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总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来，让我们一起认真地写一份总结吧。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？以下我给大家整理了一些优质的总结范文，希望对大家能够有所帮助。
玉龙雪山游玩心得总结篇一
今天，我们一行来到了美丽壮观的玉龙雪山上，这座雪山海拔有五千多米，我还是第一次到雪山上来呢!我们租了棉大衣和氧气瓶后，就开始往上爬。
下了缆车，立马觉得一阵寒冷，就连棉大衣都不起作用了。起初，我还以为高原反应没什么，飞快地往前走。这一走，那可坏事了。才刚走了7步左右，就觉得胸口猛得发热，心脏像一只小兔子似的，不停地跳动着。我手忙脚乱地拆开氧气瓶，一连吸了七八大口氧气，情况这才有些好转。
于是，我放下脚步，慢慢地在人工铺设的台阶上往前走。真是累死了，走几步就要在台阶两旁的小板凳上歇息一会儿，吸点氧气，吃几块巧克力，补充补充能量，休息到体力完全恢复时才可以继续走，否则，又会气喘吁吁。我们漫步在云层中，四周湿湿的，冷冷的。就像起了大雾一样，什么也看不清。不过，这样好歹也有几分情趣。
氧气瓶里的氧气在渐渐地减少，同时，我们也在向山顶上的冰川靠拢。拼尽了最后一点力气，却还未能爬上最顶上的那个平台，只爬到了4636米，最高的平台有4680米。不过，我们看到了冰川。它们给光秃秃的岩石，增添了一份色彩。黑黝黝的岩石上，覆盖着厚厚的白雪，十分的耀眼、引人注目。
山顶尖尖的，棱角分明，直插云霄。如果站在山顶上看下面的话，肯定会腿脚发软。再想想，以前都抬着头看云彩，可现在，却要低着头看了，真是觉得格外新鲜啊!
在那个平台上拍完照后，就开始下山了。别看下山都是下坡，会很轻松。可在高原地区，下坡比平原上的上坡走着还要累。地面又滑，如果不扶着台阶两侧栏杆的话，恐怕还会滑下去呢!
这是我有生以来第一次看到的雪山，我感到无比的神圣。
玉龙雪山游玩心得总结篇二
玉龙雪山是我最向往的地方。今天我终于可以撩开你神秘的面纱，一睹你美丽的容颜了。山下的景色很美，绿油油的一片，那是草地。绿色中透出点点白色，那是草地上的牛羊。
上山前，爸爸又问我：“玉龙雪山海拔5596米，而缆车只能坐到4000多米，剩下的路程你能完成吗?”我自信地朝爸爸点点头，说：“我们不是说好，这次就是让我来锻炼意志的吗?”我们的缆车离地面越来越远，离天上的白云越来越近了。从缆车里下来，哇，身边云雾缭绕，宛如到了仙境。旁边有一块大石头，石头上刻着几个醒目的大字：海拔4506米。我可是头一回到这么高的地方。
风呼呼地刮着，把树都吹弯了腰，尽管我已穿了两件棉袄，但是我还是冷得直打哆嗦，两只手冻得通红。由于海拔太高，所以这里空气稀薄，我好象快不能呼吸了!可是，心里又好象有一种力量在鼓励着自己。困难都是可以征服的，只要你有坚强的毅力。于是，我抬起头，向前走去。
前方有一座桥。桥很长，有一百多米，由一块块小木板铺成，边上再加上几条铁索，算是桥栏，走上去摇摇晃晃的，使人感到心惊胆寒。桥上还不时传来游人的尖叫声。我闭上眼睛，深深地吸了一口气，放开了爸爸一直牵着我的手。
爸爸不放心的说：“居奕，你能行吗?”我点了点头。没有慌张，也没有惊险，我顺顺利利地走到了桥的对面。其实，有许多时候就是这样，困难并没有自己想象的那样强大。
过了桥，秀丽的景色把我迷住了，我简直要看呆了。雪白的山峰屹立在眼前，阳光照射着山峰，发出银色的光芒。我露出了灿烂的笑容，因为这美丽的景色，更因为——我为自己骄傲!
玉龙雪山游玩心得总结篇三
据说玉龙雪山是一座充满传奇色彩的神山，是纳西族保护神“三朵”的化身，唐代南诏王封此山为“北岳”，在山下建庙崇仰;元代皇帝南徽大理，雪山化作白石神助战，被元世祖封为“定国安邦帝”。山顶诸峰，又分别显现了雪山大佛、神蛙听经、仙人顶礼等庄严景象，更为雪山增添了神圣奇妙的色彩。
我坐着索道准备上山，坐在索道上，看见了连绵起伏的山峰，绿油油的树叶，上到一半被蒙蒙的雾遮住了所有东西，好象坐着时空隧道穿越了另一个世界似的。
终于上了玉龙雪山的扇子陡下的冰川公园，我往上一看，一片白茫茫，特别冷，虽然雪不是很多，但非常漂亮。我们继续往上走，走到了4636米，往下一看，看见了美丽的云海和深蓝的天空，我简直像是飞上了天空似的，我的心开始激动，望见了最高点。
我们要下山了，我望着它那美丽的云海，那深蓝的天空，不停地从我的'眼睛掠过。最后我依依不舍地走了。
我爱玉龙雪山!
玉龙雪山游玩心得总结篇四
今天，我们一行来到了美丽壮观的玉龙雪山上，这座雪山海拔有五千多米，我还是第一次到雪山上来呢!我们租了棉大衣和氧气瓶后，就开始往上爬。
下了缆车，立马觉得一阵寒冷，就连棉大衣都不起作用了。起初，我还以为高原反应没什么，飞快地往前走。这一走，那可坏事了。才刚走了7步左右，就觉得胸口猛得发热，心脏像一只小兔子似的，不停地跳动着。我手忙脚乱地拆开氧气瓶，一连吸了七八大口氧气，情况这才有些好转。
妈妈教育我说：“你以后还要不要走这么快了?这儿可是高原地区啊!”
于是，我放下脚步，慢慢地在人工铺设的台阶上往前走。真是累死了，走几步就要在台阶两旁的小板凳上歇息一会儿，吸点氧气，吃几块巧克力，补充补充能量，休息到体力完全恢复时才可以继续走，否则，又会气喘吁吁。我们漫步在云层中，四周湿湿的，冷冷的。就像起了大雾一样，什么也看不清。不过，这样好歹也有几分情趣。
氧气瓶里的氧气在渐渐地减少，同时，我们也在向山顶上的冰川靠拢。拼尽了最后一点力气，却还未能爬上最顶上的那个平台，只爬到了4636米，最高的平台有4680米。不过，我们看到了冰川。它们给光秃秃的岩石，增添了一份色彩。黑黝黝的岩石上，覆盖着厚厚的白雪，十分的耀眼、引人注目。
山顶尖尖的，棱角分明，直插云霄。如果站在山顶上看下面的话，肯定会腿脚发软。再想想，以前都抬着头看云彩，可现在，却要低着头看了，真是觉得格外新鲜啊!
在那个平台上拍完照后，就开始下山了。别看下山都是下坡，会很轻松。可在高原地区，下坡比平原上的上坡走着还要累。地面又滑，如果不扶着台阶两侧栏杆的话，恐怕还会滑下去呢!
这是我有生以来第一次看到的雪山，我感到无比的神圣。
玉龙雪山游玩心得总结篇五
那是一个曾经被遗忘的纳西王国。那是一座至今无人登顶的神秘之山。那是一场荡涤灵魂的旅程。
看到云南玉龙雪山的第一眼，我被震撼了。远远望去，那皑皑的白雪，银雕玉塑般的千年冰峰，仿佛要刺破蓝天，气势非凡。
乘上缆车，窗外云缠雾裹，使玉龙雪山乍隐乍现，有着“犹抱琵琶半遮面”的神态，影影绰绰，令人陶醉。正在半梦半醒之间，已到了扇子陡景区。扇子陡，玉龙雪山主峰，也称白雪山。据说，当你攀登上山峰看它时，它就像一把展开的白绫折扇，扇子陡便得名于此。急于想一睹此山的真面目，我便冲出缆车，却感受到了骤然袭来的寒意。放眼望去，四周雾霭蒙蒙，白茫茫的一片，只可依稀看见不远处的雪山，好似在与人捉迷藏。脚下踩的，是积满雪水的岩石，举步维艰。仰起头，原想领略一番高处的美景，却不想，越是往上，雾气越是浓重，但也别有一番意境。
恍惚间，我听到了少数民族嘹亮的山歌，那是纳西族人对神灵庄严而神圣的祈福。玉龙雪山是纳西族及丽江各民族心目中一座神圣的山。他们认为，从这里可通向丰衣足食、没有任何烦恼的极乐世界——“玉龙第三国”。这里还流传着一个美丽动人的传说：玉龙雪山云雾缭绕，雪山一侧终年不见阳光，只有在夏秋时节，神灵才会赐予这个最接近天的地方一米长的、却也是最灿烂的阳光。传说，被这一米阳光照到的人就会拥有一生的幸福。
这时，只听不知是谁兴奋地叫道：“看，太阳出来了!”只见阴郁的浓雾逐渐散去，天 边射下一束阳光映照在冰雪之上，宁静壮美。人们纷纷把手伸进那缕小小的阳光里，脸上溢满了幸福的笑容。我捧起手心里的阳光，想到那个美丽的传说，不禁感慨万分。我想，对于一个人来说，真正灿烂终生难忘的美好一闪即逝，正如这“一米阳光”般短暂。有时，一辈子无法成就的永恒，或许在某一点便凝成;一辈子无法拥有的灿烂，或许只在那一米之内。可是，错过了便是错过了。我不愿错过，不愿错过与玉龙雪山之间短暂而美好的回忆。我把阳光紧紧地攥在手心里。
不一会，阳光又被云雾遮挡住，天空开始下起淅淅沥沥的小雨。我们观看了在雪山上纳西族的祈福仪式。双手合十，目光辽远，向着春天的方向。展开双臂，许下心中的愿望——希望再次来到玉龙雪山!
雨声混杂着马蹄声渐渐远去，歌声和叫喊声依然在雪山和天地间回荡，那些泥土和汗水的味道萦绕在记忆里，那些心灵的震荡让人时时怀念起这块有血有肉的土地。
这是属于我的回忆，这是属于我的玉龙雪山……
玉龙雪山游玩心得总结篇六
这是丽江美丽的雪域高原——玉龙雪山，这是一个画家无论用多高超的技术也勾画不出来的地方，它有着“天然冰川博物馆”的美称，玉龙雪山。
远远望去，高耸的山岭间丝丝白云缭绕不散，仿佛一条晶莹耀眼的龙在蓝天下飞舞。我们坐缆车上山，从海拔3000多米的高处往下看，山中人迹罕至，鹅毛大雪纷纷扬扬地飘落，只有一群小牦牛崽在吃草，悠闲地甩着尾巴，它们的睫毛上堆着一层厚厚的积雪，可它们一点都不怕寒冷，我想了寒风中的梅花。
到山腰，山腰上镶嵌着一片湖——蓝月谷，这是雪水汇集而成。蓝月谷的水就用一个字来形容——蓝!它是碧蓝色的，是孔雀羽毛上的那种蓝色，蓝得简直让人不敢相信自己的眼睛，这水中仿佛添加了蓝色的颜料，它是王母娘娘掉到人间的一面镜子吧!蓝月谷的水，吸引了五湖四海的游客前来欣赏，但无论再多喧闹，蓝月谷的水还是静静地流淌，湖面的宁静丝毫没有被打破，它就像玉龙雪山的眼睛，清澈透亮，眼眸如玉，小学五年级作文《玉龙雪山》。
云杉坪是一块广阔的草坪，种着杉树，许多牦牛在这里散步。从甘海子去云杉坪之间，有一条深幽的山谷，谷内林木森森，清溪长流，谷底这个清泉长流的河，就是白水河。白水河之水源于四五千米高处的冰川雪原融水，清洌冰凉，遇尔还见到牦牛在这冰冷刺骨的水里洗澡，白水河河床上的石头层层叠叠，像千层酥，又像紫鹊界的梯田。雪山，冰川，耀眼的阳光，没事儿溜达的牦牛，青灰色的岩石，隐隐约约可以听到冰河的咕咕声，雄浑的群山，连绵没有尽头，山顶埋在大雾中，让人望眼欲穿，分不清云层和皑皑白雪，这一切组成了一幅仙境般的画面。
山脚下是丽江普通的平民人家，一排排的房屋被雪山映衬着，他们的屋顶是清一色的青瓦，中间勾勒着白边，气质独特，偶尔有大树冲出来，抹出一团墨绿，流连其间，仿佛置身在梦幻的世界里。
玉龙雪山这样的美景，我一辈子也不会忘记。
玉龙雪山游玩心得总结篇七
今天，我们一大早起床，准备了上山的装备——羽绒服、氧气瓶、零食等。
大巴车送着我们来到了玉龙雪山山脚。我们又换乘了“雪山环保车”来到了索道口准备上玉龙雪山。看到在我周围的人，无论是小孩还是大人个个都穿着羽绒服，拿着氧气瓶，甚至还有人在一停不停地吸氧，我也连忙打开氧气瓶，吸起了氧气。
我决定来一次挑战。我们一直沿着栈道，徒步行走。慢慢地，我们来到4600米。天气越来越冷，我们的呼吸也越来越急促，嘴唇开始发紫，头开始发胀，连脚步都慢了，大概这就是大家所说的高原反应吧!突然，我看到前方有一面白色的“墙壁”，我仔细一看，原来那是冰川啊!我激动地大喊：“爸爸、妈妈，我看到冰川了!”妈妈连忙拿起手机，“咔嚓咔嚓”地拍个不停，我也拿起我的照相机拍了起来。
我还想往上走，可我只走了几个台阶，就受不了了。爸爸、妈妈叫我别逞能了，我只好停下脚步，慢慢地往回走。
我们又重新坐着索道回到了3300米处，我的头晕一点儿也没有好，我让妈妈给我买了一杯热咖啡。喝了咖啡之后，我的头晕渐渐地好了起来。
这次登玉龙雪山可真有趣啊!我不但挑战了自己，还看到了我上次登山所没有看到的冰川。我准备下次再向4680米的高度挑战。
玉龙雪山，下次见!
玉龙雪山游玩心得总结篇八
玉龙雪山云南丽江那里有一座美丽的雪山，一年四季都漫步了雪，是一个美丽有趣的五a景点。这座山就叫做玉龙雪山。
从远处看，这座山就像有一条洁白的玉龙蜿蜒在山上，盘旋着，弯曲着，好美好美。
玉龙雪山山脚下有一个湖叫做蓝月湖。这湖水清澈见底，是玉龙雪山上的雪水。把手放在水里洗一洗，冰冰的，凉凉的，很舒服。这水很神奇，洗一次代表健康，洗两次是发财当官，洗三次就是桃花运。这还有一个传说呢!从前，有一座山上有两种神兽，一只叫金马，另一只叫碧鸡。一天，来了一只妖怪，他吸干了云南的水，又吹走了风。于是，金马从山上撞出了水，碧鸡又用翅膀扇出了风，从此云南又安宁了，可金马和碧鸡就倒在了蓝月湖上。
还有这雪山，海拔5000多米，雪从3000多米开始向上伸展。在海拔3050米的地方长满了雪松。别看那里寒冷，雪松依旧挺拔，翠绿。雪松的叶子上堆积满了雪，只露出几块绿色，坐在缆车里从空中慢慢驶过，这片美丽的景色让我大开眼界!
“看，看，雪，雪!”一位小朋友叫起来。哇，真的!夏天能见到这样洁白柔软的雪，在微弱的阳光的照射下闪着光芒，真的好神奇。我在雪地上奔跑着，留下一串足迹。
玉龙雪山真是个好地方，圣洁美丽又有趣，真是个名副其实的五a景点!
玉龙雪山游玩心得总结篇九
云南有许多有趣的景点，你最喜欢的是哪里?是广阔无边的洱海，或是连绵起伏的石林，还是最有意思的“云南十八怪”?而我最喜欢的还是那既神秘又寒冷的玉龙雪山。
从电视上看到的玉龙雪山，是那样的神秘与宁静，山头被一群白云围绕着，似乎是被群山拥护为王而获得的荣耀。去年放署假，终于有机会游览了玉龙雪山，它给我留下的印象却是美丽而圣洁的。
在坐缆车上山的过程中，我感到很惊讶：咦，怎么这里的雪山和电视里的不一样?我发现，在雪山铁红色的土壤上，偶尔会闪过一些细细的红色的植物，导游告诉我，那就是唯有藏区才有的藏红花。哇，能耳闻目睹传说中的“药材之后”——藏红花，着实让我兴奋了一阵。导游还介绍说，雪山上还有田七、灵芝等各种名贵药材。哦，原来这里还是一座“宝藏库区”呢!
终于到了山顶，我环顾四周，发现这里的一切都妙不可言。这里的雪十分洁白，十分晶莹，它一层又一层地覆盖在山顶上，看起来就好像是戴上了妈妈编织的白帽子。雪精灵躲在我们身边，一会儿出现在护栏上，一会儿出现在脚下，就连天上那丝丝缕缕的`白云，似乎也成了雪的孩子。
这洁白的雪不断的落在这山上，远远的望去就好像是一朵朵轻盈而柔软的棉花，这景色真是让你美不胜收，让人留恋往返。
我惊叹了!大自然这个造物主把这里的一切打造得如此美丽，如此洁白，如此动人!当年它一定是经过精心打扮，加上这点，再加上那点，才让它——玉龙雪山变得如此妩媚的。
