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一分钟跳绳教学反思 双人合作跳绳教学反思(5篇)
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一分钟跳绳教学反思 双人合作跳绳教学反思(5篇)

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一分钟跳绳教学反思 双人合作跳绳教学反思(5篇)
    小编:花花的花花呀8

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一分钟跳绳教学反思双人合作跳绳教学反思篇一

跳绳在我国有一千多年的历史,在民间广泛流传。由于它不受人数、场地、时间、性别、年龄的限制,只要有一块小空地,一条绳子,一人、两人或多人都可以玩起来,是一种十分简便的锻炼方法,因此被誉为世界上最简便,花费最少却最有效的健身方法。作为一种手、臂、腰、腿、足全面配合的全身性锻炼方式,跳绳可以增强心肺功能、锻炼肌肉和骨骼、消减脂肪、锻炼人体协调能力,训练节奏感…… 跳绳的这种手脚并用,要求瞬间配合的动作,需要中枢神经系统指挥和调节才能完成。对于中枢神经系统来说,利用跳绳来进行身体锻炼,比单纯的跑、跳、投、踢更具有积极意义。

结合自己多年的体育教学,加上学校传统的每年一次的冬季“跑、跳、踢”运动会的开展,我觉得在“一分钟跳绳”的教与学中,兴趣是激发和保持学生行为的内部动力。

小学生天性喜欢玩、好奇心强、争抢好胜。在教学中我们可以利用学生的这种心理,激发和保持学生行为的内部动力。

在学生跳绳的整个过程中,往往是开始时的十几秒跳得特别快,中间的半分钟左右保持在一个比较平稳的状态,最后接近15 秒时是在体力有一点不能完全支持的状态进行的,跳绳的速度相对比较慢。这个过程比较符合学生“一分钟跳绳”的体力分配。但当学生跳完绳之后,有好多的学生还能继续练习,也有进行其他活动的,没有一点疲惫之态。这个现象说明:学生完全有体力在一个相对比较高速的状态下进行一分钟跳绳。

因此,首要解决的是学生跳绳的耐力问题,使学生在一分钟内尽可能长的保持在高速的状态下。刚开始时我采用了把一分钟的时限拉长,变成1 分30 秒,但是这种带有训练性质的活动使学生很容易产生畏惧、退缩的情绪。因此我想到了“双飞”。“跳双飞”是比较耗体力的,尽管这样,很多学生都乐于去尝试。因为是在大家都不会的情况下进行的,所以谁先学会就意味着谁的领悟力最强,同时又需要学生付出比较大的努力。把一分钟跳绳改为半分钟跳双飞,在锻炼效果上是一样的,但是这种小小的改变,满足了学生迫切的成功感和好胜的心理,使他们的主动性充分调动起来。一段时间练习下来,学生的耐力在不知不觉中得到了提高,再次测试时,很多学生都惊奇地发现自己的一分钟跳绳次数比以前多了许多。

实践证明,在活动中,学生对于有挑战性的练习兴趣高涨,练习可以持续较长时间。这样就在不知不觉中学生的耐力就得到了发展,收到意想不到的效果。

一分钟跳绳教学反思双人合作跳绳教学反思篇二

跳绳是我们学校的特色项目,这一民间游戏能以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过用跳绳进行各种活动,培养学生参与竞争意识与创新能力,激发学生主动参与体育运动学习的兴趣,使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼。

在进行“花样跳绳”的教学时,我改变以往的教法,根据学生的认识规律和身心发展规律,根据游戏的特点,我们设计了个人跳绳――自愿组合――重组创新——分组展示四个教学环节,以同学们喜欢的游戏“闯关”活动同学的身体将学生导入课中,学生每人一根绳,在固定的时间里,跳不同的花样,看谁跳的花样多,这样既巩固了基础的跳法,又激发了学生跳绳的兴趣鼓励学生多跳花样。学生在竞争中培养了自己不服输的精神。

花样跳绳让学生们领略到了民间游戏的快乐,也让我们的民间游戏得以传承。同时还培养了学生不服输得精神,满足了学生的表现欲,增强了学生的自信心。学生在学习花样跳绳中,通过思考体验掌握花样跳绳的动作方法,通过练习提高花样跳绳的动作技能。

但还有许多值得推敲和改进的地方:

1、在开始游戏部分,如果我能充分把学生手中的跳绳利用起来开展活动,也许在一开始就会有很好的效果。

2、活动中没能很好体现“花样跳”的形式体现和突出的地方,教师只是点到为止,所以整个活动看上去没有亮点。

3、在自主选择跳绳时,教师在评价和推广学生优秀表现的过程中,我给学生留的观察时间过短,造成一部分学生不能很清楚看到那些创造新颖花样跳绳的动作,从而使这一过程的练习显得有些仓促,使得学生的闪光点未能达到充分的展示。

一分钟跳绳教学反思双人合作跳绳教学反思篇三

我进行的是x年级的单编跳绳教学,跳绳是发展跳跃能力的传统性运动项目。在教学中如何调动学生学习的积极性是我首先要突破的难点。为此我在开始部分和准备部分中设计了一些训练游戏。如:报数比快、我是木偶兵、正反话等调动学生学习的积极性,提高他们参加体育活动的积极性、注意力。教师又在训练中赋予适时的点评、鼓励,学生表现出了很高的学习积极性。

为了突破本节教学重点双手交叉编花跳。我在基础部分的设计中以激情引趣的方式让学生通过展示他们所掌握的各种不同的跳法,从而引出本节教学重点“单编跳”。当学生看到他们的同伴双手交叉编花跳得那麽好,早早已跃跃欲试。再听到教师激励性的话,学生们都迫不及待的尝试起来,但绝大多数学生失败了。

此时正是提示方法的有利时机。为了培养学生的表述能力及互动、合作学习的意识。我邀请会跳单编的学生说出跳单编的技术要领。学生们听完后又纷纷尝试起来。经过多次的尝试个别学生学会了单编跳的动作要领,但大多数学生仍旧焦急的练习。这时的学生渴望有人能帮助他练习,看到他进步。于是我解决完在练习中学生们纷纷提出的各种问题后,针对学生不会双手交叉跳,跳过去绳摇不过来,不会连续跳等问题,为学生们创设了小组互助合作学习的氛围。

让学得快的学生帮助学得慢的学生。学生们在学习中不但自身的优势、进步得到了展示,而且树立了坚韧的意志品质和良好的合作学习的态度。

为了更好的发展学生跑、跳的灵活性和合作意识。我在基础部分又设计了“老鹰捉小鸡”的传统游戏。学生在游戏中充分体验到了集体活动快乐。

1、教态自然亲切,注意了教法的运用,注意了以学生学习为主体,注意了在练习中自己找寻方法与教师提示相结合。

2、教学目标较清楚,围绕教学目标学生的语言表达能力、意志品质、合作意识、自信心、身体的灵活性等方面都得到了锻炼。

1、作为一名体育教师,专业知识的学习由为紧迫。如:教学方法、游戏方法、训练形式等。

2、在学生的训练中,如何梯进式练习,如何有针对性指导及指导方法的多样性。

3、对实际教学的预测性备课经验不足。

总之作为一名新任教师,如何备好一节课,如何上好一节课将是我今后工作的重点和难点。我会把反思作为突破口时刻督促自己改进、学习。

一分钟跳绳教学反思双人合作跳绳教学反思篇四

本节课的教学内容是两位数减两位数退位减法的笔算。这节课是在学生已经掌握了两位数减一位数退位减法的口算,以及两位数减两位数不退位减法和两位数加两位数加法的基础上进行教学的。

本课,首先由复习旧知入手。ppt出示53-8=,21-9=。让学生回忆两位数减一位数的退位减法的方法“借一当十”。使学生在学习新知识时有了生长点,能够联系已学知识,起到正迁移的作用。

新课教学时,通过提问学生你是怎么计算的?引出学生的多种算法:分步口算,摆小棒,拨计数器,列竖式计算等方法。体现出算法的多样性。下一步组织学生通过同桌合作摆小棒和拨计数器的方法,验证自己的算法,更进一步用直观操作来感知退位减法的方法“借一当十”。最后一步,通过引导学生观察多种算法的共同性,发现这几种的算法的精髓都是“借一当十”。引出列竖式计算是简单有效的算法。指名学生板演竖式计算,进而指导学生列竖式计算的方式和方法。使学生达到掌握竖式计算的教学目标。在评价方面:做到了师生评价、和生生评价。

本课需要改进之处:

1.在数学教学中,注意数学语言运用的规范性和严谨性。从3捆小棒中取出2捆,应表述为:3个十减2个十。强调位置值,给学生灌输位置值思想。

2.在组织学生进行摆小棒的操作活动时。指令要明确,引导学生有序的进行合作活动。搜集强化课堂秩序的方法。

3.在以后备课中,应充分挖掘教材所设计的练习题意。练到讲到习题的设计的目意图。

一分钟跳绳教学反思双人合作跳绳教学反思篇五

本课在教学组织上充分利用学生爱动好玩的天性,抓住其心理特征,激发兴趣,调动积极性,树立自信心。为了让学生在玩中学知识,巧妙地布置数跳绳的次数及谁多谁少,自然地引入本课内容。这样学生兴趣高,下面的教学自然就容易多了。

怎样使学生想算理、找方法,充分发挥其潜能呢?出于这样的考虑,我进行新的教学实验,充分利用学生的天性——好动好玩的特性,让他们根据自己收集的实际数据,在“玩”中来比多比少,然后教师收集与教学有关的数据,请他们帮忙算,以显示其聪明才智,挖掘潜力,充分利用学生的“玩”来达到教学目的,起到较好的教学效果。学生在这种轻松自在的“玩”中互相探讨,相互启发,得出算理,掌握多种计算技巧。这样,既培养学生的团结合作精神,又培养他们的竞争意识,使他们的潜能被唤醒,内在的个性得到展示,发展了推理能力、想像能力。

想,而是他们自己“玩”、自己“比”,试想在这种“玩”中谁能说他们没有“思考”呢?同时还尽可能让学生发表自己不同的意见,把时间真正地还给学生。从侧面还可以看出,学生的数学知识是通过自己主动建构起来的,而这一点恰恰是教师在引导学生“玩”的基础上建立的,改变了以往的“教室安静、学生坐好、教师讲好” 的教学模式,在这里学生是主体,他们自由地“比”“争”。在这种热烈的氛围中,锻炼学生的口头表达能力,为今后自编应用题或应用题补条件填问题的教学埋下很好的伏笔。因此,在“玩”中学数学,既能培养学生的个性,又能发展其思维,也充分体现学生自主探究合作的精神。我认为这是每个教育工作者孜孜以求的教学方式。

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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写?下面是小编帮大家
如何处理工作与生活的关系,让自己既能有事业又能有家庭?要注重总结的逻辑性,让读者在阅读过程中能够清晰地理解和把握论述的条理。下面是一些精选总结的样本,仅供您参考
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是我为
阅读不同类型的文章可以拓宽视野,丰富自己的知识储备。怎样才能撰写一份引人入胜的工作总结?以下是小编为大家搜集的总结范文,供大家参考和借鉴。朋友圈早安高质量句子篇
总结是把一定阶段内的有关情况分析研究,做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料,它可以使我们更有效率,不妨坐下来好好写写总结吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?以下是小编为大家收集的优秀范文
总结不仅是对过去的回顾,更是对未来学习和工作的规划。我们可以借鉴一些写作技巧和方法,使总结更加有深度和内容丰富。现在让我们一起来看一些总结的经典范文,相信对写作
合同是适应私有制的商品经济的客观要求而出现的,是商品交换在法律上的表现形式。合同是适应私有制的商品经济的客观要求而出现的,是商品交换在法律上的表现形式。那么合同
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写?以下是小编为大家收集的优秀
在总结中,我们可以围绕主题进行梳理,整理出有条理的观点和结论。要注重对过去的经验教训的总结,形成自己的学习和工作方法论。掌握一些写总结的技巧和方法,可以使我们的
总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料,它能够使头脑更加清醒,目标更加明确,让我们一起来学习写总结吧。大家想知道怎么样才
工作学习中一定要善始善终,只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析,从中找出经验和教训,引出规律性认识,以指导今后工作和实践
总结是思考的集中,是对过去所做所见的回顾和概括,更是未来探索的动力。写总结时要尽量避免使用模板化的语言和套话,更多地展示个人的思考和感悟。没有经验写总结?别担心
随着法律法规不断完善,人们越发重视合同,关于合同的利益纠纷越来越多,在达成意见一致时,制定合同可以享有一定的自由。那么合同书的格式,你掌握了吗?以下是我为大家搜
总结可以帮助我们提升思维的整合和概括能力。在总结时,要突出重点,突出自己在工作或学习中的亮点和成就。接下来是几篇精选的总结范文,供大家参考并借鉴一下。安全年终工
感悟是对自我、他人和世界的情感和认知的深入思考和体味。如何充实自己的感悟内容,让它具有更深刻的思想内涵。以下是一些著名演讲家的感悟演讲,让我们一起感受他们的情感
总结是一个不断优化自己的过程,每一次总结都是对自己的一次提升。总结应该具备一定的启示和反思,能够提供给读者有意义的思考和对策。接下来是一些关于总结的范文,仅供参
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总结能够帮助人们挖掘问题背后的本质,找到解决困难的有效方法。总结应该包含事实陈述和个人感悟。请大家认真阅读以下总结范文,从中获取对写作的新鲜感悟和认知。一直善良
不论是在学习、工作还是生活中,总结都是一种必要的行为。写总结时要注意语法和用词的准确性,避免流于表面和模糊不清。总结范文的分享,可以促进我们之间的交流和学习。散
随着人们对法律的了解日益加深,越来越多事情需要用到合同,它也是减少和防止发生争议的重要措施。那么合同应该怎么制定才合适呢?下面我给大家整理了一些优秀的合同范文,
总结可以让我们回顾过去的经历,反思其中的得与失,以便更好地发展自己。如果想写一篇较为完美的总结,我们首先要明确总结的目的和主题,并有一个清晰的结构和逻辑。总结范
随着法律观念的日渐普及,我们用到合同的地方越来越多,正常情况下,签订合同必须经过规定的方式。怎样写合同才更能起到其作用呢?合同应该怎么制定呢?下面是小编带来的优
现今社会公众的法律意识不断增强,越来越多事情需要用到合同,合同协调着人与人,人与事之间的关系。怎样写合同才更能起到其作用呢?合同应该怎么制定呢?这里我整理了一些
它是一个重要的反思和评估过程,可以帮助我们了解自己的成长和进步。写一篇完美的总结需要我们有清晰的思路和条理,遵循一定的写作规则。通过阅读这些总结范文,我们能够更
在人们越来越相信法律的社会中,合同起到的作用越来越大,它可以保护民事法律关系。怎样写合同才更能起到其作用呢?合同应该怎么制定呢?下面是我给大家整理的合同范本,欢
总结是提高学习效果和工作能力的重要方式之一。总结应该具备客观性与准确性,不仅仅是主观的表达和感慨。每一篇总结范文都是在实践中积累的经验和教训的结晶,我们可以从中
在总结中,我们可以对自己的成绩、经验、收获以及不足之处进行客观的评价和反思。总结要注重自我反思和发现问题,并提出改进和进步的建议。总结范文虽然不可照搬,但可以作
总结是对过去一段时间内所取得的成绩和经验进行总结和归纳的过程,它可以帮助我们发现问题并提出解决方案。写总结时,要注重思考和思维的深度,不要泛泛而谈。这些总结范文
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?以
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看
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通过总结,我们可以发现自己的优点和不足,为未来的发展提供借鉴。面对挑战和困难,保持积极的心态和坚持不懈的精神。下面是一些学术研究的最新成果和发现,希望能够引起大
议论文是一种通过阐述观点、分析问题和提出结论的文章,它能够促进思考和引发讨论。首先,我们需要明确总结的目的和对象,确定我们要总结的内容和范围。以下是一些经典的总
通过总结,我们可以更好地了解自己在学习和工作中的优势和不足。创新思维和多角度分析在总结中都很重要。以下是一些总结文章的评价标准和方法,供你参考。优美的句子现代4
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合同的签订应当遵循自愿、公平、平等和诚实信用的原则,确保交易的合法性和正义性。合同的审查和修改要充分考虑当地的文化和法律环境。如果您需要了解合同的常见问题和解决
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艺术是一种表达情感、展示美的方式,我欣赏各种形式的艺术作品。人际关系的处理对于个人的成长和成功都非常重要。如果大家有任何关于总结写作方面的问题,都可以随时向我提
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体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。那么心得感悟怎么写才恰当呢?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心
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总结可以让我们更加明确自己的目标和追求。一个完美的总结需要从不同的角度来审视和评价自己的表现。以下是小编为大家整理的一些写作总结的范文,希望能够对大家有所帮助。
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总结可以让我们更清晰地认识自己的目标和方向,有助于实现个人的成长和发展。在写总结时,要注重细节,体现个人的思考和成长。这篇总结范文涵盖了不同领域和层面的经验总结
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合同的签订应当遵循着合法、自愿、平等、诚实信用的原则。正确认识风险,要在合同中明确各方承担的风险和责任,并规定相应的补救措施。合同范文中的条款和表述可以为我们起
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通过总结,我们能够更好地反思自己的成长,为今后的发展制定更好的计划。在写总结时,要注重使用具体事例和数据,以增强可信度和说服力。以下是一些值得注意的总结案例,可
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2025-08-21
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