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总结不仅可以提高我们的工作效率，还可以培养我们的思维能力和创新意识。总结是自我反思的过程，可以促使我们不断进步。接下来，让我们一起来了解一些相关的专家观点和研究成果。
比赛30秒自我介绍篇一
各位老师（与所有的评委老师用眼神交流）：
你们好！（鞠躬）
我叫xxx，来自美丽的xxx，我从小就在xx长大，是xx（你们那的特色）孕育了我，滋润了我，赋予了我如同名字一样的性格——xx，xx，xx（用几个和你名字相关的褒义形容词。）
喜欢播音与主持艺术的我每当看到电视机上那一位位主持人优雅的身姿，机智的反应和华丽的语言，我都会被深深地打动，并且在自己的内心深处暗暗立下誓言，一定要通过自己的努力实现这个梦想，用自己的汗水和智慧摊上这个绚丽的舞台，用自己的努力和执著，演绎完美的人生。
我深知现在的我只是一棵小小的萌芽，我渴望得到各位老师的滋润与栽培，让我更加茁壮的成长！
感谢各位老师。（鞠躬）
比赛30秒自我介绍篇二
hai！大家好，我是15号，我叫xxx，今年x岁，是xx学校x年级x班的一名小学生。
我的眉毛下面有一对有双眼皮的大眼睛，眼睛下面的鼻梁高高的，还长着一个乖巧的小嘴巴。
我的爱好广泛：听歌，交友，打电脑，唱歌。我获得过xx唱歌比赛x等奖，x三好学生、校园讲故事x等奖，校园古诗文诵读x等奖。
我的性格开郎，爱好广泛，是一个活泼可爱的男(女)生，请大家和我交朋友哦！
请大家支持我，投我一票！
比赛30秒自我介绍篇三
我是一个天真活泼、聪明勤奋、幸福快乐的小女孩。我热爱学习，团结同学，乐于助人，爱好广泛，是一个人见人爱的小天使。
照片上的我多漂亮啊，浓浓的眉毛，大大的眼睛，直挺挺的鼻子，红红的嘴巴，乌黑的头发上别着一个“米奇”的小夹子，看，我正裂着嘴巴笑呢。
我不仅长得漂亮，学习也非常用功，成绩优秀，每次考试在班上都是名列前茅。俗语说“一年之计在于春，一天之计在于晨”，我每天早晨都会背一、二首古诗，现在，我已经把一至六年级的古诗全背过了。最近我在爸爸的帮助下，学习并背诵了唐宋八大家之一范仲淹的《岳阳楼记》，我被他忧国忧民、不计较个人得失的高尚情操深深感动了，这是我学习的第一篇古文。文章中“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的名句成了我的座右铭，作者那“不以物喜，不以已悲”、博大情怀值得我们千古传诵！
在日常生活中我能够团结同学，帮助成绩比较差的同学，在课外活动中能够和同学们搞好关系，是一个“和事佬”。有一次，我们一起玩大摇绳，有两位同学都不想摇绳，所以他们就吵了起来。我灵机一动，让他们用“剪刀、石头、布”来决定。就这样，我成功地化解了一场要发生的“战争”。
我的业余爱好是弹钢琴和练书法。我学习钢琴已经快五年了，已经取得了业余七级，每年都参加琴行举办的迎新春演出。我书法出已经考出了六级，并已经开始学习行书了。我热爱运动，我学校举办的运动会上，在二百和四百米的比赛我都取得了好成绩，在四人一百米上也为班争了光。
这就是我，一个热爱学习，热爱生活，不怕困难，乐观向上的小女孩。
比赛30秒自我介绍篇四
我是活泼开朗的5号选手郭xx，今年6岁，我来自博爱幼儿园，大家都说我是一个爱说爱笑爱唱爱跳的小可爱，我四岁的时候被评为施恩奶粉“健康之星”。希望我今天的表演能给大家带来更多的欢乐，请支持我吧！我是5号选手郭豫琦，谢谢！
比赛30秒自我介绍篇五
尊敬的各位评委老师：
您好！
我叫方xx，今年11岁，上五年级。
我有长长的头发，细细的眉毛下面镶嵌着一双乌亮的眼睛，苗条的身材。我的爱好有弹古筝、画画。不过我最大的爱好是看书、下象棋。我先说说书吧。
书是我生活中必不可少的一部分。我爱看书，有时看的都着了迷。妈妈说我是个小书迷。有一次，我正在看书，看的津津有味，妈妈叫我下楼买糖，我正看到一段笑话，哈哈大笑。后来才知道妈妈叫我下楼买东西，我连忙去买。买回来我又去看书。妈妈问：“怎么买的是盐?”我真粗心呀!
下面该说象棋了，当我觉得无聊时，就和弟弟下棋。如果打成平局，我还要再来一次。要是我赢了，我一蹦三尺高。要是我输了，我就找我的快乐宠物古筝谈(弹)心去了。
该说我的快乐宠物了，我学古筝两年半，弹的还不错，比赛中还得了二等奖呢!羡慕吗?画画就不说了。
看了我的自我介绍，你想和我成为朋友吗?
比赛30秒自我介绍篇六
我是一个很平凡的一个人，不善言谈,偶尔让人觉得难以接近,善良、环保主义者。喜欢睡觉和旅行，感情丰富细腻，理想中精神大于物质，喜欢的是那种可以不帅但是要端正的，自信的、踏实的、乐观的、上进的人，和简单的、和谐的、温暖的生活状态。喜欢让自己的屋子清新，温暖，整洁，。不喜欢邋遢。不会吃很粗糙的饭菜，不会用方便食品打发每天三餐。偶尔下厨,喜欢做一些自创的饭菜,在一饭一蔬一汤里，有了对生活的体悟与感恩。不过,不喜欢洗碗。
对别人的事情不太感兴趣，不会听到东家长和西家短。不过有时也会多管闲事。
一切前卫的玩法都不会只是喜欢经常和爱人去散散步。比较喜欢安静，也喜欢偶尔和朋友小聚。和父母住在一起，有一个完整的温暖的家。不独立,总需要依靠.需要受到保护,是典型的外表坚强,内心脆弱.
我有时很粗心，但不喜欢别人嫌我烦。我方向感特强，不会常常迷路，不喜欢别人嫌我笨。有时有些固执，意见不和，跟人争吵，只要冷静下来，我就会想通了。有时很幼稚，会蹲在那里看花和草，看虫子，会去闻花的香，还会感慨一番，不喜欢别人笑我傻。有时我看电视剧，会跟着里面的人哭和笑，不喜欢别人嫌我庸俗。很累的时候就不想说话，早晨起来话也不多，有些慢热的样子。情绪不好的时候象刺猬，只要不理我，自己就调整过来了。
除了睡觉，我喜欢到处走走，希望有假期的时候另一半会带我出去玩。有时我会很唠叨，但一切都是为你好.我记性不好,但是不要对我发脾气,我是那种吃软不吃硬的人(但是偶尔让我吃吃硬,我会觉得很爽)我不会和别人比较金钱和地位。
比赛30秒自我介绍篇七
尊敬的各位评委：
大家好！
我是xx，一个喜欢听广播，热爱播音的文艺青年！
20xx年的暑假里，偶尔打开了收音机，听到了里面动听的音乐，还有主播优质的嗓音，从此，便被这神秘的电台和好听的声音，所吸引！
在高中和大学的时光里，收音机一直陪伴我左右；20xx年，我开始对播音主持有了浓厚的兴趣，梦想着自己在电台直播间里，戴着耳机，对着麦克风，眼前是调音台，与听众一起分享快乐！
20xx年的暑假，我提前跟电台的主播李姐约好，一起合作一次热线点歌，短信互动的音乐节目，在直播间里与听众的交流，那种感觉真好！做完节目，我和在李姐导播室里聊天，我告诉她我非常喜欢广播，对播音主持有着浓厚的兴趣；但却遭到了她的反对，她说：“你的声音不适合做播音主持，当爱好可以，但是你干不了这行，有点自知之明吧！比如我对象，他非常喜欢打篮球，也没见他变成姚明啊！”我笑着说：“姐，我真的很喜欢这个行业，很喜欢电台！”
她又接着说：“说明白一点，你的声音不好听，人家新闻频道王哥，他的声音大气浑厚，有穿透力！你的声音跟人家声音相比，简直就是一个天上，一个地下！”
她的话给了我很大打击，走出电台，我坐车回家了，好几天吃不下饭，感觉自己傻了一样，浑浑噩噩，朦朦胧胧，但是对于电台的热爱，终究没能让我放弃梦想！依然打开收音机继续听广播，依然坚持着自己的广播梦！
7—8年过去了，尽管我没学这个专业，也没去从事这方面的工作，但是我一直没有放弃，我也一直在努力着！我深知勤能补拙是良训，一分辛劳一分才；我期待着通过努力，梦想能够早日照进现实！
xx，加油！
比赛30秒自我介绍篇八
大家好！
很高兴能有机会参加这次的面试。
我是小李x，所学的是旅游服务与导游专业,四年校园生活教会我懂得怎样去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。塑造了一个健康，充满自信的我.
在校期间，经过自己的努力，取得了普通话二级乙，初级计算机.餐厅等证书.在假期日，为提高自身的工作能力，曾到绍兴各个景点做讲解员.期间不仅锻炼了自己的口才，工作能力，更是增加了我的社会经历.
实习期间至今在小李x担任务讲解员一职，工作期间负责馆内海狮表演、人鱼表演以及海洋生物的讲解，讲解中能做到口齿清楚，普通话标准，思路清晰。在这期间养成了良好的职业素质与素养，处事有责任心，有耐心。具有较强的沟通能力、客户服务能力.
四年学校的学习生活和社会经历,养成我自信的性格和踏实严谨的工作作风。然而，所学知识是有限的，因此，我将在今后工作中虚心学习，不断钻研，积累工作经验，提高工作能力。
肯定贵公司能给我一个发展的机会，是金子总会发光的，我一定会好好表现。
比赛30秒自我介绍篇九
各位评委、各位同仁：下午好！
我是来自辅导员战线的一名新兵，参加工作不到一年。面对同仁和前辈，没有什么经验和成绩值得分享。但是，短短的辅导员生活给了我这样的体验：
一、热爱是人生最好的老师。世上所有的坚持，都是因为热爱。如果你发自内心热爱这份职业并持之以恒，一定会有收获。因为热爱所以选择，因为选择所以执着，因为执着所以收获，因为收获所以快乐！
二、包容是人生最大的修养。我是一名山东姑娘，身上最大的特质就是亲和力和包容心。包容是一种美德，包容是一种气度，包容是一种境界。面对90后及单招生，我始终奉行“相信人人有才，帮助人人成才”的教育理念，始终坚信：好学生是用用点头首肯出来的，用拇指夸赞出来的，用微笑欣赏出来的，用眼神鼓励出来的，用心灵呵护出来的。
最后，我想分享的'是，今生今世我愿与学生一路见证，一生陪伴，一起成长！
比赛30秒自我介绍篇十
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家好！
人生有太多的第一次。此刻，这是我第一次当团员，唯一的第一次。我知道我在班里的成绩也不是非常拔尖。但大家请给我一次机会。如果我入选了，我定会加倍努力，以身作则，带领我们班一起走向顶峰！谢谢大家！
大家好！我是来自xxx的xxx。我喜欢真诚对待身边的人，认真感悟周围的事物。我享受于朗诵的酣畅淋漓，沉浸于创作时的天马行空。我愿像一个孩子，用澄澈的心灵投入艺术。我不愿沉默，但厌弃喧嚣。我不甘平凡但痛恨张扬。我敬畏话筒前的责任，我向往在舞台上说话。我期待着有卓然出众的那一天。
这次大赛是我的起点，我将从这里起跑，追逐我的梦想！
比赛30秒自我介绍篇十一
1. 我有一个梦想，那就是每长一岁都会有更多的梦想，为了他我能够不断的学习不断地努力，虽然我知道努力不一定成功，但是放弃一定失败。
2. 在一次新闻访谈节目当中我曾经问过一位农民水稻育种专家，我说您没有理论知识怎么去搞水稻研究呢，他只给我2个字热爱，今天我带着这2个字站在这个舞台上，就像哪位专家站在他的稻田里一样，我们心中充满了热爱，我们会战胜一切难题。
3. 我的身材是最胖的 但是我相信 我的`表现是最棒的 大家可能认为胖人不太环保吃饭费米 穿衣服费布 化妆费粉 您要是看我的节目呢 可能还比较费神 但是看完之后 你要是想忘掉我那就比较费劲了 希望大家喜欢我关注我喜欢我，我相信今天会把执着留给我自己 把真诚留给现场的您。
4. 说实话站在这我很累，就想我上学时参加的八百米长跑，到最后疲惫的连脑子都转不动了，根本意识不到什么得分什么名次，甚至连比赛本身都不那么清晰了，但是我知道我必须要坚持跑完，为了我已经走过的路，也为了一直为我加油的同事朋友还有亲人。
5. 又站在这儿舞台上，仿佛我又有了新的感悟，脚下的这个箭头仿佛是我的人生坐标，而身旁有朋友们给予的力量前方是老师们塑造的榜样，我终于明白了箭头为什么要冲向前方，因为那是未来，那是没有终点的召唤。
6. 今天我有一句话想和我的赛友们分享，最后一场了朋友们，让我们乘兴而来，尽兴而去，酣畅淋漓的赛一场，对得起观众，对得起我们自己。
7. 如果把电视节目比作是一盘菜的话，那么主持人就像一个配菜厨师，不仅配菜还得炒菜，这顿饭好不好吃取决屋，更缺觉于您，我也会努力让总决赛这道大餐能够更加有滋有味。
8. 自信和热情是我的标签，努力和勤奋是我的品德，还是那句话，这只绩优股是您长期投资的最优选择。
9. 今天可以说是主持人大赛的最后一站，但我知道这是我人生的又一个新的起点，无论前路是坎坷还是泥泞，我将风雨兼程。
10. 大家好我是第四次站在这个舞台上，其实前面三次，我心里非常的忐忑，第一呢，是因为我怕大家记不住我，第二呢，是害怕大家记不住我之后，我没有机会在下一场比赛当中继续为大家介绍我自己，今天终与我所愿，来到了最后一场比赛，我希望呢今天大家重新认识我，我是。。。
比赛30秒自我介绍篇十二
大家好，我的小名叫xx，已经来到这个世界十一年了，我的身高是142厘米。我有一个红红的嘴巴，矮矮的鼻子，一双明亮的眼睛，上课时总是发出智慧的光芒。我的性格就像老天爷的怪脾气，时好时坏，开心高兴就是晴天，难过失望的时候就是雨天。你看，我很有趣吧！如果你想了解我的更多的事情，那你就跟我来吧！
我非常喜欢跑步，只要一到周六周日六点就会拉哥哥去陪我到江边跑步，我现在还是班上的体育委员呢！我也是一个爱帮助同学的女孩，只要一发现哪个同学有困难了，就会做我力所能及的能力尽量去完成有困难人的心愿。我的成绩比较好，所以老师对我有心信，于是就推荐我做学校的值日生。我一定不会辜负老师对我的期望，我相信我一定能做好这份工作。
我有优点也会有缺点。平时我还是个《小马虎》呢！写字的时候不是那里多一笔。就是那里少一笔。写数字的时候不是少了一个零，就是算错数。还有在家烧水的时候，玩得忘了时间，还差点引起火灾呢！为了这些，我没少挨批评。我以后一定要好好的改掉这个坏毛病，做一个人家人爱的女孩子！
这就是我，一个平平凡凡简简单单的女孩，你愿意认识这样的我吗？
比赛30秒自我介绍篇十三
尊敬的各位考官、各位评委老师：
下午好！
我是来自吉林师范大学06级地理科学系的bonnie，我应聘的是高中地理教师这一职位。我今年22岁，是一个纯正的达斡尔族姑娘，有着一颗北方少数民族人特有的热情善良和活泼开朗的心。我的妈妈是一名幼儿教师，她对待工作兢兢业业、勤勤恳恳，对我产生了很深远的影响，从小我就立志长大后做一名人民教师。现在，我的梦想已经逐渐清晰，而我想走上三尺讲台的愿望也从来没有像此时这样迫切。
为了这一刻，大学几年的时间里，我不断地学习，不停地努力，十分注重自身的全面发展，还注重培养自己高尚的道德情操。参加了许多学校举办的社团活动，还做过家教、电器推销等一些社会实践工作，具备着扎实的专业基础知识和较丰富的实践经验，取得了不错的成绩。我获得过三次专业二等奖学金、一次吉林省奖学金，被评为“第二课堂活动积极分子”、“三好学生”等。但这些还不够，我还有继续努力，继续加油，在以后的工作中不断地寻求取得更好的成绩。
妈妈曾教导我说：“教师是教书育人的，育人要放在第一位，许多年后，你教过的学生不见得会记住你教过的知识，但他很可能会记住你说过的一句话，一句为人的道理。”
俗话说：航船不能没有方向，人生不能没有理想。我强烈地相信教师这个职业能让我充分实现我的社会理想和体现我的人生价值。
谢谢！
比赛30秒自我介绍篇十四
尊敬的各位评委老师：
我是xxx号考生xxx，来自xxx。首先，非常感谢各位评委老师，给了我，一个展示自我的机会和平台，来实现我的理想。我是一个性格开朗，爱好广泛的女孩。从小我就有一个愿望，长大后一定要做一名优秀的播音主持人，随着岁月的流逝，花开花落，我也慢慢的长大了，而这种愿望却愈加强烈，就像农者与其锄一样，对播音主持这一工作愈加的痴爱。我毕业于x大学英语播音与主持艺术专业，目前在大学攻读xxxx学位。
专业的知识积累和多元文化的经历给了我海纳百川的性格，在求学的12年中，我在学好文化课的同时，又不断的从知识的海洋中广泛汲取营养，去充实自己，增强自己的能力，提高自己的`认识，以更好的把握自己的未来，实现自己的理想。就像歌者用曼妙的歌声去表达自己的感情，就像舞者用轻盈的舞步去阐释自己的信念，而我将用我的声音去传递我对播音主持的炽爱。
我衷心的希望自己能够做一名沟通的使者，架起一座连接中国和世界，电视和观众的桥梁，让交流更加顺畅，生活充满和谐，我知道，成功的道路上，并不是一帆风顺，虽布满荆棘，但是我也会：不畏艰难，勇往直前，紧握着自己的梦想不放，固执的守侯，真诚的期待。
我希望能够给我一次机会，在更高、更神圣的知识殿堂里深造，破茧成蝶，化蝶成舞，无限接近播音主持那份光华与荣耀。以我所学，通过我声音，去传达中原人开放的热情，让世界去聆听新世纪中国的声音和呼声!
比赛30秒自我介绍篇十五
我叫方xx，今年11岁，上五年级。
我有长长的头发，细细的眉毛下面镶嵌着一双乌亮的眼睛，苗条的身材。我的爱好有弹古筝、画画。不过我最大的爱好是看书、下象棋。我先说说书吧。
书是我生活中必不可少的一部分。我爱看书，有时看的都着了迷。妈妈说我是个小书迷。有一次，我正在看书，看的津津有味，妈妈叫我下楼买糖，我正看到一段笑话，哈哈大笑。后来才知道妈妈叫我下楼买东西，我连忙去买。买回来我又去看书。妈妈问：“怎么买的是盐?”我真粗心呀!
下面该说象棋了，当我觉得无聊时，就和弟弟下棋。如果打成平局，我还要再来一次。要是我赢了，我一蹦三尺高。要是我输了，我就找我的快乐宠物古筝谈(弹)心去了。
该说我的快乐宠物了，我学古筝两年半，弹的还不错，比赛中还得了二等奖呢!羡慕吗?画画就不说了。
看了我的自我介绍，你想和我成为朋友吗?
