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总结是对过去所做的事情进行反思和评估，是我们成长的重要一环。怎样才能将复杂的问题简洁明了地总结出来，让读者更易于理解呢？看看别人的总结，可以帮助我们更好地理解总结的写作方法和技巧。
课间三分钟演讲篇一
大家好!
今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟-子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”
于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。
是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
各位老师、各位同学：
大家好!
王尔德的这个快乐故事，让我的心久久不能平静，那个巨人，他两次的自私与冷酷给花园带来了冰雪寒冬，让孩子们失去欢乐的同时，他自己也同样孤单寂寞，更享受不到花园里明媚的景色!我们常说：“赠人玫瑰，手有余香”。其实，快乐也一样，给别人快乐，自己也快乐。
我还记得这样几句名言：“把你的痛苦与人分享，你的痛苦将会减少一半;把你的快乐与人分享，你的快乐将增加一倍。”是啊，分享快乐不会使自己损失什么，却能让这个世界充满温情。相反，有了快乐，一个人独乐，最终也不会快乐。
与别人一起分享快乐是一种美德，因为快乐能够传染。其实很多时候，与别人分享快乐，既是给了别人一个机会，也是给了自己一个机会;既给了别人一个好心情，自己也留下了一份好心情。既然这样，那么请打开你的心灵，真诚地与别人分享吧——自己是一团火，就要想法把别人点亮;自己是一盆水，就要想法把别人洗净;自己是一粒米，就要想法长出更大的稻穗;自己是一弯月，就要想法给夜行人送去清辉……与人共享快乐，你也会更加快乐!
谢谢大家!
别看它是一条黑母牛，牛奶一样是白的。
珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一直觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。
珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美!”老师爱抚地拍拍她的肩说。那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时与人一碰弄丢了。
自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。#url#
温馨提示：无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱——人人都喜欢的那种可爱。
生命的价值
不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色!
在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。
面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元 ”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要 ”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢 ”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要 ”还是有人举起手来。“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”
不要让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色!
在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。
面对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元?”一只只手举了起来。他接着说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要?”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎么样呢?”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“现在谁还要?”还是有人举起手来。“朋友们，你们已经上了一堂很有意义的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，因为它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”
温馨提示：生命的价值不依赖我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身!我们是独特的——永远不要忘记这一点!
课间三分钟演讲篇二
安全是什么，安全是企业的生命，是家庭的幸福，是工作的快乐，是单位的效益;是平安、也是一种幸福，更是一种珍爱生命的人生态度。安全上班，安全回家，会让亲人少一份牵挂，父母多一份宽慰，家庭多一份快乐。
做好安全生产工作，是企业生存发展的基本要求，是事关职工群众生命财产安全，事关企业发展稳定的大事，坚持“安全第一、预防为主、依靠科学、依靠群众”的方针。在实际工作中严格遵守“三不伤害”的原则，确保职工以饱满的热情，努力的工作态度，在各自不同的岗位奉献自己的聪明才智，为企业的发展与辉煌贡献自己一份力量。广大职工群众在生产经营和技改建设活动中牢牢绷紧安全弦，当产量、质量、工程进度和效益与安全发生矛盾冲突时，优先考虑抓好安全工作，别无选择，安全第一。事事处处自觉遵守《安全生产法》，充分发动职工群众与各种各样的不安全行为、现象作斗争，坚决做到一切从安全出发，千方百计杜绝、遏制、消除各种不安全现象;坚持安全生产常抓不懈，让安全生产，我要安全的警钟长鸣。
安全这根弦无论如何不能放松，无情的事实给我们上了一堂堂生动的课。
安全不是生产指标，欠产了可以追回来，可安全是人命关天的头等大事，任何单位只要发生一起安全责任事故，不仅给单位造成经济损失，更严重的是给我们的精神造成严重伤害，安全工作出了人身事故，想弥补的机会都有没有了，人人都为之惋惜。违规操作付出的是生命的代价。因违规操作而造成终生残疾事例有目共睹。除了给自己带来终身的伤痛，更需要妻子甚至孩子的照顾，经济情况也因伤痛支出而每况预下，成为因难补助人员。本来幸福快乐的家庭因你的一次工作失误，却一辈子生活在伤痛带来阴影里。因违规操作而付出了生命的代价，却给活着的人留下了无尽的哀伤，父母失去了年轻的儿子，白发人送黑发人，让白发苍苍的父母在本该安度晚年的幸福生活中如何去承受老年丧子的悲痛，年轻的妻子失去了心爱的丈夫，成为她一生中难以抚平的伤痛，年幼嗷嗷待哺的孩子将终身无法享受到父亲那博大精深的爱。给欢乐祥和的家庭带来了无可弥补的沉重打击。
生命不仅属于你自己。生命属于你的妻儿、你的父母和所有关心你爱护你的同事朋友们。珍爱生命，杜绝安全责任事故的发生，就是给企业、家庭创造的最大财富。
历数以往发生的大大小小的事故，无一不与粗心，疏忽有关，工作中的细心和精心，工作时一丝不苟地执行工艺纪律，严格按操作规程办事，遵守一切规章制度，从我做起，从现在做起，从日常生产工作中的每件小事做起，杜绝违章作业，是生产工作得以正常进行，减少和杜绝一切安全事故的前提。每道工序、每个岗位都不是孤立存在的，因而岗位与岗位、人与人之间存在关相互关心，相互照应的关系。当同事需要帮忙时，当一个同事违规操作时，当有人不遵守安全操作规程时，我们就当时时提醒他“安全责任生产这根弦不能松”。为了您和家人的幸福，时刻牢记安全生产血的教训吧!同事们的这种关心、规劝多了、提醒多了，违规及不安全的举动也就少了。
安全工作关系到我们每一个职工群众的切身利益，关系到千家万户的幸福快乐，同时也告诫我们每一个职工群众“我不伤害自己，我不伤害别人，我不被别人伤害”，与各种各样的不安全行为、现象作斗争，我们的生命才有保证，家庭才有欢乐。
让我们把每一刻都当作生命的起点，珍爱生命、牢记安全，牢记安全，其实就是善待自己，安全是一种责任，让我们肩负起安全预防这神圣的使命，为已为家为他人的幸福欢乐，共同努力吧!
安全是生命的基石，安全是欢乐的阶梯。让我们永远牢记安全责任，警钟长鸣，高高兴兴上班来，平平安安回家去，让每个欢乐的家庭更加欢乐!
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好!
无危则安，无损则全。安全就是人们在生活和生产过程中，生命得到保证，身体免于伤害，财产免于损失。安全生产是企业管理的重点，是企业发展的根本保证，安全就是效益。我们肩负着国家的财产、职工的安全。血的教训，时时刻刻印在我心中。企业要搞好安全生产工作，就是要时刻把人民和职工的安危放在心上。“安全在我心中”就是要做到“人人事事保安全”。
人人事事保安全，关键要从我做起，从此刻做起。作为一名安全员，就更就应用——颗赤诚的心，去维护劳动者的安全和健康;用安全的规章制度和周到的服务为人们营造一个良好的生产环境;以辛勤的工作，为企业的大船护航。就应做到：
一，端正自己的思想作风。有“职责重于泰山”的职责意识，从严要求，敢抓敢管，大胆揭露矛盾，果断解决问题;在严格执法的同时热情服务，公正清廉，在安全管理以及检查过程中始终要体现公平、公正、赏罚分明;要不断创新，注重与时俱进，完善自我，增加安全管理的超前性。
二，熟练掌握安全专业知识，才能预知危险、分析和控制危险，同时，还务必掌握和熟悉国家、地方、行业有关安全生产的一系列法律、法规和操作规程，以便在安全管理和监督工作中做到依法监督、按章指挥。
三，要有系统的管理理论，提高安全管理业务水平，促进安全管理科学的发展。
四，要有崇高的敬业精神，做到“三心两意”，即工作上的“专心、细心、耐心”，思想上的“忧患意识、职责意识”，时刻紧绷安全之弦，发现隐患及时组织整改，把事故扼杀在萌芽状态。
人人事事保安全，还在于领导的重视和安全职责制的落实。为官一任，保一方平安。领导要把安全生产工作摆上议事日程，从人力、物力、财力等方面保证安全生产各项制度、措施的贯彻落实，支持安全监督，维护安全员的权威，控制和杜绝事故生。
人人事事保安全，重视安全宣传、教育和培训。只有把职工的安全意识提高了，安全技术潜力提高了，才能在生产劳动过程中自觉遵守劳动纪律和安全操作规程。从“要我安全”转向“我要安全”、“我应安全”、“我能安全”、“我懂安全”，这是安全意识的飞跃，这种飞跃只有透过经常的反复的安全再教育。
人人事事保安全，采用科学管理手段，透过危险源的辨识，根据后果的严重程度和发生事故的可能性来进行风险评价，确定重大危险源，再进行重大危险源的有效控制和管理。为了贯彻我国《安全生产法》和执行《建设工程安全生产管理条例》的有关规定，务必制定本单位安全生产事故应急预案，建立应急救援组织或者配备应急救援人员，配备必要的应急器材、设备、并定期组织演练。
安全生产是一项复杂的系统工程，需要全员动手，综合治理，常抓不懈，只要安全在我们心中，没有克服不了的困难。让我们共同努力，心存安全，在建起一幢幢高楼的同时，也建起一座座平安的丰碑。
安全，连着我和你，它在我心中，在你心中，在大家的心中。
课间三分钟演讲篇三
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《文明行走，安全课间》。
相信大家都和我一样，在学习任务完成后，都非常享受轻松愉快的课间生活。的确，课间能让我们消除学习疲劳，放松精神，活跃身心。有益的课间活动可以让紧张的学习得到调节，良好的课间纪律又会活跃气氛，所以课间也是学校一道亮丽的风景线。
然而有些班级的课间活动情况，却让人担心。比如有些同学一下课就相互推拉打闹，有些在楼梯上攀爬追逐，还有些在厕所里挤压踢打，楼上的同学有时甚至还会向楼下洒水、扔物品。这一切，多么让人担心啊！如果你上下楼梯不安全行走，从楼梯上摔下，或被撞倒、压坏，后果将难以预料。如果，从楼上扔下的东西正好砸到小朋友的头，后果更不堪设想。为了让我们的学校有丰富多彩、文明安全的十分钟课间活动，我代表大队部在这里给全体队员提几点要求，希望大家能认真遵守：
1、课间准备好下节课的学习用品，不要等上课铃响才忙着准备。
2、上下楼梯靠右慢行，不要在楼梯上追跑打闹；
3、课间活动要适量、轻松、愉快，不能累得满头大汗，筋疲力尽；
4、课间活动要文明，不打人、骂人，不做危险性游戏，不在容易发生危险的场地游戏。
同学们，让我们文明行走，安全活动。希望每个同学课间轻轻松松地进行活动，开开心心消除疲劳。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
课间三分钟演讲篇四
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是四（2）班的x，今天我演讲的题目是“快乐课间十分钟”。
课间是同学们消除学习疲劳，让大脑得到休息，活跃身心的时间。有益的课间活动可以让同学得到很好的调节，也会给整个校园带来活跃而轻松的气氛，课间活动也是学校一道亮丽的风景线。
寒冷的冬季即将到来，为了抵御严寒，增强身体免疫力，越来越多的`人都在参加各式各样的体育运动。同学们，你们正是长身体的时候，适当的体育锻炼会大大提高我们的身体素质，促进生长发育。常言道：“冬练三九，夏练三伏”，我们应积极参与课间活动。如跳绳、打篮球、打羽毛球等等。
为了让我们的学校有丰富多彩、文明安全的课间十分钟，希望大家能注意以下几点：
1、课间活动要适量、轻松、愉快，不能累得满头大汗；活动时要守纪律，不要大声喧哗、奔跑、追逐；不做危险性游戏，不在容易发生危险的、不适宜活动的场地游戏。
2、养成课间休息的好习惯，在下课时认真做好课前准备工作。
3、打开门窗，保持室内空气流通。拉起窗帘，让阳光照射进我们的教室。
同学们，课间文明游戏和玩耍，可以锻炼我们的身体，而且有意义的玩耍游戏，还能开发我们的智力，增进伙伴间的团结。希望每个同学课间活动要文明，快快乐乐消除疲劳。
谢谢大家！
课间三分钟演讲篇五
前些日子妈妈不在家。
周末回家，爸爸笑着说：“这几天你妈不在，我天天晚上都去吃夜宵，今天你也跟着去?”我蹦了起来：“好啊好啊!”还不忘耍个贫嘴：“老爸啊，老妈不在这几天，你生活蛮滋润嘛!”
晚上，爸爸带我拐进小区大门口旁的一间小小的夜排档。
夜排档挺小的规模，经营夜排档的是一对夫妻，刚一进去，那个女人就笑呵呵地招呼道：“今天把女儿都带来了啊!来来来，快坐快坐!”我冲她一笑，挑了张桌坐下了。仔细打量这简易的棚，几张桌，几把凳，一个大冰柜，支撑着棚的铁杆上，附上几张大油纸，看上去很是简单，灯光昏黄，却透着别样的温馨。生意不很好，至少现在只有爸爸跟我。夫妻俩一个炒菜，一个擦桌，一面还有一搭没一搭地和爸爸聊着天。爸爸要了一瓶啤酒，男人送过瓶盖起子的时候，顺便给我带过来一杯温热的开水：“今天晚上有点冷呢，喝杯热水暖和暖和。”我笑着接过，然后说声“谢谢”。男人很开心地笑了，他憨厚的脸上显出了几条皱纹，却给人一种很朴实的感觉。说着“不用谢不用谢”，他继续忙活开了。
爸爸在我对面坐下，从筷筒里抽出一双筷子，随口说了句：“这种一次性筷子曝光了，说是要致癌呢!”男人接过话茬：“曝光了?”女人回头看看我们，又默默转了回去，顿了顿，说：“没时间看电视，这种事情都没留心呢。”良久沉默。男人盯着手中的抹布，叹口气，走开了，不一会儿，只见他拿来了两双木筷，用餐巾纸很细心地把上面的水珠抹净，递给爸爸，说：“用这个吧。用一次性筷也是没办法呀。”说着，叹了口气。夫妻俩都沉默了，女人转过头来望着桌上的一次性筷，一言不发。晕黄的光线笼着她的脸，她的神色并不分明，似乎有些无奈，似乎又有些哀伤。她略张嘴，似乎想说什么，最终，她什么都没说，只是摇着头转回去继续低头炒菜，油烟渐起，笼住她的侧颜，隐约可见她脸上的无奈与淡淡的哀伤。
我见此情景，忙岔开话题，问他们最近生意怎么样。女人一边翻腾着锅里的菜，一边淡淡地回答：“也就这样，一直是那么几个常客，多也不会多，饿倒也饿不死。”我一听这话，笑了起来：“有颗平常心还是不错的。”于是女人也笑了起来，手撩拨一下额前垂挂下来的头发：“对对对，就是一颗平常心嘛!”她笑起来竟很温雅，是岁月沉淀下来的安宁。其实，他们在生活中经历的、体悟的，是我远不能懂的，单那句“多也不会多，饿倒也饿不死”，这种泰然，怕是我学不来的吧。
“菜来喽!”男人端上了菜。热气腾腾的菜扬起扑面而来的香，顿时让我食欲大振。菜的分量很足，满满一大盘。我夹起菜，送进嘴里，那突如其来的美味在我口中炸开，猝不及防的好吃。男人就像一个接受检阅的士兵一般，神情局促而充满期待地问：“味道怎么样?”我连声称好，男人脸上这才露出满意的笑容。
吃完后我们跟他们挥手道别，两人一直目送我们走出大棚，男人还关切地说声：“慢走啊。”
路上，没有月色，稀薄的星光远远地亮着。
走在路上，我想了很多。
他们是平凡的，甚至是属于社会底层的群体，他们这样起早摸黑，幸苦劳作，也不过换得养家糊口的拮据，但他们又远非这样一个群体，他们有着星光一样的璀璨。他们会主动递来一杯热开水，会因听了爸爸的一句话沉默良久，会在艰苦中依然保存一颗平常心，会在辛劳中仍不忘微笑。他们带给我的感动是无法用言语来形容的。这种感动，是令人震撼的，直达心灵的深处，而这种力量的源泉，是一颗热爱生活的心。
纵使生活没有善待我，我也要学着去歌唱生活。
深夜里总是有着星光，我们视线的背面，总是有着最美的歌手。
他们唱着，在深夜起舞。
他们，原是深夜的歌者。
课间三分钟演讲篇六
各位老师、同学，早上好!
今天我在课上，作《让我们用实际行动来爱我们的祖国》主题讲话。
回顾中华民族的历史长河，无数位无私奉献的民族英雄至今活在我们心中，他们为扞卫民族的独立而慷慨就义，为国家的现代化建设贡献自己的力量，他们的光辉形象和可歌可泣的动人事迹永远激励着每一位中国人奋发向上。
着名学者梁启超先生曾说过，少年智则国富智，少年富则国富，少年强则国强，国家的未来属于未来一代，年轻人是最敏锐，最勇敢，最有作为的人，所以年轻人要爱国。
学校为我们提供了优越的学习环境，学校的老师为培养我们成才而兢兢业业。这里是我们成才的摇篮，我们要像爱护自己的眼睛一样，去维护学校的形象和荣誉。我们真心实意的尊敬学校的老师、长辈，我们要自觉维护学校里的一草一木，我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱我们学校的每一位同学。
珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，争取各学段的优异成绩，是我们报答学校，报答老师最好的礼物。让我们互爱互学，一起欢乐成长，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的学子吧!
课间三分钟演讲篇七
亲爱的同学们：
大家早上好！
今天由我来为大家进行课前三分钟的演讲，我感到十分的荣幸。今天我演讲的主题就是自信。
不知道大家有没有听过这么一句话：“我宁愿选择骄傲也不选择自卑。因为骄傲需要资本，资本需要积累，积累需要汗水，而自卑却什么也不需要。”这句话是我在看乔松楼将军在复旦大学演讲视频时偶然间听到的。
每个人的人生都并非一帆风顺，并非永无波浪的湖面。而是一场充满艰辛，坎坷，曲折，充满挑战与挫折的旅途。属于我们的每一个新的一天都是一次挑战。在迎接每日的朝阳时，我们需要足够的自信来克服遇到的困难，不要一遇到一点困难就觉得是世界末日了，其实都会过去的，并没有那么困难。
爱因斯坦的“相对论”发表之后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是，爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对哒伐不屑一顾。他说：“假如我的理论是错的，一个人反驳就够了，一百个零加起来还是零。”
同学们，或许我们无法成为像爱因斯坦一样成为为社会做出极大贡献的人。但我们依旧应该向他一样自信的面对一切，面对困难，面对挫折，或许前面有很多的机会在等着我们。
居里夫人说过：“我们应该有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的，无论发生什么事情，活着的人总要照常工作。”正是自信，支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后，两次荣获了诺贝尔奖，为人类的科学事业做出了巨大的贡献。
我一直都坚信，自信是一种力量，一种引领我们坚持的力量。无论身处顺境，还是逆境，都应该微笑地，平静地面对人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命运之神一次次把我们捉弄，只要拥有自信，拥有一颗自强不息、积极向上的心，成功迟早会属于你的。
亲爱的同学们，从今天开始，从现在开始，我们都可以把汗水的积累转化为骄傲，自信的资本。以舍我其谁也的雄心壮志面对我们应该面对的每一次考验。让我们的学习生活成为人生光彩绚丽的回忆。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我的演讲主题是——《保护环境》。
操场东西两边高大结实的凤凰树像朝气蓬勃的小孩，贪婪地吮吸着春天的甘露；
校雕下一株株娇嫩的小草在微风中轻轻地摇曳着，欢快地向我们招手；
平整舒适的塑胶跑道更是校园一道亮丽的风景线……在这样整洁优雅的校园环境中，我们沐浴着阳光，吸取着营养。我们满怀激情，畅想未来。
当你记得及时关灯，不浪费用电时；
当你用好水龙头能及时关掉，而不是让水白白流掉；
当你下课、集会时能做到有秩序、有礼貌，而不是高声喧哗、嬉闹；
当你不乱涂乱画，不践踏草坪，不攀折树枝；
你就已经在做着环保卫士应该做的事情了。诸如此类的太多太多小事，我们其实都能做到。我相信，只要我们人人洁身自爱，个个遵守公德，我们的校园一定会更加干净、整洁、美丽！
同学们，校园是我家，环保靠大家！
为了大家能有一个更优美、更舒适的学习环境，为了我们能更加健康茁壮地成长，让我们携起手来，为保护环境贡献自己的力量吧！
谢谢大家！
尊敬的老师，各位亲爱的同学：
大家好！
梁启超曾经说过：“人生须知负责任的苦处，才能知道尽责任的乐趣。”他说的好，一个人要想在学校中、家庭里、乃至社会上立足，就必须尽到自己应尽到的责任，心中时时充满着责任感，才会体会到付出和兑现自己责任后的.快乐。
纵观现在社会上的清洁工、医生、教师、工人等不同职业的人，他们恪尽职守，坚守着自己的岗位，时时刻刻提醒自己应该做什么，怎样把事情做好。这些工作岗位不同的人，都勇于在生活中把自己的责任放在最首，用责任心去完成自己应该完成的一切。他们把平常的小事看成一座高峰，不攀到峰顶，不把事情做到完美，是不会轻易罢休的。他们每个人心中都蕴含着一把责任的钥匙，要用自己的行动和责任感，打开一把坚固的锁，敞开一扇厚厚的大门，进入一个全新的空间。
这，就是不会被困难击倒的责任！
帮助别人的时候，我们要从语言诉出自己的责任；
学习、听课、做作业的时候，我们更要在我们的心中来抒发我们发自内心的责任感。毕竟，这是我们的义务——我们必须要做的事情。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
早上好！
水是大地的血脉，它滋润着崇山峻岭，灌溉着良田；
水是一切生命的源泉，它养育着飞禽走兽，哺育着花草树木；
水是人类文明的摇篮，在人类文明的发展，因为水环境的变化，导致一个国家一个民族盛衰变迁的例证举不胜举。源远流长的中华文明，也正是依存长江、黄河等母亲河的支撑，而发展下来的。
长期以来，人们普遍都认为水是“取之不尽，用之不竭”的。其实我们地球虽被称之为“水球”，但其淡水储量却是少之又少！水资源并不是“取之不尽，用之不竭”的，水将成为21世纪威胁世界和平影响社会发展的障碍。
地区分布并不均匀，年内变化莫测，年际差别非常之大，每年受旱农田32亿亩，约有5000万人和3000万头牲畜面临水荒。再加上污染，使水资源更加紧缺，所以人们更应该节约用水。如果大家能够从我做起，从现在做起，从身边做起，牢固树立节约意识，从节约一滴水、一粒米、一度电、一张纸入手，把节约落到实处。如果这样，对学校来说，那将是一笔可观的财富，对于我们这个13亿人口的大国来说，那就是一个惊人的数字。
节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。建设节约型社会需要全社会的共同参与和共同行动，找回失去的节约意识，从身边的点点滴滴开始，持之以恒，在建设节约型社会中，将节约这个进一步发扬光大！
只要大家都注意节约用水，水荒才会远离我们，我们的生活才会安定、和谐；
环境才会优美、舒适。同学们明白这个道理后，一定要自己身体力行才行！什么叫爱国、爱校、爱家，不是天天喊在嘴上，而是要落实在行动中。如在家中、在学校节约用水这就是爱国、爱校、爱家的具体表现。
作为当代的中学生，我们应该弘扬中华之美德，节约身边之滴水。
莫让人类的眼泪成为地球上最后一滴水！
老师们、同学们：
大家好！我今天演讲的题目是：学习贵在坚持。
仰观宇宙之大，纵论古今名人，凡是功成卓绝之人，他们都有一个成功的秘诀，那就是坚持！
驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；
没有恒心，再简单的事也做不成。
总览古今中外，大凡有成就的人，无不具有坚持的精神。《史记》这部鸿篇巨著被世人称之为“史家之绝唱，无韵之离骚”，可你知道，它是司马迁耗费了17年的时间，不顾宫刑的折磨，呕心沥血的杰作。更有李白铁杵成针，屈原洞中苦读，匡衡凿壁偷光，他们的精神印证了“贵有恒，何必三更五更睡，最无益，只怕一日曝十日寒”的真理。他们用行动告诉我们，只要有滴水穿石的精神，持之以恒，成功不会遥远。英国首相丘吉尔在面对德国法西斯的疯狂进攻时，就曾对他的国民说过：“不要屈服，永远不可屈服。”这不但是一句振奋人心的豪言壮语，也是他最重要的人生总结，体现了他坚持到底的精神。大家都熟悉愚公移山的故事，愚公之所以能够感动天帝，移走太行、王屋二山。正是因为他具有锲而不舍的精神。可见，成功离不开坚持。
学习也一样，学习不是一朝一夕的事情，学习中感到枯燥在所难免，很多人都因半途而废，而最终一无所获或收益甚少。不少同学知道学习很重要，但是学习累了，作业多了，就失去学习的兴趣，就变得懒惰。究其根本，就是缺乏持之以恒的精神。学习需要恒心，需要持之以恒。在任何条件下，都向着自己的奋斗目标坚持不懈地努力，永不退缩。如果在学习中总是知难而退，半途而废，那么就永远不会取得好成绩。在学习中，我们要坚持把每一课学好，坚持克服每一个困难，坚持地朝自己定下的目标前进，总有一天可以把铁杵磨成针，把金石打磨穿。学习很苦，却又不苦，只要有坚持不懈地决心，那些学习中的困难也不过是脚下一粒石子，如果遇到困难就放，那困难就是眼前的高山。
蜗牛坚持着爬上金字塔顶得到了雄鹰的世界；
乌龟坚持获得了兔子的荣誉；
愚公坚持而让山移。只有坚持，才能开启成功的大门，我们要学有所成，就要坚持学习。同学们，学习中就要有毅力，有恒心，相信“锲而不舍，金石可镂。”让我们站在此刻的起点上，坚持到底，永不言弃。珍惜初中剩下的时光，用今天的刻苦，铸就明日的辉煌！
老师、同学们：
大家好！
今天，我演讲的主题是《我最感动的一件事》。
前天下午，我们在班里看的那段视频节目，让我感动不已。那是发生在一座深山里的故事，一个洞里住着18户人家，生活尽管贫苦、拮据，但很温馨，很快乐。湖南电视台举办了一次活动，让几个十岁多的城市孩子到那洞里与他们一起生活。离开了父母的城市孩子，没有通信工具，没有成堆的零食，没有多余漂亮衣服，有的仅是生活必需品。来这之前，他们并不知道会这样，所以一个个变得十分的失落。不过，他们很快的对这里的生活充满了好奇感。
对于这些来说，我没有太多的感动。真正感动我的是其中的两个细节。一个是父母为了锻炼孩子们的吃苦能力却把自己最疼爱的孩子留在了山上。临走前，父母和孩子都哭了，其中一位母亲说：“孩子，不是妈狠心，只有让你现在经历苦难，今后你的生活才会更加精彩！”看到这里时，我忽然想起了一句话：可怜天下父母心！
另一个片段是，两个孩子跟着一个山洞学校的孩子一起生活。生活拮据的山里村民是好客、无私的，即使家里穷的揭不开锅，为了欢迎我们的到来，借来别家的母鸡杀掉，拿出舍不得吃的大米款待他们，毫不吝惜。看到这样的情景，两个城里的孩子感动的哭了。这时，我才发现我已经泪流满面。
看完节目，我在感叹的同时，更惊诧于在我们挥霍、浪费，满身的时候，竟然还有这样一群吃不饱、穿不暖的大山里贫困的孩子。此时此刻，我想了很多，但更多的是从心底油然而生的一种对大山里孩子的那种崇敬和佩服！
那么，作为我们应该怎么去做呢？我想我们大家都知道。
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天，我演讲的题目是：《保护环境，从我做起》。
我们都渴望校园中能有郁郁葱葱的草地，都期盼在整洁干净的环境中学习、玩耍，都希望在舒适温馨的宿舍里进入梦乡。
桌椅上留着乱涂乱画的痕迹；
水龙头开着，让水肆意的流失；
美丽的草坪、花圃上留着无情的脚印；
塑料袋、包装盒、果皮纸屑扔得满地都是，在其他同学午晚休的时候，宿舍楼内外高声的喧哗，打破了这一片宁静。这些现象与我们美丽、文明、和谐的校园多么不协调！
同学们，立即行动起来吧！一片纸，我们捡起；
一滴水，我们节约；
一堆垃圾，我们打扫，爱一棵小树苗，保护一只小青蛙。为了我们的校园，做我们能够做的一切。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。为此我向x中全体同学呼吁：创建清洁、文明的校园，需要你，需要我，需要我们大家共同的努力。让我们积极行动起来！让我们从现在做起，从身边的小事做起，加强自我约束，相互监督，争做保护校园环境的小卫士。
我的演讲完了，谢谢大家！
课间三分钟演讲篇八
为了培养学生的学习能力,提高他们的综合素质,改变语文课教师唱主角、学生唱配角的面貌,开展语文课前三分钟演讲活动,是一种收效颇佳的选择。下面是本站小编为你整理的几篇语文课间三分钟演讲，希望能帮到你哟。
——题记。
睡了一个长觉醒来，阳光透过窗户照进来，落在堆在床脚的。
军训。
服上，军训的记忆便一股脑的全翻出来。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。
八月中旬，虽已是夏末，但却丝毫没有秋初的凉爽。烈日当空，地上似乎都泛着白光，仿佛着了火一般。在这炎热的天气里，我们迎来了七天的军训生活。
口号。
洪亮震耳，他们的目光若隐若现的透露出凌厉的目光。看的我热血在身体里澎湃，便不由自主的挺起了胸脯，头脑里不禁幻想着如果我能做到该有多么美妙。很快仪式结束，接下来我们就要迎接教官的到来，教官姓罗，在镶有国徽的警帽下，有一张红扑扑的脸，看起来有些羞涩，嘴角上挂着微笑，一看便是极易相处的人。
第一个科目是站军姿，千万别小看任何一件事，就是这站军姿也是个颇有难度的事情。大拇指紧扣在食指的第二个关节处，中指紧贴裤缝线，单单是这两个“紧”就让人难以做到，身体随时都要处于紧张状态，由不得你有丝毫松懈。并且你还要同时做到两脚分开约60度、两腿挺直夹紧、小腹微收、挺胸抬头、收下颚、挺颈、两眼平视远方，前倾等一系列让人感觉到不舒服的动作，更为重要的是一动不动在三十多度的高温下站三十分钟。汗顺着睫毛、鼻梁、脸颊，脖子上躺下来，想动但还要咬牙坚持。迷彩服里的背心早已湿透，粘乎乎的，要有多不舒服就有多不舒服，有些同学嘴唇发白、头发晕，但还是在咬牙坚持。时间好像被禁锢一般，我头一回感觉时间是这样漫长，腿上的肌肉早已酸痛，脚下好像踩着针尖一样，刺痛着我的脚板。我咬紧嘴唇，想着坚持就是胜利，任凭汗流浃背、酸痛难忍，绷直了身体站的笔管条直。终于一声清脆的哨声响起，我重重的吐出一口气，一下子坐在地上。休息了几分钟后，又一声哨响传来，我们极不情愿的站起身来。排队站好后便开始练习转体，转体小学、初中就训练过，本以为十分容易，可以训练起来，却不是想象的那么简单。教官先给我们做了示范，接下来就轮到我们了，“向右---转”一声令下所有人便扭转身体向右转，但动作既不整齐，晃晃悠悠的，极为难看。教官一一剖解动作，教我们预令、动令的动作，靠脚的要领，我们练习了一遍又一遍。不觉的太阳便升到我们头顶，一上午便过去了，感到真的很累，拖着疲倦的身子回到家里，想想还有六天多，便含着苦笑睡去。不知何时，铃声大作，一看时间以不早了，便急急忙忙的奔向操场开始了下午的训练。
在接下来的几天里，又教给我们齐步行进和跑步行进以及立定。这是需要整个集体一起来完成的，任何一个同学哪怕出现一丁点小小的差错都会影响到集体的和谐的美感。所以在平时的训练中，我们不仅要全力以赴把动作做到位，还要注重个人与整个牌面和集体的和谐。为了做到这一点，我们往往要将一个同样的动作反反复复做上几遍甚至十几遍。天气一直都很热，每天都很辛苦。但是苦中有乐，教官叫我们唱了革命歌曲《兵心》和《士兵勇担当》，这两首歌充分的体现出军人的坚强、自信、忠诚、有胆识、敢承担责任的优秀品质，具有极强的荣誉感和强大的战斗力。如果我们可以把这些带到学习生活里去，没有什么困难是不可战胜的。并且学校还组织了拔河比赛以及内务整理，我和舍友认真的整理了宿舍，打扫了每一个角落，一丝不苟的擦拭着地板。等待着检查。
最后一天，天空中阴沉沉的，一改往日的炎热，偶然有凉风吹过，今天是会操表演的日子，七天的努力就要在今天见证，我班是第十名上场，看着一班又一班从主席台前走过，听着一班高过一班的番号，我们便暗地里憋着劲，准备上场。大约三点半多，轮到我们表演，我们互相整理衣冠，互相鼓励，互相打气。只听教官一声令下，我们迈着整齐的步伐，喊着嘹亮的口号，摆动着双臂走到场地中央，心中全神贯注的回忆着教官所讲述动作要领，井然有序的完成动作。功夫不负有心人，我们班获得了内务二等奖，会操一等奖的不错成绩，教官也开心的笑了。最后是送教官离开，我们的心一下子悲痛起来，天仿佛一下子又暗了许多，每个人都眼眶发红，甚至留下不舍的眼泪。回想起七天当中教官的谆谆教导，回想起他那有神的目光，会心的笑容，严格的要求，如今就要离我们而去了，内心有千万个舍不得。愿教官在今后的生活中开心，幸福。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。
我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的很微妙，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。
军训是青春的一抹特有的色彩，青春正是因为有这一次军训而变得更加绚丽多彩，军训时，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像沙漠中的红柳一样，坚挺向上，培养不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。难忘的军训，苦涩的青春，人生应当如此!
爱，如清水，给人以淡淡的味道;爱，如大海，给人以汹涌的冲击;爱，如火炉，给人以温暖的感觉。
——题记。
爱让世界变得多姿多彩，让这个世界变得热血沸腾。这个世界是由爱构成的，是人们的双手来一点一点装扮的。“人之初性本善”，是古人常说的。是的，每一个刚出生的人都是善良的，都是有爱心的。可不同的是，他们有的坚持下去了，而有的，却变得残暴。
5.12大地震中，伟大的人民教师谭千秋在危难时刻，不顾自己的生命安全，以学生的安全为主，他，失去了自己宝贵的生命，但却换来了同学们的安全;9岁的小林浩凭着自己的责任心，凭着自己是一名班长，凭着自己是一名中国人，也参与到救灾活动中，即使受了伤，他也不害怕，不退缩;还有许多的人民解放军，许多的父母，他们用自己的心告诉我们，这个世界是用爱来构成的。还有20xx年的感动人物，如最美妈妈——吴菊萍，爱心巴郎——阿里木，草鞋书记——杨善洲……太多的人值得我们去学习，值得我们敬仰，值得我们用心去铭记。
学会传递爱，学会保护爱，学会将爱永存，我们的世界需要爱，需要有人去传递爱。而作为新时代的我们，就是最好的传递者与继承者，将爱的种子撒播下去，将爱的漂流瓶传递下去。虽然我们没有那么多的机会去救助别人，没有那么多的时间去奉献社会，但我们可以让这个世界变得更美好。当你看到水龙头的水没有关的时候，动动手，关掉水龙头;当你看到地上的纸屑时，弯弯腰，捡起来;当你看到有同学遇到难题，需要帮忙时，动动嘴，帮帮他。爱，有大爱和小爱，大爱可以让世界变得美好，同样，小爱，也可以。
爱心就像一场接力赛，它将会永远传递下去，永远存在。它需要每一个人的努力，需要我们用行动去实践，需要世界的每一双手。爱心，就像是这个世界的心脏一般重要。
在现在的社会中，知识分子倒是不少，可是不是真的呢?我想这还有待鉴定吧，在中国，人们的素质大多有待提高，我们不能让祖宗留下来的东西给了浪费掉，毁掉。中国，5020xx年的古国文化，5020xx年的礼仪之国，因为缺少了爱，缺少了礼仪，而变得失去了原有的光彩，那将会是一个多么可怕的事情。有人说，爱心用每一个人的双手连起来的，“只要人人都献出一点爱，世界将变得更美好”不错的，世界使用爱连起来的，而爱是用我们的双手连接起来的，是用我们的心串起来的。将爱传递下去，是我们的责任，是我们应该做的，我们要学会承担责任，学会为这个世界奉献，让这个世界变得更加美好，变得更富有生命力。作为90后的我们充满了朝气与活力，我们是祖国的花朵，我们是新世纪的接班人。我们要在这个科学的时代展现自己，发挥自己的才能。让世界变得更加美丽，让我们的祖国母亲更加年轻，更加美艳动人。
将爱永远的传递下去，将世界用爱连起来，让我们的世界充满爱，充满激情，让我们在这个美丽的世界中展现我们自己，弯弯腰，动动手，从一个小动作做起，从一点一滴做起，好习惯是慢慢养成的，好习惯也是决定你命运的一个重点，有一个好的习惯十分重要，他对我们的影响很大。所以，让我们从今天开始，从现在开始，学着帮助别人，学着祝福别人，学着将爱传递下去。
前些日子妈妈不在家。
周末回家，爸爸笑着说：“这几天你妈不在，我天天晚上都去吃夜宵，今天你也跟着去?”我蹦了起来：“好啊好啊!”还不忘耍个贫嘴：“老爸啊，老妈不在这几天，你生活蛮滋润嘛!”
晚上，爸爸带我拐进小区大门口旁的一间小小的夜排档。
夜排档挺小的规模，经营夜排档的是一对夫妻，刚一进去，那个女人就笑呵呵地招呼道：“今天把女儿都带来了啊!来来来，快坐快坐!”我冲她一笑，挑了张桌坐下了。仔细打量这简易的棚，几张桌，几把凳，一个大冰柜，支撑着棚的铁杆上，附上几张大油纸，看上去很是简单，灯光昏黄，却透着别样的温馨。生意不很好，至少现在只有爸爸跟我。夫妻俩一个炒菜，一个擦桌，一面还有一搭没一搭地和爸爸聊着天。爸爸要了一瓶啤酒，男人送过瓶盖起子的时候，顺便给我带过来一杯温热的开水：“今天晚上有点冷呢，喝杯热水暖和暖和。”我笑着接过，然后说声“谢谢”。男人很开心地笑了，他憨厚的脸上显出了几条皱纹，却给人一种很朴实的感觉。说着“不用谢不用谢”，他继续忙活开了。
爸爸在我对面坐下，从筷筒里抽出一双筷子，随口说了句：“这种一次性筷子曝光了，说是要致癌呢!”男人接过话茬：“曝光了?”女人回头看看我们，又默默转了回去，顿了顿，说：“没时间看电视，这种事情都没留心呢。”良久沉默。男人盯着手中的抹布，叹口气，走开了，不一会儿，只见他拿来了两双木筷，用餐巾纸很细心地把上面的水珠抹净，递给爸爸，说：“用这个吧。用一次性筷也是没办法呀。”说着，叹了口气。夫妻俩都沉默了，女人转过头来望着桌上的一次性筷，一言不发。晕黄的光线笼着她的脸，她的神色并不分明，似乎有些无奈，似乎又有些哀伤。她略张嘴，似乎想说什么，最终，她什么都没说，只是摇着头转回去继续低头炒菜，油烟渐起，笼住她的侧颜，隐约可见她脸上的无奈与淡淡的哀伤。
我见此情景，忙岔开话题，问他们最近生意怎么样。女人一边翻腾着锅里的菜，一边淡淡地回答：“也就这样，一直是那么几个常客，多也不会多，饿倒也饿不死。”我一听这话，笑了起来：“有颗平常心还是不错的。”于是女人也笑了起来，手撩拨一下额前垂挂下来的头发：“对对对，就是一颗平常心嘛!”她笑起来竟很温雅，是岁月沉淀下来的安宁。其实，他们在生活中经历的、体悟的，是我远不能懂的，单那句“多也不会多，饿倒也饿不死”，这种泰然，怕是我学不来的吧。
“菜来喽!”男人端上了菜。热气腾腾的菜扬起扑面而来的香，顿时让我食欲大振。菜的分量很足，满满一大盘。我夹起菜，送进嘴里，那突如其来的美味在我口中炸开，猝不及防的好吃。男人就像一个接受检阅的士兵一般，神情局促而充满期待地问：“味道怎么样?”我连声称好，男人脸上这才露出满意的笑容。
吃完后我们跟他们挥手道别，两人一直目送我们走出大棚，男人还关切地说声：“慢走啊。”
路上，没有月色，稀薄的星光远远地亮着。
走在路上，我想了很多。
他们是平凡的，甚至是属于社会底层的群体，他们这样起早摸黑，幸苦劳作，也不过换得养家糊口的拮据，但他们又远非这样一个群体，他们有着星光一样的璀璨。他们会主动递来一杯热开水，会因听了爸爸的一句话沉默良久，会在艰苦中依然保存一颗平常心，会在辛劳中仍不忘微笑。他们带给我的感动是无法用言语来形容的。这种感动，是令人震撼的，直达心灵的深处，而这种力量的源泉，是一颗热爱生活的心。
纵使生活没有善待我，我也要学着去歌唱生活。
深夜里总是有着星光，我们视线的背面，总是有着最美的歌手。
他们唱着，在深夜起舞。
他们，原是深夜的歌者。
课间三分钟演讲篇九
各位老师，同学们：
大家早上好！
今天，我今天讲话的主题是：遵守课间纪律，创建文明校园。课间是消除学习疲劳，让大脑得到休息，活跃身心的时间。有的同学能够遵守课间秩序，做有益的活动，例如下棋、与同学交谈等，但是少数同学缺乏安全意识，在楼道内、教室里追跑、大呼小叫……这些表现是和我们倡导的文明新风相违背的。同学们我们要牢记校园课间礼仪，从我做起，从一点一滴做起，让文明礼仪的种子在我们心中深深扎根！
一、上下楼梯靠右走，这样上下楼的同学才不会相撞，下楼时更不能顺着扶手向下滑，以免跌倒、摔伤。
二、雨雪天，大家不要奔跑，要小心行走，以免打滑，造成不必要的伤害。
三、课间不在走廊、楼道、教室追逐打闹，更不能拿利器玩耍、嬉戏。同学之间要团结友爱，互帮互助。
四、保持教室、走道、校园的环境卫生，珍惜他人的劳动果实，看到垃圾能主动清理。
五、每位同学检查自己的行为，纠正自己不文明的做法，使自己和同学不再受伤害，使我们拥有文明快乐的校园生活。
最后，我倡导全体同学加入到文明礼仪建设的队伍中来，以“言之美，行之礼”的要求来培养自己小小外交家的气质，从而塑造出我们北外附校美丽的形象。
我的演讲完毕，谢谢大家！
