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无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
无忧的篇一
不知不觉中已经经过了2个月的试用期。在这段时间里，我感悟颇多，虽然这并不是我的第一份工作，但是在此期间，我对于工作一贯谦虚谨慎、认真负责的工作态度，从来没有改变过。
在本部门工作中，我一直严格要求自己，认真及时地完成领导布置的每一项任务，并虚心向同事学习，不断改正工作中的不足;对于集团及公司的制度和规定都是认真学习并严格贯彻执行。
另外，本人具有很强的团队合作精神，能很好的协调及沟通，配合各部门负责人落实及完成公司各项工作，并热心帮助其他同事，与人相处和谐融洽。
在过去的2个月中，通过不断的学习和自我提高，已经适应了自己的本职工作，但是对于一个初入公司的新人，要全面融入企业的方方面面，可能在一些问题的考虑上还不够全面，但是我相信，通过公司领导及同事的悉心指导和帮助，我一定能在今后的工作中更好的提高自己的业务水平和综合素质，更好的完成本职工作，不断谋求与企业的共同发展!
无忧的篇二
此刻你在做什么。你曾说过你在那工作是无聊的，晚上每次打电话给你，你总是在看电视，或是与人玩扑克，偶尔还在出车，或与朋友在外面吃饭。更多的时候你在失眠，游离在半梦半醒的状态里。
你明白吗，现在的我也一样，并不想失去你。
你曾在相识之初对我说，每天都想打电话给我，又怕彼此还太陌生，总是拨出我的号码，又一个一个数字的'删掉。
分手那天，我删掉了你的号码。可是打过许多遍的数字已记在了脑子里。在很想念你的时候，我拨出那几个号码，但是没有打出去，又一个一个数字的把它们删掉。
我不能回头。你原本就是一个被宠惯的人，自负且不懂得珍惜。让你发自内心的接受一件事，一个人，只能等你慢慢去发觉，去明白心里面的感觉。
而我一向是不沉溺于现实中的人，我总是在怀念，或是憧憬。却很少深切地体会现在的拥有。当你在我身边时，我有时会漫不经心，会向远处张望，会看走过去的风景。却难得用心去看一下你。
我们似乎不会有将来了。缘已到了尽头。如果早知彼此只能相伴这么短短的一段路，心中是否有悲凉。是否望着彼此时会有感伤。那样或许我会爱上你。而现在，我深知我没有。
可是我对你有感情。会难过，会悲伤。流泪。
其实每一段感情的结束，都是这样的吧。也许难过一阵子。很少难过一辈子。
无忧的篇三
“咿，哈哈，终于成功了”！你知道我为什么欢呼吗？当然是我的无忧屋制造成功了，让我们一起来看看吧！
“咔嚓”一开门，一个机器人小妹妹彬彬有礼地说：“主人，您回来了。哦，还有客人呀，请进，欢迎你的到来”。“来，请坐”。我把好朋友小芳带进了我的小屋。“她是谁？”小芳指着机器人惊奇地问我。“她呀，是我的快乐天使呀！”我开心地回答，接着又指着门后的许多小不点儿对小芳介绍说：“呵呵，快来看看我的开心按钮吧！要不要我按给你看看？”“好啊，好啊！”小芳高兴得一蹦三尺高。
我先按红色的按钮，只听“哗啦”一声轻响，梳妆台就变成了床，床边还有床头柜、台灯；其次是粉红色的按钮，我按了下去，茶几就变成了餐桌，上面摆满了各种各样的美食；接下来是黄色的按钮了，一按，墙角一转就变成了书桌，你可以端端正正地坐在那儿写字；再接着是蓝色的按钮了，按一下，前面的那一墙就变成了电视机……“哈哈，真有趣”，小芳边欣赏边动手操作，房间里荡满了欢快的笑声。
这时，妈妈满脸乌云地走进来，冲着我叫道，“馼儿，老师打电话来说你这次考试考得不太理想……”眼看就要暴雨倾盆，我灵机一动，按了一下绿色按钮，只听“唰”的一声，屋顶立即吊下来一个大屏幕。妈妈被吓了一跳，随即把目光投向屏幕，读起来上面的字来：“一天，豌豆说到：‘我说一句话能让爸爸跳起来，不信是吧，那跟我来吧。’豌豆就向爸爸走去：‘爸爸，我的语文考试考了零分。’‘气死我了！’爸爸跳着说。”“扑哧”！妈妈忍俊不住，笑了，一边用手指了指我的脑门，慎怪道：“你呀，一个鬼灵精！”“咦！天气由阴转晴啦！”我不禁欢呼起来，房间里弥漫着温馨的欢乐。
我和小芳在书桌前坐下，开始了温习功课。忽然，一道数学题把我俩难住了。我便向机器人小妹妹喊道：“丽丽，这道题我不会做，来教教我吧”！“嗯，来了”。她回应道，然后站在我们面前，指着题目耐心地给我们讲解起来……那神态活像一个小老师。
小芳问我：“这样肯定会耗很多电吧，那怎么办呢？无忧屋是用什么材料做的呢？”别急、别急，听我慢慢道来：“不怕不怕，因为我用的电都是用资源转换（我新研究出的一种用塑料转换电的方法）。无忧屋的构造材料全是用吃的东西加工而成，里面的什么东西都可以吃”。
你知道无忧屋名字的来历吗？一嘛，是因为小孩子一般都比较好吃，而无忧屋的构造材料全是用吃的东西加工成的，且这些材料不对人体造成危害，吃了还会再长出来，所以不会有所顾虑；二是因为无忧屋总能给我们带来欢声笑语，让我们无忧无虑的度过每一天；三是因为我资源转换也不会危害人类。
……
“哈哈哈……”我睁开眼睛一看，原来是场梦呀。于是我带着这个美妙的梦向学校走去。
无忧的篇四
一、一朵花开，一梦今生。一朵花谢，一念随风。云在天上，你在我的心上。
二、飘雨的日子，我们依偎在一起，临窗而坐，听雨打芭蕉的声音。任光阴在窗外流淌，我沏壶清香四溢的花茶，静静感受那清风与细雨的缠绵，斟一盏岁月沉淀的芳香，细听时光的呓语，回味过往一段段美好的画面，品茗生活给予的点点滴滴，在安静的时光中，淡看流年烟火，细品岁月静好。
三、春天来了，阳光暖了，心情也变得格外开朗，所有的繁杂与荒芜，早已不见。闭上眼，能感觉到春风拂面的暖，抬头看见一枝春，一朵心花绽放着笑颜。
四、携一抹恬淡于时光深处，以风的洒脱笑看过往，以莲的姿态期许岁月静好，让夏季的绿色葱茏在心间，让生命的美好驰骋在蓝天白云下，回归心灵的质朴，在静中见真意，在淡中识本然，于繁华处独守清凉；于纷芜处静心养性，让生命的泉水荡涤着尘埃，让心灵的花香弥漫曾经，任红尘纷扰，心自清风月朗。
五、春暖花开，烟雨如雾，轻纱半掩，处处迷蒙羞涩如少女般美丽的时节，好想穿越时空的隧道，走进有你的那一片神奇世界，轻轻柔柔地放下一颗炙热的心。你说，我偷走了你的心，你守着白天黑夜，静静的，痴痴的等。
六、瞧！那一朵朵火红的木棉花，在枝头怒放着。特别是它的花骨朵，红红的，非常饱满，仿佛一下子就冒出头来！无数朵美丽的木棉花，点缀着朴实无华的树干，显得多么优雅啊！
七、人生有几多风雨，纵使记忆抹不去，爱与恨都远走了。岁月静好，流年斑驳，回归生命的暖色调。不倾城，不倾国，只倾其所有过我想要的生活。
八、岁月静好，浅笑安然。打开记忆的闸门，仿佛又回到了那年那月那时光，仿佛又见到你送给我的那盆清香茉莉，在细雨潇潇的夜晚，所呈现出来的洁净和楚楚动人。
九、行走在尘世间，做一朵摇曳在春风里的花儿，在岁月的土壤里蕴养生息，不要忘记给自己留下一份希望，给心灵一份温暖。杏花微雨时节，春风又绿了江南岸，我在红尘中几度轮回，几度眺望，等待与你在烟雨中邂逅，谱一曲天上人间，奏一曲琴瑟在御，演绎一段岁月静好。
十、岁月静好，牵一片光阴于流年中，聆听花开的声音；携一缕馨香在生命的路口，芬芳过往。给时光一份浅浅的回眸；给心灵寻一份安暖。始终相信生命中的某些东西，深藏在心中，永远不会老去。
十一、 在春暖花开的四月，古城墙外的桃花又开了。每年的春季都会有很多来自全国各地的游客来这里旅游。
十二、 在这个世上，能够遇到这样一份缘，能够找到这样一个人，是人生中最大的幸福。安静时，总有一份思念在身体里蔓延，无助时，总有一份温暖在指尖漫溢，从此，空气中流动着一种叫做思念的幸福，从此，文字中绽放出一种灵动的默契，依偎在时光中，浅笑安然，岁月静好，相知相守，便是红尘中最深的懂得。
十三、 花谢夫把学能也西上实夫开，第二年春往第来依旧美丽。环境能和往夫把物便到在在能和往有气他化，有气他化的是等待花开，看花开的人。
十四、 小草挺直了腰杆，身子随着轻风缓缓地舒展着，像旧时教书的先生，摇头晃脑地吟着春天的诗。
十五、 真的期盼暖暖的春天呀，走在阳光下面好像所有的戾气都会被春天融化。
十七、 阳光明媚，空气清新，户外桃红柳绿，草长莺飞，春意渗进每个角落，气温也是十分的舒适，恰逢周末，正是出游踏青的好时机。
十八、 冬雪的冰封已经融化，春天是如此的温暖，樱花缤纷的青草地上，是等待四季美景的心情。
十九、 我一走进植物园，玫瑰花香向我扑鼻而来，像一双手把我抓住了。顺着香气走，就走到了玫瑰区，玫瑰花仿佛和天融为了一体，把天都染红了。
二十、 一个心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。因为她不伤人，也不自伤。不制造麻烦，也不麻烦别人。在某种程度上来说，这是一种持戒。
无忧的篇五
童年是刚升起的太阳，是每样东西的原材料，小河中的每一条鱼。如若丢失了，就再也找不回来了。我很庆幸我有一个无忧无虑的童年，这使得我在今后的道路愈加成功。
在我的童年中，当然不能缺少我的爸妈和哥哥。我有很多很多的哥哥姐姐，小时候的我很得宠哦!可能是由于我是我们家族中最小的吧，我常常受到照顾。不过我也很感谢老天给我的生命，让我能生在这样的家庭里。我想这应该是很多人都羡慕的吧!
小鸟在窗外叽叽喳喳交个不停，知了在树上似乎是在告诫人们这酷热的天气。对了，说起知了我差点忘了。那时我们家外有一棵大树——挺多年了，哥哥经常爬上去捉知了，我就在树下指指点点——在那啊，在那啊!哥哥抓到咯，我跑过去，“我要玩，给我，给我。”我最喜欢抓着知了按它的肚子，一按它就叫，笑死我了。哥哥跟我说可能它痒痒了。当时的我真的有那么幼稚啊!呵!
如今，是否再也回不到曾经的美好，曾经的幼稚，曾经的喜悦……
我们都长大了，这童年的美好再也会回不来了!我好希望有个时光机，那我就能再次享受童年的幸福了!有人会问：你现在不幸福不快乐吗?我很快乐很幸福，因为我有家人陪伴，有童年美好的回忆。
过去就是过去，我们无法跨越时间，所以我们只能把它们印在脑海深处，时刻去品味它。
那么我们现在要努力，才不会等到回忆现在时而后悔。加油!
无忧的篇六
【教学要求】
1.使学生知道我国新疆吐鲁番的葡萄沟是盛产水果的好地方，激发他们热爱伟大祖国的思想感情。 2.学习理解自然段，抓住自然段的主要内容。
【教学重点】第二自然段，在理解各句的基础上，抓住全段的主要内容。
1.谈话：同学们，你们爱吃葡萄吗？吃时感觉味道怎么样？ 2.引入：对，我和同学们有一样的感觉，葡萄酸中带甜，非常好吃。
思考：这篇课文主要讲什么？
板书板书：①葡萄沟的葡萄多、好。②葡萄沟是个好地方。
〈一〉第一自然段： 1.指名读，其他边听边想：
这一段有几句话，每句话是什么意思？ 2.指定3名同学分句读，说每句话。
板书：葡萄沟的葡萄长得特别好，（而且结得好多）
生答：“茂密的枝叶向四面展开，就像搭起了一个个绿色的凉棚。”
〈1〉从“茂密”一词可以看出葡萄的枝叶长得很旺盛，又多又好叶子一个压着一个看不出缝隙，说明叶子长得又多又好。
生答：从“一个个”中，先比较“一个”和“一个个” 书上用了“一个个”，“一个个”比“一个”的数量要多得多。
一棵葡萄就像一个绿色的凉棚，棵棵葡萄都像绿色的凉棚，连成一片，说明葡萄长得又多又好。
〈3〉问：为什么说“像搭起一一个个绿色的凉棚”？（观察图）
生答：因为葡萄是种在山坡上的梯田里，梯田的形状象一级一级的楼梯，一个台阶上就有一个绿色的凉棚，葡萄长得又多又好，连成了一片，所以说“就像搭起了一个个绿色的凉棚”。
过渡语：葡萄的长势这样喜人，又丰收在望，你们高兴吗？
（追问）你还能从哪些词语、句子中感到葡萄长得又多又好呢？
生读：“到了秋季，葡萄一大串一大串……五光十色，美丽极了。” 板书
a.从“一大串一大串”中可以看出葡萄不仅长得好，而且数量多，获得了大丰收，一串挨着一串地挂在葡萄架上。（观察图）这是葡萄成熟后的景象，果实累累一大串挨着一大串。
b.从“有……”中看出葡萄的品种很多，结得也多，五光十色，美丽极了。
师：从葡萄成熟后的颜色我们可以看出葡萄的品种很多，课文中为什么说“五光十色，美丽极了”？ c.五光十色什么意思？色彩鲜艳，形式多样。
①读这句话时你有什么样的感觉？（小声读仔细体会）再指名读。
②为什么你会觉得它很美？
③你能结合书上这个句子和生活中你见到的葡萄说说你对这个词的理解吗？ ④四人一组讨论。
第 4 页 学生发言：在阳光的照射下，光线映在了葡萄上，各种葡萄反射出来的光，交织在一起，色彩非常鲜艳。
想象：下过雨后，雨滴落在各种葡萄上，在阳光的照射下，闪闪发光……
〈5〉同学们说得非常好，使人眼前仿佛看到了那五光十色的葡萄，成熟后的葡萄这样美，你能把这种美读出来吗？ 〈6〉指名读（3名），再齐读。
（过渡语）是啊，葡萄在阳光的照射下，晶莹剔透，实在是惹人喜爱，更是让人垂涎欲滴。
〈7〉请你接着往下看，哪儿还写出了葡萄长得又多又好？ 指名读，说
（“热情好……最甜……吃个够”）
抓住“最甜”和“吃个够”，因为葡萄多、好、甜才会让人吃个够，反之，也就不会了。
葡萄沟的葡萄长得枝叶茂密，结得又多又好。
（过渡语）是啊，葡萄沟的葡萄长得枝叶茂密，结得又多又好，再加上热情好客的维吾尔族老乡让我们吃了个够，我们为我们国家有这样的地方而感到高兴自豪，请让我们带着喜悦的心情，读出赞美它的感情。
第 5 页 〈9〉齐读
〈三〉第三自然段：
（过渡语）葡萄获得了大丰收，有这么多这么好的葡萄，人们吃也吃不完，就想尽了各种方法来很好地食用它，你都知道人们都是怎么食用它的吗？（学生发言）
同学们说得好极了，葡萄沟的人们也是绞尽脑汁想方设法地来很好地食用它，他们除了同学们所说的外，就把剩余大量的葡萄制成了葡萄干。
我们来看课文的第三段（请一名同学读）1.指名读，其他思考：葡萄干是怎样制成的？ 生答：把成串的葡萄……葡萄干。2.在哪儿制成的？阴房什么样？（看实物）（看录像）
3.制成的葡萄干什么样？为什么很有名？ （拿出葡萄干）
〈1〉观察一下它的颜色怎么样？
老师这儿有三个答案运用我们刚才学习的总结段意的方法来判断。
思考：这一节主要要讲什么？
第 6 页（出示小黑板）（改为投影片）
每句话讲的什么意思，哪句是主要的？ 〈1〉介绍阴房的样子。（）
〈2〉流动的热空气使葡萄制成葡萄干。（）
③判断，说明理由。介绍阴房的样子及葡萄干的制作过程。说明这里的葡萄干色鲜味甜有名。
葡萄沟的葡萄瓜果甜又甜，葡萄沟是个好地方，整个新疆都
第 7 页 是好地方，下面请同学们欣赏歌曲《新疆好》
（过渡语）我们不仅从书上了解到了葡萄沟是个好地方，而且从歌中也听到了，同学们喜欢葡萄沟吗？ 现在，请同学们再次朗读全文，仔细体会。想想：为什么说它是个好地方？ 五、小结（对照板书）
第 8 页
无忧的篇七
首先提醒新生的是，避免和教官起冲突。
军训的教官都是按照正规的训练科目进行训练的，有些同学可能在家生活优越，很不适应，特别是对特别严厉的教官，难免发生冲突。如果冲突不可避免，千万别莽撞，要找学校老师协调处理。
军训中可能会遇到的问题：
皮肤损伤也是军训中常见的现象，在高温下活动，容易导致日光性皮炎和痤疮，如果本身皮肤就有炎症，更需要注意卫生和保护。训练中最好穿棉质舒适、轻便的衣裤，尽可能让衣服遮住身体的大部分，以防止发生晒伤。训练后要及时把身上的汗擦掉，不要让身上积汗液，这样有利于保护皮肤。
防晒是军训另一大准备重点。在皮肤裸露部位，室外高温下最好使用spf值在30以上。现在不少防晒霜具有防水功能，虽然军训不用下水，但大量出汗可能冲走防晒霜，所以可以考虑选择有防水功能的产品。防晒霜最好随身携带，每隔几小时涂抹一次。如果日晒很严重，晚上回寝室以后，还可以适当涂抹防晒修复产品。如皮肤晒红且烫热，有条件者可用毛巾包裹冰块对灼伤皮肤处实施冰敷，如皮肤瘙痒应避免抓伤。军训间隙，不少学生在午休等休息时间依然不知疲倦继续在露天高温下奔跑嬉戏，这样很容易导致过度疲劳、突然中暑。非训练时间应尽量避免阳光直射并让身体得到充分休息。
生恶心、呕吐、四肢抽搐、呼吸困难、突然昏倒、甚至昏迷不醒。一旦在操场上训练时发觉自己或周围同学有类似先兆症状，应马上向教官报告，并转移到阴凉通风的地方休息。此时应让不适学生口服十滴水或藿香正气水、人丹之类防暑药物，以及口服凉盐开水或白开水。如果情况严重应马上送医院。
预防中暑，平时要多喝水、尤其是淡盐水对预防中暑好处多多。盐水中含有丰富的钠离子，适量补充可弥补体内流失的钠离子量。但淡盐水即可，不能过咸。
在军事训练开始前，要先进行必要的肢体舒展活动，把身体各部位和关节拉开，训练强度也要循序渐进。原来就有关节损伤的学生在训练中最好戴上护腕或护膝以保护关节，避免新的`损伤。
如果发生扭伤，并出现疼痛和活动受限，要停止训练，特别是不要让受伤的部位继续活动。治疗时可在患部敷上冰袋，用弹力绷带固定，并把患部举到比心脏高的位置，等疼痛感消失或20分钟后把冰袋拿掉，用海绵橡胶垫和弹力绷带做加压包扎。千万不要按压、揉压损伤部位，不要进行热敷，必要时送医院处理。
自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，提醒切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。
1、减速慢跑，加强深呼吸，调整呼吸和运动节奏。
2、用手按压腹痛部位，或弯腰慢跑一段距离，一般腹痛可以减轻或消失。
3、疼痛剧烈者，按上述方法不缓解，可以口服阿托品片0.3mg，或654-2片10mg，腹痛应当停止。
4、如无药品或药品无效，还可以针刺足三里、内关、大肠俞等穴位来缓解疼痛。
5、热敷腹痛部位，或局部给以按摩，用揉、按压、做背伸动作，拉长腹肌。
6、如腹痛持续或者腹部摸上去呈“木板状”，考虑有腹膜炎体征，应紧急送医院检查诊治。
军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。
抽筋即肌肉痉挛。军训时，如果准备运动不够，或过度疲劳或睡眠、休息不足均可引起肌肉痉挛。做剧烈运动前一定要遵循教官指示做伸展运动。平时则可适量补钙，注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
食物中毒通常指吃了含有有毒物质或变质的肉类、水产品、蔬菜、植物或化学品后，感觉肠胃不舒服，出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。有些人出现呕吐等肠胃症状也可能是在新环境中水土不服造成的。军训时正值夏天，不要贪一时凉快过量食冰冻食品，更不要暴饮暴食。轻度的肠胃问题可以自行吃些肠胃药缓解症状。如果反应剧烈，一定要及时报告教官或辅导员，及时就医。
女性月经周期以及经量多少很大程度受人体情绪以及身体状况的影响。平时不爱活动的女孩突然面对训练量较大的军训，很有可能月经提前或经量增多，所以最好提前备足卫生巾，而且最好选用质量好、吸附力强、透气性高的。痛经的女生，建议准备止痛片。止痛药只要不是长期服用就没太大关系。军训是高中的第一次团队活动，建议能参加尽可能参加，尤其是同宿舍的，很多同学间的友谊都是从这个时候建立起来的，以后回忆起军训时的日子，你不至于是空白的！当然，实在不行也是可以请假的！如果在军训中运动程度过大，可以及时告诉教官你不舒服就可以啦，教官会很通融的让你休息调整的。
