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工作学习中一定要善始善终，只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析，从中找出经验和教训，引出规律性认识，以指导今后工作和实践活动。相信许多人会觉得总结很难写？以下是小编收集整理的工作总结书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
值周总结发言 值周小总结篇一
大家早上好！
在这阳光明媚的早晨，我们又迎来了崭新的一周。上周从总体上来说，同学们表现良好、秩序井然，表现出我们二小学生良好的精神风貌，下面我把一周情况小结如下：
上周我校顺利召开冬季运动会。在校运会期间，各年级运动健儿顽强拼搏，奋勇争先，展现出“更高、更快、更强”的奥林匹克精神。各年级各班凝心聚力，团结一心，展现出空前的团队精神。正是这种拼搏精神、团队精神让我们在运动中享受快乐，在快乐中达到强身健体的目的。
检查组来我校检查指导工作，成分肯定我们的各项工作，也对我们今后的工作提出了更高的期望和要求。
各项教育教学工作开展正常。
当然，我们在值周中还发现一些存在的问题：
1、踩踏花草的现象比较严重，特别是综合楼门前的花圃损坏较大；
2、几乎是每天的不同时段，在学校的不同场合，我们经常会发现一些纸团、包装袋等杂物，虽然并不多，但看到了总让人不舒服。我可以肯定，没有哪一位同学会故意破坏我们整洁卫生的环境，根源还在平时的良好行为习惯还没有养成。说明少数同学缺乏卫生意识，有随手扔垃圾的习惯。清洁的校园飘着几张废纸，显得很不协调，很不美观。其实保持卫生比打扫卫生更重要，校园里出现了废纸和包装袋，作为一名学生，就应该主动捡起来，放到垃圾桶里。伸伸手，弯弯腰，希望大家都为创造一个优美、和谐的校园的环境尽一份心，出一份力。
3、在餐厅前面的空坪处增添了一些体育器材，但很多同学不懂得这些器材的使用方法，导致部分同学受伤，要求各班老师教会学生正确的使用方法，达到锻炼的目的，避免伤害。
4、发现有的同学玩不健康的游戏，利用扑克牌斗金花进行赌博，要求各班老师在散会后进行清查。
5、存在中高年级学生欺负低年级学生的现象，特别是四年级学生欺负二年级学生，三年级学生欺负一年级学生的现象较多，希望三四年级的老师加强本班学生的教育。这里特别点名批评三（3）班的xx，三（9）班的xx，四（6）班的xx。
最后，提几点建议：
1、请同学们在上学放学路上，注意交通安全，不在路上逗留，按时到校，按时回家。
2、注意我们的言谈举止。文明的举止在我们的脸上，在我们的微笑里，请同学们不要吝啬自己的微笑。用我们最真诚的微笑面对老师和同学。
3、请老师们注意教学进度，争取在17周前结束新授，做好充分准备，迎接县教研室对1—5年级的教学质量检测。
细节决定成败，责任造就成功，二小的发展离不开每位教师的辛勤付出，在上周的工作中，绝大部分老师都能尽职尽责，特别是xx和xx两位老师，他们责任心强，认认真真的做好自己的每一件事。
同学们，我相信大家都热爱着我们各自的班集体，热爱着我们美丽的学校，那么请我们从走好路队做起，从保护环境卫生做起，从不说脏话做起，从文明礼让做起，从认真听讲自觉写作业等一点一滴的身边小事做起，做文明进步的学生，让我们一起珍惜时光，努力把今天的每一件事做的比昨天更好！我的小结完毕，谢谢大家
值周总结发言 值周小总结篇二
上周从总体上来说，同学们表现良好、秩序井然，表现出了我们实验小学西城校区良好的精神风貌，现将值周工作总结如下：
1、学习方面：每天，各班学生进校后能够主动用心学习，教室里无追跑、打闹现象发生，校园里书声琅琅，学习氛围浓厚。
2、纪律方面：，绝大部分的班级纪律良好。值日生的管理能力很强，学生基本做到了老师在与不在一个样，各班各具特色，都能按老师要求读书、写字。
3、卫生方面：我校各班室内外环境卫生打扫得比较干净，课桌椅摆放整齐。卫生值日的同学做事认真，不怕吃苦。
4、放学路队：各班都能按要求站路队放学，班与班之间能够互相礼让，秩序井然。
1、在校园、走廊内不追逐打闹。不在墙壁上乱写乱画，注意我们的言谈举止。共建礼貌、平安校园。
2、要重视卫生保健工作。教室要经常开窗通风，注意个人饮食卫生，加强体育锻炼，增强体质，预防冬季感冒。
3、牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，防患于未然。
值周总结发言 值周小总结篇三
老师们，同学们：
大家早上好！
上周是我们703班值周，回顾上周同学们的表现，总体来说，同学们表现良好、秩序井然，显示出了我校学生良好的学习风貌。下面就一周的值周工作做一下总结：
上周一楼秋林老师参加了第四届全国中小学生实验说课活动并获得了一等奖。上周三学校进行了期中总结表彰大会，上周四上周五英语科学社会组教师外出学习。
上周值得表扬的地方：
1、同学们都能按时到校，见到老师主动问好，体现了个人的修养，希望同学们继续保持；
2、晨读时段，绝大部分的班级纪律很好。任课老师及时到位，指导朗读，各班书声琅琅，学习氛围浓厚；
3、跑操时七八年级队形整齐，精神抖擞。大部分班级的班主任陪跑，率先示范，精神可嘉；
上周还涌现了许多好人好事。如：
1、70
2、70
4、70
6、80
3、80
7、80
8、90
10、902班级的同学捡到钱、雨伞、校牌等及时上交，校牌都已经送到丢失的同学手中，捡到的钱在政教处，丢失的同学可以去政教处认领。
不足之处：
1、个别学生的卫生习惯很不好，餐巾纸随处乱扔。即使垃圾桶就在眼前，他也要把垃圾扔地上。
2、中午就餐时间，有些班级不排队，个别学生混入其他班级进入餐厅。
3、九年级个别学生有到校后在教室里吃早饭的现象。
4、学生早到校后补做作业和抄作业的现象严重。
通过值周班的检查结合学生会抽查，现将本周优胜班级公布如下：70
1、70
4、70
6、70
8、80
1、80
2、80
8、90
5、90
6、90
8、909
希望以上班级能够继续保持，再接再厉。
在此，我要感谢毛周丽老师和我们703班全体同学的辛勤付出，他们在自己的岗位上尽职尽责，圆满完成值周任务。
同学们，你们是学校的主人，学校的每一方土地都是你们嬉戏的乐园，因为有了你们，我们的校园才充满着无穷的活力与生机，为了这片乐土的美丽，请停止你打闹的步伐，捡起你脚边的垃圾，睁大你求知的双眼，握紧你手中的铅笔，在最美的年纪，尽最大的努力，做最好的自己。
我的总结到此结束，谢谢大家！
值周总结发言 值周小总结篇四
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
站在鲜艳的国旗下，我们又迎来了崭新的一周。上周从总体上来说，同学们表现良好、秩序井然，表现出了我们学校学生良好的精神面貌。现将上周值周情况做以下总结。
1、卫生方面：校园内的总体卫生状况较好，基本能做到干净整洁，每个班都能自觉地打扫好自己的室内和室外卫生。同时，还希望同学们不管在校内，还是在校外，都能爱护我们身边的环境，养成良好的卫生习惯，不乱丢垃圾。
2、学习方面：每天早晨九点半同学们陆续到校，都能够在教室内早读，但下午课前时间同学们未能充分利用。
3、纪律方面：课间在楼道内打闹的同学少了，这是好现象，但仍有这样一些现象需要引起大家注意，课间时间，有一些男生习惯攀爬健身器材，这样是很不安全的，很容易发生意外，希望这些同学引以为戒。
4、路队方面：大部分同学都能够有秩序地进出学校，但是有个别学生喜欢跑，喜欢能够改正。获得纪律红旗的班级有：获得纪律菊旗的班级有：获得纪律绿旗的班级有：获得卫生红旗的班级有：获得卫生菊旗的班级有：获得卫生绿旗的班级有：
值周总结发言 值周小总结篇五
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是第七周g1807班的值周班长xxx，上周，我班的值周主题是：缅怀先烈，创文明郡园。在班主任袁隆魏老师的带领下，我班同学圆满地完成了值周工作。现将值周工作总结如下：
1、工作亮点：表扬寝室门岗梁春燕，蒋姚燕，赵瑞婷，王旭东，朱可凡，曹祎晨，廖仁杰认真帮助生活老师登记迟到人数；表扬北门岗丁亮宇，南门岗李晨，西门岗蒋姚燕，张鑫到岗及时，在雨中仍坚守岗位，认真负责；表扬食堂回收岗丰晔，巡逻岗周雨潇1，寻哲，王鸿骏，刘曦尽职尽责，不怕脏不怕累；表扬晚巡逻岗汤子旸，聂星金，罗杨，李昶乐勇敢坚强，不畏黑暗。
2、存在问题：
1、许多同学不重视值周工作，敷衍了事
2、出现逃岗，迟岗，早退现象
3、有同学借值周名义，提早离开自习课堂。针对以上现象，我班同学将会认真反思，加以改正，努力做好下次值周工作。
1、表现好的方面：1、大多数同学见到老师主动问好，展现了我校良好的文明礼仪风貌2、有同学在食堂吃完饭后，会主动清理桌面食物残渣，保持食堂卫生的干净整洁3、校园中时时可以看到热心助人的同学和同学们团结互助的现象，促进了校园和谐。
2、有待改进之处：1、春天来临，郡园花香袭人，但许多同学将花从树上摘下，破坏花树生长，这不符合我校的办校理念2、临近考试，许多同学在班自习不按时回去。
3、我们的建议：望同学们不要随意采摘花草，文明赏花，时刻注意保护环境，另希望同学们按时回去，劳逸结合，遵守学校的规章制度。
希望我们全体师生共同努力，携手创建绿色文明郡园。我的总结完毕，谢谢大家！
值周总结发言 值周小总结篇六
亲爱的老师、同学们：
大家好！本周由我和孟彩霞老师带领我们五六班的全体同学担任值周工作。
同学们，燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是时间却是一去而不复返，无法倒流。仿佛这学期才刚刚开始，而现在已是六月份，本学期的最后一个月。本周也已经是六月的第二周了。除去双休日、节假日、中招调休，我们的在校时间已剩不到15天的时间。我们都知道：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。在剩余的这短短的十几天的时间里，我们怎样做，才能不虚度每一寸光阴，怎样做才能为本学期画上一个完美的句号呢？以下是我几点诚恳的建议和要求：
1、全身心投入期末复习
现在许多班级已经结束课程，即将进入复习阶段，同学们一定要抓住这最后的冲刺阶段。虽然这炎炎夏日有时会让我们感到有些疲惫无力，但我们更要拿出我们如火的学习热情和烈日pk。课堂上，认真听讲，积极思考，向40分钟要质量；并按时按质按量完成各科作业，及时纠错，查漏补缺，不懂的及时向老师同学请教，不把问题留到第二天；早上到校较早的同学，不妨利用清晨的大好时光，在教室里大声朗读、背诵。磨刀不误砍柴工，午饭后，一定要在家好好午休，只有这样才会有更好的精神状态投入到下午的学习当中。同时还要提醒同学们在努力复习的同时注意劳逸结合，学习时专心致志，下课时到室外尽情地玩耍、释放自己，争取在期末质量检测中取得理想的成绩！
2、保持良好的行为习惯
同学们，我们的校园如此美丽，当我们漫步校园时，如果见到地上的垃圾，美好的心情一定会被干扰，但你可以尝试着去阻止或改变那些恶习；当你顺手捡起垃圾，纯洁的是自己的心灵，同时，也会得到别人欣赏的目光；当你有意擦去桌椅上的污渍，净化的是自己的内心，也会得到别人的赞扬；当你积极帮助有困难的同学，升华的是自己的灵魂，同时，也会得到别人由衷的感谢。同学们，只要你多用点心，多留点神，在你想要扔垃圾的那一刹那，约束一下自己；当你在楼道里大声喧哗是，看一看在教室里安静学习的同学。当我们能做到这一切时，我相信我们的校园会更加和谐、美好！
3、安全时刻记心中
每个家庭因为有了孩子的欢声笑语而充满幸福 ，我们的校园因有了同学们的活泼身影而充满生机。但课间活动时，总有几个调皮的孩子攀爬栏杆，追跑打闹，对安全隐患不以为然；放学后把老师和家长的话抛之脑后，到河沟边停留嬉戏，如果为此你们受到伤害，你的父母将痛苦终生，我们的校园也会因你的缺失而不再完美。生命只有一次，再次提醒每个同学要时时刻刻把安全牢记于心！
最后，还有几个特别提醒需要同学们和各位班主任注意：
1、有的老师和同学可能已经注意到了，往日满是垃圾，臭味难闻的我们学校旁的河道现在已经被清理干净了。希望同学们不要往河道里乱丢脏物、垃圾保持河道的清洁，让它成我们学学校另一道美丽的风景，也请班主任回去之后再次强调。
2、天气越来越热，家长在太阳底下等孩子的滋味不好受，很多家长等时间长了，就要进校园找孩子，值周老师很难管理，也严重影响的校门口的秩序和学校的安全，所以请各位老师按时放学，让学生按时回家。如有需要晚走，可以短信通知家长接学生的时间。
3、天气炎热，垃圾增多，如不及时倾倒垃圾，不仅不美观，而且气味难闻，所以要求各班值日生倒垃圾实行一日两倒。
同学们，本学期我们的各项工作都开展得有声有色，大家各方面都得到了锻炼和成长，在剩余的十几天时间里，希望我们大家再接再厉，安全、快乐、充实、高效地度过每一天！
谢谢大家！
值周总结发言 值周小总结篇七
老师们、同学们：
大家早上好！
时间过得真快，眨眼间就到了16周，现在我对上周值周情况进行小结。
1、完成了两个工作：
一是上周三晚，全校师生共同努力，校园文化艺术节取得圆满成功。二是上周五早上，学校召开了中考工作会，对三年级学生参加本次中考做了精心布置。
2、指出一个问题：教学楼楼梯、走廊和校园的其他地方偶尔会发现食品包装等垃圾。少数班级做完清洁后不能及时倒垃圾。晚寝纪律整体比较好，但有少数寝室在熄灯后，没有按时就寝，而是打着手电筒摆龙门阵。希望同学们一定要严格遵守学校作息时间、遵守寝室的管理制度。
3、提一个希望一个要求一个祝福：
一个希望就是：所有同学要自尊、自爱、自重。管好自己的手，不玩手机；管好自己的脚，不该去的地方不去；管好自己的嘴，文明用语，不说脏话。
一个要求是：今天是6月11号，离一年级期末考试还有13天，二年级的小中考还有10天，所有同学都要利用好有限时间，认真复习，迎接期末考试，力争考出最优异的成绩来回报为你们辛苦操劳的父母和亲人。
一个祝福：提前预祝即将参加中考的三年级的学生们考出最好成绩，进入理想的高中，为我们渭中争光。
我的小结完毕，谢谢大家。
值周总结发言 值周小总结篇八
从总体上来说，同学们表现良好、秩序井然，表现出了我们友好小学学生良好的学习风貌。
1、早自习时间，绝大部分的班级纪律很好。任课老师能够及时下班，组织学生早读。部分班级小干部的管理能力很强，学生基本做到了老师在与不在一个样，各班各具特色：有读语文的、有读英语的，也有做数学题的。总之，学生自觉性很强，能按照常规有序活动。
2、每天早上，各班值日生打扫清洁也很及时、仔细，校园的卫生总体较好。
3、校园的教研氛围也很浓厚，上一周，我校语文、数学、英语三个教研组开展了各自学科公开课教学，为本学期我校校本教研拉开了良好的序幕。老师们都能够积极主动地听课、评课，体现了我们南小老师们互相学习，共同提高的浓厚教研氛围。
1、上操的时候，带队往广场集中时的秩序不是很好，有的学生边走边讲，没有做到“快、静、齐”。做操的质量不高，主要是动作不规范、不协调。唱出来的国歌和伴奏音乐不合拍。不是快了就是慢了，总是找不到理想的感觉！希望班主任和辅导员老师引起重视，加强教育，并参与指导。
2、课间休息时，楼道内总有大喊大叫的同学。有些学生上、下楼梯的时候，有推搡的现象，有的速度很快，有的不靠右行，影响秩序，有危险的隐患。课间上厕所时跑动的学生较多，给刚刚进入我们南小一年级的学生带来了极大的潜在危险性，请各班注意加强对学生的在校常规教育，也请同学们做事多设身处地地为他人想一想。为了我们个人的安全，请你放慢脚步，轻轻走路！
3、校园内，还有买零食吃的同学。几乎是每天的不同时段，在学校的不同场合，我们经常会发现一些纸团、果核、瓜子皮、推把上掉的线头、塑料纸、塑料袋等杂物，虽然并不多，但看到了总让人感到不舒服。
值周总结发言 值周小总结篇九
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是第8周g1808班值周班班长xxx。上周，我班的值周主题是：践行两型理念，创建绿色校园。在班主任孙骏老师的带领下，我班同学圆满地完成了值周工作。现将值周工作总结如下：
1、工作亮点：
食堂岗：余依婧、王玄冰、徐诗境等同学认真负责，主动将餐盘送到餐盘回收处，保证了食堂干净整洁的就餐环境。
门岗：易欢、易璐瑶、蔡诗晨、陈诺、骆照、唐佳雨等同学按时到岗，维护了进出校园的秩序，并向老师同学问号。
另外，跑操岗的肖子楷田译等同学能够按时到岗，并及时将各班级人数汇总。
2、存在问题：存在部分缺岗迟岗问题，还有部分同学提前离岗的现象。
1、表现好的方面：许多同学会将餐盘送至回收处并清理好餐桌垃圾，大部分同学会主动与老师问好。
2、有待改进之处：仍有高中部同学到二楼食堂就餐，但仍有部分同学在校内乱扔垃圾，破坏校园的环境。
3、我们的建议：希望高中部同学能做好带头作用，到指定地点就餐；全校同学应爱护校园环境，给自己提供一个良好舒适的学习环境！
希望我们全体师生共同努力，携手创建绿色文明郡园。我的总结完毕，谢谢大家！
值周总结发言 值周小总结篇十
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是第三周g1803班值周班班长xxx。上周，我班的值周主题是：践行文明餐桌，共建和谐校园。在班主任向菲老师的带领下，我班同学圆满地完成了值周工作，现将值周工作总结如下：
1、工作亮点：值食堂回收岗和门岗的同学到岗及时，认真负责，工作积极，值巡逻岗的同学到岗早，坚守岗位，工作细致，在此提出表扬。
2、存在问题：值跑操岗的同学到岗不及时，没有随队跑完全程，望以后加以改进。
1、表现好的方面：就餐方面：在食堂用餐的同学能够及时清理桌面上的垃圾，且用餐结束后碗筷摆放整齐。卫生方面：垃圾分类上有进步，同学们能够自觉将垃圾放入相应位置。
2、有待改进之处：有少部分同学不能按时到校，早晨有迟到现象。跑操时迟到现象也比较严重。
3、我们的建议：希望各班加强内部管理，严抓纪律，同学之间相互监督，杜绝迟到现象。
希望我们全体师生共同努力，携手创建绿色文明郡园。我的总结完毕，谢谢大家！
值周总结发言 值周小总结篇十一
各位同学：
大家好！
我是701班的同学，下面由我做第十三周的值周小结。
上周主要情况：
部分同学没有充分认识到做广播体操的好处，没有按规范做广播操。春来到，有些同学在做眼操时犯困，索性趴在位置上睡觉。还有些同学动作不规范，四节操中都做同一个动作。
头脑放松操时有些班级把门关上拒绝让管理员进入检查。还有的班级利用头脑放松操的时间进行考试。有极个别老师占用放松操时间给学生讲练习。
“休息是为了更好地学习与工作”，希望同学和老师都能充分地认识到这一点，好好利用这些宝贵的时间锻炼身体，保护视力，放松精神，更有效地提高教与学的效率。
有的班级的班干部和个别同学在收到扣分单后拒绝签字，甚至某些班干部还持着蛮横无理的态度，拒不承认班级或个人方面存在错误，拒绝扣分。
其实值周班管理是为了促进大家更加自律，犯错误很正常，扣点分数无需计较，一个班级如此多人，不犯错不可能，希望个别老师或班主任不要在分数上太计较，要从学校大局出发，服从学校统一管理，这样对所有班级才能公平公正，让每个同学养成遵守校规的原则。因此，希望大家多多体谅与配合。
谢谢！
值周总结发言 值周小总结篇十二
尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我是g1801班值周班长xxx。上周我班的值周主题是——再乘机遇，恪敬尽现。在班主任陈宪老师的带领下，我班顺利完成了第九周的值周工作。现将值周工作总结如下：
1、工作亮点：值门岗的杨颜之、邹佳同学到岗及时，执勤认真；食堂回收岗的黄宁同学准时到岗、认真值岗；跑操岗的袁安略等同学积极值岗，及时汇报各班跑操人数，提出表扬。
2、存在的问题：食堂排队岗、巡逻岗存在到位晚或缺岗现象，希望值岗同学能够加强时间观念，准时到岗。
1、表现好的方面：校园纪律良好；同学们就餐自觉排队，秩序井然。且能够在就餐后，自觉清理桌面上的食物残渣，保持餐桌的整洁。
2、有待改进之处：仍有少部分同学在校外购买流动摊贩的食品；部分班级垃圾分类不到位。
最后，希望同学们以后加强食品安全意识，不要再去购买三无食品。同时，各班也要加强垃圾分类意识，践行绿色两型的环保理念。
我的总结完毕，谢谢大家。
值周总结发言 值周小总结篇十三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！我是g1802班xxx，今天我很荣幸站在这里，做值周总结，一起跟大家讨论一下本周我们班的值周主题，践行两型，做好垃圾分类。因此，今天讲话的题目是：《垃圾分类从我做起》。
优美和谐的环境为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣，为我们的成长、学习营造了惬意的氛围。长郡梅溪湖中学作为两型示范校，我们作为长梅人，理应树立两型环保意识，人人讲究卫生，不乱扔垃圾，保持整洁良好的校园环境。为了在校园营造两型氛围，减少资源浪费和环境污染，我们应做到垃圾分类投放。
目前我校大部分班级都设有分类回收垃圾桶，同学们的'分类回收的意识有所增强，但是还是有以下一些不合理的习惯。
第一，教室垃圾分类仍有不足。教室里面的分类回收垃圾桶，仍然有不少同学乱丢果皮纸屑，不清楚回收的垃圾种类。在教室，还有很多同学将早餐、外卖带进来，污染教室环境，影响教室空气流通。学校要求所有同学都不允许将早餐等带入教室，早餐必须在食堂吃完。本周初高中值周班将严格管理，请各班将垃圾桶清洗干净，每天早上中午和晚上课间至少四次清理垃圾桶，并且保持教室空气清新。
第二，餐厨垃圾不及时处理产生难闻的气味。有同学在食堂就餐时，没有及时回收餐盘，导致桌台脏乱，没有及时进行厨余垃圾分类。请同学们在就餐时注意及时按照回收垃圾的种类回收个人的餐具。
第三、校园垃圾乱扔现象时有发生。校园里的垃圾箱把可回收垃圾分成了更细的几种：铝罐、废纸和塑料瓶；教室里的可回收垃圾桶回收塑料瓶和铝罐，这既方便了大家的分类，也方便了垃圾的回收。但是有的同学为了图一时之便，乱扔垃圾。有的班级甚至为了不去垃圾站丢垃圾，将黑色塑料垃圾袋仍在校园的角落。
也许大家觉得垃圾分类有些麻烦，但可回收垃圾积少成多，在这个简单的过程中，我们的举手之劳，悄然为资源的循环利用和垃圾的减量做出了很大贡献，本周值周班级将会重点检查垃圾回收情况！在此，我向长郡梅溪湖中学全体成员发出倡议：行动起来，为了我们共同的家园，让我们做好垃圾分类无论你是在校园，还是在家里，或在公共场所，让你们的举手之劳成为一种习惯，一种素养，一种航标。垃圾分类，从我做起，从现在做起！
