一键复制
通过总结，我们可以更好地了解自己的优势和不足，为进一步提升做好准备。写总结时，我们可以采用归纳和分析两种方式，来呈现出全面和深入的评价。希望以下总结范文对大家的写作有所帮助和指导，供大家参考和借鉴。
运动会日记500字篇一
一年一度的运动会开始了，同学们神采飞昂，都在为自己的比赛做练习，下面我为你们介绍一下本运动会。
200米
200米可是个考验运动员耐里的比赛了，运动员们一定得个个具有超强的毅力。“砰！”只听见一声惊天动地的枪响，运动员们像离玄的箭一般，插向终点。
100米
100米可是个挑战人速度的最好方式了。比如我们班的余岳霖了，他人高腿长，一下就拿下了第一。“看！”陈宁同学以她的暴风式跑法追上了其他选手成为了第一名。
接力赛
运动会要接近尾声了，最后一个比赛——接力赛开始了。我们班虽然奋力拼搏了，但还是得了最后一名的坏成绩，使我们无比伤心。
运动会虽然结束了，但运动会的精彩还记在我的心里。
山西大同城区城区四十一校四年级:吴雅东
运动会日记500字篇二
今天，不像上课时需要过分认真，也不像晚睡时的懒散，因为今天是田径运动会。
清晨，我特意起了一个大早，高兴地去学校。到校后，最令我紧张的是800米，可我尝试让自己放松。真像《哈利．波特》里说的，有时你想让时间快起来，它就越来越慢，有时你想让时间慢下来，它就过得飞快。
转眼间，“男子800米，准备开始”的声音在我耳边回荡。我准备得很充分，跑步用的短裤在外裤里面，有一双跑步用的球鞋，一件短袖上面别着号码布，还有，我昨天晚上计算过了，记录保持者是47秒一圈，我最快是39秒一圈，这样算下来，一圈我比他快8秒，我要充分地利用这8秒才能超过记录保持者。我此时正在边温习这些数据边换下长裤，我有点紧张，但占上风的是激动，是高兴。
我跑向男子800米的准备区。
此刻，老师正在和我们分组，每班有三人，分成三排，每班放一个人进去。
“第一组跟我走，”老师走向跑道，我们跟着他。“比赛规则，前30米，不能抢道，在第三圈时会有枪声。”
我站上了跑道，想好了计划。发令枪响了，我开始第一步计划，我以全速冲了出去，抢好了一道，计划成功。第二步，突然放慢速度，让别人超过。好了，他超了。第三步，我紧随其后，不让别人超。好的，拦住一人，成功，可是还是让别人给超了，我不甘示弱，快点加了速。超过了，我看到了终点的线，冲啊，超过了一直领先的那位，冲过了终点。
我觉得我应该是名列前茅，所有没有多问，下了跑道走一走。一阵凉风吹来，把心中的紧张一股脑儿都带走了。我开始注意同学们，有的在读书，有点在座位上晒太阳，有的在互相说笑，还有的在玩卡牌。他们有的衣装普通，有的还没有脱下校服，还有的像模像样的打扮成运动员。我又开始听广播，“男子800米第一名，张家诚，第二名……”我高兴地跳起来，我真的没听错？我真的是“男子组800米”第一名？答案是：没错，我就是。
我太开心了，因为这是我第一次得到第一名，我下定决心下次要破记录，因为这次没有破记录，不过“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”告诉我，明天我又可以放松一下了。
其实有时候想一想，跑步是田径运动会中最好玩的项目，特别是800米，真的。
运动会日记500字篇三
盼望已久的'运动会今天要召开了，我报名参加了亲子活动和接力比赛，天蒙蒙亮，爸爸妈妈和我就起了床，我带上满满一大包好吃的，捎上陈秋萌开车向济南三中出发了。
终于等到亲子活动开始了，
马老师一声令下，我爸爸像离弦的箭奔向妈妈，绑上腿又冲向我，爸爸抱起我就跑向终点线，可是我太沉了，所以得了倒数第一，妈妈说：“重在参与。”接下来是接力赛，男女各十人，我跑之前太兴奋了，结果交接棒时掉了。有的同学埋怨我，我伤心地哭了，心里很委屈。我也是用尽全身力气在跑，想为班级争光。下次我一定吸取教训，做事太兴奋会使人精力不集中。
运动会结束了，我们高高兴兴地回家了。
运动会日记500字篇四
今天，是20xx年的“春季运动会”，大家都非常激动，非常兴奋。
运动会开始后，大家欢呼起来，还有一些人跳了起来。第一个项目是30米接力赛，其中，有我。“砰”一声，接力赛开始了，大家拼了全力跑，该我了，我拼了命地跑，赶上了一点，突然，不幸的事发生了，大家彻底绝望了，再关键的时候，居然掉棒了，这场比赛我们输了，但是大家没有灰心，继续比赛。
到了第二场比赛，第二个项目是立地跳远，这是个人竞赛，我们又输了，大家特别的伤心。但是我们不灰心，在接下来的比赛中我们更加的努力争取胜利。
接下来是第三个项目仰卧起坐，我给我们班的程荣涛压脚，口哨一响大家立即做了起来，一分钟过去了，裁判吹响了结束的口哨，遗憾的我不知道比赛结果。在我们比赛的同时，五·六年级的跳高比赛也在激烈的进行着。
跳高比赛结束后，投沙包比赛开始了，终于功夫不负有心人，我们赢了。
运动会结束了，我们在这次运动会上取得了一块金牌·两块银牌·一块铜牌。在这次运动会里，虽然我们取得的成绩并不理想，但是让我懂得了众在参与的精神，我特别的快乐。
运动会日记500字篇五
今天是安吉路实验学校第44届运动会，我早早地起来了。虽然天下着雨，但我还是很兴奋。
在黄雄校长的祝愿声中，运动会开始了！
我的项目是五年级刚有的800米长跑，因为下午才举行，所以整整5个多小时我都静静地坐着，养精蓄锐，准备在下午的赛场上待机勃发。
时间一眨眼就过去了！当广播里传来：“请5年级800米运动员到检验区集合！”我的心顿时忐忑不安，狂跳起来。
瞪大了眼睛，疯狂地冲了上去，追回了一个。可是另一个特别狡猾，他只贴边跑，硬是不肯到外道去。但我更聪明，趁他有点儿松懈，一个闪身，就超过了他。
跑到最后，大家都没力气了！我把第三名的位置保得牢牢的，再没人来超我。而我，也追不上第一和第二名--相差太远了！
今天我虽然没有如妈妈期望拿回个第一，但我已经很高兴啦！这不仅是因为我重在参与，还因为我挤进了前三！
运动会日记500字篇六
今天我们学校开了运动会，我们班有三十名同学参加了，其中也包括我在内。
一路上我们一会儿小跑，一会儿走，走到半路，突然大家在一个管子旁发现了一只死狗，女生吓得一蹦三尺高。走了许久我们才到新体育场，一进门我们就绕着场地走了四百米才到每个班指定的座位上休息。
只听广播播报着上午有哪些项目比赛，而后就开始比赛了。我看场上的人有的跑得上气不接下气，有的却精神充沛。
我就在座位上观赛。这次运动会有四百米、二百米、一百米、六十米、跳远等一些有趣的项目，而我是第二天才参赛的。
看到跳远的同学有的没跳进沙池，有的直冲进去，根本没跳起来，有的……我在上面看得不耐烦了，于是就到下面去观赛，近距离地观战。
后来我发现了一样好东东，于是我像一支离弦的箭飞冲过去，原来那是有弹簧的床样物品，我试着往上跳，呀，好玩，我就在上面玩了许久。
11：01了，大家整好队要回校了，回了学校才能回家，回到家，我们又开心又不高兴，开心的是今天真好玩，不高兴的是脚走得累极了。
运动会日记500字篇七
秋天到了，一年一度的运动会开始了。十月十三日学校组织了一场运动会活动，别提大家有多高兴了。我们坐好，享受着一阵阵的凉风徐徐吹过，一场热闹的运动会便开始了。
我们拉拉队员走到主席台前，用严肃的表情大声地喊起我们的口号：好好学习，锻炼身体。
比赛正式开始了，第一个项目是60米跑，枪声响过，同学们像箭一般的向终点跑去，令人激动。可是，我们班还是落后了，唉，失望极了。
最令我难忘的是拔河比赛，我们是和三（二）班比。老师选了20个个子比较大的男生女生参加比赛，像我和向世杰等，对方也不甘示弱，选的都是一些人高马大的同学，大家都攒足了劲。来到比赛场，只听老师一声令下，我们都开始拼命的向后拉。这时，绳子过来了一点，就在我们稍微喘了一口气的时候，绳子又过去了一点，周围的同学都着急地拍着手，跺着脚，大声地喊：“三（四）班加油，三（四）班加油。”我们班同学赶紧使出吃奶的力气，双手抓紧绳子，身体向后微躺，两脚蹬成马步。哇，绳子过来了一点，三（二）班一看形势不妙，赶紧齐心协力喊出“1、2、3”的口号，他们猛的向后一拉，我们就像站在滑板上一样，扑哧扑哧地滑过去了。
比赛结束了，我们班输了，记得上二年级的时候，我们是和二（一）班比，还是输了，这一年我们用尽力气为什么还是输了？而且我们的姿势也摆得很好了啊，唉，看来没法靠了。
运动会结束了，我们上楼，老师说：“你们知道我为什么看都不想看一眼吗？你们的体育太差了，我不想看！”我听了以后，下定决心，一定要把体育搞好，再开运动会时，为班级争光。
三（四）班的同学们，我们加油吧！加油吧！加油！
运动会日记500字篇八
昨天和今天，我们学校展开了秋季运动会。
首先是开幕式，校长和老师一番讲话后，放起了鞭炮，运动会开始了，我们在雄壮的音乐中坐到了各班指定的位子上观看比赛。
第一个比赛是100米，首先上场的是一年级的小弟弟、小妹妹们，他们一个个虽然你年纪小，但仍一副不肯服输的样子，拼命向前冲。
突然，二年级100米比赛中跑在第一的一个女孩一不小心摔倒了，她身后的运动员都相继超过了她，我不禁为她捏一把汗，她的同学也都大声喊加油，让她站起来，接着跑下去。只见她艰难的`爬起来，一拐一拐地向终点跑去，虽然她成了最后，但她的精神值得学习。
终于轮到六年级的100比赛了，参赛的同学一个个欲欲跃试，做着热身运动“啪”发令员手中的旗落下，运动员一个个向前冲，有的咬紧牙关，一副拼命的样子，有的一脸自信，一副轻轻松松的样子，我们也大声为自己班的同学呐喊。一开始，邓亦凡比其他同学领先一步，可后来三班一个同学超过了他，我们连忙大喊：“邓亦凡，加油，邓亦凡，加油！”邓亦凡听后又鼓足了劲向前跑，在快到终点的时候，邓亦凡最终超过了那个同学，成了第一名，我们都欢呼雀跃。
到了下午，有我的跳远比赛，我上了小操场。
开始跳了，我非常紧张，又非常害怕，害怕不能为班争光，我的心像踹了个小兔子一样怦怦直跳，轮到我了，我深吸了一口气，想：只要参加了就有勇气，友谊第一，比赛第二，我尽力吧！
两天的比赛结束了，我的心渐渐平静下来，我希望下一次运动会会更好。
运动会日记500字篇九
这周我们学校举行了一次惊心动魄的运动会。
我印象最深的有两项，一项是400米，一项是拔河。
首先是400米。“预备——嘣!”前面的几组队员都一次跑了，我感觉才过几秒钟就到我了。“预备——嘣!”我犹如离弦的箭冲了出去。我开始使用中等速度，因为400米嘛!毕竟还是有点远。我用中等速度落到了第五名，我怕等下追不上去，就加速冲到了第三名。第一圈结束了!还有一圈，当我跑到起跑的地方时已累得气喘吁吁了。在差不多还剩60米左右时我开始加速，我和第二名的并列了，还剩50米时，我使出全身力气跑，30米、20米、10米，我把第一名的超了，5米，我第一名!“耶——!”我们班的同学发出了震耳欲聋的欢呼声，而我想马上倒在朱红色的地胶上!
忽忽，接下来另我印象深刻的运动项目，更是“体力活儿”了!那就是“拔河”!
“加油!”“加油!”······随着一声声加油声中，四年级的吧和总决赛开始了。“要到我们了，好紧张!等下去热热身!”我自言自语到······”五年级!五年级!五年级的拔河比赛马上开始了!请做好准备!”随着广播的声音，我们出去站好了队!······”预备——嘘!"我使劲往后倒，整个人仿佛要倒在地上了，我看见前面的余俊宏，他不看前面，想拉马一样，头朝后面，脚一个劲的往我们班蹬青筋都快爆出来了。过了一会儿，之觉得整个人被一个巨人拉了过去!“嘘——!”“哎呀——!”
输了第一场。第二场，我们班使出了吃奶的劲。“嘘——!”把对方拉赢了。第三场，“嘘——!”听见了一声哨下，我们班使劲的往后倒，我旁边的杨芮俨脸红得跟西红柿一样。我们把对方拉过来了一大部分，只差一分米左右了，在这个时候我感觉有无数根针在扎我的手，感到一阵刺痛。但这痛并没有打倒我，我使出浑身上下，每一个能使出力量的地方统统使了出来，我们僵持了一会儿，对方不知哪来的力气，一步一步地把我们拉了过去。“嘘——!”“哎!输了!
这次运动会让我们得到了锻炼。这次运动会对我来说真是一个惊心动魄的运动会呀!
运动会日记500字篇十
今天，是我们求是教育集团的运动会。一想到要出发了，我就好激动。
让你们猜猜，先开始的是什么?错了错了，是——广播操。只见我们班迅速排成了一条长龙，有一点不直的胡老师就指指点点。
接下来，应该是正式了!
“100米男子!60米女子!开始!”只见出场的人都飞跑起来。
终于轮到我们的队员出场了。我们拼命喊加油，终于——结束了。
接下来还有跳远和跳高，但是我们有些看不到。
球类也开始了，我希望苏菲能赢。
今天的运动会真有意义呀!
今天，举行了一场激烈的运动会，我们好激动!
“加油!加油!”一阵阵喊声吵醒了我，咦，这是怎么回事?原来进行的是跑步。别的年级在为自己人加油呢!
林子婷出场了，这么好的朋友，怎么可能不为她加油呢?我们喊起来。
啊，重要的接力赛来到了!我不得不去了。上帝呀，我愿我不要掉棒。掉棒可是我双倍减分的!“juju!”尖锐的哨声传来，接力赛开始了!谢天谢地，我没掉棒，我这颗心终于放下来了。
吃饭吃了什么?猜猜——胡萝卜、莴苣、腊肠、肉、大豆、饭，你想吃吗?
我喜欢运动会。
运动会日记500字篇十一
一篇地震记实日记江西省南城二中盱笛文学社高一4邱雨康5月12日，星期一，天气：睛转多云。那天下午两点，我还坐在教室里上课，突然一阵震动，紧接着房子就无情地倒塌下来，还未等我作出什么反应，就被压在黑暗之中。我和同桌的同学靠在一起。从漏进的丝丝亮光中我看见旁边有的地面已出现巨大的裂缝，看着有的同学已深深地掉进坑里，但我却束手无策，因为我已动弹不了，我的脚被巨大的东西压着。耳旁传来阵阵的哭泣声，听声音知道是几个女生在偷偷的哭泣。很快我们都被黑色笼罩着，什么也看不见了。难道我们的生命就此结束了吗？不会的，不会的，会有人来救我们的，我们一定要等着解放军战士来救我们，我们不能睡着，要坚持到最后。我们相互呼唤着，鼓舞着，期盼着。盼望着救援人员来救我们。我们唱起了“团结就是力量……”同学们不再哭泣了。
这时，班长叫我们暂时不要用力唱歌，要注意保存实力，以等待救兵。突然一个女生尖叫起来：“哦！我想起来了，我书包里面有手机。”她拼命的打，然而就是打不通。我们知道，通信系统已经全部瘫痪了。怎么办？难道我们就随着时间的“滴嗒，滴嗒”声而结束吗？不、不能，我们都是八九点钟的太阳，我们还大有作为呢？我们一定要活着出去！这可说是我和我的同学们的共同心声吧。于是我们听班长的'话，静静地等待着，不时的互相叫叫名字。也不知过了多少时候，突然听到一声：“这儿有人吗？”“有人！”“有人！”……尽管声音已经比较微弱，但大家还是在争着回答着。又过了好久，终于出现了一个可以出去的小洞，我们在救援人员的拼命救助下终于一个又一个被救出来了。出来之后，我们才知道我们在那里已经两天两夜没吃没喝了。出来的感觉真好，我们要感谢救命恩人，我算第一次感到有生命是多么美好！第一次感到生命又是多么的弱小，好端端的一个人，转眼就到了另一世界，多可怕呀。我算比较幸运，只是压伤了小腿。
为了让更多的生命活着，我第二天也加入救援小组。
运动会日记500字篇十二
12月31日那一天，小树林里到处贴满了告示，梅花鹿好奇地凑到告示前念道：“过几天就是1月1日了，森林将要举行一场‘迎新年运动会’，比赛项目有马拉松、跳远、跳高……欢迎大家踊跃参加。”
一看到这则消息，梅花鹿便迫不及待地去报了马拉松项目，之后，又有一群运动健将和运动爱好者去报名参加运动会了。
那几个晚上，梅花鹿一直梦到自己得了第一名，小动物们围着自己又唱又跳。比赛那天，梅花鹿急匆匆地赶到比赛现场，一路上，它看见家家户户都张灯结彩，做好了过新年的准备。
到了运动场，小鹿活动活动筋骨，抖擞抖擞精神，做好了比赛的心理准备。它站在起跑线上，做好了起跑准备。只听“砰”的一声枪响，梅花鹿像离弦的箭一样冲了出去。它觉得自己的`身体都快要飞起来了，小狐狸看见梅花鹿跑得这么快，一边跑，一边喊：“哇，你跑得好快啊！”于是，小狐狸把步伐迈得更大了，把前面的小兔子超越了。最可怜的就是小乌龟和小蜗牛，因为它们每次参加跑步比赛都是最后一名，但是它们也在努力地爬着。
梅花鹿终于得到了梦寐以求的奖杯，奖杯在阳光下闪着耀眼的金光，小动物们围着梅花鹿又唱又跳……此刻，梅花鹿觉得自己好幸福！
运动会日记500字篇十三
上星期四，每年一度秋季运动会在我们翘首以盼中终于拉开了序幕。
这天，秋高气爽、晴空万里，大家兴奋聚集在学校操场。运动员都在做热身运动，准备参赛。比赛项目特别多：跳高、百米短跑、后抛实心球、跳远、4×100米接力赛……大家都伸长脖子期待着比赛开始。
快看，100米短跑赛开始了！只见我们班“飞侠”刘保兴第一个冲出起跑线，把其他选手远远地甩在身后，毫无悬念获得了第一。为我们班赢得了第一块金牌，打响了开门红。
更精彩还在后面呢！那就是马上就要开始4×100米接力赛。我们班派出了强有力“四大飞毛腿”：薛丁格、刘保兴、徐震宇、庞博。哼哼！有了这“四大飞毛腿”，我们班一定会战无不胜、攻无不克！
只见第一棒庞博面色沉稳出现在起跑线后，他扭扭身子、抖抖腿，不慌不忙做好了起跑姿势。我看到其他选手也同样是身手矫捷，看起来一副很厉害样子，我在暗暗捏了一把汗，心砰砰直跳，真为庞博担心。
我紧张看着体育老师慢慢举起发令枪，只听“啪”一声响，庞博立即飞奔出去，只见他迈开长腿，领先于别选手一人多距离，我悬在高空心，总算落了下来。
第二棒是徐震宇，他一接住棒像豹子在追赶兔子一样在赛道上火速前进，把棒立刻传给了薛丁格。但是其他选手也不示弱，拼命追赶，把距离缩短了不少。于是我们班同学扯着喉咙使劲喊：“加油！加油！五三班加油！”
薛丁格像脚底下踩着筋斗云一样，好像与风赛跑。飞速把棒交给了刘保兴。
这时，其他选手马上就要赶上来了。只见刘保兴以闪电速度前进。可是五一班“跑步金刚”张子谦也像离弦箭一样追着刘保兴。我们班人紧张得捂着胸口、捏紧拳头、瞪大眼睛看着那紧张一幕。刘保兴这时候犹如神助，立马又加快了速度，最终夺得了第一名。我们班顿时欢呼、沸腾起来，每个同学都在高兴击掌祝贺。
运动会日记500字篇十四
今天是运动会第一天，在十七中高中部举行。我们家离那儿特别近，坐两三站车就到了。
在十七中门口，有很多穿红校服一、二年级小同学在站队，还有一些戴着绶带高中生在维护秩序。
进了十七中，立刻闯入视线是站着方队，但不是很整齐人群和人们身后高大笔直喷泉。喷泉正前方就是我们班，我一下子就看到了我和贾辰阳一起画班牌，它现在被打扮得很漂亮。
我们跟着班牌走到了十七中后操场，老师就打开了旗子——同样是我们俩画。这操场还真壮观呢！远处是被棚子遮住主席台和被太阳暴晒观众席；下面是400米红跑道和中间椭圆形绿草地，上面已经没多少草了；近处是一个笔直旗杆，两个升旗手正在练习升国旗；两边是十七中楼房。
我们把包放到观众席上面，休息了一会就下来走队列了。这次运动会是保师附小第一届模拟奥林匹克运动会，每班代表一个国家。我们班代表坦桑尼亚。当我们踏着有节奏步伐经过主席台时候，我们挥舞着手里毽子，一起大声高喊：“崇德尚美，博学践行，顽强拼搏，奋勇争先。一、二、三、……”至于毽子是怎么回事嘛……毽子是我们五年级做年级展示必备物品！每个年级都有年级展示，五年级是毽子操。
回到观众席座位上，已经热得快不行了，我马上给自己灌了一瓶冰红茶，就和李子齐去卫生间换衣服了。
换好衣服，我俩格外引人注目。因为我俩穿一样！大家都叫我们“双胞胎”。我今天没有比赛，闲得无聊，就只能坐在那里看书。中午饭一点也不好吃，和食谱上说一点都不一样！吃完了就接着看书。这一天就这么过去了。我看完了整整两本《冒险小虎队》。
明天比赛加油吧！
运动会日记500字篇十五
今天，是我们二年级开运动会，我们8：30到操场上了。
到了操场上，我们就开始排队，排好队了，袁老师就开始点名了，第一个项目是障碍接力，袁老师点完名就开始带着报了障碍接力的同学去比赛场地准备比赛了，比赛开始了，我们就在一旁为我们班加油。
障碍接力结束了，我们得了第二名。就该我和爸爸报换物接力的人上场了。
我本来排在前面的，后来爸爸给我讲了道理，我就和爸爸排到了最后。
比赛开始了，我先跑到前面加油，然后袁老师叫我到后面去，省得被人撞倒。
马上到了我，爸爸提醒我回来的时候要换球，可是，我太紧张忘了换球，等我跑过了，我才反应过来，然后才跑回去换球。
换物接力结束了，就开始了胯下传球接力，孙心语的家长跑得非常非常快，如果没有他，二（3）班就输了。
移动投篮开始了，这个项目是我最喜欢的项目，开始投篮了，刘羲之先投，他投完该我投，一个接一个……总共轮了三次，刘羲之投完了准备该我了，可是裁判说时间到了，我就没投到最后一次，裁判说我们总共投进了35个，而且是全进。
移动投篮结束了，我就和爸爸妈妈到跑道上看一下发令枪为什么会有响声，但没有子弹射出来，看完了，我们就回教室了。
