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养成读书的习惯可以提高自己的知识储备。如何在困境中保持积极的心态，勇敢面对挑战？以下是一些优秀运动员的经验和教训，希望可以给大家启发。
给女朋友的道歉信100字篇一
可爱漂亮的老婆大人：
亲爱的，我爱你！
1月6号本来应该是一个很重要的日子，是一个铭记在心的日子，当天我却遗忘了，我真的遗忘了。作为老公，忘记咱们的结婚纪念日，不应该；作为丈夫，忘记这么重要的日子，不负责任；作为孩他爸，忘记这么重要的日子，罪责难逃。
当天我们还在视频，我竟然没想起来，今天我还在狡辩，说自己还记得。其实，那时听到你的提醒后，我懵了，我想逃避你的谴责，是本能的反应，可是不应该。放下电话，我内疚，自责。都说，最不能原谅的就是犯这样的错误，在我的人生理念中，也同样不允许自己犯这样的错误。可是，我真的犯了。
今天下午，我在办公室里，坐立不安，心烦意乱，深切感到内疚、自责、惭愧。都是我的错，我认了，罪有应得。回顾我们一起走过日子，不说是风雨历程，也是有坎坷的。你年轻貌美，开朗怡人，给我带来了阳光和甘露，以前从来没有想过，我会拥有这样的幸福和甜蜜。尽管生活中，我有的做的不好，你也没有抱怨什么。但这些并没有妨碍我们对这份难得爱情的珍惜，不妨碍我们对家庭的珍视，不妨碍我们彼此的珍爱，我会像呵护自己眼睛一样呵护这一切。
你知道的，这个世界上最爱你的人就是我，最疼你的人也是我。我想你现在心里一定不好受，一定很难过，看到你难过，我的心也像针扎一样。这个世界上，我最不愿伤害的人就是你，无论什么时候你原谅我！
亲爱的，希望你看到这封信以后，能想想我们过去的快乐时光和我对你的关怀对你的好，我愿意一直这样照顾你，关心你，让你开心快乐的过下去。直到我们两鬓斑白，牙齿掉落，还可以一起手牵着手去看夕阳。
老婆，我爱你，一辈子。
爱你的老公敬上。
日期：
给女朋友的道歉信100字篇二
xxx：
请允许我这样称呼你，也许此刻只有这样的`称呼你才不会介意。我知道你还在生我的气，sorry!为我的不理智、愚蠢、冲动甚至近似变态的行为表示歉意和悔过，iamsorry!这139小时我想了很多，所有的事情一遍遍的在我脑子里过着电影，毫无疑问我必须为我犯下的错买单。我不敢奢望你能原谅，但假如你看到这封信心情能好些，我便知足。
我很享受和你在一起的每一秒，想想我是那么的幸福!谢谢你带给我的一切!现在我必须为自己的错误承担后果。情感闪光的时候，理智总会在天平两端失去平衡，随之而来的是魔鬼般的冲动;害己害人!当你心碎得无法再相信我的时候，注定留给我的只剩悔恨。我承诺一生照顾你宠着你，恐怕我现在没这个机会了，请原谅我!你说要我疼你让着你不许老教训你，我答应了，可我愚蠢的行为使我伤害了你，请原谅，我失言了!从第一眼看见你开始，我的眼睛的焦点就难以从你那里移开。虽然有时我候喜欢怂装一本正经，其实内心一直因为有你在身边而洋洋得意，我的心总会因为你而荡漾着。“这是真的吗?”还记得这句话吗?我无数次的问自己，是在做梦吗?是的，是我没有好好珍惜。iamsorry!我没有将梦继续延续下去!请你原谅我~~~~!
你是个自信的女孩，很倔强很要强，工作很出色，可是也要注意自己的身体，工作要紧身体却是根本。我知道你的心里此刻不比我好受，尤其是闲的时候，找点法子让自己充实点吧，这样就不会老想用酒来麻醉自己了。上次去你家我看到你喝了那么多酒我真的很心疼。真心希望你健康快乐~~!
20xx年xx月xx日。
给女朋友的道歉信100字篇三
可爱漂亮的女朋友大人：
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的'检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅!
检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，女朋友永远是对的!
20xx年xx月xx日，我惹女朋友生气了，我真的好后悔，但是每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，我可能真的没想到，需要给对方留一些空间，我就想看看，到底你所说的在乎我，到底是怎么个在乎法，我只想到了自己，却不断的给你压力，事后我后悔了，但是我知道后悔是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自己，在口中说出，只是有疑问，需要跟你核实，可是在心里，我真的有怀疑，我有90%做错了，不应该怀疑你，但是有10%我觉得是因为你没有跟我讲清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么样，我都会努力的做到最好。(还需要你多多监督)。
对于女朋友的观点，我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这一点我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了!!!
我严重的忽略了女朋友的心是非常容易受伤的，因为女朋友在与到我之前已经被伤到过，我却完全忘记了，你比我小1岁，你又是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但是我却经常对你大吼大叫，这严重伤到宝贝女朋友的心，女朋友我又错了!!
女朋友，在一些时候我总是一味的去要求你对我好，要求你为我改这为我改那，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢?我无法离开你，没有你我会很伤心很难过很痛苦，失去你，我会很后悔，如果真的到了那个时候我应该怎么办呢，连我自己都不敢去想，我现在唯一能做的就是改变自己!!
经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了女朋友的感情，甚至说更应该去去顾及女朋友的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧，我保证以后在也不犯同样的错无了，为了弥补我的过错，以后女朋友说1，我不说2，女朋友叫我向东走，我肯定不会向西走，女朋友说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样!!过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一!
亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有1颗真心，我爱你，以下是我的保证：
1、首先以要关心，爱护，体贴女朋友为主。
5、不和女朋友吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着女朋友。
6、每天起床和睡觉时都要心里默恋10遍女朋友我爱你。
7、不管去那里都要即使象女朋友汇报，保持联系，绝对不能不接女朋友电话，不回女朋友短信(除没听到以外，出门在外，难免会没注意到)。
8、任何时候都不能欺骗女朋友。
11、对待女朋友所下的任务坚决努力完成。
请女朋友大人，在今后的生活中监督我(别考验我，怕怕)如有雷同，纯属巧合本次检讨书最终解释权归女朋友大人所有。
检讨人：爱你的男朋友。
20xx年xx月xx日。
给女朋友的道歉信100字篇四
xxx：
我忘不了你，真的忘不了你，叫我怎么能忘的了你，看到你看过的报纸、会想你，抱着你抱过的抱枕、会想起你，沙发上的贵妃椅留下了你的痕迹、会想你，看到洗手间里有你的毛巾、牙刷、刮胡刀会想起你，喝水的时候会想你，因为水杯是我们共用的，我每次喝水都是先给你喝，然后我再喝，吃饭的时候看到你的碗会想你，回到家换拖鞋的时候看到你的拖鞋会想你，出门看到通用所有的汽车都会想你，看到剪寸板头的男人会想你，别人一说起股票会想你，听到有人跟你同姓会想你，看电视的时候看到陈道明会想起你，看到陈建斌会想你，因为你有着跟他们一样的气质，所有的密码都是你的生日，每次输密码的时候会想你，就连呼吸的空气都是你的气息，我真的忘不了你。xxx：原谅我好吗？我知道我错了，你还会象以前一样原谅我，对吗？你不会丢下你这个不懂事的妹妹对吗？我知道你不忍心丢下我这个不懂事的妹妹的，对吗？xxx：我保证再也不惹你伤心了，你原谅我好吗？别不理我好吗？我真的知道我错了。
给女朋友的道歉信100字篇五
亲爱的宝贝：
对不起，是因为我太在乎你，但是这种在乎最多的却成为我的伤害，当我问自己所做的到底值与不值的时候，朋友说爱情没有什么值不值得，只有你们之间那份爱存不存在。
我想说所有情中只有爱情是最伤感情的东东，会经营的叫做天长地久不会经营的叫做撕心裂肺，好大的差别，这么大的差别又取决于什么呢?好模糊好想搞清楚，我可以保证不变的我但绝不能保证你是否不变。
你的行动是证明了你已经忍耐够了?还是你变了?搞不明白，但我清楚原来的我任性的我喜欢有事没事在你面前耍个小脾气的我至始至终都没有改变，因为这就是真实的我啊!
为什么有事没事会耍个小脾气?是因为我心里真的好压抑，好多好多的压抑。最主要是我连倾诉的权利倾诉的对象都没有，所以有的时候有点过真的很抱歉，对不起。我不是诚心的。
是因为我在乎你，我想得到更多人的支持这样我比得到什么都开心，我的要求并不高，说了这么多不是想让你知道我有多压抑我有多难过，只是不想让你离开我，讨厌我。
如果过分了只能说声对不起，因为我不知道自己该怎么做怎么去改变，但是我会尊重你的选择。
写信人：
时间：
给女朋友的道歉信100字篇六
亲爱的女友：
今晚的夜空没有星星，就好像我的身边缺少了你;我不是故意让你生气的，回到我身边来，好吗?也许是我不懂的事太多，也许是我的错，也许一切已经慢慢的错过，可我依然期待你的谅解和呵护!我想，我犯的错误并不太大，但需要一辈子来向你解释，听听成吗?霓虹在夜晚将天空撕裂，悔恨的泪水在眼前模糊，也许这是注定的错!亲爱的。我想你了。如果把我内心的愧疚真说出来，怕你觉得我没出息，可是不说出来，自己又觉得自己没出息。
如果你生气就直接骂我吧，千万不要对着我掉眼泪，那样的话我的心都会碎成千万片。我的错误让我夜不能寐，在午夜向你说：“我错怪你了，没有你的原谅，我宁愿长眠此生。”相爱使我的心变得狭隘，亲爱的，一切都是因为爱你太深。
如果把我内心的愧疚说出来，怕你觉得我没出息，可是不说出来，自己又觉得自己没出息。你生气我开心，哈哈哈哈，真开心!不想让我开心就别生气。很想多陪陪你，无奈身不由己。请谅解，我爱你!我已经不再生你的气了，像我这样胸襟开阔、德高望重的人肯定会原谅，你还在生我的气吗!对不起!不好意思!我错了!别介意!我投降了!我快顶不住了!原谅我吧!
保证人：爱你的龙!
给女朋友的道歉信100字篇七
亲爱的，首先我要道歉，作为一个男人我应该对你体贴，对你温柔，我不但没有做到一个合格的男友，反而去一吵架就提分手，我知道这样很不好，再也不会了，再也不做伤害我们感情的事了。这几天你睡得肯定不好吧，我也一样，整夜整夜的彻夜难眠，我们不应该这样继续下去了，不应该再做伤害对方的事情了，这样太残忍了。我觉得我们之间之所会这样，是因为缺乏有效的沟通。你不说，我不懂，这就是距离。
不知不觉，我们的爱情已经走了半年，这半年时间虽然很短，但我们经历了很多事，我们都曾怀疑过这份感情，我们都迷茫过，而现在我们由不得不面对相似的痛苦。我们在一起还没分开这么久，分开这么远，这对我们来说都是考验，如果我们经历住了，我相信我们会更懂得珍惜对方，会更懂得怎样去爱对方。以前和你的点点滴滴我一人历历在目，还记得第一次抱着你，你的不知所措，你的惶恐不安，离别时都不舍得对方，都要对方先离去，那一夜，注定我们将要有一首美丽动人的乐章要去谱写。记忆最深刻的是，那一夜和你一起散步，你穿高跟鞋脚疼，我把我的人字拖给你穿，我穿你的高跟鞋，那一刻，我在心里想，这个女人我要一辈子对她好，我要保护她。给你搓背、洗脚、按摩，你的一个微笑，一句我想你，一个拥抱，一个吻，无论什么，都是我们之间的爱。我伤害过你，作为男人不应该出现那件事，我应该保护你，可是我没做到一个男人应有责任。我不应该让自己最心的同时也最爱自己的女人为自己哭泣，我不是一个好男人。
是担心，担心你一个女孩遇到坏人怎样办。你身上的病还没好，不知道你有没有去看医生，你习惯了北方的气候，去南非不知道还是不是适应等等等。总之，你离开我的那一刻起，对你的全是担心，从未消失过。我们分割两地，我不在你身边，不能照顾你。你知道吗，你离开我后，我怕，我真的很怕，我怕你会永远的离开我，我们之间距离20xx多公里，这么远的距离，我怕它会成为我们的阻碍。也许我经历的不多，也许我太过在乎，也许我不够理智，才迫使你在夜晚哭泣。现在想想真的太自私了，我应该多关心你多体贴你。自从遇到了你，随之而来的就是惊喜和害怕，高兴我的世界你出现了，从此，我的世界有了你，你就是我的全世界。同时我也害怕，害怕你哪天走了，只剩下我一个人，只留下心里你的痕迹，无法消灭的痕迹，以及还有那装过你的空荡荡的心房。也许正是这些我才对你忽冷忽热，也许那时我的一种自我保护，再也不会对你说狠话了。亲爱的，我不是故意对你冷漠，大部分的时候对你不够温柔。其实我想要的就是简简单单的合一在一起，永不分开，不管做什么。
谨以此文章送给我一生最爱的女人——xx。
20xx年7月16日16:23。
给女朋友的道歉信100字篇八
亲爱的女友：
首先，我对你说我真的很抱歉！
你还记得吗？我们说过要在一起一辈子。我们约定今年会好好在一起，现在不会吵架了。我们还说你再陪我一次，去我们相遇的地方，深圳美丽的航母世界。回忆我们的开始。对不起，我又让你生气了。我已经知道我的错误，请再给我一次机会。因为我真的很需要你。
自从遇见你，我的生活开始慢慢改善。和你在一起这么久，与其说不开心，不如说开心。我不知道没有你我会是什么样子。我还有很多要向你证明。亲爱的，你会回到我身边吗？我发誓我会用我的生命来保护你，爱你，珍惜你，永远不会从我身边失去你！
亲爱的，我会等你回来的那一天。
亲爱的，我爱你！
希望你原谅我。
对不起！
写信人：
时间：
给女朋友的道歉信100字篇九
爱我的人是你，伤你的人是我，愿用心抚平你的伤口，愿再度牵手。
我只想说：我不是有意要气你的，只因为我爱你，我不想多说只求你能原谅我“我爱你”!
真的好想你呀，想你甜甜的笑，柔柔的话，和你美丽的脸!喂?喂?别再生气了吧!我爱你!
宝贝别哭，你的眼泪是我的珍珠，掉了一颗我都会心疼得要命，别弄丢我的珍珠，让它们在你心里发光。
我知道。你一定是生气了。因为我看到：你的头发炸起来了。
不敢面对你的目光，我知道错了，你大人有大量，原谅我好吗?深爱你的人正在忏悔。
曾经的你我多么的甜蜜，惹你生气真是情非得已，但愿你能速速忘记，希望烟消云散不爽之气，因为我们之间友好亲密，无论如何都割不断彼此的心有灵犀!
我知道你很生气。而且你每次生气我都好害怕。理解我，好么?原谅我，好么?
终于体会到了五内俱焚的痛楚句子大全，只盼落崖的感觉在嘭然落地声中结束!
亲爱的你要时刻注意，我随时会坐着飞毯出现你眼前，带上你最爱的巧克力，里面有我的歉意和爱情的甜蜜，跟你说声对不起!
相爱使我的心变得狭隘，亲爱的，一切都是因为爱你太深。
人生无须惊天动地，快乐就好;友谊无须甜言蜜语，想着就好;朋友无须遍及天下，有你就好，惟愿朋友原谅我的小脾气，不要再生气。
不要急，不要慌，遇到事情不紧张;不动火，莫焦虑，莫生气，放宽心态强无比;不怄气，气坏身体无人替;莫小气，莫憋气，身宽体胖强身体!
泪水呀止不住的流，悔不该把你逼上气头;长息呀止不住的叹，悔不该把你气成这般，宝贝，你就原谅我吧!
今天发生的故事仅仅是个意外，心存太多太多的悔意，一个信息送去我的保歉。亲爱的因为我太在乎你。
有你开心省心，对你真心痴心，为你担心痛心，也曾伤心碎心，不敢变心花心，不要多心疑心，最怕你是无心!
现在再怎么解释在你面前都是苍白无力的，在沉默中等待你的原谅，但要让你知道，一颗傻傻的心，在痴痴的等着你的原谅!
爱你，身不由己;想你，情不自禁;伤你，情非所愿;后悔，肝肠寸断;求你，既往不咎;盼你，冰释前嫌;等你，海枯石烂;原谅我，回个信息吧!
我知道你现在的工作真的很棘手，对不起我不该总拿那些无聊的事来冤枉你，一切都会顺利起来的，我会乖乖等你。
无心让我伤害了你。我的心里也不好受!希望你能理解，可以给我一个改过的机会!重新开始接受我!
过去的已经成为事实但是事实毕竟已经过去重要的是从过去中看到未来，希望我们的未来不是梦!
给女朋友的道歉信100字篇十
亲爱的女友：
今晚的夜空没有星星，就好像我的身边缺少了你;我不是故意让你生气的`，回到我身边来，好吗?也许是我不懂的事太多，也许是我的错，也许一切已经慢慢的错过，可我依然期待你的谅解和呵护!我想，我犯的错误并不太大，但需要一辈子来向你解释，听听成吗?霓虹在夜晚将天空撕裂，悔恨的泪水在眼前模糊，也许这是注定的错!亲爱的。我想你了。如果把我内心的愧疚真说出来，怕你觉得我没出息，可是不说出来，自己又觉得自己没出息。
如果你生气就直接骂我吧，千万不要对着我掉眼泪，那样的话我的心都会碎成千万片。我的错误让我夜不能寐，在午夜向你说：“我错怪你了，没有你的原谅，我宁愿长眠此生。”相爱使我的心变得狭隘，亲爱的，一切都是因为爱你太深。
如果把我内心的愧疚说出来，怕你觉得我没出息，可是不说出来，自己又觉得自己没出息。你生气我开心，哈哈哈哈，真开心!不想让我开心就别生气。很想多陪陪你，无奈身不由己。请谅解，我爱你!我已经不再生你的气了，像我这样胸襟开阔、德高望重的人肯定会原谅，你还在生我的气吗!对不起!不好意思!我错了!别介意!我投降了!我快顶不住了!原谅我吧!
保证人：爱你的龙!
20x年1月28日凌晨
给女朋友的道歉信100字篇十一
亲爱的女友：
自从遇见你，我才知道自己有那么多的缺点，以至于有一段时间我都不敢相信自己的耳朵，不敢相信自己的错误。经过一系列的事件，我逐渐意识到是我自己的错，但是当时我没有勇气承认，没有勇气向你低头，我害怕被批评，害怕言语上的对抗。古人云:“良药苦口，忠言好病。”你说的很有道理，也能印证真情。每次听“坏消息”，我都浑身不舒服，所以你说我，我就有一种负面情绪，因为激动而无法控制自己，所以无法考虑你内心的感受。我经常说那些因为我的固执而严重伤害对方感情的话。？在这里，我真诚地对你说:老婆，对不起！都是我的错，都是我的错！
是的，你的担心是我的。“不服输，不认柔”是我的性格，能激励我在正面的竞争中奋进，但很难认错，这是我致命的缺点。现在，我已经清楚地意识到自己的问题，我想摆脱这样的“高调”，真心诚意地和你在一起。
习惯是从小养成的，改掉这些毛病就像戒烟戒酒一样，但是我已经下定决心改掉那些缺点，在我们有矛盾的时候不再逃避。虽然我不太会哄人，但是我会尽力哄你的，宝贝！
我给自己定了一个期限，从现在起一个月内调整自己的性格，说话的风格，对你的态度，看自己的表现。我想做得更好！我想爱你，因为你在我心里很重要，你是我的唯一，我最在乎你，我不能忍受你，没有你我的生活一团糟！女朋友，我爱你！
写信人：
时间：
给女朋友的道歉信100字篇十二
亲爱的女友：
经过20年的混乱，你是我生命中最重要的女人，也是我最喜欢的人。我想，总有一种缘分能在世间各种生命之间，打出灿烂的火花。这份缘分让我错过了一生。这份缘分让我思考了一辈子，维持了一辈子。
在人生的一年零三天里，我让你生气无数次！但是你用宽容的心一次又一次的原谅我。但是我不知道如何忏悔和固执...
你知道吗？/你知道吗？想了很多，哭了很久！发现自己真的很出格，甚至讨厌自己。好男人是不会让心爱的女人受委屈的！但是我一次又一次辜负了你！到目前为止，我答应你的事做了多少？总是怀疑和不信任你。一想到这件事，我就很难过。我为你感到难过。
这是我的错。我犯了一个严重的错误，一个不可原谅的错误。我忽略了你和你的感受，让你觉得很委屈。我对这种严重侵犯妻子的行为感到非常不安和懊悔，我决定纠正自己的一些口腔习惯，尤其是不要忽视妻子和大人的感受。所以，我郑重的对老婆说:我错了，对不起！
该事件的错误总结如下:。
在交往中违反宪法原则，即:第一，老婆永远是对的，因为你对我好；第二，永远信任对方；三.如有疑问，请参考第1条和第2条。
为了有助于加强对宪法的学习，在我们将要共同走过的漫长岁月里，我决定做两件事:坚决拥护妻子所做的一切决定；每一个老婆的指示都是遵守的！我会尊重你的个人隐私，我不应该怀疑，我应该相信你，我以后不会这样做，即使我想看，我也应该得到你的同意！
经过彻底审查，我将严格按照以下要求行事:。
1.我不会做任何伤害你的事。我应该让你开心，而不是难过！
2.关心老婆，体贴，细致。对于可能让老婆不爽的事情，一定要向老婆和大人汇报；永远不要做任何可能伤害你妻子的事；不要干涉你妻子的私生活。
3、个人言行应按照妻子和大人的指示，前后谈心想事。
4.坚决纠正婆婆的陋习！
5.如果违反，你可以惩罚我，不管你怎么惩罚我！
以上是我的纠正措施。如果他们有什么问题，请严厉批评。
我想让大家见证我的真诚，所以我公开写这本书道歉，请原谅。
没有你，我的世界如此孤独。来吧，再给我一次爱你的机会，好吗？
写信人：
时间：
