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训练口才和演讲技巧也十分重要，可以通过反复练习来提高演讲的流利度和自信心。一篇成功的演讲稿需要充分准备和背诵，以确保清晰流畅的表达。通过阅读一些优秀演讲稿，我们可以提升自己的表达能力和思维深度。
团结演讲稿3分钟篇一
今年的接力跑中，我深刻地体会到了什么叫做“团结力量大”了。
运动会中的最后一项是接力跑，经过层层选拔，老师从班上54名同学中选出了15名男生15名女生，参加一年一度的比赛，在运动会中有我们班最厉害的夏一鸣，每次跑步比赛他都是第一名，从来都没有失手过，是班上的“飞毛腿”。在比赛之前，我们练过很多次接力跑，老师告诉我们抓棒、接棒时的细节和方法，我们把这些都牢记心中，时刻提醒自己。比赛开始了，伴随着裁判的一声枪响，运动健儿们一个个奋力朝前跑，他们在操场上勇往直前，奋勇拼搏，为班级着想。同学们一张张脸涨得通红，直喘气。比赛完的同学，当“啦啦队”为还没有跑的同学们加油打气。到了最后的一个人时，他像离了弦的箭一样飞快地奔了出去，虽然只拿到了第三名，但我们都尽了全力了，有的同学还把手摔破了。老师并没有责骂我们，而是不断地鼓励我们，我们也下定决心，要在明年把成绩夺回来。
通过这次比赛，我认真到在生活中，团结是小学生必不可少的精神，我们无论做什么事情都要团结。俗话说的好“万众一心，其力断金”。靠一个人的力量是不可做成大事的，要用大家的力量才能共同完成。所以，我们一定要团结，做生活中的每一件事情。
团结演讲稿3分钟篇二
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
从小就听说了一“一根筷子折得断，一捆折不断”的故事，课本上也学习了“众人拾柴火焰高”“积沙成塔，集腋成裘”等许多至理名言，经历了一件小事后，我更深刻地理解了团结就是力量。
那是一个夏天，外公外婆带我去整菜园子，挖开了菜园边的沟渠，露出一个蚂蚁洞。我想到一个馊主意，恶作剧地一直朝蚂蚁洞前泼水，本以为蚂蚁会淹死，可并不是这亲，蚂蚁们爬出了洞穴，一阵慌乱。我不禁停下来观察，蚂蚁们按秩序聚拢、聚拢，聚拢成了一个大大的蚂蚁团，这时水漫了上去，蚂蚁团就飘在了水面，而且在微风的吹动下，蚂蚁团在水面上向前滚动。没有一只蚂蚁松手，那蚂蚁团好像向前飘得很轻松。终于，它们抵达了对岸，分散开来，它们又一次开始重建家园。
你不觉得蚂蚁的壮举给我们创造了一个伟大的词语吗?它就是团结。假如有更多蚂蚁这样想，还会有蚂蚁团吗?假如没有这份团结，所有蚂蚁将丧命于此。
团结互助可以使弱者变成强者：在学校里，老师提出了一个建议，优生帮差生辅导功课，中生互相帮助，这样的“一帮一”活动不仅提高了对方的成绩，还可以使自己温故而知新。
团结友爱可以使大家精诚合作：办小报时一个人办不好，经常是几个同学合作，你擅长画画，我擅长写作，他擅长找资料，各尽其能，各显神通，一份精美的小报诞生了。
我们每个人都应该发自内心的，试着改变自己的不良习性，为创建和谐社会行动，这个世界的明天一定会非常和谐、美好、安宁、强大。
团结演讲稿3分钟篇三
各位尊敬的评委、亲爱的老师、同学们：
大家好！
我叫徐松浩，来自三道岭中心小学，我是一名满族小男孩，更是土生土长的新疆娃，我爱我的家乡，我爱威武绵长的天山，我更爱和我一起生活在这里的各族老师、同学和朋友，我今天演讲的题目是《民族团结从小事做起》。
一个民族就像一条溪流，56条溪流汇集起来，就能聚成一片汪洋大海；我们每个人就像一束阳光，13亿多束太阳光合在一起，就会无比耀眼。
我们在民族团结一家亲的蓝天下幸福成长，民族团结体现在我们生活的日常点滴中。我们学校各民族老师、同学始终能团结协作、和睦相处，遇到困难时，不管汉族还是少数民族都能互相帮助。
我们的回族体育老师马老师，她很喜欢笑，同学们模仿示范动作失败的时候，她从不严厉批评，而是不厌其烦地纠正指导，在下课和自由活动时，总喜欢和我们玩，我们见到她都不喊老师，而是叫她“马妈妈”。
我们的学校里不光有待我们如慈母亲般的民族老师，还有如手足般的各族同学。
刚上学时，我们班的维吾尔族同学迪力夏提江因为汉语言表达能力弱，所以很少跟同学们说话、交流，老师知道这个情况后，安排他跟我坐在一起。我经常和他一起读课文，纠正他的发音，给他讲汉语故事，他听不懂的地方，我就一遍遍地解释给他听。现在迪力夏提江汉语能力提高了，学习也比以前好了，说汉话跟汉族同学没什么两样，性格也开朗了，还能大胆的在同学们面前朗诵，表演呢！
有一次轮到我们组做值日，碰巧我发烧，浑身无力，没有劲做值日，又不好意思和老师请假，只好勉强拿着扫帚慢慢扫着，这时迪力夏提江看出我不舒服，主动接过我手中的扫帚帮我扫地，扫完地又提水擦黑板，直到干完所有的活，他又把我送回家，一个拥抱表达了我们之间深深的友谊。
这里说的都是发生在我身边的一件件小事，但正是由这一件件小事，汇集成了民族团结的洪流，让我们的手拉的更紧，心贴的更近。
我们是幸福的一代，出生在这样一个繁荣富足、和平、美好的时代；我们是创造未来的一代，用各民族汇集的无限智慧创造新疆美好的未来！
我立志！我要做一名维护民族团结的好少年！
我倡议！民族团结，从你我做起，从小事做起，从现在做起，让我们共同建设和谐新疆、大美新疆！
我的演讲完毕，谢谢大家！
“五十六个星座，五十六只花，五十六族兄弟姐妹是一家……”当优美的歌谣飘荡在祖国大地时，我知道了，我们五十六族兄弟姐妹，共是中华一家！
在生活中，我们要学会团结，了解团结的重要性。让团结伴随我们。今天的中国需要团结明天的.中国更需合作，让我们共同建设美好的祖国！
回首望去，5·12汶川大地震时，有多少人流离失所，又有多少人受到伤害。可是，在那一场灾难中，千千万万的中华儿女，帮助受伤的亲人。一方有难，八方支援。在那一刻，发生了多少感动中国，感动世界的事啊！还记得温家宝说过的话吗，“房子裂了、塌了，我们还可以再修。只要人在，我们就一定能够渡过难关，战胜这场重大自然灾害。”中华人民一定行！因为，我们懂得爱，懂得关怀。于是，中华儿女众志成城，共同救灾，一起战胜了大自然的毁害，一起经历了大自然的磨练。这次灾难，就像一张砂纸，把我们的心聚在一起，磨得晶莹，磨得圆润，就像一颗天然的宝石，是那样的美丽动人。
1963年，一名刚从扬州医专毕业的青年，满怀希望来到高寒缺氧、风沙肆虐的帕米尔高原，在海拔2100米的乌恰县做了一名医生。他就是已经退休的原克孜勒苏柯尔克孜自治州乌恰县人民医院院长吴登云。来自江南水乡的吴登云没有被高原恶劣的环境吓倒退缩，而是兢兢业业地在西部边陲的高原上救死扶伤38年。他视柯尔克孜族牧民如亲友、如手足，忠实履行着自己“做一名人民的好医生”的诺言，前后30次为病人无偿鲜血，累计鲜血7000毫升，被当地牧民亲切地称作“白衣圣人”。在中国，还有无数向吴登云这样的“白衣圣人”，为了同胞，为了人民，默默努力着，奉献着。
在现实生活中，人类其实很柔弱，于是，上天交会了人类团结。“一根筷子呀，轻轻被折断，十双筷子牢牢抱成团。一个巴掌呀，拍也拍不响，万人鼓掌哟，声呀声震天，声震天！同舟嘛共济，海让路，号子嘛一喊，浪靠边，百舸嘛争流，千帆进，波涛在后，岸在前……”
一花独放不是春，百花齐放春满园。让我们携起手来，共同创造祖国的明天吧！
尊敬的各位评委、各位老师：
大家好！
我演讲的题目是“维护民族团结从我做起”。
海北，是青海高原富饶美丽的一隅。世世代代居住在这里的藏族、蒙古族、回族、汉族、土族、撒拉族等27个民族结下了兄弟般的深厚情谊，团结友爱，和睦相处，用他们勤劳的双手，共同建设自己的家园，过着丰衣足食、安其居而乐其业的生活，写下了民族团结的光辉篇章！创造了悠久、灿烂的民族文化。
维护民族团结，从自我做起，从小事做起，俗话说的好“五根手指头，缺了谁都不行，只有相互碰撞了、磨合了，才能更好合作，创造更大的奇迹。”尊重民族文化习俗、支持关心民族经济发展、维护民族团结，进一步营造团结友爱，互相帮助，共同学习，共同进步。我相信，我们的民族团结像一枝奇葩越开越旺盛、越开越鲜艳。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是“团结就是力量”!
还记得，上学以后，我学会的第一句话就是：“我是中国人”慢慢又知道“没有共产党就没有新中国”“没有共产党就没有中国的强大”。
从小，我就为我能生活在中国这片辽土上而自豪骄傲，因为我知道，这片土地，汇聚的56份热情;这片土地，汇聚的是56种希望;这片土地，汇聚的是56颗炽热的爱国之心!我知道，我的中国，是一个多民族国家，是一个各族儿女都团结一心，共同推动社会繁荣的发展大国。所以，站在这片土地上，我似乎从来都不会担心会被遗弃，会被伤害。因为我深深地知道，中国很强大，各民族之间的团结，不会被任何困难打到!
祖国——这片古老的土地和世代相传的人民。千百年来，她牵系、造就了我们民族至高的美和至深的爱无数的共产党人、人民解放军浴血奋战、抛头颅、撒热血是为了她;无数的科学家、艺术家、文学家毫不保留地献出自己的智慧、才华，艰辛地劳动是为了她!这是一种抵御外侮、众志成城、团结一心、勇于拼搏的精神。这是中华民族的优秀传统和民族精神。
滴水在大海中才能得到永生，生命在团结中才能绽放光芒。让我们每个人都投入到伟大的民族团结进步这一洪流中去，团结进取、弘扬正气、争做民族团结的楷模。就像歌中唱到的：“五十六个民族，五十六枝花，五十六个兄弟姐妹是一家”一样。亲爱的各族兄弟姐妹们，让我们携起手来，共同用心、用爱，去传承各族人民永远一家亲的传统，不断谱写民族团结事业的崭新篇章!
夜深人静，岁月走远。我只想用我平静的语言，去怀念民族的无畏;我只想用我宁静的耳朵，去谛听那早已模糊的枪战声;我只想用我淡泊的理念，去祭祀曾经为祖国而战、为民族团结而战的勇士们的亡灵。硝烟已经退去，但新的矛盾还隐藏着更恐怖的危机。祖国母亲手提指路灯，指引我们去洞悉，在繁华的旷野共同呼吸，才不致在那些为祖国独立，为祖国和平，为祖国富强繁荣的勇士面前脸红，才不致在那些在千百年来为祖国民族团结，和平发展，崛起振兴的仁人志士面前低下你那自认高贵的头。
我们的国家是一个统一的多民族国家，56个民族的共同奋斗创造了中华民族的辉煌历史和璀璨文明。增强民族团结、维护祖国统一，是各族人民的共同责任。做为生长在新疆这片神圣土地的儿女，我们从小就要树立起维护祖国统一和民族团结的意识，牢固“汉族离不开少数民族，少数民族离不开汉族，各少数民族之间也相互离不开”的“三个离不开”思想，引导我们身边的人，我们的亲朋好友共同从做好民族团结的小事做起，相信通过我们的努力，一定可以形成维护民族团结的良好社会风尚，自觉地履行维护祖国统一和民族团结的神圣义务，同时也把它当作自己的一项应尽的义务去做，将民族团结牢记在心。因为我们是炎黄子孙，我们是一家人，我们谁也离不开谁。
我感觉汉族和少数民族的关系，就应当情同兄弟姐妹。民族团结和民族凝聚力的强弱，与一个多民族国家的发展前途休戚相关，它是衡量一个国家综合国力的标志之一。各民族的大团结是我国统一、繁荣、昌盛的重要保证。没有民族团结，就没有国家的安定，也就不能集中力量搞社会主义建设，各民族也就失去了依靠难以发展。因此，加强民族团结，维护国家统一，是中华民中的利益，也是各民族的共同愿望。兄弟同心其利断金，唯有稳定压倒一切，方能民族团结永存。唯有民族团结互助，方能永结同心。
团结演讲稿3分钟篇四
大家好！
团结就是力量！这句歌词激励着我们做任何事情都要团结一致，勇往直前，而不只是靠某一个人的力量。所以我们不管是在集体中还是在生活中，都要团结，因为团结的力量比铁还要硬，比刚还要强。
同心又成玉，协力土变金！成功需要克难攻坚的精神，更加需要团结协作的合力！只有懂得的团结的人，才能明白团结对自己、对别人、对整个集体的意义。才会把团结当作自己的一份责任。团结友爱是中华民族的优良传统。正是因为团结，中华民族才能五千年长盛不衰，华夏儿女才能安居乐业。
民族要团结，世界要团结，一个小的班集体更要团结。一个班级，只有团结才能向着共同目标进发，学得更多的知识，成就一番大事业。反之，如果人心涣散，事不关己，高高挂起，人人都不热爱集体，自己孤军奋战，学习成绩上不去，前途不会有多辉煌。
整洁有序的校园，书声朗朗的早读，井然有序的课堂，诚信静谧的考场。所有这些，都是我们x中学团结合作创造出来的。
过去的先民要团结，只有团结才能生存，现在我们要团结，只有团结才能共度灾难，共克困难；未来的我们要团结，只有团结人类才能创造奇迹，迎来更灿烂，更和谐，更文明的明天。
谢谢。
团结演讲稿3分钟篇五
尊敬的各位评委、各位领导、同学们：
大家好！
我是xxx。今天我为大家演讲的题目就是：发扬团结协作精神，共创我们辉煌明天。
列夫。托尔斯泰曾说过：“个人离开社会不可能得到幸福，正如植物离开土地而被抛弃到荒漠里不可能生存一样。”叔本华也曾说过：“单个的人是软弱无力的，就像漂流的鲁宾逊一样，只有同别人在一起，他才能完成许多事业”。这充分说明了团结协作的重要性。
我们不难看出，团结协作是一切事业成功的基础，个人和集体只有依靠团结的力量，才能把个人的愿望和团队的目标结合起来，产生1+1＞2的效果。
我们讲团结协作精神，有必要研究狼的捕猎过程。一只狼并不可怕，但当狼以集体的力量出现在攻击目标面前时，却表现出强大的攻击力。狼的“团结协作精神”完全可以应用到我们的工作中学习去。不肯与他人协作，势必会影响到全局的整体工作的推进。人们常说：“一招不慎，满盘皆输”，如果整个棋局都输了，那么再有力量的棋子也就没有什么用了。
在工作学习中，我们怎样才能把团结协作精神发扬得更好呢？
第一、要建立和谐的信赖关系，营造良好的人际氛围。心理学家认为：如果我们能与同事、领导形成和谐的信赖关系，我们相处的气氛就会融洽，就会有助于形成相互尊重、相互理解的工作氛围和宽松的工作环境。这将激发我们的工作热情，更好地发挥我们的聪明才智。多交流，多协调，多沟通，互相帮助，共同提高，这样才能营造和谐、融洽的氛围，才能团结一致、齐心协力，共同把工作干好。
第二、要积极参加集体活动，增强团结协作精神。参加集体活动，可以增强我们的团结协作意识，进而产生协同效应；在遇到困难的'时候，就能共同想办法、出主意，凝聚集体的力量，做到“三个臭皮匠，顶过诸葛亮”。我们想一下，当我们在工作中遇到困难，内心彷徨、犹豫不决的时候，我们最需要的是什么呢？需要的是同事之间发自内心的鼓励和帮助，它可以使我们充分展示自我，可以使我们感受到团队的巨大力量。
第三、要营造你追我赶，力争上游的工作学习氛围。没有流动的水就没有活力，缺少春风的大地就缺少生机。竞争是保持团队锐气的必要条件，它能促使我们在学习上更刻苦、工作上更努力、作风上更顽强，从而加快完善自我的步伐。我们提倡团队的协作精神和互补精神，就是要在目标一致的前提下团结起来，携手争一流。同时要避免恶性竞争，积极进行良性竞争，大家要心往一处想，劲往一处使，人人树立良好的形象。
同心山成玉，协力土变金。成功，需要克难攻坚的精神，更需要团结协作的合力。一个单位，如果组织涣散、人心浮动，人人自行其是、集体一盘散沙，何来生机与活力？何谈干事与创业？何有形象与成绩？在一个缺乏凝聚力的环境里，个人再有雄心壮志，再有聪明才智，再有丰富经验，也不可能得到很好的发挥！只有懂得团结协作的人，才会把团结协作当成自己应尽的责任，才能明白团结协作对自己、对别人、对整个单位的重大意义。
朋友们，同学们，从现在开始，就让我们携起手来，奋力拼搏，为我们的事业发展做出贡献。
我的演讲完毕、谢谢大家！
团结演讲稿3分钟篇六
大家都知道成吉思汗吧，那可是我国历史上的最会打仗的人。有一次花喇子模士兵为谋取钱财杀害一队蒙古商人，成吉思汗遣使臣交涉要求花喇子模交出凶手，结果不但遭到拒绝，连使者也被花喇子模王杀死，盛怒之下，成吉思汗发兵20万攻打花喇子模，花喇子模虽号称有40万军队，但完全不是精锐的蒙古军的对手，在蒙古铁骑和火器(就是火器，没错)溃不成军。为了追杀花喇子模国王，蒙古大军更横扫俄罗斯和乌克兰，最远打下了基辅(乌克兰首都)。可大家知道为什么成吉思汗带兵打仗那么厉害?那就是因为成吉思汗的部队中没有孬种，成吉思汗的部队中的每一个人都听从集体安排，而成吉斯汗也是带兵有方。
可大家知道成吉思汗这是跟谁学的?不错，就是狼。浪会远交近攻、四面狼嚎、快打、慢打、阻击、游击等等等等，成吉思汗拿手的围剿就是从狼那里偷学的。可以说狼是《孙子兵法》的半个创始人。
团结演讲稿3分钟篇七
同学们，大家好。
今天我演讲的题目是“我是如何团结同学的”
团结友爱是中华民族的优良传统。正是因为团结，中华民族才能五千年长盛不衰，华夏儿女才能安居乐业。
团结的力量是巨大的，个人的力量是微小的；集体的力量是巨大的，个体的力量是渺小的。只有多个个体聚集在一起，才能产生无与伦比的巨大力量。
在xx年汶川大地震后，一位外国记者在报纸上发布了这样一则消息：“中国的这次特大地震，使像一盘散沙似的中国人凝聚起来，他们将产生不可对抗的巨大力量１这也正应了温总理“多难兴邦”四个字。同事，也反映出了团结的重要性和团结的力量！
在前不久的海地大地震后，中国向这个未建交的国家“海地”捐赠了3000万元的人道主义救援物资，我觉得这种做法是可取的，因为只有世界人民团结起来，世界才能和平，而和平正是我们现在所需要的！
整洁有序的校园，书声琅琅的早读，井然有序的课堂，诚信静谧的考常所有这些，是每个有素质的中学生共同营造出来的。在这样的环境中，我们更应学会团结同学。
在我自身，我可以找到许多团结同学的例子。如，课下积极为同学讲解题目，在宿舍里，帮助同学叠被子，并教给他如何叠好；在小组里，帮助成绩差的同学提高学习成绩。这是我的义务和责任。
团结就是给予别人以帮助，但帮助不是越多越好，而应适可而止，这样才能得到好的效果。在此，我给大家讲一个故事：
有一个禅师委派弟子去找看一片稻田。第一年，这位弟子小心翼翼的打理，稻田里的水从不短缺。水道长的很好，并获得了好收成。第二年，他想到了加一点肥料，加了肥料后的水稻长得很快，而且收成比第一年还要好。第三年，他使用了更多的肥料，这年的收成更好了，但稻谷变小了，而且失去了光泽。禅师说：“如果你明年再继续增加肥料的用量，你将收获不到任何有价值的东西了。果然，庄稼并没有再因肥效的增加而增产。这说明土地不是越肥沃就越能长出好庄稼的。
在学习中也是这样，在一个人需要帮助的时候，你助其一臂之力，那就是给其以力量。但是，如果给其太多的帮助，那你就是在削弱其力量。所以，团结也要讲求方式方法，不能盲目的帮助，那样反而会适得其反。
我们要团结起来，共同迎接新学期的挑战。我先新，团结的力量是无穷的，只要我们团结一心，绝对会取得最优异的成绩，成为xx各班中的佼佼者。定可傲视群雄！
团结演讲稿3分钟篇八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
为了迎接六一儿童节的到来，学校特意举行了一次拔河比赛，至今回想起来还历历在目。
早上，阳光明媚，同学们都怀着无比高兴的心情陆续来到学校，操场上空飘荡着五颜六色的小旗，我好不容易才找到自己的班级坐下来等待比赛开始。
比赛快开始了，我们班的同学都整齐的来到比赛场地，所有人都紧紧地抓住绳子，成工字形。比赛开始了，所有人都使劲的往后拉，有的人手都出血了，但他们还不松开绳子，还要坚持到最后一刻，我们每个人都肌肉紧绷、汗毛发直、头发竖起、汗珠滚滚，但我们仍不放弃，坚持就是胜利。我们使劲的往后拉，红领巾离我们越来越近了，我本来以为我们就要赢了，可事实并不如你所愿，对面的同学也不甘示弱，给我们来了一个突然袭击，红领巾快速的朝那边驶去，我们班的x同学对大家说：“大家一等要坚持住，我们要团结一致，共创辉煌！”坐在一边的家长给我们打气，我们的啦啦队给我们加油，我们顿时充满了力量，使劲往后拉。赢了！我们呼喊着。
这次拔河比赛是我刻骨铭心，使我明白了团结力量大的道理，更激励我在走向人生的道路上，要树立克服困难的决心，我永远也不会忘记这次拔河比赛。
谢谢。
团结演讲稿3分钟篇九
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
有一种美，令人惊艳，令人回味，令人追求，这是一种可以吸引目光的美，它光彩夺目;。
有一种美，飘逸在浮云上，深埋在古垒下，这是一种可以吸引灵魂的美，它深藏不露;。
有一种美，给生命带来激情，给生命带来温馨，这种美就是和谐。
和谐是一个美丽迷人的字眼。因此拥有一个和谐的班级，也是我们每个人都渴望得到的。所以我认为一个和谐的班级要在于我们团结友爱的互助不是吗?老师与我们是团结友爱的，让我们在课堂上乐趣无穷，引领我们遨游再知识的海洋，他们还会因怕耽误我们的学习，而舍不得耽误一堂课，舍不得请一天假，即使是需要打针，吃药也要坚持给我们上课;我们同学是团结互助的，我们才有了学习上互相帮助，互相借鉴，互相探讨，还有了干净的教室，安静的课堂。
所以，要建造一个和谐班级是需要大家一起努力的，和谐班级是一种美，保护和谐班级也是一种美，追求和谐班级更是一种美。因而我们共建和谐班级可以先从尊敬老师，不讲粗语创造和谐的教学课堂，奏响师生生命里的乐章。
老师们，同学们，“天下大事，必行于细”，让我们高度重视和谐班级，我们是班级和谐的受益者，更是和谐班级的创造者，让我们携起手来，共同打造我们和谐班级的美好明天，最后祝所有的同学们前程似锦，祝老师们身体健康，工作顺利，家庭幸福，祝__班的和谐班级光辉今朝，辉映未来。
谢谢大家!
