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时间如流水般飞逝，让我们懂得珍惜当下，把握未来。较为完美的总结应该能够给人留下深刻的印象，让人对所总结的内容有更深入的思考。探寻他人的总结范文，有助于我们对总结的写作方式和技巧有更全面的了解。
高中的周记500字篇一
妈妈其实我有许多的话想跟你说，但是每一次想当面说总是开不了口，所以我就在和你说，希望夜晚的凉风可以把我想说的话吹入你的梦里。
妈妈我想对你说：妈妈谢谢你。
妈妈我想对你说，谢谢你。谢谢你忍着十月怀胎的痛苦把我带到了这个世界上，让我来到这个这个多姿多彩的世界;谢谢你用辛勤的汗水把我养育成人，谢谢你教我咿呀学语，谢谢你教我迈出人生的第一步，谢谢你教我怎样穿衣服，谢谢你用筷子吃饭，妈妈我的很多第一次都是你教会我的。谢谢你，我亲爱的妈妈。
妈妈我想对你说：妈妈你辛苦了。
妈妈我想对你说，你辛苦了，为了我们这个家庭，付出了太多太多，白天你要做家务，洗衣做饭，打扫卫生，把家收拾的干干净净。夜晚，还要陪着我写作业，每一次，你睡得比我还晚，因为我写完后就*睡觉了，而你呢，还要给我检查作业，错的地方画出来，并写好原因。望着你脸上的黑眼圈，我不由得多起了几分歉意。妈妈，你辛苦了。
妈妈我想对你说：妈妈，注重身体。
妈妈我想对你说，你要注重身体啊，为了我们，你让自己的身子，一下子变得那么弱小，让我和爸爸看了都有几分心疼。妈妈我想对你说：天冷了，多穿一点衣服;感冒时，要记得吃药;生病时你不要硬撑着;有好吃的，给自己多吃一点，不要什么好吃的全给我们;累了话，就休息一下。
妈妈我想对你说：我爱你。
妈妈我想对你说，我爱你，其实这三个子我很早就想对你说了，记得以前，小时候，我会时不时的跟你说那三个字，可是，随着我的长大，我也不太向你表达我内心深处的想法，渐渐地，那三个字，我始终说不出口了。直到，感恩节即的来临，我才想清楚，是该表达我的爱了，爱是要大声说的。妈妈，我爱你。
妈妈我想对你说：妈妈谢谢你，谢谢你把我养育成人。
妈妈我想对你说：妈妈你辛苦了，你为了我们付出了太多。
妈妈我想对你说：妈妈，再辛苦，也要注重身体啊。
妈妈我想对你说：妈妈，我爱你，虽然我对你的爱远远不及你对我的爱。
夜晚的风啊，把我对妈妈的话，带给妈妈吧。
高中的周记500字篇二
我有一个辛苦的爸爸，他对自己的工作特别认真，有些时候真的是废寝忘食。
有一次，妈妈买了三张音乐会的票，我们一家人自然很高兴。我们穿的整整齐齐，刚想出门，一阵急促的电话铃声，推迟了我们出门的脚步。爸爸去接了电话，几分钟后，爸爸满怀歉意地对咱们说：“对不起，我不能跟你们一起去听音乐会了！”
原来，刚刚打电话来的，是爸爸的同事，他对爸爸说：“领导因有事不在，请你速速赶来完成关于会议的稿子”我对爸爸说：“爸爸，你就不要去写稿子了吧，一份臭稿子算什么东西？”妈妈也跟我一唱一和“也难得我们全家一起出去玩，你就去吧！稿子就推给其他人吧！”可是爸爸不同意，拎起公文包就往外走。我们只好失望地摇摇头。这次的音乐会很好看，但是我在听的时候，总觉得缺点什么，我想大概就是因为爸爸不在，我感到有些遗憾吧。
晚上，我本来准备等爸爸回来后才睡觉，可是左等右等等到九点多钟爸爸还没回来，我只好去睡觉，同时担心他会不会有什么事。第二天早上，我听到一阵很重的呼噜声。妈妈用很轻的声音对我说，“你爸爸昨天回来很晚，连饭都没有吃，往床上一倒就睡着了，他真的太累了，你不要打扰他。”
我的好爸爸呀，我既为你以骄傲又好心疼你，你完全可以跟全家去听音乐会，把工作托给你的同事，但是你仍然放心不下你的工作，从这点看出你非常敬业。但是，作为你亲爱的儿子，我希望你吃得好、睡得好。你要知道除了工作，你的.身体也是很重要的。
亲爱的爸爸，我和妈妈将会更加地关心你，照顾你，愿你幸福、永远年轻。
高中的周记500字篇三
今天阳光明媚，风和日丽，我和妈妈一起去广场玩。到了那里，一个游戏吸引我的眼球：攀岩。
通过第一关，我却没想到第二关异常的险峻：抱沙袋过去！我的眼睛死死的盯住摇摇晃晃的沙袋，瞄准时机，猛地扑过去，抱住一个摇晃的沙袋，一用力，沙袋便带我通过了第二关。
列夫·托尔斯泰说：一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。所以我们想要保持健康的身体要经常运动哦！
高中的周记500字篇四
这天是个难得的好天气，我和爸爸一齐去钓鱼。
走进乡间的小路，路边都是绿油油的菜地，种着各种各样的蔬菜，隐约看到前面有个池塘，那就是鱼池，鱼池的四周长着青青的小草，好美的风景！
走上前，才看到水面是如此的平静，只有鱼儿游上来时产生的细小的涟漪。鱼池的主人给了我一副鱼竿，我便和爸爸站在池边，钓起鱼来。
起初，我并不明白如何钓鱼，甚至连如何抛渔线也不明白。爸爸指导我说：“你拉着渔线，把鱼竿的头拉弯，使劲向外一甩就能抛的远。”说完，他还给我做了个示范，随后把鱼竿给了我。
我接过了鱼竿，尝试着抛了一下，果然成功了。接下来，就是钓鱼阶段了，我的眼睛紧盯着水中的浮标，它一沉就是有鱼咬钩了，这一点我还是明白的。突然，浮标沉了下去，我立刻提起鱼竿，可还是晚了，鱼儿跑掉了，鱼饵被鱼吃掉了。
之后，我又尝试了许多次，每一次等待鱼咬钩时，我都满怀期望地盼着能钓上一条鱼，可偏偏事与愿违，鱼饵越来越少，可装鱼的桶里还是空空如也，我真想放下了，但爸爸对我说：“别灰心，会有鱼来咬钩的。”
俗话说：“失败乃成功之母。”在一次次失败中，我汲取了许多的经验。最后，在又一次浮标下沉时，我敏捷的提起鱼竿。啊，鱼儿！虽然它很小，可我能钓到鱼就满足了。我呀，别提有多高兴了！
之后，我又钓了许多条鱼，几乎是每抛一次竿就能钓一条鱼。我开心极了！最后我数了数，我钓了7条鱼！我欣喜若狂，真想赶快回家，把这个喜讯告诉妈妈！
这次钓鱼，不仅仅满足了我物质上的需求，也充实了我的大脑。我懂得了，不论做什么事，只要有耐心，持之以恒，成功就会属于你！
我们的校园，是一个美丽而又充满无限生机的地方。
走进校园，首先映入眼帘的是高大雄伟、颜色鲜艳的教学楼。它整体为乳白色的，中间黄绿相间，形成网格状，下层为咖啡色。早上，一轮红日从东方冉冉升起，从那明亮的窗户看到了一批批前途无量的学生琅琅的读书声从教室里传了出来。教学楼前的松树四季常青，高大挺拔，就像一位位昂然挺立在校园里的英勇的士兵。松树那充满生机的绿色染绿了校园了操场，更染绿了我们的心田。松树旁还有花圃，花圃呈长方形的，种满了串串红，每到夏天，红得就似一团火，令人精神振奋。
操场南边是花坛。花坛里的花品种齐全，颜色各异：有金黄的菊花，有红艳艳的玫瑰，还有黄灿灿的迎春花……桃红柳绿的春天来到时，小草和小花露出了小嫩芽，花坛里绿油油的一片，迎春花开出了淡黄色的小花，给校园增添了无限生机。夏天，百花齐放，花儿们跳起了欢快的舞蹈，并且散发出淡淡的清香，让人闻后感觉心旷神怡，这些花不仅点缀了我们的校园，而且绿化了我们的校园。秋天来临了，秋风飒飒，花儿们随风摆动。这时最美丽的是菊花，菊花有红的、黄的、白的，菊花不仅色彩各异，而且姿态万千——有的昂首怒放，有的一枝独秀……真是惹人喜爱。为大自然增添景色使悲愁的人们振作起精神。瑞雪纷飞的冬天，花坛里白茫茫的一片，雪花落在枯枝上，远远望去，像是一枝枝怒放的梅花。护栏上爬山虎是最引人注目的，一到夏天，一簇簇爬山虎从土里长了出来，它那细细的“脚”，不停地往上爬，它凭着坚忍不拔的毅力一直爬到了护栏顶端，虽然挡住了家长们的视线，但是点缀了我们的校园。远远望去，好似一道翠绿的屏障，又像一片绿色的海洋。当微风吹来，它就仰起一张张小脸，微笑着向你点头哩！秋天，红似火，仿佛人们一碰上去就会被烧到。
学校的中间是操场，它是我们嬉戏的乐园，这里摆设着一些体育器材，下课了，同学们互相嬉戏，都想把自己的欢乐传递给对方，彼此用心灵沟通。
走进我们的校园，你难道不会被深深地吸引吗？
高中的周记500字篇五
他们在天府之国，我们在长河之尾。固然路遥遥、水迢迢，但是不克不及反对我们对他们的尊敬。在百姓遭到苛虐、民族遭到重创的时候，是有数像他们浅显而繁忙的身影，用本身的大爱来恪守职责，用本身对任务的崇高保卫誊写了以报酬本的巨大篇章。
当cnn的记者问起陈家坝村的书记伤亡环境时，堂堂男儿不由喜笑颜开。双亲、老婆儿子都在灾害中归天。但是他得空自哀，当火线灾情传来时他持续强忍悲哀扑向碎石瓦粒间。纤细的身影面前耸峙着的是个巨大的品德。固然他只是一个浅显的书记，无朱门沉沉的权贵和身份，但是他在亲人尽殁的环境下仍然放不下心中尚悬着的天下百姓。为安得广厦千万间，大主比天下寒士俱欢颜遐想到有数像他那样寒微的身份仍不忘心系公众，忧怀百姓的官员。他们对群众的大师，对职责的恪守让他们在高傲的身份中巍然耸峙起巨大品德的闪烁光辉。
奋战在第一线的束缚军兵士，他们为了哪怕是一线但愿，暴霜露、斩波折尽本身的力量将其紧紧搜取。另有没有数像他们那样浅显的志愿者，为了救济驰驱效力，急于星火。是他们对职责的恪守和崇高保卫创作发明了一个个生命的奔迹，是他们用巨大的爱挽回虚墟下一丝丝微小的呼吸和但愿。
有数像陈家坝村的书记和有数在第一线救济的束缚军和志愿者，固然他们只是浅显的人，但是浅显的人能够具有巨大的爱，能够用这巨大的爱来做糊口中的每一件事。我们从他们对职责的恪守中看到了这类爱。
但是，他们此次救济的意义就如此吗?地动产生后，有数束缚军第一时候奔赴现场，只需有生命在就经心尽力去相救。这是以报酬本的高贵思惟表现啊!
人类进步的过程，就是人的代价不竭被发掘，被完成的过程。文艺答复令人以上帝的`子民上升为六合精华，万物灵长;发蒙活动令人类从信奉的自觉盘桓争脱出，站在理性的颠峰。人的代价就如许不竭遭到尊敬。反观浩繁奋战在第一线的他们，我还能救一个，我不想放弃、那破坏的沾满鲜血的双手，那有数个作战意念在废墟中搜救生命的身影他们是以布衣的身份表达对生命最高贵的恭敬，他们的平常人的行动保卫生命、保卫人的代价。这是中汉文明在凡人身上最高贵的表现，中百姓族因为他们而获得最高贵的庄严。
恪实职责，以报酬本，他们用本身的事迹为当代中国誊写新的巨大篇章，民族精力因为他们而升华。
高中的周记500字篇六
我们用初中三年去盼望高中三年，我们用高中三年去憧憬大学四年，而用大学四年去怀念中学六年，最终用我们的一生去祭奠如花般璀璨夺目的青春。
——题记。
青春是一个美妙的词语，它从13岁豆蔻，14岁舞夕，15岁及笄……到24岁花信年华。仅仅几年时间，但在我看来，青春正是因为它短暂所以才美好，正因为它短暂所以才会珍惜。
我想用笔和相机记录下这几年的点点滴滴。我又能有多喜欢几年，绽放着含苞欲放的花朵，散发着青春特有的气息。
我看过一本关于青春的美文，它让我不断怀念以前才知道岁月无痕；它让我不断憧憬未来才明白现在必须要非常努力非常努力。
青春里出现的阳光伴我大步向前，偶尔伴我回忆：多少岁月在欢声笑语中一溜烟不见了；多少朋友在童真誓言中一去不复返；多少岁月年华在满痕泪滴中一回神老去；多少付出在挥汗淋雨中一失足埋葬了；多少年后谁又会记得青春那些荒芜的事。
我能想象得到多年后当我驰骋在这个繁杂的大千世界我会经常拿出旧照片白青春翻一翻，那时我一定会感慨良多。
朋友，珍惜青春吧，因为它只有一次，仅仅一次。
时光亦是一朵花，虽然妖娆过后总有荒芜的一天，但我们可以让它在最妖娆时充分展现出它的美好。
——后记。
高中的周记500字篇七
与你相遇，在那个夏天!
“喂，琦，你骑慢点啊，我追不上你了!”此时的我，身穿白色t恤，黑色马裤，骑着我的爱车在去往书店的路上狂奔。而刚刚说追不上我的呢，则是离我有380米远的那个累的气喘吁吁的家伙，她叫宇，是我最好的哥们之一。
我骑得越来越快，街上的人们看见我就躲。但是，唯独她——一位白发苍苍的老奶奶，我紧张了起来，大叫了一声“让开啊!”，可她似乎没有听见，我想急刹车，但刹车早因车速过快而不灵了。而我也控制不住车把了，车子冲向了那位老奶奶，我们俩双双倒在地上。
我好害怕，于是拉着宇就往前跑。似乎忘记了有她那个人!等跑了几分钟后，我小心翼翼地朝她望去。
老奶奶已经在路人的搀扶下站了起来，步履蹒跚的走了。路人们的口中仿佛还在骂那个撞她的人。此刻，看似无声却有声的语言把我的心深深的刺痛了。“我是个坏孩子，我是个坏孩子……”我哭了，豆大的泪珠从眼中掉落，心中满是懊悔。
一声对不起，等了三年!
最近几天，我发现了你的身影。远远望去，那熟悉又陌生的背影，似乎比三年前瘦弱多了。
我开始发了疯的寻找你，不为什么，只为自己的心灵能有个安慰。
终于功夫不负有心人，我找到了你。我怀着巨大的勇气去找你，要知道，这三年来，我可一直是度日如年啊!
“奶奶对不起，您还记得三年前吗?您被一辆骑自行车的小女孩给撞了，那就是我。对不起，当时我没有承认。”我哭着对您说。您虽然听不大清楚，但也看到了我眼中的泪水，您笑着摸了摸我的头，便走了。
此刻，我的很重的心忽而轻松了起来。三年，我足足等了三年，只为换来您的这一个笑容。
现在，我想对您说一声谢谢。谢谢您的原谅，谢谢您的微笑，谢谢您的宽容大度。没想到，我能再次看到您熟悉的背影，您教会了我太多太多，奶奶，您在我心中是最美!
朱自清的《背影》写他的父亲，也很令我感动，但我认为，您的背影比天下一切都美。
繁星闪烁，让我想起了您，不想说别的，只想告诉您：
是您那熟悉的背影拯救了一个孩子的灵魂，是您那熟悉的背影让一个犯了错的孩子有了认错的信心!
是您，给我上了一节富有哲理的人生课，谢谢您，我的老师!
高中的周记500字篇八
三年，又即将过去了。此时此刻的我，说平淡却又内心澎湃，说是内心澎湃却又平静得如同没有风的湖面。我知道，我是个念旧的人，我总是还没有过去就开始怀念，总是比别人提前回忆这刻骨铭心的感情。
沉寂的微笑，几个画面浮现在我的眼前，我伸手抓不住那些过去，我觉得很伤心，甚至在想哭，咬咬牙，然后转移自己的注意力，回到了过去那些来之不易的快乐日子，我笑了，至今我还觉得快乐。
三年后，又是这样，虽然很难接受，但是我还是过来了。每年的同一天，总会回到哪里去看看，坐坐，然后想想……可是啊，那里已经改建了，已经不复从前了，再也找不到以前的影子了。
况且，剩下的人，也已经相隔甚远了，远得好久都没有联系了。看到合影中的我们，还真是小孩子啊，没想到现在已经这么大了，长大的感觉真的很不好，也许从这一点来说，你们是幸福的，至少你们永远不会长大了，你们会永远停留在那段天真里。
高中的周记500字篇九
在我们的校园生活中，一定有许许多多的事、人令我们难忘。比如：你做错了事情，老师批评了你、教育了你；你参加比赛，得奖了，老师表扬了你……这些事，都令我们难忘。但我最难忘的，不是你生病了，人不舒服了，同学们来关心这些，而是我的朋友，马佳明，我摔坏了她的东西，她却不计较什么，而且原谅了我。
她最大的优点就是不计较什么。
那一次，是在读五年级的一个下册。下课了，我发现我的笔盖不见了，于是就在地上找。找呀找，哈哈，终于我发现它了。它在马佳明的桌椅下。我立马走到那，蹲了下去，拿到了笔盖。笔盖是拿到了，可我撞到了马佳明的桌子，马佳明的桌子里有她的书包。刚好，她书包掉下来了，里面的东西也掉了下来。很巧，是她最珍贵的东西掉了下来—水晶项链。
很快，上课了。整个课堂，老师所讲的知识，表面上我很认真地在听，实际上心里一直想着我摔破了马佳明的水晶项链，她会不会原谅我，会不会讨厌我，会不会与我的友谊破碎了……我怕，我很害怕。整堂课根本就没听。
放学了。马佳明每一次放学都会检查她的水晶项链。她似乎发现了水晶项链已少了一块水晶的事实。她很紧张很紧张，也很慌忙。问别人为什么会这样。我更害怕了，她那么紧张，如果她发现是我摔破了她一定会怪我的。是的，该来的，总会来的。马佳明来问我了：“你知道我的水晶项链少了一块水晶的事情吗？”我的脸越来越红了，全身都在发抖，不敢看着她的眼睛。支支吾吾地说：“不，不，不知道呀。是不是你在家摔坏的呀，我现在头很晕，我真的不知情。”马佳明看到我这样，突然自责了起来：“不好意思啦，我不知道你人不舒服，早知道我就不问你了。”看到马佳明这样，我心里也不安。我不但没有告诉她事实，而且骗她头晕。我真是个坏男孩，自私的男孩！
晚上，我一直睡不着，心里一直矛盾着，到底要不要跟她说事实？终于，我想清楚了：跟她说清楚，被骂被讨厌被怪了也没有关系，因为这是我不小心摔破她的水晶的后果，我应该承担的。
第二天，我看到晴晴的眼角里有一丝红红的，脸色十分憔悴，想必昨天晚上一定睡不好吧！我发誓我一定要跟她说清楚，不能再让马佳明受伤了。“马佳明，对，对不起啦！是我的错。你的水晶项链是我摔破的。我只是想去拿我的笔盖，我不小心撞到你的椅子，然后你的项链就破了。我害你的水晶项链少了一块水晶，对不起。”我羞愧地说。马佳明说：“没关系，虽然水晶项链对我来说很重要，但你也不是故意的嘛，如果是故意的，我就会生气。水晶项链坏了可以再修的嘛。我不希望，因为一次的无心之举，而破坏了我们之间美好的友谊。”听到马佳明的一番话后，我泪流满面，使我非常感动！我拥抱了马佳明。
马佳明的这种宽容、心胸不狭窄的品质真的令我非常感动。这件事发生在我的校园生活中，我永远也忘不了晴晴对我的宽容，永远也忘不了美好的校园生活！
高中的周记500字篇十
女子化妆，为的是悦人悦己，无可厚非；但，一些女人的化妆的确不敢恭维，探其原因，只化其外，不化其内。
比起一般女人妖娆妩媚的一生，我的外婆显得极其平凡。她从未戴过什么金饰，更别说化妆，至多也就在婚嫁那日用一片红纸抿过双唇。是的，她很普通。
和很多孩子一样，我是外婆带大的。很小的时候外婆就常常带着我从深圳到老家，从老家到深圳来回跑。七小时的车程，我们就挤在极窄的只乘得了一个人的卧铺上，破旧的人造皮的垫子总是绽开窟窿，泛黄的海绵湿湿地裸露在沉闷的空气里，外婆就坐在那样的窟窿上抱着我入睡。我懂事之后，开始学会帮外婆干活，到花生收成的时候我就帮她剥花生，年级毕竟还小，手一滑就容易把剥好的花生米掉到地上。外婆的房子已经很旧了，水泥铺成的地板总是蒙上厚厚的一层灰，外婆总是笑着随意“责骂”我几句，又捡起地上的花生，剥去脆脆的红红的一层皮，留下光滑白皙的花生米然后抛入口中，一边“咯咯”地嚼着，一边说道：“不脏不脏，不要浪费嘛，嘿嘿！”她笑起来的时候，眼窝被突兀的颧骨深深地掩埋，稀疏的眉毛往眉间簇拥，眼角堆起一层层的笑纹，她苍白的脸上只有干瘪的双唇上的裂痕徒增了那么一丝血色。是的，她太普通了。
我到上小学的年纪后就回深圳了，我的舅舅们有了孩子，一个两个三个四个，孩子越来越多，都由外婆照看着。我的外公靠养猪为生，我的外婆每天都是天一亮就起床，煮完饭给孩子们吃了就去喂猪。过腰的铁栅栏里圈养着十几头的“成年”猪，它们肚子一饿就莽撞地冲向栅栏，每当这时，外婆的对襟衫就罩着她瘦弱的身躯猛烈抖动，要是能发出“哐啷哐啷”的声响也不足为奇。然后外婆便会抽起小长鞭“啪啪”地打两下水泥墙，惊起满空气的小粉尘，再大声喝斥两句——那嘶哑的声音晕开她唇上的血色，抹红她的两腮，撑起她颈上的血脉，它短短的白白的头发参差不齐地被小粉尘裹挟着——阳光总是正好照亮她的背影，我总是能看到她突出的脊梁投在她花色对襟衫上细长的弯曲的影子，平凡而卑微得蜷缩着。是的，她太普通了。
外公年纪比外婆大，脾气倔，不开心了就大声朝外婆嚷嚷，外婆总是不搭理他，安静地干着手里的活——她的手已经很老了，比她还老，灰色的指甲壳又厚又硬，神色的竖纹立在指甲盖上，指甲缝还嵌着喂猪的饲料，满手的小水泡，老人斑布满了她的手背，很苍白，很老了——但是她依旧能插秧、割草、煮饭，甚至能抡起及腰的猪食盘子。是啊，她太普通了。
我每一年回到老家又离开的时候，她都站在养猪房子的门口，旁边一棵极高的龙眼树为她遮荫。那天她的手撑在腰上，车子临行前她丢给我一包东西，然后我一直看她，直到她苍白的身影模糊，直到她身后的铁门上缠绕的渔网糊成一片，看不清网格。我拆开那个用报纸团成的小小的包裹，一元五元十元二十元的纸币被捋得极其平直，软软的、湿湿的，没有新钱“喀拉喀拉”的声响。
瞬间泪水盈满眼眶什么都看不见，只剩下蔓延的白。那张渔网缠绕的铁门结结实实地把外婆困在里面，她出不来，也不想出来。
她，太普通了，衣服穿来穿去就那么几件，更别说打扮了，但她却终其一生在别人的一生中的一些片段里，走走停停，不贪求一丝一毫，在我与她交汇的时间与空间里，她用她的生命妆点了我的生命，苍白地平凡地给了我她拥有的全部色彩。
林清玄曾说，一流的化妆是生命的化妆，对于他，文学是他的化妆品；而对于我的外婆，女人的本分在她传统的世界里，成为了她一生的化妆品。她带着她的本分，汇入我生命的河流，在水底静静长成大树。
我渐渐懂得，命运会剥夺你的尊贵，会剥夺你的财富，但没有剥夺你为生命化妆的权力。
高中的周记500字篇十一
这一周的天气都较好，东头山的太阳也都爬得很快。一大清早的，红彤彤的太阳就已经爬上了山头，就在这么晴好的天气里，也在如此爽朗的早晨，我开始了我的晨跑计划。
这一周，每天的早晨我都按计划起床，只要我床头的闹钟一响，我就绝不拖沓的起床。我会以最快的速度起床洗漱，接着穿上自己的运动服，然后就开始我的晨跑了。
“一日之计在于晨。”这句话说得果真不错，晨跑过后的我整个人都感觉精气神满满，充满着力量。晨跑时我跑步的速度也是随性，一会儿慢一会儿快，有时候我感受着清晨里的阳光与微风，我无比的珍惜这个时刻，美好的清晨赋予了我一份美好的心情。
我很庆幸自己这一周以来我坚持了晨跑，这一周的晨跑也让我发生了不少的变化，首先就是我的精神面貌。每次跑完步后，我的父母见到我的时候都会说上一句我看起来可有精神了。
后来因为我接连着几天都在晨跑，家里的父母也都跟着我一起晨跑了。我们一家人早早的起床，然后晨跑有助于我们的身体健康，这一周里我坚持了每日晨跑，在接下来的时间里，我也会一直坚持下去。
