕那些取得成功的人，但我们看到的只是是他们成功后的辉煌，却没有留意他们为成功所付出的努力。爱迪生发明灯泡时经历了上千次的失败，但他从不气馁，每次面对失败，他总是乐观地想，我又知道了一种不能用做灯丝的材料。他从不放弃，直至成功。如果他当初失败几次后就半途而废了，那么我们今天就无法体验到电灯带给我们的光明和便利。贝多芬晚年双耳失聪，但他也没有自暴自弃，利用骨传声依然坚持创作。如果他因失聪而不再对生活充满信心，我们将无缘听到那些美妙的乐章。他们的故事让我深深懂得了：在我们遇到困难和挫折时，总会有一个美丽的天使来帮助我们走出困境，它的名字叫坚持。
小时候我学游泳，开始总是浮不起来。但我没有放弃，因为我坚信，只要坚持没有办不到的事。最后经过努力我终于学会了游泳，如果我当初因为呛了几口水就放弃了学习游泳，那么我现在就不会体验到在大海的怀抱中自由自在地遨游的快乐了。从这件小事上，我明白了一个道理：如果我们面对所有的事都一遇到困难就放弃，那么，我们将一事无成。我之所以学会了游泳，是因为我坚持。
上小学的时候，我很喜欢做数学题。但是时常会有一些难题会让我发晕，每当这个时候，我都告诫自己不要急躁，不要放弃。我往往会静下心来，仔细分析，寻找一切可能的突破口，我还会借助画草图帮助自己分析。一天做不出，我会放一放，过段时间再看看。如果实在不行，我会请教爸爸。这样长期坚持下来我的数学成绩一直很好。
上了初中，我觉得语文的阅读理解题不好理解。所以，我每天晚上，只要有时间，我就会看一篇短文。虽然每天花费的时间不多，但一年坚持下来，我也有了很大的收获。
因为坚持，我体验到了畅游的自在。因为坚持，我收获到了做题的乐趣。因为坚持，我领悟到了语文的奥妙。只要有恒心，任何事情都难不倒我们。
坚持，决定了一个人的事业的成败―――题记。
曾经翻开过的历史书，无意间一个故事使我心血来潮。他就是春秋五霸之一―――。他的一生并非一路顺风。磨难重重。霸业未成，被打败，国破家亡，勾践忍辱负重，为王养马。一天的劳累之后，和品尝梁上挂着的苦胆，提醒自己不要忘拉耻辱，几年后，他被释放。在他刚刚踏上越过的土地感慨万千。发奋图强。就年后，自己军队强大，北上顺利的灭掉吴国。报仇血恨。这就是卧薪藏胆。他成功，是因为他坚持。
坚持，保全节操。
翻了就页书，一个故事使我再次沸腾。西汉的，苏武奉汉帝之命，出使匈奴，匈奴变心，将他扣留。决定让他牧羊。苏武就次都想死。但他看到自己仅剩下的节仗，再次充满信心。孤独拉，遥望南部的汉朝的天空，冷了，与羊群相乙。终于，二十多年后，汉朝交涉，苏武回来了。长安城8为之沸腾。因为坚持，保全了不该的节操。
坚持，迎来了光明。
翻开了近代史，当代国民党的自色恐怖，没有使共产党屈服。他们面对*，毅然有满腔热情点燃星星之火，烧变神州大地。如国民党政权垮台。使中国人民解放了。光明的中国向人们招手。因为对自由的向往，坚持，使中国到处是明媚的春天。
掩卷遐思。我的内心有何止是澎湃!它给了我灵魂再次升华的力量。使我再次的认识到人生的可贵就是坚持!
因为坚持，屈大夫沉吟泽畔，怀石报江，却留下拉留芳百世的《离*》;因为坚持司马迁忍辱负重，呕心沥血而成就拉《史记》;因为坚持的文天祥回首南方，谈笑人生;因为坚持曹雪芹甘守清贫一生心血而著《红楼梦》;因为坚持风云一生，在战火中打出拉一个新中国……许多事例向我们证实了一个真理：持之以恒，成功在握。
有关专注的议论文高中篇三
今天在海伊教室里进行了一场惊心动魄的比赛。
教室中的过道里，放着一个垃圾桶，窗户边摆了一个水瓶，里面的水已经倒出来了，分别装在四个小杯子中。老师说要进行一场游戏，以下便是游戏规则：每个人拿着一杯水，跨过放在过道中的垃圾桶，跑到空瓶前将水倒入空瓶，再往回跑，跳过垃圾桶，回到起点。最后以每个人完成任务的时间和倒入水的量选出冠军。同学们听后激动不已。
郑同学端着水，将手扣在水杯上防止水洒出。她站在起点，一副忐忑不安却又跃跃欲试的样子。只见她先做好起跑动作，蓄势待发。“开始。”老师一声令下，郑同学像离弦的箭一般冲出去，眼看着就要撞上垃圾桶了，郑同学脚停了一下，立马下蹲，之后脚一蹬，上跳，竟在空中做出一个“剪刀腿”的动作，安全跳了过去。也许是垃圾桶很高的问题，郑同学跳过后，身子有些摇摇晃晃，就像一只胖企鹅，晃晃悠悠地跑到空瓶子前，把水杯对准瓶口，将水倒入。然后，一个转身，负担减少的她身轻如燕，轻松跃过垃圾桶后，以迅雷不及掩耳之势冲回原点，如释重负地松了口气。她回头看看“战场”，不禁哈哈大笑。同学们看她如此成功，有些紧张，也有些惊讶。
接下来轮到彭同学上场了。她的表情先是恐惧，然后一副不知所措的样子。“开始，跑。”口哨令下，彭同学慢了半拍，愣了一下才反应过来，抬起她那千斤石头般重的脚向目的地跑去。来到空瓶前，她在离瓶口半指高的地方将水注入，手不停地发抖，杯子里的水洒了一些出来。好不容易倒完水，她一个大转身，跑回原点，用时比郑同学长了一点。
轮到我上场了，我局促不安，先将鞋带绑紧，再用手盖住杯口，紧锁着眉头，心提到了嗓子眼。“开始，跑。”我风驰电掣般地向前冲去，居然轻松地跃过了垃圾桶!小心翼翼地将水倒进瓶里后，我又飞快地冲回起点。
最后，我注入空瓶的水量最多，用时最短，夺得了冠军。
有关专注的议论文高中篇四
你很专注地干过一件事情吗?全身心地投入24小时不想别的，心里就一件事情那种感觉，有亲身体会才知道。专注的力量很大，它能把一个人的潜力发挥到极致，一旦达到那种状态你就没有了自我的概念，所有的精力集中到了一点。
在中国传统文化中，专注的精神也是一直提倡和推祟的。早在2000多年前，荀子在《劝学》中就讲：“故不积跬步，无以至千里;不积小流，无以致江海。骐骥一跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”
有句古语是这么说的：能够到达金字塔顶端的动物只有两种，一种是苍鹰，一种是蜗牛。苍鹰之所以能够到达是因为它们拥有傲人的翅膀;而慢吞吞的蜗牛能够爬上去就是认准了自己的方向，并且一直沿着这个方向努力。
对人类而言，能够于众生中脱颖而出者实属少数，这些人也可以看到：一种是资质优越、天生异禀，本就是成就大事的种子，这样的人是少之又少，而且有些这样的人还因不知学习而沦落了;另外一种人就是蜗牛一样的人物了，早早就知道自己是常人，却仍然立下鸿鹄之志，凭借后天的坚忍和努力，同样做出常人难以想象的成就。
一位久负盛誉的企业家在告别职业生涯之际，应多人要求，公开讲一下自己一生取得多项成就的奥秘。
会场座无虚席，奇怪的却是在前方的舞台上吊了一个大铁球。观众们都莫名其妙，这时，两位工作人员抬了一个大铁锤，放在老者的面前。老者请两位身强力壮的年轻人上来，让他们用这个大铁锤去敲打那个吊着的铁球，把它荡起来。
一个年轻人抢着抡起大锤，全力向那吊着的铁球砸去，可是那吊球却一动也没动。另一个人接过大铁锤把吊球打得叮当响，可是铁球仍旧一动不动。
观众们都以为那个铁球肯定动不了，这时，老人从上衣口袋里掏出一个小锤，对着铁球敲了一下，然后停顿一下再敲一下。人们奇怪地看着，老人敲一下，然后停顿一下再敲一下，就这样持续地做。
10分钟过去了，20分钟过去了，会场开始骚动。老人仍然不理不睬，继续敲着。大概在老人进行到40分钟的时候，坐在前面的一个妇女突然尖叫一声：“球动了!”霎时间会场立即鸦雀无声，人们聚精会神地看着那个铁球。那球以很小的摆度动了起来，不仔细看很难察觉。吊球在老人一锤一锤的敲打中越荡越高，场上爆发出一阵阵热烈的掌声。在掌声中，老人转过身来，慢慢地把那把小锤揣进兜里。
老人用小锤就可以敲动的球却不能被年轻人敲动，足以看到想要有所成就，就必须有专注的精神和坚持的毅力。
有的同学对教室外的一点风吹草动非常敏感，教室外有人经过，马上就抬头官网。在自然界中，空心的谷穗高傲地举头向天，而饱满的谷穗总低头向地。
有关专注的议论文高中篇五
“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”。是啊,的确。爱迪生经过20xx多次实验后才发明了电灯,他成功了;牛顿在仔细观察与钻研后,定义了万有引力定律,他也功了;李时珍翻山越岭,尝尽百草,访名师,终于写成了医学巨著《本草纲目》，也功了……当然，还有许许多多平凡的人也尝到了为成功的滋味，我也算是吧。
记得那是寒假的一天，妈妈给我买了辆印有小熊图案的自行车，我喜欢极了，心里顿时比吃了蜜还甜。虽然骑车对我来说是梦寐以求的一件事，但我又不会骑，真是太遗憾了。这时妈妈语重心长地对我说：“孩子，你也该学会骑自行车了。你慢慢练习下，功到自然成。”
第二天一早，我就推出自行车到广场上学骑车。一开始尽管妈妈在后面扶着车，但是我的心还是提到了嗓子眼，太紧张了。妈妈说：“没事的，我在后面扶着你，你看着前方，拿准车龙头就行了。”尽管是这样，我还是将车骑得摇摇晃晃，心里忐忑不安，生怕摔下来。经过数个轮回，我终于能将车龙头把持住了，它不再像一开始那样，像蛇游的那样，等一圈返回时，我突然发现妈妈在一旁笑着，我顿时紧张起来，原来妈妈悄悄地松开了手，我还是没有能控制住车龙头，重重地摔了一跤。疼得我眼泪差点下来，妈妈在旁边笑着说：“没事，孩子，学车总会摔了，我当年也是一样，只要坚持下来，你就会骑的。”于是我坚强地扶起了车，忍着疼痛，反复地练习着……我终于学会了骑自行车，原来骑自行车也就这么简单呀。
有关专注的议论文高中篇六
专注是王，心散是敌，知识与成功是百姓。
注为何?专注为了不让敌人来称霸自己的位置统一天下从而把整个江山落在敌人手上最终导致知识与成功毁在敌人脚下从而江山灭亡一无所获一事无成。
为何专注?在生活中专注可以集中你的精力，从而发挥你的想象，最终摘取一个硕果。在学习中，专注可以使你忘掉不愉快之事，把你的思维集中到一点，之后送你一袋解决难题的金钥匙，让你体会叩开知识之窗的喜悦。
失专注者，往往心不在焉，疲惫不堪，狼狈不已，并非两耳不闻窗外事，而是明知山有虎偏向虎山行，视老师的教导为嘈杂的噪音，视教室的明亮为魔鬼般的地狱，身在福中不知福。
得专注者，往往争分夺秒，精神倍加，全神贯注，并非人在教室心在外，而是咬定青山不放松，他们视老师的教导为世界法宝，化教室的狭窄为宽阔的天空，所以他们读懂了梅花香自苦寒来的原理，找到了海阔凭鱼跃，天高任鸟飞的心态。
如果说，成功是一片辽阔的蓝天，那么，专注便是一颗颗高挂在蓝天之上的繁星点点，发出耀眼的光芒，照亮整个大地，装饰着每个人的梦。
马克吐温说过：“人的思想是了不起的，只要专注于一向事业，那就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来”，正所谓：“目不能两视而明，耳不能两听而聪”，你受到了专注的推力，你就会得到成功的拉力，从而形成一种打开成功第一扇大门的合力。
蛹，它之所以能够破茧成蝶，张开阔大的翅膀，把美丽的颜色装饰在自己身上，那是因为它具备吸收更多花蜜的目标，飞上蓝天的欲望，完成梦想，达成目标的专注。
墙上挂的钟，曾是我童年最爱的一道风景，我对它有一种说不出的崇拜，因为它能掌管时间，我们的作息似乎都受着它的支配，它虽然没有目标，没有假期，也没有会思考的大脑，没有能够体现喜怒哀乐的表情，更缺乏随意走动的人身自由权，但是，它有一个忠诚的伴侣，那就是电子。它在电子的鼓励下专注于一项事业，它或许会因为过于专注而引来众多观众的追赶，或许会因为过于专注而悄悄从人们脚下溜走，可因为它的专注，才有了今天的成功人士，今天的国家栋梁，今天的花花世界。
有关专注的议论文高中篇七
专注，就是种力量。若是不专注地攀上高山，哪来那种“会当凌绝顶一览众山小”的豪迈气势;若是不专注地登上高峰，哪来“欲穷千里目，更上一层楼”的广阔视野;若是不专注地忘我写作，哪来“吟双泪流”的欣喜若狂。古往今来，许多成功人士都因为专注而有了不朽的成就，如果没有专注的品质，就到达不了成功的彼岸，攀不上险峻的高峰。
专注于学习，高尔基才能成为文学巨匠;专注于奔跑，刘翔才能叱咤赛场;专注于真理，伽利略才敢于挑战权威，专注于飞翔，莱特兄弟才能在空中翱翔。因为专注，成功才得以诞生。
纵观古今，有这样一位伟人，他是革命领袖毛泽东。
毛泽东年少时十分喜爱读书。幼时家境贫困，他体谅父母，主动为家里放羊。附近的人们总能看到那山坡上瘦小的身影，手里拿着书，每次都是如此，在过大雪山休息的时候，在如此寒冷恶劣的环境下，他手中拿的不是用来取暖的火把，依然是书，毛泽东主席在任何环境下都{能做到专注读书，使他积累了丰富的知识，有了过人的谋略，才能带领我们中国人民，打倒侵略者，建立了我们如今和谐、美好的新中国。
专注是一种优秀的品格，也是一种伟大的力量。一个生命中有所作为的人，必定是一个做事专注的人。在现如今的网络社会中，各种诱惑诈骗的信息随处可见，如果我们抓住它们的诱饵，便会无法自拔，严重影响我们的学习和生活。所以我们更要学会专注于我们的学习和生活，无视那些干扰，勇敢朝着心中的理想、目标大步向前!
“出乎其外，如乎其内”，如果你专注于某一件事，哪怕它很小，只地要你努力做好，你的专注就会带来不同寻常的收获!
有关专注的议论文高中篇八
谭传华不为外事所困扰，一心专注于木梳行业，最终取得了令人羡慕不已的成就，使“谭木匠”成为了全国知名的木梳品牌。我们在生活中也要这样，专注于自己的目标，专注于自己的方向，用心钻研，方能铸就成功。
专注是一次又一次的重复。
世界著名的发明家爱迪生，一生硕果累累。不知有多少人对他的成就羡慕不已，而他之所以有这么大的成就，就来自于他的专注。每天他都泡在他的实验室里，重复着一次又一次枯燥的科学实验，日均工作十几个小时。虽然充满了无尽的艰辛，但他依旧继续他的实验，纵使外界多么美好他也是无动于衷。正是这份专注促使他经历了二千多次失败后发明了电灯泡，历经数百次失败后发明了留声机，历经……正是专注成就了他，促使他专注于实验，他用专注铸就了成功。
专注是忘我的态度。
伟大的科学家爱因斯坦，不拘于名，不爱打扮自己，不在乎自己的生活习惯，可是他一旦开始自己的工作，一旦开始学术研究，便会忘记一切事情，甚至包括自己。在他未成名时，他的一位朋友对他说：“你衣服太旧了，应该换一件。”他说：“这有什么关系，反正没人认识我。”几年之后，他已名满天下，却依旧穿着这件旧衣服。当他朋友重提让他换件衣服的建议时，他又说：“这有什么关系，反正现在人人都认识我了。”正因为他专注于学术，没分心于无关紧要的琐事，专注于自己的研究，方才取得如此成就，专注使他铸就成功。
专注是对学术的痴迷。
我国伟大的文学家钱钟书，一生热爱文学，几乎将三分之二的生命耗费在了书屋之中，而这所带来的成就也是巨大的，先不提他那一部部惊人的著作，单是他编簒的一部《管锥录》就被奉为天书，其中注录便有两万余条。不要去想他那脑袋是怎么长的，单是他的那份专注便足够了。不信你看，成名前他在书屋，成名后他还是在书屋，谢绝一切来客，拒绝一切采访，有的只是不停地阅读，不停地编写，不停地修改纠正。如此专注，他怎能不成功，他用他的一生向我们展示了何为专注铸就成功。
让我们专注于我们的目标，用专注向目标挺进;专注于我们的前进方向，用专注加快我们的步伐;让我们专注地努力，专注地学习，用专注铸就成功。
有关专注的议论文高中篇九
在平平淡淡的日常中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编帮大家整理的专注赢得人生高中作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
人们讽刺对外界了解很少的人为"井底之蛙"，而如今，人们却发现自己"知道得太多"。"知道得太多"正是因为"想要得太多"，一旦人的心被名利欲望所牵动，便会一事无成，唯有秉持着一颗素心，专注于自己所做的事，成功便自会来临。
哈佛大学历史上最年轻的正教授尹希这样解释自己的幸运："现在人们大多看中后天努力，但人能努力做的时间毕竟有限，最重要的在于做事的专注度。"尹希在哈佛大学读博士时，有一次放寒假，一位教授布置了一堆关于弦理论的作业，他自己也并不相信有学生能够完成。而寒假过后，尹希捧着自己多达80页的.作业--他整个寒假都用来做作业了。正是由于尹希的专注，才使他的事业和学业获得无与伦比的辉煌和成功。
只有专注于自己所做的事，并为之努力拼搏，成功便自会来临。汪衍振，被称为"中国最笨的历史作家"，在他著书的二十一年间，共写了七十万字的书，有人为他计算过，平均每天一百三十字，人称"龟速"。为了了解李鸿章初入官场的十二年升迁，他翻阅近两千万字的珍惜史料。在这二十一年间，除了日常的生活外，汪衍振一直埋头于书桌查阅史料、核对、写作。但正是由于他的"笨"，才使他获得了成功。在他看来，"笨"正是专注的体现。至于怎么成功，无他，就是"笨笨"的努力，"笨笨"的积累，"笨笨"的发力。
若一心只想赢得名利，不仅不会获得成功，反而会付出代价。美国著名的高空钢丝表演者瓦伦达，在一次重大活动上场前，他不断提醒自己，这次活动太重要了，绝对不能失败，然而，在表演时，他却从高空跌落失去生命。他的妻子后来回忆说："瓦伦达以前不是这样的，总是认真专注地准备表演，这次他太注重结果了，反而付出了生命的代价。"
正如香港著名媒体人梁文道曾言："浮躁是这个时代的集体病症。"人们一心追求名利，忘了自己的本心。知道得多，想要得多，便不能专注于自己应该做的事，最终碌碌无为。
只要努力专注，必然能达到自己的目标。做一只"井底之蛙"又何妨？
有关专注的议论文高中篇十
一位哲学家在草地上给他的弟子上最后一课，问道：“如何能除掉这些杂草?”弟子们纷纷说出了自己的办法，却都未成功。一年之后，他们再次来到这里，眼前满地庄稼而无一根杂草，悟出一真理：欲无杂草，必须种上庄稼。
这一真理使我慨叹不已，慨叹为何不早些知道这一真理。它阐述了有和无的关系：欲无，必先有。欲无杂草，则需有庄稼充实;欲无杂念，则需自我充实。
孔子只为圣人，在于其仁。缘何而仁，在于之礼。为何其礼，君子也。孔子可谓大器晚成，常叹时间之贵。“逝者如斯夫，不舍昼夜。”他办私塾，游说各国，广收弟子，过得充实、自由。也正是这样，孔子才不断地在其学术之道上越走越远，终成儒家一脉。倘若只是一人钻研，即便有所成，也有所缺，空遭许多闲闷。
读书是人的精神食粮，饱读诗书也是一种充实。苏秦为成纵横之士，拜鬼谷子门下，深山从师十余年，出师后遍游说成六国联盟，以一己之力变天下之势，其勤奋以至头悬梁，锥刺股。因此他才能排除杂念，一心苦读，在自己的领域有所建树。
周总理年少有大志，敢为“中华之崛起而读书”。以自己的理想充实自己，勤奋读书，认真工作。用自己出众的能力和亲切的态度赢得了人民的赞誉。引文梦想的充实，莱特兄弟在飞行的道路上迈出了最大的一步，让天空从此不再遥远。
充实自我才能专注，是因为自己的有造就了杂念的无。我们更应该如此，用丰富充实的学习生活来使自己在学习上更专注，成就一番事业。
充实自我便如种庄稼，杂念便如杂草，欲无杂草，必须种上庄稼。愿我们大家努力使我们的'人生长满葱茏蓊郁的庄稼。
有关专注的议论文高中篇十一
读这本书是因为最近有点“神游”状态，希望在这本书里寻找到方法来提高自己的专注能力。
然而，在读这本书的时候，却有意外的收获，让我重新思考什么是“专注”。之前我所理解的专注是只面对于自己的专注。但是在书中的专注有三个层面。对自己，对他人和对世界。
对自己:自我意识的提高，明白自己的状态，更好集中自己感受。明白自下而上的冲动身体感受和自上而下的控制力量，是一个人不断前进和思考的自我管理能力。以及三种同理状态（认知同理心（学习），情绪同理心（与人情绪波动同频）和同理心关心（关注他人，促进彼此））。
对他人的专注:倾听，倾听，倾听以及与人交往的情商表现。这里主要强调的是领导者在对团队和团队的自我意识。领导者需要有不一样的领导风格，更好关注下属的需要和需求。而团队中，则是建立一个坦白互通的有效沟通安全感的自我意识团队。
对系统的专注:则是强调我们不要被自己的选择短视化，只考虑了当下的利益而忽略之后的利益。我们需要养成系统思维但是也得富有同理心，这样我们才能与团队和系统进行共鸣，保持积极的情绪状态，让我们的选择更加包含利益共同体的利益。
为自己，还是为别人？
为少数人的利益，还是为多数人的利益？
为现在，还是为将来？
阅读本书，还有一个好处是，通过采用正念呼吸和冥想的方法，来调整自己的专注力，做到有意注意（选择性注意），并不断寻找更开阔的`视野，来对当下的行为做出调整，我们需要时间的沉淀更需要在时间的沉淀的基础至上进行刻意练习。人的成长很难被发现，所以建立有效的反馈机制则是激励一个人不断往下走的驱动力知一。
于我而言，梦想，希望和对目标的追逐，俨然成为我持续阅读的驱动力知一，唯有持续学习，迭代前进，保持好奇和开阔的心怀，与人和善，才能让自己的前进道路更加有趣。
最后:当我们前进的时候，保持三种专注的平衡，对自己，对他人和对系统，才能让自己形成更好的专注力。
有关专注的议论文高中篇十二
成功是人人渴求的，但成功又不是人人都能如愿的。如何才能成功，怎样走向成功，这就成了人们百思不得其解的问题了。
如何才能走向成功呢?我们先来看这样一幅漫画：一青年挖井找水，挖了四五个深浅不一的坑，没有出水，正要挖新的“井”。画面下部的文字反映了他的心思：这下面没有水，再换个地方挖。而事实并非如此，那些“井”再深挖一些，就到了丰富的水源了。这幅画使我深思：青年找不到水，是因为他不肯在一个地方持之以恒地挖下去，结果白费了气力。它告诉我们一个哲理：要想找到成功之源，除了肯花力气外，还要目标专注，持之以恒，坚持不懈，浅尝辄止者是不会成功的。
我国古代著名思想家荀子对“专注”有深切的体会，他说“锲而不舍，金石可镂;锲而舍之，朽木不折。”我国清代学者王国维曾总结了学习的三个境界。其一为志存高远，“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路”;其二为持之以恒，“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”;其三为成功境界，“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。这些话都说明了目标专一和持之以恒是成功的必由之路。
其实，很多事有成者都证明了专注是走向成功的一条必由之路。大科学家欧立希立志制出一种药剂，经过长期不懈的努力，在失败了几百次之后，终于制出了药剂六六六。我国数学家陈景润在少年时就立志摘下数学王国的宝石――哥德巴赫猜想。他勤奋钻研，算纸用了几麻袋，艰难困苦，玉汝于成，终于获得了重大成果。这样的例子真是俯拾皆是，不胜枚举。
相反，如果我们在学习或是工作上不专注一点，而是浅尝辄止的话，那我们将永远不会成功，只能浪费时间，白花气力，到头来“空悲切”一场。记得有个相声曾讽刺这种人，他们这山望着那山高，今天想当画家，明天想当音乐家，后天又想当军事家，最后只能当呆在家里空发议论的“坐家”。
心浮气燥不能专一，目标多了无目标。那找水的青年，只要他回到原地继续挖完那些未完成的井，或者到新地方后持之以恒地挖下去，他一定能找到水源。而在学习上、工作中，不管你是否犯过浅尝辄止的错误，只要你现在安下心来，认定一个正确的目标，专一而不懈地努力，你就一定会获得成功。科学路上无捷径，专一不懈见成功。
如果你问我成功的必要条件是什么，信念?勇气?坚持?还是专注?那么一定非专注莫属了。
记得在二年级时，八卦一直是热点话题，对于当时拼命追赶潮流的我，怎么会落伍呢?
每天放学后，作业，做完是没有的时候，但明星之间的八卦事件，却被我整整齐齐的列在小笔记本上，并背过，再加上一些解释，就如老师备课般，准备明天到学校炫耀一番。还好，我的努力并没有白费，在学校里，谁要知道什么八卦。找我准没错。
五年级，情窦初开的季节，由于咱的卑微，谈情说爱的大门对我关闭，中，爱情咱不要，唱情歌总可以吧!
太阳，从西边升起来了。
想起六年级的我，就好像做梦一样，不仅是我自己，包括认识、了解我的所有人，毕竟，谁会相信，一个连作业都不会做的人竟会开始过埋头苦读的生活!
因为我的表现，世人尽是惊讶，但在惊讶之后，却是深深的嘲笑，可是，谁又能够想到，就是被他们所嘲笑的一个人，下半学期在班里竟排到了第十名，而且稳升，他们不得不惊叹：太阳，从西边升起来了!
也许你会惊讶我现在所取得的成就，但是只有我自己知道，我的成就都是自己用汗水换来的。
当你专注的做一件事的时候，成功就离你不远了。专注是一种态度，这种态度是每个成功着必须具备的。
有关专注的议论文高中篇十三
软件巨子比尔盖茨和股神巴菲特见面，对待人生最重要的是什么的问题，竟然回答啦相同的人生答案——专注，专注使他们走向了成功，走向了财富。专注的力量这么大，但在化妆舞会中，我深深的感受到了专注的力量。
世上无难事，只怕有心人，专注的力量大家有目共睹。
“哈哈——呼呼——啪啪——”各种欢乐的音符还在校园中回荡着……。
