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总结是对过去的经验和教训的总结，可以为今后的工作提供借鉴。注意使用具体的事例和数据支持总结的观点。下面是一些建立工作与生活平衡的实用建议，希望能给大家一些启示。
周记高中300字篇一
在外面车水马龙的夜晚里，我梦见了许多。
过去的时光里，我每天都在用笑脸去迎接每一个人，每一个人认识我的人都说我很开心，可是他们忘了，我不是神，我是有感情的人。我也会不开心，我也会闹性子，发脾气。我不是淑女，我爱闹，爱玩，做过很多傻事，伤害过很多对我好的人，有时候，我真的很讨厌自己的那副臭脾气，看见自己在乎的人，离自己而去，却没勇气挽回，因为知道自己伤害他们太深了，没资格请求他们原谅了，现在自己唯一能做的，就是好好珍惜自己身边的人，不会再伤害他们了，会好好保护他们的，会让以前那个浑身臭毛病的自己随风而逝。
原来的自己，脾气很臭，总爱随便发脾气，总爱无理取闹，把朋友的关心都想过来想过去，好像生怕朋友会伤害自己，殊不知自己伤害了朋友。总以为朋友对自己好是应该的，是他们应该做的，自己根本不需要付出什么，享受他们的关怀就够了，从来不会主动地为朋友设身处地的想想，不知道他们想要什么，不知道他们讨厌什么，喜欢什么，总是很自私的为自己着想，等到朋友离开了，才后知后觉的发现，原来早已习惯了有他们在身边，只是那时候已经晚了。
人都是习惯动物，拥有的时候不知道珍惜，失去了就总想想方设法的去挽留，却不知道自己以前的样子有多可怕。我正处在人生中最美好的青春里，拥有很多关心我的好朋友，有闺蜜，有蓝颜，自己虽然感到很幸福，但自己也知道自己脾气不好，每次跟朋友闹别扭之后，都告诉自己，以后不许这样了。千万不可以这样了，但在再一次遇到事情的时候，还是一样的。总告诉自己，朋友之间没什么忍不了的，小吵小闹才会让你们的友情更加坚固，现在我还很年轻，如果连朋友之间一点小事都不能容忍的话，那以后我该怎么办呢。
过去的就让它过去吧，从此以后，我要做一个有骨气，坚强，抗打击能力强的女孩，懂得为别人着想，不骄不躁，不吵不闹，不辜负别人的真心，踏踏实实的做我应该做的，不会再让关心我的人伤心难过了，不会在失去关心我的朋友了。
愿他们在没有我的日子里，过得幸福。祝我，祝他们幸福。
周记高中300字篇二
几天的闷热，让人的'心随着蒲公英花絮飘飞不定。
“你就不能安静的坐在这吹会风扇，那里有那么热呀！”我的室友不耐烦的说着。我突然意识到自己的心情干扰到了别人！但是浮躁的心始终不能安静下来！
俗话说“心静自然凉“，要做到心静是谈何容易！
忽然想起朋友跟我说，她经常听听佛经，说那有助于让自己在喧嚣的城市里找到一片宁静的安身之所。不禁打开了qq音乐，在搜索的渠道框敲出佛经，一首首佛经被按序播放着！开始的认真听，虽然感觉温度依旧那么高，可随着自己认真的听，漫漫的进入了佛经悠扬原声态的音色中，渐渐的忘记了时间。
生活就是这样，当自己沉浸在一种环境中，那种忘我的转移，让自己的身份又有了一个。或许我们都该常常跳出自己的哪个固定的精神生活圈，去做另一个自己，享受另一种精神释放！
每当夜深的时候，却是自己精神状态最好的时候……这个生物钟就这么地让我给捣乱了……。
静静地听着自己敲着键盘的声音，写着东西都可以对着荧屏发呆，脑子里闪过的东西象港台连续剧一样没完没了，离奇曲折。
这种感觉还挺美妙的呢！
然后把着哩水胡乱一通喷到头上。我梳头不用梳子的，都用手。我们应该要感谢上苍赐予我们那么完美的“梳子”，这工具灵活自如，理出的杂乱无章的头发是那么的完美无暇(至少我是这么认为的，你完全有你的理由说不是，但那不关我的事)。
挂上我的宝贝sony，把需要的东西都塞进口袋里。就这样，除了头发，什么都不用再打扮了，随便点自然点才好玩，我看街上那些穿着奇装怪服的人，噢，真tmd没品位，以为自己就真的一个非主流了。
有的朋友见我挂着个mp3都喜欢问我喜欢听什么歌曲，其实如果我走路的时候听mp3的话，那我大都不是在听音乐，我走路喜欢听些励志成功或者其他知识的演讲。虽然我说过我不喜欢读书，但我没说过我不爱学习。天下那么多的对手，要打败他们就要不断给自己充电，不断学习。况且，听着学习是一种很好的方法，我个人除非是我很喜欢的书籍，要不我真的很难把它都看下去。因人所异吧！
晚上到街上其实是不太好玩的，但在家里又有点无聊，约个朋友出去逛逛。这个镇“迷你”得可怜，逛完一圈还用不到20分钟。所以要遇见一些人也不是一件困难的事。走着走着，都成群结队了。其实对于男生来说除了卡拉ok和网吧游戏室真的没什么地方可以疯狂地玩了。晚上走到哪里都觉得乌烟瘴气，而离开这乌烟瘴气却怎么都不能再适应新鲜新鲜的空气了。我在疑问，是不是世界已经不存在新鲜的空气了？或许吧！想想答案又是绝对的，世界真的没有真的新鲜的空气了。我为人类感到悲哀。但我也是人类啊！
骑着跑车在广场和一些认识的不认识的小混混赛车。赛车是一件非常有趣的事，听着风在耳边呼啸，感觉一切的事物都从自己的身边向后倒退，看着自己不断前进的轮子，那种感觉真的很爽。可是赛车怎么都免不了受伤，受过伤后总在想自己有那么点神经质了！
睡吧，一觉过后，我的伤口就会消失的无影无踪……明天依然是一个美好的日子……。
我想我长大了，我开始喜欢尝试不同的东西，我知道有些东西它不属于我，但我仍满载希望的等待奇迹。没错，奇迹，我相信这个很美的字眼。我相信那些多彩的生命不同的旅程。
我想走一条路，一条陌生到我会害怕的小径，我想一个人走。
我想去一个地方，一个隐蔽到如世外桃源般的小山谷，我想一个人的旅程。
我想渡一条河，一条不知尽头的渊渊小流，我想一个人划桨。
我喜欢这样，世界静的只剩下我一个人的感觉，我哭我笑只有我一人知晓。我不怕孤独，我害怕两个人一同伤心。我不要流泪，我害怕我的眼泪会弄痛别人。
我只想象风筝一样飞翔，纵使有一天会断了线，会不知所措，会随风奔跑。
我想过我的未来，我想我要去江南一个小镇，在那里学会知足，学会安静，学会宽容……学会我不曾学过的所有。
我想像旅行家一样徘徊于世界每一个角落，可能只是一个地方的匆匆过客，又可能驻足于某个不为人知的角落许久许久。
我想我要有一个很大却很轻的行囊，里面一定要有一支笔，一个猫猫笔记本，一台数码相机。我要沿途记下所有的所有，我害怕有一天我会失忆，我会忘记所有的快乐。
我有过许多的第一次：第一次说话，第一次学走路，第一次上学……。
但我从来没有像这一次的兴奋，难道是我的错觉吗？不，那是真实的，当我第一次入社时，我激动的一整夜未眠。
加入社团，我真的没有想过，我回如此的顺利，太感谢了，我的文采不太好，因为我总是惧怕写作，但当我看了创新作文中那些社团的宣言，我想我可以喜欢文学了，那中感觉像在《一千年以后》，想在《白桦林》中沐浴一样，让我感受到写作的乐趣，不知开往哪一站是我的终点，终点也许又是起点，就算风景一如从前，海市蜃楼般善变，我想文学和写作也会陪我一起到终点。
这个世界要飞的高；飞的快，没空被你牵着鼻子走，youknowwhatiamsaying，因为这是我们的时代，我们的机会终于来了，让我们尽情展现我们的风采。这种感觉，我知道我能做得到。酝酿了五千年，终于可以让我们的光彩眩人耳目，那是一种自豪，我们要让我们的个性张扬。
每个人都拥有一个梦，即使彼此不相同，能够与你们一起分享，无论失败成功都会被感动，让我们心中充满爱，爱，因为在心中，平凡而不平庸，世界就像迷宫，却有让我们此刻相逢。让我们共同期待我们心中的太阳，期待美好的明天，相信明天会更好。
第一次有太都的话想要说，可有一切尽在不言中，此时无声胜有声。让我们第一次相遇，期待第一次的成功。
同学们，新学期刚刚开始，我送你一句格言：良好的开端是成功的一半。祝你从第一课开始就抓紧学习。
这个道理是很简单的。有一个“吃烧饼”的笑话：一个人肚子饿了，吃了一个烧饼没有饱，再吃一个还没有饱，吃到第三个才觉得饱了。
不要以为现在刚开学，时间还很多，反正来得及。要知道，我们学习的是科学。科学是有严密体系的，是一环扣一环的。今天有今天的学习任务，明天有明天的学习任务，你今天的功课学不好，就会影响明天的学习任务的完成，背着欠帐过日子，使“包袱”越背越重，到头来后悔莫及。
“明日复明日，明日何其多。”是啊，日月匆匆，过了今天，就是明天，过了明天，又是明天，到底有几多明天呢？郭沫若曾说过：“时间就是速度，时间就是生命。”然而，恰恰相反，时间对有些同学来说，就像那日历，撕了这一张还有下一张，撕光了这一本还有一下本，整日是天也昏昏、地也昏昏，抄作业，闹着玩……于是，在天昏地暗之中，时间不知不觉地溜走了。
我亲爱的同学，新的学期开始了，别再犹豫，别再沉沦，快振作起来吧！要知道你的生命的日历早已被你白白地撕去了许多；要知道，新的学期要有新的起点，别再浪费时间，快快振动作起来吧！
同学们，用你的成绩来证明你的与众不同；用你的行动证明你关心与爱护我们的集体；用你对他人的理解与宽容来赢得别人的尊重。
我始终相信，你们会做的更好。
周记高中300字篇三
小时候，开始蹒跚学会走路时，就要学会，摔倒后要爬起来。当我一拐一扭的走起来，不时会摔倒，我便哇哇大哭，可爸爸妈妈站在前方，不断鼓励我：“，陕，站起来！”我停止哭泣，试图从地上挣扎爬起来。看，我又一拐一扭的走起来了，瞧，我终于会走路了，听，我在为自己欢呼。
进入幼儿园了，开始学习与伙伴儿相处了。我看到爸爸妈妈把我放在一个陌生的地方，自个儿离去，便嚎啕大哭起来，但爸爸妈妈还是没有回来。我只能停止哭泣，开始熟悉周围环境。看另一些与我才不多大的孩子，也在哭，便不由自主的笑起来。不久，我们已经彼此了解，互相帮助了。看，风雨过后，美丽灿烂的彩虹，早已经高挂天空了！
迈入小学的圣地，又开始了学习知识。我右手紧握笔，左手协助右手按本子，便开始一横一竖，一撇一捺地书写起生疏的字来。但，我又为写不好字而默默哭泣起来，可是老师在一旁，一边紧握我的小手，一边语重心长的安慰我：“不哭，老师教你慢慢写！”瞧，我现在能准确地书写出每一个字来。
踏入小学的操场，开始了学会跑步。老师一发令，我们就飞也似的冲了出去。糟糕，有一个同学不小心摔倒了，哭了起来，同学们连忙把他扶起，帮他揉伤口。哦，冰冷的雪融化后，就是百花争艳，百鸟齐鸣的春天了。那同学已经破涕为笑，又继续向前跑！
只要我们坚持努力到底，不管再多的乌云也会散去，再久的黑夜也会消失，在厚的积雪也会融化！
哦！雪化了，又是一个灿烂夺目的春天！
周记高中300字篇四
在我还很小的时候，我得了一种病，叫做“麦粒肿”。我的“麦粒肿”长在眼皮里面，很难受。妈妈单位里有一个眼科医生，爸爸就让她帮我开刀，第一次手术还算成功，我休息了一段时间后就好了。
可是，有一天晚上，我又说眼睛疼，爸爸妈妈跑过来一看，眼睛已经开始浮肿，爸爸一检查，原来是那倒霉的.麦粒肿又缠上我了。准备了一段时间后，那个医生要给我进行第二次手术。说真的，那段时间我是在噩梦中度过的。第一次的手术已经给我的心灵造成了巨大的创伤，我害怕看见手术刀，害怕看见穿白衣服的医生，就连我的医生爸爸妈妈也怕见。就在我最难熬的那几天，是一个人给了我鼓励，那就是海伦·凯勒。她的故事给了我很大的震撼。
那我呢?我的情况比海伦·凯勒可好的太多了。坚强!坚强!我不断告诉自己：你要坚强!我能挺住!
到手术那一天，弟弟妹妹居然全来了，为我添加了许多信心。手术开始。我感到了阵阵剧痛，我用牙齿死死咬着了下嘴唇，双手紧紧抓着床单。我想哭，真的好痛……我忽然看到了弟弟妹妹，他们都在看着我，我又想到了海伦·凯勒。我似乎看见了她在如饥似渴地读书，双手已摸出了血，不过，我好像真的闻到了血腥味。啊，是我的嘴唇咬破了。
手术完成。我脸色苍白，面无血色。弟弟妹妹一拥而上，七嘴八舌地赞叹着我的坚强。我笑了，使劲挤出了一句：“我没想到我如此坚强。真的……”
没想到我如此坚强。
周记高中300字篇五
幸福是春风，吹来了春的希望;幸福是夏花，装点着夏的灿烂;幸福是秋雨，滋润着秋的土地;幸福是冬雪，点亮了冬的纯洁……拥有幸福，就等于拥有了整个人生。
与他们相比，你幸福了，你在父母的呵护中成长，在社会的关爱中学习，在和平的土地上玩耍。这里没有战争，没有杀戮，没有炮火。当你呱呱落地的时候，父母为你欢呼，亲人为你祝福，你就在他们的亲吻与拥抱中开始了快乐的人生。你渐渐长大，学会了撒娇，贴在父母怀里亲密的叫着他们，向他们要一些玩具。他们和你去公园，去购物，去游乐场，在欢笑中度过了快乐的一天，你幸福了。知足吧，不要埋怨了，你已经得到太多了，你已经很幸福了，即使有时候你也有泪水，但会过去的，因为你身在一个和平的社会。
与战争中的硝烟相比，我们的空气是温暖人心的;与战争中炮火相比，我们的生活是和平的;与血流成河的土地相比，我们的生活环境是美好的;与战争中的危房相比，我们的住宅是豪华的;与战后痛苦的呼唤相比，我们的人生是辉煌的;与战争世界相比，我们的世界是和平而又充满希望的。
我们是幸福的，拥有幸福人生的人如春天的花朵，她的人生充满希望，珍惜拥有的幸福，让春的种子在这里萌芽。
周记高中300字篇六
曾几何时，在众说纷纭中彷徨，找不到前进的方向；曾几何时，在他人的只字片语中迷茫，缺一双飞离困惑的翅膀；曾几何时，没有选择坚守抑或是听取的胆量，心中少一片照亮前路的阳光。
很多事情看似惊涛骇浪，极不平凡，却是最最自然，最最寻常之事。 而有这不同认知的原因只有一个：“聆听”！聆听，其实无须认真，仔细地探听，它是感悟自然最好的方式，只需聆其本质，听其自然，用心倾听便可。而我所指的自然非万物生灵，而是指顺理，自然之事。
曾经为无数古人惊叹，羡其成就千代，为世人所传颂。然则，若用心去聆听，去感悟，这其实是自然之事。
李白何以传千古？是因其在朝要高力士要脱靴磨墨；因其在野要放鹿于青崖之间。他是以“举杯邀明月，对影成三人”的孤独换来一身的傲然。所以自然地形成后人对他的崇敬。只要我们聆听自然便不难发现：当我们回望唐朝，站在盛唐中心的不是帝王，而是李白的豪胸。
辛弃疾一生不凡，却也是自然之事，只要你聆听，不难了解：他一世的伟迹是因其痛斥：“君莫舞，君不见，玉环飞燕皆尘土。”其彷徨，“倩何人唤取红巾翠袖，揾英雄泪。”其期待，“醉里挑灯看剑，梦回吹角连营。”由这一切的霸情做铺垫，其自然为我们所敬重。
所以聆听很重要，只有学会聆听自然才能感悟自然，而聆其本质，听其自然尤为重要。若是聆听表示用心中第三只眼睛来看世界，那么聆听自然便是用心审视，接纳整个世界。
然而，聆听自然也是需要条件的，它必须有一颗洁净的心，不存在有任何杂质的感情帮助它聆听。世上复杂之事何以成自然？就是这些必不可少的因素为之导航。
生命的河流在掌舵，左右自己的并不是涌浪迭涛，而是那矢志不渝的罗盘：聆听自然—感悟自然。
人世间诸多烦事会困扰人的心绪，使人无法洒脱生活，所以我们只有将其看为自然，顺理之事，那么心灵也会跟着自然美好，跟着一切的心绪悠然自得地唱歌。
若要生活简单之中孕精彩，精彩之中透着自然，那么让感悟来充盈你，聆其本质，听其自然。
周记高中300字篇七
星期天的天气阴沉沉的，就像我的心情一样——湿漉漉的。
我最喜欢的阿婆要去上海照顾我阿姨的宝宝了。我知道后，特别伤心。我想哭，但我又想忍住，眼泪一直在眼眶中打转儿……终于，我忍不住了，“哗”！眼泪象断了线的珠子落了下来。
妈妈忙跑上前来，安慰我：“笑笑，乖！阿婆很快就回来。再说，爸爸，妈妈不也爱你吗？”
“别哭了。”阿婆走到我身边轻轻地搂着我说，“阿婆很快就回来，阿婆每天都会给你打电话。”我注意到，阿婆也哭了。
我慢吞吞地走进教室。下课了，我竟忍不住哭了起来，幸好周围没有人。
放学了，我回到家里。弹钢琴时，眼泪一滴，一滴地落在琴键上。我不想弹钢琴，不想吃饭，不想睡午觉，我躺在床上痛哭：“阿婆，你什么时候才能回来呀？”
这一天，我都沉浸在眼泪的世界中了，真希望你快点回来啊！阿婆！
周记高中300字篇八
酷夏之炎，闲无事游乡之碧潭，避娇阳心火，养新清心海。
徒步于夏风于树荫之间，听其夏音，闻其夏味，感其夏美，伴夏风拂叶沙沙，感娇阳烈日炎炎，闻櫆桑挂果累累，心舒也，赋诗曰‘炎炎热影映旱地，声声知了入耳怜’。
随清风相送，听知了重声，终到碧潭，潭方圆数十丈，水如碧玉，故声称碧潭。潭周围数树环绕，由一丝溪泉注之而入其潭，树荫如遮天辟地之势盖其美潭，仿如藏宝由藏，令人妙趣。
吾观其潭，水如天玉之绿，而细观之，又如天泉清明，微洁如纸，无其碧意，感其怪而思其所，时光流逝而不知，因天之炎而汗入其裳，忽复清风。心乐而望之天，看其参天树荫，灵光一逝。用其手而推其树，潭中白点稀乎，一闪而过，明其真理，心乐而感。
伴影黄昏，乐尽而回。
