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古诗词是中华优秀文化遗产的瑰宝，学习和鉴赏古诗词有助于丰富我们的内涵。对于任何一次总结，我们都应该先明确总结的目的和重点。以下是一些总结范文，它们或许能给你带来灵感，帮助你写出一篇完美的总结。
立冬篇一
冬天是天寒地冻、万木凋零、生机潜伏闭藏的季节，人体的阳气也会随着自然界的转化而潜藏于内。因此，冬季养生要顺应自然界闭藏之规律，以敛阴护阳为根本。
要早睡晚起，日出而作，以保证充足的睡眠，利于阳气潜藏、阴精蓄积;。
衣着不要过少过薄也不要过多过厚，这是因为衣着过少过薄、室温过低即易引起感冒、消耗阳气，而衣着过多过厚、室温过高则易使腠理开泄、阳气不得潜藏、寒邪易于侵入。
中医认为：“寒为阴邪，常伤阳气”，人体中的阳气好比天上的太阳，太阳赐予自然界光明和温暖，失去它万物无法生存。同样，人体如果没有阳气，也会失去新陈代谢的活力。所以，立冬后的起居调养切记“养藏”。
饮食调养方面要遵循少食生冷的原则，但也不宜过食燥热之物，可有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食，如牛羊肉、乌鸡、鲫鱼、豆浆、牛奶，同时也要多吃新鲜蔬菜，如多吃萝卜、青菜等，以避免维生素的缺乏。
立冬篇二
今天是11月7日，也是我国冬季的第一个节气——“立冬”。
顾名思义，“立，建始也”;“冬，终也，万物收藏也”;“立冬”表示“万物收藏，规避寒冷”的意思。习惯上，我国民间常把这一天当作冬季的开始，这一节气不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间，也是寒风乍起的季节。“立冬”是二十四节气中的第十九个，其确定的依据是以太阳到达黄经225度为准，在阳历的11月7、8两日。
什么时间算冬天?按照气象学划分，连续5天平均气温低于10℃才标志着真正进入冬天。因此从气候学上讲，“立冬”时节我国大部分地区仍处于秋、冬两个季节之间的转换期和过渡期。
“立冬”后我国气候的特点是什么?一是寒暖交替变化大。气象资料显示，“立冬”之后，冷空气活动开始频繁，每次冷空气到来都会出现一次明显的降温、大风和雨雪天气，而后又转晴，并逐渐转暖回升，形成“三日寒、四日暖”寒暖交替的天气变化。二是南北纬度温差大。我国幅员辽阔，南北纵跨数十个纬度，因而存在南北温差。“立冬”之后南北温差更加拉大。11月，我国的青藏高原大部、内蒙古和黑龙江的北部地区，平均温度已达-10℃左右。最北部的漠河和海南省的海口，两者的温差可达30℃至50℃之多。三是南北气候特征差异大。11月，北方的.许多地方已是风干物燥、万物凋零、雪花飘飘，寒气逼人;而华南仍是青山绿水、鸟语花香、艳阳高照，温暖宜人。
“立冬”时节农民应该干什么?答案是，因地制宜，分区域分类指导，南方秋收冬种正当时北方做好农作物越冬准备。
据气象和农业专家云：“立冬”前后，我国大部分地区降水显著减少。东北地区大地封冻，农林作物进入越冬期;江淮地区“三秋”已接近尾声，各种粮食油料瓜果蔬菜收获甚丰，硕果累累;江南正忙着抢种晚茬冬麦，抓紧移栽油菜;而华南却是“立冬种麦正当时”的最佳时期。水分条件的好坏与农作物的苗期生长及越冬都有着十分密切的关系。
“立冬”时节正是南方秋收冬种的大好时段，各地要充分利用晴好天气，做好晚稻的收、晒、晾，保证入库质量;冬小麦播种要抓紧时间，巧用天时。华北及黄淮地区则要做好冬小麦初冬和越冬期管理。一定要在日平均气温下降到4℃左右，田间土壤夜冻昼消之时，抓紧时机浇好冬小麦冬水，以补充土壤水分不足，改善田间小气候环境，防止“旱助寒威”，减轻和避免冻害的发生。江南及华南地区，及时开好田间“丰产沟”，搞好清沟排水，是防止冬季涝渍和冰冻危害的重要措施。另外，“立冬”后空气一般渐趋干燥，土壤含水较少，林区的防火工作也应引起重视。
“立冬”时节城市应该注意什么?答案是：各行各业赶工作进度，尤其是确保工程质量。
冬季来临，气温骤降，首先，抓好民生工程和基础设施建设。各种“安置保障房”建设、水利工程建设、水电气暖等市政工程建设、铁路公路桥梁道路工程建设等重点施工项目既要保工期、赶进度，又要结合气候寒冷特点，万万保证钢筋混凝土的凝固等质量问题，百年大计，质量第一、安全第一，以人为本。牢固树立质量意识、安全意识、效率意识。其次，打好临近年终各项工作翻身仗，排工时，赶工期，加班加点，攻坚克难，坚决完成或超额完成全年工作计划任务。其三，更加关注民生，关注人民群众的衣食住行和生命财产安全，确保每一位市民安全过冬，不出任何问题。尤其是城市流浪儿等弱势群体，早排查、早安排、早解决问题。其四，加强防火防盗防抢窃宣传和依法治国等法制教育，政法部门继续开展冬季“严打”斗争，确保公民安居乐业。
民谚云：“冬季进补，上山打虎”，冬令进补的意识，在民间可谓是深入人心，可是真正懂得进补之道的人却很少。立冬补冬，也不可盲目“进补”，饮食调养要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之，寒者温之”“虚则补之，实则泄之”的古训，随四时气候的变化而调节饮食。适当食生冷，但也不宜燥热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏，如：牛羊肉、乌鸡、鲫鱼，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。需注意的是，我国幅员辽阔，地理环境各异，人们的生活方式不同，故“冬令进补”应根据实际情况有针对性地选择清补、温补、小补、大补，万不可盲目“进补”。
在“立冬”时节坚持体育锻炼，不仅能使人的大脑保持兴奋状态，增强中枢神经系统的体温调节功能，还能提高人的抗寒能力，正如俗话所言：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”"生命在于运动"。但值得注意的是，由于气温的降低，人在“立冬”以后新陈代谢的速度会放缓，因此在此时节锻炼不宜太激烈，以防止适得其反，快走、慢跑、跳绳、踢毽子、健身操、太极拳或跳舞、打球等运动均是不错选择。同时，要多晒太阳，进行阳光浴，注意保暖，增强体质，有病早医，无病早防。
立冬篇三
今天是11月7日，也是我国冬季的第一个节气——“立冬”。
顾名思义，“立，建始也”;“冬，终也，万物收藏也”;“立冬”表示“万物收藏，规避寒冷”的意思。习惯上，我国民间常把这一天当作冬季的开始，这一节气不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间，也是寒风乍起的季节。“立冬”是二十四节气中的第十九个，其确定的依据是以太阳到达黄经225度为准，在阳历的11月7、8两日。
什么时间算冬天?按照气象学划分，连续5天平均气温低于10℃才标志着真正进入冬天。因此从气候学上讲，“立冬”时节我国大部分地区仍处于秋、冬两个季节之间的转换期和过渡期。
“立冬”后我国气候的特点是什么?一是寒暖交替变化大。气象资料显示，“立冬”之后，冷空气活动开始频繁，每次冷空气到来都会出现一次明显的降温、大风和雨雪天气，而后又转晴，并逐渐转暖回升，形成“三日寒、四日暖”寒暖交替的天气变化。二是南北纬度温差大。我国幅员辽阔，南北纵跨数十个纬度，因而存在南北温差。“立冬”之后南北温差更加拉大。11月，我国的青藏高原大部、内蒙古和黑龙江的北部地区，平均温度已达-10℃左右。最北部的漠河和海南省的海口，两者的温差可达30℃至50℃之多。三是南北气候特征差异大。11月，北方的许多地方已是风干物燥、万物凋零、雪花飘飘，寒气逼人;而华南仍是青山绿水、鸟语花香、艳阳高照，温暖宜人。
“立冬”时节农民应该干什么?答案是，因地制宜，分区域分类指导，南方秋收冬种正当时北方做好农作物越冬准备。
据气象和农业专家云：“立冬”前后，我国大部分地区降水显著减少。东北地区大地封冻，农林作物进入越冬期;江淮地区“三秋”已接近尾声，各种粮食油料瓜果蔬菜收获甚丰，硕果累累;江南正忙着抢种晚茬冬麦，抓紧移栽油菜;而华南却是“立冬种麦正当时”的最佳时期。水分条件的好坏与农作物的苗期生长及越冬都有着十分密切的关系。
“立冬”时节正是南方秋收冬种的大好时段，各地要充分利用晴好天气，做好晚稻的收、晒、晾，保证入库质量;冬小麦播种要抓紧时间，巧用天时。华北及黄淮地区则要做好冬小麦初冬和越冬期管理。一定要在日平均气温下降到4℃左右，田间土壤夜冻昼消之时，抓紧时机浇好冬小麦冬水，以补充土壤水分不足，改善田间小气候环境，防止“旱助寒威”，减轻和避免冻害的发生。江南及华南地区，及时开好田间“丰产沟”，搞好清沟排水，是防止冬季涝渍和冰冻危害的重要措施。另外，“立冬”后空气一般渐趋干燥，土壤含水较少，林区的防火工作也应引起重视。
“立冬”时节城市应该注意什么?答案是：各行各业赶工作进度，尤其是确保工程质量。
冬季来临，气温骤降，首先，抓好民生工程和基础设施建设。各种“安置保障房”建设、水利工程建设、水电气暖等市政工程建设、铁路公路桥梁道路工程建设等重点施工项目既要保工期、赶进度，又要结合气候寒冷特点，万万保证钢筋混凝土的凝固等质量问题，百年大计，质量第一、安全第一，以人为本。牢固树立质量意识、安全意识、效率意识。其次，打好临近年终各项工作翻身仗，排工时，赶工期，加班加点，攻坚克难，坚决完成或超额完成全年工作计划任务。其三，更加关注民生，关注人民群众的衣食住行和生命财产安全，确保每一位市民安全过冬，不出任何问题。尤其是城市流浪儿等弱势群体，早排查、早安排、早解决问题。其四，加强防火防盗防抢窃宣传和依法治国等法制教育，政法部门继续开展冬季“严打”斗争，确保公民安居乐业。
“立冬”时节广大市民应该注意什么?答案是：冬季进补不可盲目适当锻炼好处多多。
民谚云：“冬季进补，上山打虎”，冬令进补的意识，在民间可谓是深入人心，可是真正懂得进补之道的人却很少。立冬补冬，也不可盲目“进补”，饮食调养要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之，寒者温之”“虚则补之，实则泄之”的古训，随四时气候的变化而调节饮食。适当食生冷，但也不宜燥热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏，如：牛羊肉、乌鸡、鲫鱼，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。需注意的是，我国幅员辽阔，地理环境各异，人们的生活方式不同，故“冬令进补”应根据实际情况有针对性地选择清补、温补、小补、大补，万不可盲目“进补”。
在“立冬”时节坚持体育锻炼，不仅能使人的大脑保持兴奋状态，增强中枢神经系统的体温调节功能，还能提高人的抗寒能力，正如俗话所言：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”“生命在于运动”。但值得注意的是，由于气温的降低，人在“立冬”以后新陈代谢的速度会放缓，因此在此时节锻炼不宜太激烈，以防止适得其反，快走、慢跑、跳绳、踢毽子、健身操、太极拳或跳舞、打球等运动均是不错选择。同时，要多晒太阳，进行阳光浴，注意保暖，增强体质，有病早医，无病早防。
立冬篇四
立冬在二十四节气中排第十九位，它拉开了冬季的序幕。
写在立冬。
“人如风后入江云，情似雨馀黏地絮”
季节“立冬”，地球的北半球。亚欧大陆东部，太平洋西岸，跨越东5～东9五个时区，约东经77度至约东经至146度，约北纬7度至约北纬52度进入了纯粹的冬天。这个时节想必我的家乡已有雪花飞舞了。而重庆的这个时候，天空大多数的时候却都是蒙蒙细雨。
那雨丝细得让你分不清是雾还是雨。这个季节很累，那些心事就像浮云。在某个特定地点特定时期定格在这细雨里。天空是推不开也扯不断的千丝万缕。那天空的寒凉又撕扯出了另一种寒凉。
“人间自是有情痴，此恨不关风与月”
让昨夜别走，让晓风迭岚在我的晨梦里，立冬，落叶被雨打在地上，满目苍夷。因为小区院子里到处处落叶，大半个上午都听到那个清理工大姐“哗啦”，“哗啦”的扫帚声。混沌苍穹，繁华三千的芜杂尘世。天冷了，那些蝶儿蜷缩在茧里挂在冬青树下。无语，默默。随风轻摇，不知前程后世。这个季节，也许是为了取暖，也许是为了依偎，也许，只是为了也许的存在而等待盛夏。
“十年生死，不思量，自难忘”
推开窗，看到海棠枝头那最后两片枯叶也在昨夜被最后一次秋风卷走了，只剩下了光秃秃的枝丫插在花钵里。是呵，我细想，好像也没有什么花为了这个季节而开，我墙角的梅花缀满了青幽幽的花蕾，藏在还没落完的叶子下，静静地待月西斜。好像能听见那谁家的那个小谁还在思念着谁家的那个谁。立冬了，这样的季节，一束束寒流总能触及到那些泛黄的伤口。
刚好此时邻家的电视里传来了轻柔的歌曲“遇见你的我，碰见我的你，在同样的夜色里，问着同样的问题……谁在等我，我在等着谁。谁在爱我，我还爱着谁。”惹得我的眼一下子就涌满了雾雨，不想承认的心事，倾刻间卷土重来。
不想再想起你的我，任由爱的时光秒针转动，颠簸，却没有把你带走，留在我初冬的季节里。再一次遥望你的方向，再一次在初冬的季节问你，“你那里下雪了吗，”可曾，还记得旧时那些温润的时光，思念一串串沉淀在我的季节里，深深浅浅。
“今我来思，雨雪霏霏，晓看天色暮看云，行也思君，坐也思君”
雨淋湿了窗台，狠狠地抽打着窗棂，思念就又湿了一回，所有的风景全是想你，我一直以为我把那些飞花的日子已存封。就一直迷失踯躅这条芊长的小路上。谁知季节的风一吹，一个寒颤就让我回到了那些只属于你和我的日子，那些折翼枯叶蝶就在我身边纷飞，打散了我残留的收藏，错落碎成一地的嗟叹。
还记得那晚月静如池，我们俩骑单车在霁虹桥上弯来弯去压出细细长长的车辙，夜色中全是你的轮廓。依依呀呀的快乐和心跳就撒了一路。一样的时间，此时，夜依然很深很静，柔情把盏，侧耳倾听，只剩下我的呼吸和敲打键盘的声音，望远方遥远的你，目不可及，淡忧铺染，缕缕情思寄与屏前。
初冬印记。
今天是立冬，一夜寒风吹走了深秋靓丽的身影，它缓缓拉开了入冬的序幕。初冬草木凋零，万物伏隐深藏，带来一季的萧瑟和迷茫。忽然间感到远处蜿蜒起伏的群山是那么的荒凉，田野里光秃秃的是那样的.荒芜，已看不到一星半点那绿的扩张。远山和村落由于昼夜温差蒙上了一层淡淡的白雾，受风牵引，时而弥漫，时而飘散，地面上结了一层薄薄的霜，经晨光抚慰，不时冒着白色的气，如地热一般，升腾着希望。农家庭院升起的缕缕炊烟，像一层薄纱，轻轻缠绕在天际，徐徐上升，如梦如幻。这是多么柔美的画卷，这是多么冻人的初冬，初冬啊，你不由得让我心驰神往。
初冬的野外，寒风吹佛，骑着自行车明显感觉到了丝丝的寒意，寒风刮着脸庞有点入骨的清爽，寒风穿过耳际有点刺骨的冰冷，寒风透过鼻腔有点贯通的清凉，嘴角呼出的热气蒙在眼镜片上，不时模糊了我的视线。身置旷野中，虽冷风习习，初寒乍起，可我的心里丝毫不感到冷清孤单，充满了欣喜，充满了渴望。一路的骑行，一路的景致，温暖慢慢的游进我的心里，充实我的心灵，抚摸我的灵魂，穿透我的身躯，升腾出无限的向往，我的神智不觉中清晰起来。
东城墙下簇拥着的灌木从里，飘落的枯叶撒满一地，萎靡在冬阳里瑟瑟发抖，蜷缩在角落里窃窃私语。草虽枯荣，叶虽飘零，但枝头间无不迸发着激情，酝酿着希望，红彤彤，是那样醒目，亮晶晶，是那么耀眼。卫矛被初冬刷出了一道靓丽的景色，鲜艳的红色果实三个一串，五个一簇绽露枝头，那样柔和，那样壮观，游客们纷纷止步，惊叹初冬这一抹红润的美景，把北魏古城装点的分外妖娆。晨练的老人在这艳丽景色的陪衬下打着太极，舞着秧歌，丝绸飞舞，一片祥和，丝丝的暖意让我不再感到寒冷，串串的朱红让我对你情有独钟。
骑出城外，在我的眼前又是一番别样的风景。马路边野生的沙棘，生命是顽强的，它不择地势，随处都可生长，它不畏严寒，只需一抹阳光。秋风刷去了美丽的容颜，寒风脱去了艳丽的盛装，裸露出的那一串串，一簇簇黄橙橙豆粒般大小的果实挂满带刺的枝条，没有叶片的覆盖，才更能凸显它惊艳的美丽，簇拥着，点缀着初冬的朦胧，嬉笑着，装扮着初冬的景象。历经初冬寒风的磨砺，经历深冬严寒的冰冻，果实会更加酸甜可口，我不由得折服它顽强的生命力。颗颗金黄的果粒，粒粒饱满的激情，让这个初冬变得更加的富有诗意。
和我结伴而行的不止红彤彤，黄橙橙润眼的冬色，也有东方天际冉冉爬起慵懒的朝阳，让我升腾出无尽的力量，边骑边看，一路慢行，一路吟唱。看那喜鹊登枝，喜上眉梢，喳喳的叫醒黎明，喳喳的唤醒希望，和唱着初冬的美好，裸露的果实是他们越冬的期望。麻雀是天然的拾捡师，用他们细腻的小嘴拾捡田野中散落的种子，拾捡的干干净净，从不浪费一颗粮食，一粒果实。他们成片的栖于树梢，落于田埂，稍有惊动，便簇拥掠起，从这头飞向那头，淹没在朝阳的尘埃里，飘落在无人的田埂上。
穿过灌木丛，不时会有外装艳丽的野鸡从从中掠起，有的在远处栖息在灌木丛中觅食。从小就知道，公的野鸡身姿艳丽，华丽而高贵，尾部有长长的羽翼，母的野鸡娇小。野鸡胆怯机警，觅食时时常机警的向四周张望，如有动静，迅速逃窜，食量小，喜欢吃一点就走，转一圈回来再吃，高飞能力差，只能短距离低飞，且不能持久。沙棘果粒和植物果实是野鸡越冬的美味佳肴。听老人们说，由于野鸡经常在冬季觅食沙棘果粒，捕食时肉特别的酸，需要在冷水中浸泡两到三天，做出的肉才味道鲜美。
松树上的松鼠不时的在树干和枝头上窜来窜去，用他们敏锐的嗅觉发现食物，用他们灵活的前爪搬运食物。松鼠一般将几公斤的食物，如粮食、果实分多处储存，没有冬眠的习惯。不管天气怎么寒冷，它都不在窝里吃食，而是坐在树枝上，面向朝阳，前肢抱着食物送入口中，津津有味地咀嚼品尝，时而竖耳侧听，时而转动双眼环顾四周，举止滑稽，令人发笑。
一路前行，一路思考，春生、夏长、秋收、冬藏，这是四季更替的基本规律，万物伏隐深藏，养精蓄锐，是为了春天播撒更多的期望，松鼠储藏越冬的粮食和果实，是为了自己在初冬后积蓄更多的希望。我们人类也是如此，初冬养生也是我们生存的基本需要，那树丛中的一抹嫣红，那灌木丛的一簇黄橙，是惊艳，也是警报，我们要不间断地加强体检，在初冬藏肾补虚，方能积蓄更多的力量，和大自然抗衡，让疾病远离，让健康常伴。
今天是立冬，今天也是姐姐出院的好日子，二十多个日日夜夜，我都在祈祷，都在受着煎熬，今日终于走出阴霾，让我喜获微笑。那喜鹊登枝喳喳的鸣唱，是初冬的喜报，是初冬的感召，那灌木丛黄橙橙的沙棘，历经初冬寒风的磨砺，经历深冬严寒的冰冻，自强不息，奋斗不已，怎么能不让我喜上眉梢。由衷的祝愿姐姐伤痛过后，希望之树常青，希望之藤常新。
立冬篇五
1、天气转凉，远方的朋友啊，请记得添加衣裳，虽然我们现在天各一方，但你始终在我的心上，不曾遗忘。亲爱的朋友，你永远是我生命里的一道光亮。天冷了，别着凉。
2、转眼冬天到，传信来相告。冬眠别太早，不能睡懒觉。衣服添两套，暖壶手中抱。烤炉旁边烤一烤，太阳底下照一照，发条短信逗你笑，温暖过冬心情妙!
3、心是近的，再远的距离也是短的;心是火的，再忙的工作也是闲的;心是诚的，再苦的日子也是甜的;有我祝福，再冷的冬天也是暖的。立冬快乐!
4、立冬到，风潇潇，忧愁逃，惬意罩;立冬到，雨迢迢，烦恼跑，吉祥绕;立冬到，雪飘飘，失意耗，幸福闹;立冬到，祝福耀，暖阳照，乐逍遥!
5、立冬来临，送你惊喜：围巾一条，让你温暖整个冬季;手套一双，让你保暖以防冻僵;美食一桌，让你营养丰富均衡;短信一条，让你幸福永永远远!
6、有种幸福来自朋友的体贴，有种快乐源于伙伴的关爱!有种祝福从心底里发出，有种短信送上暖暖关怀!送一条小小的短信，想跟你说：朋友，立冬又到，愿你的冬季洒满阳光!
7、立冬啦，朋友支招，教你御寒：1、理成光头自发电;2、陪朋友相亲当个大灯泡;3、经常异想天开，头脑发热;4、注意保暖，开裆裤就别穿啦!
8、雨洒东西南北中，雾汹涌，霜如风，思念悄入梦;光照金木水火土，逢立冬，寒意浓，问候遥相送。勤加锻炼健康来，勤添衣裳多保重，勤为联系。
9、草青黄，寒风狂，纷纷叶落树旁;花带露，月如霜，江湖夜雨思念长;立冬到，你登场，今晚我要你来暖床;别误会，我说的是热水袋!祝立冬快乐!
10、用最真诚的问候，为你织条最温暖的围巾。五彩缤纷的好运为线，空灵飘逸的成功穿针，热情如火的思念构图，愿在立冬之时，带给你最温馨的感觉。
11、悄悄的，冬来了，它带来了一阵阵寒风，没事别在外面喝西北风，收收朋友温暖的祝福，愿你永远健康又幸福!悄悄的，冬来了，它带来了一片片雪花，辛苦赚的钱要省着点花，惦记朋友可把短信发，愿你每天无忧无愁乐哈哈!立冬到了，冬天来了，春天就不远了，等到春暖花开的日子咱们再相聚吧!
12、立冬已经登场，气温直线下降。防寒莫要逞强，保暖内衣穿上。喝点养生滋补汤，烦恼别放心上。健康不下降，快乐不缺项。笑傲雨雪风霜，精彩为你绽放!
13、春有春的风情，夏有夏的热情，秋有秋的柔情，冬有冬的温情，我有我的专情，那是不变的友情。立冬了，发条短信把你念：朋友，天冷保重身体!
15、天苍苍，野茫茫，看你晚上盖被单;立冬寒，气温降，按键速度跟不上;手按按，眼看看，键盘按得手发凉;看短信，别慌张，快把猪蹄暖一暖。
16、立冬了，冬天是个需要大补的季节，请让我用一毛钱的问候给你润润肺，请让我用一毛钱的祝福给你暖暖胃，请让我用一毛钱的祈祷给你舒活筋骨!
17、饿了，饱饱胃肠;冷了，添添衣裳;烦了，外出逛逛;累了，在家躺躺;乐了，说说分享;想了，聊聊家常。立冬到了，祝你久久快乐健康!
18、最寒冷的不是冬天，而是立冬时节不穿秋裤的褪;最温暖的不是短信，而是立冬时节依旧快乐的心;最幸福的不是日子，而是立冬时节收到祝福的你!
19、逢立冬，霜重重。日行空，意浓浓。思如风，念入梦。寄关爱，轻相送。忙碌里，多放松。心舒畅，兴冲冲。你我情，多互动。吉祥临，乐一冬!
20、立冬了，上冻了，你的微笑在我的思绪里冰封了，你的温柔在我的身体里冰冻了，你的美丽在我的时间里冰塑了，亲爱的，在这个透明的季节里，请接受我这冬天里的'祝福语。
21、起风了，下雨了，立冬来了，寒冷来袭，短信关怀送给你：采撷暖阳的余辉，让你的冬日暖暖;点燃耀眼的火把，让你的冬日精彩，祝你立冬愉快!
22、花开花谢花满天，雪飘雪落又一年。立冬之夜思念起，翻开手机看见你。一条短信送健康，祝你好运幸福长;一条短信道平安，早睡早起多锻炼。立冬快乐!
23、冷天颤颤，吃饱穿暖;冷风飕飕，衣服穿厚;冷雨凄凄，衣帽带齐;冷气呼呼;健康防护。立冬之日，祝你：不怕冷寒风霜，健康永陪身旁!
24、时间过得真快，眨眼立冬到来，短信传递思念，温馨演绎关怀：外套围巾和手套，出门记得随身带;新鲜果蔬维生素，营养补充要及时，愿你立冬心情愉快!
25、走过秋，迎来冬，盈盈思念悄入梦;寒意浓，霜如风，一纸问候轻相送;东西里，南北中，十面埋伏福气动;逢立冬，情相拥，冷暖变换多保重。
1) 最难忘的时光，是人生中最艰难的日子;最惬意的时光，是和你一路相伴的日子。感恩节，感恩知遇，感谢知己，青山不改，绿水长流，我们的情谊天长地久!
2) 寒霜飘落，挡不住旭日的光线;寒意四起，冷却不了火热的心;立冬拉开冬天的大幕，祝福送上温暖的棉袄，天冷注意保暖，祝你平安健康幸福!
3) 一句问候，为你在寒冬里送去一丝温暖;一句祝福，希望为你抵挡住寒冷的侵袭;一丝挂念，希望你在冬天里能每一天过的幸福。世界问候日，对你的情谊永远不变。
4) 北风呼啸立冬到，百草枯黄雪花飘，晨起锻炼身体好，健健康康没烦恼，天寒地冻要知道，出门别忘衣和帽，饮食温补驱寒妙，羊肉山药少不了，睡前热水泡泡脚，奔波一天劳累跑，立冬今日就来到，愿您开心幸福吉星照!
5) 立冬到了，寒冷将来袭。在此，我用手机编织了一条围巾，愿它能带给你温暖，带给你关怀，借着这条短信我把问候送到你身边来：祝你立冬愉快!
6) 两只喜鹊鸣冬柳，一行烦恼上西天。听闻立冬在今天，编条短信送温暖。看到此处露笑脸，你我心里似蜜甜。窗含立冬千秋雪，门泊幸福一万年。立冬时节，祝您健康快乐!
7) 聆听冬的步履，落叶飘红了思绪;流水替我寄语，幸福正在等你;清霜冷絮铺地，凝聚美好情意;当问候轻轻响起，声声祝福传递。立冬送你无尽惬意，祝你万事如意!
8) 立冬到，忧愁之花已凋零，烦恼之叶全落光，疲惫之虫已冬眠，一切不好都已雪藏，只剩下好运之火依然旺盛，幸福之海依然澎湃，平安之树永远长青，愿你立冬健康快乐!
9) 寒窗晓月，暮然回首，腊梅独开冬将至;清霜铺地，晚风渐凉，无喜无忧情相守;迷雾汹涌，秋去冬来，一声问候暖依旧;立冬已到，短信相告，天冷加衣勿感冒;值此立冬之际，愿你身体健康，生活幸福，天天好心情。
10) 立冬天气冷，教你保暖方法：一睡前泡脚，不仅能保暖还能提高睡眠质量;二多吃温性食物，如牛羊肉等;最主要一条就是：出门就不要穿……开裆裤了!
11) 立冬过后冬天来，短信一条表关怀，天气变幻寒难耐，添衣加被您得快，朋友之间多关爱，祝福暖暖心澎湃。立冬到了，愿您生活更精彩，好运排成排!
12) 立冬寒气从天降，短信祝福来送上，送你一件小棉袄，温暖过冬无烦恼，送你一碗红枣汤，驱寒保暖保健康，送你一粒幸运果，生活幸福又快乐，送你一杯甜蜜酒，甜甜蜜蜜乐悠悠!
13) 飞舞的雪花，扇动洁白的翅膀，带来最美的情意;晶莹的霜花，闪动洁白的眼眸，送来最真的祝福;朦胧的薄雾，转动洁白的裙裾，携来最纯的牵挂。不管这个立冬多么寒冷，不管这个冬天多么漫长，我依然对着天空祈祷：愿你开心快乐，自在飞翔。立冬快乐。
14) 立冬至，寒风起，祝福问候爱传递;气温降，增衣裳，加强锻炼保身康;饮食居，有规律，放松心情朋友叙;相隔远，心中念，愿你整个冬天快乐康健。
15) 今日是立冬，天气渐转冷，增衣防寒少生病;立冬要养生，健康伴一冬，来年安康无病痛;早起来锻炼，轻松心放宽，福寿安康活百年;短信传真情，祝福永不停，愿你整个冬天财源广进样样行。
16) 雪树银花绚烂你的梦想，冰清玉洁晶莹你的世界，粉妆玉砌完美你的天空，银装素裹点缀你的心灵，愿这个有雪的季节你快乐，愿这个美丽的季节你幸福，立冬快乐。
17) 立冬了，心灵的冬天来不来全在于你!亲，看你联系不联系!愿你我心灵之间永远是春天!
18) 立冬到了，愿你关注健康，保护自己，及时打“洞”冬眠哟!
19) 立冬，幸福的起点;降温，请你时刻注意;锻炼，确保健康的要点;快乐，是祝福的始点;祝福，是短信的要点;祝你永远是人们关注的焦点;快乐甜蜜没有终点!立冬快乐!
20) 月，因静谧而皎洁;雪，因思念而泛白;情，因牵挂而特别;时光，因轮回而变换了季节;祝福，因立冬而送出了体贴。愿你温暖不缺，快乐不绝。立冬快乐，幸福常伴!
21) 立冬了，先送你一件外套：口袋叫温暖，领子叫关怀，袖子叫体贴，扣子叫思念，让这件外套紧紧伴着你渡过每分每秒;再煮上一盘饺子，平安皮儿包着如意馅儿，用真情煮熟，吃一口快乐二口幸福三口顺利，然后喝全家健康汤，回味是温馨，余香是祝福!
22) 天气转凉，远方的朋友啊，请记得添加衣裳，虽然我们现在天各一方，但你始终在我的心上，不曾遗忘。亲爱的朋友，你永远是我生命里的一道光亮。天冷了，别着凉。
23) 转眼冬天到，传信来相告。冬眠别太早，不能睡懒觉。衣服添两套，暖壶手中抱。烤炉旁边烤一烤，太阳底下照一照，发条短信逗你笑，温暖过冬心情妙!
24) 心是近的，再远的距离也是短的;心是火的，再忙的工作也是闲的;心是诚的，再苦的日子也是甜的;有我祝福，再冷的冬天也是暖的。立冬快乐!
25) 立冬到，风潇潇，忧愁逃，惬意罩;立冬到，雨迢迢，烦恼跑，吉祥绕;立冬到，雪飘飘，失意耗，幸福闹;立冬到，祝福耀，暖阳照，乐逍遥!
26) 立冬来临，送你惊喜：围巾一条，让你温暖整个冬季;手套一双，让你保暖以防冻僵;美食一桌，让你营养丰富均衡;短信一条，让你幸福永永远远!
27) 有种幸福来自朋友的体贴，有种快乐源于伙伴的关爱!有种祝福从心底里发出，有种短信送上暖暖关怀!送一条小小的短信，想跟你说：朋友，立冬又到，愿你的冬季洒满阳光!
28) 立冬啦，朋友支招，教你御寒：理成光头自发电;陪朋友相亲当个大灯泡;经常异想天开，头脑发热;注意保暖，开裆裤就别穿啦!
29) 雨洒东西南北中，雾汹涌，霜如风，思念悄入梦;光照金木水火土，逢立冬，寒意浓，问候遥相送。勤加锻炼健康来，勤添衣裳多保重，勤为联系。
30) 草青黄，寒风狂，纷纷叶落树旁;花带露，月如霜，江湖夜雨思念长;立冬到，你登场，今晚我要你来暖床;别误会，我说的是热水袋!祝立冬快乐!
立冬篇六
明天就是11月8号了，就是立冬的日子了，在宣告冬天正式开始的日子里，我不知道自己是什么滋味，是高兴吗？不知道。是悲伤吗？不知道，总感觉一种莫名的情感围绕着自己。
只是能走的就都走了啊。夏天雨前贴地而飞的燕子，池塘边穿梭的“鱼郎”，还有树林中唱遍南北的鸟儿，如今是都不见了踪影了啊！还有，夏天在连绵无尽的由紫花苜蓿铺就的草地上蹲伏的那只肥硕的灰黄色的野兔，我早就认定它就是人类社会中的贪官，一看势头不好，凭着腿快，又没有什么天敌，一溜烟跑到国外了。
有时，专为那满树来不及慢慢变黄，就被一夜寒流冻在枝头，虽然枯萎却依然泛着绿色的叶子，送来一阵风。你仿佛正经历一场骤雨，万万千千的树叶瑟瑟而下，画着美丽的弧线随风飘落。
也许悲伤是人的本能，面对冬天的时候，我们会有一丝的悲伤，但是如果我们这样想的话，冬天到了，那么春天就不会远了，度过冬天，就迎来了春天。
立冬篇七
立冬立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中是个重要的节日。我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。
古时此日，天子有出郊迎冬之礼，并有赐群臣冬衣、矜恤孤寡之制。后世大体相同。《吕氏春秋.盂冬》：“是月也，以立冬。先立冬三日，太史谒之天子，曰：‘某日立冬，盛德在水。’天子乃斋。立冬之日，天子亲率三公九卿大夫以迎冬于北郊。还，乃赏死事，恤孤寡。”高诱注：“先人有死王事以安边社稷者，赏其子孙;有孤寡者，矜恤之。”晋崔豹《古今注》：“汉文帝以立冬日赐宫侍承恩者及百官披袄子。
”又“大帽子本岩叟野服，魏文帝诏百官常以立冬日贵贱通戴，谓之温帽。”
民间贺冬。
民间贺冬贺冬亦称“拜冬”，在汉代即有此俗。东汉崔定《四民月令》：“冬至之日进酒肴，贺谒君师耆老，一如正日。”宋代每逢此日，人们更换新衣，庆贺往来，一如年节。清代“至日为冬至朝，士大夫家拜贺尊长，又交相出谒。细民男女，亦必更鲜衣以相揖，谓之“拜冬。”(见顾禄《清嘉录》卷十一)。民国以来，贺冬的传统风俗，似有简化的趋势。但有些活动，逐渐固定化、程式化、更有普遍性。如办冬学、拜师活动，都在冬季举行。
有些地方庆祝立冬的方式也有了创新，在黑龙江哈尔滨、河南商丘、江西宜春、湖北武汉等地立冬之日，冬泳爱好者们就曾用冬泳这种方式迎接冬天的到来。冬泳无论在北方还是南方，是冬季人们喜爱的一种锻炼身体的方法。
立冬篇八
话说“立冬”
今天是11月7日，也是我国冬季的第一个节气——“立冬”。
顾名思义，“立，建始也”;“冬，终也，万物收藏也”;“立冬”表示“万物收藏，规避寒冷”的意思。习惯上，我国民间常把这一天当作冬季的开始，这一节气不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间，也是寒风乍起的季节。“立冬”是二十四节气中的第十九个，其确定的依据是以太阳到达黄经225度为准，在阳历的11月7、8两日。
什么时间算冬天?按照气象学划分，连续5天平均气温低于10℃才标志着真正进入冬天。因此从气候学上讲，“立冬”时节我国大部分地区仍处于秋、冬两个季节之间的转换期和过渡期。
“立冬”后我国气候的特点是什么?一是寒暖交替变化大。气象资料显示，“立冬”之后，冷空气活动开始频繁，每次冷空气到来都会出现一次明显的降温、大风和雨雪天气，而后又转晴，并逐渐转暖回升，形成“三日寒、四日暖”寒暖交替的天气变化。二是南北纬度温差大。我国幅员辽阔，南北纵跨数十个纬度，因而存在南北温差。“立冬”之后南北温差更加拉大。11月，我国的青藏高原大部、内蒙古和黑龙江的北部地区，平均温度已达-10℃左右。最北部的漠河和海南省的海口，两者的温差可达30℃至50℃之多。三是南北气候特征差异大。11月，北方的许多地方已是风干物燥、万物凋零、雪花飘飘，寒气逼人;而华南仍是青山绿水、鸟语花香、艳阳高照，温暖宜人。
“立冬”时节农民应该干什么?答案是，因地制宜，分区域分类指导，南方秋收冬种正当时北方做好农作物越冬准备。
据气象和农业专家云：“立冬”前后，我国大部分地区降水显著减少。东北地区大地封冻，农林作物进入越冬期;江淮地区“三秋”已接近尾声，各种粮食油料瓜果蔬菜收获甚丰，硕果累累;江南正忙着抢种晚茬冬麦，抓紧移栽油菜;而华南却是“立冬种麦正当时”的最佳时期。水分条件的好坏与农作物的苗期生长及越冬都有着十分密切的关系。
“立冬”时节正是南方秋收冬种的大好时段，各地要充分利用晴好天气，做好晚稻的收、晒、晾，保证入库质量;冬小麦播种要抓紧时间，巧用天时。华北及黄淮地区则要做好冬小麦初冬和越冬期管理。一定要在日平均气温下降到4℃左右，田间土壤夜冻昼消之时，抓紧时机浇好冬小麦冬水，以补充土壤水分不足，改善田间小气候环境，防止“旱助寒威”，减轻和避免冻害的发生。江南及华南地区，及时开好田间“丰产沟”，搞好清沟排水，是防止冬季涝渍和冰冻危害的重要措施。另外，“立冬”后空气一般渐趋干燥，土壤含水较少，林区的防火工作也应引起重视。
“立冬”时节城市应该注意什么?答案是：各行各业赶工作进度，尤其是确保工程质量。
冬季来临，气温骤降，首先，抓好民生工程和基础设施建设。各种“安置保障房”建设、水利工程建设、水电气暖等市政工程建设、铁路公路桥梁道路工程建设等重点施工项目既要保工期、赶进度，又要结合气候寒冷特点，万万保证钢筋混凝土的凝固等质量问题，百年大计，质量第一、安全第一，以人为本。牢固树立质量意识、安全意识、效率意识。其次，打好临近年终各项工作翻身仗，排工时，赶工期，加班加点，攻坚克难，坚决完成或超额完成全年工作计划任务。其三，更加关注民生，关注人民群众的衣食住行和生命财产安全，确保每一位市民安全过冬，不出任何问题。尤其是城市流浪儿等弱势群体，早排查、早安排、早解决问题。其四，加强防火防盗防抢窃宣传和依法治国等法制教育，政法部门继续开展冬季“严打”斗争，确保公民安居乐业。
“立冬”时节广大市民应该注意什么?答案是：冬季进补不可盲目适当锻炼好处多多。
民谚云：“冬季进补，上山打虎”，冬令进补的意识，在民间可谓是深入人心，可是真正懂得进补之道的人却很少。立冬补冬，也不可盲目“进补”，饮食调养要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之，寒者温之”“虚则补之，实则泄之”的古训，随四时气候的变化而调节饮食。适当食生冷，但也不宜燥热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳，热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏，如：牛羊肉、乌鸡、鲫鱼，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、青菜、豆腐、木耳等。需注意的是，我国幅员辽阔，地理环境各异，人们的生活方式不同，故“冬令进补”应根据实际情况有针对性地选择清补、温补、小补、大补，万不可盲目“进补”。
在“立冬”时节坚持体育锻炼，不仅能使人的大脑保持兴奋状态，增强中枢神经系统的体温调节功能，还能提高人的抗寒能力，正如俗话所言：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”“生命在于运动”。但值得注意的是，由于气温的降低，人在“立冬”以后新陈代谢的速度会放缓，因此在此时节锻炼不宜太激烈，以防止适得其反，快走、慢跑、跳绳、踢毽子、健身操、太极拳或跳舞、打球等运动均是不错选择。同时，要多晒太阳，进行阳光浴，注意保暖，增强体质，有病早医，无病早防。
明天立冬。
冬，终也，万物收藏，人体需顺天地之势潜藏阳气。养神：早睡晚起，保证充足睡眠，阳潜阴蓄。养气：避免剧烈活动，防止阳气随汗而泄。养精：节制房事，闭藏肾关。心养：心静安宁，含而不露，避免烦扰、躁动与激昂。食养：多吃种子类食物，以五谷豆类为主。
立冬之后，天气寒冷，阳气潜藏，阴气盛极。冬季养生应顺应自然规律，早睡晚起，保证充足的睡眠。饮食调养要遵循少食生冷，但也不宜燥热，有的放矢地摄入热量较高的食物，多吃新鲜蔬菜来避免维生素缺乏，如牛肉、青菜、木耳、豆腐、芹菜、白萝卜、大白菜、桂圆等。
每年的立冬后，你总是会对我说，天冷了，要多加衣服，不许赖床，要按时吃饭，要照顾好自己。
时至今天，秋天终于不复存在。天开始逐渐的变冷，一年也接近于尾声，而那句熟悉的话我却再也没有等来。
天气似乎也变的很诡异，总是灰朦朦的，让人很难猜测它究竟在想些什么。在钢筋混凝土浇筑的黑森林里，人们划地为牢，把自己紧紧地锁在那一个个像火柴盒一样的小方格里。现在的我犹如一只疲倦的蝴蝶，在这个饥寒交迫的冬天却无法找到一个可以让我栖息的枝头。
这个冬天，注定无人问津。冷暖自知。岁月的流逝加上分隔两地的寂寞，曾经的记忆，如今只是空中楼阁，在反复无常的变化之中又能留住多少本真?远去的问候开始让曾经彼此熟悉的脸旁变的陌生，丢掉的戒指也依旧无法留住曾经的海誓山盟。
;现在的你已再不是初见时的你，而我也不再是最初的那个我，一如这个冬天和往常任何一个冬天都不相同一样。衣柜的衣服再也没有人会为我整整齐齐地放好，而那条躺在柜角的米色围巾我亦尴尬的不知该为谁围起。我再也无法看到你那像咖啡一样暖暖的微笑，这个冬天的主色调似乎也被凡高调成忧郁的灰色。也许，归纳起来，这只是一个错误，像席慕容描绘的一样，错误的开始，错误的结束。
如果注定一切终将无法挽留，那么，请允许我再一次想你，想那些以前我没有珍惜过往变成的记忆，然后就像我以前笑你一样，现在你也可以尽情的笑我，放肆的流泪。
立冬后，过去的总将过去。而我，只期待在这个冬天还能有一个陪我看雪的人。
又是一年立冬时。
寒来暑往，秋收冬藏，闰馀成岁，律吕调阳。
又是一年立冬时节。这几日的天气倒也应了“细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄”的景。
“立，建始也，冬，终也，万物收藏也”，秋季作物全部收晒完毕收藏入库，动物也已藏起来准备冬眠。立冬是廿四节气的第19个节气，立冬，在潜藏中初始，夜始长，水始冰，地始冻。立冬之后，冬天就真的来了。
经过了春的孕育，经过了夏的炎热，经过了秋的萧瑟，万物和生命在一起踏入了冬天的门槛。很多人不喜欢冬天，因为冬天有北风呼啸，有大雪冰封，万物沉寂，萧瑟难熬。
冬夜，虽料峭却寂静安详，可以让心沉静下来，静静地品味一下生活，静静地思索一些事情。
冬天，也是最适合阅读的季节。朱熹说,“读书之乐乐陶陶，数点梅花天地心”。当此寒冬时节，窗外北风吹雪，室内梅花吐香，安坐温暖的小小书房中，与书为伴，将一本久置书柜中未能开卷的书拿出来，一字一字地读，可以是充满智慧的古典经籍，可以是充满情感动人心弦的散文诗歌，体味那些字字珠玑的智慧，含英咀华，读过，舌绽春蕾，口吻留香。立冬，适宜西窗剪烛，围炉闲话。或者，花大把的时间拿来独坐，或涂鸦，写字。
冬天时，也总会觉得世界特别善良。天地冷的格外的干净，彻底的干净。用围巾帽子手套把自己裹得严严实实的，张口就是一团雾气。有人爱着，有爱的人，小日子舒舒坦坦的，心里暖暖的，多好。当对强大的命运无能为力时，多少人选择了淡化生活的大起大落，寻找凡世之乐，把吵吵嚷嚷的生活熟的像童年往事一样，如捧着一杯白开水，亲切而淡然。
季节可以轮回，人却只此一生。在人生的旅程中，每个人都像一个演员，只是或悲或喜角色不同罢了。冬来了，每个心灵都想要寻找一处温暖的所在。这个时候，也只有静观其变，沉静地回味生命的历程。人生的苦难，多少悲愁闷，是躲不掉避不掉的，唯有直面，唯有接受。立冬之后，就是冬天，此时，我站在冬天的门口，向着远方，向着漆黑薄凉的夜色，轻轻念道：“冬天来了，春天还会远吗?”
我相信，冬天了，回家的日子也就不远了……。
