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教育是培养人才、传承文明的重要途径，但如何进行优质教育是我们所需要思考的。一个完美的总结，应该包含具体的案例和实际的应用。下面是一些总结的写作技巧和要点，希望能对大家有所启发。
秋季的日记300字篇一
企盼了已久的秋季运动会终于来到了,我整个人都好像打了兴奋剂,开心的不得了.
这次比赛的项目多种多样,有长跑,跳高,跳远,实心球``````。
我们坐在看台上,运动员在下面的操场上拼搏.大家控制不住自己的激动的心情,有的大声为运动员加油,已经筋疲力尽的运动员听见大家对他的鼓励,立刻有了精神,觉得全身充满了力量.
女子1500米是个长跑运动,要围着操场跑四圈.我们班的和要去比赛.虽然我们一直为她们加油,但她们的成绩我却并不怎么满意.直到今天下午比赛前之前自己在操场上跑了一段才知道运动员是多么不容易.
比赛成绩出来了,我们班并没有赢得最好的成绩,我心里很失落,可是同学却不怎么伤心.问他们,他们说:"重在参与嘛!"。
是啊,虽然这次没有取得好成绩,可是却培养了我们团结合作的精神.
没错,重在参与嘛!
秋季的日记300字篇二
今天，我们学校开运动会了。天空虽然没有太阳，但是我们的心情很灿烂。操场上人山人海，彩旗飘扬，广播里播放着运动员进行曲，参加比赛的运动员排着整体的队伍依次进入会场，操场上响起了雷鸣般的掌声。
比赛开始了，第一个项目是跑步比赛，只听一声枪响，运动员在跑道上飞快地跑，像一群奔驰在草原上的骏马，嗖地一声跑了出去。
第二个是跳绳比赛。运动员飞快地跳着，绳子都快得甩出了声音。各位体育老师在为运动员掐秒表。
接下来是跳远。我参加的就是跳远项目，我很厉害，跳了一米多。我是第一名，我拿着礼品高兴地跳了起来，老师还给我拍了一张帅气的照片。
下一个是集体活动。首先是跳大绳，每个班都很厉害。
各班不分上下，都想让我们班胜利，不光跳大绳的累，摇大绳的也很累，老师选了两个身强力壮的同学来摇绳，比赛后那两个摇大绳的同学都累得爬在了地上。
公布比赛成绩时大家都很紧张。
最后排在前三的是三（2）班、三（5）班、三（9）班。我们就是第三名，虽然我们不是第一名，但是只要我们开心就好。
秋季的日记300字篇三
这一周，我校将举行为期三天的秋季田径运动会。但是，最令我难以忘怀的还是运动会隆重的开幕式了。
今天的清早，开幕式还没开始，操场周围已经是人山人海了，家长们把跑道边都挤个水泄不通。没有任务的同学都坐在学校为每个班指定的位置，说说笑笑，同学们手拿着小气球或小红旗，准备为运动员们加油鼓劲。
在操场的北面，各年级的仪仗队和运动员代表队都排列着整齐的队伍，好像在等待着出征的号令。八点整，运动会开幕了，首先是入场仪式，最先入场的是鼓号队，他们身着洁白的鼓号服，敲着锣鼓，吹着小号，走过主席台。之后各个年级的仪仗队都一个之后一个地到来了，一年级的气球队、二年级花环队……瞧，我们五年级的花束队也来了，队员们都统一穿着白毛衣、牛仔裤，显得十分有精神。她们画着淡妆，手中高举着一束束鲜花，不停地摇摆着手中的鲜花，做着各种造型，不时地还变换着队形，博得了观众们一阵阵掌声。
接下来是运动员代表队入场了，各个年级的运动员都组成了一个个方阵，我就是五年级运动员代表队的一员呢！只见六个方阵排着整齐的队伍伴随着《运动员进行曲》那振奋人心的乐曲，运动员们迈着矫健的步伐进场了，他们个个精神抖擞，信心百倍。当走过主席台时，运动员嘴里高声呼喊着口号：
“发展体育运动，增强人名体质。友谊第一，比赛第二。”场上立刻爆发出热烈的掌声，大家都祝愿运动员们能够取得优异的成绩，为班级争光，为学校添彩。
之后，上级领导讲话，校长为运动会致词，运动员代表讲话……最后校长以激动人心的话调宣布：“xx小学秋季田径运动会正式开幕！”一年级的小朋友当听到校长宣布运动会开幕时，立即把手一松，数以千计的五颜六色的气球争先恐后地飞向天空，越飞越高，就像一片片五彩的云儿。气球的升空为运动会的开幕式画上了一个圆满的句号。
今天的学校田径运动会开幕式真精彩呀！
秋季的日记300字篇四
彩旗招展的地坛运动体育场，迎来了x中一年一度的秋季运动会。在和煦阳光的照耀下，我们排着整齐的队伍，迈着矫健的步伐，昂首挺胸的走进了会场。这是我们在中学时代度过的最后一个秋季运动会，每个人心中都充满了眷恋。
秋季运动会正式开始，运动员个个摩拳擦掌，准备大显身手。
你看，1500米运动员已经站在起跑线上，做着轻松的准备动作，随着发令枪响，运动员们像一支支离弦的箭飞驰在跑道上......“沈昕，加油!加油!”我们班同学高声呐喊。沈昕奋力拼搏，坚持到底，完成了1500米的长跑——一项体力，毅力，耐力，速度的较量。虽然他并没有获得奖项，但他那种永不放弃的精神使每个同学都投去了敬佩的目光。沈昕，你是高三四班的骄傲。
铅球是我们班卢迪的强项，只见她用手臂的力量把球远远推出，在空中划出了一道弧线，那球落在沙坑里，砸了个大坑，“好棒啊，偶像!”一旁的王薇欢呼着。
长跑选手积极进取，短跑选手也不甘示弱，宋迪的对手可是堪称“传说中”的姜妍妍，但她仍飞速奔跑......
运动员在运动场上进行着别开生面的比赛，其他同学也不甘寂寞。小记者们纷纷拿着相机为选手拍照；吴岱卿和张文曦认真看着秩序册，时时提醒检录时间；赵一娜则管理着卫生问题，监督着每个同学做好保洁工作，杜朦和几位“才子才女”忙着写宣传稿，更多的同学在看台上用洪亮的声音呐喊加油。
最后一个项目是4×100m接力赛，第一棒是贾辰，他拼命向前跑，准确无误传给了下个选手马吉龙，它经过了一个，两个，三个人......最终冲过了终点。
秋季运动会以圆满的结局结束了。每个同学心中都有着美好的回忆，希望我们可以把这次有意义的活动当作珍贵的记忆，封在"美好的相册"中。秋季运动会像一首歌，一首拼搏进取的歌，谱写着更高，更快，更强的音符。
秋季的日记300字篇五
咦，那清河中学的操场上怎么这么热闹？哦！原来，杭师附小正在举行第四届秋季田径运动会。伴随着嘹亮的音乐，第四届秋季运动会拉开了序幕。一个个班级向主席台走来，这就是入场式。走到主席台前时，有的班级放飞了气球，有的班级表演了武术……一个个班级的同学们都很有精神。
走完入场式，大家做了两遍广播体操，听了裁判宣讲了规则和要求，同学们就展开了激烈的比赛。看，那是四年级女子100米跑步，枪声一打响，比赛的小队员们就冲了出去，奋勇向前冲。啦啦队的老师、同学们都在呐喊助威：“加油，加油！”向操场南边看去，正在举行的是投垒球比赛，一位大哥哥手持垒球，眼睛看着远处的目标。再用力一投，投出了他那理想的成绩……最让人激动的就是接力赛，每位参赛的同学，都紧紧地握住接力棒，生怕一不小心掉在了地上。
不参赛的同学，都在一旁叫着喊着，都希望自己的班级能赢。这些加油声和参赛同学你追我赶的情形，融为一体，体现了同学们非常团结。今天，虽然不时下起了蒙蒙细雨，但是同学们努力拼搏，取得了自己理想的成绩。希望大家把这种精神投入到学习中去，在今后的学习中努力拼搏好好学习，不断取得好成绩。
秋季的日记300字篇六
今天，秋高气爽，太阳公公好像知道我的心情一样，在天空中灿烂地笑着。要问我为什么今天这么乐？今天是我们学校举办秋季运动会的日子——这可是我这个大家眼里的“小不点”证明自己身强体健的千载难逢的好机会。
“男子丙组 800米 预决赛马上要开始了，请007、013……来这里报到。”大喇叭里一叫到我的号，我立刻摩拳擦掌，跃跃欲试地跑了过去。
比赛开始了。我们像离了弦的箭一样，直奔终点。可能是我好胜心太急切了，没有听老师的忠告，一开始就卯足了劲跑，没跑满2圈就筋疲力尽，只能眼睁睁地看着我的对手们超过了我。
到该冲刺时，我耳边只听到场外的啦啦队在喊：“加油！加油……”可是脚上却像绑了砖头一样迈不开步。我的朋友张豪可能发现了我的异常（后来才知道，是老师发现了，告诉张豪我需要鼓励！），他跑到了我的身边，边陪着我跑，边对我说：“加油！宋贻杰！”我使劲全力，向终点冲去，可是最后只得了个第四名。
我有些灰心了，正耷拉着脑袋，踢着草坪，老师悄悄地走到了我的身边，轻轻拍了拍我的肩膀，边走边对我说：“宋贻杰，尽力了就很好！下次吸取教训，注意策略，一定能成功的！”听了老师的话，我又充满了必胜的信心，用力地点了点头。
在下午进行的 400米 跑比赛中，我吸取了上一次的教训，先匀速跑，跟着跑得比较快的同学，最后冲刺，我飞快加速，直插终点，终于得到了第二名的好成绩。
我们班的“飞毛腿”——李苏友也发挥了自己的优势，在男子丙组 100米 和 60米 跑中表现出色，获得了两个第一名的好成绩。
通过这次运动会，我有很大的收获：胜不骄，败不馁，才能最终取得成功。
秋季的日记300字篇七
今天天气晴朗，万里无云，明媚的阳光照射着大地。我们怀着喜悦的心情来到体育场参加盼望已久的秋季运动会。
运动会的开幕式时刻到了，首先是隆重的升旗仪式，我们行着礼，看着鲜艳的五星红旗冉冉升起。接着是各校的仪仗队登台亮相，每个学校的队伍走得都很好。只见我们学校的仪仗队员戴着白手套，手中拿着五颜六色得花束，精神抖擞地走进主席台。
到了最后一个项目？？1000米长跑，全场观众每个人都屏住呼吸，甚至有的人急得抓耳挠腮。到了最后冲刺，只有50米，40米，30米，20米……“我们赢了！”我们学校的所有人顿时人声鼎沸。最后，我们学校获得100米短跑、1000米长跑冠军和总积分第一。
我们在操场高兴得手舞足蹈。
秋季的日记300字篇八
学校的运动会结束了，这真是一个充满欢乐的盛会。
这次运动会，我觉得最有趣的.是接力赛。接力赛开始前老师说：“接力赛要团结，才能取得好成绩。”比赛开始了，运动员们各就各位，裁判员一声令下，小惠“嗖”的一下就跑了出去，她很快把接力棒传给了小畅，小畅拼命地跑，连头发都立起来了。终于轮到我了，好紧张呀！
我一接到棒，就使出吃奶的力气，拼命地向前跑。
就这样，同学们你追我赶，接力赛结束了。我们班取得了好成绩，同学们互相拥抱，感到非常高兴和自豪。
这次运动会真令我难忘！
秋季的日记300字篇九
新的一学期开始了，又可以举行激烈的运动会了。但可惜的是，这一学期的运动会只有一项：接力赛。
虽然只有一项，我们比的也是一样的开心。下面我就“带领”大家一起走进激烈的运动会吧。
我们全班同学来到跑道边上，全班一起喊加油。预备。开始。“加油。加油。”全班都投入在激烈的比赛中。这时到刘昊欣了，他以迅雷不及掩耳之势，刷的一下。像一匹小黑马，迅速的跑到了对面，但由于没有减速，结果掉棒了。大家都很吃惊，后面还没有跑的队员，决定加把劲儿，一定要把浪费的时间弥补回来。要为五、二班争光。紧接着后面的队员一个跑得比一个起劲儿，一个比一个快。而且都专心致志的接棒，一定不要掉棒。我也在心里帮他们加油：“二班二班，永远必胜。二班二班，永远必胜。”但是，最终我们也没有如愿以偿得到前三名。只得到了第四名。
不过通过这次的比赛，我得到了一个教训：当自己快跑到对面时一定要减速，这样对方才能成功的接到棒，就不会掉棒了。
失败是成功之母，这次得到了教训，下次接力赛的时候一定不能再犯同样的错误了。我相信下一次的接力赛，我们班一定能够跑到前三名。
秋季的日记300字篇十
今天，是我校一年一度的秋季运动会。
首先是开幕式，走在前面的是彩旗队的大哥哥大姐姐。他们昂首挺胸，那气势，如王一般让人激动不已，他们跑到操场周围，满意地点了一下头。到我们了，我们踏着整齐的步伐，向前方走去，喊着响亮的口号。这样子，真是“帅呆了！”
我的项目是：跳长绳、50米迎面接力。
跳长绳开始，同学们一个个接了起来，不一会就到我了，我看见正为我拼命的加油，紧张劲儿全没了，一跳，通过了！我竟然在比赛中通过了！一个接个。虽然大家都已经累了，可都还在努力。
50米迎面接力赛开始了，在最前方的黄雨婷同学，一眨眼时间就不见了。不一会，就到我了。踏上跑道，是一种选择，离开起点，是一种勇气，驰骋赛场，是一种胜利！
我的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。我的欢笑飞扬在赛场，为班争光我最棒！跑吧，追吧！我比虎猛、比豹强！
运动健将们，用你的实力，用你的精神，开拓出一片属于你的短跑天地！
不一会，运动会就结束了，今天，运动会真精彩！
秋季的日记300字篇十一
今儿是运动会，我可真高兴呀！因为今儿下午有我的项目，我的项目是：“一年级女子立定跳远和一年级女子60lm米跑步。”这就是我今儿下我的项目，这些比赛项目让我感到非常的紧张。
第二小段练习立定跳远。
今儿上午，我就和张宇涵、吴思涵一起练跳远，我们还比赛呢，而且我们还有比赛规则，比赛规则是：一个人当裁判，两个人每人都站在横线的后面，第一轮选一个人当裁判谁三轮都赢了，第二轮谁就当裁判，一场共三轮，谁赢了不仅仅当裁判，还发一个别针呢。我们玩得可开心啦！
第三小段：比赛的感受。
今儿下午我立定跳远决赛，该我的时候我不知道为什么要先踩踩拖把。第一次：我脚滑了一下。第二次：我的成绩比第一次的成绩好一半。第三次：就是我的最好成绩15·3lm米，我真高兴，我得了年级第一名。60lm跑步，哎，是第五名不能参加决赛了。
第四小段：比赛后感言。
我还是觉得我起跑不好，我还是确实是没劲儿了，下一次我一定要为班级争光，加油！加油！耶！
秋季的日记300字篇十二
上周五，我们学校举行了秋季趣味运动会，全校师生都参加了。趣味运动会是在我们学校里开的，因为这此运动会规模小，所以在学校里开，如果规模大就到外面开。
我们学校的秋季运动会一般都是以班级为单位来比赛，也就是所有的项目都是集体项目；春季运动会一般都是一个人为单位来比赛，就是说有的项目都是个人项目。这次的秋季运动会设有障碍接力，负重接力，两人三足，跳绳接力和跳大绳等项目。我参加了负重接力，两人三足和跳大绳，在这几项比赛中我都起到了重要的作用；我们班在负重接力和两人三足都取得了第三名的好成绩。在跳大绳当中是摇大绳的，很重要吧。
在我们比赛的同时，高二（6）班的大哥哥和大姐姐背负更重要的使命离开了赛场，那就是去参加东城区的奥运知识竞赛，为学校争光。在他们走之前，他们参加了两项比赛，而且都拿了第一名，非常令人佩服。在东城区奥运知识竞赛中他们以绝对的比分优势取得了中学组的第一名。在比赛中有一次，主持人刚说这道题有四个选项，我们学校的选手就按响了抢答器，可是组委会规定只能等主持人念完题，才能抢答，违反了就取消做这道题的资格。可是我们学校的选手要求主持人听完再作决定，组委会答应了，我们学校的选手说：“在所有的奥运知识竞赛体重只有一道是四个选项的。”他们把题目和所有选项说了一遍，赢得了在场所有人的掌声，组委会不但没有让我们取消资格，还给我们加上了分。这说明我们学校的选手不是死记硬背，而是仔细理解。就因为这个组委会对我们学校的评价很高。赢得了东城区的冠军，他们还要代表东城区参加北京市的比赛，在此我预祝他们能取得更好的成绩！
在以后的三年里，我也要学习高二（6）班的大哥哥和大姐姐为学校争光。在这周的周一学校还在升旗仪式上表扬了他们。
我就的这次运动会是我有生以来参加过好的比赛了，在以往的运动会上都没发生过这么有意义的事了。
秋季的日记300字篇十三
学校要举行秋季运动会了。开始报名时我就想：反正我从来都没有当过运动员，这次也不当。老师把跑步的运动员都选好了，开始选跳高和跳远的了，选了二个，还差一个，老师的双目闪着老鹰般锐利的光芒，在人群中扫射，我暗暗祈祷上帝：不要选中我。可偏偏事与愿违，我被老师选上了当跳高和跳远的运动员，上帝呀！可怜可怜我吧！我连跳高和跳远是怎么跳的都还不知道呢！
可运动会还是开始了，我早早的跑到跳高的比赛场地，六年级最后跳，我边等边观察，看别人是怎样跳的：斜着跑过去，到了竿子那儿，靠近竿子一条腿先跨过去，另一条腿也跟着跨过去就行了，关键是要看我跳得高不高了。可是，不一会儿，竿子坏了，要再等等。
我就回到班上，代老师已经让参加拔河比赛的同学开始排队了。我急忙排好队，就开始了，我用力向后倒，矇眬中我看见同学们正用吃奶的力气向后拔，看见大家绷得紧紧的而又通红的小脸，看见老师鼓励的目光。同学们正在为班级的荣誉而努力，我不该在这儿胡思乱想，想到这儿，我更加用力了。第一局我们胜利了，二三局我们却失败了，老师说这个成绩已经很好了。可从她面带笑容的脸上，还是可以看出一点遗憾，老师，我们已经尽力了，要怪只能怪六一班的胖子太多了。
拔河完了，接着就是长跑，我看到了我们班的运动员王叶青，他正努力地向前跑着，神情非常坚定，我暗暗助他成为第一名。最后，他以微弱的优势夺得了冠军，他那坚定的神情真让我终生难忘。
这次运动会，我非常快乐。通过同学们的努力，我们班运动会的成绩是全校第二，全年级第一，运动会让我懂得了团结就是力量！
秋季的日记300字篇十四
今天，天气晴朗，阳光明媚，花儿向我招手，小鸟唧唧喳喳地叫着。在这风和日丽的日子，我们学校举行了一次运动会。
首先是开幕式，x校长郑重地说：“今天，我校举行第六界运动会，希望大家玩得开心，同时也要注意安全，要赛出成绩，赛出风格。”
这次运动会既锻炼了身体，又培养了我们的团队精神，这真是一次有意义的运动会。
秋季的日记300字篇十五
开学过了那么多天，盼星星盼月亮，终于盼来了一年一度的第十九届秋季运动会。同学们都非常期待这次运动会的到来，也包括我。
第一个项目：开幕仪式。
每一个班都有自己班的特色：有些有着统一的服装，有些有着统一的道具，还有些有着整齐响亮的口号。首先进场的是国旗队，有4个同学拿着国旗，每个人拿一个角，整整齐齐的走过主席台。接着就是鼓乐队，我就是鼓乐队其中一名成员，当走过主席台时，心里还是有点小紧张的，心砰砰砰地跳。我们鼓乐队是有大鼓、大钗、小鼓、小钗、小号组成的。接下来就各个班的方正行走，我们六年级是拿气球的，等校长宣布运动会正式开始的时候，就把五彩斑斓的气球放上天空。
第二项项目：运动项目。
我们班的张添天同学去参加八百米的长跑，在比赛前她特别的紧张，腿一直在发抖。我想换作是我的话，肯定还要紧张的。
比赛开始了，她站在起跑线上，随时做好开跑的准备，听裁判的一声令下，她如离弦的箭一般飞快跑去，我们全班人都在为她加油，跑了两圈。
眼看马上到终点了，五十米、三十米、十米、五米、一米……。
啊！到终点了，取得了第一名的好成该，我们都为她感到高兴，不过她已经累得躺倒在地了，跑了800米，已经很了不起了。
秋季运动会还有其他许多运动项目，我就不一一介绍了。这是我们班的第一名——金牌。在这届运动会上张添天已经成了我们班的骄傲了！
加油吧，少年！奔跑吧，少年！
秋季的日记300字篇十六
体育老师选我当运动员，平时我体育没那么优秀，但是我要尽全部的努力去参加运动会。
昨天下午，我参加了垒球和跳绳两场比赛，结果都不是很好，我要更加努力去比最后一场团体赛。
经过了这次的运动会，我要再接再厉，争取下次取得更好的成绩！
秋季的日记300字篇十七
随着运动员进行曲响起，同学们像潮水般涌出教室，秩序井然地排着队走向操场。来到操场，运动会就正式拉开序幕了，校长宣布比赛正式开始。
瞧，运动员们个个神采奕奕，等待着比赛的开始。只听“砰”地一声，跑步比赛开始了，同学们好似离弦的弓箭一样射了出去。轮到x年级100米跑步比赛了，我们班的干将xx出马，谁都害怕。只听见发令枪一响，xx就像一只饥饿的猎豹正在追逐猎物一般，跑在了最前面。可是好景不长，很就就被xx班的xxx给超过了。我们班的啦啦队齐声呐喊：“xx加油！xx加油！”xx好像听见啦啦队的加油声，全力拼赶，最终获得了第二名的好成绩，我们为他而骄傲。
最精彩的比赛项目就是50米往返接力赛，我也参加了比赛。发令枪响起，接力比赛正式开始了！我们班的xx全力拼搏，可是也落后了很多，她把接力棒交给我，我使出全身的力气把接力棒交给了第三棒。第三棒的同学奋起直追，交给了我们班的xx，他像一辆急速前进的汽车奔向终点最后我们班只拿到了第三名，但是我们也不气馁，因为我们都尽力了。
这次运动会精彩、激烈，它让我感受到了：有参与才能有体验，有体验才能带来乐趣。
秋季的日记300字篇十八
今天我们学校召开了一场精彩的秋季运动会。在这次运动会上我参加了50米跑步、入场式和接力跑。让我印象最深的是跑步和入场式。
在跑步的时候，班里的其它同学给我呐喊加油！结果我和曹婷婷都是小组里的第一名，我要谢谢同学们的鼓励。我还参加了运动会的入场式。同学们个个都精神抖擞、英姿飒爽，我们班取得了第一名的好成绩，我很骄傲、自豪，谢谢评委老师支持我们！我们也会更加努力！
今天我非常高兴，因为我不仅锻炼了身体，还丰富了自己的优育知识，真好！
